My. Psikoloji – Détails, épisodes et analyse

Détails du podcast

Informations techniques et générales issues du flux RSS du podcast.

My. Psikoloji

Psk.Dan.Miraç Yoldaş

Sciences

Fréquence : 1 épisode/66j. Total Éps: 24

My. Psikolojiye hoş geldiniz. Aman dikkat edin bu sayfada Psikolojiye dair her şey yer alıyor. BU bilgiler sizi mutlu da edebilir üzüntülü de ama en sonunda mutlaka bilgi edinirsiniz. Günde bir kereden fazla bu podcastler in dinlenilmemesi Psikolojik Danışman Miraç Yoldaş tarafından şiddetle tavsiye edilmektedir. Keyifli Dinlemeler. Bilgi almak için; https://linktr.ee/pdmiracyoldas

Lire plusRéduire

Site

RSS

Apple

Données mises à jour le 04/07/2026

Classements récents

Dernières positions dans les classements Apple Podcasts et Spotify.

Apple Podcasts

🇩🇪 Allemagne - Social Sciences
07/02/2026
#86
🇩🇪 Allemagne - Social Sciences
06/02/2026
#62
🇩🇪 Allemagne - Social Sciences
05/02/2026
#39
🇩🇪 Allemagne - Social Sciences
03/02/2026
#89
🇩🇪 Allemagne - Social Sciences
02/02/2026
#75
🇩🇪 Allemagne - Social Sciences
01/02/2026
#56
🇩🇪 Allemagne - Social Sciences
31/01/2026
#41
🇩🇪 Allemagne - Social Sciences
14/11/2025
#96
🇩🇪 Allemagne - Social Sciences
13/11/2025
#81
🇩🇪 Allemagne - Social Sciences
12/11/2025
#45

Spotify

Aucun classement récent disponible

Liens partagés entre épisodes et podcasts

Liens présents dans les descriptions d'épisodes et autres podcasts les utilisant également.

Aucun lien partagé par ce podcast

Qualité et score du flux RSS

Évaluation technique de la qualité et de la structure du flux RSS.

Qualité du flux RSS

À améliorer

Score global : 43%

Historique des publications

Répartition mensuelle des publications d'épisodes au fil des années.

Year

Derniers épisodes publiés

Liste des épisodes récents, avec titres, durées et descriptions.

Kaygı ve Endişe Çalışma Kitabı seslendirmesi

Saison 1 · Épisode 1

jeudi 7 août 2025 • Durée 07:27

Kaygı ve Endişe Çalışma Kitabı – Bilişsel Davranışçı Çözüm artık sesli formatta seninle! Ben Psikolojik Danışman Miraç Yoldaş. Bu podcast serisinde, Dr. Aaron T. Beck ve Dr. David A. Clark’ın bilimsel temellere dayanan Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) yaklaşımını adım adım seslendiriyorum.

📘 Bu seride neler bulacaksın?

Kaygı tetikleyicilerini fark etme
Sıkıntı yaratan düşüncelere meydan okuma
Korkulan durumlarla güvenli şekilde yüzleşme
Kaygı anlarında gevşeme teknikleri
Uygulamalı çalışma sayfaları, vaka örnekleri ve bilimsel açıklamalar

Bu kaynak, özellikle panik atak yaşayanlar, sosyal kaygı ile mücadele edenler ve kronik anksiyete şikayeti olanlar için erişilebilir ve etkili bir destek sunuyor.

🎧 Dinle, düşün, uygulamaya geç. Her bölüm, içgörü kazandıran bilgilerle ve doğrudan uygulanabilir önerilerle dolu. Kaygı ile baş etme yolculuğunda sana eşlik etmek için buradayım.

#kaygı #psikoloji #psikolojikitabı #kitapseslendirmeinstagram: @pdmiracyoldas

Lire plusRéduire

Öz Şefkatli Farkındalık Kitap Seslendirmesi

Saison 1 · Épisode 1

dimanche 15 septembre 2024 • Durée 08:28

Acı kızgın bir boğa gibidir. Onu küçük bir yere kapatırsanız iyice vahşileşir ve kaçmaya çalışır. Ama açık bir alana koyduğunuzda sakinleşir. Farkındalık, acı için duygusal bir açık alan yaratır."

"Neşelen." "Bu kadar abartma." "Kendin için üzülmeyi bırak." "Her şeyi berbat etme."

Tedirgin, üzgün, öfkeli ya da yalnız hissettiğinizde kafanızın içinde bu eleştirel sesleri duyuyor musunuz? Kendinize karşı yargılayıcı olmak yerine zorlu duyguları kabul etseydiniz hayatı- nız hangi noktada olurdu, hiç düşündünüz mü?

Dr. Christopher Germer yıllar süren bilimsel çalışmalarında mantığa aykırı gibi görünen bir sonuca ulaştı: Hepimiz acıdan kaçınıyoruz ama acıyı kabul etmek ve utanç duymadan ve yargı- lama olmaksızın kusurlarımıza, eksiklerimize şefkatle karşılık vermek, iyileşme yolunda olmazsa olmaz adımlardır. Bu bilgece ve anlamlı kitap öz şefkatin gücüne ışık tutarken, öz şefkat çalış- malarının nasıl uygulanabileceğini gerçekçi, bilimsel ve yaratıcı stratejilerle dile getiriyor. #özşekfkat #psikoloji #sevgi

Lire plusRéduire

Öz yeterlilik

mercredi 6 mars 2024 • Durée 05:35

Özyeterlilik, bireyin kendi yeteneklerine ve kaynaklarına güvenerek, çeşitli görevleri başarma ve sorunları çözme becerisi olarak tanımlanır. Özyeterli bireyler, zorluklarla karşılaştıklarında motive olurlar ve başarılı olacaklarına inanırlar.

Lire plusRéduire

Aşkın Paradoksu

vendredi 16 février 2024 • Durée 03:43

Aşk, kendimizi açmamızı, başka birine girmesine izin vermemizi gerektirir. Bu savunmasızlık bizi korunmasız ve kırılgan hissettirebilir, ancak derinlemesine bir bağlantı kurmanın getirdiği gücü deneyimlememizi sağlar. Aşk, kişisel özgürlük arzusu ile bağlılık gereksinimi arasında hassas bir dengeyi içerir.

Lire plusRéduire

Neden Psikolojik Danışmanlık Desteği Almalıyım?

dimanche 21 janvier 2024 • Durée 04:00

Neden Psikolojik Danışmanlık desteği almalıyım? Bu destek benim ne işime yarayacak? Bu desteği alınca ne elde edeceğim? Gibi bir çok soruya cevap bulmaya çalıştım. Merak ettiğiniz veya sormak istediğiniz bir şeyler olursa bana aşığa yer alan Instagram adresinden ya da sitemden ulaşabilirsiniz. https://www.instagram.com/psk.dan.miracyoldas?igsh=dWJ5dTh0MnhudmFs miracyoldas.com #psikoloji #psikolojikdanışmanlık #neden #terapi

Lire plusRéduire

Sevginin Psikolojisi

vendredi 5 janvier 2024 • Durée 05:25

Sevmek nedir? İnsan nasıl sever? İnsan kimi, neden sever? Kendimi sevmeli miyim? Peki ya nasıl sevebilirim? Gibi birçok soruya yanıt bulmaya çalıştım. Ben Psikolojik Danışman ve Aile Danışmanı Miraç Yoldaş. Merak ettiğiniz ya da sormak istediğiniz bir şeyler olursa bana instagram adresim üzerinden ulaşabilirsiniz. :)

Lire plusRéduire

"Can Dostum" Film Analizi

samedi 2 décembre 2023 • Durée 04:48

"Can Dostum" (İngilizce adıyla "The Intouchables"), 2011 yapımı bir Fransız filmidir. Film, gerçek bir hikayeden uyarlanmıştır ve Philippe Pozzo di Borgo'nun hayatından esinlenmiştir. İki farklı dünyadan gelen bir zengin engelli adam ile ona bakmak için işe alınan bir genç adamın sıradışı dostluğunu konu alır. Özet: Film, Philippe adında zengin ve engelli bir adamın hayatını anlatır. Philippe, bir paraşüt kazası sonucu boyundan aşağısı felç olan biridir. Kendisine bakacak bir bakıcı aramaktadır ve Driss adında bir genç, iş başvurusu yapmak için evine gelir. Driss, hayatı boyunca sorunlarla mücadele etmiş, zorlu bir geçmişi olan biridir. Philippe, Driss'in enerjisi, mizah anlayışı ve içtenliğinden etkilenir ve onu bakıcısı olarak işe alır. Driss, önceleri sadece işi için orada olduğunu düşünse de, zamanla Philippe ile aralarında sıcak bir dostluk gelişir. İkisi birlikte birçok macera yaşar, birbirlerine destek olurlar ve hayatlarında yeni ufuklar açarlar. Philippe, Driss sayesinde sınırlarını aşar, hayattan zevk almaya başlar ve Driss de kendi yeteneklerini keşfeder. Analiz: "Can Dostum", dostluk, kabul, önyargıların aşılması ve yaşamın tadını çıkarma gibi temaları başarılı bir şekilde ele alan bir film olarak öne çıkar. İki farklı sosyal sınıfa ait olan Philippe ve Driss'in arasındaki dostluk, toplumsal tabuları ve ön yargıları sorgular. Film, engelli bir bireyin yaşam sevincini ve özgürlüğünü nasıl yeniden keşfettiğini, aynı zamanda Driss'in kendi potansiyelini nasıl gerçekleştirdiğini anlatarak ilham verici bir hikaye sunar. Film, duygusal anlarla birlikte mizah unsurlarını da başarılı bir şekilde kullanır. Philippe'in zorlu yaşamına rağmen mizahı ve hayata olan bakış açısı, izleyiciye umut ve neşe verir. Aynı zamanda Driss'in samimiyeti, içtenliği ve kaba bir dille olaylara yaklaşımı, filmi eğlenceli ve sıcak bir atmosferde ilerletir. "Can Dostum", iki ana karakter arasındaki kimya ve performanslarıyla dikkat çeker. François Cluzet'in Philippe rolündeki duygusal ve inandırıcı performansı, Omar Sy'nin Driss karakterine getirdiği canlılık ve enerji, filmi izleyicilere aktarmada büyük rol oynar.

Lire plusRéduire

Mecnun Çınar (final sahnesi üzerine)

mercredi 15 novembre 2023 • Durée 04:09

Leyla ile Mecnun dizisinde Mecnun'un söylediklerini önce size hatırlatıp üzerine de bir şeyler söylemek istedim keyifli dinlemeler :) "Herkes gitti, ve belki de bir daha hiç dönmeyecekler. Bu hayat bana şunu öğretti ki, giden geri dönmüyor. Dönse de, eskisi gibi olmuyor. Hepiniz hayatımdan geçtiniz. Bana kattıklarınız, öğrettikleriniz, dostluklarınız için sonsuz teşekkürler. Dışarıda akıp giden bir hayat var biliyorum, ama ne yapsam o hayata dahil olamıyorum. Eğri duruyorum her yerde. Başkaları yapınca tecrübe dediklerine, ben yapınca hata dediler. Başına gelen her zorluğa kafa tutabilenlerden değilim. Denedim ama olmadı, yapamadım. Haklıydın Metin Amca. Dünya değişti, ve biz kaybettik. Madem öyle, ben de geçmişe giderim. Bir ekranın karşısına oturur gibi oturur, tüm yaşadıklarımı tekrar tekrar, tekrar tekrar, tekrar ve tekrar izlerim. Çünkü biliyorum ki bir zamanlar mutluydum. Hepimiz çok daha mutluyduk o zamanlar. O mutlu anları yeniden yaşayamasam bile, yeniden hatırlamak isterim. Kimi hayatı dolu dolu yaşar, kimisi de benim gibi geçmişe takılır ve hatıralarda yaşar. Gelecekte yerim yok, ben geçmişe aitim. Ben, Mecnun Çınar. Ben bu oyunu... Denedim ama bozamadım."

Lire plusRéduire

Doğum Gününün Psikolojisi

mercredi 8 novembre 2023 • Durée 03:44

Merhabalar ben Psikolojik Danışman Miraç Yoldaş, bugün doğum günüm olması sebebiyle böyle bir podcast çekmek istedim ayrıntılar ve sormak istedikleriniz için miracyoldas.com adresinden sorabilirsiniz

Lire plusRéduire

Dr. Davis "İyi Hissetmek" kitabı- 'Üzüntü Depresyon Değildir' bölümü Seslendirme

mardi 24 janvier 2023 • Durée 20:52

Dr. Davis "İyi Hissetmek" kitabında yer alan 'Üzüntü Depresyon Değildir' bölümünü sizler için seslendirdim. Bazı duyguları yanlış yorumluyor olabiliriz. burada üzüntüyü depresyon diye yorumlamamız gerektiğinden bahsedilmiştir.

instagram: @my.psikoloji

seslendiren: PSk.Dan. Miraç YOLDAŞ

Lire plusRéduire

Podcasts et contenus similaires

Autres podcasts ou contenus associés partageant des thèmes ou audiences similaires.

Podcasts Similaires Basées sur le Contenu

Découvrez des podcasts liées à My. Psikoloji. Explorez des podcasts avec des thèmes, sujets, et formats similaires. Ces similarités sont calculées grâce à des données tangibles, pas d'extrapolations !

Il n'y a pas de contenu associé à ce podcast.

À propos Méthodologie Contact Me soutenir Politique de confidentialité Mentions légales