Explorez tous les épisodes du podcast Marcs kleine Welt - der NLP-Podcast von und mit Marc A. Pletzer

Sobald Du im Leben aufwachst, stellst Du fest, dass alte Systeme nicht stimmen. Natürlich hat das Aufwachen mitten in einem bewussten Universum, mit dem Du interagieren kannst, die Folge, dass sich Dein Leben für immer verändert, weil Du Dich und Deine Perspektive auf alles verändert hast. Damit werden dann alle Konzepte und alten Glaubenssätze und -systeme auf den Prüfstand kommen. Das kannst Du in den großen Konzepten wie dem Maya-Kalender genauso finden wie in Deinem eigenen Leben oder dem Leben der Menschen, mit denen Du Dich umgibst. Was hat nun der Neandertaler mit Deinem heutigen Leben zu tun? Vielleicht mehr als Du denkst.

Wie findest Du mitten im Leben heraus, welche Situation was für Dich bedeutet? Wenn Du das jetzt akzeptiert und verstanden hast, dass wir in einer Metapher leben, jeder von uns, und dass alles, was Du erlebst, eine Bedeutung hat, dann beginnt die wichtigste Aufgabe erst: Du darfst nämlich entscheiden, welche Bedeutung Du Ereignissen auf der abstrakteren Ebene gibst. Du wirst zum dritten mal von Deinem Partner verlassen wegen einer anderen? Was bedeutet das? Was ist Dein Muster, dass Dir das immer wieder passiert? Was ist Dein Fazit aus dem, was Du erlebst?

Lerne die Wirkung einer geschriebenen Absichtserklärung genau kennen. Die große Wirkung der Intention habe ich ja schon in der vorletzten Folge aufgegriffen. Das Thema möchte ich wegen der vielen Anfragen noch einmal vertiefen. Du kannst natürlich nicht nur klare Absichten formulieren, die Deine Beziehungen zu anderen Menschen betreffen, sondern auch Intentionen zu Deiner persönlichen Entwicklung, zu dem, was Du an diesem Tag erleben möchtest, wie Dein Beruf sein soll und wie Du Dich in Deinem Körper fühlen möchtest. Intentionen sind ein wichtiger Schlüssel, Dein Leben neu zu gestalten.

Auch Du darfst Dich darüber informieren, ob und wie es nach dem Leben weitergeht. Marc beantwortet in der neuen Folge von Marcs kleine Welt die Frage, wie er die Sache mit der Wiedergeburt sieht. Für ihn ist das ein Modell, das vieles was er wahrnimmt, gut erklärt.

Du bist wahrscheinlich nicht zum ersten Mal hier auf der Erde. Marc spricht in der neuen Folge über das Thema Wiedergeburt. Dazu schildert er seinen eigenen Weg: Über Bücher, Begegnungen und das Befassen mit anderen Religionen wie dem Hinduismus und dem Buddhismus hat sich seine Perspektive zu diesem Thema verändert.

Hör‘ auf, Deine schlechten Gefühle zu unterdrücken, sie sind der Wegweiser. Dein Kind fragt Dich was los ist, weil es spürt, dass es Dir irgendwie nicht gut geht. Und Du reagierst mit einem Leugnen? Ertappt? Viele Eltern tun das. Und es ist keine gute Idee. Denn, wenn Du mit etwas unglücklich bist, und Deinem Kind etwas Gegenteiliges sagst, spürt es einen Konflikt zwischen dem was es hört und was es fühlt. Da Kinder davon ausgehen, dass Eltern die „Richtschnur“ sind, kommen sie zu dem Schluss, dass sie ihren eigenen Gefühlen nicht vertrauen können… Böse Falle. Dann traut Dein Kind seinem eigenen „Navi“ nicht mehr.

Wie Du am besten mit Enttäuschung, Unzufriedenheit und Frust umgehst. Du hast nun schon eine Menge über Dich selbst erfahren, wenn Du den Podcast Marcs kleine Welt schon eine Weile hörst, vielleicht sogar seit der ersten Folge. Und nun weißt Du auch schon ziemlich gut einzuordnen, in welchen Schwingungen Du gerade bist und kannst das sogar aus Dir selbst heraus verändern – das Ende der schlechten Laune. Und es gibt immer wieder neue Themen, die uns im Leben begegnen, die wir lösen dürfen.

Sag Deine Wahrheit über Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft Marc beobachtet Menschen ja sehr intensiv und hat festgestellt, dass viele sehr viel Energie in Lügen stecken. Gerade wenn jemand ein Bild von sich selbst aufbaut, das nicht der Wahrheit entspricht, dann ist das oft sehr anstrengend und aufwändig, diese Fassade aufrechtzuerhalten.

Finde die passende Skala für Dich und arbeite damit. Hast Du schon mal von der emotionalen Leiter gehört? Marc stellt sie Dir heute nicht nur vor, sondern zeigt Dir auch, wie Du mit ihr arbeiten kannst. Die emotionale Leiter skaliert Deine Gefühle: Ganz unten sind die negativsten Gefühle und ganz oben natürlich die positivsten. Und wenn Du dann mal überprüfst, wie Du Dich zu einer bestimmten Sache fühlst, wirst Du einordnen können, an welcher Stelle auf der emotionalen Leiter du gerade schwingst.

Eine tolle Methode, um Deine Schwingung zu erhöhen. Du suchst eine Möglichkeit, Dich Schritt für Schritt in eine immer höhere Schwingung zu versetzen? Dann ist die neue Folge von Marcs kleine Welt genau richtig für Dich. Marc stellt Dir heute das „Chaining“ aus dem NLP vor. Dabei geht es um eine Methode bei der Du Dich mit Aussagen, die Du Satz für Satz veränderst, immer ein bisschen besser drauf bringst. Chaining funktioniert in beide Richtungen, deshalb darfst Du vorsichtig sein, wenn Du Dir selbst dauernd negative Sachen über Dich sagst.

Es passiert nur das, was Du wirklich glaubst. Marc steigt mit einem Beispiel fürs Manifestieren ein, das wir alle kennen: Parkplatzsuche. Ja, das klappt nicht immer. Und es gibt Menschen, die finden einfach immer und überall einen Parkplatz. Wie machen die das? Sie manifestieren sie. Und das geht nur, weil sie einfach daran glauben. Wenn Du in die Innenstadt fährst und nicht absolut davon überzeugt bist, dass Du problemlos einen Parkplatz ganz in der Nähe Deines Ziels finden wirst, dann kann es leider sein, dass das etwas dauern wird und einen kleinen oder größeren Fußmarsch nach sich zieht.

Lerne ein neues Modell der Welt und Deiner Lebensreise kennen. Wer sich aufmacht, den Pfad der Veränderung zu beschreiten, wird natürlich Dinge im Leben „neu denken“ dürfen. Es geht also auch darum, neue Modelle der Welt kennenzulernen und sich für andere Konzepte zu öffnen. Das kann sehr spannend sein und Marc beschreibt das als eine spannende Abenteuerreise. Und wenn Du bereit bist, Dich für neue Modelle der Welt zu öffnen, dann macht plötzlich alles um Dich herum, Dein ganzes Leben, das Verhalten der anderen und so viel mehr vollkommen Sinn.

Du bist hier auf der Erde, um Dich zu verändern. Das Nachdenken über Deine Ziele ermöglicht es Dir schon, gute Gefühle zu empfinden. Und das ist wichtig. Marc erklärt Dir in der neuen Folge von Marcs kleine Welt wie Deine Lebensumstände und die Energie in Dir zusammenhängen. Das was Du gerade lebst, ist die von Dir bis hierhin manifestierte Schwingung. Diese Dinge hast Du in Dein Leben gezogen.

Verändere doch einfach mal Deine grundlegende Sicht auf das Leben. Kann ja sein, dass wir es in diesem Leben auch mit dem Karma zu tun haben, also mit Themen, die aus früheren Leben stammen. Wer will das schon so genau wissen. Was Du und ich jedenfalls feststellen können, ist, dass wir Probleme haben und dass eben auch andere Menschen uns mit Themen konfrontieren, die in uns sind. Jeder Mensch, auf den Du wütend bist, der Dir übel mitspielt, könnte ja jemand sein, der Dir eine Aufforderung sozusagen zustellt zu wachsen.

Du darfst erst Deine Energie verändern, bevor es vorangehen kann. Du hast Dich also auf die Reise begeben und schon einiges verstanden und bist mitten in Veränderungsprozessen. Und nun hast Du einen Partner oder einen Menschen, der Dir sehr nahesteht und Du wünschst Dir, dass dieser Mensch diese Entwicklung mitgeht.

Was läuft genau energetisch ab, wenn jemand sich nicht geliebt fühlt. Marc lädt Dich in der neuen Folge von Marcs kleine Welt ein, mit ihm genauer auf Minderwertigkeitsgefühle zu schauen und was die Ursache davon häufig ist. Bei vielen Menschen liegt da ein Gefühl zugrunde, es nicht wert zu sein geliebt zu werden.

Wie unterdrückte Ängste Deine Veränderung verhindern. Wut, Angst und andere negative Gefühle bringen Dich nicht voran. Grundsätzlich erst Mal eine klare Sache. Wenn es um die eigenen Emotionen geht, darf der eine oder die andere vielleicht genauer hinsehen. Denn, sobald Du damit startest, an Dir selbst zu arbeiten und Veränderung anstrebst, dann darfst Du Dir natürlich Deiner eigenen Gefühle sehr bewusst werden und auch die Welt um Dich herum ganz bewusst wahrnehmen.

Beginne einfach dort, wo Du bist, und finde Wünsche und Ziele. Diesmal geht es richtig los: Marc widmet sich Deiner Frage: Wie genau soll ich denn nun starten?

Du sammelst immer mehr Schönes in Deinem Leben. Marc befasst sich in der heutigen Folge von Marcs kleine Welt mit der Frage, wie das menschliche Energiefeld funktioniert. In seiner Welt ist es ein Energiefeld, das jenseits von unserem irdischen Leben bestehen bleibt. Viele nennen es Seele oder geben ihm auch andere Namen. Es geht also um eine immaterielle Präsenz von Dir in einer anderen Welt oder in einem anderen Bewusstseinsstadium, „auf der anderen Seite“.

Marc geht es diesmal um Deine energetische Reise und die Entwicklung, die auch eine emotionale Entwicklung bedeutet.

Das Gesetz der Anziehung lässt sich beobachten. Marc spricht in der heutigen Folge darüber, was wir für wahr halten. Ist es das, was die Wissenschaft uns sagt? Oder ist das nur eine Momentaufnahme von einer sich ständig verändernden Wahrheit? Ist das dann immer die Wahrheit aller? Oder hat nicht jeder sein eigenes Modell von Welt – also ein Konstrukt, mit dem Du Dir erklärst, wie die Dinge sich verhalten?

Warum es so wichtig ist, sich mit schönen Dingen zu umgeben. Bestimmt hast Du das auch: Es gibt Alltagsgegenstände, bei denen Du sagst: „Ist nicht so wichtig.“ Oder: „Das ist nur ein Gebrauchsgegenstand“. Wer Marc kennt, weiß, dass das etwas ist, das in seiner Welt nicht geht. Und das aus gutem Grund:

Deine Energie ist der entscheidende Unterschied. Es gibt Tätigkeiten, die findest Du einfach schrecklich und drückst Dich davor bestmöglich?

Das Baden im Ergebnis kann Ängste verursachen. Viele Menschen haben ja Ängste, vor denen sie bevorzugt davonlaufen. Marc befasst sich in der neuen Folge von Marcs kleine Welt mit dem Aufwachen aus einem Feststecken in einem Alltag, in dem Du einfach nur vor Dich hinlebst. Es geht also darum, Mangelgefühle, Ängste und Druck erst einmal wahrzunehmen und zu verstehen, dass das negative Energien bringt.

Vielleicht darfst auch Du nochmal sehr gut überlegen, mit welcher Absicht Du startest. Dass Intentionen ein wichtiges Mittel sind, um das eigene Leben zu gestalten, das habe ich in diesem Podcast schon oft erwähnt, das dürfte also nicht neu sein für Dich. Und doch lässt es sich nicht überbetonen, wie wichtig eine gezielt gesetzte Intention, die Formulierung einer Absicht ist. Ich nehme mal wieder die Beziehung als Beispiel. Und die Frage wäre ja erlaubt, was Deine Intention in Bezug auf diesen Menschen ist. Kann es sein, dass da viele Wünsche in Dir sind, die negativ formuliert sind. Etwa wie: ich möchte nicht, dass Dir etwas passiert. Ich möchte nicht, dass Du früh stirbst. Ich möchte nicht, dass Du krank wirst. Stopp! Fühl mal, wie negativ das ist.

Wie Du herausfindest, wie Du das Richtige tust. Du bist bereit, Dinge in Deinem Leben zu verändern. Das ist toll. Und Du weißt jetzt auch, dass Du Veränderungen immer in einer guten Energie beginnen darfst. Aber Du fragst Dich immer noch, woher Du weißt, dass Du das Richtige tust? Diese Antwort kann Marc Dir leider nicht geben. Er kann Dir jedoch helfen, der Antwort näher zu kommen: Wann immer Du merkst, dass Du etwas gerne machst, dass es leicht geht, dass es Dich mit Freude erfüllt, bist Du schon auf dem richtigen Weg.

Versteh‘ wirklich, wie es funktioniert. Du kannst Dir vielleicht noch nicht so ganz genau vorstellen, wie das alles gehen soll mit dem Gesetz der Anziehung? Dann ist die neue Folge von Marcs kleine Welt für Dich genau richtig.

Das Gesetz der Anziehung funktioniert auch ohne Anstrengung. Du bist jetzt also startklar, nach einigen Folgen von Marcs kleine Welt und willst mit dem Gesetz der Anziehung Ernst machen? Gut. Legen wir los. Bloß wie? Was muss ich tun?

Wie Du auch im Business richtig vorankommst. Die neue Folge von Marcs kleine Welt knüpft an das Thema der vorhergehenden Woche an: Das richtige Team. Dabei geht es um die gemeinsamen Ziele, auf die sich Du und Deine Kollegen fokussieren und es geht natürlich um die Energie, in der Ihr in Eurem Projekt arbeitet.

Du darfst Dir klar werden, wie du arbeiten möchtest. Das Leben Deiner Träume hat auch eine ganze Menge mit der Art und Weise zu tun, wie Du arbeitest. Da ist was dran, oder? Marc startet in die neue Folge des NLP-Podcast mit einem Blick darauf, was viele Menschen für wichtig halten: Erfolg wird gemessen an Wachstum, Geld oder Macht. Und an der Stelle darfst Du Dich direkt fragen: Geht es darum? Ist es das, was Dich kickt, wenn Du an Deine Projekte denkst? Und wie wichtig ist für Dich dabei ein gutes Team?

Wie Du das Gesetz der Anziehung mit dem Partner nutzt. Du begibst Dich also auf den eigenen Pfad der Veränderung… und Dein Umfeld zieht nicht mit? Was tun? Das begegnet Marc öfters. Denn natürlich vollziehen Menschen, die seine Seminare besuchen, die seinen Podcast hören oder seine Bücher lesen, Veränderungen, die der eigene Partner, die eigene Familie nicht immer nachvollziehen kann.

Wie Du in einer Gruppe am besten vorankommst. Marc geht es heute um große Entscheidungen wie zum Beispiel die Wahl eines Berufs: Studium, Ausbildung? In welche Richtung soll es weitergehen? Und wer ist da ein guter Ratgeber? Eltern wollen sicher zu Deinem Erfolg beitragen und Dich gut beraten wollen, aber können sie das wirklich? Oft haben sie ganz eigene Vorstellungen, die sich nicht unbedingt damit decken, was Du Dir für Deine Zukunft ausmalst.

Konzentriere Dich nicht auf das, was Du vermeiden willst. Warum macht es keinen Sinn, sich auf das zu konzentrieren, was Du NICHT in Deinem Leben haben willst? Ganz einfach: Wenn Du etwas nicht willst, aber Energie da rein gibst, desto stärker wird genau das, wogegen Du Dich wehrst. Auch das ist das Gesetz der Anziehung. Du darfst stattdessen das feiern, was Du in Deinem Leben haben willst und positive Energie dort hineinstecken. Dann wird diese Energie mehr und die gewünschte Veränderung wird leicht.

Lerne hinzufühlen, mit welcher Energie Du in etwas startest. Je bewusster Du Dir Deiner Energie und Deiner Gefühle wirst, desto besser kannst Du damit umgehen. Marc bringt Dir dazu eine These mit: „Es gibt keine schöne Reise, wenn Du vom falschen Punkt aus startest.“

Wie Du erkennst, auf welchem Niveau Du gerade schwingst. Keiner ist dauernd super happy. Bestimmt kommen auch in Deinem Leben immer mal schlechte Gefühle des Weges. Marc geht mir Dir in das Thema hinein, was die Ursachen für schlechte Gefühle sein können.

Verändere Dich voller Begeisterung in völliger Freiheit - das ist der richtige Weg! Das Alte loszulassen und gleichzeitig auch die eigenen Themen (endlich) zu lösen, das ist in meiner Welt so unglaublich wichtig. Heute geht es auch ein bisschen darum, dass andere Menschen darunter leiden, dass Du nicht bereit bist, hinzuschauen und Dein Verhalten zu verändern. Allerdings habe ich da zwei Vorannahmen, die ich in dieser Folge auch ganz konkret anspreche: Nummer 1 lautet: Leben ist sinnvoll. Nummer 2 lautet: Ich bin mir sicher, dass Du Deine Probleme meistern kannst. Du bist nicht auf dem Planeten, um an Deinen Problemen zu scheitern, um an ihnen zugrunde zu gehen. Und jedes Thema, das wir lösen, macht Dich stärker, größer, mehr zu dem Menschen, der Du sein kannst.

Wie Du von dem reinen Wissen zur Erkenntnis kommst. Du hörst Marcs kleine Welt, weil Du etwas verändern willst? Dann ist diese Folge für Dich perfekt. Es geht Marc heute darum, wie du das Gesetz der Anziehung in Deinem Leben verstehen darfst.

Wie Du immer neue Konzepte findest, das Feedback der Welt zu erklären. Wann immer wir Regeln findest, nach denen wir Menschen kategorisieren und einordnen können, gibt uns das eine gewisse Sicherheit. Denn das gefällt unserem Gehirn, das gerne Systeme und Muster erkennt.

Lerne, was Du mit Deinen Gedanken bewegen kannst. Was macht uns aus? Warum sind wir mehr als Materie? Dazu holt Marc sein Physikwissen für Dich raus: Atome, deren Kern winzig ist im Verhältnis zum Raum, der es ausmacht. Marc kommt von den kleinsten Teilchen und dem Aufbau von Materie auch bei der Quantenphysik und der Heisenbergschen Unschärferelation – und nein, keine Angst: Das wird kein Physikgrundkurs.

Wie Du Dich als Energiewesen wahrnehmen kannst. Es geht weiter mit der Frage, was wir sind und was uns ausmacht. Dass wir Energiewesen sind, lässt sich tatsächlich sogar messen – über viele Meter hinweg.

….oder wie Du das Glück unter Deine Kontrolle bringst. Wie sieht es in Deinem Umfeld aus? Redet ihr auch so viel über das Lebensglück, die Erfüllung im Leben und diese Dinge? Welche Bedürfnisse müssen in Deinem Leben erfüllt sein, damit Du glücklich bist? Um was geht es bei Deinen Wünschen? Hast Du schon angefangen dazu mit dem Universum zu kommunizieren? Oder wie auch immer Du diese höhere Macht auch nennst?

Konzentriere Dich darauf, wie sich Dein Verhalten ändert. Es geht weiter auf Deiner Reise mit Marc. Einer Reise, bei der Du vielleicht bemerkst, dass Deine bisherigen Modelle von Welt nicht so ganz stimmen. Es geht Marc an dieser Stelle um eine klare Unterscheidung zwischen dem Ansammeln von Wissen und echten Erkenntnissen, die Du erlebst und fühlst. Denn wenn das gelingt, stehst Du im nächsten Schritt dann vor der Frage: Wie kann ich meine neue Erkenntnis in neues Verhalten übertragen?

Wie Du die Vergangenheit hinter Dir lässt, um in der Gegenwart zu leben. Eine ganze Folge lang feiert Marc mit Dir das Erwachen in einer Welt voller Erkenntnisse. Marc nimmt Dich dazu mit in seine eigene Phase, in der er vieles aus seinen Schmerzen heraus verändert hat.

Erkenne Dich im Verhalten der anderen Menschen. Du glaubst nicht an Zufälle? Marc fällt ein lustiges Zitat zu diesem Thema ein: „Ist Dir schon mal aufgefallen, dass sich Deine Probleme immer in Deiner Nähe aufhalten?“ Will heißen: Das, was Dir passiert, hat mit Dir zu tun. Und Du darfst an dieser Stelle das tun, was Marc den Teilnehmern in seinem Seminar beibringt und in der neuen Folge von Marcs kleiner Welt erklärt: Es geht darum, die Struktur zu sehen, das Muster, nach dem Du Dich in bestimmten Situationen verhältst, nicht um den Inhalt.

Wie Du die Bedeutung in Deinen Erlebnissen findest. Egal ob Dir Gutes oder auch mal Unerfreuliches widerfährt, mit genügend Sensibilität wirst Du wahrnehmen, dass vieles etwas mit Dir und Deiner Wahrnehmung zu tun hat.

Je bewusster Du bist, desto deutlicher sind die Antworten. Die neue Folge Welt kreist um einen sehr zentralen Satz in Marcs kleiner Welt. Der Satz lautet: „Die Qualität Deiner Fragen bestimmt die Qualität Deines Lebens.“

Je mehr Du wahrnimmst, wer Du wirklich bist, desto mehr findest Du Deinen wahren Weg. Dass wir uns selbst wehtun mit dem einen oder anderen Verhalten, das ist eine wichtige Erkenntnis auf dem Weg der persönlichen Veränderung. Da genau hinzuschauen ist wichtig, ich würde sogar meinen unvermeidbar. Bist Du bereit, da ehrlich zu Dir selbst zu sein. Es gibt so viele Themen und ich nutze die heutige Folge, damit Du erst einmal eine Idee bekommst, wo Du vielleicht auch bisher noch nicht verstanden hast, dass es mit dem Wehtun zu tun hat.

Wie Du auf dem Weg zu Dir immer mehr wahrnimmst. Marc spricht mit Dir in der neuen Podcastfolge über Deine Entwicklung im Leben. Dabei kommt er auch auf das Thema heranwachsen und Erziehung. Denn es ist natürlich ein großes Geschenk für ein Kind, für einen Teenager, wenn Eltern da sind, die bereits für die wirklich wichtigen Dinge als Gesprächspartner da sind. Es geht auch darum, mit offenem Herzen über Gefühle zu reden, anzunehmen, was da ist. Schmerz, Freude, Angst. Was auch immer. Der Austausch darüber ist so wichtig.

Was wäre, wenn du Regisseur und Hauptdarsteller in Deinem Lebensstück wärest? Weiter geht es auf Deiner Reise zu Dir selbst. Marc möchte Dich anregen, Dir selbst die großen Fragen zu stellen und natürlich auch Deine eigenen Antworten zu entwickeln.

Du darfst Dich mit neuen Lebensfragen beschäftigen. Marc startet in die neue Podcastfolge mit einer These: Erst der Blick über den Tellerrand des „Normalen“ bringt Dich dazu, Fragen zu stellen. Und diese Fragen können Dich voranbringen.