穆的一分鐘練習 Murky Ghost's 1min Idea – Détails, épisodes et analyse
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穆的一分鐘練習 Murky Ghost's 1min Idea
周穆 Murky Ghost
Fréquence : 1 épisode/5j. Total Éps: 316
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Répartition mensuelle des publications d'épisodes au fil des années.
25. 我在負面信念核心課題的掙扎
Saison 5 · Épisode 25
vendredi 17 janvier 2025 • Durée 01:00
謝謝一路上提供我學習機會與支持的對象與夥伴。
寫這段時我仍然大顆大顆地落淚，即便我以為我不再為此傷心了。
#遺棄焦慮
20250116
24. 內在修護與自我照護之必要
Saison 5 · Épisode 24
vendredi 17 janvier 2025 • Durée 01:00
我希望你寫一封信給自己的內在小孩，為他提供 在年幼時就該獲得的 讚美、容許、認可 等。用溫暖的文字擁抱他。
#負面核心信念
#MichelleSkeen
20250115
15. 感情冷靜/休息/分開一下？
Saison 5 · Épisode 15
jeudi 25 juillet 2024 • Durée 01:00
What does it mean by “we are on a break”?
冷靜一下，然後呢？ 通常沒規範內容的冷靜，都會讓至少一方自爆😥
就跟立遺囑一樣，不需要等到事情發生才討論，這些界線平時也可以拿出來協調 🫶
#穆的關係101
#分開 #情侶 #界線
#六人行 #Friends
20240725
108. 選擇輕鬆
Saison 2 · Épisode 108
samedi 4 décembre 2021 • Durée 01:01
把休息也看作一個任務，一個代辦事項，如何？
並且，宇宙請把其他人不願接收的財富與輕鬆都送給我～謝謝💗
#圓圈日
#AccessConsciousness
20211130
107. 攀爬財富燈塔
Saison 2 · Épisode 107
samedi 4 décembre 2021 • Durée 01:01
106. 發聲就有可能發生Ⅱ
Saison 2 · Épisode 106
samedi 4 décembre 2021 • Durée 01:01
開口讓奇蹟發生～Y(^_^)Y
上一回是S2-102.
#LindaByarsSwindling
#AccessConsciousness
#財富流#富而喜悅
20211121
105. 絕地反彈的能力
Saison 2 · Épisode 105
samedi 4 décembre 2021 • Durée 01:01
用這招一秒提高你的逆商😎🤙🏾
哇噻！太酷吧！
#AccessConsciousness
#去二元
#財富流#富而喜悅
2021116
104. Beyonds其外的一切與empower賦能
Saison 2 · Épisode 104
samedi 4 décembre 2021 • Durée 01:01
我：答案總在自己之內，毋需向外求。
也是我：我今天漂不漂亮😣？
還是我：我是大美人！！！
#AccessConsciousness#beyonds#PODandPOC
#郭葉珍
20211112
103. 我就是控制
Saison 2 · Épisode 103
samedi 4 décembre 2021 • Durée 01:01
#時間管理大師⋯⋯
希望精力管理也可以⋯成為大師⋯⋯^-^
Room Service live session by semi https://youtu.be/VygRsgMLlBs
#AccessConsciousness#丁楠
#心路伴遊#心路伴遊之創作者落地計劃
20211109
102. 發聲就有可能發生
Saison 2 · Épisode 102
samedi 4 décembre 2021 • Durée 01:01
很重要‼️跟我一起唸五遍
不要傻傻不好意思耶
#心路伴遊#心路伴遊之創作者落地計劃
20211104
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