Mangecomtuvis - Corps, Cœur, Esprit – Détails, épisodes et analyse

Je reçois Diane qui se défini comme magicienne de l'être. Elle enseigne le yoga lors de retraites, stages et ateliers qu'elle met en place au fil des saisons dans le but d'accompagner les femmes qui croisent sa route - dans leur monde intérieur - physico-psycho-, émotionnel ☀️ Je vous souhaite une belle écoute ! Vous pouvez retrouver Diane sur. Instagram @feelyogabydiane Facebook diane.delaveau Et sur Youtube !

Enfin ...

4 ème saison du podcast ... Le printemps sonne à nos portes et avec lui l'énergie se fait plus fluide, plus dense, plus sensible. Montée de sève et envie plus grande de rayonner en partageant. J'interroge les personnes qui ont accompagné mon cheminement durant les 18 derniers mois avec un focus particulier sur l'art de vivre qu'est le yoga. Je sors d'une nouvelle formation de professeur de yoga - en 300 heures celle-là - avec la conscience de l'importance de la formation, de l'apprentissage et du partage : les femmes et les hommes avec lesquelles j'ai vécu ces 18 mois de formation sont tous extraordinaires. Nous sommes tous extraordinaires - sans savoir parfois à quel point. J'ai observé des transformations incroyables durant cette période - particulière entre toutes - puisqu'impactée par l'environnement sociétal généré par la COVID. Chacune des personnes que j'interroge a un lien avec le yoga - professeur, pratiquant, formateur, accompagnatrice ... facilitateur/trice . C'est finalement assez banal quand prends accepte que chacun des membres du yoga de patanjali vient toucher une ou plusieurs de nos couches énergétiques - et que la conscience c'est justement la révélation que tout est un et qu'il y a de l'un dans tout. J'ai proposé l'enregistrement de ces épisodes à Clothilde Swartley (@yog'nmove) qui est notre professeur formateur/facilitateur - au moment où la formation s'achevait. L'expérience est une première pour nous toutes et j'espère que ces témoignages vous donneront envie de pratiquer votre yoga, pourquoi pas de vous former et de partager à votre tour ce que vous aurez appris. Je vous souhaite une belle écoute 💚 NAMASTE

Une fois n'est pas coutume : vous avez déjà entendu Bérénice dans le 4 ème épisode de la saison 3 de ce podcast. Elle m'a demandé de parler de cet accident de vie qui l'a conduite à changer de voie. J'écris "accident" parce-que c'est vraiment ce que m'inspirent ces fragments d'existence ou plus rien n'est aligné au point que c'est parfois l'identité de la personne qui est touchée. Bérénice dit le mot "burn out" du bout des lèvres - elle m'explique hors micro qu'elle n'ose même pas parler des douleurs qu'elle a rencontré et encore moins de celles qu'elle rencontre encore tant elle a conscience que sa condition de femme blanche accompagnée est un privilège qui permet de d'autoriser dans un premier temps ... S'autoriser dans risque direct - à se poser des questions pour pouvoir ensuite faire des choix. Son témoignage est le simple partage d'une expérience et l'appel mesuré qu'elle lance aux femmes pour oser parler, partager et s'entre-aider. Elle nous donne sa vision sur l'emploi de certaines expressions 👉🏽zone de confort / d'habitude 👉🏽le choix de changement 👉🏽le chemin de l entrepreunariat etc... Merci à elle pour tant d'humilité. Merci à vous Belles-Âmes de lui témoigner votre attention en la contactant et en partageant cet épisode. N'oubliez pas de noter le podcast avec les 5 étoiles qui lui permettent de s'enhardir 🤗. Vous pouvez retrouver Bérénice ici. @kitafamily_wellness KitaFamily91@gmail.com Elle Intervient sur plusieurs communes d'Essonne et Val de Marne

J'ai rencontré Delphine lors de ma formation Yoga Aligné 200h avec Clothilde Swartley dont vous avez sans doute entendu l'épisode en novembre. Elle était assistante, professeur, camarade, médiatrice, ... incontournable. Sa présence discrète et paradoxalement généreuse m'a beaucoup interpelée. J'ai la chance de la côtoyer sur une autre formation jusqu'en 2022 et je m'en réjouis. Elle partage sa joie de yoguer, l'équilibre qu'elle trouve dans la pratique posturale et spirituelle de la discipline. Les livres de Delphine 🍀Le Tao du cheval de Linda Kohanov 🍀Les 4 accords Toltèques de Miguel Ruiz. 🍀Les livres de Gournelle 🍀Ceux de Christophe André. 🍀Ceux Matthieu Ricard. 🍀Ceux d'Alexandre Jollien. 🍀 René Char. Elle aime écouter :. ✨Les Beatles. ✨ Véronique Sanson. ✨Les sonates pour piano de Beethoven et Bach Elle a évoqué les films suivants. 💥Love Story de Arthur Hiller et La vie est belle de Begnini. Vous pouvez retrouver Delphine sur Instagram et Facebook ... 👉🏽Delphine Martinache ...Si !! Merci à vous Belles-Âmes 💚 votre écoute et vos messages m'ont beaucoup touché durant cette saison 3 ...qui prend tout doucement fin. Je prévois d'autres aventures, d'autres rencontres, d'autres thèmes dans les mois qui viennent. En attendant ces partages je reste à l'écoute et très engagée dans les différents programmes d'accompagnement holistique que j'ai mis en place. "Les SEMEURS" est permanent et réellement enthousiasmant ! "Soitoimaime" suis sa route aussi imprévisible que peuvent l'être chacune de mes rencontres. Je suis toujours très heureuse de pouvoir vous en parler ! N'hésitez pas à partager et à visiter : 💚 www.mangecomtuvis.fr 🍀. NAMASTE

Et pour une fois il m'est difficile de vous raconter... Alexia est un puis de potentiels. Savoirs, cultures, expériences, choix, responsabilité. Elle est auteure, ... artisane de sa vie et chemine à pieds : c'est le meilleur moyen de savourer la beauté du paysage. Connectée au temps, celui qui passe et qui lentement façonne une existence elle accueille. Au propre et au figuré - elle accueille ceux qui comme elle foulent la terre - mère. La marche est progressive, comme la découverte du monde qui prend forme symboliquement sous nos yeux lorsqu'on décide de l'observer en conscience. Elle est résolument ancrée dans la réalité qu'elle se tisse au côté de son mari - résolument ancrée et de fait créative. Je vous invite à l'émerveillement. Alexia est joignable ici : ✨ Instagram Alexiamarchenordique ✨ Facebook Alexia Mione Elle nous invite à découvrir ou re- découvrir 👉🏽David Lebreton Marcher la vie 👉🏽 Sylvain Tesson - Sur les chemins noirs 👉🏽 L'œuvre poétique d'Alejandra Pizarnik 👉🏽Antonin Artaud 👉🏽 Vladimir Maïakovski Merci pour votre écoute Belles-Âmes 💚🕊️ PARTAGEZ l'épisode et notez le podcast !

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Nadia est ...multi-potentiel. Franchement pas pratique comme constat. Quand on est dedans ! Elle partage sa fougue, ses engagements, sa passion. Une vie de quête, parfois perdue, souvent en questionnements. Son cheminement nous invite à l'introspection : Quelle est ta mission ? Ou se situes ta relation à l'argent ? Es-tu en phase avec tes convictions profondes, ta culture ...celle que tu incarnes. Au fond. Cet épisode est vivant, tumultueux, riche ! Nadia est une flamme ! Je partage avec vous cette conversation avec beaucoup de plaisir - elle est l'exact reflet de ce que j'aime dans ces podcasts : une porte ouverte, une respiration dans ce monde où tout semble joué d'avance. Le parcours de Nadia est totalement atypique. Alambiqué à souhait, tordu comme sa vie. Elle évoque avec pudeur une intimité qui a impacté son cheminement de manière durable tant professionnellement qu'à travers ses connexions humaines. Extrême, sans concession, au bord de la rupture et toujours en mouvement. J'ai été très touchée par sa force de vie et paradoxalement c'est sa vulnérabilité qui m'a d'abord sauté aux yeux. Nadia - femme blanche - culture vivante - cheveux rouge - pouvoir - danse ta vie. Je vous souhaite une belle écoute ! Vous pouvez retrouver Nadia_ the__red_headed_trainer sur Instagram et Facebook ... En cherchant bien vous trouverez également un profil complet sur LinkedIn ! Son partenaire de défi s'appelle Instagram 👉🏽 Guillaume.Siber Elle nous a parlé des livres suivants : Soufi mon amour de Elif Shafak Mes étoiles noires de Lilian Thuram Elle écoute volontier Prince Curtis Mayfield "Move on up" Maceo Parker "thé soul if a black man "

Julie décline l'objet de la fonction dans sa vie en la remplissant de ce qui l'enthousiasme. Dans un bonheur palpable. En formation constante elle enrichi sa boîte à outils de tout ce qu'elle peut dans l'unique but d'apporter bien être, fluidité, bonheur au travail. Bonheur dans la vie. Elle est facilitatrice qualité de vie au travail. Sa mission est essentielle et pourtant la fonction très peu reconnue et finalement souvent secondaire dans la très grande majorité des entreprises. Le bien-être au travail devrait toujours être le corrélaire d'une activité visant à gagner sa vie - et la terminologie décrivant les maltraitance au travail ne devrait plus jamais s'enrichir d'aucune pathologie liée au stress. Malgré l'évidence de cette constatation les CHO ont un bel avenir... Quel paradoxe que celui qui consiste à souhaiter de voir disparaître une mission capitale ! Julie a proposé de lire ✨Opération bonheur de Gretchen Rubin ✨ Kilomètre zéro de Maud Ankaoua ✨Cessez d'être gentil, soyez vrai de Thomas D'Ansembourg ✨Vers la sobriété heureuse de Pierre Rabhi 👉🏽Vous pouvez lire les articles de Julie dans la revue Happynez Elle a évoqué ✨Laurence Vannier et la sécurité sociale Belge (vous vous souvenez ?) ✨Eat, pray, love de Ryan Murphy avec Julia Roberts ✨Vous pouvez retrouver Julie Artis sur Facebook : Julie Arthis. Insta : Julie Artis - C.H.O engagée YouTube : Génération C.H.O LINKEDIN : GÉNÉRATION C.H.O. Merci pour votre écoute attentive Belles-Âmes 💚 Je vous retrouve dans 4 jours 🕊️ En attendant partagez l'épisode et notez le podcast ! C'est très important pour lui permettre de rayonner, s'enhardir et semer ses graines de joie. A bientôt 🙏🏾

C'est une de ces improbables rencontres ... Fiona et Xavier sont arrivés dans un de mes cours de fitness cardio il y a 4 ou 5 ans. Avec le recul je remercie l'univers une fois encore : dans ce contexte l'une et l'autre étions très très loin de ce qui nous lie aujourd'hui et je trouve miraculeux qu'elle ait poussé la porte de cette salle. Fiona chemine en prenant la vie à bras le corps : prise de risque, responsabilité, projections, et acceptation ... Tout y est ! Préparée à suivre une voie classique de part ses études elle a choisi l'aventure, l'expérience et l'expression de son être profond. En étant mère et en s'attachant à donner à ses enfants les bases d'une éducation sensible - respectueuse de leur besoins d'être en devenir. En choisissant de sortir du salariat pour embrasser la voie chaotique et enrichissante de l'entrepreneuriat. En se formant sans cesse dans les domaines que vous découvriez dans l'épisode .... Je partage avec vous une pépite : son parcours, ses réflexions sur le monde et sa philosophie résonnent très fort en moi. Merci à vous d'écouter l'épisode et de le partager ensuite ! Vous pouvez également le noter sur iTunes et lui permettre de s'enhardir en étant plus visible ! A l'issue de l'enregistrement Fiona a eu la gentillesse de m'envoyer le message suivant dans lequel vous trouverez tout ce qui peut vous manquer ! Coucou Solange 👋🏻 Voici les infos : Instagram et Facebook : @bfionaturo Site web : www.fionabernard.com (Toutes les infos sur les prestations et moyens de contact y sont) Mes formations : - Institut de Naturopathie Humaniste de Odile Chabrillac - Doula postnatale de Camille Laperle (Maternité Sacrée) - Ambassadrice Kiffe Ton Cycle de Gaëlle Baldassari - Physiologie de la naissance de Michel Odent et Liliana Lammers Les livres qui m’inspirent :. - Les 4 accords toltèques de Don Miguel Ruiz - La réconciliation de Lili Barbery Coulon - Les 5 regrets des personnes en fin de vie de Bronnie Ware - La puissance du féminin de Camille Sfez - Mange Prie Aime de Elizabeth Gilbert (j’ai également adoré le film avec Julia Roberts) - et il y en a encore beaucoup que j’ai à découvrir ou à redécouvrir (je pense notamment à L’Alchimiste lu il y a des années). Merci à vous pour votre écoute Belles-Âmes 💚