Explorez tous les épisodes du podcast Mission Ruhestand
| Titre | Date | Durée | |
|---|---|---|---|
| MR 77 - Hitzefrei! | 14 Jul 2026 | 00:31:40 | |
Wir gehen in die Sommerpause. Und diese leiten Anja und Frank unteranderem ein, mit:
Wir wünschen dir bis dahin eine gute Zeit! Hier findest du einen Beitrag zu der 90jährigen Hannelore, die es immer Donnerstags an die Kasse zieht. Der Link zu unserem Buch: „Graues Gold statt altes Eisen“ Werde Gesprächspartner:in Kontakt für Fragen und Anregungen rund um unseren Podcast: info@ageforce1.com
| |||
| MR 76 - Mein Köper ist mein Kapital fürs Alter | 30 Jun 2026 | 00:23:12 | |
Der letzte Gast vor der Sommerpause ist für die „Mission Ruhestand” eher unüblich, aber sehr interessant. Zu Gast ist Peter, der älteste Box-Weltmeister. Natürlich dreht sich alles um das Thema Boxen. Weitere Themen sind Resilienz, Gesundheit, Altersbilder und Vorurteile gegenüber „Spätberufenen“. Mehr infos zum Masterboxen gibt es hier https://mastersboxing.de/ Der Link zu unserem Buch: „Graues Gold statt altes Eisen“ Werden Sie Gesprächspartner:in Kontakt für Fragen und Anregungen rund um unseren Podcast: info@ageforce1.com
| |||
| MR 75 - Staffellauf, Würde und KI | 16 Jun 2026 | 00:42:40 | |
Zu Gast ist Angelika, Offboarding-Expertin für Übergänge in den Ruhestand Sie spricht über die Erfahrungen aus ihrer Beratung und kommt zu dem Schluss, dass es eine Frage von Verantwortung, Haltung und Organisationskultur ist – oder anders ausgedrückt: Offboarding ist der Lackmustest für Wertschätzung. Ein vielschichtiges Gespräch über Staffellauf, Würde und natürlich KI. Angelikas Buch "Offboarding - Fach- und Führungskräfte verlassen die Organisation" ist im Lambertus-Verlag erschienen. Alle Infos gibt es hier Der Link zu unserem Buch: „Graues Gold statt altes Eisen“ Werden Sie Gesprächspartner:in Kontakt für Fragen und Anregungen rund um unseren Podcast: info@ageforce1.com
| |||
| MR 74 - Mitten in der Probezeit ... | 02 Jun 2026 | 00:53:22 | |
Mitten in der Probezeit ... Heute spricht Anja mit Thomas Hallet. Er ist seit 4 Monaten im Ruhestand, quasi noch in der Probezeit. Zum Blog von Thomas gelangst du hier. Thomas aktuelles Buch: „Should I Stay or Should I Go? Zwanzig Fragen an deine Beziehung“ In unser Podcastfolge Nr. 61 "Schule sucht Erfahrung" wird das Projekt LifeTeachUs genauer besprochen. Der Link zu unserem Buch: Werde Gesprächspartner:in Kontakt für Fragen und Anregungen rund um unseren Podcast: info@ageforce1.com
| |||
| MR 73 - Robert, Weg vom Ego! | 19 May 2026 | 00:36:40 | |
Unser Gast Robert hat zwei Geschwister, Zwillinge, ist zum zweiten Mal verheiratet und befindet sich im zweiten Jahr „auf Freigang”. Wir sprechen über Hobbys, „alte” Vorbilder, Statusverlust, Selbstwirksamkeit und die Auswirkungen des Ruhestands auf das Ego. Der Link zu unserem Buch: Werde Gesprächspartner:in Kontakt für Fragen und Anregungen rund um unseren Podcast: info@ageforce1.com
| |||
| MR 72 - Die Dienstwaffe an den Nagel hängen... | 05 May 2026 | 00:45:41 | |
Heute hat Anja wieder ein Blind Date. Diesmal mit Marion Weigel. Sie ist seit dem 1. März pensioniert. In dieser Folge lernen wir sie kennen und erhalten Einblicke in ihr Leben. Wir erfahren, wie es war, 33 Jahre bei der Polizei zu arbeiten, Polizistin zu sein, und wie es sich jetzt anfühlt und welche Auswirkungen das auf die eigene Identität hat. Wir erfahren, wie schön es ist, sich jetzt Zeit zu nehmen und sich in der freien Zeit, die sie jetzt hat, ein Stück weit neu zu entdecken. Marion hat viele schöne Aufgaben, die sie neben dem Beruf begonnen hat. So engagiert sie sich für gerettete Laborbeagle und schreibt Bücher. Hier einige Links zu ihren Veröffentlichungen: Kinderbuch - Benni und Keks Hundekrimi: Ein Beagle kommt selten allein Liebesroman: Zuckerfee 2.0 Tierschutz: Beagle Hier der Link zum Verein in dem Marion tätig ist und sich um gerettete Beagle kümmert: https://www.laborbeaglehilfe.de Der Link zu unserem Buch: Werde Gesprächspartner:in Kontakt für Fragen und Anregungen rund um unseren Podcast: info@ageforce1.com
| |||
| MR 71 - Peters Ruhestand: Schreiben, Reisen und Jonglieren | 21 Apr 2026 | 00:44:14 | |
Peter ist zu Gast und berichtet über seine Weltreise, das Jonglieren und seine Rolle als Lehrer – vor und im Ruhestand. Es geht auch um das Programm LifeTeachUs, das Peter von Anfang an unterstützt. Ludwig, der Gründer von LifeTeachUs, war auch schon im Podcast zu Gast. Hört gerne in Folge 61 rein und werdet dann Lifeteacher an Schulen! Der Link zu unserem Buch: Werde Gesprächspartner:in Kontakt für Fragen und Anregungen rund um unseren Podcast: info@ageforce1.com
| |||
| MR 70 - Ein Leben in Bewegung – und das auf vielen Standbeinen | 07 Apr 2026 | 00:49:35 | |
Anjas heutiger Gast ist Cornelius Herstatt. Bis September 2025 leitete er das Institut für Technologie und Innovationsmanagement an der Technischen Universität Hamburg. Als er den Ausblick auf seinen „wohlverdienten Ruhestand“ hatte, wurde er unglücklich – und dann auch direkt aktiv. Wie ihm das gelungen ist und was sich daraus entwickelt hat, erfährst du in der heutigen Folge. Zudem ist Cornelius jetzt auch unser Geschäftspartner. Gemeinsam mit Eike Böhm, der auch schon in unserem Podcast zu Gast war, bieten wir einen Workshop für Menschen an, die sich aktiv und in der Gruppe mit sich und ihrem Leben im Ruhestand beschäftigen wollen. Möchtest du mehr zum Retreat erfahren oder dich gleich anmelden? Solltest du die Folge mit Eike Böhm noch nicht gehört haben: https://open.spotify.com/episode/59uezXC1Yw3I4qYZZpzeVg Hier findest du den Trailer zur Filmempfehlung „Pappa ante Portas“: https://www.youtube.com/watch?v=7H1gQ2hp5hE Der Link zu unserem Buch: Werde Gesprächspartner:in Kontakt für Fragen und Anregungen rund um unseren Podcast: info@ageforce1.com
| |||
| MR 69 - Die größte Reise deines Lebens | 24 Mar 2026 | 00:41:43 | |
Wir freuen uns, Bertram Kasper (wieder) als Gast begrüßen zu dürfen. Er ist Podcaster und jetzt auch Autor. Sein Buch „Die größte Reise deines Lebens” ist eine spannende Mischung aus Autobiografie und Sachbuch. Bertram und Frank sprechen über Leben, Tod, den Ruhestand und vieles mehr. „Die größte Reise deines Lebens“ ist eine klare Leseempfehlung für Menschen jeden Alters! Alle weiteren Infos zum Buch gibt es hier: Der Link zu unserem Buch: Werden Sie Gesprächspartner:in Kontakt für Fragen und Anregungen rund um unseren Podcast: info@ageforce1.com
| |||
| MR 68- Thomas, hoch motiviert bis zum letzten Arbeitstag und darüber hinaus | 10 Mar 2026 | 00:52:24 | |
Zu Gast ist Thomas, der über seine gute Zeit in der Aktivphase, sein Laufen und die Wichtigkeit von Struktur für den Ruhestand berichtet. Der „Excelorzist“ weiß, wie ein guter Übergang in das Leben nach dem Beruf gelingt. Mehr Informationen zu seinem Projekt „100 Seen für gute Seelen” gibt es hier: https://www.linkedin.com/in/thomas-kohlstrung-44503312b/ Der Link zu unserem Buch: Werden Sie Gesprächspartner:in Kontakt für Fragen und Anregungen rund um unseren Podcast: info@ageforce1.com
| |||
| MR 67 - Ruhestand darf Spaß machen! | 24 Feb 2026 | 00:31:07 | |
Heike ist unser Gast und sie ist eine besondere Gästin, denn: Sie ist Redakteurin beim Tagesspiegel in Berlin und hat ihre Vorbereitung auf den Ruhestand journalistisch recherchiert und für die Zeitung aufbereitet. Training on the job mit einer anderen Perspektive. Ein echtes Privileg mit hohem Erfahrungsgewinn! Hier kann man vom Profi lernen. Der Link zu unserem Buch: Werden Sie Gesprächspartner:in Kontakt für Fragen und Anregungen rund um unseren Podcast: info@ageforce1.com
| |||
| MR 66 - Marion, Silberrücken bei Douglas | 10 Feb 2026 | 00:40:04 | |
Zu Gast ist Marion, die über ihren kurzweiligen Ruhestand berichtet. Neben Kindern, Enkeln, Mann und Hund genießt sie diesen unter anderem an ihrem alten Arbeitsplatz bei Douglas. Es geht um Sinn, Planung, Generationen und darum, "noch" mit 66 Jahren in der Beautybranche zu arbeiten und sein Fachwissen zudem bei den Kosmetikseminaren für Krebspatienten einzusetzen. Eine Frau mit vielen Seiten – unbedingt reinhören! Link zu den Kosmetikseminaren der DKMS: https://www.lookgoodfeelbetter.de/ Der Link zu unserem Buch: Werden Sie Gesprächspartner:in Kontakt für Fragen und Anregungen rund um unseren Podcast: info@ageforce1.com
| |||
| MR 65 - „Einfach“ Wertschätzung | 27 Jan 2026 | 00:39:23 | |
Heute sprechen Frank und Anja über ein sehr spannendes Thema: Wertschätzung. Wir alle brauchen sie, um glücklich zu sein und uns zu entwickeln. Viele Menschen vermissen Wertschätzung. Doch was genau ist Wertschätzung und wie zeigt man sie? Genau darum und noch ein wenig mehr dreht sich unsere heutige Folge. Wenn du noch mehr Anregungen für den eigenen Ruhestand suchst, können wir dir unser Buch ans Herz legen. Es eignet sich übrigens auch wunderbar als Geschenk. 😉 Der Link zu unserem Buch: Werden Sie Gesprächspartner:in Kontakt für Fragen und Anregungen rund um unseren Podcast: info@ageforce1.com
| |||
| MR 64 - Inge III – Das letzte Zeugnis | 13 Jan 2026 | ||
Das neue Jahr fängt gut an, denn Inge ist zu Gast – und das zum dritten Mal. Nach unserem Gespräch vor dem Eintritt in den Ruhestand und kurz nach Beginn des Rentnerlebens sprechen wir heute, rund ein Jahr später, erneut miteinander. Inge hat viel zu berichten, sei es von ihrem letzten Zeugnis oder davon, wie sie ihren Mann für die Arbeit im Verein begeistert hat. Praktische Tipps und tiefe Einblicke in das Leben nach dem Beruf. Die ersten beiden Episoden mit Inge: MR 43 – Ein Ruhestand mit Nix wird Nix vom 20.01.2025 Der Link zu unserem Buch: Werden Sie Gesprächspartner:in Kontakt für Fragen und Anregungen rund um unseren Podcast: info@ageforce1.com
| |||
| MR 63 - I am too sexy for Ruhestand | 15 Dec 2025 | ||
Es ist die letzte Folge des Jahres. Traditionell ziehen Anja und Frank hier Bilanz für das Jahr und werfen einen Blick auf das kommende. Doch diesmal nimmt eine Frage viel Zeit in Anspruch: „Ist Ruhestand sexy?” Wenn die Antwort wissen will hört besser rein :) Wenn du noch mehr Anregungen für den eigenen Ruhestand suchst, können wir dir unser Buch ans Herz legen. Es eignet sich übrigens auch wunderbar als Weihnachtsgeschenk. 😉 Der Link zu unserem Buch: Werden Sie Gesprächspartner:in Kontakt für Fragen und Anregungen rund um unseren Podcast: info@ageforce1.com
| |||
| MR 62 - Glück und Zufriedenheit als Folge von Entscheidungen | 01 Dec 2025 | 00:30:41 | |
Heute spricht Anja mit Volker Speidel über die Arbeit. 😊 Auch wenn Volker noch aktiv ist, ist das Thema, über das wir sprechen, genau richtig für unseren Podcast. Denn die letzten Jahre im Job haben einen großen Einfluss auf den Übergang in einen persönlich sinnerfüllten Ruhestand. Wir sprechen über die späte Berufung zu führen und es dann auch wieder zu lassen. Über die Kraft der Neugier und die Möglichkeiten, die langsame Veränderungen mit sich bringen. Volker arbeitet bei der Allianz Lebensversicherungs-AG. Hier ist es möglich, mit 60 Jahren zum ersten Mal Führungsverantwortung zu übernehmen. Und hier ist es auch möglich die Verantwortung auch wieder abzugeben. Wenn du noch mehr Anregungen für den eigenen Ruhestand suchst, können wir dir unser Buch ans Herz legen. Es eignet sich übrigens auch wunderbar als Weihnachtsgeschenk. 😉 Der Link zu unserem Buch: Wir freuen uns über Deine Bewertung zur Folge und empfehle uns gerne weiter! Werden Sie Gesprächspartner:in Kontakt für Fragen und Anregungen rund um unseren Podcast: info@ageforce1.com
| |||
| MR 61 - Schule sucht Erfahrung - Werden Sie LifeTeacher! | 17 Nov 2025 | 00:34:48 | |
In Deutschland fällt Unterricht an Schulen aus – das Ausmaß ist atemberaubend, zumindest für Frank. Im Gespräch mit Ludwig kommen die Fakten auf den Tisch: Jede Woche fallen eine Million Stunden Unterricht aus. Ludwigs gemeinnützige Initiative "Lifeteachus" vermittelt Menschen an Schulen, die ihr Thema vorstellen möchten. Sei es Wissen aus MINT-Fächern oder Erfahrungen, die sie im Beruf oder Ehrenamt gemacht haben. Jeder kann sein Wissen an Schüler weitergeben. Ein Aufruf an alle Menschen jeden Alters! Mehr zu LifeTeachUs: Der Link zu unserem Buch: Wir freuen uns über Ihre Bewertung zur Folge und empfehlen Sie gerne weiter! Werden Sie Gesprächspartner:in Kontakt für Fragen und Anregungen rund um unseren Podcast: info@ageforce1.com | |||
| MR 60 - Lernen hört nie auf | 03 Nov 2025 | 00:28:16 | |
Aloha! In der neuen Folge von Mission Ruhestand spricht Frank Leyhausen mit Dr. Sandra von Doetinchem über das Lernen im Alter. Sie erklärt, warum Bildung auch nach dem Beruf wichtig bleibt, wie digitale Kompetenzen den Alltag erleichtern und warum Lernen in Gemeinschaft besonders viel Freude macht. Eine inspirierende Folge für alle, die neugierig bleiben wollen. Mehr zu Sandras Unternehmen in den USA: Der Link zu unserem Buch: Wir freuen uns über Ihre Bewertung zur Folge und empfehlen Sie gerne weiter! Werden Sie Gesprächspartner:in Kontakt für Fragen und Anregungen rund um unseren Podcast: info@ageforce1.com | |||
| MR 59 - Kraft in der Krise | 20 Oct 2025 | 00:32:53 | |
In unübersichtlichen Situationen für Struktur sorgen, Entscheidungen treffen auch wenn diese nicht immer leicht sind und aus Überzeugung tätig zu sein. Darum geht es in dieser Podcast-Folge. Markus Strotkötter nimmt uns mit und berichtet über seine vielfältigen Tätigkeiten und sein Herzensprojekt, einem Krankenhaus in Tansania. Willst du für das Herzens-Projekt von Herrn Strotkötter spenden? Bankverbindung für das Krankenhaus in Tansania: Der Link zu unserem Buch: Wir freuen uns über Ihre Bewertung zur Folge und empfehlen Sie gerne weiter! Werden Sie Gesprächspartner:in Kontakt für Fragen und Anregungen rund um unseren Podcast: info@ageforce1.com | |||
| MR 58 - Revolution Day mit einem Luxusmenschen | 06 Oct 2025 | 00:24:23 | |
Dr. Gerd Wirtz ist zu Gast. Gerd ist promovierter Neurophysiologe und Autor des Buches "Der Longevity Kompass". Im Gespräch erklärt er, was sich hinter dem Begriff Longevity verbirgt, was es mit dem ‚Revolution Day‘ fürs Gehirn auf sich hat und warum sich Gerd als Luxusmensch bezeichnet. Der Link zu Gerts Buch "Der Longevity-Kompass" Der Link zu unserem Buch: „Graues Gold statt altes Eisen“ Wir freuen uns über Ihre Bewertung zur Folge und empfehlen Sie gerne weiter! Werden Sie Gesprächspartner:in Kontakt für Fragen und Anregungen rund um unseren Podcast: info@ageforce1.com | |||
| MR 57 - Von Oldtimern und Menschen | 22 Sep 2025 | 00:33:32 | |
Die Sommerpause ist vorbei und wir starten mit einem „Blind Date“ in die neue Saison. Lernt gemeinsam mit Anja Richard Kaan kennen! Richard hat in seinem Richard hält nicht nur Vorträge und plant seine nächsten Projekte, sondern er schreibt auch Bücher. Eine kleine Auswahl findet ihr hier: Passion Oldtimer: Die Welt der klassischen Automobile ISBN‑10: 3964535400 Kurzbeschreibung: Bildband über klassische Automobile, mit fundiertem Hintergrundwissen & Fotografien. Manche nennen es „Das Standardwerk über historische Automobile“ Ich muss fast nichts und darf fast alles!: beschwingt altern ISBN‑13: 978‑3‑7025‑1003‑9 Inhalt: Ratgeber zur positiven Sichtweise auf das Alter und die Gestaltung eines erfüllten Ruhestands. Ich arbeite nicht mehr – jetzt bin ich tätig: Willkommen im Unruhestand ISBN‑13: 978‑3‑7041‑0803‑6 Beschreibung: Leitfaden, wie Ruhestand als aktive Tätigkeit gestaltet werden kann und welche gesellschaftlichen Beiträge Ältere leisten können. Die Jungen rennen schneller – die Älteren kennen die Abkürzung ISBN: 978-3-7041-0842-5 Inhalt: Interviews und Perspektiven zur Arbeits- und Ruhestandswelt. Am 23.10.2025 erscheint sein neues Buch: „Frau: Fit, Fähig, Fünfzig+ - Ich habe alles was der Job braucht, bis auf das Alter“ Inhalt: Ratgeber für Frauen (und eigentlich auch für Männer) in dieser Situation. Der Sukkus: Werdet laut – sehr laut. Solidarisiert Euch! Der Link zu unserem Buch: Wir freuen uns über Ihre Bewertung zur Folge und empfehlen Sie gerne weiter! Werden Sie Gesprächspartner:in Kontakt für Fragen und Anregungen rund um unseren Podcast: info@ageforce1.com | |||
| MR 56 - Ruhestand, ein Sommermärchen?! | 21 Jul 2025 | 00:27:01 | |
Halbzeit! Der Sommer ist da, und wir verabschieden uns in die Sommerpause. In dieser Folge sprechen Anja und Frank über Urlaub und Ruhestand sowie darüber, wie man diese Zeit nutzen kann, um sich auf die nächste Lebensphase vorzubereiten. Ein entspannter Gedankenaustausch mit Blick auf das zweite Halbjahr und die neuen Gäste, auf die wir uns jetzt schon freuen. Ab dem 22. September sind wir wieder auf Sendung! Der Link zu unserem Buch: Wir freuen uns über Ihre Bewertung zur Folge und empfehlen Sie gerne weiter! Werden Sie Gesprächspartner:in Kontakt für Fragen und Anregungen rund um unseren Podcast: info@ageforce1.com | |||
| MR 55 - Niedersachsen, ganz vorn in Sachen Alter | 07 Jul 2025 | 00:30:47 | |
In dieser Folge ist Delia Balzer von der LINGA zu Gast. Was LINGA ist, was sie tut und warum das Thema Alter in Niedersachsen schon länger auf der Agenda steht, erfahrt ihr in dieser Folge. Es ist sicher die heißeste Folge, die wir in diesem Jahr aufgenommen haben, bei 37 Grad ;) LINGA konkret | Ruheständler – das ungenutzte Potenzial! Der Link zu unserem Buch: Wir freuen uns über Ihre Bewertung zur Folge und empfehlen Sie gerne weiter! Werden Sie Gesprächspartner:in Kontakt für Fragen und Anregungen rund um unseren Podcast: info@ageforce1.com | |||
| MR 54 - Aktivrente die Lösung? | 23 Jun 2025 | 00:22:44 | |
Heute sprechen Frank und Anja über die Aktivrente. Ist das der Anreiz, um in der Rente noch weiterzuarbeiten? Wollen die Firmen ihren (neuen) Rentnern überhaupt die Chance dazu geben? Und wenn ja, wollen und können die Mitarbeitenden, inkl. Führung, das abbilden? Hier findet ihr einige unserer Gedanken zu dem Thema. Der Link zu unserem Buch: Werden Sie Gesprächspartner:in Kontakt für Fragen und Anregungen rund um unseren Podcast: info@ageforce1.com | |||
| MR 53 - Wenn Neugier auf Ruhestand trifft ... | 09 Jun 2025 | 00:36:11 | |
Heute spricht Anja mit Eike Böhm über seinen Ruhestand. Darüber, was er macht, warum er es macht und dass er seine nachberufliche Zeit seit gut 17 Jahren fest im Blick hatte. Herr Böhm nimmt uns mit auf seine Reise und erzählt von dem Weg in seinen glücklichen Ruhestand und wie der sich aktuell gestaltet. Der Link zu unserem Buch: Werden Sie Gesprächspartner:in Kontakt für Fragen und Anregungen rund um unseren Podcast: info@ageforce1.com | |||
| MR 52 - Bleib länger... beim HDI ein Gespräch mit Charlotte Schmithals | 26 May 2025 | 00:34:11 | |
Wir freuen uns, Charlotte Schmithals als Gast begrüßen zu dürfen. Im Projekt „Bleib länger“ hat sie in der HDI Group ein Konzept erstellt und getestet, wie man Mitarbeitende auch über den Renteneintritt hinaus halten kann. Wir werfen einen Blick in einen der größten Versicherer des Landes und erfahren, welche Erkenntnisse aus einem innovativen HR-Projekt gewonnen wurden. Viel Spaß beim Zuhören! Der Link zu unserem Buch: Werden Sie Gesprächspartner:in Kontakt für Fragen und Anregungen rund um unseren Podcast: info@ageforce1.com | |||
| MR 51 - Das Gehirn und der Ruhestand | 12 May 2025 | 00:36:04 | |
Was passiert eigentlich mit unserem Gehirn, wenn wir in Rente gehen? Mit dieser Frage hat sich Prof. Dr. Hendrik Schmitz vom Leibniz Institut für Wirtschaftsforschung beschäftigt. Frank hat ihn vor kurzem interviewt und über die Ergebnisse sprechen wir beide in dieser Folge. Wenn dich das Thema interessiert, dann höre einfach rein. Links aus der Folge: Zum Bericht bei der The New York Times Der Link zu unserem Buch: Werden Sie Gesprächspartner:in Kontakt für Fragen und Anregungen rund um unseren Podcast: info@ageforce1.com | |||
| MR 50 - Folge 50 - Zwei Jahre Mission Ruhestand ... | 27 Apr 2025 | 00:39:24 | |
Folge 50! Anja und Frank blicken zurück auf eine spannende Reise bis hierher, auf gute Gespräche und auf unsere Mission Ruhestand. Das Thema Ruhestand ist ein weites Feld, das in vielen Foren und auf den unterschiedlichsten Ebenen diskutiert wird. Frank gibt uns einen kleinen Einblick, wo er das „Leben im Ruhestand“ trifft, diskutiert und gestaltet. Link aus dem Podcast: Hier der Link zu unserem Buch: Werden Sie Gesprächspartner:in Kontakt für Fragen und Anregungen rund um unseren Podcast: info@ageforce1.com | |||
| MR 49 - Frische Tipps zur Altresrente | 14 Apr 2025 | 00:33:57 | |
In dieser Folge tauchen wir ganz praktisch in das Thema Arbeitsrecht ein und beschäftigen uns auch mit der Altersrente. Im Gespräch mit Martin, Fachanwalt für Arbeitsrecht, gibt es viele Hintergrundinformationen und zwei ganz konkrete Tipps für die Gestaltung des Ruhestands. Es geht um die Verlängerung eines bestehenden Arbeitsvertrages und um eine smarte Idee zur Gestaltung der Altersbezüge bei Altersteilzeit. Es lohnt sich immer, mit ausgewiesenen Experten ins Gespräch zu kommen. Hinterher ist man schlauer :) Unser Gast: Dr. Martin Lüderitz Hier der Link zu unserem Buch: Werden Sie Gesprächspartner:in Kontakt für Fragen und Anregungen rund um unseren Podcast: info@ageforce1.com | |||
| MR 48 - Eine Lücke ist eine Lücke | 31 Mar 2025 | 00:38:17 | |
Ohne Moos nix los ist eine Bauernweisheit, damit auch im Ruhestand was los ist, sollte man sich vorbereiten. In dieser Folge geht es um Altersvorsorge, Renten und das SGB VI..... Zu Gast ist eine echte Expertin in Sachen Rente, die Rentenberaterin Sabine Virk. Ihre Begeisterung für unser Rentensystem macht diese eher trockene Materie zu einem echten Hörerlebnis! Hier der Link zu unserem Buch: Werden Sie Gesprächspartner:in Kontakt für Fragen und Anregungen rund um unseren Podcast: info@ageforce1.com | |||
| MR 47 - Teil 2 zu #KnowHow, #Neugier, #Netzwerk, #Mut - und ein guter Plan A (Teil 2) | 17 Mar 2025 | 00:28:32 | |
Unser Gast heute ist Rudolf Kast. #KnowHow, #Neugier, #Netzwerk, #Mut und einen guten Plan A für den eigenen (Un-)Ruhestand. Heute geht das Gespräch mit Rudolf (Rolf) Kast über seine Firmengründung mit 57 Jahren und wie es ist, mit 72 Jahren immer noch voller Elan im eigenen Unternehmen aktiv zu sein. Und weil sein Beruf auch Berufung ist, streifen wir auch immer wieder die Arbeitswelt. Sprechen unter anderem darüber, was es braucht, um auch jenseits der 57 noch motiviert im Arbeitsalltag zu stehen 😊. Wir haben dieses Gespräch in zwei Teile geteilt. Dies ist der zweite Teil. Wer mehr über das Unternehmen „Die Personalmanufaktur erfahren möchte, wird hier fündig: https://www.diepersonalmanufaktur.de Hier noch der Link zu unserem Buch: Werden Sie Gesprächspartner:in Kontakt für Fragen und Anregungen rund um unseren Podcast: info@ageforce1.com | |||
| MR 46 - #KnowHow, #Neugier, #Netzwerk, #Mut - und ein guter Plan A (Teil 1) | 03 Mar 2025 | 00:27:16 | |
Unser Gast heute ist Rudolf Kast. #KnowHow, #Neugier, #Netzwerk, #Mut und einen guten Plan A für den eigenen (Un-)Ruhestand. Heute spricht Anja mit Rudolf (Rolf) Kast über seine Firmengründung mit 57 Jahren und wie es ist, mit 72 Jahren immer noch voller Elan im eigenen Unternehmen aktiv zu sein. Und weil sein Beruf auch Berufung ist, streifen wir auch immer wieder die Arbeitswelt. Sprechen unter anderem darüber, was es braucht, um auch jenseits der 57 noch motiviert im Arbeitsalltag zu stehen 😊. Wir haben dieses Gespräch in zwei Teile geteilt. Dies ist der erste Teil. Wer mehr über das Unternehmen „Die Personalmanufaktur erfahren möchte, wird hier fündig: https://www.diepersonalmanufaktur.de Hier noch der Link zu unserem Buch: Werden Sie Gesprächspartner:in Kontakt für Fragen und Anregungen rund um unseren Podcast: info@ageforce1.com | |||
| MR 45 - Ruhestand, oder Rente Deluxe! | 17 Feb 2025 | 00:26:44 | |
Unser Gast heute ist Gerhard. Er ist erst seit zweieinhalb Monaten im Ruhestand und hat alle Hände voll zu tun, denn er hat sich intensiv auf den Ruhestand vorbereitet. Gerne teilt er seine Erfahrungen mit uns. Zuhören lohnt sich, denn Gelegenheit trifft auf Bereitschaft. Hier noch der Link zu unserem Buch: Werden Sie Gesprächspartner:in Kontakt für Fragen und Anregungen rund um unseren Podcast: info@ageforce1.com | |||
| MR 44 - Pantomime & Datenbanken - Dr. Leonie Koch | 03 Feb 2025 | 00:34:10 | |
Leonie ist in doppelter Funktion zu Gast. Zum einen ist sie in passiver Altersteilzeit und zum anderen professionelle Netzwerkerin in Sachen Age Diversity & Generationenmanagement. Sie ist eine der Gründerinnen der Initiative Change Maker 50+. Seit Anfang 2021 finden monatlich Digital Coffee Breaks 50+ statt, die inhaltliche Impulse setzen und zum intensiven Austausch einladen. Wer sich direkt mit Leonie vernetzen will erreicht sie unter Leonie.Koch@otto.de Links zum Podcast: Die CoffeeBreaks immer über diese Seite angekündigt. Sie sind öffentlich und kostenfrei. Hier noch der Link zu unserem Buch: Werden Sie Gesprächspartner:in Kontakt für Fragen und Anregungen rund um unseren Podcast: info@ageforce1.com | |||
| MR 43 - Ein Ruhestand mit Nix wird Nix | 20 Jan 2025 | 00:23:07 | |
Diese Folge ist eine Premiere, da wir zum ersten Mal einen Gast zum zweiten Mal vor dem Mic haben. Im Oktober 23 sprach Frank mit Inge in Folge 16 „Mein Schaukelstuhl kann warten...“ Damals war sie 12 Monate vor ihrem Ruhestand, jetzt ist sie drei Monate im Ruhestand und erzählt, wie der Übergang gelaufen ist. Ein spannendes Gespräch und das nächste Gespräch ist bereits fest eingeplant. Hören Sie rein und machen Sie mit beim Perspektivwechsel Hier noch der Link zu unserem Buch: Werden Sie Gesprächspartner:in Kontakt für Fragen und Anregungen rund um unseren Podcast: info@ageforce1.com | |||
| MR 42 - Der Start ins neue Jahr | 06 Jan 2025 | 00:26:33 | |
Wir starten in das Jahr 2025. Frank und Anja sprechen heute über das, was kommt und schließen das vergangene Jahr ab. Unter anderem geht es um Entwicklung, unser Buch (was immer noch spannend zu lesen ist 😊) und wie es damit 2025 weitergeht, Franks Besuch in Sun City (der Stadt der Älteren) und warum NLP doch kein Hexenwerk ist. Hier die versprochenen Links zu unseren Themen: Die Stadt der „silver birds“ – SunCity „Graues Gold statt altes Eisen“ Werden Sie Gesprächspartner:in Unser Podcast zum Buch - Podcast Nr. 39 Kontakt für Fragen und Anregungen rund um unseren Podcast: info@ageforce1.com | |||
| MR 41 - Linda, Hauptberuf Rentnerin | 16 Dec 2024 | 00:29:06 | |
Mahlzeit ;) Linda ist zu Gast und spricht mit Frank über ihren Ruhestand, in dem sie sechs Stunden am Tag arbeitet. Es geht um Altersbilder, Digitalisierung und eine erfüllte Zeit. Linda erzählt von ihren Vorstellungsgesprächen und teilt ihre Erfahrungen mit Online-Bewerbungen. Life-Hacks für die "Talente in Rente". Unser Buch "Graues Gold statt altes Eisen: Wie der Start in den Ruhestand" ist der passende Ratgeber, schauen Sie gerne rein! Kontakt für Fragen und Anregungen rund um unseren Podcast: info@ageforce1.com | |||
| MR 40 - Wenn Rentner auf der Sänfte getragen werden | 02 Dec 2024 | 00:27:49 | |
Birgit ist zu Gast und spricht mit Frank über den anstehenden Ruhestand. Mit 61 hat hat sie schon ein klares Bild wie er aussehen wird, auch weil sie mit anderen Menschen in den Austausch gegangen ist. Das sind positive Signale, denn auch Arbeitende im Ruhestand machen Eindruck! Unser Buch "Graues Gold statt altes Eisen: Wie der Start in den Ruhestand" ist der passende Ratgeber, schauen Sie gerne rein! Kontakt für Fragen und Anregungen rund um unseren Podcast: info@ageforce1.com | |||
| MR 39 - Frank & Anja DAS BUCH ist da | 21 Nov 2024 | 00:22:07 | |
Heute ist es soweit! Unser Buch ist erschienen und wird an die Buchhandlungen ausgeliefert! Was für eine aufregende Reise das für uns war und was in dem Buch drin steht, darüber sprechen wir, Frank und Anja, heute. Wir danken an dieser Stelle dem Gabal Verlag und Susanne von Ahn für die tolle Unterstützung. Kontakt für Fragen und Anregungen rund um unseren Podcast: info@ageforce1.com | |||
| MR 38 - Dem alten Eisen stehen goldene Zeiten bevor | 18 Nov 2024 | 00:21:18 | |
Diese Folge hätte auch Frank und Frank heißen können ;) Frank Hensgens, CEO von Indeed Deutschland, unterhält sich mit Frank von AgeForce1. Es geht um die noch geringe Priorität des Alters in der Diversity-Diskussion und die Dynamik, die die Alterung der Gesellschaft auf den Arbeitsmarkt haben wird. Der Schmerzpunkt ist noch nicht erreicht, aber die Franks sind sich sicher: Dem alten Eisen stehen goldene Zeiten bevor. Unser Buch "Graues Gold statt altes Eisen: Wie der Start in den Ruhestand gelingt" ist nun endlich im Handel! Kontakt für Fragen und Anregungen rund um unseren Podcast: info@ageforce1.com | |||
| MR 37 - Über Zeitgeist, Social Media und fehlende Daten | 04 Nov 2024 | 00:27:52 | |
Dr. Rüdiger Maas, Autor, Generationenforscher und Vorwortgeber in unserem Buch "Graues Gold statt altes Eisen - Wie der Start in den Ruhestand gelingt" ist zu Gast. Rüdiger spricht mit Frank über die Sinnhaftigkeit von Generationen, Altersgruppen in Unternehmen und die Fokussierung der Gesellschaft auf die Jugend. Rüdiger hat eine Vielzahl von Büchern geschrieben, eine Übersicht gibt es hier. Unser Buch erscheint am 21. November und kann vorbestellt werden, überall dort, wo es Bücher gibt und natürlich auch direkt bei unserem Kontakt für Fragen und Anregungen rund um unseren Podcast: info@ageforce1.com | |||
| MR 36 - Die Psychologie des Alter(n)s | 21 Oct 2024 | 00:36:25 | |
Frau Prof. Dr. Anna Schneider ist zu Gast! Heute wird es psychologisch und das aus gutem Grund. Die Trierer Professorin spricht über die spannenden Facetten der Psychologie des Alter(n)s. Unteranderem auch über diese vier Themen: 1. Der Bonner Längsschnittstudie https://www.geschichte.uni-halle.de/struktur/hist-data/bolsa/ 2. Die Selbstbestimmungstheorie (self-determination theory Deci & Ryan) https://lexikon.stangl.eu/28413/selbstbestimmungstheorie-der-motivation 3. Bestätigungsfehler (Confirmation Bias) https://www.barmer.de/gesundheit-verstehen/psyche/psychische-gesundheit/confirmation-bias-1128000 4. Bedrohung durch Stereotype (Stereotype Threat) https://www.uni-ulm.de/en/in/psy-soz/forschung/forschung/stereotype-threat/ Sie ist auch Gast in unserem Buch "Graues Gold statt altes Eisen - Wie der Start in den Ruhestand gelingt", dass am 21. November erscheint. Kontakt für Fragen und Anregungen rund um unseren Podcast: info@ageforce1.com | |||
| MR 35 - Ehrenamt im Un-Ruhestand | 07 Oct 2024 | 00:23:50 | |
Dagmar Hirche ist wieder zu Gast!
Sie ist auch Gast in unserem Buch "Graues Gold statt altes Eisen - Wie der Start in den Ruhestand gelingt", dass am 21. November erscheint. Kontakt für Fragen und Anregungen rund um unseren Podcast: info@ageforce1.com | |||
| MR 34 - Sich trauen, das Recht hat man! | 23 Sep 2024 | 00:19:44 | |
Ein Unternehmen gründen und das mit 70. Elke Jensen die Frau hinter citycaddy ist bei Frank zu Gast und es geht um Unternehmertum, Ideen, Leidenschaft und das richtige Umfeld zum Gründen. Eine sehr facettenreiche Folge und ein erster Vorgeschmack auf die Interviews in "Graues Gold statt altes Eisen - Wie der Start in den Ruhestand gelingt" unser Buch, dass am 21. November erscheint. Kontakt für Fragen und Anregungen rund um unseren Podcast: info@ageforce1.com | |||
| MR 33 - 2 mal in den Ruhestand und zurück | 09 Sep 2024 | 00:31:44 | |
Ingmar ist zu Gast und erzählt von seinem Berufsleben und seinen zwei Ruheständen, die er beide aufgegeben hat..... Vom Werber zum Biobauern und von Stockholm nach Kapstadt, eine spannende Lebensgeschichte, denn so Ingmar: "Ruhestand macht nicht glücklich" "Graues Gold statt altes Eisen - Wie der Start in den Ruhestand gelingt" heißt unser Buch, das am 21. November erscheint. Kontakt für Fragen und Anregungen rund um unseren Podcast: info@ageforce1.com | |||
| MR 32 - Drei Cs für den Ruhestand mit Chérine De Bruijn | 23 Aug 2024 | 00:32:05 | |
Zurück aus der Sommerpause und jetzt auch auf YouTube, für alle, die gerne auch mal bei uns reinschauen wollen. Chérine und Frank sprechen über Persönlichkeit, Mut und Machen, reinhören und dann einfach machen! Gesprächspartnerin: Chérine De Bruijn (cherinedebruijn.com) Moderatorin, Speakerin und Gründerin von CORPORATE KITCHEN® Chérines Podcast MUT ZUR PERSÖNLICHKEIT https://mutzurpersoenlichkeit.de "Graues Gold statt altes Eisen - Wie der Start in den Ruhestand gelingt" unser Buch, das am 21. November erscheint. Kontakt für Fragen und Anregungen rund um unseren Podcast: info@ageforce1.com | |||
| MR 31 - Es wird ein ....... | 09 Jul 2024 | 00:09:36 | |
Letzte Folge vor der Sommerpause..... mit der guten Nachricht: Wir haben ein Buch geschrieben! Anja und Frank sprechen über ihr Erstlingswerk "Graues Gold statt altes Eisen: Wie der Start in den Ruhestand gelingt" ab dem 21. November im Handel und schon heute vorzubestellen! Hier gehts zum Buch! und im September geht es mit einer neuen Podcastfolge weiter! Kontakt für Fragen und Anregungen: info@ageforce1.com Musik von Ronald, Web: https://ronaldkah.de | |||
| MR 30 - Rote und grüne Wochen..... | 24 Jun 2024 | 00:32:07 | |
Bertram ist zu Gast. Er ist recht frisch im Ruhestand aber, mit einer unglaublichen Vorbereitung!! Ein Weg um sich auf die dritte Lebensphase vorzubereiten ist sein Podcast "Gelassen älter werden. Reinhören lohnt z.B. hier Kontakt für Fragen und Anregungen rund um unseren Podcast: info@ageforce1.com | |||
| MR 29 - Bewerbungstipps vom Profi? jaklaHR! | 27 May 2024 | 00:31:22 | |
Stefan ist zu Gast. Er war Personaler, jetzt berät er in HR - von hire bis retire - und betreibt den HR-Podcast, jaklaHR! Es geht um die aktuelle Lage in Deutschen Personalabteilungen, Generationen und Tipps wie man sich heute am besten bewirbt. Kontakt für Fragen und Anregungen rund um unseren Podcast: info@ageforce1.com | |||
| MR 28 - Es ist gut | 06 May 2024 | 00:24:23 | |
Werner ist zu Gast und sagt "Es ist gut". Wie er als Modell zusammen mit seiner Frau aktiv ist, warum die Reisen im Wohnmobil stressig wurden und was bei ihm alles gut gegangen ist erfahrt ihr in dieser Folge. Kontakt für Fragen und Anregungen rund um unseren Podcast: info@ageforce1.com | |||