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Explorez tous les épisodes du podcast #mutigesherz
Plongez dans la liste complète des épisodes de #mutigesherz. Chaque épisode est catalogué accompagné de descriptions détaillées, ce qui facilite la recherche et l'exploration de sujets spécifiques. Suivez tous les épisodes de votre podcast préféré et ne manquez aucun contenu pertinent.
| Titre | Date | Durée | |
|---|---|---|---|
| Geschlechterrollen | 03 Aug 2026 | 00:08:46 | |
Turid Müller geht auf den Zusammenhang zwischen Narzissmus und Geschlechterrollen ein. | |||
| Bleiben oder Gehen? | 31 Jul 2026 | 00:13:59 | |
Turid Müller erklärt, wie das Modell des Inneren Teams von Friedemann Schulz von Thun dazu beitragen kann, Entscheidungen zu treffen - auch im inneren Hin- und Her bei toxischen Beziehungen. | |||
| Bin ich nur getriggert? | 27 Jul 2026 | 00:21:00 | |
Turid Müller beantwortet Fragen eines Hörers, der mehr über die innere Schneckenhäuslerin wissen möchte: Wie können wir wissen, wann es richtig ist zu vertrauen, und wann die Sorgen der inneren Schnecken berechtigt sind? | |||
| Kommunikation aus dem Selbst | 20 Jul 2026 | 00:17:33 | |
Turid Müller beschreibt, wie Teilearbeit helfen kann, mit einer stimmigen inneren Haltung in Kontakt mit herausfordernden Menschen aus unserer Vergangenheit zu gehen. | |||
| Sextalk | 13 Jul 2026 | 00:11:44 | |
Turid Müller gibt ein Fallbeispiel, das veranschaulicht, wie Altlasten aus toxischen Beziehungen in der neuen Partnerschaft zu Kommunikationsproblemen führen können - und wie man aus ihnen lernen kann. | |||
| Stressreaktionen | 10 Jul 2026 | 00:16:04 | |
Turid Müller beschreibt mögliche Stressreaktionen durch Trigger in der neuen Partnerschaft nach einer toxischen Beziehung. Und sie gibt erste Impulse für die Suche nach neuen Reaktionsweisen. | |||
| Begleitung | 07 Jul 2026 | 00:09:16 | |
Turid Müller geht auf eine herausfordernde Besonderheit bei der Begleitung von Menschen in toxischen Beziehungen ein. | |||
| Wochenenden | 03 Jul 2026 | 00:13:10 | |
Turid Müller spricht über die Herausforderungen nach toxischen Beziehungen, wie zum Beispiel Wochenenden. | |||
| Kinder schützen | 29 Jun 2026 | 00:17:21 | |
Turid Müller gibt erste Gedankenanstöße zur Frage einer Hörerin. | |||
| Traumatisches Wachstum | 26 Jun 2026 | 00:11:55 | |
Turid Müller regt zur Reflexion über die eigenen Ressourcen an. | |||
| Reden mit dem oder der Ex | 19 Jun 2026 | 00:18:11 | |
Turid Müller erklärt, wie sich das Innere Team von Friedemann Schulz von Thun nutzen lässt, um sich für den herausfordernden Kontakt mit Expartner*innen mit narzisstischem Kommunikationsstil zu rüsten. | |||
| Passiv-aggressives Verhalten | 11 May 2026 | 00:16:09 | |
Turid Müller beantwortet die Frage einer Hörerin zum Thema passiv-aggressives Verhalten. | |||
| Gewichtsverlust & Perfektionismus | 05 May 2026 | 00:20:57 | |
Turid Müller beantwortet die Frage einer Hörerin, die sich Sorgen um ihre Tochter macht. | |||
| Essstörungen | 01 May 2026 | 00:15:12 | |
Turid Müller erklärt, welche Zusammenhänge es zwischen Essstörungen und Narzissmus geben kann, und gibt erste Hinweise für Betroffene bzw. für den Umgang mit ihnen. | |||
| Parentifizierung | 27 Apr 2026 | 00:15:01 | |
Turid Müller erklärt den Begriff Parentifizierung und einen möglichen Zusammenhang zu toxischen Beziehungen. | |||
| Toxische Beziehungen | 25 Apr 2026 | 00:12:03 | |
Turid Müller gibt erste Einblick in ihr neues Coaching- und Selbstcoaching-Handbuch, das im Oktober bei Kailash erscheint. | |||
| Pflegen oder nicht? | 30 Mar 2026 | 00:13:51 | |
Turid Müller geht auf die innere Ambivalenz ein, die es in uns auslösen kann, wenn wir uns die Frage stellen, ob wir den Kontakt aufrecht halten wollen, um für andere in schweren Zeiten da zu sein - vor dem Hintergrund eines schwierigen Verhältnisses mit dieser Person. | |||
| Neuerscheinung | 27 Mar 2026 | 00:09:55 | |
Turid Müller stellt ihr neues Buch vor, das sie auch auch der Perspektive der Psychologin geschrieben hat, denn es geht um kollektive gesellschaftliche Traumata und ihre Wirkung auf unser Hier und Heute.
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| Paargewalt | 23 Mar 2026 | 00:13:14 | |
Turid Müller empfiehlt das Buch "Destruktive Paarbeziehungen" von Jochen Peichl und beschreibt den Missbrauchskreislauf von Leonore Walker in seiner Erweiterung durch Peichl. | |||
| Sharing mit dem Inneren Team (2) | 20 Mar 2026 | 00:16:32 | |
Ergänzend zur Folge vom letzten Freitag erklärt Turid Müller, wie ein Sharing mit dem Inneren Team aussehen kann. | |||
| Trennung mit Tier | 16 Mar 2026 | 00:22:29 | |
Turid Müller beantwortet die Frage einer Hörerin, die sich in der Trennung von ihrer Ex-Frau vor der Schwierigkeit sieht, dass diese das gemeinsame Haustier als Druckmittel benutzt. | |||
| Sharing mit dem inneren Team | 13 Mar 2026 | 00:08:16 | |
Turid Müller, Kommunikationspsychologin erklärt, wie Du mit Deiner besseren Hälfte teilen kannst, wie es Euch gerade geht - auch eine Strategie, um "U-Bote" rechtzeitig zu bemerken.
Nächste Woche hörst Du hier ein Beispiel, wie ein solches Sharing klingen könnte. | |||
| Hilfe, meine Eltern sind narzisstisch! | 09 Mar 2026 | 00:11:04 | |
Turid Müller gibt erste Impulse für alle erwachsenen Kinder narzisstischer Eltern, die gerade erkennen, was sie in ihrem Elternhaus erlebt haben. | |||
| Das U-Boot | 06 Mar 2026 | 00:15:43 | |
Unter Verwendung des Teufelskreismodells von Friedemann Schulz von Thun beschreibt Turid Müller eine Situation des Wiedererlebens in der Beziehung danach, in der die Sorge aufkommt, erneut in eine toxische Dynamik geraten zu sein, und verrät, wie man sie auflösen kann. | |||
| Eltern mit Trennungsambivalenz | 02 Mar 2026 | 00:12:42 | |
Turid Müller empfiehlt das Buch "Impulse für Beratung und Therapie 1" und geht auf einen darin enthaltenen Artikel von Ingrid Schulz von Thun ein, in dem sie von ihrer Arbeit mit Eltern berichtet, die unsicher sind, ob sie sich trennen sollen oder nicht - auch und gerade im Hinblick auf die Kinder. | |||
| Teilearbeit in der Beziehung danach | 27 Feb 2026 | 00:15:43 | |
Turid Müller empfiehlt für die Paarkommunikation in der Beziehung danach "Mutige Liebe" von Richard C. Schwartz, dem Begründer vom System der inneren Familie (IFS). | |||
| Passiv aggressiv? | 23 Feb 2026 | 00:14:38 | |
Turid Müller empfiehlt das Buch "Sie sagt, er sagt" von Dagmar Kumbier, und beschreibt, wie darin passiv-aggressives Verhalten in Partnerschaften erklärt wird. | |||
| Grandios & Vulnerabel | 20 Feb 2026 | 00:11:21 | |
Turid Müller startet ihre neue Reihe mit Buchempfehlungen rund um Narzissmus & Toxische Beziehungen mit der Vorstellung des neuen Buches von Jochen Peichl: "Grandiosität und Bescheidenheit - die zwei Gesichter des Narzissmus: Ein hypnosystemisches Teilemodell". Was sie besonders an diesem Buch schätzt: Die Darstellung der beiden Subtypen und den differenzierte Blick auf Narzissmus. | |||
| Dealbreaker | 17 Feb 2026 | 00:14:43 | |
Turid Müller untersucht das Modewort der Podcastwelt und zeigt, dass es durchaus etwas kann. | |||
| People-Pleasing | 13 Feb 2026 | 00:17:15 | |
Turid Müller geht der Frage auf den Grund, ob es Eigenschaften gibt, die es wahrscheinlicher machen, toxische Beziehungen zu führen. | |||
| Das Böse? | 09 Feb 2026 | 00:17:04 | |
Turid Müller beschreibt, warum Narzissmus uns ganz schön Angst machen kann. | |||
| Familiengeheimnisse | 06 Feb 2026 | 00:14:55 | |
Turid Müller erklärt, wie Familiengeheimnisse mit Narzissmus zusammenhängen können, und wie man damit umgehen kann. | |||
| Triangulierung | 02 Feb 2026 | 00:13:30 | |
Turid Müller erklärt, was man unter Triangulierung bzw. Triangulation versteht, und geht dabei auch auf das Drama-Dreieck ein. | |||
| Trauma | 30 Jan 2026 | 00:16:47 | |
Turid Müller geht der Frage nach, inwiefern Trauma und toxische Beziehungen zusammenhängen können. | |||
| Eifersucht | 26 Jan 2026 | 00:11:23 | |
Ist es normal, in einer Partnerschaft eifersüchtig zu sein? Ist Eifersucht ein Zeichen dafür, dass ich wieder in eine toxische Dynamik geraten bin? Turid Müller gibt Tipps für die Beziehung danach. | |||
| Triangulation | 19 Jan 2026 | 00:24:05 | |
Turid Müller beantwortet die Fragen einer Hörerin, die von ihrem Expartner mit ihrer ehemaligen Schwiegermutter trianguliert wird. | |||
| Narzisstische Mütter | 12 Jan 2026 | 00:14:31 | |
Turid Müller erklärt am Beispiel narzisstischer Mütter und ihrer Töchter, warum die Eltern-Kind-Beziehung in narzisstischen Familiensystemen so komplex und belastend sein kann - auch dann noch, wenn die Kinder erwachsen sind. | |||
| Ausrichtung | 05 Jan 2026 | 00:10:54 | |
Toxische Beziehungen können dazu führen, dass wir uns selbst verlieren. Turid Müller erinnert daran, sich selbst und die eigenen Ziele in den Blick zu nehmen. | |||
| Silvester | 29 Dec 2025 | 00:10:12 | |
Turid Müller gibt einen Impuls für den Jahreswechsel mit auf den Weg. | |||
| Weihnachten | 22 Dec 2025 | 00:15:26 | |
Turid Müller gibt 10 Hilfen an die Hand, wie Du über die Feiertage gut für Dich sorgen kannst. | |||
| Weihnachten | 15 Dec 2025 | 00:12:14 | |
Turid Müller spricht über die Tücken der besinnlichen Jahreszeit. | |||
| Herz-zu-Herz-Kommunikation | 08 Dec 2025 | 00:13:32 | |
Turid Müller beschreibt, wie Herz-zu-Herz-Kommunikation funktioniert. Die Technik kann zum Beispiel in der Beziehung danach angewendet werden, um direkter, wirksamer und konstruktiver Bedürfnisse und Unsicherheiten zu kommunizieren. | |||
| Toxische Beziehungen | 24 Nov 2025 | 00:16:16 | |
In dieser Folge geht Turid Müller auf eine häufig gestellte Frage ein: Was tun, wenn man der Meinung ist, dass jemand sich in einer toxischen Beziehung befindet? Kann man helfen? Und wenn ja: Wie? | |||
| Red Flags | 17 Nov 2025 | 00:18:22 | |
Turid Müller beschreibt typische Warnzeichen für narzisstische Eigenschaften während des Kennenlernens. | |||
| No Contact | 10 Nov 2025 | 00:11:22 | |
Turid Müller geht der Frage nach, die sich viele Betroffene stellen, wenn sie den Kontakt abbrechen: Ist No Contact nicht Silent Treatment? Mache ich damit nicht genau das gleiche wie ein Narzisst oder eine Narzisstin? | |||
| Bedürfnisse | 04 Nov 2025 | 00:10:50 | |
Menschen, die narzisstische Beziehungen erlebt haben, gerade, wenn dies bereits im Elternhaus der Fall war, tun sich nicht selten schwer damit, den eigenen Gefühlen und Bedürfnissen Ausdruck zu verleihen. Turid Müller ermutigt dazu, das zu trainieren. | |||
| Wut | 27 Oct 2025 | 00:16:40 | |
Turid Müller erklärt die Zusammenhänge von Wut und narzisstischen Beziehungen. | |||
| Ausziehen mit Kind | 19 Oct 2025 | 00:17:34 | |
Eine Hörerin möchte ihren Partner verlassen, und fragt nach dem besten Vorgehen, damit seine narzisstischen Verhaltensweisen ihr Vorhaben nicht durchkreuzen. Turid Müller versucht erste mögliche Schritte aufzuzeigen. | |||
| Kinder | 13 Oct 2025 | 00:15:21 | |
Eine Hörerin erzählt von der Situation mit ihrem Exmann, der seelischen Druck auf die Kinder ausübt, damit diese den Kontakt zu ihm halten. Turid Müller gibt erste Anregungen, wie man die Kinder in der Lage unterstützen kann. | |||
| Grey Rock | 06 Oct 2025 | 00:17:38 | |
Turid Müller gibt eine Einführung in Grey Rock und beantwortet die Frage, ob man diese Kommunikationstechnik auch im Berufsleben anwenden kann. | |||
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