Explorez tous les épisodes du podcast Méditation guidée & musique relaxante
| Titre | Date | Durée | |
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| Méditation guidée ( Version musique ) - Apaiser l'anxiété | 24 Apr 2023 | 00:16:28 | |
Séance de méditation guidée avec musique de relaxation afin d’apaiser l’anxiété et les angoisses, d’apaiser ses pensées et son esprit et de revenir à l’instant présent. | |||
| Méditation guidée (Voix de guidance) - Apaiser l'anxiété | 24 Apr 2023 | 00:15:29 | |
Séance de méditation guidée pour apaiser l’anxiété et les angoisses. | |||
| 2h Musique de relaxation pour s'évader | 03 Apr 2023 | 02:02:39 | |
Musique de relaxation et bruit de la pluie pour la méditation, s'endormir et dormir, s'apaiser, travailler, cocooner... | |||
| 2h musique de relaxation et bruit des vagues pour s'évader | 02 Apr 2023 | 02:02:48 | |
2h Musique Relaxation et Bruit des Vagues - Musique pour Dormir Se Relaxer Travailler Cocooner Méditer S'Apaiser | |||
| Méditation guidée (Voix de guidante) - Trouver le sommeil | 17 Apr 2023 | 00:34:46 | |
Séance de méditation guidée pour trouver rapidement le sommeil et dormir confortablement toute la nuit. | |||
| Méditation guidée (Musique) - Trouver le sommeil | 17 Apr 2023 | 01:05:44 | |
Cette méditation guidée et musique de relaxation va vous permettre de vous endormir rapidement et de dormir ensuite bien profondément. | |||
| Méditation guidée - Confiance en soi | 10 Apr 2023 | 00:11:37 | |
Méditation guidée pour faire grandir sa confiance en soi, chasser les doutes et les peurs et avancer plus confortablement dans sa vie. En confiance. | |||
| Musique de relaxation pour s’évader - Lever de soleil de printemps au Pérou | 03 Apr 2023 | 00:50:16 | |
Musique de relaxation pour s’évader - Lever de soleil de printemps au Pérou 1h de musique de relaxation et de sons de la nature pour travail, s’endormir et dormir, méditer, cocooner, s’apaiser, s’évader, faire la sieste... | |||
| Apprendre à méditer - Ma première séance de méditation ( Voix de guidance uniquement) | 03 Apr 2023 | 00:16:02 | |
Cette version de l’épisode Apprendre à méditer - Ma première séance de méditation vous accompagne dans votre première méditation guidée à votre rythme et très simplement avec uniquement une voix de guidance. Apprendre à méditer procure de nombreux bienfaits pour le corps et l’esprit. | |||
| Apprendre à méditer - 1ère méditation guidée - Avec musique de relaxation | 03 Apr 2023 | 00:21:04 | |
Une séance de méditation guidée pour toutes celles et tous ceux qui souhaitent apprendre à méditer simplement et à leur rythme. Cette version est accompagnée d’une musique de relaxation. | |||
| Méditation guidée pour lâcher prise accompagné par le bercement des vagues | 03 Apr 2023 | 02:02:48 | |
Méditation guidée pour lâcher prise accompagné par le bercement des vagues | |||
| Séance de méditation guidée pour s’apaiser en 20 minutes | 03 Apr 2023 | 00:23:46 | |
Séance de méditation guidée pour s’apaiser en 20 minutes | |||