Explorez tous les épisodes du podcast Mindful Meditations with Cheryn

Plongez dans la liste complète des épisodes de Mindful Meditations with Cheryn. Chaque épisode est catalogué accompagné de descriptions détaillées, ce qui facilite la recherche et l'exploration de sujets spécifiques. Suivez tous les épisodes de votre podcast préféré et ne manquez aucun contenu pertinent.

	Titre	Date	Durée
	Mindful Meditation \| Let go of tension	15 Sep 2019	00:07:59
Use the power of your breath to channel warmth and light to areas of tension in your body to release and relax.
	Mindful Meditation \| Journey through your chakras	15 Sep 2019	00:13:53
Pause. Breathe and travel through the energy centres of your body - your chakras.
	Mindful Meditation \| Release & revitalise	26 Aug 2019	00:11:28
A 10-minute mindful meditation with Cheryn to bring your awareness to the present, help to release negative energy, and channel revitalising light to nourish your whole body.

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