#まなみごはん - K-MIX OTODA-K

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まなみごはん#73「豚肉とレタスの中華卵炒め」

Épisode 73

vendredi 20 juin 2025 • Durée 11:28

～本日の献立～

・豚肉とレタスの中華炒め

・マグロと長芋のきゅうりのコチュジャン和え

・味噌汁

～本日の雑談～

インタビューの話＆関西人冷蔵庫

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まなみごはん#72「彩野菜のりんご酢酢豚酢豚」

Épisode 72

vendredi 6 juin 2025 • Durée 11:21

～本日の献立～

・彩野菜のリンゴ酢酢豚

・土井先生のお味噌汁

・ハイボール

～本日の雑談～

・#まなみごはんの企画会議&バチェラー始まるねぇトーク

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まなみごはん#71「タコライス」

Épisode 71

vendredi 16 mai 2025 • Durée 08:59

～本日の献立～

・タコライス

・ジャーマンポテト

～本日の雑談～

続・お花の終え方、Creepyのライブ最高だったよ

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まなみごはん#70「うなたま丼」

Épisode 70

vendredi 9 mai 2025 • Durée 11:26

～本日の献立～

・うなたま丼

・豚肉ときゅうりの韓国風おかずサラダ

～本日の雑談～

おむすびの寝息 & タイムレスファンクラブ会員

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まなみごはん#69「チーズキンパ」

Épisode 69

vendredi 18 avril 2025 • Durée 11:27

～本日の献立～

・チーズキンパ

・スンドゥブチゲ

・チョレギサラダ

・マッコリ

～本日の雑談～

喉枯らし事件簿＆ごま油大量事件簿

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まなみごはん#68「ひき肉トマチー」

Épisode 68

vendredi 4 avril 2025 • Durée 10:38

～本日の献立～

・ひき肉トマチー

・タコと胡瓜のマリネ

・雑穀米

・グラスワイン

～本日の雑談～

最年長になっちゃったよ＆トマチーのレシピ！

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まなみごはん#67「土鍋ご飯定食」

Épisode 67

vendredi 21 mars 2025 • Durée 11:46

～本日の献立～

・土鍋炊きご飯

・マグロ明太子（はねうお食品）

・北海ホタテの焦がし醤油ふりかけ

・種抜き梅干し

・土井先生の味噌汁

～本日の雑談～

おむすびとの会話＆ネットショッピング失敗　feat.初土鍋ご飯トラブル

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まなみごはん#66「鶏肉とアスパラのバターソテー」

Saison 66

vendredi 7 mars 2025 • Durée 11:37

～本日の献立～

・鶏肉とアスパラのバターソテー

・蕪の梅ツナ温サラダ

・味噌汁

・漬物

～本日の雑談～

オフラインラブの続き・礼賛「SOME BUDDY」のアルバムを語る

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まなみごはん#65「シュウマイ」

Épisode 65

vendredi 21 février 2025 • Durée 11:24

～本日の献立～

・シュウマイ

・枝豆

・味噌汁

・十黒米

～本日の雑談～

カフェの階段から落ちた話。

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まなみごはん#64「白滝チャプチェ」

Épisode 64

vendredi 7 février 2025 • Durée 09:54

～本日の献立～

・白滝チャプチェ

・味噌汁

・セロリの酢の物

～本日の雑談～

ダイエットしてた時の話

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