My Happy Talk – Détails, épisodes et analyse

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My Happy Talk

CDI Podcast

Business & Entrepreneuriat

Forme & Santé

Fréquence : 1 épisode/68j. Total Éps: 2

Bienvenue dans My Happy Talk, notre nouvelle émission mensuelle consacrée au bien-être au travail. Chaque mois, Fabienne Broucaret, rédactrice en chef de My Happy Job, reçoit un invité pour parler équilibre, sens et épanouissement professionnel.

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Episode 1 - Alexandre Dana : « Je suis certain que mon burn-out était lié à mon rythme de vie sédentaire »

jeudi 13 novembre 2025 • Durée 23:31

Pour ce premier épisode, Alexandre Dana, entrepreneur, créateur de l’organisme de formation LiveMentor, directeur de la maison d’édition 23h59, aborde les méfaits de la sédentarité, à l’occasion de la sortie de son dernier livre, La chaise tue, paru aux éditions Eyrolles.
Le podcast se déroule en trois parties :

Le parcours d’Alexandra Dana et sa vision du bien-être au travail
Focus sédentarité, un fléau silencieux contre lequel il est possible d’agir
Happy Kit : les ressources partagées par notre invité pour se sentir bien dans son job

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Episode 2 - Gilles Legardinier : "Mon bureau est rempli de jouets"

mardi 20 janvier 2026 • Durée 16:17

Après avoir échangé avec Alexandre Dana sur la sédentarité dans le premier épisode de My Happy Talk, Fabienne Broucaret, rédactrice en chef de My Happy Job, reçoit l'écrivain Gilles Legardinier à l’occasion de la sortie de son roman La compagnie des heureux hasards, publié chez Flammarion. Un livre qui nous questionne sur ce qui nous fait vraiment sentir à notre place au travail.
*Parmi ses romans : "Demain, j'arrête !", "Complètement cramé !", "Et soudain tout change", "Une chance sur un milliard", "Mon tour de manège"...

Le podcast se déroule en trois parties :

Le parcours de Gilles Legardinier, qui a notamment travaillé dans le cinéma avant de devenir écrivain*, revient sur son parcours et partage sa vision du bien-être au travail
Focus sur les "heureux hasards" de la vie : le parcours de l'héroïne de son dernier roman, Lily, amène à parler du rôle des RH, de l'importance du sens, du sentiment d'utilité et du collectif au travail pour s'y épanouir et être aligné
Happy Kit : les ressources partagées par notre invité pour se sentir bien dans son job

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