Explorez tous les épisodes du podcast MOMENTUM - kevinkellermazza

Geboren in Zwickau, aufgewachsen in der Schweiz, heute UFC-Fighter in Las Vegas: Robert «Robzilla» Valentin ist Gast im Momentum Podcast mit Kevin Keller-Mazza. Der Schweizer MMA-Kämpfer spricht offen über seine Kindheit, seinen Weg vom Judo zum MMA und seine Zeit bei The Ultimate Fighter, der Reality-Show der UFC. Robert erzählt, wie ihn sein Stiefvater mit der 100-%-Regel geprägt hat, warum er sich im härtesten Training sagt «Ich bin eine Maschine» und wie er als Türsteher an der Zürcher Langstrasse nie die Faust gebrauchen musste. Er spricht über seinen 10-Sekunden-K.O., das verlorene Finale, drei Niederlagen in Folge und sein Comeback mit Coach Dewey Cooper in Las Vegas. Besonders emotional: der Tod seiner Mutter und sein erster UFC-Sieg, bei dem er vor Millionen Menschen Tränen zeigte. Ausserdem gibt Robert ehrliche Einblicke, was ein UFC-Kämpfer wirklich verdient, wie Verträge, Management und Sponsoring funktionieren und wie streng das Anti-Doping-Testing ist. Sein grosses Ziel: die UFC in die Schweiz bringen. Kapitel 00:00:00 Intro 00:01:02 Willkommen Robert & die grösste Freude seines Lebens 00:05:15 Kindheit: Mit 6 Jahren vor Gericht 00:09:54 Der Stiefvater & die 100-%-Regel 00:16:36 «Ich bin eine Maschine»: Die Disziplin-Formel aus dem Lager 00:19:56 Vom Judo zum MMA: Verliebt in der ersten Sekunde 00:25:28 Türsteher an der Langstrasse: Nie die Faust gebraucht 00:30:29 Die beste MMA-Basis & Roberts Submission-Game 00:37:48 Robert vs. Robzilla: Lampenfieber, Hype & harte Kritik 00:44:16 The Ultimate Fighter: 10-Sekunden-K.O. & das bittere Finale 00:53:42 Dana White, Finisher-Stil & der Traum von der UFC in der Schweiz 00:58:35 Der Tod der Mutter & Tränen vor Millionen 01:07:27 Neustart in Las Vegas mit Coach Dewey Cooper 01:14:12 Was UFC-Fighter wirklich verdienen: Gagen, Verträge & Sponsoring 01:28:32 Schnellfeuerrunde & Botschaft an die Community

Autohandel in der Schweiz ohne Startkapital – geht das? Egi hat es gemacht. Mit 2'300 Franken, einem gebrauchten Corsa und einem Geschäftspartner, den er seit dem Kindergarten kennt, hat er 2021 Only Cars gegründet. Heute führt er mit 27 Jahren ein Team von fünf Leuten, hält rund 70 Fahrzeuge im Bestand und fährt privat einen Lamborghini Aventador SVJ. In dieser Folge des Momentum Podcasts spricht Kevin Keller-Mazza mit ihm über den kompletten Weg: Lehre als Automonteur, zwei Jahre Versicherungsverkauf bei der AXA, der Absprung in die Selbständigkeit und der Aufbau eines Occasionshandels ohne Investoren, ohne Kredit und ohne Sicherheiten. Themen der Episode: Autohandel ohne Kapital und das Kommissionsmodell für Kundenaufträge, Autoscout24 als Kostenfaktor und Algorithmus, warum der Einkauf über die Marge entscheidet, Fixkosten und Risiken für junge Autohändler, der Aufbau einer Marke über Social Media, Standorte und Kundschaft im Kanton Aargau und in Zürich, Margen im Luxussegment, der Markt für Lamborghini Aventador SVJ, Ferrari versus Lamborghini, Wertverlust beim Purosangue, Elektroautos, BYD und Tesla im Occasionsmarkt und die Zukunft des Verbrenners. Dazu die persönliche Seite: Schule, Lehrmeister, der erste BMW E36 328i, Neid und Gerüchte in der Szene, schlaflose Nächte, der peinlichste Moment seiner Karriere und was Momentum für einen jungen Unternehmer wirklich bedeutet. KAPITEL 00:00 Intro – Benzin im Blut 01:20 Begrüssung und die grösste Erkenntnis als Unternehmer 03:29 Only Cars: Autohändler mit 27 05:44 Autohandel ohne Kapital – das Kommissionsmodell 09:13 Netzwerk, Autoscout24 und die harten Fixkosten 13:54 Kindheit, Schule und der Weg in die Lehre 17:49 Der Lehrmeister, der ihn fürs Leben vorbereitet hat 21:09 Der erste BMW E36 – alles fürs Auto 24:05 Zwei Jahre Versicherung: Verkaufen am unsichtbaren Produkt 32:38 Der Absprung – 40 Minuten Telefon mit Rocco 38:42 Von 2'300 Franken zu 70 Autos 45:38 Team, Standorte und Vorbilder in der Branche 58:32 Ferrari gegen Lamborghini und das Traumauto SVJ 1:12:59 Elektro-Zukunft und der Streit ums Design 1:25:32 Schnellfeuerrunde, Imperium und was Momentum bedeutet

Wie baut man mit 5'000 Franken Startkapital eine der bekanntesten nachhaltigen Modemarken der Schweiz auf? In dieser Folge des Momentum Podcasts spricht Kevin Keller-Mazza mit Nicholas Hänny, Co-Founder und CEO von NIKIN, der Marke, die für jedes verkaufte Produkt einen Baum pflanzt. Nicholas erzählt von seiner Kindheit in Lenzburg, dem Verlust seiner Mutter und dem Moment, der zur Gründung von NIKIN führte. Er spricht offen über ADHS, Ritalin und Hyperfokus, über die ersten Facebook-Ads für 5 Franken pro Neukunde und darüber, wie aus 60 Wintermützen über 200 Produkte wurden, die grösstenteils in Europa produziert werden. Weitere Themen: Bäume pflanzen mit One Tree Planted, Wachstumsschmerzen und Teamabbau, das Crowdinvesting mit über 4'000 Aktionärinnen und Aktionären, Verlustjahre, Selbstzweifel und warum Mindset für Unternehmer genauso wichtig ist wie für Spitzensportler. Ausserdem: der erste NIKIN-Laden in Aarau, Nicholas' politische Ziele mit der GLP, KI im nachhaltigen Unternehmen und die bevorstehende Reise nach Kenia und Uganda, wo er die ersten gepflanzten NIKIN-Bäume besucht. Ein ehrliches Gespräch über Unternehmertum in der Schweiz, nachhaltige Mode, E-Commerce, Start-ups und die Frage, wie man Impact und Profit zusammenbringt. KAPITEL 00:00:00 Intro und Begrüssung 00:02:07 Selbstzweifel als CEO einer Kleidermarke 00:04:49 Was bedeutet Glück wirklich? 00:07:07 Kindheit in Lenzburg, Studium und der Verlust der Mutter 00:16:07 ADHS, Ritalin und Hyperfokus 00:21:09 Die Gründung: Turnsäcke, Wintermützen und ein Baum pro Produkt 00:26:54 Erste Ads und Bäume pflanzen mit One Tree Planted 00:32:29 Made in Europe und das sinkende Interesse an Nachhaltigkeit 00:39:02 Wachstumsschmerzen: Logistik, Team und Hiring 00:44:33 Crowdinvesting mit über 4'000 Aktionären 00:52:32 Verlustjahre, Selbstzweifel und Mindset 01:03:00 Der erste Laden in Aarau und Community-Events 01:08:30 Zukunftsziele: Politik, Start-up-Förderung und KI 01:19:39 Reise nach Kenia und Uganda 01:25:28 Schnellfragerunde und Abschluss

Eleni Rittmann ist Schweizer Profifussballerin, Innenverteidigerin in der österreichischen Bundesliga und mit über 220'000 Followern eine der reichweitenstärksten Fussballerinnen der Schweiz. Im Momentum Podcast erzählt sie Kevin Keller Mazza ihren kompletten Weg: von den ersten Trainings beim FC Walenstadt über die Jahre als einziges Mädchen im Jungsteam bis zum Super-League-Debüt mit 17. Sie spricht offen über die Stationen FC Zürich, FC St. Gallen, GC und den FC Rapperswil-Jona, über ein Jahr auf der Bank ohne jede Erklärung und über den Schritt zurück, der zum grössten Erfolg ihrer Karriere wurde. Dazu: was im Frauenfussball tatsächlich verdient wird, wie sie zwei Wochen mit einem doppelten Ermüdungsbruch weitertrainieren musste, warum sie den Arzttermin in Barcelona selber zahlen musste und weshalb es im Frauenfussball mehr Schutz und klare Kontrollmechanismen braucht. Im zweiten Teil geht es um Social Media als Beruf: wie ein einziges virales Bild ihr an einem Tag 30'000 Follower brachte, warum sie auf Instagram bewusst schnell wieder offline geht, wie ehrlich Content sein darf und wie sie fünf Stunden Contentarbeit pro Tag mit sechs Trainings in der Woche verbindet. Zum Schluss: Cookie, die Schnellfeuerrunde und ein klares Schlusswort über das Nie-Aufgeben. 00:00:00 Intro 00:01:00 Willkommen – Glücklichsein, Dankbarkeit und der Blick der Sozialarbeiterin 00:05:55 Zwei ältere Brüder und der erste Verein in Walenstadt 00:09:30 Einziges Mädchen im Jungsteam – hier kommt die Härte her 00:15:55 FCZ: der harte Trainer, der sie zum Captain gemacht hat 00:20:50 Mit 17 in der Super League – drei Jahre Ausnahmezustand 00:25:55 Das Jahr auf der Bank bei GC 00:29:40 One step back: der Aufstieg mit Rapperswil-Jona 00:32:00 Was im Frauenfussball wirklich verdient wird 00:36:20 Gleiche Bedingungen: Ermüdungsbruch und der Kampf um einen Arzttermin 00:41:00 Ein Jahr Frankreich – und der Anruf, der alles verändert hat 00:46:30 Schutz im Frauenfussball: was sich ändern muss 00:50:50 Cookie, Beziehung und das Leben neben dem Platz 01:03:40 Social Media als Job – Reichweite, Vergleiche und Realität 01:20:20 Schnellfeuerrunde und das Schlusswort

MJ – Medienfrau, zweifache Mutter und Co-Host des Podcasts WHAT the MILF – ist zu Gast im Momentum Podcast bei Kevin Keller-Mazza. In dieser Folge spricht MJ offen über ihre Kindheit zwischen viel Liebe und viel Instabilität, über einen Vater mit Suchterkrankung, über die Zeit, in der sie mit 24 schwanger war und ihn aus Brasilien in die Schweiz zurückholte. Sie erzählt, wie die Geburt ihres ersten Sohnes zum Wendepunkt wurde, warum sie jahrelang eine Fassade aufrechterhalten hat und was Hypnose-Therapie in nur drei Sessions bei ihr ausgelöst hat. Ausserdem geht es um ihren Karriereweg: von der nach vier Monaten abgebrochenen Lehre über die Reisebranche bis zur Leitung der TV-Vermarktung in einem Schweizer Medienhaus. MJ gibt Einblick in den Schweizer Werbemarkt, erklärt, wohin die Werbebudgets abfliessen, und was ein 30-Sekunden-Spot zu Spitzenzeiten kostet. Im zweiten Teil sprechen wir über die Entstehung des Podcasts WHAT the MILF mit Sara Leutenegger, über Hasskommentare und Internet-Trolls, über Cancel Culture und eine Gesellschaft, die das Diskutieren verlernt hat. Dazu Leistungsdruck und die Frage, was Erfolg heute wirklich bedeutet, Spiritualität ohne Religion, Feminismus als Kampf für Gleichberechtigung – und MJs Definition von Momentum: zur richtigen Zeit, am richtigen Ort, mit der richtigen Energie. Eine Folge über Verantwortung, Selbstbestimmung, Neuanfang und die Erkenntnis, dass unsere Herkunft uns nicht für immer definieren muss.

Peter, alle nennen ihn Peach, arbeitet 100% im Tiefbau und baut sich parallel dazu eine Karriere als Content Creator auf. In dieser Folge vom Momentum Podcast erzählt er, wie aus ein paar Spassvideos für Kollegen während Corona eine Nische wurde, die ihm Kooperationen mit Rivella und Lidl gebracht hat. Wir sprechen über seine Kindheit in Cham, das Aufwachsen ohne Vater und mit alleinerziehender Mutter, über abgebrochene Lehren als Koch und den Umweg über die Finanzberatung, bevor er über einen Kollegen auf die Baustelle kam und die Lehre als Maurer nachgeholt hat. Dazu die konkreten Zahlen und Learnings aus fünf Jahren Social Media in der Schweiz: was man auf dem Bau nach der Lehre verdient, warum Monetarisierung über Views hierzulande kaum funktioniert, wie viel ein TikTok-Live-Match einbringt, weshalb er seinen Namen aus Brandsafety-Gründen geändert hat und wie er Baustellenvideos ohne Bewilligung dreht. Ausserdem: der Nachwuchsmangel im Bauhauptgewerbe, immer strengere SUVA-Richtlinien, sein schlimmster Hate-Kommentar, ein Angriff im Ausgang, die heimliche Hochzeit für 500 Franken und was es für ihn bedeutet, der Vater zu sein, den er selber nie hatte.

George und Karim sind die Gründer von TenBest, der Schweizer Vertrauensplattform, die pro Branche und Kanton nur die 10 besten Dienstleister aufzeigt. In dieser Folge vom Momentum Podcast erzählen sie, wie aus einem Agentur-Konkurs innerhalb von 18 Monaten ein Unternehmen mit 170 Partnerunternehmen, 11 Branchen und einer Viertelmillion Umsatz im ersten Jahr entstanden ist. Es geht um Unternehmertum in der Schweiz, um Startup-Aufbau ohne Investoren, um Bootstrapping, Cold Calling, Sales, Marketing und darum, warum Google-Bewertungen heute kaum noch Vertrauen schaffen. George spricht offen über den Konkurs seiner Marketingagentur, über ADHS, sein Ideenbuch voller Fehler und die Entscheidung, nie mehr alleine zu gründen. Karim erzählt vom Weg vom Elektriker über Network Marketing in die Selbstständigkeit und davon, was ihn als Co-Founder wirklich antreibt. Ausserdem: der komplette Auswahlprozess von TenBest mit 10 Qualitätskriterien, das Gütesiegel, Sichtbarkeitsgarantien, warum die ersten 20 Kunden ohne Website gewonnen wurden, 50'000 Franken Lehrgeld durch zu frühes Auslagern, Freelancer statt Fixanstellungen, das Rebranding und die Sichtbarkeit in KI-Systemen. Eine Folge über Vertrauen, Werte, Durchhaltewillen und das Gründerteam als wichtigsten Erfolgsfaktor. Mehr zu TenBest: tenbest.ch Danke an unser Hauptsponsor @GlattShoppingcenter Plus wird diese Folge unterstützt von @METANET-ag Brauchst du deine Eigene Domain? Dann Nutze diesen Link: https://trck.metanet.ch/trck/eclick/c6eb5c035e57674a6d5399bda0215f36.

In dieser Folge von Momentum sitzt Graziella bei mir im Studio – eine ehemalige Pro$tituierte, die durch eine Loverboy-Masche in die Zwangspro$titution geriet und heute mit der Organisation Heart Wings anderen Frauen eine Stimme gibt. Wir sprechen über ihre Kindheit, wie die Manipulation begann, ihren Alltag im Milieu, ihre Flucht, die Rolle ihres Vaters bei ihrem Ausstieg und ihre heutige Arbeit für Prävention und Aufklärung. Eine Folge über Mut, Menschenhandel und darüber, wie man nach dem Schlimmsten wieder eine Stimme findet – das ist Momentum. 00:00 Intro & Vorstellung von Graziella 02:17 Begrüssung im Podcast & wie es ihr geht 04:55 Der leiseste Moment, der am lautesten verändert hat 06:26 Was ist die Loverboy-Masche? 12:22 Kindheit in Rostock, Mobbing und fehlende Liebe 15:24 Wie sie in die Falle des Loverboys geriet 29:06 Der erste Tag im Milieu 30:41 Wie man psychisch und körperlich überlebt 46:24 Feminismus, Fake-Feminismus und das heutige System 1:07:11 Gewalt, Flucht in die Schweiz und der erste Ausstieg 1:12:08 Die Rettung durch ihren Vater und die Flucht aus Hamburg 1:17:07 Leben im Bordell: Alltag, Regeln und Ausbeutung 1:42:17 Heart Wings: Die Arbeit für Frauen ohne Stimme 1:49:31 Mutterschaft, Zukunftspläne und ihr Frauenbild 1:56:14 Schnellfeuerrunde und Schlusswort Danke an unser Hauptsponsor @GlattShoppingcenter Plus wird diese Folge unterstützt von @METANET-ag Brauchst du deine Eigene Domain? Dann Nutze diesen Link: https://trck.metanet.ch/trck/eclick/c6eb5c035e57674a6d5399bda0215f36.

In dieser Folge von Momentum sitzt Stella bei mir im Studio – das erste Curvy Model bei Switzerland's Next Topmodel und Kolumnistin für Body Positivity bei Nau. Wir sprechen über ihren jahrelangen Kampf mit dem eigenen Körper, ihre Erfahrungen mit Abnehmspritzen wie Ozempic und Saxenda, ihren Weg zur Selbstakzeptanz, ihre Kindheit, ihre Karriere als Model und Kolumnistin und darüber, wieso Therapie kein Tabu sein sollte. Eine Folge über Body Positivity, mentale Gesundheit und darüber, im eigenen Tempo glücklich zu werden – das ist Momentum. 00:00 Intro & Vorstellung von Stella 02:26 Begrüssung im Podcast & wie es ihr geht 06:33 Die grösste Niederlage: Switzerland's Next Topmodel 12:55 Die Bewerbung fürs Casting & der Anruf von ProSieben 21:11 Kindheit, Familie und ihre Wurzeln 26:44 Lehre, Weiterbildung und die Wasserforschung an der ETH 31:41 Der Beginn ihres Gewichtskampfs 33:28 Diät, Kaloriendefizit und der innere Kampf mit dem Essen 44:40 Körperwahrnehmung, Verlust und der Wendepunkt 51:23 Wie sie Kolumnistin bei Nau wurde 59:14 BMI, Adipositas und Body Positivity als Konzept 1:11:48 Abnehmspritzen: Nebenwirkungen mit Ozempic & Co. 1:18:28 Der Arztbesuch: Magenbypass-Option und Entscheidung für Therapie 1:26:37 Mentale Gesundheit, Therapie und Selbstakzeptanz 1:39:52 Schnellfeuerrunde und ein starkes Schlusswort Danke an unser Hauptsponsor @GlattShoppingcenter Plus wird diese Folge unterstützt von @METANET-ag Brauchst du deine Eigene Domain? Dann Nutze diesen Link: https://trck.metanet.ch/trck/eclick/c6eb5c035e57674a6d5399bda0215f36.

In dieser Folge von Momentum sitzt Emanuel bei mir im Studio – Extremsportler, Ultramarathon-Läufer und ehemaliger Bachelorette-Kandidat. Wir sprechen über seine krassesten Rennen in der Wüste Namibias und im Dschungel von Peru, seine Zeit bei Bachelorette und Germany Shore, seine Adoption und Kindheit, seinen Kampf mit Arthrose und Knieverletzungen, Peptide und Mounjaro sowie seine Arbeit bei der SBB. Eine Folge über Durchhaltewillen, Ehrlichkeit und darüber, im Moment zu leben – das ist Momentum. 00:00 Intro & Vorstellung von Emanuel 01:59 Begrüssung im Podcast & aktueller Status 02:24 Muscle Ups & die neue körperliche Challenge 04:12 Der Antrieb hinter dem Ultramarathon-Wahnsinn 05:13 Namibia: 250 Kilometer durch die Wüste bei 50 Grad 06:51 Dschungel-Ultra in Peru: 5 Tage durch den Amazonas 10:08 Kosten, Sponsoren und der krasseste Ultramarathon der Welt 13:46 Kindheit, Adoption und seine Wurzeln 18:25 Kochlehre, Weltreise und der Job bei der SBB 20:56 Wie alles bei der Bachelorette begann 24:08 Germany Shore: Die Realität hinter dem Reality-TV 37:33 Peptide, Mounjaro und seine Ernährung 47:12 Knieverletzungen, Arthrose und der grosse Gewichtsverlust 1:12:50 Schnellfeuerrunde und ein starkes Schlusswort Danke an unser Hauptsponsor @GlattShoppingcenter Plus wird diese Folge unterstützt von @METANET-ag Brauchst du deine Eigene Domain? Dann Nutze diesen Link: https://trck.metanet.ch/trck/eclick/c6eb5c035e57674a6d5399bda0215f36.

Nelson Jackson ist Schaler auf einer Schweizer Baustelle – und einer der bekanntesten Content Creator des Landes. Auf TikTok, Instagram und Facebook folgen ihm zusammen rund 400'000 Menschen. Sein persönlicher Rekord: 8 Millionen Views auf ein einziges Video, 22 Millionen gemeinsam mit Zeki. In dieser Folge von Momentum erzählt Nelson seine ganze Geschichte: die Kindheit in Porto, der Abschied aus Portugal wegen der wirtschaftlichen Lage, ein halbes Jahr Stuttgart, zwei Jahre Belgien und schliesslich der Neuanfang in der Schweiz vor zwölf Jahren. Er spricht offen über Heimweh, über die ersten Wochen ohne ein Wort Deutsch und über den Moment, in dem sein drittes TikTok-Video während der Corona-Zeit viral ging. Ausserdem: wie der Alltag als Schaler bei einem grossen Schweizer Bauunternehmen wirklich aussieht, warum rund 90 Prozent der Leute auf dem Bau Ausländer sind, wie Nelson mit 36 Grad Hitze umgeht, weshalb Respekt gegenüber Frauen auf der Baustelle für ihn nicht verhandelbar ist und warum sein Ziel nicht Social Media heisst, sondern Vorarbeiter. Dazu: Sponsoren, sein bester Monat als Creator, der Hut für 600 Euro als Markenzeichen, sechs Sprachen auf einer einzigen Baustelle, die Schnellfeuerrunde – und was Momentum für ihn persönlich bedeutet. Eine Folge über Migration, Arbeit, Disziplin, Humor und darüber, dass Erfolg nicht bedeutet, den Boden unter den Füssen zu verlieren. #momentumpodcast, #nelsonjackson, #schweizerpodcast, #podcastschweiz, #baustelle, #bauarbeiter, #schaler, #contentcreator, #contentcreatorschweiz, #tiktokschweiz, #viral, #portugal, #porto, #portugiesischecommunity, #zürich, #regensdorf, #auswandern, #migration, #mindset, #hartearbeit, #erfolg, #inspiration, #swissinfluenceraward, #kevinkellermazza, #glattshoppingcenter, #metanet,

Kevin Rehman ist Luxusuhren-Händler aus Basel und einer der wenigen in der Schweiz, die sich komplett auf das obere Segment spezialisiert haben: Rolex, Patek Philippe, Audemars Piguet und Richard Mille. In dieser Folge des Momentum Podcasts erzählt er seinen ganzen Werdegang: vom Aufwachsen im Gundeli, einem der dichtest besiedelten Quartiere der Schweiz, über den ersten Hustle mit 12 Jahren, den Lehrabbruch nach einer Woche und die Zeit mit Cannabis und CBD, bis zu einem der ersten CBD-Läden der Welt. Wir sprechen offen über den grössten Rückschlag seines Lebens – Hausdurchsuchung, Verurteilung, den Verlust seiner Firmen – und über den Neustart im Mai 2019, aus dem Rehman Timepiece entstanden ist. Ausserdem geht es tief ins Uhrengeschäft: Wie Margen bei Rolex, Patek und Richard Mille wirklich aussehen, was die Rolex-Blacklist ist und warum entsprechende Verträge nichtig sind, warum das Certified Pre-Owned Programm kritisch zu sehen ist, wie der Fälschungsmarkt funktioniert, was man beim Rolex-Service beim Konzessionär unbedingt beachten sollte und weshalb Uhren für junge Menschen der wertbeständigere Kauf sind als Autos. Dazu: die teuerste Uhr, die er je verkauft hat, seine wichtigsten Märkte von Deutschland über Istanbul bis in den Middle East, sein Umgang mit prominenten Kunden – und seine Vision für die nächsten Jahre. Zum Schluss die Schnellfeuerrunde und ein Schlusswort an alle, die selber etwas aufbauen wollen.

Miro Wittwer hat 32 Jahre nach der Wahrheit gesucht: 120 Bücher, sieben Jahre in der Persönlichkeitsentwicklungs- und New-Age-Branche, das grösste Seminar auf Schweizerdeutsch, ein Buch kurz vor dem Bestseller. Nach aussen erfolgreich, nach innen immer noch auf der Suche. Am 6. April 2023 um 5 Uhr morgens auf Ibiza hat er alles losgelassen, in 15 Tagen die ganze Bibel gelesen und am 15. April den Heiligen Geist empfangen. Heute ist Miro Wittwer Apostel, Gründer der Love Church, Vater von vier Kindern und bekannt dafür, dass er im Zug, im Tram und im Flugzeug öffentlich über Jesus spricht. Über 60'000 Menschen folgen ihm auf Social Media. In dieser Folge von Momentum sprechen Kevin Keller Mazza und Miro Wittwer über subjektive und absolute Wahrheit, über Liebe und Weisheit, über die Bibel mit 66 Büchern und 40 Autoren aus 1500 Jahren, über den Unterschied zwischen Glaube und Religion, über den Koran und Mohammed, über Sünde und die Botschaft vom Kreuz, über Engel, Dämonen und den spirituellen Raum, über Geld und Business, über Taufe und Konfessionen, über Ayahuasca und bewusstseinserweiternde Substanzen, über Fasten, über Himmel, Hölle und Reinkarnation sowie über die Frage, warum ein liebender Gott Leid zulässt.

Vom Türsteher mit 15 über Macht & Eskalation in der Frankfurter Rotlicht-Szene bis hin zum Knast-Schock im schlimmsten Gefängnis Europas: Modouzi hat ein Leben hinter sich, das wie ein Hollywood-Film klingt. In dieser Folge von Momentum spricht er schonungslos ehrlich über seine dunkle Vergangenheit, wie er Millionen verbrannt hat, die absurdesten Fetisch-Promis im Bordell und wie er als Pionier des Schlager-Raps die Musikwelt revolutionierte. Außerdem erfährst du, warum er Casino-Deals in Millionenhöhe ablehnte, was er über Feminismus & Maskulinität denkt und wie ihm Disziplin und Ehrgeiz das Leben gerettet haben. 🔥 Abonniere den Kanal für mehr exklusive Stories & aktiviere die Glocke! Spare 25% mit dem Code “momentum25” für dein liebling ZOIS Parfum auf www.zoisfragrance.com Danke an @Glattzentrum und @Metanet 👇 KAPITELMARKERN / TIMESTAMPS: 00:00 - Intro & Modouzies wilde Anfänge 01:14 - Nationalfeiertag & Liebe zur Schweiz 02:38 - Vom Leben in der Dunkelheit zum Erfolg 03:35 - Türsteher mit 15: So stieg Modouzi ins Nachtleben ein 08:26 - 9 Monate Hölle: Die Wahrheit über die Haft in Ossendorf 12:20 - Der Neuanfang: Wie Schlager-Rap erfunden wurde 16:35 - Familie, Fehler & die teure Quittung der Kriminalität 22:00 - Parfüm-Liebe & Luxus-Deals (Zeus) 23:30 - Warum Modouzi 1 Million Euro Casino-Geld ablehnte 28:47 - Vorbilder & Mentoren: Die Macht von Business-Talks 30:38 - Enthüllungen aus dem Bordell: Catwoman & gestörte Promis 37:18 - Frauen, wilde Zeiten & die Suche nach der Traumfrau 46:55 - Glaube an Gott, Respekt & Hilfsbereitschaft 51:20 - Klartext über Feminismus, Maskulinität & Jugendsprache 01:04:14 - Schnellfeuerrunde: Frankfurt, Ananas-Pizza & 100 Millionen Euro

Marcel Schuler ist Gründer von campaigneers, einer Kampagnenagentur in Zürich, die politische Abstimmungs- und Wahlkampagnen in der ganzen Schweiz führt. Über 60 Abstimmungskampagnen hat er begleitet, fast 90 Prozent davon gewonnen. Im Wahljahr 2023 betreute sein Team elf National- und Ständeratswahlkämpfe. In dieser Folge des Momentum Podcast erzählt Marcel, wie er vom gescheiterten Jus-Studium über ein Praktikum bei der FDP zum eigenen Unternehmen kam, was Ghostwriting für Politikerinnen und Politiker wirklich bedeutet und wie Lobbying in der Schweiz funktioniert. Er erklärt, warum Ja-Kampagnen deutlich schwieriger sind als Nein-Kampagnen, weshalb seine Agentur nie für beide Seiten derselben Abstimmung arbeitet und welche aktuellen Mandate ihn beschäftigen: das Kriegsmaterialgesetz und die EU-Verträge. Ausserdem geht es um Unternehmertum, Preisgestaltung, den Aufbau eines Teams, den Umgang mit Rückschlägen, die Rolle von KI im Campaigning und darum, was Momentum für ihn bedeutet. Ein Gespräch über Politik, Handwerk, Verantwortung und den Mut, einfach anzufangen.

Hamza ist Stand-Up-Comedian, Satiriker, Veranstalter und Unternehmer – und eine der treibenden Kräfte hinter der Urban Comedy in der Schweiz. In dieser Folge von Momentum spricht er über seinen Weg vom IT-Nerd zum Vollblutunternehmer, den Aufbau seiner Marke «Dini Muetter Comedy» und die Frage, wie viel Freiheit Humor heute noch hat. Wir reden über seine Herkunft zwischen Libanon, Irak und Zürich, über sein Sprachtalent und die Eselsbrücken-Methode, über Cancel Culture und eine Anzeige aus Deutschland, über Brazilian Jiu-Jitsu, Selbstironie und darüber, was Momentum für ihn wirklich bedeutet. Eine ehrliche Folge über Mut, Comedy und das Leben zwischen Bühne und Business. Danke an unser Hauptsponsor @GlattShoppingcenter Plus wird diese Folge unterstützt von @METANET-ag Brauchst du deine Eigene Domain? Dann Nutze diesen Link: https://trck.metanet.ch/trck/eclick/c6eb5c035e57674a6d5399bda0215f36.

Diagnose MS mit 28 – und trotzdem die beste Zeit ihres Lebens. In dieser Folge von Momentum ist Dominique „Nikki" zu Gast und erzählt, wie ihre rechte Gesichtshälfte an ihrem 28. Geburtstag einschlief, wie aus der Angst vor einem Schlaganfall die Diagnose Multiple Sklerose wurde und warum sie heute dankbar für diesen Wendepunkt ist. Wir sprechen über den Notfall in der Insel Bern, die Entzündungsherde im Hirn, ihre mutige Entscheidung gegen die klassischen MS-Medikamente und für das Coimbra-Protokoll mit hochdosiertem Vitamin D3. Nikki gibt Einblick in ihren Alltag als Operationstechnikerin, in die Schattenseiten des Gesundheitswesens, in ihren viralen Erfolg auf Social Media und in ihren eigenen Podcast. Eine Folge über MS, Mindset, Dankbarkeit, Achtsamkeit und die Frage, wie man lernt, seine grösste Angst zu lieben statt sie zu bekämpfen. Themen: Multiple Sklerose, MS-Diagnose, Coimbra-Protokoll, Vitamin D3, Gesundheitswesen, Operationssaal, Persönlichkeitsentwicklung, Mindset-Shift und Lebensfreude. Danke an unser Hauptsponsor @GlattShoppingcenter Plus wird diese Folge unterstützt von @METANET-ag Brauchst du deine Eigene Domain? Dann Nutze diesen Link: https://trck.metanet.ch/trck/eclick/c6eb5c035e57674a6d5399bda0215f36.

Wie baut man aus null Startkapital drei Gyms in Zürich? In dieser Folge von Momentum sind die Gründer von BLG Sports zu Gast – seit über 20 Jahren befreundet, seit 10 Jahren Geschäftspartner und heute mit drei Studios, über 20 Trainern und rund 800 Members mitten in Zürich. Wir sprechen über den Bank-Job, der zur Kündigung gezwungen hat, über einen eigenen Club, der finanziell alles gekostet hat, und über neun Monate Corona-Lockdown ohne staatliche Unterstützung. Ausserdem: wie der Name BLG wirklich entstanden ist, warum der erste Umbau schlaflose Nächte gekostet hat und weshalb Kundengelder im Voraus die einzige Finanzierung waren. Im zweiten Teil geht es tief ins Training: Hyrox vs. Crossfit und was der echte Unterschied ist, warum der Crossfit-Brand an Boden verloren hat, weshalb Frauen von Krafttraining nicht "bulky" werden, wie oft man wirklich trainieren muss, um Fortschritte zu machen, und was Fitness mit 40, 50 und 60 bedeutet. Dazu Knochendichte, Longevity, Recovery, Schlaf – und eine ehrliche Einschätzung zu Ozempic, Peptiden und Steroiden. Zum Schluss: Gym-Hopping in Zürich, der USP von BLG, die grösste Challenge nach 10 Jahren Selbstständigkeit und eine Schnellfeuerrunde inklusive der wichtigsten Frage überhaupt – Ananas auf der Pizza. Themen: Fitness Zürich, Hyrox, Crossfit, Personal Training, Krafttraining Frauen, Gym gründen, Unternehmertum Schweiz, Longevity, Knochendichte, Ozempic, Peptide, Recovery, Schlaf, Community. Momentum – der Podcast, der inspirierende Menschen und inspirierende Geschichten erzählt. Danke an unser Hauptsponsor @GlattShoppingcenter Plus wird diese Folge unterstützt von @METANET-ag Brauchst du deine Eigene Domain? Dann Nutze diesen Link: https://trck.metanet.ch/trck/eclick/c6eb5c035e57674a6d5399bda0215f36.

Wie wird man mit 23 zum Serien-Unternehmer? In dieser Folge von Momentum sitzt Jeffrey vor mir – Gründer, Marketer und E-Commerce-Kopf hinter Brands wie Freeways und dem Parfum-Label ZOIS. Wir sprechen über seinen Weg vom Informatik-Lehrling zur kompletten Selbstständigkeit direkt nach der Lehre, über Persönlichkeitsentwicklung, Disziplin durch Kampfsport und die Systeme, die er schon als Kind beim Rubik's Cube gelernt hat. Jeffrey erklärt die 3 wichtigsten Prinzipien für erfolgreiches E-Commerce-Marketing in der Schweiz: die richtige Zielgruppe (Avatar), Nutzen statt Produkt verkaufen und die passenden Content-Formate. Ausserdem: der Aufbau eines Swiss-Made Parfum-Brands, die legendäre ZOIS-Party mit Luciano, Katja Krasavice und Moduzi, seine McLaren-Manifestation und seine grosse Vision, Schulen in Thailand zu bauen. Eine Folge über Mindset, Momentum, Marketing und den Mut, zu riskieren. Themen: Unternehmertum, E-Commerce, Dropshipping, Online-Marketing, Personal Branding, Persönlichkeitsentwicklung, Mindset, Boxen, Manifestation. Danke an unser Hauptsponsor @GlattShoppingcenter Plus wird diese Folge unterstützt von @METANET-ag Brauchst du deine Eigene Domain? Dann Nutze diesen Link: https://trck.metanet.ch/trck/eclick/c6eb5c035e57674a6d5399bda0215f36.

In dieser Folge von Momentum sitzt mir einer gegenüber, den ihr definitiv kennt: FinanzFabio. Er ist der erste Schweizer, der mit Strassenumfragen rund ums Thema Geld viral gegangen ist, hat eine europaweite Bank zur Preissenkung bewegt und verdiente im ersten Jahr seines Finanz-Blogs sage und schreibe 84 Franken. Heute ist er der bekannteste Finanz-Creator der Schweiz. In dieser Episode reden wir über alles: seinen Weg von der Realschule über ADHS und Ritalin bis zum KV-Abschluss, die ersten 5 Jahre ohne Durchbruch, wie er die Saxo Bank überzeigte, ihre Preise für den Schweizer Markt um 95 % zu senken, was er über die AHV hält – und was das konkret für deine Vorsorge bedeutet. Wir sprechen über ETFs, den Zinseszinseffekt, die 4 %-Regel, die 3a-Reform, die er ins Leben rufen möchte, seine Passion fürs Tauchen, das Eltern-Sein und was Glücklichsein wirklich bedeutet. Zwei Stunden, null Filter. Das hier ist Momentum. 📌 KAPITEL & ZEITANGABEN 00:00 – Intro & Teaser: Die besten Momente der Folge 02:33 – So kamen Fabio & Kevin zusammen 03:31 – Was wissen die wenigsten über FinanzFabio? 05:00 – Der grösste Hebel im Leben: dein Einkommen 07:25 – Wer wirklich früh in Rente gehen kann – und warum 14:34 – Von der Realschule zurück in die Sek: die ADHS-Diagnose mit 11 16:39 – Ritalin: das Beste, das ihm passiert ist 22:00 – KV-Lehre: fast rausgeflogen – und warum ADHS alles veränderte 26:39 – Versicherungsaussendienst: «Du bist ein guter Berater, aber ein schlechter Mensch» 34:00 – Strassenumfragen & erste virale Momente 44:00 – 20 Minuten schreibt nach 2 Wochen – die verrückte Vorgeschichte 51:00 – Eigentum mit 30: erste Wohnung für 620'000 CHF 55:33 – Der erste Podcast-Sponsor 1:03:23 – Die Saxo Bank Geschichte: wie Fabio eine europäische Bank zur Preissenkung zwang 1:08:00 – Investieren für Anfänger: ETF, Diversifikation & Kosten im Griff haben 1:15:39 – AHV: «Mathematisch ist das ein Schneeballsystem» – Fabios klare Analyse 1:20:00 – 13. AHV-Rente, Eigenmietwert & Individualbesteuerung: Wer zahlt wirklich? 1:30:11 – Passion Tauchen: 300+ Tauchgänge, Walhaie & Tauchsafaris 1:33:56 – Kinder & Finanzen: Was du vor der Geburt regeln musst 1:38:14 – 15'000 CHF in einen ETF bei Geburt → 1,3 Mio. mit 65 1:40:00 – Warum er sich selbstständig machte – Vater-Werden als Auslöser 1:47:18 – Grösster Finanzfehler: Die Wohnung zu früh verkauft 1:56:28 – Schnellfragerunde: Bitcoin oder Aktien, Tauchen oder Investieren & mehr 2:04:12 – Abschluss: «Glücklich sein ist eine Entscheidung»

Von Vakumierer-Vergleich auf AliExpress zu Celebrity-Events mit Mo, Mo Douzi & Luciano – Omid's Weg ist alles andere als linear. 🚀 In dieser Episode spricht der E-Commerce Experte und Gründer von Zois & Freeways zum ersten Mal öffentlich über seine Kindheit, seinen Vater mit Hirntumor, den Aufbau einer Agentur mit 200 Kunden und 3 Offices in Frankfurt – und darüber, warum er am Ende alles schliessen musste. Was folgte: ein Neustart in der Schweiz, ein Netzwerk das seinesgleichen sucht, und Brands, die den Markt aufmischen. Was du in dieser Folge mitnimmst: – Wie man aus dem Nichts ein siebenstelliges E-Commerce-Business aufbaut – Warum Glück etwas ist, das du aktiv herausfordern kannst – Was Erfolg wirklich kostet – gesundheitlich und psychisch – Wie Omid mit 16 Leuten & AI den Output von 120 Mitarbeitern erzeugt – Warum er 350.000€ in eine Parfüm-Brand investiert, ohne zu wissen ob sie klappt – Was Momentum wirklich bedeutet – und wie man es erzeugt 💡 Diese Folge wird dein Mindset über Unternehmertum, Netzwerke und Glück verändern. 🤝 Diese Folge wird dir präsentiert von: ⏱️ ZEITSTEMPEL 00:00 – Intro & Willkommen 01:42 – Teaser: Millionen verloren & USA-Launch nächste Woche 03:01 – Wer ist Omid? E-Commerce & Online Marketing in a Nutshell 09:17 – Die ersten Online-Shops: Dropshipping & Affiliate Marketing 11:39 – Blut geleckt: Vom Affiliate zur eigenen Brand 13:48 – Kindheit & Herkunft: Iran, Deutschland & der prägende Vater 25:35 – Studium abbrechen – richtig oder falsch? 28:22 – Wie aus unbewusstem Konkurrieren eine Agentur wurde 31:30 – 200 Kunden, 3 Offices, 20 Mitarbeiter – und dann alles schliessen 33:53 – Warum Omid in die Schweiz zog 39:48 – Freeways: Die erste Herzensentscheidung 40:16 – Kleiner Markt, riesige Chancen: Was Omid an der Schweiz begeistert 43:31 – Negative Presse & Kritik: Wie Omid damit umgeht 47:22 – Mitarbeiter skalieren: Was wirklich funktioniert 1:02:14 – Moo aus Dubai: Wer ist er wirklich? 1:07:54 – Was ist Glück? Omid's Definition verändert alles 1:27:18 – Zois, USA-Launch & die 350.000€ Premium-Parfüm-Brand 1:32:44 – E-Commerce Mythen & warum Shopify unschlagbar ist 1:34:47 – AI im E-Commerce: 2,7 Mio. Umsatz nur mit AI-Ads 1:40:33 – Schnellfeuerrunde: TikTok, China, Ananas auf Pizza 🍕 1:47:04 – Was bedeutet Momentum für Omid? 1:48:42 – Abschluss & Omid's Botschaft an die Schweiz

Sie wird die Kondomkönigin der Schweiz genannt: Martina Hammer stand kurz nach ihrer Schwangerschaft mit dem Baby im Arm vor dem Kondomregal – und fand nichts, was sie als Frau ansprach. Noch am selben Abend traf sie die Entscheidung: Sie gründet ihre eigene Marke. In dieser Folge erzählt Martina, wie sie mit ihrem gesamten Ersparten – einem sechsstelligen Betrag – all-in ging und 1 Million Kondome produzieren liess, bevor sie einen einzigen Kunden hatte. Wie ihr Hersteller eine Woche vor der Geldüberweisung Konkurs anmeldete und warum sie trotzdem weitermachte. Und wie sie später bei Höhle der Löwen mit ihrem essbaren Gleitgel einen Deal mit ihrem Wunsch-Löwen Lukas Speiser holte. Ausserdem sprechen wir über: Warum Marken immer von innen kaputtgehen – nie von aussen Was vegane Kondome mit Lupinen-Protein besser machen Warum Kondome wirklich platzen (Spoiler: Anwendungsfehler) Ihre B2B-Strategie ohne eigenen Onlineshop Unternehmerin und Mami zugleich: 5-Uhr-Club, dunkle Tage und Family First Eine Folge voller Ehrlichkeit über die Achterbahnfahrt Selbstständigkeit – und die Kraft, einfach zu machen, wenn Bauch, Herz und Kopf Ja sagen. ⏱ Kapitelmarken 0:00 – Intro & Teaser 2:41 – Begrüssung: Die Kondomkönigin der Schweiz 4:09 – Die Version von früher: Mami werden & Spontanität 6:44 – Kindheit im Aargau, Urvertrauen & Entscheidungsfreude 9:11 – Reisebüro-Lehre, Studium & die Liebe zu Marken 13:05 – Warum Marken nur von innen kaputtgehen 15:14 – Johnson & Johnson: Von Babyprodukten zu Kondomen 19:56 – Kündigung, Familienplanung & Gründung von Brandmover 23:03 – Der Moment vor dem Kondomregal: Die Gründungsidee 25:38 – Verhütung: Wer trägt die Verantwortung? 30:11 – USPs: Vegan, Lupinen-Protein, geruchsneutral 36:32 – Kondomgrössen & Produktion mit 970 Glasformen 38:56 – All-in: 1 Million Kondome mit dem gesamten Ersparten 41:19 – Medizinprodukt vs. Kosmetik: Normen & Gleitgel-Qualität 47:20 – Von der Einzelfirma zur drittgrössten Kondommarke der Schweiz 53:21 – Tiefpunkt: Hersteller-Konkurs kurz vor der Produktion 56:02 – 100 Mails, Lagersuche & die Kunst des Dranbleibens 57:53 – Warum Kondome platzen: Die häufigsten Anwendungsfehler 1:03:19 – Höhle der Löwen: Pitch, Deal & Wunsch-Löwe Lukas Speiser 1:14:38 – Keine eigener Onlineshop: Volle B2B-Strategie 1:18:51 – Der virale Produktionsclip (5 Mio. Views) 1:23:11 – Schnellfragerunde: Der heisse Stuhl 1:29:07 – Ängste, Verantwortung & Mami sein 1:32:21 – Dunkle Tage als Unternehmerin 1:37:31 – Morgenroutine: 5-Uhr-Club, Kaffee & Schoggi 1:39:48 – Was Momentum für Martina bedeutet & ihre Botschaft

In dieser Folge von Momentum spricht Kevin Keller-Mazza mit Stefan Trappitsch– Coach, Unternehmer und Finisher des Marathon des Sables, einem der härtesten Ultramarathons der Welt: 270 km durch die Sahara, verteilt auf sieben Tage. Stefan erzählt, wie radikale Akzeptanz sein Leben veränderte, warum er einen gut bezahlten Corporate-Job kündigte, um glücklich zu sein, und wie er nach 25 Ehejahren lernte, seine Frau Karo auf eine ganz neue Weise wertzuschätzen. Ausserdem geht es um seinen Weg vom Mental-Health-Coach zum Manager des Content Creators Peter Bolliger, um die 16 Lebensmotive in der Teamentwicklung, um Breathwork, Disziplin statt Motivation – und warum Talent im Leben masslos überschätzt wird. Ein Gespräch über Mindset, Resilienz, Ehe, Loslassen und die Frage, was wirklich zählt, wenn man die eigene Komfortzone verlässt. 🎧 Abonniere Momentum, um keine Episode zu verpassen. 👍 Like und kommentiere, wenn dir die Folge gefallen hat. #MarathonDesSables #RadikaleAkzeptanz #MomentumPodcast Kapitel mit Zeitstempel 0:00 Intro: Wer ist Stefan? 3:00 Begrüssung: „Ich habe die Time of my Life" 4:12 Gesundheit als wichtigster Lebenswert 6:29 Die Kündigung: Warum Stefan den gut bezahlten Corporate-Job aufgab 8:10 Verantwortung übernehmen statt der Firma die Schuld geben 13:21 Begeisterung oder Schmerz: Die zwei Gründe für Veränderung 17:42 Konstanz statt Quick-Fix: Ozempic, Disziplin & Bequemlichkeit 24:16 Marathon des Sables: 270 km durch die Sahara in 7 Tagen 33:07 Der Fanboy-Moment: André Schürrle im selben Zelt 39:44 Radikale Akzeptanz live: Schnarchen, Schmerz und der beste Tag des Marathons 48:46 Die 3 grössten Erkenntnisse aus der Wüste 57:54 25 Jahre Ehe: Höhen, Tiefen und das echte Erfolgsrezept 1:07:32 Der Karriere-Cut: Warum Stefan mit Mental-Health-Coaching aufhört 1:17:47 Die 16 Lebensmotive: Teams und Leader wirklich verstehen 1:33:58 Die Schnellfeuerrunde: Pizza, Fussball-WM und das nächste verrückte Projekt

In dieser Folge von Momentum spricht Kevin mit Yanik, dem Gründer der Schweizer 360°-Musikagentur Nohook. Yanik managt Künstler, betreibt ein Label, organisiert Bookings und Festivals – und gibt im Podcast tiefe Einblicke in die Musikindustrie: von der Gründung seiner Firma als Einzelfirma 2009 über die Expansion nach Deutschland während Corona bis hin zur Rolle von Künstlicher Intelligenz im Musikbusiness. Ausserdem im Talk: Warum Superfans wichtiger sind als virale Hits, wieso täglich 100'000 Songs released werden und warum die Hip-Hop-Szene gerade einen Wandel durchlebt. 🔔 Mehr von Momentum: https://www.youtube.com/@momentumkkm 👉 Folge Nohook: https://www.instagram.com/Nohook #Momentum #Podcast #Nohook #Musikindustrie #Musikmanagement #HipHop #SchweizerMusik #KIMusik #MusicBusiness #Booking #Label #Festival #SwissHipHop #KevinKellerMazza

Döme ist einer der authentischsten Content Creator der Schweiz – und in diesem Gespräch erfährst du, warum. Wir sprechen über seine Kindheit in Eglisau, übers Gemobbt-werden in der Unterstufe, seine Lehre als Polygraf, seinen Musikhintergrund und wie all das ihn zu dem Creator gemacht hat, der er heute ist. Döme erzählt offen über Psoriasis Arthritis, Selbstzweifel, Haarausfall und den einen Moment, in dem er seinen Bart komplett rasiert hat – und danach geweint hat. Wir reden über den Aufbau einer echten Community, warum er 3'000 Fake-Follower aus seinem Profil gelöscht hat, was die Headz Agency wirklich für ihn macht und weshalb er trotz wachsendem Erfolg als Creator nicht davon leben will. Plus: Premiere vs. DaVinci, iPhone statt Kamera, und was «Momentum» für Döme persönlich bedeutet. Ein Gespräch, das lacht, tief geht und ehrlich ist – genau so, wie Döme es ist. Danke an unser Hauptsponsor @GlattShoppingcenter (https://studio.youtube.com/channel/UCb79Faat2luIMFFX4cmtogQ) Plus wird diese Folge unterstützt von @METANET-ag (https://studio.youtube.com/channel/UCnlKhLmUAz_alwYJKxzzf_w) Brauchst du deine Eigene Domain? Dann Nutze diesen Link: https://trck.metanet.ch/trck/eclick/c6eb5c035e57674a6d5399bda0215f36 00:00 Intro – Was dich in dieser Folge erwartet 02:35 «Wie geht es dir wirklich?» – Der Start ins Gespräch 04:55 Was Döme am meisten stolz macht: Lernen lernen 06:06 Musik, Schlagzeug & ein Vater, der alles ermöglicht hat 09:22 Aufgewachsen in Eglisau – Kindheit, Mobbing & Neustart 13:40 Die Lehre als Polygraf – und warum das kein Zufall war 43:59 Was die Headz Agency für Creator wirklich macht 50:20 Kann er von Social Media leben – und will er das? 56:38 Fitness, Psoriasis Arthritis & der Einfluss von Ernährung 1:09:05 Der Bart als Identität – und die eine Katastrophe mit dem Rasierer 1:14:27 Haartransplantation, Schönheits-OPs & wie eitel darf man sein? 1:18:06 Sein Job als Video-Editor – Premiere vs. DaVinci Resolve 1:22:03 iPhone statt Kamera: Warum er alle Videoprinzipien über Bord geschmissen hat 1:41:16 Das ehrlichste Feedback, das er je bekommen hat 1:49:58 Was bedeutet Momentum für Döme?

Alex Tsasakos ist Vertriebscoach, Unternehmer und Gründer der Tsasakos Consulting GmbH. Mit über 13 Jahren Erfahrung im Vertrieb, über 250 Millionen Franken vermitteltem Investitionsvolumen und mehr als 100 ausgebildeten Vertrieblern weiss er genau, was es braucht, um hochpreisig und nachhaltig zu verkaufen.In dieser Folge sprechen Kevin und Alex nicht nur über Verkaufsstrategien und Einwandbehandlung – sie tauchen tief in Alexs persönliche Geschichte ein. Von einer Kindheit ohne festes Zuhause, über einen Überfall mit 12 Stunden Einsperrung und einer Gehirnerschütterung, bis hin zu einem Jahr, das ihn fast in die Privatinsolvenz trieb. Und wie er trotzdem – oder gerade deshalb – seinen Weg gefunden hat.Wer denkt, er kennt Alex, wird nach dieser Folge merken: Er kannte ihn noch nicht wirklich.👉 Tsasakos Consulting: https://tsasakosconsulting.chKAPITEL00:00 – Intro & wie sich Kevin und Alex kennengelernt haben04:00 – Welcher Wert hat sich bei Alex am meisten verändert?07:00 – Ehrlichkeit sich selbst gegenüber: die Fassade hinter dem Erfolg09:00 – Kindheit ohne festes Zuhause: zwischen Mama, Papa und Grossmutter15:00 – Familie, Freundschaft und das Suchen nach bedingungsloser Loyalität19:00 – Wenn Vertrauen zum Messer im Rücken wird: konkrete Erfahrungen20:00 – Der Überfall: Eingesperrt, verletzt, Morddrohungen – was damals wirklich passiert ist28:00 – Finanzvertrieb: wieso die Branche keine Ahnung von Geld hat38:00 – Wie Alex sein Wissen aufgebaut hat – und woher er es wirklich bezieht54:00 – Was macht ein gutes Verkaufsgespräch aus?1:04:00 – Sprachführung als Superpower: Alexs grösste Stärke im Vertrieb1:10:00 – Preispsychologie: Hohe Preise tun buchstäblich weh – und was das bedeutet1:23:00 – Wie der Goat Day entstanden ist – aus einer Schnapsidee1:34:00 – Rapidfire-Runde: Kaltakquise, LinkedIn, Ananas auf der Pizza1:50:00 – Was bedeutet Momentum für Alex?🎙️ Momentum Podcast – Ehrliche Gespräche mit inspirierenden Menschen über Business, Mindset und das echte Leben.Abonniere den Kanal und hinterlasse einen Kommentar: Was war dein grösstes Learning aus dieser Folge?Danke an unser Hauptsponsor @GlattShoppingcentePlus wird diese Folge unterstützt von @METANET-agBrauchst du deine eigene Domain?Dann nutze diesen Link: https://trck.metanet.ch/trck/eclick/c6eb5c035e57674a6d5399bda0215f36

Psychische Erkrankungen betreffen mehr Menschen als du denkst – und die wenigsten suchen sich Hilfe. In dieser Folge spricht Kevin Keller Mazza mit Dr. Janis Brakowski MD, einem der renommiertesten Psychiater der Schweiz. Er behandelt CEOs, Politiker und internationale Hochleistungsträger – und erklärt, warum Geld, Macht und Erfolg niemanden vor psychischen Erkrankungen schützen. Diese Episode kann Leben verändern. ⏱️ KAPITEL: 00:00 – Intro: Was erwartet dich in dieser Episode? 02:40 – Was ist der Sinn des Lebens? Dr. Brakowskis Antwort überrascht 05:00 – Werdegang: Von Freiburg über Berlin bis Harvard Medical School 13:00 – Was ist eine Panikattacke – und wann wird sie zur Angststörung? 15:00 – Wie viele Menschen haben heute eine Depression? Die Zahl schockiert 17:00 – Medikamente vs. Psychotherapie: Was wirkt wirklich besser? 21:00 – Schizophrenie, Psychosen, Antidepressiva: Was passiert im Gehirn? 26:00 – Psychiatrie in Film und Medien: Was stimmt – und was nicht? 33:00 – Warum geht es reichen, mächtigen Menschen so oft schlecht? 41:00 – Welche Symptome zeigen dir, dass du zum Profi musst? 47:00 – Psychiater vs. Psychologe: Was ist der Unterschied? 58:00 – ADHS-Hype auf Social Media: Inflation oder Realität? 1:05:00 – Bipolare Störungen und Borderline einfach erklärt 1:16:00 – Longevity und mentale Gesundheit: Was verlängert dein Leben wirklich? 1:19:00 – Nummer-1-Tipp für mentale Gesundheit (laut Wissenschaft) 💛 Danke an unseren Hauptsponsor @GlattShoppingcenterPlus wird diese Folge unterstützt von @METANET-agBrauchst du deine eigene Domain?Dann nutze diesen Link: https://trck.metanet.ch/trck/eclick/c6eb5c035e57674a6d5399bda0215f36

In dieser Folge von Momentum spricht Kevin Keller Mazza mit Maren, bekannt unter dem Namen miisses_black, einer der grössten und bekanntesten Motorrad-Insta-Persönlichkeiten der Schweiz mit fast 350'000 Followern.  Gemeinsam mit ihrem Partner Dejan, dem Black Forest Rider, prägte Maren über Jahre die Schweizer Motorrad-Community auf Instagram und baute innerhalb kürzester Zeit eine riesige Reichweite auf. In diesem Podcast spricht sie erstmals ganz offen über die Schattenseiten dieses Erfolgs: Panikattacken, totale Überlastung, ein Nervensystem am Limit und die schwere Krankheit ihrer Mutter.  Sie erzählt, wie sie 100'000 Follower verloren hat – und warum das für sie kein Verlust, sondern eine Befreiung war. Ein ehrliches, emotionales Gespräch über mentale Gesundheit, Selbstfürsorge, Resilienz und den Mut, das eigene Leben komplett neu auszurichten.  Diese Episode zeigt, dass es okay ist, wenn es mal nicht rund läuft – und warum es so wichtig ist, auf sich selbst zu schauen. 00:00 Intro 01:26 Willkommen bei Momentum 03:10 Die schönste Erinnerung: Marens Hochzeit 04:02 Mamas Kampf gegen den Krebs 05:17 Wie miisses_black entstand 07:46 Von 0 auf 50'000 Follower in zwei Monaten 09:03 Was die Reichweite mit ihr machte 13:20 miisses_black heute: "Es ist befremdlich" 14:34 100'000 Follower verloren 1:15:01 Was Black Forest Rider besser kann 1:16:15 Den Account verkaufen? 1:16:19 Respekt vor der eigenen Krankheit 1:17:14 Was sie heute anders machen würde 1:18:17 Botschaft an die Community 1:19:32 Was Momentum für Maren bedeutet Danke an unser Hauptsponsor @GlattShoppingcenter Plus wird diese Folge unterstützt von @METANET-ag Brauchst du deine Eigene Domain? Dann Nutze diesen Link:  https://trck.metanet.ch/trck/eclick/c6eb5c035e57674a6d5399bda0215f36

Mary ist Gemeinderätin der Stadt Zürich für die SP – und eine der aussergewöhnlichsten Stimmen der Schweizer Politik. Aufgewachsen in Graubünden, mit bosnischen Wurzeln, hat sie mit 18 geheiratet, mit 20 die Scheidung eingereicht und danach alles neu aufgebaut.  Heute trägt sie Kopftuch, ist Gewerkschafterin, SP-Politikerin, Menschenaktivistin – und Mutter. In dieser Folge von Momentum reden wir über ihre Brüche, ihren Glauben, ihre Familie, ihre Haltung zur 10-Millionen-Initiative und darüber, warum sie sagt: Verbote lösen keine Probleme. Verein: theeduhelp.com ⏱ TIMESTAMPS 00:00 – Intro & Willkommen  00:42 – Wer ist Mary? Gemeinderätin, Mensch, Aktivistin  03:49 – Die eine Frage: Wann wolltest du aufhören, einfach zu funktionieren?  04:39 – Erste Ehe mit 18 – was hinter der perfekten Fassade war  06:27 – Der Wendepunkt beim Arzt und die Entscheidung: Scheidung  08:22 – Wie sie zum Islam gefunden hat – und sofort aufgehört hat zu trinken  12:23 – Sich selbst als Priorität setzen – die erste echte Veränderung  23:22 – Bosnische Eltern in der Schweiz – Saisonniers, Fremdenpolizei, zweite Klasse 28:44 – Die 10-Millionen-Initiative: Was sie fordert und wieso Mary dagegen ist  34:09 – Marys stärkstes Argument gegen die Initiative  1:01:09 – Vom Heididorf nach Zürich: Kopftuch, Kündigung, neuer Job  1:05:05 – Warum man streikt – und was das Frauenstimmrecht damit zu tun hat  1:07:52 – Gaza, Menschenrechte und was Streiken wirklich bedeutet  1:53:51 – Lieblingsort, Lieblingsbuch, letzte Gedanken  1:55:45 – Was bedeutet Momentum für dich?  1:57:56 – Marys Botschaft direkt an die Community Danke an unser Hauptsponsor @GlattShoppingcenter Plus wird diese Folge unterstützt von @METANET-ag Brauchst du deine Eigene Domain? / Dann Nutze diesen Link: https://trck.metanet.ch/trck/eclick/c6eb5c035e57674a6d5399bda0215f36

J.D. the Kid ist 10 Jahre alt, hat mit 9 seinen ersten Song released – und weiss bereits, dass Musik sein Leben ist.  Im Momentum Podcast kommt er zusammen mit seinem Vater und Manager Sebastian «Sebi» Amiel, Barinhaber in St. Gallen, zu Besuch im Glatt Tower in Zürich. Wir reden über den Moment, als klar wurde, dass Musik alles ist. Über Ferdi Klinski, den ersten Song, der eigentlich schon seit drei Jahren fertig war.  Über eine Musikerfamilie, die bis zu Starlight Express zurückreicht. Über den Vater, der gleichzeitig Manager, Barinhaber und der grösste Fan seines Sohnes ist.  Über Selbstbewusstsein mit langen Haaren, erste Auftritte am DJ-Pult mit sechs Jahren und eine neue Single, die bald kommt. Und natürlich: Ananas auf der Pizza, Lasagne della Nonna und der Traum, eines Tages mit Snoop Dogg in New York auf der Bühne zu stehen. 00:00 Intro & erste Beats 02:10 Willkommen – Dreierkonstellation im Studio 02:35 Wann hat Musik bei JD angefangen? 03:11 Sebastian: Vater, Manager, Barinhaber, Produzent 03:48 Musik liegt in den Genen – bis Starlight Express 04:25 Der Grossvater – früh verstorben, grosses Erbe 05:17 New York, die Grossmutter und die grosse Bühne 05:42 Jaden Richard Amiel, aka JD the Kid stellt sich vor 06:13 Die neue Single – bald draussen 07:05 Warum der erste Song erst jetzt released wurde 09:12 Swipes Bar in St. Gallen – wo der Papa arbeitet 10:04 Paninis, Cola und das Herz eines Kindes 49:38 Merch kommt – Shirts und Hoodies im Sommer 50:23 Tanzen seit 6 Jahren – IB Dance Company 51:45 Lieblingspizza, Burger und Lasagne della Nonna 53:14 Was bedeutet Momentum für euch? 54:33 Der neue Song – schon live performt, noch nicht draussen 55:18 Abschlussbotschaft: Bleib an deinem Traum dran 56:57 Outro & Dankeschön

Sylwina ist Unternehmerin, Podcasterin und Eventmoderatorin — und eine der ehrlichsten Persönlichkeiten, die ich je vor dem Mikrofon hatte.  In dieser Folge reden wir über ihr komplettes Leben: Kindheit in England, 6 Jahre beim Blick, das Ende von «Sichtbar», Depressionen mit 20, verbale Belästigung am Arbeitsplatz, der Weg in die Psychiatrie — und wie sie heute mit ihrem Podcast «Gesund mit Silvina» Tausende von Menschen inspiriert.  Über 2 Stunden. Kein Filter. Echtes Gespräch. Themen: Depression | Mental Health Schweiz | Burnout | Selbstständigkeit | Podcast Schweiz | Gesundheit | Unternehmerin | Blick TV | Medienwelt | Authentizität | Biohacking | Schlaf | Biorhythmus 🔔 Abonniere den Kanal und drück das Glöckchen — damit du keine Folge mehr verpasst. 00:00 Intro & Wer ist Sylwina? 03:21 Ihr Podcast «Gesund mit Sylwina» — Körper, Geist & Seele 08:30 6 Jahre beim Blick & das Ende von «Sichtbar» 11:00 Workout im Nachtclub — das Eltoni-Konzept 13:07 Aufhören zu rauchen: Die Ibiza-Methode 18:00 Kindheit in England & der Schock beim Schweizer Gymnasium 23:00 Berufliche Anfänge — von Apple bis zur Anwaltskanzlei 32:00 Depression mit 20: Chronischer Stress & verbale Belästigung 38:43 Überlastung, Ausbeutung & der Moment, wo es zu viel wurde 45:44 Der Entscheid: Einchecken in die Psychiatrie in Zug 48:38 «Diese Krankheit kann man sehr gut behandeln» — der Satz, der alles änderte 37:00 Warum Schlaf das mächtigste Tool gegen Depressionen ist 1:00:00 Selbstständigkeit ohne Mitarbeitende — bewusste Entscheidung 2:06:00 Schnellrunde: Die besten Antworten 2:09:49 Was bedeutet Momentum für Sylwina? — Flowstate. Drive. Danke an unser Hauptsponsor  ⁨@GlattShoppingcenter⁩   Plus wird diese Folge unterstützt von  ⁨@METANET-ag⁩   Brauchst du deine eigene Domain? Dann nutze diesen Link:  https://trck.metanet.ch/trck/eclick/c6eb5c035e57674a6d5399bda0215f36

In dieser Folge von Momentum spreche ich mit Fabian Helfenstein — NLP-Trainer, Unternehmensberater und Mitgründer des Goat Day Events. Fabian hat keine klassische Unternehmer-Geschichte. Er bekam keine Lehrstelle als Grafiker, wurde Elektriker — und verkaufte nebenbei schon mit 16 Jahren seine ersten Logos auf Facebook. Heute hilft er Unternehmern, ihre eigenen Blockaden zu erkennen und ihr Business zu skalieren. Wir reden über NLP, Angst, Freiheit, Reisen und warum echte Unternehmer zu wenig sichtbar sind. ⏱️ TIMESTAMPS:00:00 Intro & Begrüssung02:25 Welches Ereignis hat dich am meisten geprägt?03:44 Kein Grafiker-Lehrplatz — und was daraus wurde04:54 Logos verkaufen während der Stromerlehre07:59 Aufgewachsen in Hochdorf, Luzern — Patchwork-Family mit 7 Geschwistern19:02 Wie Fabian zu NLP kam — die ganze Entstehungsgeschichte23:47 Was ist NLP? Erklärung von Grund auf27:01 Wie Ängste im Kopf entstehen — und wie man sie löst46:36 Nutzt du NLP-Ausbildungen an? Warum er Nein sagt53:02 Der Jungunternehmer-Club — Aufbau, Erfolg und Kollaps56:44 Vision: Menschen sichtbar machen — das Business-Magazin1:03:57 Der Goat Day Event — Was ist das und wie funktioniert er?1:09:10 KI und die Zukunft der Berufe — Fabians Perspektive1:17:22 6 Monate in Asien — warum er keinen Winter mehr in der Schweiz verbringt1:21:50 Schnellfeuerrunde mit Fabian Helfenstein Danke an unser Hauptsponsor @GlattShoppingcenter / Plus wird diese Folge unterstützt von @METANET-ag / Brauchst du deine Eigene Domain? / Dann Nutze diesen Link: https://trck.metanet.ch/trck/eclick/c6eb5c035e57674a6d5399bda0215f36 #Momentum, #FabianHelfenstein, #NLP, #NeurolinguistischesProgrammieren, #Unternehmensberater, #GoatDay, #Selbstständigkeit, #BusinessMindset, #Unterbewusstsein, #Angst, #Unternehmer, #Schweiz, #SwissPodcast, #PersonalDevelopment, #KevinKellerMazza,

Leo Willi bekommt mit 21 Jahren die Diagnose Multiple Sklerose. Nicht im Rahmen einer grossen Untersuchung – sondern beim Notfallarzt im Luzerner Kantonsspital, wo ihm eine Ärztin schlicht sagt: «Könnte Multiple Sklerose sein.» Was folgt, ist keine Geschichte des Rückzugs – sondern eine des Aufstehens. Leo erklärt, warum er angefangen hat, Videos über seine Krankheit zu machen, wie er das Getränke-Label Fritzli mitgegründet hat, was er über Social Media wirklich denkt – und warum er seinen Körper trotz MS durch den Zürich-Marathon gebracht hat. Eine Folge über Akzeptanz, Unternehmergeist und die Frage: Was machst du, wenn du nicht kämpfen kannst? 0:00 – Intro & Wer ist Leo Willi? 0:39 – Erste MS-Symptome: Taubheitsgefühl am rechten Fuss 1:00 – Die Diagnose mehrmals durchleben – ich, Familie, Freunde 2:50 – Die dunkelste Phase: Ungewissheit vor der Therapie 4:06 – MS ist die Krankheit der 1000 Gesichter 5:06 – Warum viele MS-Betroffene schweigen 6:13 – Warum Leo die Diagnose als Neuanfang bezeichnet 8:26 – Was ist MS überhaupt? Autoimmun, Nervensystem, B- und T-Zellen 10:08 – Der Weg zur Diagnose: vom Taubheitsgefühl bis zum MRI 14:26 – Warum Leo angefangen hat, Videos zu machen 17:36 – Wie die Familie reagiert hat – und sein Bruder per Zufall in Locarno war 19:09 – Vier Jahre Tessin: Wie Leo Italienisch gelernt hat 32:35 – Was die Diagnose ihm wirklich gegeben hat: Dankbarkeit und Perspektive 35:22 – Fritzli: Das alkoholhaltige Aperol-Getränk aus der Zentralschweiz 36:45 – Timeless Tunes Daydance: 2000 Menschen am See in Luzern 40:43 – Warum Leo ohne Shareholder-Anteil nicht weitergemacht hätte 43:45 – Der neue Gastro-Brand in Luzern – mehr darf noch nicht gesagt werden 44:00 – Social Media: Ventil, Visitenkarte – oder doch mehr? 1:08:00 – Marathon, MS und Immunsystem: Schmerz vs. Ausdauer 1:15:00 – Philosophie, Bibel & Buddha: Woher Leo Kraft holt 1:22:00 – Schnellfeuerrunde 1:22:10 – MS oder Mindset – was war zuerst? 1:22:20 – Kältestes Wasser: 4°C 1:22:40 – Was MS-Betroffenen helfen würde zu hören 1:23:00 – Ananas auf der Pizza? Nein. 1:23:10 – Barista oder Content Creator? 1:23:30 – Die letzte Entscheidung, die er bereut 1:23:45 – Was an Social Media am meisten nervt 1:24:00 – Für was möchtest du bekannt sein? «Für Leo Willi» 1:24:20 – Schönste Kindheitserinnerung 1:24:40 – Grösstes Missverständnis über MS 1:25:00 – Was würdest du mit 10'000 Franken machen? 1:25:20 – Was bedeutet Momentum für dich? 💛 Danke an unser Hauptsponsor @GlattShoppingcenter Plus wird diese Folge unterstützt von @METANET-ag Brauchst du deine Eigene Domain?Dann Nutze diesen Link: https://trck.metanet.ch/trck/eclick/c6eb5c035e57674a6d5399bda0215f36

Miro ist einer der ehrlichsten Food-Creator der Schweiz – und das hat ihn weit gebracht. In dieser Folge erzählt er mir, wie er als Flüchtlingskind aus Sri Lanka in der Schweiz aufgewachsen ist, wieso er jahrelang keinen Erfolg hatte – und was alles geändert hat, als er einfach angefangen hat, ehrlich zu sein. Sein erstes virales Video? Eine kaputte Kebab-Pizza. Sein grösstes Asset? Er lässt sich nicht kaufen. Wir sprechen über Hater, die ihm den Tod wünschen, seine Frau die besser kocht als seine eigene Mutter, die Rechtslage rund um Food-Reviews, und was September 2025 bei ihm los ist. Knallharte Unterhaltung. Echte Geschichte. ⏱️ Timestamps: 00:00 – Intro: Wer ist Miro? 03:05 – Der Moment, wo alles begann – wie seine Frau ihn gerettet hat 07:10 – Aufgewachsen als Flüchtlingskind in der Schweiz 12:01 – Lehre, Liebeskummer & ein Filialleiter, der an ihn glaubte 31:10 – Das erste virale Video: eine eklige Kebab-Pizza in Dietikon 34:25 – Als Restaurants mit Polizei drohten – was ist rechtlich erlaubt? 41:35 – Die besten Kebabs in Zürich & der Schweiz – Miros Top 3 44:20 – Wieso Miro keine bezahlten Reviews macht 46:29 – Das grosse Projekt im September – was kommt? 53:47 – Nebenberuf: Handy-Coach für ältere Menschen 58:35 – Hate-Kommentare: wie er wirklich damit umgeht 59:58 – Wieso seine eigenen Landsleute seine grössten Hater sind 1:24:49 – Miros grösste kreative Inspirationen aus Deutschland 1:25:46 – Sein bester Monat als Creator: 5-stellig 1:28:44 – Was bedeutet „Momentum" für Miro? Danke an unser Hauptsponsor  @GlattShoppingcenter  Plus wird diese Folge unterstützt von  @METANET-ag  Brauchst du deine Eigene Domain?Dann Nutze diesen Link: https://trck.metanet.ch/trck/eclick/c6eb5c035e57674a6d5399bda0215f36

Shayleen Schweri ist nicht deine typische Politikerin. Aufgewachsen in einer Grossfamilie mit zehn Geschwistern, hat sie mit 3'000 Franken alles hingeschmissen und ist – wegen einer Giraffe – nach Kenia ausgewandert. Heute kämpft sie lautstark für Meinungsfreiheit, eine klare Migrationspolitik und kandidiert für den Nationalrat. In diesem Gespräch reden wir über ihren Werdegang, die 10-Millionen-Initiative, das Versagen der Politik, Meinungsfreiheit in der Schweiz – und was es wirklich bedeutet, als Schweizerin aufzustehen.00:00 Intro – Wer ist Shayleen Schweri?02:48 Welche Angst motiviert dich am meisten?05:30 Alles stehen lassen und nach Kenia – die echte Geschichte08:33 Mit 3'000 Franken ins Unbekannte – kein Plan, kein Netz16:00 Aufgewachsen mit 10 Geschwistern – was das formt45:00 Die 10-Millionen-Initiative – was steckt wirklich dahinter?54:03 Macht die Schweiz Fehler mit Absicht?1:00:51 Links vs. Rechts – wer wird wirklich geschützt?1:05:21 Vergleich Schweiz und Kenia – Demokratie und Freiheit1:08:13 Massvoll – was ist das und wo steht Shyleen?1:25:49 Feminismus, Genderideologie und die Grenze der Meinungsfreiheit1:34:11 Was ist eigentlich ein echter Schweizer?1:35:04 Das Ziel: Nationalraetswahlen 20271:55:27 Red Flags, X-Listen und was Frauen heute von Männern wollen2:00:28 "Lieber stehen sterben als knien leben" – AbschlussDanke an unser Hauptsponsor  @GlattShoppingcenter  Plus wird diese Folge unterstuetzt von  @METANET-ag  Brauchst du deine Eigene Domain?Dann Nutze diesen Link: https://trck.metanet.ch/trck/eclick/c6eb5c035e57674a6d5399bda0215f36

André Joller lebt in Kolumbien, betreut 170+ Firmenkunden und hat mit 23 Jahren eine skalierbare Marketingagentur aufgebaut – remote, mit minimalem Zeitaufwand. In dieser Folge erfährst du, wie er vom Postboten zum digitalen Nomad wurde, wie er täglich Sales macht und warum Disziplin der einzige Weg zur echten Freiheit ist. 📌 Kapitel: 0:00 – Intro: Wer ist André Joller?7:52 – Sein Traum: Milliardär werden seit Kindheit10:10 – Die 4-Stunden-Woche & der Wendepunkt11:17 – Eltern bei CS & Bank – und trotzdem selbstständig12:01 – Jeden Tag ins Gym: Disziplin als Fundament34:19 – André Tate, Kolumbien & das Leben als Nomad35:04 – Wie er Angestellten hilft, eine eigene Agentur aufzubauen37:31 – Was kostet das Coaching? Der echte Preis42:07 – Morgenroutine: 9h Schlaf, 1,5L Wasser, Supplements & Steak45:09 – Remote-Team führen: To-do-Boards statt Stunden zählen1:00:20 – Über 100'000 CHF in persönliche Entwicklung investiert1:03:00 – Der Go-Day Vortrag: 80% Sales, 20% alles andere1:04:13 – Noch heute 40–60 Cold Calls täglich 1:21:06 – Ratschlag ans 20-jährige Ich: Lern Sales 1:22:26 – Bist du im Momentum? 👉 freedom-agency.ch – Andréś kostenloses Video, wie er seine Agentur aufgebaut hat Danke an unser Hauptsponsor @GlattShoppingcenterPlus wird diese Folge unterstützt von @METANET-ag Brauchst du deine Eigene Domain? Dann Nutze diesen Link: https://trck.metanet.ch/trck/eclick/c6eb5c035e57674a6d5399bda0215f36

Von der Küchenarbeit zum grössten Schweizer Koch-Content-Creator – Marco von Arx spricht in seiner allerersten Podcast-Folge über finanzielle Tiefpunkte, depressive Phasen, das radikale Kündigen mit nur 7'000 Followern und wie er sich zu einem der bekanntesten Food-Creator der Schweiz aufgebaut hat. Eine der ehrlichsten Folgen, die wir je aufgenommen haben. 00:00 Intro & wer ist Marco von Arx? 02:00 Erster Podcast ever – warum Momentum? 04:00 Wann warst du das letzte Mal wirklich glücklich? 07:30 Die Sinnkrise: Finanzdruck, Verluste & zu viel auf einmal 09:00 Der Weg aus der Schuldenfalle – mit Finanzfabio & dem Couvert-System 13:00 Die Kündigung: Mit 7'000 Followern in die Selbstständigkeit 16:00 Vier Wochen Südafrika mit leeren Reserven – und trotzdem hin 27:00 Vom Sous-Chef zum Küchenchef mit 25 – ein Restaurant aufbauen 32:00 Der Start auf TikTok 2020 – erstes Video, 10'000 Views 37:00 Wie er in 8 Monaten von 15'000 auf 38'000 Follower gewachsen ist 56:00 Gischi-Jubiläum, eigene Sushi & grosse Kollabs 58:30 Was ein gutes Management wirklich abnimmt 1:06:00 Soul Food Culture – die Vision hinter seinem Kochstudio-Traum 1:18:00 Hater auf Facebook, Beleidigungen auf Italienisch & was es ihm gibt 1:24:00 Schnellfeuerrunde: Fondue oder Raclette? Carbonara-Kontroverse & mehr Danke an unser Hauptsponsor  @GlattShoppingcenter   Plus wird diese Folge unterstützt von  @METANET-ag   Brauchst du deine Eigene Domain? Dann Nutze diesen Link: https://trck.metanet.ch/trck/eclick/c6eb5c035e57674a6d5399bda0215f36

Tina & Morena von Matcha & Friends sind nicht einfach zwei Unternehmerinnen – sie sind seit 16 Jahren Freundinnen, die gemeinsam eine der spannendsten Schweizer Brands aufgebaut haben. In dieser Folge sprechen wir über die echte Gründungsgeschichte, die Momente wo alles ans Licht kommt, das Rebranding, das neue Produkt «Matcha Pump» – und die Vision, die führende Matcha-Lifestyle-Brand Europas zu werden. Was euch erwartet: Keine Hochglanz-Story. Nur echte Einblicke in Freundschaft, Unternehmertum und persönliches Wachstum. 00:00 Intro & Herzlich willkommen 08:10 Tina & Morena stellen sich gegenseitig vor 11:43 Die Gründungsgeschichte von Matcha & Friends 16:20 Fokus finden: Warum sie alles ausser Matcha gestrichen haben 28:00 Rebranding – Erwachsenwerden als Brand 47:06 Von der Einzelfirma zur GmbH – wie und wieso 50:20 Rollenverteilung: CEO & operative Partnerin 56:05 Der Matcha Pump – das neue B2B-Produk t1:01:00 Vision: Die führende Matcha-Lifestyle-Brand Europas 1:11:00 Partnerschaft mit Gastros & Cafés statt eigenem Laden 1:18:30 Matcha-Grades erklärt – was ihr wissen müsst 1:25:00 Schnellfeuerrunde startet 1:30:43 In 5 Jahren: Matcha & Friends in ganz Europa? 1:34:30 Sofort outsourcen? Buchhaltung – und warum Kontera 1:39:18 Was bedeutet Momentum für euch? Danke an unser Hauptsponsor @GlattShoppingcenter Plus wird diese Folge unterstützt von @METANET-ag Brauchst du deine Eigene Domain?Dann Nutze diesen Link: https://trck.metanet.ch/trck/eclick/c6eb5c035e57674a6d5399bda0215f36 #MatchaAndFriends, #Unternehmertum, #Gründerinnen, #Matcha, #Podcast, #Momentum, #Schweiz, #StartupSchweiz, #Rebranding, #MatchaPump, #Unternehmerin, #Freundinnen, #B2B, #LifestyleBrand, #MomentumPodcast,

Von TV zu TikTok – und durch die Hölle zurück. Gabriel, bekannt als G-Man, hat Hunderttausende mit seinem Content erreicht. Aber hinter dem Lachen steckt eine Geschichte, die kaum jemand kennt: Tiefpunkte, Ge3*lt, Dr0*en, ein schwerer Autounfall – und der Moment, wo er einfach nicht mehr wollte. In dieser Folge reden wir über alles. Woher er kommt, warum er nach über 20 Jahren Medien alles hingeschmissen hat, wie er sich auf Social Media neu aufgebaut hat – und warum er heute an Schulen geht, um Jugendliche aufzuklären. Timestamps: 0:00 – Intro & Begrüssung 0:27 – Warum diese Folge anders ist 1:11 – Ehrlichkeit als Lebensprinzip 2:02 – Dank an die Community 3:25 – Was ist ein "Crash-Out"? 3:42 – Der absolute Tiefpunkt: Gewalt, Dr0*en, Al*0hol 5:06 – Abgang vom TV & Start der Selbstständigkeit 5:33 – TikTok: "Das ist das Fernsehen von morgen" 7:17 – Mobbing am Arbeitsplatz & das Messer im Rücken 9:10 – Gabriel Charles Oldham – woher kommt der Name? 10:43 – Mit 16 ins Radio – der Start einer Medienkarriere 25:06 – Der Frust: 14 Jahre Arbeit und plötzlich zählt nur noch Follower-Count 31:36 – Autounfall 2013 & der lange Fall 57:26 – E-Scooter, Helmpflicht & Prävention bei Jugendlichen 1:11:59 – Seine Community: Wer schaut eigentlich zu? 1:12:05 – Schulbesuche: Warum er das macht 1:52:42 – Schnellfeuerrunde 1:56:18 – Was bedeutet "Momentum" für G-Man? 1:58:23 – Abschluss & Dank Danke an unser Hauptsponsor  ⁨@GlattShoppingcenter⁩

«Vom Fussball zum Unternehmertum – Adrian Lang über Verlust, Plan A und den Moment, der alles veränderte» Was passiert, wenn dein Vater stirbt, du 14 Jahre einen sicheren Job hast – und trotzdem alles hinwirfst, um von vorne anzufangen? Adrian Lang ist einer der renommiertesten Verkaufstrainer der Schweiz und Gründer der Business Schmiede Schweiz. Aber sein Weg dorthin war alles andere als geradlinig: Schulden, keine Kunden, Pensionskasse aufgebraucht – und trotzdem nur ein Plan A. In dieser Folge sprechen wir über:– Den Verlust seines Vaters und was sich danach fundamental veränderte– Wieso er nach 14 Jahren bei der Mobiliar um halb zwei nach einer Flasche Wein kündigte– Seinen ersten Kundengewinn nach einem langen Tag mit der Kaltakquise-Kappe seiner Frau– Was «all in» wirklich bedeutet – mit Familie, Hypothek und ohne Sicherheitsnetz– Future Self, Persönlichkeitsentwicklung und wie Trennung und Business zusammengehören können– Das Business Schmiede Festival mit 1'000 Teilnehmenden – und Oli Kahn auf der Bühne 🎟️ GEWINNSPIEL: Wir verlosen 2 Gold Tickets für das Business Schmiede Festival (29./30. Mai)! Wie du teilnehmen kannst, erfährst du in dieser Folge und auf unserem Instagram. 🔗 Business Schmiede Schweiz: business-schmiede.ch 📖 Adrians Buch «Verkaufe dich»: erhältlich auf seiner Website Timestamps: 0:00 – Intro1:50 – Der Moment, der alles fundamental veränderte2:40 – 2007: Als sein Vater starb4:12 – Die Händlerfamilie Lang – vom Schmied zum Verkaufsprofi6:41 – Was sich in den Genen durchzieht10:04 – Wie Adrian anders lebt als sein Vater14:24 – Persönlichkeitsstruktur, Fussball und das Opferdenken17:04 – Wertschätzung von aussen vs. von innen21:21 – 2016: Kündigung nach einer Flasche Wein um halb zwei28:43 – Pensionskasse raus, neun Monate Geld – alles auf Rot33:36 – Der Impuls beim Mittagessen – Patrick als Geschäftspartner40:40 – Kein einziger Kunde nach Monaten – und dann: die Kappe45:02 – Die Business Schmiede und warum Schmerz + Wunsch der Doppelbooster sind47:11 – Vision Board: Bühne im KK Luzern49:02 – Das Festival: 1'000 Leute, Oli Kahn, 29./30. Mai52:00 – Spontanes Gewinnspiel: 2 Gold Tickets!57:25 – Warum viele ihre PS nicht auf den Boden bringen1:04:05 – Maktoub – es steht geschrieben1:10:13 – Future Self mit 70: Café in Luzern, Kaffee und Mentoring1:14:38 – Persönlichkeitsentwicklung in drei Punkten1:20:38 – Business Schmiede: Sales, Speaking, Leadership1:29:43 – Schnellfeuerrunde mit Adi1:40:42 – «Momentum» für Adrian Lang: Windows of Opportunities Danke an unser Hauptsponsor @GlattShoppingcenter

Raul hat elf Jahre konsumiert. Zweimal in der Klinik. Und doch war das Wissen über seine Muster nie das Problem – die Werkzeuge fehlten, um sie aufzulösen. In dieser Folge spreche ich mit Raul und Patrizia über Logosynthese – ein Modell, das nicht nur erklärt, sondern wirklich heilt. Wir reden über Identität, Schmerz, Co-Regulation und die innere Reise, die alles verändert. Wenn dich diese Folge berührt hat: Die Antworten sind in dir. Du musst nur bereit sein hinzuschauen. 🔗 Alle Infos zu Patrizia und Logosynthese: patrizia.luise@logosynthese.ch www.logosynthese.ch 📌 Timestamps 0:00 – Intro: Wer sind Raul und Patrizia? 1:26 – Was ist Logosynthese? 3:13 – Raul stellt sich vor: Sucht, Content, Identitätssuche 5:00 – Was macht eine Identität aus? 7:21 – Gegenseitige Vorstellung: Raoul über Patrizia 12:47 – Patrizia über Raul: Der Weg in der Klinik 14:10 – Co-Regulation: Was passiert, wenn niemand da ist? 20:10 – Der richtige Zeitpunkt für Veränderung 25:00 – Patrizias eigene Leidensgeschichte 30:03 – Was gibt Kraft heute statt Drogen? 32:11 – Logosynthese erklärt: Energie, Blockaden, Heilung 41:20 – Wie ein Praktitioner arbeitet 47:37 – Grösste Erkenntnisse auf dem Weg 56:13 – Der tiefste Moment: Raul bricht zusammen – und löst auf 1:03:05 – Andere Methoden vs. Logosynthese 1:09:00 – Wie das Leben heute aussieht 1:17:20 – Dankbarkeit als tägliche Praxis 1:25:15 – Schnellfeuerrunde 1:32:20 – Was bedeutet «Momentum»? Danke an unser Hauptsponsor @GlattShoppingcenter

Lenny hat am 1. Januar mit null Abonnenten angefangen – mit nur einem Ziel: 365 Tage lang täglich ein Video hochladen. 48 Tage später war er viral. Heute hat er knapp 30'000 Follower und 8 Millionen Aufrufe in einem einzigen Monat. In dieser Folge sprechen wir ueber seinen Werdegang als Koch, das Militaer, sein Foto- und Video-Business, seine Zeit in Los Angeles und darueber, wie er gerade eine eigene Creator-Community fuer die Schweiz aufbaut. Eine ehrliche, inspirierende Episode ueber Disziplin, Glauben an sich selbst – und wieso Ziele haben alles andere als cringe ist. 00:00 Intro – Wer ist Lenny? 01:32 Erster Podcast, erste virale Videos 03:22 0 auf 30'000 Follower – die Zahlen 04:44 Das erste viral gegangene Video und die Sahara-Reise 07:13 Jeden Tag ein Video – wann wollte er aufhoeren? 10:18 Aufgewachsen in Bern, Scheidung der Eltern, Zuegelzug nach Zuerich 12:11 Die Kochlehre und warum er nie einen Tag als Koch gearbeitet hat 13:57 Vom Militaer direkt in die Selbststaendigkeit 14:34 Erste Kamera: Sony a6000 – wie alles begann 27:39 Austauschjahr in Santa Monica, Los Angeles 31:10 creatorcommunity.ch – Lennys groesstes Projekt 33:11 Community-Tab und Create-Tab – der Plan 45:00 Glaube, Bibel und was Lenny innerlich antreibt 1:01:02 Schnellfeuerrunde – Disziplin oder Talent? 1:06:41 Was bedeutet Momentum fuer Lenny? Danke an unser Hauptsponsor @GlattShoppingcenter

Pasquale hatte über 60'000 Franken Schulden, wurde von Temporärbüros nicht mehr vermittelt, erlebte eine Panikattacke und S**zidgedanken – und hat sich trotzdem aus allem herausgekämpft. Heute leitet er ein eigenes Outdoor Gym in Olten, läuft über 100 Kilometer pro Woche und lebt einen Mindset, den er sich selbst erarbeitet hat – ohne Bücher, nur durch eigene Erfahrung.Diese Folge ist keine Motivationsgeschichte von der Stange. Es ist die ehrlichste Version von: Ich hab alles verloren – und trotzdem neu angefangen.(0:00:00) Intro – Wer ist Pasquale?(0:03:00) Warum er Fitness nicht für den Körper angefangen hat(0:04:30) Das schwache Mindset und die verlorenen Jahre(0:07:40) 10 Jahre ohne Stabilität – beruflich und finanziell(0:08:30) Die Panikattacke in den Ferien – der erste Wendepunkt(0:15:00) 59'650 Franken Betreibungen – der absolute Tiefpunkt(0:28:00) Suizidgedanken und der Moment der Entscheidung(0:40:00) Wie Sport sein Leben gerettet hat(0:55:00) Der Aufbau des Outdoor Gyms in Olten(1:10:00) Was ihn täglich antreibt – 100 km pro Woche(1:25:00) Fehler, Rückschläge und was er daraus gelernt hat(1:40:00) Der hungrige Wolf vs. der satten Wolf – Pasquales Philosophie(1:50:00) Sein wichtigster Ratschlag für Menschen, die gerade am Boden sind🛒 Dieser Podcast wird unterstützt von unseren Partnern:Glatt Shopping Center – Zürichs grösstes Einkaufszentrum direkt vor den Toren der Stadt. Ob Shopping, Gastronomie oder Events – im Glatt ist immer was los.👉 @GlattShoppingcenter

Einer der bekanntesten Comedians und Influencer der Schweiz – Gabirano. 2,10m gross, seit über 10 Jahren auf Social Media, mehrfach gecancelt und mehrfach neu durchgestartet. Was wir in dieser Folge reden, ist alles andere als gewöhnlich. Wir reden darüber, wie sein Vater alle 4 Jahre den Job wechseln musste – und wie das Gabirano früh gelehrt hat, sich immer wieder neu zu erfinden. Wie eine Schulterverletzung beim Snowboarden sein Leben für immer veränderte. Wie er durch einen einzigen Podcast-Auftritt seinen Ruf verlor. Wie er Obdachlos wurde, Wassermelonensaft verkaufte, auf Gerüstbau arbeitete und sich Schritt für Schritt zurückkämpfte. Und wie er heute, als Vater und als Comedian mit ausverkauften Shows, über Spiritualität, Gott, Angst und die Kraft der Gedanken denkt. Eine Folge über Vertrauen. Über Neuanfänge. Und über die Frage: Was passiert, wenn du wirklich alles verlierst – und trotzdem wieder aufstehst? 0:00 – Intro & Willkommen 2:18 – Wann hat sich das erste Mal alles verändert? 3:37 – Kindheit: Alle 4 Jahre neu anfangen 4:43 – Snowboard-Verletzung – und wie Videos begannen 7:04 – Die erste Tour – 3 Tage vorher noch kein Programm 13:03 – Was fehlende Kindheitsfreundschaften mit dir machen 18:00 – Erste Kooperationen: Fanta, Samsung, McDonald's 19:20 – Covid-Gründung – und der Absturz danach 20:00 – Gecancelt: Eine Meinung, eine Welle 28:47 – Rohes Fleisch, Saftkuren & 40 Tage nur Saft 45:51 – Was Gott für Gabirano wirklich bedeutet 52:06 – Teufel, Selbstverantwortung und freier Wille 55:12 – Scham als grösste Angst der Menschen 1:04:03 – Schnellfeuer-Runde 1:08:17 – Was bedeutet Momentum?

Er hat das Unternehmen seiner Familie über drei Generationen mitaufgebaut. Biologisch abbaubare Schmierstoffe im Eiffelturm, im London Eye, im Panamakanal. Und dann: Exit an Shell. Einer der grössten Deals der Schweizer KMU-Geschichte.Was danach kam, war noch schwieriger.Tim teilt heute seine ungefilterte Geschichte – vom Banker zum CEO, vom CEO zum General Manager bei Shell, vom Shell-Manager zum Vater, Coach und Unternehmer. Und er erklärt, warum der grösste Tiefpunkt nicht der Exit war, sondern die Einsamkeit in Texas.🎯 Was dich erwartet:00:00 – Intro & Begrüssung04:16 – Panolin: 70 Jahre Familiengeschichte in 3 Minuten06:19 – Banklehre, Finanzkrise, 50% Verlust09:26 – Sieben Jahre Kalifornien: I'm living the dream13:19 – Positionierung am falschen Markt – was Tim in den USA gelernt hat16:25 – Eiffelturm, London Eye, Panamakanal: Credibility durch Referenzen20:06 – Wie fühlt sich ein Exit an? Die ehrliche Antwort23:43 – Integrated Life statt Work-Life-Balance28:23 – 400'000 Flugmeilen und der Preis dafür34:00 – Warum drei Monate nach der Kündigung die Frau schwanger wurde44:14 – Der echte Tiefpunkt: Einsamkeit in den USA57:29 – Warum Social Media ihn halb depressiv gemacht hat1:04:33 – Wann hattest du deinen ersten Mentor?1:08:12 – Was Tim an der Gen C vermisst1:20:07 – Was bedeutet Momentum für dich?Danke an unser Hauptsponsor  @GlattShoppingcenter ​

Er macht Tausende von Menschen zum Lachen – aber hinter der Kamera steckt ein 20-Jähriger, der richtig hunger hat. Elef ist einer der aufstrebendsten Schweizer Content Creator. In dieser Folge reden wir über seinen Weg von der Buchhaltungs-Lehre zum vollzeitigen Creator, über seinen ersten Heartbreak, der ihn zum Boxen gebracht hat, über einen Kampf mit ausgekugelter Schulter – den er trotzdem gewonnen hat – und über sein Sozialprojekt in Senegal, bei dem er eine Schule gebaut hat. Dieses Gespräch geht tief. Sehr tief.00:00 – Intro & Begrüssung 04:14 – Was die Leute an Elef falsch verstehen 08:17 – Mit 20 Jahren selbständig: der Weg vom KFA-Lehrling zum Creator 12:07 – 4 Jahre Content Creation: wie alles begann 18:57 – YouTube vs. TikTok vs. Instagram – die ehrliche Analyse25:19 – Zweieinhalb Jahre selbständig: die harte Wahrheit 26:31 – Jeden Monat will er aufhören – und macht trotzdem weiter 29:32 – Elefs Mindset gegenüber Geld: woher es kommt 38:00 – Aufgewachsen zwischen Paris und der Schweiz 46:47 – Grosses Ziel: der goldene YouTube Play Button 49:39 – Wie Boxen sein Leben verändert hat 56:52 – Erster Kampf: ausgehungert, aus dem Militär direkt in den Ring 1:00:08 – Schulter ausgekugelt – und trotzdem gewonnen 1:03:30 – Gebrochene Nase eine Woche vor dem Hallenstadion-Kampf 1:07:36 – Selbstverteidigung für Frauen: Elefs Vision 1:12:15 – Wie Ideen entstehen: Dusche, kein Druck, kein Script 1:17:53 – Sein Herzensprojekt: Schule gebaut in Senegal 1:24:16 – Was bedeutet Momentum für dich? Danke an unser Hauptsponsor  @GlattShoppingcenter Plus wird diese Folge unterstützt von  @METANET-ag  Brauchst du deine Eigene Domain?Dann Nutze diesen Link: https://trck.metanet.ch/trck/eclick/c6eb5c035e57674a6d5399bda0215f36

Von Baselbiet nach Top 50 der Welt 🏆 Tiziano ist 26 Jahre alt, studiert Musik, trainiert täglich mehrfach – und ist Schweizer Meister im HYROX mit der aktuell schnellsten Schweizer Zeit. Weltweit gehört er zu den Top 50, und sein Ziel ist klar: Top 15, Elite Division. Wir haben über alles gesprochen: Wie er als Jüngster von fünf Geschwistern aufgewachsen ist, vom Klavier über Trompete bis zum Euphonium, wie er durch Zufall zu HYROX kam – und warum er heute noch mit dem Velo anreist, (fast) egal wie weit. Plus: Deep Dive in Laktattraining, Leistungsdiagnostik, Ernährung, Schlaf, Kreatin, Schweisstest, Supplementierung und Mentale Stärke. Einer der bildungsstärksten Sportler, die ich je im Studio hatte. ps: Hier hast du noch ein bisschen extra Prozente: www.sponser.ch mit dem Code: TSP10🎬 Timestamps: 0:00 - Intro & Wer ist Tiziano?1:04 - Top 3 weltweit in seiner Alterskategorie4:37 - 26 Jahre alt, Musikstudium & HYROX Schweizer Meister8:28 - Warum die stärkste Kategorie bei 35-39 liegt10:18 - Kindheit: Jüngster von 5, Maisprache im Baselbiet12:01 - Vom Klavier zum Euphonium – die Musikreise17:26 - Wie Musik sein Leben verändert hat28:00 - Was ist HYROX? Erklärt für Einsteiger37:39 - HYROX ist für alle – nicht nur Sixpack-Leute41:17 - Seine Stärke: Wall Balls unbroken. Schwäche: Sled Push44:00 - Laktat, Zonen & Leistungsdiagnostik erklärt52:08 - Warum Schlaf & Regeneration alles entscheiden53:25 - Ernährung: Mindestens 3 Meal-Prep-Töpfe pro Tag59:33 - Schweisstest: Gamechanger für Training & Mineralien1:09:00 - Das Auto-Analogie: Warte dein Körper wie ein Fahrzeug1:17:49 - Micro-Wins: So bleibt Tiziano täglich motiviert Danke an unser Hauptsponsor  @GlattShoppingcenter  Plus wird diese Folge unterstützt von  @METANET-ag  Brauchst du deine Eigene Domain?Dann Nutze diesen Link: https://trck.metanet.ch/trck/eclick/c6eb5c035e57674a6d5399bda0215f36

Franck – bekannt als Frank Show – hat mit Strassenumfragen auf TikTok und YouTube die Schweizer Creator-Szene aufgemischt. Heute führt er mit seiner Frau Ramona eine Social-Media-Agentur, renoviert sein erstes Eigenheim und ist Vater von drei Töchtern. In dieser Folge sprechen wir über seinen Ursprung in Kamerun, den holprigen Start in der Schweiz, den Aufbau als Content Creator aus einer Wette heraus – und was es bedeutet, sich selbst genug zu sein. 00:00 Intro – Wer ist Franck (Frank Show)? 01:36 Erster Eindruck und Begrüssung 02:17 Die erste Strassenumfrage – wie alles begann 05:17 Warum Tanzvideos in der Schweiz nicht funktionierten 06:00 Aufgewachsen in Kamerun – Ursprung & Familie 10:09 Ankunft in der Schweiz – Kulturschock & erste Eindrücke 15:00 Schweizer Schulsystem vs. Kamerun: Uniformen & Disziplin 26:04 Erste Kooperationen & wie Migros und Bauberufen ihn fanden 33:04 Frau, Familie & drei Töchter – Leben als Vater 35:04 Projekt Eigenheim – Renovation, Kredit & Immobilienmarkt Schweiz 42:29 Die Agentur mit Ramona – Social Media als Business 44:05 Kamera-Setup, Final Cut Pro & Production-Workflow 1:19:52 YouTube in der Schweiz – warum die Plattform schläft 1:21:50 Würdest du TikTok verbieten? Franck hat klare Haltung 1:23:12 Was bedeutet Momentum für dich? Sponsoren dieser Folge: 🛍️ Glatt Shopping Center – @GlattShoppingcenter 🌐 METANET – Dein Schweizer Webhosting-Partner @METANET-ag👉 https://trck.metanet.ch/trck/eclick/c6eb5c035e57674a6d5399bda0215f36

Von Baselbiet nach Top 50 der Welt 🏆Tiziano ist 26 Jahre alt, studiert Musik, trainiert täglich mehrfach – und ist Schweizer Meister im HYROX mit der aktuell schnellsten Schweizer Zeit. Weltweit gehört er zu den Top 50, und sein Ziel ist klar: Top 15, Elite Division. Wir haben über alles gesprochen: Wie er als Jüngster von fünf Geschwistern aufgewachsen ist, vom Klavier über Trompete bis zum Euphonium, wie er durch Zufall zu HYROX kam – und warum er heute noch mit dem Velo anreist, (fast) egal wie weit. Plus: Deep Dive in Laktattraining, Leistungsdiagnostik, Ernährung, Schlaf, Kreatin, Schweisstest, Supplementierung und Mentale Stärke. Einer der bildungsstärksten Sportler, die ich je im Studio hatte. ps: Hier hast du noch ein bisschen extra Prozente: www.sponser.ch mit dem Code: TSP10🎬 Timestamps: 0:00 - Intro & Wer ist Tiziano?1:04 - Top 3 weltweit in seiner Alterskategorie4:37 - 26 Jahre alt, Musikstudium & HYROX Schweizer Meister8:28 - Warum die stärkste Kategorie bei 35-39 liegt10:18 - Kindheit: Jüngster von 5, Maisprache im Baselbiet12:01 - Vom Klavier zum Euphonium – die Musikreise17:26 - Wie Musik sein Leben verändert hat28:00 - Was ist HYROX? Erklärt für Einsteiger37:39 - HYROX ist für alle – nicht nur Sixpack-Leute41:17 - Seine Stärke: Wall Balls unbroken. Schwäche: Sled Push44:00 - Laktat, Zonen & Leistungsdiagnostik erklärt52:08 - Warum Schlaf & Regeneration alles entscheiden53:25 - Ernährung: Mindestens 3 Meal-Prep-Töpfe pro Tag59:33 - Schweisstest: Gamechanger für Training & Mineralien1:09:00 - Das Auto-Analogie: Warte dein Körper wie ein Fahrzeug1:17:49 - Micro-Wins: So bleibt Tiziano täglich motiviert Danke an unser Hauptsponsor  @GlattShoppingcenter  Plus wird diese Folge unterstützt von  @METANET-ag  Brauchst du deine Eigene Domain?Dann Nutze diesen Link: https://trck.metanet.ch/trck/eclick/c6eb5c035e57674a6d5399bda0215f36

Mit dem Velo von Zürich nach Japan. Keine Velo-Erfahrung. Kein Sicherheitsnetz. Nur Mut, Bewegung und der Wille, sich selbst zu verändern. Patrick Letica – auch bekannt als El Gavallo – ist einer der mutigsten Menschen, die ich je im Studio hatte. Er hat seinen Job in der Finanzbranche hinter sich gelassen, sich drei Jahre vorbereitet und ist dann einfach losgefahren. In dieser Folge reden wir nicht nur über die Reise, sondern über das, was sie wirklich bedeutet hat: Schattenarbeit, Leistungsdruck, der Wunsch nach Anerkennung – und wie man daraus einen neuen Menschen formt. Ausserdem: Wie Jiu-Jitsu und Yoga zusammenpassen, warum Beweglichkeit dein Leben verändert, was Social Media wirklich mit uns macht – und wie du anfängst, wenn du nicht weisst, wohin. Geht euren Weg. Seid mutig. Es lohnt sich. ⏱️ Timestamps: 00:00 – Intro & Zitat: Richte deine Segel, aber lebe im Jetzt 03:01 – Was ist die Wahrheit von Veränderung? 06:00 – Die Reise nach Japan: Ein Auf und Ab in einer Nutshell 08:01 – Schattenarbeit auf dem Velo: Warum er immer nach Anerkennung suchte 10:57 – Warum er in die Finanzbranche ging – und warum er wieder raus musste 14:33 – Der Wendepunkt: 10 kg in 2 Monaten, neuer Fokus, neues Leben 16:31 – Vom Endergebnis-Denken zur Leidenschaft: Was sich wirklich verändert hat 39:01 – 6 Monate China: Jeden Abend 2,5 Stunden Jiu-Jitsu Training 45:07 – Wie Yoga in sein Leben kam – und warum es Martial Arts revolutioniert 52:18 – Seine Idee: Yoga + BJJ kombinieren, um Verletzungen zu reduzieren 1:08:24 – Erste Schritte ins Unternehmertum: Was brauchst du wirklich? 1:11:34 – Wie entstand die Idee, mit dem Velo nach Japan zu fahren? 1:13:01 – Warum wir verlernt haben, die richtigen Fragen zu stellen 1:15:22 – Was du verpasst, wenn du nie reist 1:22:47 – Schnellfeuerrunde: Freiheit, Disziplin, BJJ oder Business? Danke an unser Hauptsponsor @GlattShoppingcenterPlus wird diese Folge unterstützt von @METANET-ag Brauchst du deine Eigene Domain?Dann Nutze diesen Link: https://trck.metanet.ch/trck/eclick/c6eb5c035e57674a6d5399bda0215f36