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Explorez tous les épisodes du podcast Miracle Fajr Podcast

Plongez dans la liste complète des épisodes de Miracle Fajr Podcast. Chaque épisode est catalogué accompagné de descriptions détaillées, ce qui facilite la recherche et l'exploration de sujets spécifiques. Suivez tous les épisodes de votre podcast préféré et ne manquez aucun contenu pertinent.

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TitreDateDurée
#174 : Son infarctus a été un déclic pour retourner à Allah… discussion avec Feryel.07 nov. 202601:26:26

Feryel avait 39 ans. Elle était maman, en bonne santé, sportive, elle bossait à fond, tout avait l’air d’aller très bien dans sa vie. Jusqu’au jour ou elle a une forte douleur à la poitrine. Et là… infarctus.

Elle s’est vu mourir.

Mais Allah ne Lui a pas pris son âme. Ce n’était pas son heure. Alors elle a survécu.

Et comme je l’ai découvert au moment de la mort de ma mère : la réalité de la mort redonne la vue. Redonne le vrai sens des priorités. Redonne de la clarté à la vie d’ici bas.

C’est ce qui lui est arrivé.

Cette épreuve a finalement été un déclic pour réaliser qu’elle était dans la ghafla.

Et pour revenir à Allah.

C’était un magnifique épisode, feryel est adorable, et nous partage son histoire avec beaucoup de sincérité.

J’espère que ça raisonnera en toi et ça te sera aussi un déclic : n’attend pas l’épreuve pour commencer à te mettre en mouvement vers ton créateur.

Belle écoute !!


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#173 : Construis TON programme de préparation pour Ramadan, MAINTENANT05 nov. 202600:26:28

Comment veux tu accueillir Ramadan ?

Dans l’épisode du jour on parle de comment prendre de l’avance et commence à préparer Ramadan des maintenant, c’est à dire + de deux mois avant !

J’aime beaucoup l’idée de te faire un petit programme quotidien qui prépare ton coeur et ta foi à l’un des mois les plus+ important de l’année..

Bonne écouuute !


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#172 : « un automne pour aimer ton fajr » - épisode FINAL - 16/16 🍂☕️02 nov. 202600:35:48

Voici le dernier épisode de cette saison, j’espère de tout coeur qu’elle t’a plu, qu’elle t’a motivé, qu’elle t’a permis d’améliorer ta routine fajr…

Aujourd'hui je te partage mon dernier message pour clôturer ma série. Et je te fais aussi une petite annonce…


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#172 : Et sinon, quelle routine fajr durant tes menstrues ?? - ep 15/1601 nov. 202600:24:02

En voilà un sujet de femmes ! Super important pour moi de te partager ma vision pour que tes menstrues ne soient PLUS une période ou tu t’éloigne d’Allah, mais juste une période ou tu adores Allah autrement…


Bonne écoute !!


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#171 : Si tu galères toujours avec tes fajr… - ep 14/16 🍂31 oct. 202600:28:12

Salam alaykoum ma douuuuce

Et bienvenue dans ce nouvel épisode de la série « un automne pour aimer ton fajr » ☕️🍂

Aujourd'hui je te partage mes meilleurs conseils pour ne pas abandonner ta routine fajr malgré tes difficultés (et c’est normal d’en rencontrer, surtout au début).


Bonne écoute !


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#169 : 7 idées pour tomber encore plus amoureuse de tes fajr, cet automne ! - ep 13/16🍂29 oct. 202600:17:55

Aujourd'hui le but de l’épisode est de t’inspirer à ajouter des petites choses qui sont pas indispensable (sauf une ou deux tu verras) mais qui peuvent transformer tes fajr bi idnileh. 


Car ça va t’aider à ralentir ce moment du fajr, à le savourer, à l’aimer, à passer de « je dois » à « purée que j’ai hâte » ^^


Bonne écoute !!


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#168 : ça fait 9 ans que j’écris au fajr, voici mes 5 séances d’écritures préférés ! - ep 12/16 🍂27 oct. 202600:36:11

Salaaaam alaykoum ma douce, bienvenu dans ce nouvel épisode de podcast, aujourd’hui je t’avoue que le sujet me passionne ^^

Ça fait des années que j'écris après le fajr et après le icha, j’aime trop commencer et clôturer ma journée avec l’écriture. Je t’en dis plus ici !


Bonne écoute !


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#167 : Ça te dirai de t’offrir un hajj et une Omra à ton prochain Fajr ? - ep 11/16 🍂25 oct. 202600:24:38

Ça fait rêver , non ?

Ça semble impossible ?

Eh bien… écoute l’épisode du jour, déjà lé 11ème de la série « un automne pour aimer ton fajr » 🍂☕️

Et laisse-toi emmerveille et emporter par le hadith que je vais te partager…

(Et surtout après cet écoute sors ton agenda et calle tes prochains hajj et omra, ok ? !)


Allez bonne écouuuute ma douce !


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#166 : « Je suis passé d’une pratique du dine par la peur & la contrainte à l’amour & la Rahma » avec Alicia23 oct. 202601:11:34

Salam alaykoum ma douce,

Aujourd’hui je te partage une discussion toute douce avec Alicia, elle nous confie son évolution sur sa relation avec Allah, avec le fajr. Mais aussi les choix difficiles qu’elle a entrepris uniquement pour Allah, pour retourner à Lui. C’est inspirant, motivant et ça donne envie de faire pareil !


Bonne écoute !


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#165 : 8 étapes pour avoir beaucoup + d’énergie au fajr (bi idnileh) - ep 10/16 🍂22 oct. 202600:29:56

Salam alaykoum ma douce,

Bienvenue dans la série « un automne pour aimer ton fajr » 🍂


Après des années de pratique, d’expérimentation, et de transmission de miracle fajr, je te partage ici mes meilleurs conseils pour avoir un max d’énergie au reveil !

À écouter pour aller plus loin sur la Nigelle: La graine de nigelle, entre science et révélation. Ce que dit la tradition, ce que dit la recherche, et ce qu'on ne sait pas encore, un Podcast de Miriame, chercheuse indépendante en cancérologie.

https://open.spotify.com/episode/6FNTpK6B7pHRqfGUjg4zvc?si=EOfS0lASTd6QY9i6AjhdSg&utm_source=copy-link


Retrouve la aussi sur Instagram : @miriame_imunya

https://www.instagram.com/miriame_imunya?mdxt=MWU5NGhzMHJod2xzbQ==


Bonne écouuute !

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#164 : Sois la meilleure amie de ta « moi du fajr » et chouchoute la ! - ep 9/16 🍂21 oct. 202600:23:04

Salam alaykoum et bienvenue dans la saison « un automne pour aimer ton fajr » ☕️🍂


L’épisode du jour est une petite douceur ^^

Tu verras il est à la fois réconfortant et plein d’amouuur et de paillettes !

Bonne écoute !!


Ps : je compte sur toi pour VRAIMENT mettre en action ce que ut as écoute (tu le mérites !!)

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#163 : Sur son lit de mort, Oumi m’a demandé de lui réciter les Adhkar du matin - ep 8/16 🍂20 oct. 202600:25:03

Il y a des moments qui nous marque à vie. Celui ci en fait partie.

C’est un souvenir qui m’a fait réaliser l’importance des Adhkar. À quel point c’est « vital ». Et je te confie tout ça aujourd’hui…


J’espère qu’après l’épisode du jour plus JAMAIS tu ne commenceras une journée sans prononcer tes Adhkar du matin…


Bonne écoute…

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#162 : tu as besoin de DEUX routine FAJR (et surtout PAS une seule !) ep 7/16 🍂19 oct. 202600:27:15

Salam alaykouuuum et bienvenue dans ma série « un automne pour aimer ton Fajr » 🍂☕️ !


Dans l’épisode d’aujourd’hui tu vas comprendre pourquoi il te faut 2 routines fajr si tu veux garder cette habitude pour la vie bi idnileh ! J’aime beaucoup le concept de « minimum vital » car tout est dit ! Çe minimum est VITAL et tu peux pas passer un jour SANS.

Bref je ne t’en dis pas plus, mets tes écouteurs, commence ta vaisselle, et bonne séance de ménage (mdr je dis ça parce que 87% de mes auditrices m’écoutent en pliant le linge, en cuisinant ou en faisant le ménage haha)


Allez bonne écouuuuute ma douce !!

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#161 : Construis ton « rituel du réveil » qui rebooste ton énergie ! - ep 6/16 🍂18 oct. 202600:21:29

Salam alaykouuuum dans ma série « un automne pour aimer ton Fajr » !

Aujourd’hui, el hamdoulileh, le plus dur pour moi ce n’est plus de me lever au fajr. Ça c’est bon, c’est ancré (el hamdoulileh !!). Le plus dur, c’est de ne pas me recoucher 15 min après… 


au fil des années, je me suis concocté un rituel qui me donne de l’élan, de l’énergie, qui me donne envie « de croquer mon fajr à plein dent ! » et surtout qui ne me donne plus du tout envie de me rendormir après ma salat ! 


Je te le partage ici ^^


Alors bonne écouuute !

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#160 : ta « moi du Fajr » a BESOIN que tu aies un rituel du coucher ! - Ep 5/16 🍂17 oct. 202600:14:41

Salam alaykouuuuum !


C’est l’épisode 5 de la série « un automne pour aimer ton Fajr » !

Tu savais que la qualité de tes Fajr dépend diiiiirectement de la qualité de tes couchers ?

Je te laisse découvrir ce petit rituel du coucher suivant la sunna, bonne écouuuute !

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#159 : « Depuis le 28 décembre 2024 el hamdulileh je suis assidue à mes prières et à mon fajr.  »15 oct. 202601:30:54

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Eh bien… je peux t’affirmer que cet épisode de podcast m’a marqué. Cette discussion avec Meryem, j’y pense encore.

Meryem est une femme incroyable et son parcours, l’évolution de sa relation à Allah, est inspirante. ..

Certes l’épisode dure 1h30 mais ce sont 1h30 qui vont te motiver comme jamais inchaAllah !!

À écouter en faisant ton ménage mdr


Bonne écouuuute




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#158 : Est ce que tu as un cocon Fajr ? - ep 4/16 🍂14 oct. 202600:15:33

Salam alaykoum ma douce !

C’est l’épisode 4 de la série « un automne pour aimer ton Fajr » !


Est ce que tu as un cocon Fajr ? Un petit lieu aménagé pour la salât ?

J’espère qu’à la fin de l’épisode tu construiras le tien ^^


Bonne écouuuute

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#157 : Ta « moi de la tombe » a besoin de tes Fajr !!! Ep 3/16 🍂13 oct. 202600:31:17

Hey salam alaykouuuum !!


C’est l’épisode 3 de la série « un automne pour aimer ton Fajr » !


Aujourd’hui je te partage quelques réflexions (et rappel of course ^^) qui vont te MOTIVER bi idnileh à profiter de tes Fajr et à prendre soin de ta « moi de la tombe ». Oui depuis que ma mère est morte (qu’Allah lui fasse miséricorde) et que je pense et l’imagine actuellement dans sa tombe… eh bien il m’arrive aussi de penser et d’imaginer ma propre « moi de la tombe » crois moi c’est un peu flippant mais SURTOUT hyper motivant pour se BOUGER vers Allah et sans attendre…


Bref je te laisse avec l’épisode du jour et bonne écoute !!!

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#156 : Le 1er pilier pour construire ta routine fajr pour la VIE (inchaAllah) (🍂 ep 2/16)09 oct. 202600:14:07

Bienvenue dans l’épisode 2 de la série « un automne pour aimer ton fajr » ! il est 22h10 , les enfants font tous dodo, je prends ma tisane en planifiant ma journée de demain inchaAllah (+ écriture du soir, miracle icha, toussa toussa) et voilà que je me rappelle tout à coup que j’ai promis de publier l’épisode 2 demain !!! Chose promise, chose due ^^ alors me voilà à programmer l’épisode, j’espère qu’il te plaira, je te spoile rien car je suis pas inspiré là tout de suite maintenant, donc juste prends ton café et bonne écouuuuute ^^

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#155 : Un automne pour aimer ton fajr 🍂 - Ep108 oct. 202600:14:45

Salam alaykouuuuuum

Mais devinez qui vient avec un tout nouveau concept pour cet automne ??? Qui est trop excité à l’idée de profiter de sa saison PRÉFÉRÉÉÉÉÉÉE pour pour vous motiver à savourer vos fajr ? Qui est hyper emballé pour qu’on tombe toutes *amoureuses* de nos fajr ????

Oui c’est moi hihi

Ok je me calme, je vous laisse avec cet épisode de podcast et j’espère que vous allez être autant emballé que moi ^^


Bonne écouuuuute !!

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#154 : Le déclic après la mort brutal de son père, sa routine fajr, discussion avec Allaouia01 oct. 202601:30:18

Je suis raviiie de te retrouver aujourd’hui pour une discussion animé et passionnante avec Allaouia.

Elle est comorienne, maman de 4 enfants, avec un bon 35h de travail, elle nous raconte comment, malgré son quotidien BIEN chargé, elle oeuvre pour sa akhira.

Elle est aussi drôle, rayonnante, souriante, (même si tu ne peux pas le voir ^^).

J’espère que ce sera un épisode inspirant et motivant !!


Sur ce, bonne écouuute !

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#153 : Découvre la routine fajr du messager d’Allah sws !24 sept. 202600:32:05

J’espère que cet épisode t’inspirera à transformer tes fajr, en suivant le modèle de notre bien aimé prophète sallalahou alayhi wa salam !


Bonne écouuuute !

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#152 : Savoure tes fajr ☕️17 sept. 202600:25:11


Salam alaykoum ma douce !


Petit épisode tranquilou pour te motiver à renouer avec le fajr inchaAllah ! Alors prends toi un café ☕️, et bonne écoute !

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#151 : Organise tes journées autour d’Allah pour avoir la baraka10 sept. 202600:55:40


Salam alaykouuuum !

Sers toi un petit café pour savourer cet épisode de podcast ☕️

Le but ? Qu’on se motive à organiser nos journées autour d’Allah … parce que plus on le priorise , plus on réussit notre vie ici bas et dans l’au delà ♥️


Bonne écoute !

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Ps : et voici La liste d'attente pour le MFx !


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#150: 35 ans mes grandes leçon de vie 2/2 (organisation, déposer le « masque »…)20 août 202600:38:59

salam alaykouuuum !


Je suis toujours aussi raviiiie de te retrouver pour ce nouvel épisode de podcast ! Je te partage les prises de conscience que j’ai eu ces 10 dernières années et qui ont réellement changé ma vie bi idnileh…


Sers toi un petit café, met tes écouteurs, et bon ménage haha !

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#149 : 35 ans mes grandes leçon de vie 1/2 (10 ans de mariage, LE déclic qui a changé ma vie..)13 août 202600:31:48

salam alaykoum ma douce !

Cet épisode de podcast est à savourer en faisant ta vaisselle ^^

Je te partage quelques leçons de vie de ces 10 dernières années et notamment ma vision du mariage qui a tellement changé par rapport à celle que j’avais y a 10 ans !

Je te laisse découvrir tout ça,

Bonne écoute !!

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Avec mahaba fileh,

Oumeyma


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#148 : Découvre mon eco système de journaux d’écriture pour renforcer ma foi06 août 202600:45:12

S’il y a bien une activité que j’aime d’amour : c’est l’écriture !!

J’ai commencé à tenir des journaux d’écriture depuis août 2017 (juste un peu avant la mort de ma mère qu’Allah lui fasse miséricorde) et depuis je ne me suis jamais arrêté.

Dans cet épisode je te partage mon eco système de carnets du moment.


Encore une fois, un épisode de podcast à savourer avec une boisson chaude ^^

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Bonne écoute !!



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#147 : Comment appliquer la tafakur concrètement cet été ??23 juil. 202600:32:57

Salam alaykouuuum ma douce !

Aujourd'hui pour le dernier épisode sur le tafakur prépare toi une délicieuse boisson chaude ☕️, ouvre ton coeur, et mets l’intention d’appliquer ce que tu vas entendre inchaAllah !!

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Ps : Si tu veux en savoir plus sur le « Summer miracle fajr : tafakur » , ça se passe ici : https://miracle-fajr-routine.systeme.io/mfx-summer


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#146 : Le tafakur, l’adoration pour te rapprocher d’Allah cet été06 juil. 202600:23:02

salam alaykouuuuum


TROP heureuse de te retrouver aujourdh’ui pour nouvel épisode sur mon sujet préféré du moment : le tafakur ♥️

Je te laisse découvrir tout ça avec une délicieuse boisson chaude ☕️

Bonne écouuute !

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#145 : découvre comment le scroll a rendu mon adoration « fade »…05 juil. 202600:25:44

Ma douce,

Sers toi un petit café pour écouter l’épisode du jour, je pense que ça te faire réfléchir (surtout si tu es comme moi de la génération scroll-insta et compagne !!).


Bonne écouuute

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#144 : De retour pour l’été & une grande annonce à te faire !!01 juil. 202600:42:12

Salam alaykouuuum !

Me voilà ENFIN de retouuur inchaAllah 😍

Je vais tenter d’être présente tous les jeudi cet été inchaAllah pour qu’on se motive ensemble, qu’on profite à fond de l’été, certes, mais surtout qu’on reste proche d’Allah !


Dans cet épisode , je te confie le « pourquoi » de mon absence, la prise de conscience que j’ai eu le ramadan dernier, je te fais aussi un petit cadeau en direct live (j’espère que tu apprécieras !!) et enfin je te partage la « naissance » de mon nouveau baby - projet ^^


Prépare toi une délicieuse boisson fraîche, installe toi confortablement et belle écoute !!

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#143 : Burn out, papotage, news, sans filtre15 janv. 202600:23:47

Je viens te partager quelques news…

J’espère être bientôt de retour inchaAllah !!!

En attendant : prends soin de toi, de ta foi & de ton fajr ^^


Avec mahaba fileh,

Oumeyma

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si tu veux une lecture réconfortante & qui boost ta foi, n’hésite pas à découvrir mon livre :


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Et voici le guide du miracle fajr :

https://miracle-fajr-routine.systeme.io/guide-mfr



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#142 : Laisse une empreinte auprès des anges… (khali basmatek)01 déc. 202500:18:20

Dans cet épisode de podcast, je te partage une réflexion qui est né après la mort d’Oumi : comment laisser une empreinte une fois que j’aurais quitté cette terre, comme Oumi l’a fait Rabi i rhamha ?


J’espère que ça va semer une graine en toi…



Bonne écoute ☕️🍂 !

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(MFx = expérience pour te rapprocher d’Allah au Fajr avec des routine solides d’adorations + 4 mois d’audio quasi quotidien + 2 carnet d’écriture papier + des live zoom + groupe Telegram « cercle de femmes du fajr » + Ramadan + basé sur neuroscience de l’habitude + autres surpriiiises ^^ )


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#141: «Le MFx a été une deuxième reconversion à l’Islam… » avec Bérangère13 nov. 202501:10:58

Ahlala cet épisode de podcast est hyper inspirant, le parcours de Bérangère est hyper inspirant !

La première fois qu’elle m’a dit cette phrase « le MFx a été une deuxième reconversion à l’islam » j’en ai eu des frissons…

Je te laisse te préparer une délicieuse boisson chaude et savourer l’épisode du jouuuur !


Bonne écoute !

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Ps : dis moi, t’es au courant qu’en ce moment en lieu les inscription au MFx ?

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Si tu veux en savoir plus sur Berengere et ses activités, voici les liens la concernant:


Son compte insta :

https://www.instagram.com/liqalbi_podcast?igsh=MWl6Yjhzamoyb3hhaw==


Sa super chaîne youtube :

https://www.youtube.com/@Liqalbi


https://open.spotify.com/show/0rFlTuCeLN6AnnlAad3ldJ?si=K1W0M1rvQNWq_wil-81_3Q


https://podcasts.apple.com/fr/podcast/liqalbi-podcast/id1839421142


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#140: Comment concilier miracle fajr & ton travail ??06 nov. 202500:54:18

Si tu es maman et que tu travailles, ça peut te sembler TRÈS compliqué de mettre en place ton miracle fajr. C’est déjà la course, le rush, la charge mentale, et la fatiiiigue… Alors comment trouver malgré tout du temps pour Allah, pour son Akhira ?

C’est une vraie question, et j’y réponds ici !

Bonne écouuute ☕️


Ps : n’hésite pas à partager l’épisode, ça peut motiver d’autres sœurs inchaAllah ♥️

Si tu veux vivre 4 fajr plein de sakina (inchaAllah !!) avec moi (audio du fajr + écriture guidée que tu reçois par mail ), inscris toi ici au miracle fajr challenge :

https://miracle-fajr-routine.systeme.io/mfc-2025


Si tu veux avoir touuuutes les infos concernant le MFx (l’expérience miracle fajr ☕🍂) clique ici :
https://miracle-fajr-routine.systeme.io/mfx-lancement-2025

(MFx = 4 mois d’audio quasi quotidien + 2 carnet d’écriture papier + des live zoom + groupe Telegram « cercle de femmes du fajr » + Ramadan + basé sur neuroscience de l’habitude + autres surpriiiises )



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#139: La puissance des Adhkar du matin30 oct. 202500:52:22

Faut bien l’avouer, il y a des actes d'adorations qui sont sous estimé. Si seulement on connaissait leur valeur, leur bénéfices ici bas et dans l’Au-delà, leur impact… si seulement on savait combien ces actions pesaient louuuurd dans la balance des bonnes actions. Si seulement on savait combien Allah est satisfait de nous quand on les accomplit.


Si seulement…


Cet épisode de podcast est justement là pour rétablir un peu de vérité, rappeler l’importance des Adhkar , et faire prendre conscience que les Adhkar du matin sont un bouclier pour nous ici bas, et des provisions pour notre Akhira. Et plus encore…


Prépare toi une délicieuse boisson chaude et… bonne écoute !!

Si tu veux vivre 4 fajr plein de sakina (inchaAllah !!) avec moi (audio du fajr + écriture guidée que tu reçois par mail ), inscris toi ici au miracle fajr challenge :

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#138: Toi & moi on a un problème (le fait de vivre dans ghafla)23 oct. 202500:25:02

S’il y a un épisode que tu dois écouter attentivement, l’esprit ouvert, le cœur ouvert, prête à accueillir un rappel dont ton âme a besoin…

c’est celui-ci.

Arrête tout ce que tu fais.
Respire.
Écoute.
Ressens.
Vis le rappel.

Pas de boisson chaude. Pas de ménage. Pas de cuisine en même temps.

Laisse le temps s’arrêter.
Laisse ce qui suit résonner dans ton cœur.

Fais-moi confiance, ma douce.

Qu’Allah te préserve, te comble de Ses bienfaits ici-bas et dans l’au-delà, t’accorde une belle fin, et te compte parmi les gens du Firdaws.


AMINE.


Si tu veux avoir touuuutes les infos concernant le MFx (l’expérience miracle fajr ☕🍂) clique ici :
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(MFx = 4 mois d’audio quasi quotidien + 2 carnet d’écriture papier + des live zoom + groupe Telegram « cercle de femmes du fajr » + Ramadan + basé sur neuroscience de l’habitude + autres surpriiiises )


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#137: Routine Fajr, MFx, héritage… discussion avec Aïssatou (partie 2/2)16 oct. 202500:58:40

Salam alaykouuum ma douce ☕️🍂

J’espère que la suite de ma conversation avec Aissatou te plaira autant !! Ce petit bout de femme est trop inspirante machaAllah tu verras 😍

prépare toi une délicieuse boisson chaude, met toi à l’aise et bonne écouuute !


Si tu veux avoir touuuutes les infos concernant le MFx (l’expérience miracle fajr ☕🍂) clique ici :
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(MFx = 4 mois d’audio quasi quotidien + 2 carnet d’écriture papier + des live zoom + groupe Telegram « cercle de femmes du fajr » + Ramadan + basé sur neuroscience de l’habitude + autres surpriiiises )


Avec mahaba fileh,

Oumeyma




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#136: Commercer avec Allah et investir pour sa Akhira… avec Aïssatou (partie 1/2)09 oct. 202501:11:42

Ahlala qu’est ce que j’aime ces moments quand je rencontre une personne inspirante, quand je discute sans plus voir les minutes passer, quand je ressors ressourcé, nourri de mon échange !!


Eh bien c’est exactement ce qui m’est arrivé avec ma chère Aissatou, qu’Allah la récompense !!


J’espère que cet épisode te plaira et te donnera enviiiiie d’œuvrer pour Allah, d’œuvrer MASSIVEMENT pour ta Akhira, d’œuvrer sans négliger aucune bonne petite action, aucune opportunité de remplir ta balance des bonnes actions…


Ps : on l’appelle la brigade des hassanat et en l’écoutant tu comprendras pourquoi ^^


Bref, go préparer une délicieuse boisson chaude ☕️


Et bonne écouuuuute !


Si tu veux avoir touuuutes les infos concernant le MFx (l’expérience miracle fajr ☕🍂) clique ici :
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(MFx = 4 mois d’audio quasi quotidien + 2 carnet d’écriture papier + des live zoom + groupe Telegram « cercle de femmes du fajr » + Ramadan + basé sur neuroscience de l’habitude + autres surpriiiises )


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#135: Comment te lever au fajr en 30 secondes ? + annonce inscription aux miracle fajr challenge commence !06 oct. 202500:31:18

Ma soeur,

Est-ce que tu as du mal à te lever au fajr ? Tu te réveilles en retard, avec un poids sur la poitrine d’avoir raté la première salat de la journée…

Ou encore, est-ce que tu te lèves à l’heure MAIS tu te sens épuisée, fatiguée, et tu ne rêves que de te rendormir ?


Si tu te reconnais, si tu souhaites te lever avec beaucoup plus de facilité, et surtout beaucoup plus de KIFF, d’énergie et d’envie, cet épisode est pour TOI ma douce !


Sers-toi une délicieuse boisson chaude ☕️, si possible prends un carnet et un stylo et note ce que tu veux à tout prix mettre en place inchaAllah, dès ce soir.


Si tu veux avoir touuuutes les infos concernant le MFx (l’expérience miracle fajr ☕🍂) clique ici :
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(MFx = 4 mois d’audio quasi quotidien + 2 carnet d’écriture papier + des live zoom + groupe Telegram « cercle de femmes du fajr » + Ramadan + basé sur neuroscience de l’habitude + autres surpriiiises )


Bonne et délicieuse écoute !!


Si tu veux une lecture réconfortante & qui boost ta foi pour cet automne 🍂 , n’hésite pas à lire mon livre !


Ton dernier regard : Et si le jour de ta mort devenait le plus beau jour de ta vie ?


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#134: À quel moment Allah exauce tes dou’as ? + papotage02 oct. 202500:51:39

À la suite de la trilogie sur les dou’as, j’ai eu très envie de faire un épisode « bonus » pour partager les moments précis où Allah exauce ++ les dou’as. Mais aussi pour répondre en direct à deux messages super intéressants que j’ai reçus sur les dou’as…

J’espère que ça va te plaire ^^


Sers toi une boisson chaude ☕️ et bonne écoute !

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Si tu veux une lecture réconfortante & qui boost ta foi pour cet automne 🍂 , n’hésite pas à lire mon livre !

Ton dernier regard : Et si le jour de ta mort devenait le plus beau jour de ta vie ?


Voici le guide du miracle fajr :

https://miracle-fajr-routine.systeme.io/guide-mfr


Et si jamais tu veux recevoir ma « bulle de sérénité » (que j’envoie au fajr & qui est à savourer avec une délicieuse boisson chaude ☕️) ça se passe ici :


https://miracle-fajr-routine.systeme.io/lettre-du-fajr


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#133 : Discussion avec Niamé : miracle fajr, organisation & vie de maman25 sept. 202501:17:36

Bienvenue dans ce nouvel épisode de podcast ☕️


Installe toi confortablement et rejoins nous pour cette discussion entre moi & NIamé, discussion très chill sur sa routine fajr, son organisation de maman qui travaille, etc.



Bonne écouuuute !

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Si tu veux une lecture réconfortante & qui boost ta foi pour cet automne 🍂 , n’hésite pas à lire mon livre !

Ton dernier regard : Et si le jour de ta mort devenait le plus beau jour de ta vie ?


Voici le guide du miracle fajr :

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Et si jamais tu veux recevoir ma « bulle de sérénité » (que j’envoie au fajr & qui est à savourer avec une délicieuse boisson chaude ☕️) ça se passe ici :


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#132: Comment je gère mes grands projets (livre, MFx…) tout en étant maman de 3 enfants en bas âge18 sept. 202501:15:01

Dans cet épisode de podcast, je te révèle TOUT.


Comment je travaille, comment je m’organise, comment je fais pour avancer dans les projets qui m’inspirent le plus (mon livre : Ton dernier regard, le podcast que tu écoutes, le MFx c’est-à-dire mon programme L’Expérience Miracle Fajr, etc.) alors que je suis enceinte, puis en post-partum, et aujourd’hui avec 3 enfants en bas âge !

J’espère que ça te sera utile, et que ça t’inspirera à avancer dans tes propres projets inchaAllah !


Ps : spoiler alert, je suis quelqu’un d’archi pas organisé de base hein 😅


Bonne écoute !!

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Ton dernier regard : Et si le jour de ta mort devenait le plus beau jour de ta vie ?


Voici le guide du miracle fajr :

https://miracle-fajr-routine.systeme.io/guide-mfr


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#131: Discussion avec Chloé : être veuve à 30 ans avec deux enfants…11 sept. 202501:14:43

Voici la suite de notre épisode de podcast, une discussion à coeur ouvert ☕️♥️


Belle écoute !!


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Enfin, voici le guide du miracle fajr :

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#130: Rentrée : Et si c’était le moment d’un nouveau départ avec Allah ? (+ séance d’écriture essentielle !)04 sept. 202500:30:34

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#129 : Discussion chill autour de la conversion de Chloé (1/2)28 août 202500:50:21

Aujourd’hui je ne suis pas seule ^^

Je reçois Chloé qui nous raconte sa conversion..

sers toi une boisson bien fraîche, et bel écoute !

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( à pratiquer au calme avec ta boisson préféré ^^ ☕️)


Et si tu veux une lecture réconfortante & qui boost ta foi, n’hésite pas à emporter mon livre dans ta valise !


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#128 : Pourquoi j'ai fais une thérapie en 2024…21 août 202500:39:01

2017 ma Oumi d’amour décédé, et pourtant Allah ne me fera pas passer par le chemin de la thérapie, je guéris et je vais mieux par d’autres causes…


2024 Allah me permet de faire une thérapie alors que « tout va bien », et c’était une expérience incroyable.


El hamdoulileh les plans d’Allah (et Ses timings) sont les meilleurs !!


Bonne écoute !


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( à pratiquer au calme avec ta boisson préféré ^^ ☕️)


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#127: Pourquoi Allah n'exauce pas tes Doua (3/3)14 août 202500:43:34

Et Voilààà qu’on clos en beauté cette série sur les dou’as (j’espère que ça t’a plu !!).


Bonne écoute !


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#126 : Pourquoi tu devrais tenir un carnet spécial dou’as (2/3)07 août 202500:36:59

Les dou’as ça a le pouvoir de changer ta vie, de changer ta destinée.

Crois moi tu en as besoin plus que de l’air que tu respires !

Achète toi un joli carnet et commence à noter tes dou’as du moment, et souviens toi de revenir régulièrement dessus pour remercier Allah pour Ses bienfaits…


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#125: La puissance des dou'a (1/3)31 juil. 202500:35:37

Ma douce, tu sais ou réside la confiance en toi, la force d’avancer, la determination, le courage, la puissance, et tout ce que tu rêves d’être et d’avoir ?


Dans les dou’as.


Les dou’as, c’est ce qui te rend forte, c’est ce qui te rend sereine, c’est ce qui te rend riche (riche ici bas et dans l’au delà), c’est ce qui te rend capable, c’est ce qui te rend confiante, c’est ce qui te rend puissante et qui te donne du pouvoir dans ta vie, quelque soit le contexte de départ.


Les dou’as, c’est ton trésor et ton secret.


Tu ne peux pas t’en passer.


Cette série est là pour te rappeler l’importance des dou’as, et te pousser à en faire le centre, le coeur, de tes adorations.


Bonne écoute…


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