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�️本期播客：博士毕业了，然后呢？

上周，Niko参加了在日本的博士毕业典礼。穿上学位服、拿到学位证的那一刻，六年半的读博生活终于有了一个具体的句号。可走出典礼会场之后，新的问题也跟着来了：博士毕业了，然后呢？

这一期，我们从日本大学的博士毕业典礼聊起，也聊聊毕业带给Niko的感受。回头看这六年半，那些投入、收获、犹豫和遗憾，最终能不能用一句“值得”来回答？默微又会怎样看待读博这件事？

毕业是值得庆祝的，但不必在庆祝的当天，就想清楚未来的每一步。如果你也正在经历毕业、求职，或者人生中的某个过渡期，希望这一期能陪你聊一会儿。


⏳ 本期时间轴：

00:00 引言
01:31 关于日本大学博士毕业典礼
16:10 毕业后的感受
19:04 找工作的“奥德赛”时期
22:57 读博到底：值不值得？
32:26 结尾

—— 关于《某处见》——

《某处见》是一档由两位在日本读博的女生主理的漫谈播客。

我们不在固定的演播室录制,而是把麦克风带到东京、神保町、京都、镰仓——任何一个我们刚好想坐下来聊一聊的地方。

聊学术、聊女性、聊留学、聊日常,包罗万象,但都来自一个具体的"某处"。

�️ 本期节目：《回国小记：外卖、物价、电影与博物馆》

这一期，我们想聊聊最近回国过暑假的感受。

明明距离上一次回国并不算久，但再次回到熟悉的家乡，我们还是发现，自己开始用一种不同的眼光观察身边的日常：外卖还像以前那么便宜吗？一杯咖啡、一张电影票和一顿商场里的饭，现在分别要花多少钱？当日元持续贬值，在日本赚钱、回中国消费，是否还像想象中那么划算？

从外卖、咖啡、酒店、电影院和健身房，我们又一路聊到了最近参观的地方博物馆。过去不太受关注的文物和展览，如今正在被重新整理、展示和讲述；与此同时，展陈方式、图录出版和博物馆的专业性，也让我们忍不住比较起了中日两国不同的观展体验。

这不是一期严肃的中日比较，也没有明确的结论。更像是两个从日本回国过暑假的人，在炎热的午后坐下来随意聊天：聊聊熟悉生活里的细小变化，也聊聊当我们离开故乡一段时间后，是如何重新认识它的。

封面出处：玛丽·卡萨特（Mary Cassatt），《茶》（The Tea），约1880年，布面油画，波士顿美术博物馆藏。

⏳时间轴指路：

00:00 开场介绍
00:48 回国频率与新鲜感变化
02:52 中日生活物价对比
06:39 国内出行与住宿体验
14:32 逛展见闻与感悟
25:30 未来探展计划与结束语

—— 关于《某处见》——

《某处见》是一档由两位在日本读博的女生主理的漫谈播客。

我们不在固定的演播室录制,而是把麦克风带到东京、神保町、京都、镰仓——任何一个我们刚好想坐下来聊一聊的地方。

聊学术、聊女性、聊留学、聊日常,包罗万象,但都来自一个具体的"某处"。

�️ 本期节目：《同辈压力：为什么别人的成功会让我焦虑？》

这一期，从默微最近的一次经历讲起。
前几天，默微偶然发现，自己硕士时期的一位同期早已顺利博士毕业，并获得了一份非常好的工作。看到消息的那一刻，她的身体先于理智作出了反应：胃部抽紧、全身紧绷，原本轻松的心情瞬间被焦虑取代。明明真心认可对方的优秀，为什么仍然会觉得自己“被比下去了”？
从这段经历出发，我们聊起了各自在求学和求职过程中感受到的同辈压力：为什么越是与自己起点相近的人，越容易成为比较的对象？当一个原本并不认同的人发展得比自己顺利，甚至被老师评价为“值得学习”时，我们又该如何面对由此产生的自我怀疑？为了适应现实世界的规则，我们是否必须改变自己的处世方式？
我们也试着重新理解“比较”这件事。看似站在同一起跑线上的人，背后的家庭条件、成长经历、社会资源和人生机遇或许完全不同。承认差异，并不意味着放弃努力。真正重要的，也许是看清自己的位置，分辨哪些能力值得学习，同时守住自己认可的价值与边界。
同辈压力或许无法彻底消失，但每一次焦虑，也可能成为一次重新认识自己的机会。希望这一期的分享，能够陪伴同样正在比较、怀疑与寻找方向的你，慢慢走出一条属于自己的路。

（封面图出处：池田蕉园，《书法练习》，1909年，双扇屏风，纽约大都会艺术博物馆藏）

⏳ 时间轴指路：

00:00 引言
00:24 讨论同辈压力的契机
01:39 对走上“巅峰”的同期的复杂情感
06:13 面对来自同期的敌意时
09:36 对于同辈压力的态度改变
11:34 我们真的站在同一起跑线上吗？
21:49 同辈压力焦虑的另一个原因
30:52 不认同的人却比我发展得更顺利
38:27 面对同辈压力如何自洽

—— 关于《某处见》——
《某处见》是一档由两位在日本读博的女生主理的漫谈播客。
我们不在固定的演播室录制,而是把麦克风带到东京、神保町、京都、镰仓——任何一个我们刚好想坐下来聊一聊的地方。
聊学术、聊女性、聊留学、聊日常,包罗万象,但都来自一个具体的"某处"。

�️ 本期节目：《什么是合宿？聊聊日本独特的校园文化？》

前两天，Niko参加了研究室一年一度的合宿活动。

合宿，可以理解为日本学校里的“团建”，却又远不止于此。通常为期两到三天，老师和学生会一起前往郊外或其他城市，一边开展学习和交流，一边共同生活，在轻松的氛围中增进彼此的了解，也培养研究室或班级的凝聚力。因此，合宿也成为日本校园文化中极具代表性的一部分。

这一期播客，我们就从Niko参加的研究室合宿经历聊起，和大家一起看看：什么是合宿？它为什么会成为日本大学和学校延续至今的一项传统？

也借此聊聊日本独特的校园文化，以及那些课堂之外发生的成长故事。

（封面图出处：歌川广重，《箱根》出自《东海道五十三次》系列，1832-33年间，木刻版画，明尼阿波利斯美术馆藏）

—— 关于《某处见》——

《某处见》是一档由两位在日本读博的女生主理的漫谈播客。

我们不在固定的演播室录制,而是把麦克风带到东京、神保町、京都、镰仓——任何一个我们刚好想坐下来聊一聊的地方。

聊学术、聊女性、聊留学、聊日常,包罗万象,但都来自一个具体的"某处"。

�️ 本期节目：《焦虑时代，去培养一些爱好吧！》

博士答辩结束后，默微发现，Niko忽然开始尝试很多以前没有做过的事情：第一次参加话剧试镜、第一次体验花样滑冰、重新回到游泳池，还开始认真做起了播客。

默微很好奇，为什么偏偏是在博士毕业之后？Niko想了想，回答说："大概，这是我对抗焦虑的一种方式。"

这一期，我们就从这些真实的经历聊起。身处一个充满不确定性的时代，学业、求职、未来、亲密关系……焦虑似乎成了许多人的生活底色。而当生活被各种目标和效率填满，我们为什么反而越来越需要一个真正属于自己的兴趣？

我们并不想告诉大家，兴趣爱好能够解决所有问题。焦虑不会因为学会滑冰、演戏或游泳而消失，生活中的压力依然存在。但当你全神贯注地投入一件自己喜欢的事情时，那些不断循环的内耗和担忧，或许会暂时安静下来，让你重新找回一点点生活的呼吸感。

如果你最近也有些疲惫、迷茫，或者觉得生活只剩下工作和学习，希望这一期节目，能陪你一起寻找一种属于自己的、与焦虑和平相处的方式。

（封面图出处：歌川广重，《大桥安宅骤雨》，出自《名所江户百景》系列，1857年，浮世绘）

⌛️时间轴指路

00:00 开场介绍：Niko在答辩后不停学习新事物的契机

04:50 科研中的休憩：为什么往往在休息时容易迸发灵感？

10:15 求职困境：反复经历的失败和焦虑的来源

25:00 焦虑时代，如何通过专注爱好做好情绪管理

28:49 怀念无忧无虑的小时候

31:00 练习应对焦虑：将想象和事实分开

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《某处见》是一档由两位在日本读博的女生主理的漫谈播客。

我们不在固定的演播室录制,而是把麦克风带到东京、神保町、京都、镰仓——任何一个我们刚好想坐下来聊一聊的地方。

聊学术、聊女性、聊留学、聊日常,包罗万象,但都来自一个具体的"某处"。

�️ 本期节目：《当美术走进大众，一场关于看展体验的漫谈》

很多人都有过这样的经历：走进美术馆，看见一幅画、一件器物，觉得“好像很厉害”，却不知道还能看什么；读完说明牌，反而更加困惑，最后匆匆逛完，只留下一个“我可能看不懂艺术”的印象。

这一期，我们从东京根津美术馆的《第一次日本古代美术鉴赏》展览聊起。这个展览面向对日本古代美术没有太多基础的普通观众，以“美术作品中的文字”为线索，提供了一种轻松进入古代书画世界的方式。

一幅完全由佛经文字勾勒而成的观音像，为什么看起来像现代艺术？“自画自赞”的“赞”，原来和古代画家在作品上题字有关？写着半首《江雪》的茶杯，又如何成为江户时代文人茶会中的小游戏？从绘画中的题词、印章和诗歌，到煎茶器物背后的中国趣味，我们试着从一个门外汉和一个古代美术研究者的不同视角，重新发现古代作品中的细节与乐趣。

从根津美术馆出发，我们还聊到了大英博物馆的“武士”展如何把电子游戏、动漫与《星球大战》带进展厅，东京的庞贝展如何通过清晰的故事线和语音导览吸引不同观众，以及日本美术馆如何利用声优配音、拍照装置、屏风模型和触摸体验，缩短艺术与大众之间的距离。

最后，我们也分享了早稻田大学每年举办的“博物馆周”：通过解谜游戏串联校园里的美术馆、演剧博物馆、校史馆和体育博物馆，让学生、游客甚至老年人，在寻找答案的过程中主动了解大学的历史与文化。

美术馆究竟应该为谁而存在？专业知识要怎样翻译成普通人能够理解的语言？面对一件没有说明的抽象艺术品，我们又是否需要所谓的“正确答案”？

或许，看展并不是要把每件作品都看懂。找到一个令自己好奇的细节，提出一个问题，或者产生一点与过去生活的共鸣，就已经是一次很好的观看。

（封面图出处：《公众在卢浮宫观赏大卫(加冕礼)》,路易-莱奥波德·布瓦伊,1810,大都会艺术博物馆藏）

⌛️时间轴指路

00:00 引言

00:18 从根津的《第一次日本古代美术鉴赏》展览说起

02:33 全是字构成的观音图

07:21 “自画自赞”的由来

10:19 画里的字：和歌到诗画轴

13:23 煎茶杯上的半首汉诗

22:23 大英武士展：游戏与漫画

29:14 庞贝展与JoJo声优联动

32:45 能动手、能解谜的展（三得利美术馆与早稻田大学的博物馆周）

47:49 到底有没有"正确"的看展方式？

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�️ 本期节目：《在东京，我参加了一场素人的话剧试镜》

今天上午，niko去参加了一场东京华人剧社举办的话剧试镜。

这是她第一次参加话剧试镜，也是第一次如此近距离地接触一个自己几乎完全陌生的文艺创作领域。

作为一个长期把生活重心放在学术研究上的人，我们习惯了推理，分析和解释，也习惯了在相对熟悉的知识框架里思考问题。但当niko突然走进排练场，开始尝试着理解角色、表达情绪，和一群完全不同背景的人一起完成即兴创作时，会发生什么？

这一期，我们从一场素人的话剧试镜聊起。

聊聊第一次试镜的新鲜、紧张和兴奋，也聊聊一个习惯了“做研究”的人，在进入一个几乎没有任何经验的领域之后，如何面对自己的笨拙、陌生和失控。

或许，打破既定的生活轨迹，去做一件完全不擅长的事情，本身就是一种很有意思的体验。

（封面图出处：《德鲁里巷皇家剧院》，1808年，彩色蚀刻版画，大都会艺术博物馆）

⌛️时间轴指路

01:07 为什么去试镜话剧团

03:45 海选现场：剧团、导演与素人们

07:10 三轮试镜开始的冲击

19:05 无实物表演

32:02 话剧的魅力

39:36 杂谈感想

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（！！前方地震警报音高能预警）

6月26日周五，东京，我们在一天之内经历了三次地震；紧接着周六，又经历了台风警报。

生活在自然灾害频发的日本，地震，台风，暴雨预警似乎早已成为日常的一部分。刚来日本时，每一次晃动都会让人心跳加速；而几年之后，我们也逐渐学会了在警报声中判断情况，确认避难信息，准备防灾用品，甚至在摇晃结束后继续吃饭，工作，聊天。

本期节目，我们想从两个在日本生活的外国人的视角，聊聊这些年亲身经历过的地震与自然灾害，也聊聊我们观察到的日本社会如何面对灾害：从手机预警，防灾包，避难所，到学校里的防灾教育，日常生活中的安全意识。

在日本，地震不是新闻，而是生活。真正让人安心的，也许不是灾害永远不会发生，而是当它发生时，我们知道该怎么办。

封面图出处：地震よけの歌（鯰絵），版画，1855年，波士顿美术馆藏

日本文化中，鲶鱼是一种象征地震的动物。古人认为地震是地下的大鲶鱼翻身造成的，所以在江户时代的地震之后，还出现过很多“鲶鱼画”。这其实也很有意思：当科学还不能解释地震时，人们会用神话和图像来理解灾害，把恐惧转化成一种可以被讲述、被想象的故事。

⌛️时间轴指路

00:00 引言

00:39 最近发生的地震

01:36 我们的地震初体验

09:39 日本防灾细节

15:54 日本学校中的地震应对

20:24 外国人的防灾盲区

25:13 日本小学生的防灾神器

30:14 从防灾看日本的同调压力

37:32 预警来临的感受

43:14 地震来临时该怎么办

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绣球花盛开的六月，我们去了镰仓。

这一期，我们沿着两天一夜的旅行路线，从北镰仓一路走到海边：円覚寺、明月院、建長寺，盛开的绣球花和古寺的木质气息；点心庵的午饭，材木座海边的住宿，边泡脚边喝咖啡的午后，以及晚上海边的晚餐。

第二天，我们从海边早餐开始，去了長谷寺、古董店、鎌倉大仏和鶴岡八幡宮。

在这里，我们聊镰仓的历史、寺院与绣球花，也聊日本的文旅、古董店里的偶遇，以及那些只有在路上才会发生的小小见闻。

欢迎和我们一起，在六月的镰仓慢慢走到海边。

⌛️时间轴指路

00:00 开场 & 为什么去镰仓

04:30 镰仓时代简史：天皇与将军

15:00 长谷寺与十一面观音传说

18:00 中日绘卷对比

25:00 圆觉寺 & 建长寺：与宋朝禅僧的渊源

34:00 日本寺庙的"活态"运营与明月院的绣球花

42:00 海景民宿与松弛的海滨生活

47:00 足浴咖啡店 & 长谷寺观音博物馆

53:30 古董店初体验：收获我们人生的第一件藏品

55:30 结语

————————

️下面是我们本次两日镰仓之行的攻略，详细到午饭，下午茶和住宿，欢迎点赞收藏！

【DAY1】

北镰仓站

↓ 步行

円覚寺：北条家始建的寺庙，内有中国的禅僧座像（不可拍照）

明月院：看绣球花最好的去处之一，赶早或赶晚去人都相对较少

建長寺：绣球花小径

点心庵： 镰仓蔬菜日式咖喱饭 精致的甜点

住宿：Good Morning Zaimokuza 海景房和夜晚的酒店外景

️ Cowork & Foot Bath Cafe  可以足浴喝茶喝咖啡的氛围感小店

海边晚餐

【DAY2】

酒店的海边早餐

長谷寺：面朝大海的绣球花山坡 十一面观音像

 古董店淘到的制作于1900年左右的酒杯

随意walk in的一家意大利餐厅吃了午饭

鎌倉大仏： 日本国宝 铜质大佛像，内部也可以进去观赏

鶴岡八幡宮的花手水 也可以顺便去旁边的国宝馆

返回东京～

夏天就要来了，希望你们也能拥有治愈身心的完美旅行！

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2026年的高考刚刚结束。

这一期，我们聊了聊各自与高考的距离。

Niko分享了自己2012年参加高考的经历，从放弃艺考，备战高考，以及之后的大学生活；而默微则讲述了另一条不同的升学道路——在高中时期离开国内教育体系，前往美国交换，并在美国完成高中与大学申请。
从中国高考，到美国大学申请，再到日本的大学入试制度，我们也谈到了不同教育体系下的选拔逻辑，以及它们如何影响年轻人的成长。

十四年后再回看高考，我们依然认为它很重要。但比起分数和录取结果，那些在青春时期形成的兴趣、友谊、勇气与好奇心，也许会陪伴我们更久。

愿刚刚结束高考的你，也能够好好享受这个夏天。

封面图：（明）仇英，《观榜图卷》（部分），台北故宫博物院藏

⌛️时间轴指路

00:00 开场 | 借2026高考，聊聊我们的大学申请故事
01:40 Niko① | 小提琴与高考——艺术路上的取舍
10:05 Niko② | 600分落地上海，意外的大学缘分
16:24 插曲 | 瞒着家人没填志愿的高考生
21:21 Niko③ | 逆袭型选手的中学成长轨迹
27:56 默微① | 动漫女孩，为什么选择去美国读大学？
30:44 默微② | SAT·托福·文书——申请美国大学全流程
35:59 中美日对比 | 补习班文化与考试压力
38:02 美国大学的钱 | 学费、贷款与多元录取
42:50 默微③ | 三年毕业的遗憾与大学时光的反思
58:11 深度解析 | 日本大学入试（共通試験·校内考·AO入試）
69:33 写给所有考生 | 高考不是终点，精彩才刚刚开始

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明明是爱，为什么听起来像指责？
这一期是 Niko 的专场。起因是上周第一期录完后，默微收到了妈妈的一条反馈——一上来就是"你这里需要改进、需要多学习"，那一瞬间的本能抗拒，反而成了我们聊这期的切口。
我们从这条反馈聊起，试着拆解东亚家庭里那些"为你好"的瞬间：为什么最亲的人，常常用最锋利的方式表达爱？这种沟通模式从哪里来，又会不会被我们这代人继续复制下去？
一个教育学博士，一个艺术史博士，从各自的专业和各自的家庭经验出发，聊聊爱与责备之间那条模糊的线。

00:00 节目主题引入
00:30 个人亲子矛盾案例
02:00 典型亲子问题案例
03:50 代际需求差异
05:20 历史社会背景成因
07:40 中西亲子文化对比
10:00 中日亲子关系差异
12:40 代际伤痕与反省
15:50 关系改善路径探讨
20:10 反思与总结

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聊学术、聊女性、聊留学、聊日常,包罗万象,但都来自一个具体的"某处"。

这是《某处见》第一期播客。大家好，我们是Niko和默微。

本期我们讲聊聊为什么要去日本，为什么要选择那些专业，为什么决定要读博，把我们各自的来时路讲一遍。

00:00 开场
00:45 Niko 的博士答辩感想
05:15 Niko选择日本留学的原因
11:11 博物馆的艺术教育学
23:18 默微的学术之路
28:45 关于接下来的感想和展望

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