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Explorez tous les épisodes du podcast Manifestieren mit Marlies

Plongez dans la liste complète des épisodes de Manifestieren mit Marlies. Chaque épisode est catalogué accompagné de descriptions détaillées, ce qui facilite la recherche et l'exploration de sujets spécifiques. Suivez tous les épisodes de votre podcast préféré et ne manquez aucun contenu pertinent.

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TitreDateDurée
135 Ich konnte mir nicht vorstellen WIE - und dann ging alles ganz schnell14 oct. 202600:27:14

Was wäre, wenn du dir wieder erlaubst, Dinge zu manifestieren, von denen du noch überhaupt keine Ahnung hast, WIE sie möglich werden sollen? ✨

Am 3. Oktober habe ich eine Liste geschrieben mit der Überschrift: „Wenn alles möglich ist, was möchte ich dann bis Jahresende noch entspannt manifestieren?“

Und wenige Tage später waren gleich mehrere Wünsche von dieser Liste dabei, sich zu verwirklichen.

Ein Urlaub, der mir tatsächlich einfach zugeflogen ist. Eine Präsenzveranstaltung, für die plötzlich Teilnehmerinnen, Räumlichkeiten und ein Konzept da waren. Und jede Menge Erinnerungen daran, dass wir uns mit unseren eigenen Vorstellungen davon, was möglich ist, oft selbst begrenzen.

In dieser Folge erzähle ich dir zwei dieser Manifestationsgeschichten und spreche darüber,

  • warum wir unsere Wünsche so oft auf das reduzieren, was wir selbst kontrollieren können,

  • wie wir die Fülle und Möglichkeiten erkennen, die längst um uns herum existieren,

  • weshalb Manifestieren nicht bedeutet, einfach abzuwarten,

  • und wie wir als Co-Schöpferinnen unseren Teil beitragen, ohne jeden Schritt und jedes Ergebnis kontrollieren zu müssen.

Außerdem beginnen wir mit einer kleinen Meditation, die dich wieder mit deiner eigenen Größe, deinen Fähigkeiten und deiner Schöpferinnenkraft verbindet. 🩷

Meine Einladung an dich:

Nimm dir nach dieser Folge ein Blatt Papier und schreib darüber:

Wenn ALLES möglich ist, was möchte ich bis Ende 2026 noch kreieren, erleben und manifestieren?

Erlaub dir, über deine bisherigen Vorstellungen hinauszudenken. Und dann sei offen für die Wege, auf denen das Leben dir entgegenkommen kann.

Ich freue mich riesig, wenn du deine Liste mit mir teilst! Schreib mir auf Instagram oder per E-Mail.

🩷 Bleib in Kontakt:

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→ mein Buch https://amzn.eu/d/f9Rv4uN

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https://manifestierenmitmarlies.de/mentoringstunde-buchung

→ Kostenfreie 5-Minuten-Identity-Shift-Meditation: https://manifestierenmitmarlies.de/identityshift-meditation

→ Alle Links auf einen Blick: https://manifestierenmitmarlies.my.canva.site/

Hi, Ich bin Marlies – Mentorin für Manifestation & Selbstermächtigung. Dieser Podcast ist deine wöchentliche Erinnerung, an deine wahre Größe und Gestaltungsmacht.

Hier bekommst du die Energie, die Impulse und die Praxis, um jetzt die Schöpferin zu sein, die das Leben auf deinem Visionboard lebt.

Lass uns gemeinsam mutig losgehen und strahlend wir selbst sein! ♥️

Von Schöpferin zu Schöpferin,
Deine Marlies

134 Diese Manifestation hat 6 Jahre auf sich warten lassen07 oct. 202600:29:38

Nur weil es noch nicht da ist, bedeutet es nicht, dass du etwas falsch gemacht hast.

In dieser Folge feiern wir ein kleines verspätetes Erntedankfest und schauen auf die Fülle, die längst in deinem Leben da ist, während du noch auf das wartest, was du dir so sehr wünschst.

Ich erzähle dir von einer Manifestation auf meinem Vision Board, die ganze sechs Jahre gebraucht hat, von meinem ungeplanten Sommer bei meinen Eltern und davon, warum wir so schnell anfangen, an uns zu zweifeln, sobald das Leben sich nicht an unseren persönlichen Zeitplan hält.

Und wir sprechen über eine Falle, in die gerade wir „Spiri-Mäuse“ gerne tappen: 😄
„Es ist noch nicht da – also muss ich wohl noch etwas blockieren, heilen oder an mir arbeiten.“

Was, wenn du stattdessen darauf vertrauen darfst, dass manche Dinge einfach ihre Zeit brauchen?

Was, wenn du das Brot nicht ständig aus dem Ofen holen musst, um zu überprüfen, ob es endlich fertig ist?

Und was, wenn du währenddessen ein richtig schönes Leben haben darfst?

Zum Einstieg erwartet dich eine Meditation, in der wir gemeinsam auf deine ganz persönliche Ernte schauen und die Fülle wahrnehmen, die jetzt schon da ist. 🌾🩷

📖 Wenn du noch tiefer in die Kraft der Dankbarkeit eintauchen möchtest: Mein Buch „Manifestieren mit Dankbarkeit – Deine 28-Tage-Reise zu mehr Fülle und Glück“ findest du hier: https://amzn.eu/d/f9Rv4uN

Und hier kannst du die evangelische Andacht nachhören, von der ich gesprochen habe: https://br.de/s/83pDl5e

Die 🩷 Bleib in Kontakt:

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Von Schöpferin zu Schöpferin,
Deine Marlies

133 Was du zu geben hast, wird gebraucht – Trau dich, es in die Welt zu bringen!30 sept. 202600:21:39

Was, wenn die Resonanz im Außen gar nicht darüber entscheidet, wie wertvoll das ist, was du zu geben hast?

In dieser Folge nehme ich dich mit in meine eigenen aktuellen Schritte zu mehr Sichtbarkeit, meine Erkenntnisse aus 21 Tagen Becoming Her und in die Entscheidung, meine Arbeit nicht länger anhand von Zahlen kleinzureden.

Wir sprechen darüber, warum deine Ideen, deine Stimme und deine Herzensprojekte gebraucht werden – genau auf deine Art – und warum Veränderung nicht durchs Konsumieren entsteht, sondern dadurch, dass du dich traust, wirklich loszugehen.

Eine Erinnerung an dich und das, was durch dich in die Welt möchte:

Du bist wertvoll und wichtig. Was du zu sagen hast, ist wertvoll und wichtig. Und du darfst dich trauen, damit gesehen zu werden.

Die 5-Minuten-Identity-Shift-Meditation findest du hier: https://manifestierenmitmarlies.de/identityshift-meditation

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Von Schöpferin zu Schöpferin,
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132 Ein Herbstspaziergang mit mir: über kleine Schritte, Sichtbarkeit & ein Leben, das schon jetzt genug ist23 sept. 202600:33:51

In dieser Folge nehme ich dich mit auf einen kleinen Herbstspaziergang durch alles, was mich gerade beschäftigt: mein erstes Fotoshooting seit Langem, meine ersten Schritte auf TikTok, Sichtbarkeit, Perfektionismus und die überraschende Erkenntnis, dass Bügeln ziemlich entspannend sein kann. 😂

Wir sprechen darüber, warum kleine Schritte so viel verändern können, weshalb Bewegung nicht schnell sein muss und was passiert, wenn wir unseren Wert immer weniger daran knüpfen, wie produktiv und erfolgreich wir sind.

Denn vielleicht musst du gar nicht erst irgendwo ankommen, bevor dein Leben gut genug ist.

Dein Leben findet jetzt statt. Und aus genau dieser Fülle heraus darfst du weiter kreieren.

Zum Abschluss erwartet dich eine kleine Meditation, um in deinem jetzigen Leben anzukommen und deinen nächsten kleinen Schritt als Schöpferin zu entdecken. 🩷

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Von Schöpferin zu Schöpferin,
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131 Du bist nicht zu viel – Erlaub dir, deinen Raum einzunehmen16 sept. 202600:38:17

Wie oft hast du schon etwas nicht gesagt, nicht gefragt, nicht gepostet oder nicht gemacht, weil irgendwo in dir die Frage aufkam:

Bin ich damit vielleicht zu viel? Störe ich? Darf ich so viel Raum einnehmen?

Gerade in den letzten Wochen ist mir noch einmal aufgefallen, an wie vielen kleinen Stellen sich diese Gedanken in meinem eigenen Leben verstecken.

Darf ich wirklich das dritte Video aus demselben Wald im selben Outfit posten? 😅
Darf ich in meinen Calls einfach so lange reden, wie ich etwas zu sagen habe?
Darf ich ein dreiminütiges Video hochladen, in dem ich eigentlich nur begeistert mein neues Stativ auspacke?

Denn Raum einzunehmen bedeutet für mich nicht, dass wir plötzlich alle lauter, extrovertierter oder auffälliger werden müssen.

Es bedeutet, dass wir aufhören, uns ständig selbst zu zensieren.

In dieser Folge sprechen wir darüber, woher die Angst kommt, „zu viel“ zu sein, wie wir uns dadurch selbst kleinhalten und wie du beginnen kannst, dich davon unabhängiger zu machen, wie andere auf dich reagieren.

Und zwischendrin gibt es noch ein bisschen Manifestationsflow aus meinem ganz normalen Alltag – inklusive 14-Euro-Stativ, Kopfhörern und einer unerwarteten Mitarbeiter-Toilette. 😂✨

Meine Frage für dich nach dieser Folge:

Wie würde die mutige, selbstbewusste Schöpferin in dir dieser Situation begegnen?

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Von Schöpferin zu Schöpferin,
Deine Marlies

130 Zurück in deinen Flow - Liebevolle Neuausrichtung im September09 sept. 202600:27:27

Manchmal sind wir richtig gut im Flow – und dann kommen Sommerferien, Urlaub, Krankheit oder einfach das Leben dazwischen und plötzlich sind all die Routinen vergessen, die uns eigentlich so gutgetan haben.

In dieser Folge nutzen wir die September- und Back-to-School-Energie für einen kleinen Neustart. 📚✍🏽🍀

Wir sprechen darüber, wie du dich neu auf deine Herzenswünsche ausrichtest, warum du dich nicht dafür verurteilen musst, „vom Pferd gefallen“ zu sein, und wie kleine Routinen und unterstützende Systeme dir helfen können, wieder mehr wie die Frau zu leben, die du sein möchtest.

Und vor allem: Warum deine Spiritualität und deine Routinen in dein echtes Leben passen dürfen – statt du dein Leben um sie herum bauen zu müssen.

Zeit für neue Stundenpläne, frische Energie und die Frage: Was würde dich gerade wirklich dabei unterstützen, die Frau zu sein, die dein Wunschleben lebt?

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129 Die Frequenz der glücklichen Zufälle – So entsteht Synchronicität mit Susanne Kos02 sept. 202601:05:32

Warum scheint sich für manche Menschen plötzlich eine Tür nach der anderen zu öffnen – während wir an anderer Stelle alles „richtig“ machen und trotzdem nichts passiert?

In dieser Folge spreche ich mit Unternehmerin und Autorin Susanne Kos über Manifestation, Identität und die „Frequenz der glücklichen Zufälle“.

Susi erzählt von ihrem Tauchschiff auf Bali, dem Aufbau und Verkauf ihrer Unternehmen und den Momenten dazwischen, in denen überhaupt nichts nach Bilderbuch-Manifestation aussah.

Wir sprechen darüber, warum dein Selbstbild so viel entscheidender ist als die perfekte Affirmation, wie du wieder deinen eigenen Impulsen vertraust, weshalb große Visionen Zeit brauchen dürfen und warum Perfektionismus manchmal einfach Selbstsabotage im hübschen Kleid ist.

Außerdem gibt Susanne dir zwei wunderbar einfache Übungen mit, mit denen du deine eigene „Melodie“ im Alltag ganz bewusst verändern kannst. 🩷

Viel Freude beim Zuhören!

Hier findest du Susanne:

Webseite: https://www.susannekos.com

Instagram: https://www.instagram.com/super.synchronicity/

& so geht's hier gerade weiter:

Becoming Her – 21 Tage, um die Frau auf deinem Vision Board zu werden
Start: 6. September 2026
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Von Schöpferin zu Schöpferin,
Deine Marlies

128 Wie würdest DU es machen? – Befreie dich von den Regeln, die dich klein halten26 août 202600:21:49

Diese Folge ist ein kleines Experiment: zum ersten Mal nehme ich Manifestieren mit Marlies draußen auf – zwischen Regen, Bergen und blökenden Schafen. Und genau das passt perfekt zum Thema.

Wir sprechen darüber, wie Perfektionismus und unbewusst übernommene „Man macht das so“-Regeln unsere Schöpfungskraft begrenzen – und über eine Frage, die gerade einiges in mir verändert:

Wenn du nicht wüsstest, wie man es machen sollte – wie würdest DU es machen?

Eine Einladung, weniger im Außen nach der Anleitung für dein Leben zu suchen und wieder deiner eigenen Wahrheit, Kreativität und inneren Landkarte zu vertrauen. 🩷

Erwähnt in dieser Folge:
Meine Mentorin Tatjana Bambulovic, deren Impuls diese Folge mit inspiriert hat.
→ https://www.instagram.com/tatjanabambulovic/

Becoming Her – 21 Tage, um die Frau auf deinem Vision Board zu werden
Start: 6. September 2026
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127 Zwischen zwei Kapiteln: Wie geht es mir gerade wirklich?19 août 202600:29:26

Was passiert, wenn das alte Kapitel abgeschlossen ist – aber das neue noch nicht begonnen hat?

In dieser sehr persönlichen Folge nehme ich dich mit in meinen aktuellen Zwischenraum: Mein Leben in Berlin ist vorbei, mein neues Zuhause noch nicht da und ich verbringe diesen Sommer wieder in meiner Heimat.

Ich erzähle dir, warum genau diese ungeplante Phase gerade so wertvoll für mich ist, was sie mich über Vertrauen, Identität und mein Ego lehrt und warum ich aufgehört habe, mein Leben und meine Herzensprojekte auf „wenn erst …“ zu verschieben.

Denn dieser Zwischenraum ist kein Warteraum, sondern der Ort, an dem du zu der Protagonistin deines nächsten Kapitels wirst.

Becoming Her startet am 6. September:
21 Tage, um die Identität der Frau auf deinem Vision Board zu aktivieren und immer selbstverständlicher zu verkörpern.

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126 Schreib deine Zukunft neu: Meine neue Lieblings-Manifestationsübung12 août 202600:27:13

Was wäre, wenn du deine Wünsche nicht länger als etwas betrachten würdest, das irgendwann einmal eintreffen soll – sondern als Teil deiner zukünftigen Lebensgeschichte?

In dieser Folge teile ich meine aktuelle Lieblings-Manifestationsübung mit dir. Eine spielerische und gleichzeitig kraftvolle Möglichkeit, deine Vision für die nächsten zwölf Monate zu erschaffen und dich schon heute mit der Identität der Frau zu verbinden, die dieses Leben führt.

Wir sprechen darüber, was passiert, wenn dein innerer Logiker sofort mit „Das ist unrealistisch“, „Das ist zu viel“ oder „Wie soll das bitte funktionieren?“ dazwischenfunkt – und wie du die Geschichten dahinter erkennen und neu wählen kannst.

Außerdem wartet eine kleine Meditation auf dich, mit der du direkt in deine nächste Identität eintauchen kannst. ✨

Denn du manifestierst nicht deine Wunschliste.
Du manifestierst dein Selbstbild.

Kostenfreie Identity Shift Meditation für jeden Tag: https://manifestierenmitmarlies.de/identityshift-meditation

NEWs: Im September startet eine neue Runde BECOMING HER - 21 Tage, um die Frau auf deinem Vision Board zu werden 🩷 https://manifestierenmitmarlies.de/becomingher

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125 Hör auf mit angezogener Handbremse zu manifestieren.05 août 202600:17:53

Letzte Woche hatte ich Geburtstag. Kurz darauf lag ich mit Fieber im Bett – und trotzdem wollte ich dir diese kleine Sommerfolge nicht vorenthalten.

Eigentlich sollte es nur ein kurzer Gruß werden. Stattdessen erzähle ich dir von meinem Geburtstag, einer besonderen Manifestationsübung mit einem "Fake-Verlobten", meiner Rückkehr ans Steuer nach vielen Jahren ohne Autofahren und einer Nachricht meines Cousins, die mich inspiriert hat.

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124 Ich bin nicht nur gut genug. Ich bin großartig!29 juil. 202600:22:40

Selbstliebe hört nicht bei Selbstannahme auf.

In dieser besonderen Geburtstagsfolge nehme ich dich mit auf den nächsten Schritt meiner eigenen Selbstliebe-Reise – und erzähle, was sich im letzten Jahr tief in mir verändert hat.

In dieser Folge spreche ich darüber,

✨ wie sich mein Selbstbild im letzten Jahr verändert hat,

✨ wie du anfangen kannst dich selbst als erfolgreich zu sehen,

✨ und wie du durch deine Sprache dein Selbstvertrauen, deine Ausstrahlung und sogar deine Manifestationskraft verändern kannst.

Außerdem teile ich ganz konkrete Übungen, die ich selbst seit Jahren nutze und die mich auf meinem Weg zu mehr Selbstliebe begleitet haben.

Diese Folge ist für die Frau, die sich endlich feiern möchte - genauso wie sie ist.

Hör dir die ganze Reihe an:

22 Wie du dich jetzt selbst wertschätzen und mehr manifestieren kannst 

74 Die Frage, die mein Selbstwertgefühl im letzten Jahr transformiert hat

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123 Mangel oder Fülle – Aus welcher Energie gestaltest du dein Leben?22 juil. 202600:26:54

In dieser Folge lade ich dich ein, einen Blick in deinen inneren Garten zu werfen.

Aus welcher Energie heraus triffst du deine Entscheidungen? Säst du gerade Samen aus Liebe, Vertrauen und Fülle – oder eher aus Mangel, Angst und dem Gefühl, etwas beweisen oder erreichen zu müssen?

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122 "Ich müsste doch längst weiter sein..." – Die Geschichte, die dich klein hält15 juil. 202600:24:51

Scham ist viel mehr als ein unangenehmes Gefühl.

Sie erzählt dir eine Geschichte.

Die Geschichte, dass mit dir etwas nicht stimmt.

Und genau dann beginnst du, dich klein zu machen, dein Licht zu dimmen und dich mit einer Identität zu verbinden, aus der heraus du immer mehr Situationen manifestierst, die diese Geschichte bestätigen.

In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Scham so viel Macht über unser Leben haben kann, wie du sie erkennst und vor allem, wie du dir deine Gestaltungsmacht zurückholst.

Außerdem teile ich mit dir konkrete Gedanken und Übungen, die dir helfen, Scham die Macht zu nehmen und wieder als Schöpferin deinem Leben zu begegnen.

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Von Schöpferin zu Schöpferin,
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121 Werde zur Person, die vom Leben beschenkt wird08 juil. 2026

In dieser Folge möchte ich dich zu einer neuen Perspektive auf Dankbarkeit einladen.

Wir sprechen darüber, wie du aufhören kannst, dich über das zu definieren, was gerade nicht nach Plan läuft – und stattdessen immer mehr zur Person wirst, die sich vom Leben getragen, unterstützt und beschenkt fühlt.

Außerdem erzähle ich dir von meinen letzten Wochen zwischen Umzug, Krankheit, Familienzeit, Glühwürmchen und kleinen Manifestationen, die mich wieder daran erinnert haben, wie kraftvoll unsere Intentionen sein können.

✨ In dieser Folge erfährst du:

  • warum nicht jeder gescheiterte Plan ein gescheiterter Weg ist

  • wie Dankbarkeit deine Identität verändert

  • weshalb deine Selbstdefinition deine Manifestationen beeinflusst

  • und wie du immer mehr Beweise dafür sammelst, dass das Leben für dich ist.

Erwähnte Ressourcen:

🧚🏼‍♀️ Kostenfreie Identity Activation Meditation https://manifestierenmitmarlies.de/identityshift-meditation

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120 Noch mehr Bücher, die deinen Sommer verändern werden01 juil. 2026

In dieser Folge wartet der zweite Teil der Sommer-Leseliste auf dich. 📚☀️

Ich stelle dir Bücher vor, die mich auf meinem Weg begleitet, inspiriert und zum Nachdenken gebracht haben – von Manifestation über finanzielle Fülle bis hin zu persönlichen Lebensgeschichten und Büchern, die einfach das Herz wärmen.

Vielleicht wartet zwischen diesen Empfehlungen genau das Buch, das deinen Blick auf dein Leben verändert.

Alle erwähnten Bücher findest du unten verlinkt.

📚 Erwähnte Bücher

  • Der Jahreskreis – Martina Kaiser

  • Rich As Fck* – Amanda Francis

  • E² – Wie Ihre Gedanken die Welt verändern – Pam Grout

  • Hühnersuppe für die Seele – Jack Canfield, Mark Victor Hansen & Amy Newmark

  • Off the Beaten Trail – Jake Heilbrunn

✨ Neu: Persönliche Mentoring-Sessions

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119 Mit dieser Frage manifestierst du deinen Traumsommer24 juin 2026

Der Sommer hat begonnen.

Und bevor du anfängst, eine Bucket List abzuarbeiten oder darüber nachzudenken, was alles passieren müsste, damit dieser Sommer besonders wird, möchte ich dir eine andere Frage stellen:

Wie möchtest du dich fühlen?

In dieser Folge sprechen wir darüber, warum genau dort deine Manifestation beginnt.

Ich teile mit dir eine einfache, kraftvolle Praxis, die dir hilft, bewusster zu manifestieren, mehr Leichtigkeit in deinen Alltag zu bringen und deinen Sommer nicht länger vom perfekten Plan abhängig zu machen.

Außerdem setzen wir gemeinsam eine klare Intention für die nächsten Monate.

🌿 Wenn du diesen Sommer nicht alleine durch deine Veränderungen, Wünsche oder Entscheidungen gehen möchtest:

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👉 Alle Informationen findest du hier:🌿 https://manifestierenmitmarlies.de/mentoringstunde-buchung

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118 Es darf leichter sein als du denkst – Manifestationsbeobachtungen aus meinem Umzug17 juin 2026

In dieser Folge nehme ich dich mitten hinein in meinen Umzug – meine Lieblingsmanifestation am Wochenende und meiner Manifestationsbeobachtungen.

Wir sprechen darüber,

✨ warum wir oft versuchen, alles alleine zu schaffen
✨ weshalb Unterstützung viel leichter zu uns kommt, wenn wir unsere Vision teilen
✨ wie du Druck und Kontrolle loslassen kannst, ohne passiv zu werden
✨ und warum die schönsten Manifestationen oft nicht die großen sind, sondern die kleinen Herzensmomente im Alltag.

Außerdem teile ich eine einfache Manifestationsübung, die mir gerade dabei hilft, dem Leben wieder mehr zu vertrauen.

Und vielleicht die wichtigste Erinnerung dieser Folge:

👉 Hör auf, deine Träume geheim zu halten.

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117 Bücher, die deinen Sommer verändern werden10 juin 2026

In dieser Folge nehme ich dich mit durch einen Stapel meiner liebsten inspirierenden Bücher – von Manifestation über persönliche Entwicklung bis hin zu Romanen, die einfach guttun.

Perfekt für die Sommerleseliste, den Urlaub, den Balkon, die Hängematte oder gemütliche Nachmittage mit einem Kaltgetränk in der Hand. ☀️📚

Erwähnte Bücher:

📖 Rock Your Light – Tracy Spencer https://www.buch7.de/produkt/rock-your-light-tracey-spencer/1039515778?ean=9780648792710

📖 Pollyanna – Eleanor H. Porter https://www.buch7.de/produkt/pollyanna-eleanor-h-porter/1033652639?ean=9783730606612

📖 Der geheime Weg zu Freiheit und Erfolg – Napoleon Hill https://www.buch7.de/produkt/der-geheime-weg-zu-freiheit-und-erfolg-napoleon-hill/1031693664?ean=9783959720793

📖 Wie ich als Cowgirl die Welt bereiste – Anja Hradetzky https://anjafeierabend.net/anjas-buch/

📖 Manifestieren mit Dankbarkeit – Marlies Stegmann https://amzn.eu/d/f9Rv4uN

Viel Freude beim Stöbern, Lesen und Inspirieren lassen. ♥️

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116 Du brauchst nicht mehr Klarheit – du darfst anfangen zuzuhören03 juin 202600:38:47

In dieser Folge sprechen wir über etwas, wonach sich viele Frauen sehnen:

Klarheit.

Klarheit für den nächsten Schritt.
Für eine Entscheidung.
Für einen Neuanfang.

Doch was, wenn die Antworten gar nicht fehlen?

Was, wenn wir nur so beschäftigt damit sind, alles kontrollieren zu wollen, dass wir sie nicht mehr hören?

Ich nehme dich mit hinter die Kulissen meines eigenen Neuanfangs, erzähle von meinem Umzug, innerer Führung, Zeichen, Intuition und warum die wichtigsten Antworten meistens dann auftauchen, wenn wir aufhören, angestrengt nach ihnen zu suchen.

Wenn du gerade vor einer Entscheidung stehst oder das Gefühl hast, dass das Leben dir etwas zeigen möchte, dann ist diese Folge für dich.

✨ In dieser Folge erfährst du:

– warum Klarheit nicht durch Nachdenken entsteht
– weshalb die nächsten Schritte oft erst sichtbar werden, wenn du losgehst
– wie du lernst, deiner inneren Führung wieder zu vertrauen
– warum du keine Erlaubnis von anderen brauchst, um deinem Weg zu folgen

🎧 Hör auch in Folge 109 hinein, zum Thema, was es dich kostet zu warten.

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115 People Pleasing blockiert deine Manifestationen27 mai 202600:20:00

Diese Folge ist eine Erinnerung daran,
dass Selbstliebe nicht dort beginnt,
wo du dich gut fühlst —
sondern dort,
wo du beginnst,
dich selbst ernst zu nehmen.

Wir sprechen darüber, wie du aufhören kannst dein Leben von PeoplePleasing leiten zu lassen. Statt für dich und dein Wollen einzustehen.

Diese Folge wird dich daran erinnern,
wie machtvoll du wirklich bist.

✨ Passende Ressourcen:

→ Podcastfolgen:
79 So wächst du in dein mutiges Selbst hinein
81 Werde dein mutigstes Selbst - Geführte Meditation (10 Min.)
83 Du bist gut genug, um endlich anzufangen - hör auf deine Bestimmung zu verschieben!

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114 Die kraftvollste Manifestations-Frequenz überhaupt: Ich bin vollkommen!20 mai 202600:38:14

Folge 114 ist eine der wichtigsten Folgen, die ich je aufgenommen habe.

Denn die meisten Frauen versuchen immer noch,
sich erst „gut genug“ zu machen,
bevor sie sich erlauben,
ihre Manifestationen zu empfangen.

Noch mehr heilen.
Noch mehr optimieren.
Noch mehr an sich arbeiten.

Und genau dadurch bleiben sie in der Frequenz von:
„Mit mir stimmt etwas nicht.“

In dieser Folge sprechen wir darüber,
was passiert,
wenn du aufhörst,
dich wie eine Baustelle zu behandeln
und beginnst,
dich und dein Leben als bereits vollkommen zu betrachten.

Diese Folge verändert,
wie du manifestierst.
Wie du empfängst.
Wie du mit dir selbst sprichst.
Und wie du dein Leben behandelst.

✨ Ressourcen passend zur Folge:

→ Podcastfolge „13 Mein Licht scheint auch in dir“

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113 Warum ich letzte Woche fast keine Podcastfolge hochgeladen hätte13 mai 202600:29:48

Letzte Woche hätte diese Folge fast nicht existiert.

Zum ersten Mal in zwei Jahren habe ich es nicht geschafft,
eine Podcast-Folge rechtzeitig hochzuladen —
weil ich mich komplett in Perfektionismus,
Selbstzweifeln
und dem Gefühl verloren habe,
plötzlich „gut genug sein zu müssen“.

In dieser Folge spreche ich darüber,
was wirklich hinter Perfektionismus steckt,
warum er oft genau dann auftaucht,
wenn wir größer werden,
sichtbarer werden
und neue Levels betreten —
und wie wir aufhören,
uns von unseren eigenen Geschichten kleinhalten zu lassen.

Wir sprechen darüber:

✨ warum Perfektionismus nur das Symptom ist
✨ wie wir anfangen, uns selbst wie ein „Problem“ zu behandeln
✨ warum Wachstum oft alte Unsicherheiten aktiviert
✨ wie du aufhörst, dich im stillen Kämmerlein zu verstecken
✨ warum „erst noch heilen“ oft einfach Prokrastination ist
✨ und wie du direkt in die Version von dir hineingehst,
die längst frei ist

Außerdem teile ich sehr ehrlich,
wie sich diese Angst letzte Woche bei mir gezeigt hat —
bis hin zu Atemnot,
Stimmen im Kopf
und dem Gefühl,
plötzlich überhaupt nicht mehr sprechen zu können.

Und trotzdem ist diese Folge entstanden.

Nicht perfekt.
Sondern echt.

🌸 Mein Buch „Manifestieren mit Dankbarkeit“
mit kraftvollen Übungen zu Selbstwert, Fülle & Dankbarkeit:
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HEUTE ABEND:

(Im Outro hat sich ein kleiner Fehler eingeschlichen, mit dem Code PERFEKT bekommst du den genannten Preis 22€)

→ Schöpferin im Mai – ein Abend für deine wahre Größe
13. Mai | live auf Zoom
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→ Identity Activation: „Deinen Wert verkörpern“
(Die Aufzeichnung, von der ich in der Folge spreche)
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112 Erlaube dir, aufzublühen (statt dein Leben zu verwalten)06 mai 202600:33:02

Der Mai ist nicht dafür da,
dein Leben noch effizienter zu verwalten.

Er ist dafür da,
dich daran zu erinnern,
dass du lebendig bist.

… und ich nehme dich mit in meinen letzten Mai in Berlin:
zwischen Umzugskartons, spontanen TV-Studios, Ostseeplänen, Widerständen, Lebendigkeit und der Entscheidung,
dass dieser Monat schön werden darf.

Nicht irgendwann.
Jetzt.

✨ Wenn du spürst, dass es Zeit ist,
nicht länger nur über deine Manifestationen nachzudenken,
sondern sie wirklich ins Rollen zu bringen:

Dann komm zu meinem besonderen Präsenzworkshop am 6. Juni in Berlin.

Ein intimer Nachmittag für Frauen,
die bereit sind,
eine große Veränderung nicht länger aufzuschieben.

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111 Der emotionale Kater nach deiner Manifestation, von dem niemand spricht29 avr. 2026

In dieser Folge nehme ich dich mit in eine sehr lebendige Woche voller Torten, Blumen, Abschiede, neuer Sichtbarkeit – und einem großen emotionalen Kater.

Es geht darum, warum Manifestationen oft anders kommen, als unser Kopf sie geplant hat. Warum du dem Prozess vertrauen darfst, auch wenn die einzelnen Schichten zwischendurch noch nicht nach „fertiger Torte“ aussehen. Und warum nach einer großen Manifestation nicht immer nur High-Vibe-Euphorie da ist, sondern manchmal auch Leere, Tränen, Orientierungslosigkeit und Integration.

Diese Folge ist eine liebevolle Erinnerung daran:

Du musst nicht den ganzen Weg kennen.
Du musst nur den nächsten stimmigen Schritt gehen.

Und du darfst alles fühlen, was danach kommt.

Links & Ressourcen:

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110 Die meisten Manifestationen scheitern bereits hier22 avr. 2026

Du weißt, was du willst.
Hast es schon tausendmal visualisiert und „ans Universum abgegeben"...

Und trotzdem passiert oft… nichts.

Nicht, weil du zu wenig manifestierst.
Nicht, weil dir noch eine Technik fehlt.
Sondern weil es an genau einem Punkt hakt - dem Anfang.

In dieser Folge spreche ich darüber, warum so viele Manifestationen nicht am Loslassen oder Empfangen scheitern, sondern schon viel früher — und was sich verändert, wenn du aufhörst, auf das perfekte Wie zu warten.

Es geht um Klarheit, Komfortzonen, echte Entscheidungen und darum, wie du endlich in Bewegung kommst.

Tiefer geht es dazu am 6. Juni LIVE IN BERLIN:

Alle Infos & das FrüheVogel-Ticket findest du hier: https://www.eventbrite.de/e/was-wenn-du-aufhorst-zu-warten-tickets-1987896246185

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109 Wenn sich „Scheiße" manifestiert – so reagierst du als Schöpferin15 avr. 2026

Meine Küchenspüle ist übergelaufen.
Und nein – das ist keine Random Story.

Es ist ein perfektes Beispiel dafür,
wie wir uns Probleme manifestieren
… und vor allem, wie wir darauf reagieren.

Denn genau da entscheidet sich alles.

In dieser Folge zeige ich dir:
✨ warum dein aktuelles Leben ein Echo deiner Vergangenheit ist
✨ wie du aufhörst, Drama zu vergrößern
✨ und wie du selbst aus „Scheiße“ wieder bewusst kreierst

Wenn du bereit bist, nicht mehr nur zu verstehen,
sondern wirklich anders zu leben:

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108 Alles, was du willst, liegt hinter deiner Angst08 avr. 202600:29:25

Diese Folge ist eine Einladung, ehrlich hinzuschauen:

Nicht auf deine Ziele.
Sondern auf das, was dich wirklich davon abhält.

Ich nehme dich mit in persönliche Geschichten aus meinem Urlaub –
und in eine Erkenntnis, die für mich alles verändert hat:

Wir sprechen darüber,

– warum Angst kein Stoppschild ist
– wie du aufhörst, sie zu zerdenken
– und was passiert, wenn du einfach gehst

Diese Folge wird dich nicht beruhigen.
Sie wird dich in Bewegung bringen.

🎧 Hör sie – und dann geh los.

Wenn du dir dabei Unterstützung wünscht:

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Lass uns gemeinsam mutig losgehen und strahlend wir selbst sein! ♥️

Von Schöpferin zu Schöpferin,
Marlies

107 Sei die Frau ohne Problem X01 avr. 2026

In dieser Folge lade ich dich in einen radikal anderen Blick auf deine „Probleme“ ein.

Was wäre, wenn du sie nicht mehr lösen musst?

Was wäre, wenn du einfach die Frau wirst, für die sie nicht existieren?

Wir sprechen darüber:

– warum wir kollektiv darauf programmiert sind, Probleme zu lösen

– weshalb genau das dafür sorgt, dass sie bleiben

– was passiert, wenn du stattdessen deine Identität veränderst

– und wie du konkret beginnst, als die Frau ohne Problem X zu leben

Diese Folge ist eine Einladung, deine Energie zurückzuholen

– und sie endlich ins Kreieren zu lenken.

🎧 Hör sie nicht nur.

Lebe sie.

Links & Ressourcen:

→ Identity Shift Meditation: https://manifestierenmitmarlies.de/identityshift-meditation

→ Telegram Audio zum Problemparadigma: https://t.me/+QKZE7NdJUAlhMTJi

→ Programm Magnolia: https://manifestierenmitmarlies.de/magnolia

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Von Schöpferin zu Schöpferin,
Marlies

106 Wenn dein Körper mit dir spricht – ein Gespräch mit Maria von Eva Metamorphose25 mars 2026
Körperweisheit, Akasha-Chronik & weibliche Transformation – im Gespräch mit Maria von Eva Metamorphose

In dieser Folge ist Maria von Eva Metamorphose zu Gast.

Maria ist Osteopathin und verbindet ihre körpertherapeutische Arbeit mit energetischer Arbeit über die Akasha-Chronik.

Wir sprechen darüber,

– warum der Körper oft viel früher weiß, dass etwas in unserem Leben aus dem Gleichgewicht geraten ist

– wie Emotionen und alte Glaubenssätze sich im Körper speichern können

– warum Symptome manchmal weniger ein Problem sind – und mehr eine Botschaft

– und wie Bewusstsein der erste Schritt in echte Veränderung sein kann.

Außerdem sprechen wir über ihre Lieblingsmanifestation und über Frozen - den Film.

Ein Gespräch über Körperbewusstsein, Intuition und den Mut, wirklich hinzuhören.

Mehr über Maria

Website:

→ https://www.eva-metamorphose.de/

Instagram:

→ https://www.instagram.com/eva_metamorphose/

Die Forscher zu dem Wasserthema über das wir sprachen:

Masaru Emoto

(japanischer Forscher – Wasserkristall-Experimente)

Alexander Lauterwasser

(Forschung zu Klang, Cymatik, Wasserstrukturen)

Mehr zu meinem Schöpferinnen-Programm Magnolia findest du hier: https://manifestierenmitmarlies.de/magnolia

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Von Schöpferin zu Schöpferin,
Marlies

105 Wie ich heute NICHT mehr manifestiere18 mars 202600:34:53

Viele von uns lernen Manifestation so gelernt:

Wenn ich X mache, bekomme ich Y.

Wenn ich alles detailliert aufschreibe.
Wenn ich meine Glaubenssätze löse.
Wenn ich alles „richtig“ mache.

Heute manifestiere ich anders.

In dieser Folge spreche ich darüber:

✨ warum Manifestationstechniken nur eine Brücke sein können
✨ warum wir unsere Wünsche oft größer machen als uns selbst
✨ warum Manifestation nicht über To-Do-Listen funktioniert
✨ was sich für mich verändert hat, seit ich mit Verkörperung und Identität arbeite

Und ich erzähle dir auch von einem kleinen Experiment aus den letzten Wochen, während ich meine Reise nach Finnland vorbereitet habe – und wie sehr mich das wieder daran erinnert hat, dass Manifestation auch leicht sein darf.

Am Ende geht es nicht darum, mehr zu tun, sondern darum zu werden:

Die Frau, die das Leben bereits lebt, das sie sich wünscht.

Denn nicht unsere Manifestationsliste manifestiert.

Unser Selbstbild manifestiert.

✨ Wenn du das selbst ausprobieren möchtest, habe ich eine kleine Meditation für dich aufgenommen, mit der du bewusst in eine neue Identität eintreten kannst.

→ Meditation herunterladen
https://manifestierenmitmarlies.de/identityshift-meditation

Weitere Ressourcen aus dieser Folge:

→ Podcastfolge über Identity Shift / Identitätswechsel
https://open.spotify.com/episode/6w19dGin8Mv4PlWFOif550?si=Y86RKRtzQ7CnXYgV7LNQ1g

→ Podcastfolge „Dein mutigstes Selbst“ (Meditation im Podcast)
https://open.spotify.com/episode/3dKKVzwcrvVbwR2BXkpolF?si=CpMbfGedTuevV04kCxBYNA

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Von Schöpferin zu Schöpferin,
Marlies

104 Vom braven Mädchen zur Königin - 2 Jahre Manifestieren mit Marlies11 mars 2026

Heute feiern wir 2 Jahre Manifestieren mit Marlies.

104 Folgen über Manifestation, Selbstermächtigung, Herzensprojekte und die Entscheidung, dein Leben bewusst zu gestalten.

In dieser Jubiläumsfolge nehme ich dich mit hinter die Kulissen des Podcasts – und stelle dir zwei „Ehrengäste“ vor, die eine größere Rolle gespielt haben, als ich lange gedacht habe:

das brave Mädchen
und
die Königin.

Der Moment, in dem mir klar wurde, wer von beiden diesen Podcast gerade führt, hat vieles verändert.

Seitdem fühlt sich dieser Podcast freier an.
Echter.
Mehr nach mir.

Und vielleicht erkennst du dich in dieser Geschichte auch wieder.

Diese Folge ist eine Einladung, einmal ehrlich hinzuschauen:

Aus welcher Identität erschaffst du gerade dein Leben?

Links & Ressourcen aus dieser Folge

📬 Newsletter
→ https://manifestierenmitmarlies.de/newsletteranmeldung

🎧 Erwähnte Podcastfolgen Nr. 54 & 9
→ https://youtu.be/6NwylgK3W2Y?si=64HYFps2yj5HYW78

→ https://youtu.be/AyhTro-W9GQ?si=ioaJnsOa0OvDVluQ

👑 Podcastfolge mit Tatjana Bambulovic
→ https://youtu.be/GqrukxeASaY?si=ZGQZl0SM2egobukK

Diesen Monat:


13.03. – Auszeit mit Pferden bei Bad Freienwalde (mit meinem Identity-Shift-Impuls) https://auszeitmitpferden.de/


16.03. – Start von Magnolia (12 Wochen Schöpferinnenkraft) https://manifestierenmitmarlies.de/magnolia

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Von Schöpferin zu Schöpferin,
Marlies

103 Warum es sich zu groß anfühlt (und genau deshalb deins ist)04 mars 202600:26:48

In dieser Folge geht es um eine der größten Illusionen, die wir uns erzählen:

„Ich bin noch nicht bereit.“

Ich nehme dich mit in meinen eigenen Prozess rund um Magnolia –
warum ich diese Idee lange vor mir hergeschoben habe,
was passiert ist, als ich trotzdem Ja gesagt habe,
und wie sich Selbstzweifel zeigen, wenn wir auf dem richtigen Weg sind.

Wir sprechen darüber,

– warum es reicht, einen Schritt weiter zu sein
– weshalb Wachstum im Gehen entsteht
– und wie du größer wirst als die Geschichten, die dich klein halten wollen

Außerdem feiern wir bald 2 Jahre Manifestieren mit Marlies 🎙️
Wenn du eine Frage hast oder eine Lieblingsfolge teilen möchtest – schreib mir sehr gerne.

✨ Termine im März:

09.03. – Identity Activation: Deinen Wert verkörpern (online)https://www.eventbrite.de/e/deinen-wert-verkorpern-tickets-1984273616803?aff=oddtdtcreator


13.03. – Auszeit mit Pferden bei Bad Freienwalde (mit meinem Identity-Shift-Impuls) https://auszeitmitpferden.de/


16.03. – Start von Magnolia (12 Wochen Schöpferinnenkraft) https://manifestierenmitmarlies.de/magnolia

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Mit Liebe & Mut,
Marlies

102 Von Google Doc zu Medimops – und was das mit dir zu tun hat25 févr. 202600:27:43

In dieser Folge spreche ich darüber,

– warum Zweifel zu Wachstum dazugehören
– warum Herausforderungen kein Zeichen sind, dass du falsch bist
– und warum deine Ideen es wert sind, umgesetzt zu werden

Von Google Doc zu echtem Buch –
und was das mit deiner Vision zu tun hat.

💛 Meditation am Ende

Einladung zu MAGNOLIA – 12 Wochen, um deine innere Schöpferin zu verkörpern.
Der Raum öffnet im März.
Alle Infos findest du hier: https://manifestierenmitmarlies.de/magnolia

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Mit Liebe & Mut,
Marlies

101 Fülle ist eine Identitätsentscheidung18 févr. 2026

In dieser Folge teile ich einen sehr persönlichen Identitäts-Shift mit dir.

Vier Winter lang habe ich in meiner Altbauwohnung gefroren – nicht, weil es nicht anders ging, sondern weil ich mich unbewusst klein gehalten habe.

Und am Wochenende ist mir etwas klar geworden:
Ich habe mein eigenes Buch unterschätzt.
Ich habe meinen Wert unterschätzt.
Ich habe aus einer Identität heraus entschieden, die nicht mehr zu mir passt.

Diese Folge ist eine Einladung an dich:

Wo redest du deine Arbeit klein?
Wo sagst du „es ist ja nur…“?
Wo dimmst du dein Licht, obwohl es längst heller scheinen will?

Wir sprechen über Fülle, Selbstwert, Preisgestaltung, Identität –
und darüber, warum es niemandem hilft, wenn du dich selbst zurücknimmst.

Wenn du bereit bist, deine Größe nicht länger zu relativieren,
dann ist diese Folge für dich.

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Mit Liebe & Mut,
Marlies

100 Die Frau, die ich heute bin, entscheidet nicht mehr aus Mangel11 févr. 2026

100 Folgen Manifestieren mit Marlies.
Und statt Konfetti machen wir es heute gemütlich.

In dieser Jubiläumsfolge nehme ich dich mit in meinen Alltag
und zeige dir anhand ganz konkreter Beispiele,
wie wir immer wieder bewusst aus dem Mangel zurück in die Fülle wechseln können.

Wir sprechen unter anderem über:
✨ warum Fülle eine Identitätsentscheidung ist
✨ wie dein innerer Fokus deine Realität formt
✨ Geld finden im Alltag
✨ Reiseplanung ohne Stress und Drama
✨ warum ich eine Veranstaltung nach 15 Minuten wieder verlassen habe
✨ und wie du lernst, aus Selbstwert statt aus Anpassung zu handeln

Diese Folge ist eine Einladung,
deine Zeit, deine Energie und dich selbst neu zu wertschätzen
– und die Version von dir zu verkörpern,
die weiß, dass sie Unterstützung, Leichtigkeit und Fülle verdient.

✨ Neuigkeiten:
Am 16.02. startet eine neue Live-Runde meines Buchclubs
Manifestieren mit Dankbarkeit – eine 28-tägige Reise zu mehr Fülle & Glück.
Zum Auftakt öffnen wir den Live-Abend
Identity Activation – Fülle verkörpern (kostenfrei für Buchclub-Teilnehmerinnen).

Hier geht's zum Abend: https://www.eventbrite.de/e/identity-activation-abend-fulle-verkorpern-tickets-1982353437495?utm-campaign=social&utm-content=attendeeshare&utm-medium=discovery&utm-term=listing&utm-source=cp&aff=ebdsshcopyurl

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Mit Liebe & Mut,
Marlies

99 Was, wenn niemand bucht? – Und warum dich das nicht aufhalten darf04 févr. 2026

Was, wenn niemand bucht?
Was, wenn niemand kommt. Niemand Ja sagt.

Diese Frage hält so viele wundervolle Frauen davon ab, ihre Ideen, Programme und Herzensprojekte in die Welt zu bringen.

In dieser Folge spreche ich ehrlich darüber, was hinter dieser Angst steckt, warum sie uns so fest im Griff haben kann – und warum sie dich nicht länger aufhalten muss.

Ich teile meine eigene Erfahrung mit einem Programm, das nicht gestartet ist, und meine Perspektive darauf, was das Ego daraus macht – und wie sich alles verändert, wenn wir aus unserer inneren Schöpferin heraus schauen.

Diese Folge ist für dich, wenn du:

  • Angst hast, sichtbar zu werden

  • ein Projekt zurückhältst, „falls niemand bucht“

  • dich fragst, was andere denken könnten

  • spürst, dass du eigentlich losgehen willst

Am Ende dieser Folge wünsche ich mir, dass du weniger Angst hast – und mehr Lust, dich zu zeigen.
Nicht, weil alles garantiert klappt.
Sondern weil du weißt, wer du bist.

✨ Teile diese Folge gern mit einer Freundin, die sie gerade hören sollte.

👑 Becoming Her – die Session (1:1)

Wenn du gerade an einem Wendepunkt stehst
und dir wünschst, klarer zu spüren,
wer du jetzt bist
und wie deine nächsten Schritte aussehen dürfen,

dann ist Becoming Her – die Session ein bewusster Einzelraum für dich.

Eine Einladung,
dich mit der Frau zu verbinden,
die du tief in dir bereits bist.

Alle Infos zur 1:1 Session findest du hier:
https://manifestierenmitmarlies.de/becomingher-diesession

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Marlies

98 Was mir mein Renovierungsprojekt über Manifestation beigebracht hat28 janv. 2026

Ich nehme dich mit in meine aktuelle Übergangsphase,
erzähle von einer kleinen, großen Manifestation
und davon, warum Unterstützung annehmen
ein zentraler Teil davon ist deine Kapazität zu Empfangen zu steigern.

Dafür teile ich meine dieswöchige Lieblingsmanifestation live aus meinem Renovierungsprojekt.

Diese Folge ist besonders für dich, wenn du super im Geben, aber zurückhaltend im Empfangen oder um Unterstützung bitten bist.

In 30 Minuten wirst du motiviert, wie noch nie sein, deine Mitmenschen, um Unterstützung zu bitten :))

Hier ist der Link zu dem Artikel, von dem ich in der Folge spreche: https://www.dgpp-online.de/post/vom-helpers-high-warum-soziales-verhalten-glücklich-macht

Und hier erfährst du welche aufregenden Räume gerade für dich offen sind:

🦁 Löwenmut – der Raum für mutige Herzensschritte

Wenn du spürst, dass du dieses Jahr nicht länger warten möchtest,
sondern eine Sache wirklich in Bewegung bringen willst,
dann ist Löwenmut dein Raum.

Ein 6-wöchiger Gruppenraum für Frauen,
die lernen wollen, mutige Schritte im Einklang mit ihrer inneren Führung zu gehen –
nicht aus Druck, sondern aus Klarheit und Selbstvertrauen.

Alle Infos zu Löwenmut findest du hier:
https://manifestierenmitmarlies.de/loewenmut

👑 Becoming Her – die Session (1:1)

Wenn du gerade an einem Wendepunkt stehst
und dir wünschst, klarer zu spüren,
wer du jetzt bist
und wie deine nächsten Schritte aussehen dürfen,

dann ist Becoming Her – die Session ein bewusster Einzelraum für dich.

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97 Wer wird 2026 dein Leben gestalten?21 janv. 202600:24:46

Diese Folge ist aus einem Zwischenraum entstanden.

Aus dem Raum, in dem das Alte sich verabschiedet
und das Neue noch keine klare Form hat.

Auch dieser Podcast befindet sich gerade in einer Wintertransformation –
und vielleicht erkennst du dich darin wieder.

Ich lade dich in dieser Folge ein, gemeinsam mit mir zu reflektieren:

Wer gestaltet eigentlich dein Leben?
Wer trifft deine Entscheidungen?
Wer hält das Steuer in der Hand?

Ist es Angst?
Anpassung?
Alte Rollen und Erwartungen?

Oder ist es die Version von dir,
die weiß, was sie will
und sich erlaubt, aus Liebe zu sich zu wählen?

Wir tauchen ein in die Frage,
wie sich Entscheidungen aus Angst anfühlen
und wie anders es ist,
wenn du beginnst, aus Selbstliebe, Klarheit und innerer Führung heraus zu handeln.

🦁 Löwenmut – der Raum für mutige Herzensschritte

Wenn du spürst, dass du dieses Jahr nicht länger warten möchtest,
sondern eine Sache wirklich in Bewegung bringen willst,
dann ist Löwenmut dein Raum.

Ein 6-wöchiger Gruppenraum für Frauen,
die lernen wollen, mutige Schritte im Einklang mit ihrer inneren Führung zu gehen –
nicht aus Druck, sondern aus Klarheit und Selbstvertrauen.

Alle Infos zu Löwenmut findest du hier:
https://manifestierenmitmarlies.de/loewenmut

👑 Becoming Her – die Session (1:1)

Wenn du gerade an einem Wendepunkt stehst
und dir wünschst, klarer zu spüren,
wer du jetzt bist
und wie deine nächsten Schritte aussehen dürfen,

dann ist Becoming Her – die Session ein bewusster Einzelraum für dich.

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96 So manifestiere ich in meinem Winter - ohne mich zu pushen14 janv. 202600:31:11

Ab jetzt können wir uns regelmäßig in deinem Postfach treffen, die Türen zum Newsletter stehen offen: HIER

In dieser Folge teile ich mit dir, wie ich aus dem Winter draußen und meinem inneren Winter, meiner Menstruation, eine kraftvolle Manifestationspraxis mache.

Winter ist mehr als „warten auf den Frühling"-Traurigkeit oder „New Year - New me"-Pushen!

Ich teile mit dir Impulse dazu,

❄️ warum Langeweile und Ruhe keine Leere sind, sondern ein fruchtbarer Raum, in dem kreative Ideen und innere Klarheit entstehen
❄️ wie du diese Zeit nutzen kannst, um erste, kleine Schritte zu gehen, die eine stabile Grundlage für das legen, was du dir für dieses Jahr wünschst
❄️ und warum Manifestieren nicht im Tun beginnt, sondern im Fühlen – im Jetzt bereits das zu verkörpern, was du erleben möchtest

Mach es dir gemütlich, hör zu – und nimm das mit, was gerade für dich stimmig ist. ✨

Visionboard Workshop am 17.01.2026: Mehr Infos HIER

Mein brandneues 1:1 Format: Becoming Her - Die Session

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95 Wenn dein Leben ein Buch wäre – wie heißt dieses Kapitel?07 janv. 202600:17:37

Manchmal fühlt es sich an, als wären wir „zu langsam“, „noch nicht so weit“ oder im falschen Moment unseres Lebens angekommen.
In dieser Folge lade ich dich ein, einen neuen Blick darauf zu werfen.

Wir sprechen darüber, warum es kein persönliches Versagen ist, wenn sich Dinge (noch) nicht manifestieren –
sondern oft ein Hinweis darauf, in welchem Kapitel deines Lebens du gerade bist.

Ich teile mit dir eine sanfte Perspektive auf innere Jahreszeiten, Zyklen und Identitätsphasen
– und warum es so viel Kraft freisetzt, nicht gegen deine Natur zu arbeiten, sondern mit ihr.

Diese Folge ist eine Einladung:
✨ Frieden zu schließen mit dem Punkt, an dem du gerade stehst
✨ dich nicht länger mit einem „So sollte ich sein“ zu vergleichen
✨ und dich zu fragen: Wer möchte ich in diesem Kapitel meines Lebens sein?

Keine To-do-Liste. Kein Pushen.
Sondern Entspannung, Einordnung und ein tieferes Vertrauen in deinen eigenen Weg.

Am Ende teile ich auch, wie du aus dieser Haltung heraus ganz natürlich die nächsten Schritte erkennst –
und warum genau daraus echte Manifestation entsteht.

Mach es dir gemütlich. Diese Folge darf dich begleiten, nicht antreiben.

Visionboard Workshop am 17.01.2026: Mehr Infos HIER

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Marlies

94 Meine Lieblingsmanifestationen aus 202531 déc. 202500:34:54

In dieser Folge nehme ich dich mit in einen ganz gemütlichen Jahresrückblick.

Ich teile mit dir meine liebsten Manifestationen aus 2025 – nicht als Erfolgsstory, sondern als ehrliche Einblicke in das, was sich in meinem Leben verändert hat, weil ich innerlich eine neue Identität angenommen habe.

Wir sprechen darüber,
✨ was sich im Außen gezeigt hat
✨ was sich leise und unspektakulär, aber tiefgreifend verändert hat
✨ und welche Erkenntnisse ich aus diesen Manifestationen für mich mitnehme

Diese Folge ist ein Plaudern aus dem Herzen.
Ohne Skript. Ohne Druck.
Eine Einladung, dein eigenes Jahr aus einer neuen Perspektive zu betrachten – jenseits von „Ziele erreicht oder nicht“.

Mach es dir gemütlich, vielleicht mit einer Tasse Tee,
und hör einfach zu 💫

Die Geschichte mit dem Casting gibt es in dieser Folge: 77 Manifestieren aus der Hängematte

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Hi, Ich bin Marlies – Mentorin für Manifestation & Selbstverwirklichung. Dieser Podcast ist deine wöchentliche Erinnerung daran, dass du dir das Leben, das du wirklich willst erschaffen kannst. Hier bekommst du die Energie, die Impulse und die Praxis, um jetzt die Frau zu verkörpern, die auf deinem Visionboard steht.

Lass uns gemeinsam mutig losgehen und strahlend wir selbst sein! ♥️

Mit Liebe & Mut,
Marlies

93 Wie du die Feiertage genießen kannst - ohne in alten Rollen festzustecken24 déc. 202500:19:23

Lass uns gemeinsam das Jahr liebevoll abschließen: Jahresausklang am 30.12 um 18 Uhr ♥️

Weihnachten kann wunderschön sein – und gleichzeitig herausfordernd.
Gerade dann, wenn wir zurück in alte Umfelder kommen, begegnen wir oft auch alten Rollen, alten Gefühlen und alten Versionen von uns selbst.

In dieser Folge erinnere ich dich daran, wer du heute bist.
Nicht die von früher.
Nicht die, die sich klein machen musste.
Sondern die Frau, die gewachsen ist, die ihren Raum halten kann und darf.

Ich teile eine persönliche Geschichte aus meiner eigenen Weihnachtsheimat –
und davon, wie ich mich in einem Moment ganz bewusst aus einer alten Identität gelöst habe, um wieder bei mir anzukommen.

Außerdem lade ich dich ein zu einer kraftvollen Verkörperungsübung,
mit der du dich innerlich aufrichtest, Raum einnimmst
und dich an deine Größe erinnerst – auch (und gerade) im Kontakt mit Familie, alten Bekannten oder vertrauten Mustern.

Mach es dir gemütlich, atme einmal tief durch –
und erinnere dich daran:
Du bist nicht mehr die von früher.

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Lass uns gemeinsam mutig losgehen und strahlend wir selbst sein! ♥️

Mit Liebe & Mut,
Marlies

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92 Warum gerade alles richtig ist – auch wenn es sich nicht so anfühlt10 déc. 2025

Diese Folge kommt später als gewohnt – die Plattform hatte ein technisches Problem, das erst jetzt behoben wurde.
Ich hab die Zeit genutzt, um tief durchzuatmen und mich daran zu erinnern: Manifestieren heißt auch, Hingabe und Annahme praktizieren.
Danke fürs Warten – und schön, dass du hier bist. ✨🙏

In dieser Folge lade ich dich ein, einmal tief durchzuatmen und dich daran zu erinnern,
dass du genau richtig da bist, wo du bist – auch wenn es sich gerade anders anfühlt.

Wir sprechen darüber:
✨ wie du dich liebevoll aus der Vergleichsfalle holst
✨ was du dieses Jahr WIRKLICH manifestiert hast
✨ wie Annehmen praktisch funktioniert
✨ warum du nicht in Social-Media-Illusionen glauben musst
✨ und welche Fragen dich zurück in deine Kraft bringen

Diese Folge ist dein Anker, dein Durchatmen, dein „Alles ist gut“.

Nimm dir 29 Minuten für dich – und lass uns dieses Jahr gemeinsam weich und bewusst abschließen.

Für deinen Kalender: Am 30.12 um 18 Uhr findet wieder der Liebevolle Jahresausklang statt https://www.eventbrite.de/e/liebevoller-jahresausklang-2025-wurdigen-loslassen-neuwerden-tickets-1977488056008?aff=oddtdtcreator

Wenn du spürst, davon brauchst du gerade mehr, dann sei beim LIEBEvollen Adventskalender 2025 dabei: https://manifestierenmitmarlies.de/adventskalender

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91 Wie ich mir eine magische & stressfreie Adventszeit manifestiere26 nov. 202500:31:39

In dieser Folge nehme ich dich ganz persönlich in meinen eigenen Manifestations-Prozess mit – ungeschönt, ehrlich und so, wie es sich für mich gerade wirklich anfühlt.


Magie entsteht nicht aus Perfektion, sondern in dem Raum der entsteht, wenn wir den Druck rausnehmen.

Ich teile mit dir:

✨ wie ich mit mir gearbeitet habe, um inneren Stress loszulassen

✨ welche Geschichten mir unbewusst Druck gemacht haben

✨ wie ich Erwartungen an Little-Miss-Perfect abgelegt habe

✨ und wie ich mir jetzt bewusst eine Adventszeit manifestiere, die nährt, statt erschöpft

Du bekommst außerdem Journaling-Fragen, die dir helfen, deine eigene Adventszeit neu auszurichten und zu transformieren.

Journaling-Fragen:

🎄Was stresst mich? Welche Geschichten erzähle ich mir über Weihnachten?
🎄Was will ich denn erleben, wenn alles Müssen und alle Erwartungen an mich wegfallen?

🎄Wenn ich wüsste, dass dieser magische Advent bereits auf dem Weg zu mir ist, was würde ich tun?

🎄Was brauche ich, um in Weihnachtsstimmung zu kommen? (Mich so zu fühlen, wie ich möchte.)

Es ist eine sehr persönliche, rohe Folge geworden.
Ich wünsche dir, dass diese Episode dir hilft, wieder bei dir anzukommen und eine wundervolle Adventszeit für dich zu erschaffen.

Wenn du spürst, davon brauchst du gerade mehr, dann sei beim LIEBEvollen Adventskalender 2025 dabei: https://manifestierenmitmarlies.de/adventskalender

Der nächste Manifestationskreis, am 30.11: https://www.eventbrite.de/e/manifestationskreis-dezember-tickets-1973087403538?aff=oddtdtcreator

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90 Verbinde dich mit der Fülle in dir - Geführte Meditation19 nov. 202500:15:25

Manchmal übersehen wir bei all dem Visionen verwirklichen, all die Fülle, die bereits da ist, alles was wir bereits erschaffen haben.

Diese Folge ist eine kleine liebevolle Erinnerung daran und eine Einladung dich so richtig schön mit dir zu verbinden und in dem einzigartigen Moment, der dein Leben ist anzukommen.

Wenn du spürst, davon brauchst du gerade mehr, dann sei beim LIEBEvollen Adventskalender 2025 dabei: https://manifestierenmitmarlies.de/adventskalender

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89 Geschenkideen, die Träume wahr werden lassen – und richtig Spaß machen zu verschenken12 nov. 202500:34:32

Sei dieses Jahr wieder beim KOSTENFREIEN ADVENTSKALENDER dabei! 24 Tage, um dich mit Liebe, Verbindung & Schöpferkraft zu beschenken. LIEBEvoller Adventskalender 2025 🎄

Für deine Leichtigkeit - lass uns das Thema Geschenke nicht erste Mitte Dezember besprechen :)


Was, wenn jedes Geschenk eine kleine Manifestation wäre – ein „Ich glaube an dich“ in Papier gewickelt?

In dieser kuscheligen Weihnachtsfolge spreche ich darüber, wie du Geschenke findest, die die Träume deiner Liebsten wirklich nähren.

Ich teile persönliche Geschichten, kreative Ideen und ganz praktische Inspiration – von materiellen Geschenken bis Erlebnisgeschenke ist für jeden Träumer was dabei!

Diese Folge ist für dich, wenn du zu Weihnachten Bedeutung statt Belanglosigkeit schenken möchtest – und Menschen in deinem Leben erinnern willst, wie stark sie sind, wie viel du an sie glaubst und was alles möglich ist.

Erlebe Schenken als Akt der Manifestation.
💝 Schenke Träume, nicht Dinge.

Auch ein sehr schönes Geschenk - besonders, weil wir im Januar wieder eine gemeinsame LIVE-Runde machen - ist:

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88 Wie ich mir ein Kleiderschrank-Upgrade manifestiert habe - Dress like your higher self!05 nov. 202500:22:56

Lass uns über das reden, was wirklich glücklich macht: Schöne Kleidung!

Ich erzähle dir, wie ich mir durch eine simple Intention ein Kleiderschrank-Upgrade manifestiert habe – und plötzlich in der U-Bahn eine wundervolle Fashion-Designerin kennengelernt habe, die mich bis heute begleitet. ✨

Wir sprechen darüber, warum Kleidung weit mehr ist als Stoff:
wie sie dich dabei unterstützt, dein Zukunfts-Ich zu verkörpern, deine Energie zu shiften und jeden Tag in deine neue Identität hineinzuwachsen.

Erwähnte Links:
• Meine Freundin & Fashion-Designerin: Link kommt noch :)
• Becoming Her – 21 Tage, um die Frau auf deinem Vision Board zu werden: BECOMING HER
• Mut & Magie Adventskalender: 24 Tage für Herz, Verbindung & Selbstermächtigung → LIEBEvoller Adventskalender 2025

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87 Wie du mitten im (chaotischen) Alltag zur Frau deines Traumlebens wirst29 oct. 202500:17:48

In dieser Folge nehme ich dich ehrlich mit hinter die Kulissen.
Ich erzähle, was passiert, wenn Manifestieren nicht nur auf Papier stattfindet, sondern im echten Leben – mit Technik-Chaos, fehlendem WLAN und all den Momenten, in denen man kurz davor ist, den Laptop in die Ecke zu werfen.


Ich spreche darüber, was es wirklich heißt, Identität zu leben – nicht nur zu journaln oder zu visualisieren, sondern im echten Leben die Frau zu verkörpern, die du sein willst.

Du erfährst, wie du deinen Alltag als Trainingsfeld deiner neuen Identität nutzen kannst, wie du dich in herausfordernden Momenten wieder erinnerst, wer du gerade dabei bist zu werden, und warum echte Transformation oft genau dann passiert, wenn nichts perfekt läuft.

„Wer bin ich? Wer möchte ich sein?“

Wenn du spürst, dass du bereit bist, die Frau auf deinem Visionboard endlich wirklich zu leben,
dann ist mein neuer Kurs BECOMING HER genau das Richtige für dich.
→ Alle Infos inkl. EarlyBird Preis hier: BECOMING HER

Am 2. November öffnet der nächste Manifestationskreis – diesmal mit Fokus auf das Jahresende & den Neubeginn.
Wir reflektieren gemeinsam, was gehen darf, was du feiern kannst und manifestieren groß!

Hier kannst du dich anmelden: NOVEMBER

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86 So wirst du die Frau auf deinem Visionboard - Die Wahrheit über Manifestation22 oct. 202500:32:04

Diese Folge markiert ein neues Kapitel in deiner Manifestationspraxis: Wir sprechen über Identität – und warum sie der Schlüssel ist, um wirklich zu manifestieren, was du dir wünschst.


Du erfährst, warum du nicht anziehen kannst, was du willst, solange du noch dieselbe Geschichte über dich erzählst – und wie du ab heute bewusst die Frau wirst, die du sein möchtest.


Eine Folge für alle, die bereit sind, aufzuhören zu heilen – und stattdessen zu erschaffen. 💃🏼👑🦁

Wenn du tiefer eintauchen möchtest:

Und die Frau auf deinem Visionboard sein möchtest, dann ist mein neues Baby: BECOMING HER - 21 Tage, um die Frau auf deinem Visionboard zu werden für dich!

Hier findest du mehr Infos: BECOMING HER

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Wir reflektieren gemeinsam, was gehen darf, was du feiern kannst und manifestieren groß!

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