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Wie sprechen wir mit Kindern über Sexualität und mögliche Gefahren, ohne Scham oder Angst zu verstärken? Lisa und Katharina erzählen, wie sie Fragen im Alltag aufgreifen und welche Regeln sie ihren Kindern mitgeben. Außerdem diskutieren sie, warum sie ihre Kinder aus der Öffentlichkeit heraushalten und wo berechtigte Kritik an Eltern in persönliche Angriffe kippt. Zum Einstieg geht es um Familienurlaub und die Frage: Ist gemeinsames Schweigen als Paar ein Warnsignal – oder einfach Erholung?

Sexistische Sprüche, unerwünschte Berührungen und das Gefühl, ausgeliefert zu sein: Katharina und Lisa erzählen von Erfahrungen ihrer Töchter und eigenen Erlebnissen. Sie sprechen darüber, wie schwer Gegenwehr in solchen Situationen sein kann und warum Wegschauen keine Option ist. Außerdem geht es um Ferienbetreuung ohne schlechtes Gewissen, Grenzen in der Selbstständigkeit und die Frage, was es für Familien bedeutet, wenn eine Urlaubsreise finanziell nicht drin ist.

Wenn Kinder selbstständiger werden, kann sich das für Eltern wie Liebeskummer anfühlen. Lisa erzählt von ihrer Sinnkrise und davon, wie sie mit neuen Aufgaben und Engagement darauf reagiert hat – während Katharina mit ihrem jüngsten Kind noch mitten im Fürsorgealltag steckt. Gemeinsam sprechen sie über unterschiedliche Lebenswege in den Vierzigern, Selbstoptimierungsdruck und die Frage, wie sie älter werden möchten. Dazu gibt’s Bundeswehrpost für die großen Kinder, Halloween ohne Gruselkostüm und musikalische Jugenderinnerungen.

Wie viel Verantwortung tragen Mütter – und wo bleiben ihre eigenen Bedürfnisse? Lisa und Katharina von Stadt Land Mama sprechen über Mental Load, unterschiedliche elterliche Sichtweisen auf Neurodivergenz und Selbstfürsorge in der Lebensmitte. Dazu erzählen sie von einer Gartenparty zum 18. Geburtstag , einem schmerzhaften Yoga-Wiedereinstieg und ihren Wünschen für einen Lottogewinn. Nachdenklich wird es bei Gewalt im Jugendfußball und tödlichen Verkehrsunfällen: Was gibt in belastenden Zeiten Halt?