Musulmane sans héritage - Maryam 🎙️

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Chaque ramadan est différent

Saison 2 · Épisode 1

dimanche 15 février 2026 • Durée 23:00

Dans cet épisode, je partage mon vécu du ramadan au fil des années, en tant que femme musulmane convertie.

Je raconte mes premiers ramadans vécus seule, mes ramadans riches, où la spiritualité coule naturellement, et mes ramadans plus vides, plus éprouvants.

Je parle aussi de ce que ce mois béni m’a appris : lâcher prise, écouter son corps, savourer la nourriture, et rester connectée à Dieu malgré les défis de la vie.

Aujourd’hui, je vis le ramadan dans un contexte nouveau : la maternité, le postpartum et l’allaitement.

Un ramadan différent, plus intérieur, mais tout aussi sincère.

Un épisode pour ralentir, déculpabiliser et vivre le ramadan à sa mesure.

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Musulmane en PMA : FIV, grossesse et deuil périnatal

Saison 1 · Épisode 20

mercredi 24 décembre 2025 • Durée 29:13

Épisode spécial – Fin de saison 1

Dans ce témoignage intime, je reviens sur mon parcours vers la maternité : cinq années de PMA, la perte de mon premier bébé, une baisse de foi, puis la reconstruction spirituelle qui m’a menée à ma deuxième grossesse, alhamdoulilah.

Compte PMA sur TikTok : @pmamonparcours

Mon Instagram : @maryaam.ox

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Noël, Saint-Nicolas, Nouvel An… et moi ?

Saison 1 · Épisode 19

mercredi 3 décembre 2025 • Durée 24:31

Chaque année, les mêmes questions reviennent : “Est-ce que je peux aller au repas ?”, “Est-ce que j’ai le droit d’accepter un cadeau ?”

Dans cet épisode, je partage mon vécu de convertie face aux fêtes de fin d’année — entre souvenirs d’enfance, foi et recherche d’équilibre.

Un épisode sincère et bienveillant, pour toutes celles et ceux qui se demandent comment vivre cette période sans culpabilité. 🎄🤍

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Les musulmans de France : parlons-en.

Saison 1 · Épisode 18

mercredi 19 novembre 2025 • Durée 34:16

Dans cet épisode, je partage mon regard de musulmane belge convertie sur la communauté musulmane de France.

Pas pour juger, mais pour comprendre.

Comprendre leurs réalités, leurs combats, leurs différences… et ce qui nous unit malgré tout.

Un épisode sincère, entre réflexion et bienveillance.

Instagram : @maryaam.ox

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La vie avant d’être musulmane

Saison 1 · Épisode 17

mercredi 5 novembre 2025 • Durée 39:46

Dans cet épisode, je partage mon parcours de conversion à l’islam et ce que cela a changé dans ma vie. Je parle de ma jeunesse, de mes questionnements, des moments difficiles, mais aussi de la guidance et du sens que j’ai trouvés grâce à ma foi. Un épisode intime sur le cheminement spirituel, les hauts et les bas, et l’importance de rester sincère et bienveillant envers soi-même.

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Rupture familiale et conversion à l’islam

Saison 1 · Épisode 16

mercredi 29 octobre 2025 • Durée 32:46

J’ai choisi un chemin différent et ça a changé ma relation avec ma famille. Dans cet épisode, je raconte ce que ça fait de s’éloigner des siens après une conversion à l’islam, entre incompréhensions, émotions et espoirs de réconciliation. Un partage sincère sur les tensions, l’amour et la foi, pour ceux qui se sont déjà senti tiraillés entre leur famille et leurs convictions.

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Juste exister sans devoir me justifier

Saison 1 · Épisode 15

mercredi 22 octobre 2025 • Durée 20:06

Dans cet épisode, je raconte une expérience très concrète : un shooting photo qui devait être un moment doux pour moi… et qui m’a rappelé à quel point, en tant que femme convertie, on doit encore souvent se justifier avant même d’exister.

Je parle de cette fatigue discrète mais réelle le fait d’être toujours perçue comme “étrange”, “pas d’ici”, même quand on est chez soi. Et de ce dilemme intérieur : où est-ce qu’on peut vivre en paix ? Dans un endroit beau mais où on est seule… ou dans un endroit moins joli, mais où on respire.

Un épisode très intime, simple, sans analyse sociologique cette fois juste un partage sincère de ce que ça fait, parfois, d’être musulmane en 2025.

Instagram : @maryaam.ox

TikTok : @sansheritage.podcast

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La femme musulmane a-t-elle besoin du féminisme ?

Saison 1 · Épisode 14

mercredi 15 octobre 2025 • Durée 01:03:10

Faut-il être féministe pour être libre quand on est une femme musulmane ?

Dans cet épisode, je reviens sur ce que l’islam a réellement apporté aux femmes, sur la place qu’il leur donne, et sur la manière dont il se compare au féminisme d’aujourd’hui.

Je parle aussi de ce que vivent certaines, comme les femmes voilées, souvent mises de côté dans ces débats.

Ce n’est pas un cours, juste une réflexion honnête sur la liberté, la justice et la dignité au féminin.

Instagram : @maryaam.ox

TikTok : @sansheritage.podcast

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Être musulmane sans héritage

Saison 1 · Épisode 13

mercredi 8 octobre 2025 • Durée 38:28

Qu’est-ce que ça veut dire, être musulmane sans héritage ?

Ne pas avoir reçu la foi comme un legs familial, mais la construire soi-même .. pièce par pièce, entre doutes, apprentissage et quête spirituelle.

Dans cet épisode, je reviens sur le titre même de ce podcast. J’explore ce que signifie grandir sans transmission religieuse directe, apprendre à devenir musulmane dans un monde où tout semble déjà codifié, et surtout, la responsabilité que cela implique : envers soi-même, envers Dieu, mais aussi envers les autres.

On parle de solitude, de communauté, de recherche personnelle, de la difficulté d’apprendre seul·e et de la beauté d’une foi choisie en pleine conscience.

Et peut-être qu’au fond, être musulmane sans héritage, c’est justement créer un nouvel héritage .. celui qu’on transmettra à notre tour, avec sincérité, humilité et amour.

🕊️ Un épisode intime et réfléchi, pour toutes celles et ceux qui cherchent à (re)construire leur foi.

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L’entrepreneuriat, seule option pour les femmes voilées ?

Saison 1 · Épisode 12

mercredi 1 octobre 2025 • Durée 27:29

Dans cet épisode de Musulmane sans héritage, j’aborde une question qui revient souvent sur les réseaux : l’entrepreneuriat est-il vraiment la seule voie pour les femmes voilées ?

On parle de liberté de choix, des obstacles liés aux études et au salariat en France, des promesses (et illusions) de l’entrepreneuriat, mais aussi de la pression sociale que certaines ressentent face à ce discours dominant.

Au-delà du travail, c’est une réflexion sur l’indépendance, la foi, et la dignité de la femme musulmane : choisir son parcours sans se sentir enfermée dans une seule option.

Instagram : @maryaam.ox

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