Медитации: Инструменты Связи с Собой на Разные Случаи Жизни – Détails, épisodes et analyse

Détails du podcast

Informations techniques et générales issues du flux RSS du podcast.

Медитации: Инструменты Связи с Собой на Разные Случаи Жизни

Dalada meditations

Forme & Santé

Religion & Spiritualité

Fréquence : 1 épisode/8j. Total Éps: 38

В этом плейлисте собраны медитации от Даны, автора канала Dalada meditations, для разных моментов жизни. Погрузитесь вглубь себя и найдите время для истинного общения с собой.

🤍 Выразить благодарность автору 🙏🏻 и углубиться в Мастерскую Сознания и сообщество: https://www.patreon.com/c/Daladameditations

🤍 Выразить благодарность автору 🙏🏻 и углубиться в мастерскую сознания: https://www.patreon.com/c/Daladameditations
Заходите в телеграм-канал Dalada meditations: https://t.me/dalada_meditations
🤍 YouTube-канал: https://www.youtube.com/@daladameditations

#практики #медитации #сознание

Lire plusRéduire

Site

RSS

Apple

Données mises à jour le 04/07/2026

Classements récents

Dernières positions dans les classements Apple Podcasts et Spotify.

Apple Podcasts

Spotify

Aucun classement récent disponible

Liens partagés entre épisodes et podcasts

Liens présents dans les descriptions d'épisodes et autres podcasts les utilisant également.

https://www.patreon.com/c/Daladameditations
22 partages
https://www.patreon.com/posts/filosofiia-kak-v-125477447?utm_medium=clipboard_copy&amp
6 partages
https://www.patreon.com/c/Daladameditations.
1 partage

Qualité et score du flux RSS

Évaluation technique de la qualité et de la structure du flux RSS.

Qualité du flux RSS

À améliorer

Score global : 59%

Historique des publications

Répartition mensuelle des publications d'épisodes au fil des années.

Year

Derniers épisodes publiés

Liste des épisodes récents, avec titres, durées et descriptions.

Медитация «Я есть Сейчас» для Глубокого Расслабления и Пробуждения

Épisode 38

mardi 5 août 2025 • Durée 16:06

🎧 «Медитация “Я есть Сейчас” для глубокого расслабления и пробуждения»
🔹 Эта медитация поможет тебе успокоить нервную систему, расслабить тело и ум, а главное — почувствовать свою целостность и присутствие в настоящем моменте.
🔹 Практика идеально подходит как для осознанной паузы между делами, так и как подготовительный этап к более глубоким квантовым медитациям и состояниям сознания.
🔹 В этой медитации ты мягко соединяешься со своей природой, отпускаешь мысли, переживания и входишь в тишину ума.
🔹 Почувствуй: Я ЕСТЬ Сейчас — этого достаточно, чтобы вернуть себе спокойствие, ясность и связь с жизнью.

Заходи в телеграм: https://t.me/dalada_meditations

Lire plusRéduire

Медитация Джо Диспензы «Время и Пространство»: За пределами “Я”

Épisode 37

mercredi 30 juillet 2025 • Durée 40:05

🎧 Адаптированный русский перевод медитации Dr. Joe Dispenza — Time & Space Meditation от автора Dalada Meditations

В суете повседневной жизни мы часто теряем контакт с собой. Большинство людей проводят жизнь в состоянии стресса, когда программы управляет жизнью, а сознание застревает в прошлом.

🎧 Именно в такие моменты на помощь приходит глубокая медитация — практика, способная успокоить ум, восстановить связь с истинной сутью и наполнить вас ясностью и присутствием.

🧘‍♂️ В этой медитации Джо Диспенза приглашает нас отправиться в путешествие за пределы времени и пространства.

✨ Нас ждёт:

— глубокое расслабление и соединение с квантовым полем, пространством тишины или Богом — как бы вы это ни называли

— визуализация, открывающая доступ к состоянию истинного Я — за пределами тела, ума и времени

— манифестация и проживание целостного, счастливого будущего

Это погружение вглубь сознания открывает доступ к полю бесконечной энергии, трансформации и любви. При регулярной практике вы начнёте замечать, как процесс пробуждения и вспоминания своей истинной сути становится всё более естественным — трансформируя не только ваше внутреннее состояние, но и всё пространство вокруг вас.

Подписывайтесь на телеграм: https://t.me/dalada_meditations

Lire plusRéduire

Хоопонопоно: "Я люблю тебя..." Практика Отпускания Негатива

Épisode 36

samedi 26 juillet 2025 • Durée 15:19

🌺 Добро пожаловать в практику Хоопонопоно — древнего гавайского метода исцеления, который был адаптирован под современность и распространён доктором Хью Лином и Морной Наламаку Симеоной. Эта практика помогает мягко освобождаться от негативных чувств, трансформировать внутренние состояния и возвращаться к себе.
✨ Что делает Хоопонопоно таким мощным?
Это практика глубинного прощения, очищения подсознания и восстановления когерентности — состояния, в котором ум, тело и сердце находятся в синхронности. Это ощущается как внутренняя ясность, расслабленное присутствие и тёплая радость внутри. Вы можете использовать эту технику в любой момент дня — просто повторяйте фразы про себя, особенно в моменты напряжения. С каждым разом вы будете легче и быстрее переключаться в спокойное, центрированное состояние 🌿

Больше интересного в телеграм: https://t.me/dalada_meditations

Lire plusRéduire

Медитация Расслабления перед Сном и для Альфа-состояния➕ 432 ГЦ

Épisode 35

lundi 9 juin 2025 • Durée 13:13

🎧 Медитация перед сном 432 Гц | Быстрое расслабление тела и ума для глубокого сна и Альфа-состояния Эта короткая медитация с частотой 432 Гц поможет вам расслабить тело, успокоить ум, выйти из ментального напряжения и погрузиться в состояние покоя. Идеально подходит как вечерняя практика перед сном, а также для подготовки к глубокой медитации.
💫 Что даёт эта медитация:
Успокаивает нервную систему
Помогает почувствовать тишину ума
Переводит вас в Альфа-состояние
Углубляет дыхание и снижает тревожность
Восстанавливает ресурс и возвращает в “здесь и сейчас”

🎵 Частота 432 Гц поддерживает исцеление и гармонизацию, настраивая ваше тело и сознание на естественный ритм. 💖 Почувствуйте, как ваше присутствие наполняет момент. Пусть это станет вашим вечерним ритуалом возвращения к себе.

Dalada meditations в Телеграм: https://t.me/dalada_meditations

Lire plusRéduire

Медитация визуализации желаний «Исполнение Мечты» на каждый день 💫

Épisode 34

jeudi 20 mars 2025 • Durée 16:01

🔮 Медитация Визуализации Желаний | Практика Исполнения Мечты

💫 Эта медитация помогает перепрограммировать подсознание на привлечение желаемого.
✨ Что вас ждёт в этой практике?
✔ Фокус на затылочной части мозга для активации зрительных центров и усиления визуализации
✔ Открытие сердечного центра для наполнения себя благодарностью, любовью и возвышенными чувствами
✔ Перепрограммирование подсознания на состояние успеха, изобилия и силы
✔ Работа с квантовым полем и законом притяжения

🌟 Как использовать эту медитацию?
🔹 Слушайте каждый день – можно утром для зарядки энергией, вечером для глубокой трансформации
🔹 Представляйте мечту уже исполненной, создавая сильную эмоциональную связь
🔹 Привносите эти чувства в повседневность – ощущайте себя успешной, независимой и всемогущей

📌 Визуализация активирует зрительную кору мозга и усиливает нейропластичность (Kosslyn et al., 2001) 📌 Практика благодарности снижает стресс и повышает уровень счастья (Emmons & McCullough, 2003) 📌 Фокусировка на сердечном центре усиливает кохерентность сердца и мозга, влияя на реальность (McCraty et al., HeartMath Institute, 2015)

⏰ Медитация была частью марафона медитаций на Телеграм-канале Dalada meditations.
Приглашаю вас учавствовать в бесплатных коллективных медитациях в группе: https://t.me/dalada_meditations

Lire plusRéduire

Коллективная Метта Медитация на МИР во всем Мире 🌎

Épisode 33

mercredi 19 mars 2025 • Durée 17:00

Коллективная Метта Медитация на МИР во всем Мире 🌏 | Медитация на Любовь и Гармонию

Приглашаю вас на Коллективную Метта Медитацию, направленную на мир, гармонию и любовь во всем мире. 💙 Эта мощная практика осознанности помогает не только раскрыть сердце и наполниться добротой, но и направить созидательную энергию любви и света конкретным людям, местам, странам и всему миру.

🔹 Как работает коллективная медитация?
Когда люди собираются вместе с единым намерением, создается синергетический эффект, усиливающий влияние медитации. Научные исследования показывают, что коллективные медитации могут снижать уровень стресса в обществе, уменьшать агрессию и повышать общее состояние мира и гармонии.

🔹 Какую силу несет Метта Медитация?
✨ Способствует изменению ситуаций через мощный коллективный посыл
✨ Улучшает эмоциональный фон и внутренний покой задействованных в практике людей через вас
✨ Помогает трансформировать негатив в любовь и свет
✨ Поддерживает определенные регионы и людей, нуждающихся в помощи

🦋 С 19 по 22 марта (в день весеннего равноденствия) мы соединяемся в едином потоке медитации на мир в телеграм канале: https://t.me/dalada_meditations. Вы, конечно же, можете присоединиться. Это время мощной трансформации, когда каждый может внести вклад в улучшение состояния коллективного поля Земли.

Lire plusRéduire

Медитация Глубокой ЛЮБВИ К СЕБЕ перед Сном 🌙 Практика "Внутренняя Улыбка"

Épisode 32

jeudi 13 mars 2025 • Durée 01:01:04

Погрузитесь в состояние глубокой внутренней гармонии перед сном с помощью этой расслабляющей медитации. Мы исследуем древнюю даосскую практику "Внутренняя Улыбка" — мощный инструмент для развития любви к себе, глубокого принятия и уверенности в себе. Эта практика не только расслабляет тело и ум, но и способствует исцелению души и тела, помогая достичь состояния внутреннего покоя и гармонии. Эффект практики усиливается при регулярном выполнении. Позвольте себе ощутить, что значит быть безусловно любимым и принятым, открывшись этому чувству на глубоком уровне. Мы коллективно практиковали "Внутреннюю Улыбку" 5 дней — представьте, какой трансформации сознания вы достигнете, если будете практиковать ее ежедневно. Это расслабляющее видео создано на основе сессий, проведённых в рамках Марафона Медитаций с 8 по 12 марта в Telegram-канале https://t.me/dalada_meditations. На канале присуствуют записи прямых эфиров с медитацией "Внутреняя Улыбка". Приглашаем вас подписаться и присоединиться к нашим коллективным онлайн-медитациям 🙏🏻

Lire plusRéduire

Попробуй эту Практику при Никотиновой Ломке. Легкий способ бросить курить

Épisode 31

vendredi 28 février 2025 • Durée 07:57

Вы хотите бросить курить, но столкнулись с трудностями? Никотиновая ломка может быть тяжелым испытанием, но эта практика поможет вам справиться с ломкой и быстро адаптироваться к жизни без сигарет. Во время процесса отказа от курения тело очищается от никотина, а ум продолжает искушать вас вернуться к старой привычке. Эта медитативная практика напомнит вам, что все эти голоса в голове — лишь иллюзия, и у вас есть сила выбора. Вы не обязаны слушать их! Я делюсь личным опытом, который поможет вам пройти через эту трудную стадию с уверенностью. Практика также помогает вспомнить все плюсы, которые вы получаете, избавляясь от курения: улучшение здоровья, финансовая экономия и чувство гордости за свои достижения. Даже если вы не выдержали и покурили, не отчаивайтесь! Ваш организм очищается каждый час без сигарет, и у вас есть возможность вернуться на правильный путь. Поддержите свой путь к свободе от зависимости с помощью этой практики и не забывайте благодарить себя за каждый шаг! ✨

✅ Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые видео с полезными техниками для саморазвития и улучшения жизни: https://www.youtube.com/watch?v=Gwbp0UfaxyQ
🌄 Связаться с автором или записаться на консультацию: https://t.me/danasansei

Lire plusRéduire

Раскрыть Любовь в Себе | Авторская Медитация для Духовного Самосовершенствования 💖

Épisode 30

lundi 24 février 2025 • Durée 19:29

💖 Вы слушаете сессию медитации на раскрытие сердца. Быть в состоянии милосердия и открытого сердца, действовать из состояния любви - цель данной практики.

Заметьте, какие изменения вы почувствовали в своих ощущениях, в своем теле до и после ее выполнения.

В этой медитации мы отпустим негативные эмоции и мысли, которые в настоящем моменте находятся в нас, трансформируем их в созидательные энергии, которые будем расширять на общее благо коллективного. Думая об общем благе, мы отпускаем свое эго и даем сердцу раскрыть свой потенциал.

Dalada meditations на YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=O3eChwA6u3A

Lire plusRéduire

Практика Самоисследования: Кто Я? Медитация для пробуждения Истинной Сути

Épisode 29

dimanche 23 février 2025 • Durée 10:39

🔹 Практика Самоисследования: Кто Я? 🔹 В этом видео мы погружаемся в самоисследование через главный вопрос: "Кто Я?" – один из самых мощных инструментов для духовного пробуждения. Эта медитация направлена на мгновенное осознание своей истинной природы и поможет вам повысить осознанность в моменте. 📌 Для кого это видео? ✔ Если вы уже ощущали пробуждение, но продолжаете застревать в непринятии жизни и её проявлений. ✔ Если вам знакомо разотождествление с мыслями, но всё ещё сложно оставаться в состоянии "Я Есть". ✔ Если вы хотите глубже понять психологию пробуждения и раскрыть свой внутренний потенциал. ✔ Если чувствуете, что духовное развитие превратилось в набор концепций, но не стало живым переживанием. 📖 Что вас ждёт в медитации? 🔹 Практика "Кто Я?" как способ познания реальности без концепций. 🔹 Техники разотождествления с эго и мыслями. 🔹 Осознание, что просветление – это не теория, а живой опыт здесь и сейчас. 🔹 Напоминание о природе сознания вне ума. ✨ Вы готовы заглянуть за пределы ума и вспомнить свою истинную суть? Тогда начнем ⬇⬇⬇ 🔔 Подпишись на канал и включи уведомления, чтобы не пропустить новые практики!

Приходите на консультацию! Привет, меня зовут Дана: https://t.me/dalada_meditations

Lire plusRéduire

Podcasts Similaires Basées sur le Contenu

Découvrez des podcasts liées à Медитации: Инструменты Связи с Собой на Разные Случаи Жизни. Explorez des podcasts avec des thèmes, sujets, et formats similaires. Ces similarités sont calculées grâce à des données tangibles, pas d'extrapolations !

À propos Méthodologie Contact Me soutenir Politique de confidentialité Mentions légales

Медитации: Инструменты Связи с Собой на Разные Случаи Жизни – Détails, épisodes et analyse

Détails du podcast

Classements récents

Apple Podcasts

Spotify

Liens partagés entre épisodes et podcasts

Patreon3

Youtube3

Qualité et score du flux RSS

Historique des publications

Derniers épisodes publiés

Podcasts et contenus similaires

Podcasts Similaires Basées sur le Contenu

Apple Podcasts

Spotify

Podcasts Similaires Basées sur le Contenu

Patreon3

Youtube3

Instagram1