mit.ganzem.herzen - Britta Kettling

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# 29 Lebst du schon oder hetzt du noch? Teil 6 - Entschleunigung

mardi 10 septembre 2024 • Durée 24:28

Diese Folge ist der 6. Teil der Staffel über unser Leben, das voller Hektik und Ablenkung ist.

Es gibt so viele Ablenkungen in unserem Leben, die unsere Aufmerksamkeit beanspruchen und uns vom Wesentlichen wegziehen wollen. Und all die Ablenkungen haben zur Folge, dass unser Leben zu voll und zu schnell ist – voller Hektik und Hetze. Und genau diese Hektik ist der Feind eines erfüllten Lebens.

Wir haben uns nun viele Folgen damit beschäftigt, was wir tun können, um dennoch ein erfülltes Leben voller Tiefgang und Lebensfreude zu führen.

Dabei ging es um den Fokus, die Stille, das Geschenkes des Sonntags und um den Lebensstil des einfachen Lebens.

In dieser Folge geht es um die Langsamkeit, bzw. die Entschleunigung unsere Lebens.

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# 28 Lebst du schon oder hetzt du noch? Teil 5 - Einfach Leben

mardi 11 juin 2024 • Durée 29:14

Wir sind immer noch in der Staffel für unser Leben, das voller Hektik und Ablenkung ist. Und es geht darum, was wir tun können, um ein erfülltes Leben voller Tiefgang und Lebensfreude zu führen.

Es gibt so viele Ablenkungen in unserem Leben, die unsere Aufmerksamkeit beanspruchen und uns vom Wesentlichen wegziehen wollen. Und all die Ablenkungen haben zur Folge, dass unser Leben zu voll und zu schnell ist – voller Hektik und Hetze. Und genau diese Hektik ist der Feind eines erfüllten Lebens.

Um mit unserem Leben voller Hetze und Rastlosigkeit umgehen zu können, haben wir bisher die Wichtigkeit des Fokus, die Wichtigkeit der Stille und die Bedeutung des Geschenkes des Sonntags betrachtet.

In dieser Folge geht es um eine weitere Lösung. Es geht um den Lebensstil des einfachen Lebens.

Ich wünsche dir viel Freude beim Lauschen.

Ich freue mich über eine Nachricht von dir an: info@brittakettling.de

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#21 Herzenflüstern, wenn es in mir kämpft

lundi 3 juillet 2023 • Durée 04:42

Manchmal ist es ganz unruhig in mir. Verschiedene Stimmen sind da, ein innerlicher Kampf tobt.

Und dann stelle ich mir vor, was würde Gott jetzt sagen? Wenn Gott redet, dann flüstert er meist ganz leise mit seinem Herzen zu deinem Herzen.

„Meine geliebte Tochter, ich sehe dich mit deinen inneren Kämpfen …“

Mit den Herzenflüstern versuche ich das auszusprechen, was Gott vielleicht sagen würde. Du darfst hier ganz Ohr sein, mit deinem Herzen hören und dabei wissend, es sind meine Worte, die versuchen, Gottes Flüstern hörbar zu machen.

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#21 Herzraum-Körper - Übung zum Umgang mit inneren Kämpfen

lundi 26 juin 2023 • Durée 10:22

Unser Körper ist die Wohnung unseres Herzens – der Herzraum. Nur durch ihn können wir überhaupt leben.

Diese Körperübung ist eine angeleitete Übung, wie du zunächst zur Ruhe finden kannst, um dich dann mit deinen inneren Anteilen auseinanderzusetzen. Aus der Position der „inneren Beobachterin“, bzw. des „erwachsenen Anteils“, kannst du in den Dialog mit deinen Anteilen treten.

Viel Freude und Inspiration – von ganzem Herzen – Deine Britta

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#21 "Eigentlich möchte ich…, aber…" - Von unseren inneren Kämpfen

jeudi 1 juin 2023 • Durée 19:19

Kennst du das – du willst etwas – eigentlich, aber da sind auch andere Stimmen in dir. Ein regelrechter Kampf tobt da in dir. Du bist unruhig – hin und her gerissen. Und nun?

Mit dieser Folge möchte ich dich mit Hineinnehmen, wie du mit diesem inneren Kampf umgehen könntest.

Nun wünsche ich dir viel Freude beim Lauschen.

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#20 Herzraum-Körper - Der Freude Raum geben

vendredi 12 mai 2023 • Durée 09:34

Unser Körper ist die Wohnung unseres Herzens – der Herzraum. Nur durch ihn können wir überhaupt leben.

Diese Körperübung ist eine angeleitete Übung, wie du der Freude in dir Raum geben kannst. Durch ein achtsames Wahrnehmen der Freude entfaltet sich deren Kraft in dir.

Viel Freude und Inspiration – von ganzem Herzen – Deine Britta

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#20 Herzenflüstern, wenn keine Freude in mir ist

mercredi 3 mai 2023 • Durée 03:56

Manchmal ist da gar keine Freude in mir, sondern ich fühle mich eher leer und traurig.

Und dann stelle ich mir vor, was würde Gott jetzt sagen? Wenn Gott redet, dann flüstert er meist ganz leise mit seinem Herzen zu deinem Herzen.

„Meine geliebte Tochter, mein Herz ist voller Freude über dich …“

Mit den Herzenflüstern versuche ich das auszusprechen, was Gott vielleicht sagen würde. Du darfst hier ganz Ohr sein, mit deinem Herzen hören und dabei wissend, es sind meine Worte, die versuchen, Gottes Flüstern hörbar zu machen.

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#20 Überrascht von der Freude

lundi 17 avril 2023 • Durée 26:09

In dieser Folge geht es rund um die Freude.

Ich habe mich für dieses Thema entschieden, um ganz bewusst der gegenwärtigen Schwere etwas entgegen zu setzen. Vielleicht braucht unsere Zeit mehr Freude? Vielleicht kannst du deinen Herausforderungen anders begegnen, wenn du der Freude mehr Raum gibst?

Was ist Freude eigentlich? Was sind Freudenräuber?

Und wie kannst du deiner Freude den Boden bereiten?

Nun wünsche ich dir viel Freude beim Lauschen.

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#19 Herzraum-Körper – Bei Erschöpfung und Kraftlosigkeit

vendredi 24 février 2023 • Durée 11:46

Unser Körper ist die Wohnung unseres Herzens – der Herzraum. Nur durch ihn können wir überhaupt leben.

Diese Körperübung ist eine angeleitete Übung, wie du bei Erschöpfung und Kraftlosigkeit neue Kraft schöpfen kannst.

Viel Freude und Inspiration – von ganzem Herzen – Deine Britta

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#19 Herzenflüstern, wenn ich nicht mehr kann

vendredi 10 février 2023 • Durée 05:45

Manchmal kann ich nicht mehr, alles ist aus mir herausgeflossen. Ich bin erschöpft und kraftlos.

Und dann stelle ich mir vor, was würde Gott jetzt sagen? Wenn Gott redet, dann flüstert er meist ganz leise mit seinem Herzen zu meinem Herzen.

„Meine geliebte Tochter, ich sehe dich und es geht mir zu Herzen, wie es dir gerade geht…“

Mit den Herzenflüstern versuche ich das auszusprechen, was Gott vielleicht sagen würde. Du darfst hier ganz Ohr sein, mit deinem Herzen hören und dabei wissend, es sind meine Worte, die versuchen, Gottes Flüstern hörbar zu machen.

Viel Freude und Inspiration – von ganzem Herzen - Deine Britta

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