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Wenn es darum geht, eine sinnvolle, erfüllende und zielgerichtete Arbeit zu leisten, brauchen sie vor allem eines: Wir müssen unser "Warum" kennen. Oft auch Purpose genannt. Doch wer sich schon einmal genauer mit diesem Thema beschäftigt hat, durfte vielleicht erfahren, dass die Suche nach der inneren Berufung nicht einfach nur mit einem Häkchen auf der To-Do-Liste erledigt ist. Es handelt sich dabei vielmehr um einen Prozess, der erfordert den Blick nach innen zu richten. Denn genau dort schlummern die Antworten und warten darauf von uns entdeckt zu werden. Ein beliebtes Tool dafür bildet Yoga. Das Wort Yoga kommt aus dem Sanskrit und steht übersetzt für Einheit. Es soll uns dabei helfen, in unserem inneren Gleichgewicht anzukommen - welches sich wiederum in unserer Persönlichkeit und unseren Kommunikationsfähigkeiten widerspiegelt. Doch wie genau soll das funktionieren? Über dieses Thema spreche ich heute mit Kirstin Sternel. Kirstin ist Yogalehrerin, Kommunikationscoachin, PR-Beraterin und Gründerin von Y-WHY. Mit ihrem Mantra "Ich liebe es auf der Matte und mit Worten zu bewegen." unterstützt sich Menschen dabei authentisch und wirksam zu kommunizieren und Ant­worten auf die WHY-Fragen zu finden. Namaste und viel Spaß bei Zuhören!

Inklusive Arbeitsweisen können neue Horizonte eröffnen. So auch bei der Markenagentur BECC aus München. Inhaber und GF Metin Seyrek und Kreativ Direktor Markus Mögel erzählen mir von einem außergewöhnlichen Projekt, an dem sie für die Special Olympic World Games beteiligt waren. Diese Weltspiele finden im Juni 2023 zum ersten Mal in Deutschland statt, und BECC hatte die einmalige Möglichkeit, das Brand Design zu gestalten. Doch hierbei ging es um viel mehr als nur das visuelle Erscheinungsbild. Sie haben eine revolutionäre Herangehensweise gewählt, bei der die Athletinnen und Athleten mit geistigen und mehrfachen Behinderungen selbst am Designprozess beteiligt wurden. Die beiden berichten uns von den bewegenden Momenten, die sie dabei erlebt haben. Sie erzählen von der tieferen Bedeutung dieses inklusiven Arbeitsprozesses, der nicht nur die Athletinnen und Athleten inspirierte, sondern auch sie selbst tief berührte. Seid gespannt auf diese inspirierende Episode voller Design-Geheimnisse und persönlicher Geschichten.

Unsere Arbeitswelt wird immer komplexer und globaler - moderne Zusammenarbeitsformen bilden die Grundlage um auf diese Herausforderungen zu reagieren. Wie wir zusammenarbeiten entscheidet, welche Ergebnisse wir bekommen. Große Konzerne und Start-Ups machen es vor. Scrum, Kanban, Holocracy oder vielleicht doch etwas ganz Individuelles? Spätestens seit Beginn der Pandemie befinden sich Unternehmen im Umbruch: Digitaler, dynamischer, vielfältiger und vor allem remoter sind viele Teams in den vergangenen Jahren geworden. Darauf gilt es zu reagieren. Doch inwiefern verändert dieser Wandel das Aufgabenfeld einer Führungskraft? Und wie werden wir in Zukunft zusammenarbeiten? Die Antworten auf diese Fragen kennt mein heutiger Gast Nils Tißen. Nils ist Company Designer, Berater und Business-Stratege bei Me & Company. In dieser Folge erzählt er mir, welche Zusammenarbeitsformen es aktuell gibt, welche Grundsätze diese Formen vereinen und, weshalb es so wichtig ist, sich der innovativen und agilen Zusammenarbeit zu öffnen.

Die Digitalisierung hat bislang Einzug in sämtliche Lebensbereiche gefunden und verändert dabei auch unsere Arbeitswelt in einem nie da gewesenen Tempo. Hinzu kommt, dass zum ersten Mal in der Geschichte bis zu vier Generationen nebeneinander arbeiten: Die Baby-Boomer, Generation X, die Millennials und Generation Z. Stellt das Management einer generationsübergreifenden Belegschaft mit so vielen unterschiedlichen Perspektiven, Erfahrungen, Werten und Zielen eine einzigartige Herausforderung für Unternehmen dar? Und wie können wir es schaffen den Generationenkonflikt bei Seite zu schieben und stattdessen das voneinander Lernen in den Vordergrund zu stellen? Über genau diese Themen spreche ich in der heutigen Episode mit Jo Aschenbrenner. Jo ist Business Coach, Anwältin und Gründerin von MOJO Coaching. In dieser Folge spreche ich mit ihr und ihrem Sohn Ole über das Thema generationsübergreifendes Arbeiten. Ihr Sohn ist erst 16 Jahre alt und bereits fester Bestandteil des Beraterteams.

Einsamkeit ist ein Gefühl, das die meisten von uns mittlerweile kennen. Durch die Digitalisierung, remote Arbeit & Pandemie haben viele von uns gelernt, was es bedeutet einsam zu sein. Ohne soziales Netz und doppelten Boden. Wird die Einsamkeit also zukünftig unser ständiger Begleiter sein? Um Antworten auf diese Frage zu finden, spreche ich in dieser Folge mit der Psychologin Bianka Böttcher. Ihre Mission ist es, Menschen durch mentale Gesundheit in ihre innere Stärke zu bringen. Sie hat mir in diesem Gespräch verraten, wie sich die Corona-Pandemie auf die Verbreitung von Einsamkeit ausgewirkt hat, was sie mit unserer psychischen Gesundheit macht und wie Unternehmen ihre Mitarbeitenden diesbezüglich zukünftig besser unterstützen können.

Es wird häufig gesagt, dass das größte und wichtigste Abenteuer unseres Lebens die Entdeckung unseres wahren Selbst ist. Was zuerst etwas verrückt klingen mag, ist in Wirklichkeit ein selbstloser Prozess, der die Grundlage für alles bietet, was wir im Leben tun. Doch was genau hilft uns herauszufinden, was wirklich in uns steckt? Das erzählt mir Marija Kunisch in der heutigen Episode. Marija ist Coach, Trainerin und Beraterin und beschäftigt sich hauptsächlich mit den Themen Freude & Leichtigkeit in der heutigen VUKA-Welt. Sie hilft Führungskräften dabei zurück in ihre innere Kraft zu treten und aus ihrer wahren Größe heraus zu agieren. Heute verrät sie mir, wie wir im Alltag mehr Freude und Leichtigkeit verspüren können.

New Work ist in der Arbeitswelt auf dem Vormarsch und hat längst Einzug in viele Unternehmen gehalten. Ein Wandel, der umfassende Veränderungen mit sich bringt - von der Zusammenarbeit bis hin zur inneren Haltung der Führungskräfte und Angestellten. Obwohl nahezu jeder Aspekt eines Unternehmens betroffen ist, gestaltet sich der Recruiting-Bereich als besonders spannend. ❓ Welche Anforderungen stellen Mitarbeitende heutzutage? ❓ Welche Rollen spielen Werte & Mindset dabei? ❓ Wie können wir sicherstellen, dass Unternehmen und Mitarbeitende die gleichen Ziele haben? Antworten auf diese Fragen habe ich von Yvonne Schulist erhalten. Yvonne ist Gründerin von New Work Unicorns und verfolgt die Mission Menschen mit Unternehmen zu vernetzten, die nicht nur an New Work interessiert sind, sondern es auch wirklich leben wollen. In dieser Folge sprechen wir über die Chancen, die New Work im Recruiting zu bieten hat, weshalb es so wichtig ist, die passen Kandidat*innen und Unternehmen zu matchen und wie der Recruiting-Prozess sich in den nächsten Jahren verändern wird.

Selbstsicher, kompetent, professionell und sympathisch: Wer möchte diesen Eindruck nicht hinterlassen? Besonders im Business-Umfeld ist es oft gar nicht so einfach, das richtige Outfit für den Arbeitsplatz zu finden. Während konservative Dresscodes immer mehr in den Hintergrund rücken, halten die Casual Fridays verstärkt Einzug in den Büroalltag. Dieser Trend scheint die Suche nach dem richtigen Outfit jedoch nicht unbedingt zu vereinfachen. Denn dabei tauchen neue Fragen auf: ❓ Ist Komfort oder Aussehen wichtiger? ❓ Anzug oder Jeans? ❓ Was sind absolute Styling No-Go´s? Das alles beantwortet mir Anastasiia Vakareva. Anastasiia arbeitet als Style & Image Expertin für Unternehmerinnen und Selbständige und ist somit eine absolute Meisterin, wenn es um Kleidung geht, die unsere Persönlichkeit unterstreicht. Sie hat mir in dieser Folgeverraten, was einen guten Business-Dresscode ausmacht, wie wir unseren persönlichen Stil finden und, ob wir uns auch im Home-Office stylen sollten.

Überall, wo Menschen aufeinandertreffen und zusammenarbeiten, können Konflikte entstehen. Doch welche Ursachen verstecken sich hinter Streitigkeiten? Und welche Verantwortung trägt dabei die Führungskraft? Um Antworten auf diese Fragen zu bekommen, spreche ich mit Malte Eckert. Malte ist Organisationsberater und Gründer von Kollektiv New Work. Er hat sich die Themen Transformation, Leadership und New Work zu seiner Mission gemacht. In dieser Folge hat er mir verraten, warum es unter Kolleg*innen immer wieder zu Konflikten kommt, welche Rolle der Faktor Vertrauen spielt und, wie man als Führungskraft die Stärken eines jeden Einzelnen erkennen und hervorheben kann.

Das Leben um uns herum ist bunt, aufregend, laut und dynamisch. Es vergeht kaum ein Tag, an dem wir nicht tausenden von neuen Sinneseindrücken ausgesetzt sind. Gleichzeitig drängt sich das Thema Authentizität immer stärker in den Vordergrund. Wer nicht authentisch ist, ist nicht bei sich. Doch woher wissen wir, dass wir wirklich bei uns sind? Beschäftigen wir uns genug mit uns selbst? In dieser Episode spreche ich mit Claudia Philipp. Claudia ist Anwältin, Mentaltrainerin und Gründerin von Inner Journeys PRO. Das Gefühl, dass ihr etwas im Beruf fehlt, begleitet sie früher tagtäglich. Während einer Indienreise erfuhr sie zum ersten Mal, was es bedeutet, die eigenen Bedürfnisse in einem ganzheitlichen Kontext wahrzunehmen. Sie erklärt mir, weshalb sich gerade in der Arbeitswelt viele Menschen verlieren. Sie verrät außerdem, welche Methoden bei der Reise zurück zu uns helfen und wie wir diese Erkenntnisse auch an andere weitergeben können.

“Werte sind wie Fingerabdrücke. Keiner hat dieselben, aber du hinterlässt sie bei allem, was du tust.” Dieser Satz stammt vom weltbekannten King of Rock ’n’ Roll Elvis Presley. Und damit hat er für das Thema dieser Podcast-Episode direkt ins Schwarze getroffen. Denn Werte bestimmen das Fundament einer jeden Unternehmenskultur. In ihrem Zusammenspiel sind sie standhaft, ehrlich und einzigartig und schaffen eine Orientierung für das gesamte Unternehmen. Wenn sie mit Bedacht gewählt werden, dienen sie nicht nur dem Erfolg des Unternehmens, sondern wirken sich zudem positiv auf das Vertrauen und die Motivation der Mitarbeiter aus. Doch wie findet ein Unternehmen seine Werte? Und welche Potenziale werden durch sie freigesetzt? Die Antworten auf diese Fragen kennt Franziska Ambacher. In Franziskas Leben spielten Werte schon immer eine große Rolle. Sie hat eine wild bewegte Karriere als Führungskraft hinter sich, die ihr Leben mit großen Erfolgen bereicherte. Allerdings auch mit deren Schattenseiten, die sie irgendwann in die Situation brachten, die Notbremse zu ziehen. Nach einer längeren Auszeit traute sie sich ihrem inneren Ruf zu folgen und gründete changeify. Heute arbeitet sie als Expertin für Werte- und Sinnentwicklung und hilft Unternehmen und Menschen dabei, ihr Fundament zu definieren und ihr volles Potenzial auszuschöpfen. Wie wir unsere Werte finden und leben können, wie sich eine Unternehmensvision gestalten lässt und, ob diese auch neue Kunden anzieht, hat sie mir in dieser Folge verraten.

Arbeit ist für immer mehr Menschen kein reiner Selbstzweck mehr. Besonders mit der Generation Y ist die Sehnsucht nach Sinnhaftigkeit größer geworden und hat sich als neuer Standard in der modernen Arbeitswelt etabliert. Doch was bedeutet es sinnstiftend zu arbeiten? Das wissen Martin und Michael Reinhardt. Mit purposeflow begleiten sie Unternehmen auf dem Weg zu sinnstiftendem und nachhaltigem Wirtschaften. Wo die Suche nach Sinn beginnt, welche Faktoren dabei eine Rolle spielen und wie Unternehmen ihren Mittarbeitenden das Warum erfolgreich vermitteln, haben sie mir in dieser Folge verraten.

Stress begegnet uns so gut wie überall. Zu Hause, auf der Arbeit und in der Freizeit. Eine Prise davon macht uns leistungsfähiger. Doch zu viel setzt dem Körper und der Psyche zu. Doch woran erkenne ich, dass meine persönlichen Grenzen erreicht sind? Und was kann ich dagegen tun? Die Antworten darauf kennt Ulrike Woll. Als Expertin für Stressmanagement weiß sie, wie wir uns innerlich optimal gegen äußere Reize stärken können. In dieser Folge verrät sie mir, warum Menschen ganz unterschiedlich auf belastende Situationen reagieren, wie Streß unseren Arbeitsalltag beeinflusst und welche Bewältigungsstrategien helfen können.

New Work braucht das richtige Mindset! Der Mensch wird zum Mittelpunkt, Selbstverwirklichung und Potenzialentfaltung werden zu zentralen Werten. Denn – gute und motivierte Mitarbeiter bilden das Fundament eines jeden Unternehmens. Das weiß auch Elena Mertel. Als Business-Trainerin und Coachin schafft sie kreative Denkräume, in denen sie Menschen, Teams und Organisationen bei ihrer Transformation begleitet. Welche Haltung es braucht, um Veränderungen langfristig umzusetzen. Wie Organisationen ihre Mitarbeitenden für Wandel öffnen können. Und was passiert, wenn sie auf Widerstand treffen. Das hat sie mir in dieser Folge verraten.

Eines ist sicher: Wir werden alle sterben! Wie wir unser Leben bis zu diesem Moment gestalten, ist ganz uns überlassen. Arbeitssklave oder 100% Wirkung? Genau dafür steht Jörg Summer. Mit seiner W.I.R.K.T. Methode hilft er Untnehmer*innen ihr volles Potenzial auszuschöpfen und ihr Leben zu einer aufregenden Reise zu machen. Wie ich mich als Führungskraft gut verkaufe, warum wir keine Work-Life Balance brauchen und wie ich in die volle Eigenverantwortung komme, hat er mir in dieser Folge verraten.

Hybride Teamarbeit bietet viele Chancen – im Moment fühlt es sich aber für einige Unternehmen mehr nach Herausforderung an. Die digitale Technik sorgt für Verunsicherung. Zwischenmenschliches, Kommunikation und das Wir-Gefühl bleiben vermeintlich auf der Strecke. Das geht auch ganz anders! Sagen Gesine Engelage-Meyer und Sonja Hanau. In ihrem Praxisbuch "Mit hybriden Teams mehr erreichen" zeigen sie, wie sich Unternehmen in ihren Teams digital gut aufstellen. Welche Methoden und Werkzeuge dabei hilfreich sind, was asynchrone Arbeit bedeutet und wie Teamkultur auch auf Distanz funktioniert, haben sie mir in dieser Folge verraten.

In der neuen Realität von Agile und New Work übernehmen Mitarbeitende immer häufiger die Projektleitung, steuern, dirigieren, bringen Menschen zusammen und setzen um. Aber geht das überhaupt? Darf man das?  Unbedingt! Sagt Alex Keller. Als Trainer und Business-Berater bringt er Unternehmen bei was es bedeutet lateral und kollegial zu führen. Warum es wichtig ist in die Ausbildung jedes Mitarbeitenden zu investieren, wie auch "Nicht-Chefs" gut führen können und welche Strukturen Unternehmen brauchen, um in einer komplexen Welt bestehen zu können, hat er mir in dieser Folge verraten.

Was ist das allerwichtigste im Leben? Geld, Status oder Erfolg sind es nicht! Es ist unsere Gesundheit. Sowohl körperlich, als auch mental. Wenn sie fehlt, merken wir erst wie kostbar sie war. So ging es auch Randolph Moreno Sommer. Der Gründer von FAIRFAMILY weiß aus eigener Hand welche Auswirkung Stress auf den Körper hat. Nun bringt er nachhaltige Gesundheitsangebote zu anderen Unternehmen. Warum ein ganzheitliches Gesundheitskonzept so wichtig ist, wie Unternehmen durch solche Angebote ihre Arbeitgeberattraktivität steigern und warum wir mehr gesunde Vorbilder in der Arbeitswelt brauchen, hat er mir in dieser Folge verraten.

Lohnt sich der Weg ins Büro überhaupt noch? Wir haben es uns Zuhause doch gerade so schön gemütlich gemacht. Viele Menschen genießen die Vorzüge von remoter Arbeit. Aber wollen wir zukünftig wirklich ganz auf die eigenen vier Unternehmenswände verzichten oder müssen wir ihre Funktionen einfach anders denken? Mit dieser Frage beschäftigen sich auch Maxie Pantel und Nina Leymann. Bei WORKFORMAT verbinden die beiden das Know How aus Organisationsentwicklung mit zukunftsweisender Gestaltung und Design. Warum ein gutes Raumkonzept die Basis für gelungene Zusammenarbeit ist, wie wir Büroräume flexibel nutzen können und was Unternehmen tun können, um dem Office Space einen neuen Sinn zu geben, haben die beiden mir in dieser Folge verraten.

Schwanger, und jetzt? Weiter Karriere machen, in Teilzeit gehen oder ganz zu Hause bleiben? Wer kümmert sich um das Kind? Und warum stecken Mütter bei der Vereinbarkeit von Beruf und Familie eigentlich immer noch zurück? Das muss doch besser gehen! Viriginia Thrun ist selbst zweifache Mutter, New Work Enthusiastin und Zukunftsgestalterin. Sie ist der festen Überzeugung, dass das klassische Verständnis von Arbeits(zeit)modellen neu gedacht werden darf. Was New Work für Eltern so attraktiv macht, wo Arbeitgeber noch so einiges an Nachholbedarf haben und warum wir alle die zukünftige Arbeitswelt aktiv mitgestalten dürfen, hat sie mir in dieser Folge verraten.

Die meisten Tranformationsprozesse scheitern an einer Sache - dem fehlenden Verständnis von Unternehmenskultur. Organisationen müssen Mitarbeitende aktiv in Veränderungsstrategien integrieren und ihnen beibringen was Wandel bedeutet. Und das nicht von oben herab, sondern agil und gemeinsam. Vor der gleichen Herausforderung stand auch die Kreativagentur arsmedium vor einigen Jahren. Aus diesem Grund haben sie den Ansatz Culture Design entwickelt. Hier geht es um die proaktive, kontinuierliche Kulturgestaltung im eigenen Unternehmen. Warum es wichtig ist Unternehmenskultur aktiv zu gestalten, welche Rolle die Digitalisierung dabei spielt und was mit Unternehmen passiert, die den Kulturwandel vernachlässigen, hat mir Head of Consulting Alex Clodius in dieser Folge verraten.

Für sich selbst und seine Handlungen Verantwortung zu übernehmen fällt nicht immer leicht. Zu gerne suhlen wir uns in unserer Opferrolle und schieben die Schuld auf Andere. Um aus dieser Spirale herauszukommen braucht es Selbstführung - im innen und außen! Dabei unterstützt Christine Wilde. Sie ist Psychologin und Coach für emotionale Kompetenzen und zeigt, wie wir mentale Blockaden für mehr Leichtigkeit und Erfolg im Business lösen. Warum wir endlich erwachsen werden dürfen, was es bedeutet achtsam zu führen und wieso Emotionen einen festen Platz in der Arbeitswelt brauchen, hat sie mir in dieser Folge verraten.

Wir alle wünschen uns glücklich und erfolgreich zu sein. Diese Wünsche sind alles andere als ein "Nice-to-Have". Denn sie resultieren aus unseren psychologischen Grundbedürfnissen. Und je besser diese erfüllt sind, desto besser geht es uns und desto erfolgreicher sind wir. Das weiß auch Laura Gaida. Sie ist Mental Health & Happiness Coach und begleitet Unternehmen auf ihrem Weg zu mehr Zufriedenheit, Gesundheit und Glück. Warum mentale Gesundheit so wichtig ist, was Unternehmen tun können, um auf die psychologischen Bedürfnisse ihrer Mitarbeitenden einzugehen und wie du dein persönliches Glück findest, hat sie mir in dieser Folge verraten.

Mitarbeitergesundheit ist auch nicht mehr das, was sie mal war. Und das ist gut so! Unsere Arbeitswelt wird zunehmend schnelllebiger und die Anforderungen an Unternehmen immer größer. Umso wichtiger, dass Organisationen das Wohlbefinden ihrer Mitarbeitenden in den Fokus stellen. Dabei werden analoge Gesundheitsmaßnahmen mehr und mehr von digitalen abgelöst. Doch nicht immer werden diese auch gut angenommen. Das weiß auch Oliver Walle. Als Experte für betriebliche Gesundheit, Hochschuldozent und Vorstandsmitglied im BBGM beobachtet er schon länger, wie Unternehmen mit der Implementierung von digitalen BGM Angeboten Schwierigkeiten haben. Was sich alles in den letzten 2 Jahren verändert hat, wie wir hybride Gesundheitsmaßnahmen attraktiv gestalten und was Unternehmen jetzt tun können, um wieder voll in die Betriebliche Gesundheit zu starten, hat er mir in dieser Folge verraten.

Wie können wir Zusammenarbeit modern gestalten? Eine Frage, die sich in unserer schnelllebigen und globalisierten Welt immer häufiger stellt. Viele Teams werden eigenständiger. Die Rolle der Führungskraft wandelt sich. Die Stärken jedes einzelnen Mitarbeitenden zu nutzen steht jetzt im Vordergrund. Auf der anderen Seite gestaltet sich Zusammenarbeit in vielen Unternehmen immer noch klassisch hierarchisch. Wie also diese beiden Ansätze zusammenbringen? Das weiß Domenika Rinke. Als New Work Beraterin unterstützt sie Führungspersonen ein motiviertes, eigenständiges Team aufzubauen - ohne starre Strukturen und altmodische Führungspraktiken. Warum Agilität nicht die Antwort auf alles ist, welche Rolle Führungskräfte bei der Befähigung ihrer Mitarbeitenden spielen und warum Legosteine definitiv ins Büro gehören, hat sie mir in dieser Folge verraten.

Sich mit einer eigenen Idee oder einem Firmenkonzept selbstständig zu machen ist eine Herausforderung! Wie schwierig ist dieser Weg erst mit einer Behinderung oder einer chronischen Erkrankung? Genau das weiß Amrei Feuerstack. Sie selbst hat eine Gesichtslähmung und ist mit 18 Jahren erstmals psychisch erkrankt. Als sie 2018 eine eigene Eventmanagement-Firma gründete, hat sie sich mit ihrem Schwerbehindertengrad von 50 Prozent oft alleingelassen gefühlt. Viele in ihrem Umfeld hätten ihr die Gründung auch nicht zugetraut. Um anderen den Schritt in die Selbstständigkeit zu erleichtern, hat sie found it gegründet. Eine inklusive Gründungsberatung. Katharina ist Peer-Beraterin bei found it. Aufgrund einer Krankheit wurde vor Jahren ihr Gehör- und Sprachvermögen erheblich beeinträchtigt. Sie musste komplett neu anzufangen. Sprechen und Hören neu lernen. Jetzt ist sie Dozentin für Gebärdensprache. Wie found it Menschen mit Behinderungen beim Gründen hilft, welche Hürden sie dabei oft überwinden müssen und warum mehr Inklusion in der Arbeitswelt so wichtig ist, haben die beiden mir in dieser Folge erzählt.

Die klassische Stellenanzeige hat schon lange ausgedient. Eine moderne Organisation muss auch auf ein zeitgemäßes Recruiting setzen, um die richtigen Talente anzuziehen. Immer mehr Unternehmen stellen dabei Diversität, Werte und Identität über reine Berufserfahrung. Genau das hat sich auch Taledo zur Mission gemacht. Mit ihrer All-Round Lösung wollen Co-Founder Mengühan Ünver und Marcel Poelker den Recruiting Prozess zur Erfahrung machen, Kandidat:innen auf der gesamten Bewerbungsreise unterstützen und Unternehmen mit den passenden Talenten zusammenbringen. Wie wir den Recruitingprozess digitalisieren können - ohne die menschliche Komponente zu verlieren, was eine gelungene Candidate-Journey ausmacht und warum ein durchdachtes Onboarding essentiell ist, haben die beiden mir in dieser Folge verraten.

Ich habe den Überblick verloren - wo fange ich an? Wie kann ich mein Zeitmanagement verbessern? Ich hab schon so viel probiert, nichts hat gepasst! Ich hab so viele verschiedene Aufgaben: wie bekomme ich das unter einen Hut? Hast du dir diese Fragen auch schon mal gestellt? Über 51% der Arbeitnehmenden sind mit ihrem Job unzufrieden. Der Grund: Frust durch Unter-oder Überforderung, Rollenunklarheit, Zeitdruck und andere Faktoren. Das weiß auch Frauke Schöttke. Sie ist selbsternannte Frustbefreierin und hilft Menschen sich mit ihrer Zeit- und Strategieberatung Schlaf, Stolz und Spaß zurückzuholen. Wie Frust im Arbeitsalltag entsteht, warum es nicht auf Zeitmanagement alleine ankommt und wie du Projekte künftig strategisch planst, hat sie mir in dieser Folge verraten.

Transformationen sind wichtig. Nicht nur für Unternehmen, sondern auch individuell für jeden Mitarbeitenden. Wer auf der Stelle stehen bleibt, kommt nicht voran. Doch bei Entwicklungen spielen mehr Faktoren, als nur höher, schneller, weiter eine Rolle - unteranderem wie wir in solchen Prozessen miteinander umgehen. Hier kommt der Faktor Achtsamkeit mit ins Spiel. Sascha Brunzel unterstützt Organisationen in Resilienzthemen und setzt sich für mehr Sinn und Achtsamkeit in unserer täglichen Arbeit ein. Wie wir Achtsamkeit und Wachstum verbinden können, was nachhaltiges Wirtschaften ausmacht und wie Führungskräfte die Entwicklung ihrer Mitarbeitenden besser begleiten können, hat er mir in dieser Folge verraten.

Bei der Umsetzung von betrieblicher Gesundheit bleibt meist ein wichtiger Punkt auf der Strecke: Die richtige Kommunikation! Denn was bringen die besten Maßnahmen, wenn am Ende niemand kommt? Das weiß auch Katrin Schiller. Als BGM Expertin begleitet sie Unternehmen bereits seit vielen Jahren bei der bei der Einführung von nachhaltigen BGM-Strukturen. Mit ihrem Unternehmen Sinnfolger steht sie für motivierte, effiziente Mitarbeitende bei geringem Krankenstand. Warum bedürfnisorientierte Strategien wichtig sind, was Mitarbeitende zum BGM beitragen können und wie du betriebliche Gesundheit zur Marke machst, hat sie mir in dieser Folge verraten.

Wieso sind am Ende vom Tag eigentlich noch so viele Aufgaben übrig? Wäre es nicht schön, wenn uns mehr als 24 Stunden zur Verfügung stehen könnten? Anstatt länger, sollten wir lieber anfangen smarter zu arbeiten. Das geht mit dem richtigen Selbstmanagement.  Darin ist Oliver Hülser absoluter Vollprofi. Als Performance Coach unterstützt er Andere dabei produktiver und effektiver zu arbeiten. Er hat Systeme entwickelt, wie du deine Ziele klar definierst, dich mit digitalen Tools optimal strukturierst und den ultimativen Fokus erlangst.  Mach dich bereit für die volle Dosis Selbstmanagement zum Start in 2022. In dieser exklusiven Serie lernst du, wie du dich selbst zum CEO deines Lebens machst und deine vollen Leistungs-PS auf die Straße bringst.  In dieser Folge sprechen wir über High Performance Techniken, die dafür sorgen, dass Du planbar in den Flow-Zustand kommst und Dich auf Knopfdruck fokussieren kannst und richtig was bewegst!

In dieser Folge sprechen wir über ein digitales Produktivitätssystem mit den richtigen Tools, das dafür sorgt, dass Du digital top strukturiert bist und papierlos von überall aus arbeiten kannst – von der eigenen To Do Liste bis zur Teamorganisation!

Wieso sind am Ende vom Tag eigentlich noch so viele Aufgaben übrig? Wäre es nicht schön, wenn uns mehr als 24 Stunden zur Verfügung stehen könnten? Anstatt länger, sollten wir lieber anfangen smarter zu arbeiten. Das geht mit dem richtigen Selbstmanagement. Darin ist Oliver Hülser absoluter Vollprofi. Als Performance Coach unterstützt er Andere dabei produktiver und effektiver zu arbeiten. Er hat Systeme entwickelt, wie du deine Ziele klar definierst, dich mit digitalen Tools optimal strukturierst und den ultimativen Fokus erlangst. Mach dich bereit für die volle Dosis Selbstmanagement zum Start in 2022. In dieser exklusiven Serie lernst du, wie du dich selbst zum CEO deines Lebens machst und deine vollen Leistungs-PS auf die Straße bringst. In der ersten Folge sprechen wir über ein modernes Selbstmanagement System, das Dich darin unterstützt Deine Ziele systematisch zu erreichen und Ablenkungen zu entlarven!

Unternehmenskultur geht jede:n etwas an! Wie allerdings nimmt man Einfluss auf etwas, das nicht immer greifbar ist? Etwas, das sich über Jahre organisch entwickelt - wenn man Pech hat negativ. Und etwas, das von so vielen individuellen Faktoren und Werten abhängt, dass ein Konsens nicht möglich erscheint. Ein Job für Katrin Wewel! Mit The Good Culture baut sie starke, resiliente und hochproduktive Organisationskulturen. Mithilfe von Werkzeugen aus der Kulturanthropologie, der Wirtschaft und jeder Menge Erfahrung misst, verändert, entwickelt und stärkt sie Unternehmen. Bei Leaders With Attitude gemeinsam mit Maike May neuerdings auch mit dem Fokus auf Führungskräften. Warum Kultur das Fundament des ökonomischen Erfolgs ist, was Führungskräfte über Kultur alles nicht wissen und wie positive Gestaltung aktiv gelingen kann, hat sie mir in dieser Folge verraten.

Wie fühlt es sich an nach der Elternzeit nicht in die alte Position zurückkehren zu können? Arbeitszeitmodelle versprochen zu bekommen, die nicht eingehalten werden? Oder ständig mit Vorurteilen konfrontiert zu sein, nur weil man Mutter - respektive Vater - ist? Diese und viele weitere Situationen begegnen Frauen und Männern täglich im Arbeitsleben. So auch Fatoumata Diakité-Micklisch und Sandra Hinrichs. Als Digital Recruiter und Speakerin plädiert Fatou für mehr Transparenz und Kommunikation in Sachen Elternthemen. Sandra unterstützt mit ihrer Familienagentur Unternehmen aktiv bei der Vereinbarkeit von Familie und Beruf ihrer Mitarbeitenden. Welche Veränderungen es für Eltern in der Arbeitswelt braucht, warum Kommunikation das Wichtigste ist und wieso Familienfreundlichkeit nicht mehr nur Aushängeschild sein darf, haben die beiden mir in dieser Folge verraten.

Das eigene Unternehmen abzugeben, zu verkaufen oder vererben ist keine leichte Entscheidung. Dazu gehören Mut, Vertrauen und eine klare Struktur. Wer nicht loslassen kann, läuft Gefahr still zu stehen. Das weiß auch Dorothee Stöterau. Als Steuerfachangestellte und Betriebswirtin hat sie schon viele Unternehmen bei der Nachfolge begleitet. Mittlerweile sorgt sie mit ihren Stress- und Resilienzcoachings für Privat- und Firmenkunden für das richtige Mindset dabei. Was einen guten Übernahmeprozess ausmacht, warum jede/r Unternehmer/in eine BWA lesen können sollte und vor welchen Herausforderungen neue Führungskräfte stehen, hat sie mir in dieser Folge verraten.

Eine sachliche Diskussion zu führen ist in der heutigen Zeit nicht immer einfach. Wenn es dann auch noch um Meinungsbilder & Feedback innerhalb eines Unternehmens geht, steht Konsens meist nicht auf der Tagesordnung. Aber braucht es den überhaupt? Die Initiative „My Company Talks“ vom ZEIT Verlag sagt ganz klar NEIN. Bei ihrem Tool matcht sie explizit Menschen mit kontroversen Ansichten und sorgt damit für einen konstruktiven Austausch. So zum Beispiel beim Pilotprojekt „Volkswagen spricht“ der Volkswagen AG oder beim hauseigenen Kulturwandel. Diesen hat Laura Weinert begleitet. Als Head of My Company Talks weiß sie genau, was gute Gesprächskultur ausmacht. Warum Mitarbeitende unbedingt in Veränderungsprozesse involviert sein müssen, was das Projekt beim ZEIT Verlag bewirkt hat und warum verschiedene Ansichten ein Unternehmen näher zusammenbringen, hat sie mir in dieser Folge verraten.

Unsere psychische Gesundheit ist ein kostbares Gut. Besonders in Anbetracht der aktuellen Situation ist es wichtig, dass wir uns nicht nur um unsere körperliche, sondern auch mentale Gesundheit kümmern. Was aber, wenn es dafür schon zu spät ist und sich ein Burn-Out bereits unbemerkt eingeschlichen hat? Diese Situationen kennt Sarah Dennard gut. Sie unterstützt Mitarbeitende und Unternehmen fokussierter, gelassener und zufriedener zu arbeiten. Stress- und Burnoutprävention, Mindful Leadership und Achtsame Kommunikation sind nur einige der Themen, mit denen sie sich beschäftigt. Warum auch Positivität toxisch sein kann, wie sich ein Burn-Out anfühlt und was wir täglich für unsere Psycho-Hygiene tun können, hat sie mir in dieser Folge verraten.

Wäre es nicht schön, wenn wir alle etwas glücklicher bei der Arbeit wären? Diese Frage stellen sich bestimmt auch die 51% der Deutschen, die aktuell unzufrieden mit ihrem Job sind. Wie aber gelingt es uns mehr Freude und Zufriedenheit an unseren Arbeitsplatz zu bringen? Genau dafür sorgt Maike Julius in ihrer Glückswerft. Als Expertin für Positive Psychologie bringt sie mehr Motivation in die Arbeitswelt und hilft Führungskräften auch in stürmischen Zeiten die Segel setzen und Herausforderungen begegnen zu können. Warum glückliche Menschen leistungsfähiger sind, was es mit dem PERMA - Modell auf sich hat und wie du als Führungskraft deine Mitarbeitenden effizienter und erfolgreicher führst, hat sie mir in dieser Folge verraten.

Eine Reise, die ist lustig. Eine Reise, die ist schön. Das haben sich auch Anna und Nils Schnell von MOWOMIND gedacht und sich einmal um die Welt begeben. Work & Travel oder Aussteigerleben war den beiden aber zu langweilig. Für sie sollte es eine moderne Walz sein. Wie gestalten Menschen moderne Arbeit und New Work weltweit? Welche Herausforderungen und Gemeinsamkeiten haben wir? Mit diesen Fragen sind sie 15 Monate lang in 34 Ländern unterwegs gewesen. Was sie alles erlebt haben, wie New Workin der Mongolei aussieht, was ein Chief Purpose Officer ist und von welchen Ländern Deutschland in Sachen moderner Arbeit noch etwas lernen kann, hat mir Nils in dieser Folge verraten.

Ein schöner Rücken kann entzücken. Was aber, wenn der Rücken statt schön, schmerzend ist? Und zwar dauerhaft! 8 von 10 Menschen leiden in Deutschland unter Rückenschmerzen. Die meisten von ihnen sind unspezifisch. Bewegungsmangel, dauerhaftes Sitzen und falsche Haltung tragen dazu bei, dass unsere Lebensqualität deutlich eingeschränkt wird. Tobias Körber setzt genau dort an. Der Geschäftsführer von EXCO Training, sorgt nicht nur für weniger Beschwerden, sondern bringt auch gleich die passenden Geräte zu den Unternehmen. Seine praktischen Module sind ideal in den Arbeitsalltag von Mitarbeitenden integrierbar. Warum wir gerade bei Schmerzen weiter trainieren müssen, was unsere Rückengesundheit alles beeinflusst und warum wenige Minuten pro Woche ausreichen, um schmerzfrei zu werden, hat er mir in dieser Folge erzählt.

Achtung! Es folgt eine Trigger-Warnung für diese Folge: Es wird tierisch! Hast du dich auch schon mal gefragt, warum du deine bezaubernden vier Buchstaben nicht hoch bekommst? Warum sich deine Arbeit wie S&M ohne Lust anfühlt? Und wieso du als Führungskraft einfach nicht ernst genommen wirst? Matthias M. Fuchs nimmt kein Blatt vor den Mund, wenn es darum geht diese Fragen zu beantworten und dabei deinen Lebens- und Unternehmenszweck zu vereinen. Der Strategieberater steht für 100% Fokus - ohne Kompromisse. Was die Metallband LEIDWOLF in deinem Kopf zu suchen hat, warum du lieber Dienen statt Führen solltest und wie du dein OK-Leben hinter dir lässt, erfährst du in dieser Folge.

Auch die betriebliche Gesundheit muss sich an die Herausforderungen der neuen Arbeitswelt anpassen. Der alleinige Fokus auf das körperliche Wohlbefinden reicht schon lange nicht mehr aus. Faktoren, wie psychische Gesundheit, Zufriedenheit, Unternehmenskultur, Arbeitgeberattraktivität und Führungskompetenzen spielen für gesunde Unternehmen eine immer größere Rolle. Betriebliche Gesundheit ganzheitlich zu sehen und weiterzugeben, dafür steht Marco Hauschild von Rising Health. Sein Expertennetzwerk für Betriebliche Gesundheitsförderung, Coaching und Beratung ermittelt den individuellen Bedarf von Unternehmen und vermittelt den passenden Dienstleister. Was sich alles im Mikrokosmos „Unternehmen“ abspielt, warum er Mitarbeitende nicht nur gesünder, sondern auch glücklicher machen will und wie sein ganz persönlicher Weg zur Gesundheit ausgesehen hat, hat er mir in dieser Folge verraten.

Hier eine Stichelei, da ein böser Blick, dort Getuschel hinter dem Rücken. Mobbing am Arbeitsplatz fängt klein an und endet in systematischer Schikane. Und die Opfer? Die suchen oft die Fehler bei sich selbst und lassen Beleidigungen und Ausgrenzung über sich ergehen, während andere daneben stehen und weggucken. Das weiß auch Andrea Domenig. In ihrem Podcast „Mobbing ist kein Kavaliersdelikt“ spricht sie regelmäßig mit Gästen über die Auswirkungen von Mobbing, wie man die ersten Anzeichen erkennt und, was man tu kann, wenn man Opfer wird. Was eine „No-Mobbing Policy" bewirken kann, warum auch große, starke Männer zu Mobbingopfern werden und welche schlimmen Auswirkungen Mobbing auf Körper und Geist haben, hat sie mir in dieser Folge erzählt.

Auch wenn die Aufnahme dieser Folge schon etwas zurück liegt, ist sie doch aktueller, denn je. Bei der Vereinbarkeit von Beruf und Familie muss ein Umdenken stattfinden. Die Aufgabe eines Arbeitgebers sollte es sein seine Mitarbeitenden auch über die Arbeitszeit hinaus zu unterstützen - gerade in Zeiten von Home Office. Dafür bietet voiio eine Plattform, die für jede Lebenslange die nötige Hilfestellung bereithält - seien es persönliche oder familiäre Krisen. Zur Zeit fokussieren sie sich auch immer stärker auf den Punkt (virtuelle) Kinderbetreuung. Psychologin und Customer Success Managerin Maren Hildebrand ist dafür zuständig Familien glücklicher zu machen und innerhalb der Unternehmen ungeahnte Potenziale freizusetzen. Warum eine familienfreundliche Kultur in jedes Unternehmen gehört, in welchen Lebenslagen Mitarbeitende Unterstützung brauchen und warum sich die Arbeit an unser Privatleben anpassen sollte, hat sie mir in dieser Folge verraten.

In einer idealen Welt wissen wir um unseren Selbstwert, haben Klarheit und erreichen unsere Ziele problemlos. In der Realität dagegen halten uns Glaubenssätze, Opferrollen und andere Lebensumstände davon ab unser volles Potential auszuschöpfen. Coach Milian Torres begleitet Frauen auf ihrem Weg zu mehr Freude und Selbstbewusstsein. In seinem Programm Woman with Wow stärkt er ihr Vertrauen zu sich selbst und ermutigt zur persönlichen Erfüllung. Was es mit dem Namen „Nussknacker“ auf sich hat, warum keine Situation so ausweglos ist, wie sie erscheint und wie du dein Strahlen wiederfindest, hat er mir in dieser Folge verraten.

Hast du dich heute schon ausreichend bewegt? Zwischen Home Office, Meetings und Büroarbeit fällt es uns häufig schwer genug Bewegung in unseren Alltag zu integrieren. Da kratzt der Schrittzähler am Ende des Tages gerne mal am Dispo-Bereich. Doch nicht nur unserer Körper freut sich über regelmäßige Betätigung, sondern auch unsere Gehirnleistung und Konzentration profitieren davon. Das hat Dr. Jan Gumprecht auf die Idee gebracht den FitSeat zu entwickeln. Als Ingenieur eine leichte Aufgabe. Der FitSeat ist ein Deskbike, dass Produktivität & Arbeitszeit mit persönlicher Fitness optimal vereint. Mit seinem Produkt hat er es sogar schon in "Die Höhle der Löwen" geschafft. Was du aktiv für einen gesünderen Lebensstil tun kannst, wie du deinen Schweinehund überwindest und, ob du wirklich 10.000 Schritte am Tag laufen musst, hat mir Jan im Interview verraten. Aufgepasst: Am Ende der Folge wartet noch ein kleines Goodie auf dich.

Wer ein stressfreies Leben liebt, hatte es in den letzten 2 Jahren nicht leicht. Homeschooling, Home Office - Home Everything. Darunter hat das ein oder andere Familienleben gelitten. Jetzt wo wir langsam wieder in eine gewisse Normalität zurückfinden, stellt sich die Frage: „Was kommt danach?“ Achtsamkeit kann dabei ein nützlicher Wegbegleiter sein. Wo remote Arbeit auf dem Vormarsch ist, wird es umso wichtiger sein der Entgrenzung der Arbeit bewusst zu begegnen und sich entsprechende Routinen anzueignen. Gemeinsam mit Achtsamkeitscoach Jessica Schüssler von Mindful Training lasse ich die letzen Monate noch einmal Revue passieren. Sie hat mir erzählt, was achtsame Selbstfürsorge bedeutet, welche Freiräume sie sich zwischen Familie und Beruf geschaffen hat und warum wir manchmal einfach den Pause-Knopf drücken sollten.

Wer konzentriert arbeiten möchte hat es nicht leicht. Zwischen Push, Ping und Xing fällt es schwer den Fokus zu behalten. Warum auch? Unser Gehirn lässt sich gerne ablenken und beantwortet jeden neuen Reiz mit einer wohlig warmen Dopamin-Dusche. Jonas Schimmel ist Effizienztrainer. Er befasst sich täglich mit Methoden, die uns dabei helfen unsere Aufmerksamkeit auf das zu richten, was wirklich wichtig ist. Egal, ob im Privat- oder Berufsleben. Wie du deinen ultimativen Deep Working Flow erreichst, warum du dringend das Chaos auf deinem Schreibtisch beseitigen solltest und wie du dich nachhaltig von Ablenkungen befreist, hat er mir in dieser Folge verraten.

Das Glück der Erde liegt auf dem Rücken der Pferde oder im Roundpen von Business Cowboy Olaf Quinque und seinem Sheriff Thomas Kukwa. Gemeinsam verbinden sie in ihren Masterclasses Herz und Hirn. Und das Ganze mit tierischer Unterstützung. Pferdebasiertes Coaching setzt Inhalte in eine erlebbare Erfahrung um. Die Theorie bleibt nicht alleine stehen. Das Pferd gibt ein direktes Feedback und reagiert auf feinste Charakternuancen. Die Teilnehmer*innen bekommen einen Spiegel ihrer Führungskompetenzen vorgesetzt. Warum Pferde die besseren Trainer sind, wieso Teams einen Leithengst brauchen und zu welchen Erkenntnissen die Coachees bei ihren Trainings gelangen, haben die beiden mir verraten.