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Explorez tous les épisodes du podcast MANAGEMENT & LEADERSHIP- DEVELOPPE TON ZESTE

Plongez dans la liste complète des épisodes de MANAGEMENT & LEADERSHIP- DEVELOPPE TON ZESTE. Chaque épisode est catalogué accompagné de descriptions détaillées, ce qui facilite la recherche et l'exploration de sujets spécifiques. Suivez tous les épisodes de votre podcast préféré et ne manquez aucun contenu pertinent.

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TitreDateDurée
Sortez de la Spirale de la Mécommunication avec Process Com'22 Jul 202400:33:17

Sortez de la spirale de la mécommunication avec l'approche Process Com'

Dans cet épisode, nous plongeons au cœur de la mécommunication et explorons comment l'approche Process Communication (Process Com') peut vous aider à éviter ou à sortir de cette spirale négative.

La mécommunication, cette situation où les échanges deviennent inefficaces et conflictuels, est un problème courant dans nos vies personnelles et professionnelles, surtout lorsqu'on est sous stress. Mais il existe des solutions pour y remédier !


L'approche Process Com', développée par Taibi Kahler, propose un modèle unique pour mieux nous comprendre, s'ouvrir aux autres et à leurs différences, aux besoins psychologiques de chacun, identifier les comportements qui émergent sous stress.

En apprenant à identifier ces besoins et à utiliser les canaux de communication appropriés, il devient possible de prévenir et de désamorcer les tensions, et de créer des interactions plus fluides et constructives.


Au cours de cet épisode, nous abordons les points suivants :

  1. Comprendre la mécommunication : Qu'est-ce que la mécommunication et comment se manifeste-t-elle dans nos échanges quotidiens, notamment en situation de stress ?

  2. Les bases de la Process Com' : notre "immeuble" et les 6 types de personnalités identifiés par Kähler. Vous pourrez repérer votre type de personnalité de "base"

  3. Comportements sous stress : Comment chaque type de personnalité réagit sous stress et les comportements de mécommunication qui en résultent.

  4. Nourrir les besoins psychologiques : L'importance de reconnaître et de satisfaire ses propres besoins psychologiques ainsi que ceux de son interlocuteur pour éviter la mécommunication.

  5. Adapter sa communication : Des stratégies concrètes pour ajuster votre façon de communiquer en fonction du profil, des besoins psychologiques et de l'état de stress de votre interlocuteur

  6. Cas pratiques et exemples : Des situations de mécommunication courantes et comment les résoudre grâce à la Process Com', même sous pression.

En vous familiarisant avec cette approche, vous pourrez non seulement améliorer la qualité de vos relations, mais aussi gagner en efficacité et en harmonie dans vos interactions, même en situation de stress.


Alors, prêt à transformer votre communication ? Écoutez cet épisode pour découvrir tous les secrets de la Process Com' et sortir définitivement de la spirale de la mécommunication.


Cet épisode vous a plu? Vous avez envie de découvrir de recevoir régulièrement de la food for thoughts saine et positive?

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A bientôt!


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Favoriser durablement l'ENGAGEMENT de vos équipes avec MANAGEMENT DRIVES08 Jul 202400:18:29

Besoin d'accélérer vos transformations ? Difficultés à susciter l'engagement de vos collaborateurs ?

Ce podcast est pour vous ! avec un cadeau en plus 🎁

Basé sur les travaux de C. Jung, C.W. Graves et Beck & Gowan Management Drives vous apporte des leviers pour agir sur trois niveaux : les individus, les équipes, l'entreprise et sa culture.

 Tout d'abord, qu'est-ce que Management Drives ?

Il s'agit d'une approche puissante qui permet de mieux comprendre les motivations et les comportements des individus dans une organisation. En identifiant vos motivations dominantes parmi 6 motivations 🟢🟡🟠🔵🔴🟣 ainsi que votre style de leadership, vous allez mieux appréhender vos préférences, vos forces et les zones de développement.

 Pourquoi utiliser Management Drives ? ce que cela va vous apporter :

🟢 Compréhension de soi et des autres : grâce à cette approche, nous pouvons mieux nous connaître en identifiant nos motivations et nos comportements dominants. Cela nous permet de mieux comprendre nos forces et nos faiblesses, ainsi que celles de nos collègues. Cette compréhension mutuelle favorise une meilleure communication et une collaboration plus efficace au sein de l'équipe.

 🟡 Gestion des talents : En utilisant Management Drives, vous pouvez identifier les talents potentiels et les compétences clés de vos collaborateurs. Cela permet de mieux aligner les personnes sur les rôles qui correspondent le mieux à leurs motivations et à leurs forces. En conséquence, vos collaborateurs sont plus engagés, motivés et performants dans leur travail.

 🔴. Prise de décision éclairée : Management Drives fournit des informations précieuses pour la prise de décision. En comprenant les motivations des individus, vous pouvez mieux évaluer les implications d'une décision sur l'équipe et identifier les approches les plus efficaces pour résoudre les problèmes.

 🟠. Développement du leadership : en comprenant mieux votre propre style de leadership et l'impact qu'il a sur votre équipe, vous gagnez en efficience. Cela vous permet d'ajuster votre approche et de développer leurs compétences en leadership pour maximiser leur influence et leur impact positif.

Envie de découvrir cette approche cliquez ci dessous 👇

En plus un BONUS : rien que pour vous un cadeau 🎁 🎁🎁 à découvrir à la fin du podcast : recevez gratuitement votre #Accelerator#Hellocoaching

 


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Chercher les BONNES RAISONS pour réussir vos Transformations !03 Mar 202400:20:16

🍊Bienvenue dans notre podcast, où nous explorons les multiples facettes de l'expérience humaine. Aujourd'hui, nous plongeons dans un sujet challengeant : l'accompagnement de la Transformation.🍊


Vous trouvez que

🛑l'engagement de vos équipes est trop faible,

🛑les parties prenantes n'arrivent pas à dialoguer pour trouver des solutions innovantes,

🛑l'autonomie n'est pas assez développée

c'est normal la transformation reste difficile pour de bonnes raisons !


"Le plus grand philosophe du monde sur une planche plus large qu'il ne faut, s'il y a au dessous un précipice, quoique sa raison le convainque de sa sureté, son imagination prévaudra. Plusieurs n'en saurait soutenir la pensée sans pâlir et suer" Blaise Pascal


Une nouvelle fois, nous allons pouvoir allier changement et émotions.


Ayant la conviction que les softs skills sont une clé pour ouvrir bien des portes, j'explore ce sujet avec Emmanuel Mas, expert en stratégie. Dans son livre CHERCHER LES BONNES RAISONS, Emmanuel partage une idée forte : les organisations étant de plus en plus difficile à comprendre, il est nécessaire d'aller explorer "les résistances au changement " qui cachent des incompréhensions émotionnelles.

Trop souvent nous voyons la personne qui n'est pas d'accord avec nous, comme hostile où de mauvaise foi et nous ne considérons pas le point de vue de l'autre .


Dans ce podcast vous découvrirez

🌿 comment faire autrement avec une approche explorant les résistances sur plusieurs niveaux : organisation, business, équipe, individu de manière systémique .

Avant d'interpréter les réactions émotionnelles comme des problèmes propres aux personnes, Emmanuel nous invite à chercher à identifier si la situation ne les conditionne pas. Il nous propose de démarrer par l'externe puis de se rapprocher de l'interne progressivement comme des poupées russes


🌿comment gagner du temps en partant du principe que les motivations de chaque individu sont là mais souvent difficiles à exprimer, et qu'il est essentiel de :

  • faire l'hypothèse que votre interlocuteur a de bonnes raisons de faire ce qu'il fait, dire ce qu'il dit, penser ce qu'il pense

  • chercher à comprendre les enjeux de l'autre

  • explorer, vérifier les hypothèses

….


Alors, envie de transformer vos pratiques et réussir vos transformations?


Rejoignez moi et écoutez ce podcast 👇







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Quels comportements instaurent la confiance ?19 Feb 202400:17:18

Dans un monde où l’agilité d’une entreprise repose sur l’intelligence collective et les pratiques collaboratives, un élément demeure le pilier incontournable de cette dynamique : la confiance. 🌟


C’est cette même confiance qui se trouve aujourd’hui fragilisée, avec 27 % des salariés exprimant une méfiance envers leur RH et managers.
Une réalité alarmante, révélée par un rapport de la startup RH Heyteam en avril 2023, qui souligne une crise profonde dans l’encadrement des équipes. 🚨

Mais loin de nous l'idée de baisser les bras face à ce constat. Au contraire, je vois là une opportunité précieuse de rebâtir et renforcer cette confiance essentielle.

Comment ? En partageant avec vous, à travers notre dernier podcast "Développe ton zeste", des clés comportementales et des astuces pratiques pour raviver la flamme de la confiance au sein de vos équipes. 🎙️

Je crois fermement que la confiance n'est pas seulement une valeur à cultiver mais un véritable levier d'attractivité pour votre entreprise et un accélérateur d'innovation sociale.
Elle est le socle sur lequel s'épanouissent les talents, se tissent les collaborations fructueuses et se construisent les succès collectifs.

Alors, prêts à transformer l'essai ?
À redonner à la confiance sa place centrale dans votre organisation ?


Découvrez comment, ensemble, nous pouvons façonner un environnement professionnel où chacun se sent valorisé, écouté et pleinement engagé.

Votre entreprise est-elle prête à faire de la confiance non seulement une métrique mesurable mais aussi une expérience vécue et partagée au quotidien ? 📊✨
Rejoignez-nous dans cette aventure vers un leadership plus authentique et empathique. 🚀

#Leadership #Confiance #IntelligenceÉmotionnelle #Innovation #AgilitéOrganisationnelle


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Se LIBÉRER de l'entreprise LIBÉRÉE05 Feb 202400:36:11

🚀 Passionné(e) par l'évolution des modèles d'entreprise ?

Ne manquez pas mon nouveau podcast  "Libérez-vous de l'entreprise libérée" ! 🎙️


🔍 Mais d'abord, qu'est-ce que l'entreprise libérée ? L'entreprise libérée est une approche qui vise à décentraliser le pouvoir, favoriser l'autonomie des collaborateurs et libérer la créativité au sein des organisations. Cette vision audacieuse a été initialement présentée par le penseur visionnaire Isaac Getz. 🌟


🎙️ Dans ce podcast, j’explore les origines de l'entreprise libérée et partage avec l'expert éclairé François DURNEZ, auteur de "Libérez-vous de l'entreprise libérée » sur « où en est-on aujourd’hui en terme de libération des entreprises?".


🌟 Au fil des épisodes, plongez dans des exemples concrets d'entreprises libérées, explorez les défis rencontrés, les limites du modèle et découvrez les clés de réussite pour la mise en place d’une entreprise libérée.


🔒 Restez jusqu'au bout du podcast, car François Durnez partagera des tips pour commencer à « libérer » votre entreprise.


Si vous avez aimé cet épisode, abonnez-vous à notre chaine de podacst.


Vous retrouverez ce podacst, parmi d'autre, sur ma chaine YouTube : https://www.youtube.com/channel/UC58muY8fVXBYDVBTKpkUC0A


Après 2 ans de diffusion de cette chaine, nous avons envie de davantage vous connaître. Venez partager avec moi sur LinkedIn https://www.linkedin.com/in/martine-chaillet/. Dites-moi qui vous êtes, depuis combien de temps vous nous écoutez, vos épisodes préférés, vos envies (quels sujets vous avez envie que nous abordions).


A bientôt!


Martine


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La Fresque du Facteur Humain pour passer véritablement à l'action dans le changement21 Jan 202400:17:33


🍊Bienvenue dans notre podcast, où nous explorons les multiples facettes de l'expérience humaine. Aujourd'hui, nous plongeons dans un sujet fascinant : la Fresque du Facteur Humain.🍊

 

"La Fresque du Facteur Humain" : Comprendre les interactions humaines pour une entreprise performante dans le changement"

 

Bienvenue dans cette interview de Nelly Nivoix, facilitatrice, experte en Ingénierie Pédago Ludique qui nous révèle pourquoi et comment utiliser "La Fresque du Facteur Humain", une approche ludique et interactive pour comprendre les dynamiques humaines au sein de votre entreprise.


Je vous propose donc de découvrir comment cette méthode peut favoriser le développement personnel, la collaboration et la performance collective.


🌿De quoi parlons nous ?

- C'est une activité de formation et de sensibilisation qui à travers un jeu de cartes et des échanges collaboratifs explore les interactions et les comportements humains au sein d'une organisation.

- Cela permet de mieux comprendre les enjeux de communication, de collaboration, de leadership et de prise de décision.

 

🌿 Les bénéfices de "La Fresque du Facteur Humain" :

- Développement personnel : les participants prennent conscience de leurs propres comportements et de leur impact sur les autres.

- Renforcement de l'intelligence collective : en comprenant les différentes dynamiques humaines, les équipes peuvent mieux collaborer et résoudre les problèmes de manière efficace.

- Amélioration de la communication : la Fresque du Facteur Humain favorise une communication ouverte et constructive au sein de l'entreprise.

 

🌿Comment cela fonctionne ?

- Les participants sont répartis en équipes et jouent avec des cartes illustrant différents comportements et situations.

- Ils doivent collaborer pour résoudre des défis et prendre des décisions en tenant compte des facteurs humains :

  • Emotions

  • Biais

  • Croyances

- Des discussions et des réflexions sont encouragées pour favoriser l'apprentissage et la compréhension des interactions humaines.


🌿 Quelques exemples de thématiques abordées :

  • Leadership et autorité : Comment exercer un leadership efficace tout en favorisant l'engagement et la participation de tous ?

  • Communication : Comment développer une communication claire, empathique et non violente ?

  • Résolution de conflits : Comment gérer les conflits de manière constructive pour favoriser la collaboration et le bien-être des équipes ?

 


🌿Comment intégrer "La Fresque du Facteur Humain" dans votre entreprise ?

  • Par le biais de formation des équipes : organisez des sessions de formation pour sensibiliser et former vos collaborateurs à cette méthode.

  • Avec des actions concrètes à intégrer dans vos processus de management : utilisez les enseignements de "La Fresque du Facteur Humain" pour améliorer vos pratiques de gestion et favoriser un environnement de travail sain et performant.


 Belle découverte 👇 et pour en savoir plus, contactez moi nrochaix@purpl.eu, j'échangerai avec vous avec plaisir.

 




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Visualiser votre réussite et donner vie à vos vœux08 Jan 202400:29:58

Commencer 2024 avec une vision claire et précise de vos désirs les plus chers, cela vous tente ? 🎯🔮


Nous savons que l'imagerie mentale et la visualisation sont des outils puissants pour concrétiser nos aspirations.

C'est pourquoi, en ce début d'année, je vous offre une méditation guidée de 15 minutes pour visualiser votre réussite et donner vie à vos vœux.🎁

Imaginez-vous, confortablement installé, fermant les yeux pour vous concentrer sur votre respiration tout en écoutant notre podcast.

Vous sentez déjà la sérénité vous envahir et votre esprit se remplir d'images positives.

C'est le moment de vous offrir ces quelques minutes pour vous recentrer, pour définir vos objectifs avec clarté et pour puiser dans vos ressources intérieures la force nécessaire à leur réalisation.💎

Alors, prêt à embarquer pour ce voyage intérieur qui pourrait bien changer le cours de votre année 2024 ? 🚀

N'hésitez pas à partager vos impressions et vos ressentis après cette expérience de visualisation. Nous sommes là pour vous accompagner dans votre transformation.

Ensemble, faisons de 2024 une année riche en réalisations et en succès !🎉

👉Retrouvez ce podcast sur youtube avec présentation visuelle

https://youtu.be/WGvrdiUoGtc


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Et si la CONFIANCE était vecteur de PERFORMANCE?18 Dec 202300:41:56

Pour ceux qui ne le connaissent pas, Thierry Willieme est ancien PDG de GE Capital. Aujourd'hui, il est membre de conseils d'administration, est conférencier et a co-écrit un livre sur la bienveillance.

Thierry nous parle de confiance en illustrant ses propos avec des exemples concrets et des citations inspirantes 🙂. Il nous donnera des tips concrets pour développer la confiance dans une équipe.

Tout au long du podcast, il fera un lien entre confiance et performance : est-ce que la confiance est vecteur de performance?

Qu'est-ce que la confiance? 

Thierry nous parlera des 3 piliers de la confiance en soi :

- l'expérience (connaître ce qu'on fait, savoir ce dont on est capable)

- la confiance dans les autres (savoir que les autres sont à mes côtés)

- la confiance en plus grand que soi : avoir foi en la vie - je ne suis pas certain d'y arriver, mais je vais essayer.

Confiance que le manager fait à son équipe

Il nous parle  ici de l'effet Pygmalion, concept qui n'a pas toujours été bien compris. Pour illustrer cet effet, Thierry cite Goethe : 'si vous traitez un individu pour ce qu'il est, il va le rester. Si vous le traitez comme s'il était déjà ce qu'il pourrait être, il le deviendra".

Il parle d'une étude faite auprès d'enfants à l'école. Ils sont répartis de façon aléatoire : les bons et les moins bons. Conclusion : les enfants qualifiés de "bons" deviennent bien meilleurs que les enfants qualifiés de "moins bons".

D'où l'importance d'avoir confiance en l'équipe, de voir le potentiel de nos collaborateurs, de les considérer comme dignes de confiance.

La confiance n'exclut pas le contrôle... qu'en pense Thierry?

Il faut savoir que de mémoire récente, la première fois que cette phrase a été utilisée est dans le manifeste du parti communiste de Lénine.

Thierry s'inscrit en faux vis à vis de cela, au bémol près : certains contrôles sur la sécurité des biens et des personnes. Mais pour lui, les bons contrôles sont co-construits et réalisés par les personnes qui sont contrôlées. 

Se pencher au-dessus des gens et dire 'tu n'as pas fait ci, tu n'as pas fait ça" n'est pas efficace.

Accompagner les personnes est important. Fliquer et micro-manager sont toxiques.

Et alors la confiance est-elle vecteur de performance?

Vous l'aurez compris, oui. 

Tout d'abord, la confiance permet de faire émerger la créativité. 

Dans le "Mal Français", Alain Pierrefite disait qu'en France nous travaillions en silos et en opposition (les patrons et les syndicats, les riches et les pauvres...). Il est ensuite allé plus loin et a écrit "La Société de Confiance". Il a mis en évidence l'importance cruciale d'un facteur dans la réussite économique, qui n'est ni le capital, ni le travail, mais le climat de confiance. Il appelle ça un ethos de confiance : c'est une  disposition d'esprit qui bouscule les tabous et les certitudes et favorise l'innovation, la mobilité, l'initiative responsable.

Plus il y a de confiance, plus il y a de performance.

Restez avec nous jusqu'au bout! A la fin du podcast,  Thierry nous donne des tips pour développer de façon concrète la confiance dans l'équipe.











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Développez la Questiologie ou l'art de poser les bonnes questions04 Dec 202300:20:40

 🍊Bienvenue dans ce podcast consacré à la Questiologie, une approche qui consiste à utiliser des questions pour explorer, comprendre et résoudre des problèmes. 


Les Transformations et la complexité des changements  que nous vivions nous amènent à travailler et à communiquer autrement. Ainsi, nous avons interet d'etre moins focus sur les réponses et plus centrés sur l'art de poser les problèmes ! 


 🔆Si j'avais une heure pour résoudre un problème, je passerais 55 minutes à réfléchir au problème et 5 minutes à réfléchir aux solutions. . Albert Einstein 🔆 


Bonne nouvelle, cela s'apprend et VOUS  avez tous un peu d' Einstein en vous !   👍 


  

✅Alors, qu'est-ce que la questiologie ?

 C'est l'art de poser les bonnes questions pour explorer une situation, comprendre les enjeux,
générer des idées et trouver des solutions. Au lieu de se concentrer uniquement
sur les réponses, la questiologie encourage à creuser plus profondément en
posant des questions pertinentes et stimulantes. 

  

 ✅Quelles sont les différentes catégories de questions  utilisées ? 

  •  Les questions descriptives qui visent à comprendre les faits et les détails d'une situation.
  •  Les questions réflexives  qui encouragent la réflexion sur les motivations, les sentiments et les valeurs sous-jacentes.
  • Les questions analytiques qui aident à analyser les causes et les conséquences d'un
    problème, tandis que les questions prospectives encouragent à imaginer des
    futurs possibles. Elles stimulent la créativité et encouragent les nouvelles idées. 

  Leur puissance etant souvent liée à leur degré d'ouverture.

  

👇 Dans ce podcast, je vous invite à venir en savoir plus sur cette puissante approche et à découvrir des tips  pour une mise en pratique rapide dans votre quotidien :

  • L' importance de   passez du "Oui mais" au "Oui et "
  • Questionnez le futur plutot que le passé  ..bref plein de techniques afin de gagner en impact

Alors rejoinez moi, cliquez  👇 

 


Et aprés ce podcast si vous souhaitez creuser, je recommande le livre de Frederic Falisse  "Questionnez Mieux et Gagnez en Leadership" 


    




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Découvrez votre Ikigai : un secret pour une carrière épanouissante20 Nov 202300:24:57

🎧 "Découvrez votre Ikigai : un secret pour une carrière épanouissante" 🌟

Nous passons environ 34 ans de notre vie à travailler. Avec une telle quantité de temps, n'est-il pas essentiel de comprendre ce qui nous motive réellement ? C'est là que l'Ikigai entre en jeu. 🎯

L'Ikigai est un concept japonais qui signifie "raison d'être". Il s'agit de trouver un équilibre entre ce que vous aimez, ce dont le monde a besoin, ce pour quoi vous êtes payé et ce dans quoi vous excellez. 


𝘓𝘰𝘳𝘴𝘲𝘶𝘦 𝘤𝘦𝘴 𝘲𝘶𝘢𝘵𝘳𝘦 𝘦́𝘭𝘦́𝘮𝘦𝘯𝘵𝘴 𝘴'𝘢𝘭𝘪𝘨𝘯𝘦𝘯𝘵, 𝘦𝘵 𝘧𝘰𝘯𝘵 𝘴𝘦𝘯𝘴 𝘥𝘢𝘯𝘴 𝘭𝘦𝘴 𝘪𝘯𝘵𝘦𝘳𝘴𝘦𝘤𝘵𝘪𝘰𝘯𝘴,  𝘷𝘰𝘶𝘴 𝘢𝘷𝘦𝘻 𝘵𝘳𝘰𝘶𝘷𝘦́ 𝘷𝘰𝘵𝘳𝘦 𝘐𝘬𝘪𝘨𝘢𝘪. 🔄

Dans notre dernier podcast, nous explorons plus en détail comment découvrir et revisiter votre Ikigai. 


C'est une opportunité précieuse pour ceux qui cherchent à transformer leur impact et leur style de leadership. 💪

Alors, êtes-vous prêt à prendre le temps d'en apprendre davantage sur votre Ikigai et peut-être même à redéfinir la façon dont vous envisagez votre travail ? 🤔 


N'hésitez pas à partager vos pensées ou expériences avec l'Ikigai dans les commentaires ci-dessous ! 👇

#Ikigai #Leadership #DéveloppementProfessionnel 


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Leader authentique, leader inspirant06 Nov 202300:23:29

Je vous propose d’ explorer le concept de leadership authentique et en quoi un leader authentique est un leader qui marque les esprits et inspire profondément son équipe. Un leader qui impacte, qui embarque ses collaborateurs.


❓Mais qu'est-ce qu'un leader authentique

L'authenticité est un terme que l'on entend souvent, mais qu'est-ce que cela signifie exactement dans le contexte du leadership ?

Un leader authentique n'est pas simplement quelqu'un qui prend des décisions ou guide une équipe. 

C'est une personne qui se présente dans sa vérité, sans masque, sans prétention.


Concrètement, et en synthèse, c’est quelqu’un qui :


❇️ Se connaît bien 

❇️  Est transparent

❇️  Montre sa Vulnérabilité 

❇️  Est intègre et cohérent

❇️  Écoute

Nous détaillerons ce que cela regroupe de façon concrète.


Nous continuons par évoquer les bénéfices d'un leadership authentique mais aussi les limites à l'authenticité.


Parmi les bénéfices qui sont évoqués, pour le leader, son équipe et son organisation, notons :

  1. la résilience face aux défis du manager et de son équipe,
  2. l'instauration d'une culture positive grâce au caractère inspirant, modélisant du leader
  3. la confiance en le manager, l'engagement des équipes et la plus forte fidélité des collaborateurs
  4. le parler vrai, la communication renforcée, la plus forte coopération


Nous évoquons ensuite les limites à l'authenticité.


Enfin, nous évoquons dans ce podcast comment vous pouvez concrètement décliner l'authenticité dans vos actes managériaux.


Et pour finir, comme il est de tradition dans nos podcasts, je vous partagerai des tips concrets et faciles à mettre en oeuvre pour développer, cultiver votre authenticité.

Pour gagner en leadership, en impact, pour être plus inspirant et embarquer vos équipes.


💎 Vous voulez en savoir plus? 

💎 Vous souhaitez vous faire accompagner pour gagner en leadership?

☎️ Contactez-moi sur info@ea-rise.com ou suivez-moi sur LinkedIn : Martine CHAILLET



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Communiquer avec impact ! Les 7 clés pour réussir vos entretiens et conversations23 Oct 202300:19:42

🌟 Comment se faire comprendre et marquer les esprits  ? 🌟 

Les 7 clés pour réussir vos entretiens et conversations importantes 


Dans un monde où la communication est essentielle, il est crucial de transmettre vos idées de manière claire et impactante  ! 👍


Etes vous  prêts à decouvrir les secrets d'une commmunication efficace et harmonieuse  ?


🌿Si vous etes curieux d'améliorer vos compétences en communication et de développer des relations enrichissantes, alors ce podcast est fait pour vous !

 Inspirée par Celeste Headlee, vous y trouverez de quoi rendre vos conversation significatives.  

🌿Dans le nouvel épisode de podcast de Développe ton zeste, je vous propose de  découvrir, d'activer ou  réactiver des ressources simples que bien souvent vous connaissez, afin d'améliorer votre communication et engager vos interlocuteurs . 


🌿Communiquer avec impact c'est bien plus qu'une simple méthode, cela démarre par l'intention et l'envie de mettre l'autre au coeur de la relation.

                                    "Communiquer c'est mettre en commun ; et mettre en commun, c'est 

                                    l'acte qui nous constitue. Si on estime que cet acte est impossible, on
                                   refuse tout projet humain."


                                    Albert Jacquard 



Alors ne manquez pas cet épisode captivant ! 😉 


 


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𝐋𝐞 𝐬𝐞𝐜𝐫𝐞𝐭 𝐝𝐞𝐬 𝐞́𝐪𝐮𝐢𝐩𝐞𝐬 𝐥𝐞𝐬 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐩𝐞𝐫𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐧𝐭𝐞𝐬24 Jun 202400:31:48

Vous savez que la cohésion d'équipe est essentielle à la performance, mais comment la cultivez-vous réellement au sein de votre entreprise ?


Ce n'est pas toujours facile de passer de la théorie à la pratique. J'ai moi-même consacré des années à perfectionner mes méthodes de coaching d'équipe et de transformation organisationnelle pour aider les managers à construire des équipes soudées et performantes.

Dans mon dernier podcast, disponible aussi en version vidéo sur YouTube, je reçois Guillaume TASTET, dirigeant de la startup OpenDecide, qui nous éclaire sur les dynamiques des équipes performantes.

Découvrez comment OpenDecide :

💡 Analyse la dynamique collective :  OpenDecide considère l'organisation comme un tout, reconnaissant que la performance collective est la clé du succès.

🔬 S'appuie sur la science :  En utilisant les dernières avancées en science du comportement organisationnel, OpenDecide mesure, modélise et améliore la dynamique d'équipe avec une précision sans précédent.

🚀 Simplifie la transformation :  Déployez un outil simple d'utilisation, du diagnostic à la mise en œuvre de nouvelles pratiques, et pilotez le changement sans effort, n'importe quand, n'importe où.

📈 S'adapte à grande échelle :  Donnez à toutes vos équipes les moyens d'améliorer leur fonctionnement en autonomie, des équipes opérationnelles au comité de direction, et concentrez votre accompagnement sur celles qui en ont le plus besoin.

Ce podcast est une mine d'informations pour tous les leaders et managers qui cherchent à créer des équipes plus performantes et harmonieuses.

Alors, quelle est la dynamique au sein de votre équipe ?


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Le management par le CARE : une nouvelle approche ?09 Oct 202300:23:53

🌟 Le management par le CARE : une nouvelle approche ? 🌟


Vous êtes prêts à découvrir une approche de management innovante qui pourrait révolutionner votre façon de diriger ? 🤔


Dans le nouvel épisode de podcast de Développe ton zeste, nous vous partageons tous les contours du "management par le CARE" développé par Cécile Dejoux -professeure des universités au CNAM. 💼💡


Le CARE, c'est bien plus qu'une simple méthode, c'est une véritable philosophie qui met l'humain au cœur des préoccupations managériales. 🙌💖


Vous voulez en savoir plus sur cette approche centrée sur l'empathie, l'authenticité et la responsabilité puis découvrir les 4 sphères de propulsion du bien-être pour les appliquer à votre "self care" ? 


Alors ne manquez pas cet épisode captivant ! 😉


Dites-nous dans les commentaires si vous avez déjà expérimenté le management par le CARE ou si vous êtes curieux d'en apprendre davantage ! ⬇️✨

Et suivez nous sur linkedin !


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Mobiliser vos alliés pour embarquer vos équipes dans le changement27 Sep 202300:21:24

Je vous propose dans ce podcast des clés pour savoir comment mobiliser vos alliés dans ce projet pour embarquer vos collaborateurs de façon efficace et en étant en économie d’énergie.


La résistance est une réalité qui se produit dans toute transformation.

Nous avons alors 3 positionnements dans un changement :

- 10 à 15% sont motivés, voire enthousisastes vis à vis du chagement 

- 10 à 15% sont opposés, plus ou moins farouchement

- le reste constitue un "ventre mou" des neutres ou des indécis.


Quelle solution alors adopter pour que la résistance ne vire pas à l’émeute ?

Comment faire basculer les indécis dans le clan des motivés ?

Souvent, nous nous focalisons sur ceux qui « râlent », protestent… en essayant de les convaincre…


Nous allons voir que l’on peut être beaucoup efficace en dépensant moins d’énergie grâce  à la cartographie des acteurs et à une communication, une mobilisation, un management adapté à chaque type d'acteurs.


1. Définir votre Objectif ou Votre Mission :

  • Avant de chercher des alliés, il est essentiel de savoir clairement ce que vous essayez d'accomplir. Cela vous permettra d'identifier les personnes ou les groupes qui ont des objectifs similaires ou qui peuvent bénéficier de votre réussite.

2. Cartographie des Parties Prenantes :

  • Identifiez toutes les personnes ou les groupes qui sont affectés par ou intéressés par votre objectif Notez leurs intérêts, motivations, et le degré d'influence qu'ils peuvent avoir.

3. Recherchez des Signaux d'Alignement :

  • Sur la base de vos interactions précédentes, qui semble avoir des vues ou des objectifs similaires aux vôtres?
  • Qui a déjà exprimé du soutien ou de l'intérêt pour ce que vous faites?

Dressez votre cartographie des acteurs.


Adoptez une stratégie en fonction du type d'acteurs.
Important : les leaders doivent passer beaucoup de temps à s’occuper des hésitants, des triangles d’or, des inconditionnels (alors que souvent, ils s’occupent avant tout des opposants.

Nosu aborderons ces différents types de stratégies dans le podcast.


Je vous donne également des tips concrets pour mobiliser vos alliés.


Et vous illustre le tout avec un cas réel.


Bonne écoute!


Et si vous souhaitez en savoir plus, partager,  suivez-moi, mettez-moi un message sur LinkedIn https://www.linkedin.com/in/martine-chaillet/


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Gagner en impact avec le Leadership Agile04 Sep 202300:24:30

🍊  Boostez votre Leadership et gagnez en impact  face à la complexité grace à l'approche Agile ! 🍊 

  

Vous encouragez à expérimenter de nouvelles approches est vraiment important pour moi afin de vous rendre toujours plus curieux et ouverts  = GROWTH MINDSET 👍👍.

Aujourd'hui, je vous propose un focus sur le leadership Agile. 

Pourquoi ? "Le leadership Agile" est une puissante approche pour naviguer dans un monde en constante  évolution


 🍊 Alors, qu'est ce que le Leadership Agile exactement ?

C'est une approche qui rend capable une équipe ou une organisation de s'adapter à un environnement en mutation constante. Cette approche permet  aussi aux leaders de répondre aux nouveaux besoins de leurs "clients"  en relevant rapidement les défis et en intégrant les opportunités qui se présentent.


🍊 Quels sont les grands principes de l'Agilité  ?

 -  La Flexibilité : être ouvert/e et prêt/e à ajuster ses méthodes en fonction des circonstances. 

 -  La Collaboration : favoriser un environnment de travail où les idées  sont partagées, les
   compétences sont mises en commun et où chacun se sent valorisé.

 - La Prise de décision rapide : identifier les information pertinentes, faire confiance à son intuition et être prêt/e à prendre des risques calculés.

 - L' Apprentissage en continu : encourager l'expérimentation, évaluer régulièrement les résultats et s'adapter en fonction des leçons apprises.

- L' Autonomie : encourager l'initiative individuelle au sein de l'équipe, donner la possibilité aux membres de l'équipe de prendre des décisions et de contribuer activement aux objectifs communs.     


Dans ce podcast, 👇  vous allez découvrir  :

🔆 Comment adopter et gagner un état d'esprit agile 

🔆 Les principales "best practices" du  Leader Agile à mettre en place des la fin de ce podcast

🔆 Les éléments propices pour favoriser l' Agilité dans votre équipe


A vos casques  et écouteurs  !  Grace à nos tips et astuces, osez bouger les pratiques 👍 en innovant pour plus d'engagement et de responsabilisation. 

Pour tout découvrir, écoutez  ce podcast jusqu'au bout !!


 


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Consulter un psychologue ou être coaché ?21 Aug 202300:30:06

🎙️ Podcast autour d'une INTERVIEW d'un psychologue : Consulter un psychologue ou être coaché ? 🤔  


La frontière entre la consultation avec un psychologue et le coaching peut parfois sembler floue. Quelle est la différence réelle entre les deux approches ? 🤷‍♀️  


Dans ce nouvel épisode de notre podcast, nous avons eu l'opportunité d'interviewer un psychologue & coach expérimenté : François Mayer, pour éclairer cette question et vous aider à mieux comprendre les avantages de chaque expertise 💡  


Que vous soyez en quête d'une thérapie personnelle ou que vous souhaitiez développer vos compétences professionnelles, cette interview vous donnera des pistes pour faire le choix qui correspond le mieux à vos besoins. 👥💼  


Alors, n'hésitez pas à écouter cet épisode captivant et partagez vos réflexions dans les commentaires ! 👂✨  


#podcast #psychologie #coaching #bienêtre #développementpersonnel


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Osez sortir de votre zone de confort31 Jul 202300:26:26

Ceux qui me suivent sur LinkedIn savent que j'encourage régulièrement mes coachés et à sortir de la zone de confort. Pourquoi ? Que peut-il se passer si nous restons dans la zone de confort, comment en sortir sans rester dans la zone de panique ? c’est ce que nous aborderons dans ce podcast. A la fin du podcast, je vous donne 8 tips pour sortir de votre zone de confort


1. Qu'est-ce que la zone de confort?

Le concept de "zone de confort" est attribué à un psychologue et ingénieur américain nommé Robert Yerkes et son collègue John Dillingham Dodson en 1908

La "zone de confort" c’est à un état mental dans lequel une personne se sent à l'aise, en sécurité, en contrôle. 

C'est l'exemple d'un travail que l'on connaît parfaitement, où nous sommes compétents. 

La zone de confort donc c'est une zone que l'on connaît, que l’on maîtrise, où l’on a mis en place des routines, où l’on a acquis des réflexes. 

À noter que la zone de confort n'est pas toujours confortable.Cela peut être prendre tous les matins la même route quitte a affronter des embouteillages tous les jours. 

Ce qui caractérise la zone de confort, c'est le degré de maîtrise et de familiarité que l'on a vis-à-vis de cette situation. Ce n’est pas le degré de satisfaction vis-à-vis de cette situation.

2. Quels sont les avantages à rester dans sa zone de confort?

 Voici quelques points positifs :

- Familiarité et stabilité 

-  Réduction du risque  de faire des erreurs 

 - Efficacité

-  Réduction de la pression


3. Que se passe t il si je reste dans ma zone de confort?

Laissez-moi vous raconter une histoire

Qui a piqué mon fromage?", un livre écrit par le Dr Spencer Johnson.

Le livre raconte l'histoire de deux souris, "Flair" et "Flèche", et de deux "petites gens", "Polochon" et "Baluchon", à la recherche de fromage. Ils trouvent une grande réserve de fromage et vivent des jours heureux.

Cependant, un jour, le fromage disparaît. Les souris cherchent du nouveau fromage ailleurs. Les petites gens sont  colère. Finalement, Baluchon reste à attendre que le fromage revienne, tandis que Polochon part à la recherche de nouveau fromage. Il rejoint Flair et Flèche qui profitent déjà du nouveau fromage.


 PM LLiedo - neurobiologiste, directeur de recherche au CNRS et à l’institut pasteur prend lui l'exemple d'une souris placée dans une cage dans 2 situations différentes (que je détaille dans mon podcast) et arrive à la conclusion suivante : le cerveau se détruit de la routine. et le cerveau se nourrit du changement.

Ne jamais sortir de notre zones de confort peut entraîner :

 Stagnation : 

 Résistance au changement : 

 Peur et anxiété 

Dégradation de l'image de nous-même, de notre estime personnelle

4. Qu’y a t il en-dehors de la zone de confort?

 Zone de confort : C'est l'endroit où vous vous sentez à l'aise, en sécurité et maîtrisez les situations. Dans cette zone, il n'y a pas de stress ou de peur, car tout est familier.

 Zone d'apprentissage: C'est là que vous commencez à sortir de votre zone de confort et à relever de nouveaux défis.

 Zone de panique ou Zone de danger : C'est là que vous vous sentez trop stressé, dépassé et incapable de fonctionner efficacement. 

 Zone de croissance  


8 tips pour sortir de votre zone de confort


Pour les découvrir, écoutez mon podcast jusqu'au bout!!


Pour en savoir plus ou pour être accompagnés dans votre sortie de zone de confort, contactez-moi sur LinkedIn : Martine CHAILLET


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La sécurité psychologique comme levier de performance d'équipe et d'audace10 Jul 202300:28:33

𝘓𝘦𝘴 𝘦́𝘲𝘶𝘪𝘱𝘦𝘴 𝘱𝘦𝘳𝘧𝘰𝘳𝘮𝘢𝘯𝘵𝘦𝘴 𝘴𝘰𝘯𝘵 𝘤𝘦𝘭𝘭𝘦𝘴 𝘲𝘶𝘪 𝘴𝘦 𝘴𝘦𝘯𝘵𝘦𝘯𝘵 𝘦𝘯 𝘴𝘦́𝘤𝘶𝘳𝘪𝘵𝘦́ 𝘱𝘴𝘺𝘤𝘩𝘰𝘭𝘰𝘨𝘪𝘲𝘶𝘦 𝘥'𝘢𝘱𝘳𝘦́𝘴 𝘥𝘦 𝘯𝘰𝘮𝘣𝘳𝘦𝘶𝘴𝘦𝘴 𝘦́𝘵𝘶𝘥𝘦𝘴, 𝘥𝘰𝘯𝘵 𝘭𝘦𝘴 𝘵𝘳𝘢𝘷𝘢𝘶𝘹 𝘥𝘦 𝘈𝘮𝘪 𝘊. 𝘌𝘥𝘮𝘰𝘯𝘥𝘴𝘰𝘯.  


𝘓𝘰𝘳𝘴𝘲𝘶𝘦 𝘭𝘦𝘴 𝘮𝘦𝘮𝘣𝘳𝘦𝘴 𝘥'𝘶𝘯𝘦 𝘦́𝘲𝘶𝘪𝘱𝘦 𝘴𝘦 𝘴𝘦𝘯𝘵𝘦𝘯𝘵 𝘢̀ 𝘭'𝘢𝘪𝘴𝘦 𝘱𝘰𝘶𝘳 𝘦𝘹𝘱𝘳𝘪𝘮𝘦𝘳 𝘭𝘦𝘶𝘳𝘴 𝘪𝘥𝘦́𝘦𝘴, 𝘱𝘳𝘦𝘯𝘥𝘳𝘦 𝘥𝘦𝘴 𝘳𝘪𝘴𝘲𝘶𝘦𝘴 𝘦𝘵 𝘥𝘰𝘯𝘯𝘦𝘳 𝘭𝘦𝘶𝘳 𝘢𝘷𝘪𝘴 𝘴𝘢𝘯𝘴 𝘤𝘳𝘢𝘪𝘯𝘵𝘦 𝘥𝘦 𝘫𝘶𝘨𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘰𝘶 𝘥𝘦 𝘳𝘦𝘱𝘳𝘦́𝘴𝘢𝘪𝘭𝘭𝘦𝘴, 𝘤𝘦𝘭𝘢 𝘧𝘢𝘷𝘰𝘳𝘪𝘴𝘦 𝘶𝘯𝘦 𝘤𝘶𝘭𝘵𝘶𝘳𝘦 𝘥𝘦 𝘤𝘰𝘯𝘧𝘪𝘢𝘯𝘤𝘦 𝘦𝘵 𝘥'𝘪𝘯𝘯𝘰𝘷𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯.   


Oser et faire preuve d'audace :

𝘓𝘢 𝘴𝘦́𝘤𝘶𝘳𝘪𝘵𝘦́ 𝘱𝘴𝘺𝘤𝘩𝘰𝘭𝘰𝘨𝘪𝘲𝘶𝘦 𝘱𝘦𝘳𝘮𝘦𝘵 𝘢𝘶𝘹 𝘪𝘯𝘥𝘪𝘷𝘪𝘥𝘶𝘴 𝘥𝘦 𝘴𝘰𝘳𝘵𝘪𝘳 𝘥𝘦 𝘭𝘦𝘶𝘳 𝘻𝘰𝘯𝘦 𝘥𝘦 𝘤𝘰𝘯𝘧𝘰𝘳𝘵, 𝘥'𝘰𝘴𝘦𝘳 𝘱𝘳𝘰𝘱𝘰𝘴𝘦𝘳 𝘥𝘦𝘴 𝘴𝘰𝘭𝘶𝘵𝘪𝘰𝘯𝘴 𝘢𝘶𝘥𝘢𝘤𝘪𝘦𝘶𝘴𝘦𝘴 𝘦𝘵 𝘥𝘦 𝘤𝘰𝘭𝘭𝘢𝘣𝘰𝘳𝘦𝘳 𝘦𝘧𝘧𝘪𝘤𝘢𝘤𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘱𝘰𝘶𝘳 𝘢𝘵𝘵𝘦𝘪𝘯𝘥𝘳𝘦 𝘥𝘦𝘴 𝘰𝘣𝘫𝘦𝘤𝘵𝘪𝘧𝘴 𝘤𝘰𝘮𝘮𝘶𝘯𝘴.   


𝘌𝘭𝘭𝘦 𝘤𝘳𝘦́𝘦 𝘶𝘯 𝘦𝘯𝘷𝘪𝘳𝘰𝘯𝘯𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘱𝘳𝘰𝘱𝘪𝘤𝘦 𝘢̀ 𝘭𝘢 𝘤𝘳𝘦́𝘢𝘵𝘪𝘷𝘪𝘵𝘦́, 𝘢̀ 𝘭'𝘢𝘱𝘱𝘳𝘦𝘯𝘵𝘪𝘴𝘴𝘢𝘨𝘦 𝘦𝘵 𝘢̀ 𝘭𝘢 𝘤𝘳𝘰𝘪𝘴𝘴𝘢𝘯𝘤𝘦 𝘱𝘦𝘳𝘴𝘰𝘯𝘯𝘦𝘭𝘭𝘦.   𝘌𝘯 𝘦𝘯𝘤𝘰𝘶𝘳𝘢𝘨𝘦𝘢𝘯𝘵 𝘭𝘢 𝘴𝘦́𝘤𝘶𝘳𝘪𝘵𝘦́ 𝘱𝘴𝘺𝘤𝘩𝘰𝘭𝘰𝘨𝘪𝘲𝘶𝘦 𝘢𝘶 𝘴𝘦𝘪𝘯 𝘥𝘦 𝘷𝘰𝘵𝘳𝘦 𝘦́𝘲𝘶𝘪𝘱𝘦, 𝘷𝘰𝘶𝘴 𝘱𝘰𝘶𝘷𝘦𝘻 𝘭𝘪𝘣𝘦́𝘳𝘦𝘳 𝘴𝘰𝘯 𝘱𝘭𝘦𝘪𝘯 𝘱𝘰𝘵𝘦𝘯𝘵𝘪𝘦𝘭 𝘦𝘵 𝘴𝘵𝘪𝘮𝘶𝘭𝘦𝘳 𝘴𝘢 𝘱𝘦𝘳𝘧𝘰𝘳𝘮𝘢𝘯𝘤𝘦 𝘤𝘰𝘭𝘭𝘦𝘤𝘵𝘪𝘷𝘦.   


𝘋𝘢𝘯𝘴 𝘤𝘦 𝘱𝘰𝘥𝘤𝘢𝘴𝘵 𝘷𝘰𝘶𝘴 𝘥𝘦́𝘤𝘰𝘶𝘷𝘳𝘪𝘦𝘳𝘦𝘻, 𝘰𝘶𝘵𝘳𝘦 𝘭'𝘢𝘱𝘱𝘳𝘰𝘤𝘩𝘦 𝘴𝘱𝘦́𝘤𝘪𝘧𝘪𝘲𝘶𝘦 𝘥𝘦 𝘭𝘢 𝘴𝘦́𝘤𝘶𝘳𝘪𝘵𝘦́ 𝘱𝘴𝘺𝘤𝘩𝘰𝘭𝘰𝘨𝘪𝘲𝘶𝘦 :


- 𝘭𝘦𝘴 3 𝘭𝘦𝘷𝘪𝘦𝘳𝘴 𝘢̀ 𝘢𝘤𝘵𝘪𝘷𝘦𝘳 𝘱𝘰𝘶𝘳 𝘧𝘢𝘷𝘰𝘳𝘪𝘴𝘦𝘳 𝘤𝘦𝘵 𝘦𝘯𝘷𝘪𝘳𝘰𝘯𝘯𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵. 

- 7 𝘲𝘶𝘦𝘴𝘵𝘪𝘰𝘯𝘴 𝘲𝘶𝘦 𝘷𝘰𝘶𝘴 𝘱𝘰𝘶𝘳𝘳𝘦𝘻 𝘷𝘰𝘶𝘴 𝘱𝘰𝘴𝘦𝘳 𝘱𝘰𝘶𝘳 𝘴𝘪𝘵𝘶𝘦𝘳 𝘴𝘪 𝘷𝘰𝘵𝘳𝘦/𝘷𝘰𝘴 𝘦́𝘲𝘶𝘪𝘱𝘦𝘴 𝘷𝘪𝘷𝘦𝘯𝘵 𝘢𝘶 𝘴𝘦𝘪𝘯 𝘥'𝘶𝘯 𝘱𝘳𝘰𝘤𝘦𝘴𝘴𝘶𝘴 𝘦𝘯 𝘴𝘦́𝘤𝘶𝘳𝘪𝘵𝘦́ 𝘱𝘴𝘺𝘤𝘩𝘰𝘭𝘰𝘨𝘪𝘲𝘶e,

- 𝘥𝘦𝘴 𝘵𝘪𝘱𝘴 𝘥𝘦 𝘳𝘦𝘱𝘦́𝘳𝘢𝘨𝘦, 𝘷𝘰𝘤𝘢𝘣𝘶𝘭𝘢𝘪𝘳𝘦 𝘦𝘵 𝘱𝘰𝘴𝘵𝘶𝘳𝘦  


𝘦𝘵 𝘦𝘯𝘧𝘪𝘯 𝘮𝘦 𝘥𝘦𝘮𝘢𝘯𝘥𝘦𝘳 𝘦𝘯 𝘮𝘦𝘴𝘴𝘢𝘨𝘦 𝘱𝘳𝘪𝘷𝘦́ : 𝘭'𝘢𝘶𝘵𝘰-𝘦́𝘷𝘢𝘭𝘶𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯 𝘦𝘯 𝘵𝘢𝘯𝘵 𝘲𝘶𝘦 𝘭𝘦𝘢𝘥𝘦𝘳-𝘥𝘪𝘳𝘪𝘨𝘦𝘢𝘯𝘵 𝘢𝘶𝘵𝘰𝘶𝘳 𝘥𝘦 𝘷𝘰𝘴 𝘤𝘰𝘮𝘱𝘦́𝘵𝘦𝘯𝘤𝘦𝘴 𝘳𝘦𝘭𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯𝘯𝘦𝘭𝘭𝘦𝘴 𝘢̀ 𝘧𝘢𝘷𝘰𝘳𝘪𝘴𝘦𝘳 𝘤𝘦𝘵 𝘦𝘯𝘷𝘪𝘳𝘰𝘯𝘯𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘦𝘵 𝘧𝘰𝘯𝘤𝘵𝘪𝘰𝘯𝘯𝘦𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘢𝘶 𝘴𝘦𝘪𝘯 𝘥𝘦 𝘷𝘰𝘴 𝘦́𝘲𝘶𝘪𝘱𝘦𝘴;

Comment l'Optimisme mène à la Performance26 Jun 202300:35:29

L'optimisme mène à la performance... témoignage d'un chef d'entreprise.


❇️ Qui est Jean-Philippe ACKERMANN?

Jean-Philippe ACKERMANN se dit être un entrepreneur autodidacte. Chef d'entreprise jeune et sans expérience, il a redressé une enterprise qui est devenue florissante.
Il dit avoir pris 2 convictions dans sa vie : l'importance de faire le choix du bonheur et de l'optimisme.

Jean-Philippe est l'auteur de "aussi fine sur la tranche, elle a toujours 2 faces". 

Il est aujourd'hui conférencier et consultant en redressement d'entreprise.


❇️ Il nous témoignera de son parcours de chef d'entreprise qui a redressé son entreprise

👉 pourquoi ce "choix du bonheur

👉 pourquoi le pari de l'optimisme

👉 comment il a redressé son enterprise grâce à ses convictions : importance du bonheur et de l'optimisme


❇️ Il nous parlera de l'optimisme

👉 qu'est-ce que l'optimisme d'après lui

👉 comment l'optimisme a influé sa vision du monde, son management, ses relations avec ses collaborateurs

👉 qu'apporte l'optimime à l'entreprise

👉 comment l'optimisme mène à la performance


❇️ Comment traverser les turbulences, développer son optimisme et embarquer les équipes avec l'optimisme

👉 comment apporter l'énergie dynamisante à mes collaborateurs

👉 comment embarquer avec l'optimisme

👉 comment cultiver notre optimisme


❇️ Enfin, il nous donnera des tips pour développer son optimisme et le mettre au service de son équipe / entreprise


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Les clés pour aller à l'essentiel et prioriser quand tout est important !12 Jun 202300:20:50

🍊 ️Comment  aller à l'essentiel  et gérer ses priorités dans un monde saturé ? 🍊 ️   


"Les choses les plus importantes ne sont pas toujours les plus insistantes"  Bob Hawke  


Si souvent vous vous demandez sur quels leviers agir afin de garder la maitrise sur votre temps. Si votre attention est constament sollicitée car chaque mission demande de la présence /concentration avec un agenda peu extensible. Si parfois vous avez l'impression de faire du sur place en vous dispersant et en voulant tout faire en même temps.

Ce podcast est pour vous !


Dans ce podcast️👇 découvrez comment appréhender autrement les solllicitations et perturbations d'un monde complexe en :

  🍊  identifiant  " comment tordre le cou "  à  5 croyances bloquantes dans la gestion des priorités  :

  • Tout à la même importance
  • Multitache vous serez !
  • Pas de succés sans une vie disciplinée 
  • "Quand on veut on peut " ou la volonté est à volonté
  • Il faut arriver à une vie  pro/ perso  équilibrée  tout le temps 


🍊 Repérant 4 voleurs de temps  qui empechent la concentration et la clarté       

  • L'incapacité à dire non
  • La peur du Chaos
  • Une absence d'écologie et de "Self Care" 
  • Une non prise en compte de son énergie

A vos casques  et ecouteurs  !  Grace à nos tips et astuces,  gagnez au moins une heure par semaine et allégez votre charge mentale 👍  


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Identifier des repères pour analyser et sortir du triangle dramatique de Karpman29 May 202300:24:36

Identifier des repères pour analyser et sortir du triangle dramatique de Karpman

Ou Comment déjouer des pièges relationnels


🎧PODCAST ALERT🎧

Et si vous pouviez identifier les schémas qui vous maintiennent dans le triangle dramatique de Steven Karpman pour mieux en sortir ? C'est ce que nous explorons dans notre dernier podcast !

En tant que coachs BtoB, nous avons souvent vu nos clients se retrouver pris au piège dans des rôles de victime, persécuteur ou sauveur. Mais comment sortir de cette dynamique toxique et retrouver un équilibre sain ?

Dans cet épisode, nous partageons nos conseils pour reconnaître les signes du triangle de Karpman et comment utiliser cette prise de conscience pour déjou.

Alors branchez-vous et rejoignez-nous pour une discussion fascinante sur la psychologie humaine et comment l'utiliser à votre avantage.

👂 n'hésitez pas à partager vos réflexions et expériences avec nous dans les commentaires ci-dessous. Nous sommes impatients de vous entendre ! 




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Osez la vulnérabilité. La vraie15 May 202300:23:08

Cet épisode aborde le thème de la vulnérablité. Seront abordés les points suivants :

👉 Qu'est-ce que la vulnérabilité? 

👉 Quelles confusions sont communes? 

👉 Que peut apporter la vulnérabilté? 

👉 Quelles en sont les limites? 

👉 Quelles sont les protections pour exprimer la vulnérabilté?

👉 Comment exprimer de façon sécurisée, efficace et positive votre vulnérabilité?


Qu'est-ce que la vulnérabilité?

Définie de façon classique comme le caractère de quelque chose de fragile, de sensible, ou comme l'aptitude d'un milieu, d'un bien, d'une personne à subir un dommage, pour beaucoup la vulnérabilité est synonyme de faiblesse.


Mais portons un autre regard sur la vulnérabilité.

La vulnérabilté selon Brené Brown, chercheure à l'université de Houston, c'est s'exposer émotionnellement, sans emprise sur le résultat.
Prendre conscience de nos vulnérabilités permet de se reconnecter à soi, en ayant conscience de ses forces, mais aussi de ses limites, de ses peurs, de ses manques, de tout ce qui fait de nous des êtres humains. Et de faire avec.

Les admettre et les partager (de façon protégée) nous connecte aussi aux autres.

Un manager qui exprime ses vulnérabilités laisse tomber la toute puissance, la position haute. Il accepte de ne pas être celui qui tire l'équipe mais qui l'accompagne; qui l'entraine, qui s'appuie sur elle.


Exprimer nos vulnérabilités, prendre en compte les vulnérabilités des autres, ce n'est pas ne pas confronter, ne pas recadrer

Mettre un cadre et le faire erspecter protège les personnes et le groupe.

Confronter, dire que l'on n'est pas d'accord, c'est exposer aussi nos vulnérabiltés. Avoir ce courage est important en tant que manager.

Les limites de la vulnérabilté, les protections

La vulnérabilité s'exprime dans un contexte de confiance.

Exprimer sa vulnérabilité de façon positive, sans se mettre en danger, demande de la confiance :

- la confiance en soi : se faire aider, accompagner si l'on craint le retour de l'autre

- le fait de pouvoir faire confiance en l'autre 

-  la confiance dans l'institution


Poser un cadre sécurisé à l'expression de la vulnérabilité est important :

- les règles doivent être claires : confidentialité, bienveillance, respect - dénigrement interdit

- de même que les permissions : faire des erreurs par exemple


Vous souhaitez commencer à exprimer votre vulnérabilité?

Laureleen Chesnier vous donne des tips en fin de podcast.



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Faites de vos réunions d'équipe des rituels inspirants et performants10 Jun 202400:41:30

"Nous avons craqué le code des réunions d'équipes"


François Durnez nous raconte comment vous pouvez vous aussi, mettre en place des réunions d'équipe qui soient inspirantes et performantes.

Les réunions d'équipe sont souvent critiquées pour leur manque d'efficacité et leur faible impact sur la performance collective. Une étude récente montre que 47% des employés estiment que les réunions sont la principale source de perte de temps au travail. Pire encore, 35% des réunions sont considérées comme non pertinentes par les participants.


🔍 Dans ce podcast, nous allons explorer :

  • Pourquoi tant de réunions échouent à atteindre leurs objectifs.

  • Les clés pour transformer vos réunions et les rendre plus performantes et efficaces.


💡 Nous allons explorer les 3 cercles de Simon Sinek :

  • le pourquoi : quelle intention - pour donner du sens à ces réunions

  • le comment : pour donner de l'attention aux personnes

  • le quoi : pour maintenir la tension vers la performance


François va vous dévoiler pas à pas tous les secrets pour transformer vos réunions :

  • le pourquoi avec les 3 enjeux TOP

  • le comment avec les 6 étapes RITUEL

  • le quoi avec les 5 cadrans TOTEM


Prêts à transformer vos réunions? Venez nous écouter et ce sera ensuite à vous de jouer!


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Booster l'innovation managériale : le Growth Mindset un puissant levier !01 May 202300:22:52

☀️Comment booster l'innovation managériale avec un nouveau Mindset  permettant  à vos collaborateurs de changer leurs postures & attitudes ?  ☀️


🌿Vous souhaitez que votre organisation puissse s'adapter aux changements rapidement afin de rester compétitive en encourageant créativité  et innovation ...

🌿Vous savez que les managers jouent un rôle important dans cette approche, car ils doivent encourager et soutenir les idées novatrices tout en veillant à ce que les objectifs de l'organisation soient atteints . 


Ainsi avec ce podcast je vous propose une nouvelle pépite afin de vous aider : 

avec l'approche de Carol Dweck psychologue renommée, qui grace à ses travaux  sur le "Growth Mindset " a mis en lumière comment aider les personnes à bouger et  changer leur état d'esprit, premier levier pour faire autrement !  

 

Dans ce podcast vous découvrirez comment :

❇️reperer les croyances limitantes qui bloquent les changements et agir  dessus

❇️identifier  les drivers ou petits messages qui générent des blocages empechant la créativité et les solutions pour les apprivoiser

❇️réveiller l'esprit de curiosité et d'apprentissage 

❇️et bien sur des tips, et differents outils pour stimuler l'intelligence collective et l'innovation manageriale de vos équipes 


Et rappelez vous, comme dirait Albert EINSTEIN à propos de l'innovation :

"Je n'ai pas de talents particuliers, je suis juste passionnément curieux "   🙌



Au plaisir vous entendre :  rejoignez moi sur linkedin 🌿🌻


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Accompagner le changement avec les 10 étapes de la Roue du Cycle Hudson17 Apr 202300:28:19

Depuis 2020 1 francais sur 2 a souhaité ou envisagé de changer : de métier, de région, de vie !


Sans doute en tant que manager êtes vous concerné par des collaborateurs qui traversent ces phases de questionnement ou même de désengagement ou usure dans leur fonction. 

  • Comment identifier leurs étapes de cheminement ? 

  • Comment soutenir ou accompagner au mieux ces démarches afin qu'ils continuent à accomplir leur job au quotidien ? 

  • A quel moment, peut il être utile de les faire accompagner par un tiers ? 

Peut-être s' agit il de votre propre changement ? 


👉Grâce aux 10 étapes de la Roue d'Hudson présentées dans ce podcast, pour pourrez éclairer tout cela,  comprendre les besoins sous-jacents et même savoir comment les accompagner. 


Je reste à votre écoute et vous invite à me suivre sur linkedin :

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Adaptez votre management et communiquez efficacement avec Process Com04 Apr 202300:26:00

Process Com, le couteau suisse du manager


👉 Adapter notre communication, notre management aux différents types de personnalité. 

C’est important, tout le monde en convient aujourd’hui. Oui mais ce n’est pas évident. 

🤫 Comment comprendre des personnes qui pensent, agissent, ont des besoins, des attentes très différentes des nôtres?


👉 Je ne connais pas d’approches plus précises et efficaces que laProcess Com. C’est pour moi LE couteau suisse des managers - à dégainer pour recruter, motiver, communiquer, manager, engager, gérer les conflits, repérer les premiers signes de stress et en sortir.


Qu’est-ce que cette fameuse approche Process Com? ou PCM?

Le Modèle Process Communication est un modèle de communication développé par le psychologue américainTaibi Kähler Il propose des outils pour faciliter les échanges entre personnes dans les situations de communication, notamment lorsque celles-ci dysfonctionnent.

L’approche a d’abord été utilisée par la NASA pour la sélection des astronautes.

Il existe 6 types de personnalité en Process Communication. Ces types de personnalité sont tous présents en chacun de nous. Nous sommes capables de les solliciter et de nous exprimer avec leurs forces et faiblesses, mais certains nous demandent plus d’énergie que d’autres selon notre manière naturelle de fonctionner.

Quels sont les 6 types de personnalité?

Chaleureux, sensible, compatissant, le type empathique prend soin des autres et de l’ambiance de son groupe. Il est connecté à ses émotions et les utilise pour se positionner par rapport au monde. 

C’est l’emphatique qui apporte les croissants le matin, demande si tout va bien.

Logique, organisé, responsable, le type analyseur  a besoin de comprendre, d’analyser pour prendre des décisions. Il est précis, a besoin de deadlines, retroplanning. Il n’aime pas les surprises.


Créatif, ludique, spontané, le type  énergiseur est plein d’énergie, qu’il extériorise.

Il aime se faire plaisir dans tous ses contextes et exprime ses réactions spontanément, sans filtre. 


Calme, imaginatif, réfléchi, le type imagineur est un penseur d’une grande profondeur. Son recul et son imagination lui permettent de modéliser des idées complexes. Il se ressource en étant seul, au calme.

Il montre peu d’émotions. 


Engagé, observateur, consciencieux, le type Persévérant est une personne de principes. Ses valeurs et ses opinons sont très importantes, et on le retrouve souvent engagé, en politique, dans les syndicats.

Il  aime qu'on lui demande son avis et qu'on respecte ses convictions.


Adaptable, charmeur, persuasif, le type Promoteur est un fonceur. Il aime l’action. Inutile de lui parler pendant un long moment de concepts… il va s’impatienter. Il aime l'action et els challenges.


Alors, vous êtes-vous reconnu ? Si non, et pour en apprendre plus sur comment utiliser Process Com au quotidien, n'héistez pas à écouter ce podcast


NB : écoutez jusqu'au bout, une surprise à la toute fin!




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Les 5 clés d'une équipe performante pour réussir vos transformations20 Mar 202300:21:13

🍊 ️Comment  créer un esprit d'équipe permettant engagement, épanouissement  et performance pour faire la différence ? 🍊 ️   


" ️Se  réunir est un début, rester ensemble est un progrès,  travailler ensemble est la réussite"   Henry  Ford  


Souvent vous vous demandez sur quels leviers agir  afin d'engager et booster vos collaborateurs pour plus de responsabilisation et de pro-activité.

Vous savez que la mobilisation de votre équipe et sa bonne santé  sont des sujets d'actualité alors je vous propose de prendre  2 minutes pour répondre à ces questions :


❇️ Les membres de mon équipe admettent- ils leurs points faibles et leurs erreurs ? Communiquent-ils ouvertement leurs opinons ? Sacrifient-ils leurs intérêts personnels pour le bien du collectif ?

❇️ Les réunions sont elles productives ?

❇️ Les décisions sont elles prises efficacement ?

Si vous avez répondu "non" à l'une de ces questions découvrez comment créer un collectif engagé grace aux softs skills qui vont vous permettre de réussir.


En effet, comme le souligne l'OCDE* au sein d'un environnement  hyperconnectés, les softs skills  ont et auront un rôle structurant pour la coordination entre les collaborateurs, la prise de décision, l'analyse ou encore la résolution de problème.  


Dans ce podcast️👇 découvrez la pyramide de P. Lencioni une approche permettant de créer des équipes puissantes, et  découvrez aussi  comment faire la différence en vous appuyant sur vos softs skills !

                   

 Dans cet épisode vous allez pouvoir identifier  : 
🍊 Les  5 dysfonctionnements qui font que les équipes meme les meilleures se retrouvent en difficultées :

  • Le manque de confiance 
  • La peur de la confrontation
  • L'absence d'engagement
  • Le manque de responsabilisation
  • L'indifférence aux résultats

🍊La connections entre ces 5  problématiques et leurs impacts


🍊 Les clés et antidotes pour faire le pari de la confiance, élément nécessaire à tout  leadership, pour amener votre équipe vers plus d'intelligence collective et de réussite dans les transformations.



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INTERVIEW Lynne BURNEY - Auteur du livre : Pelerin un jour - Coach toujours06 Mar 202300:28:49

En tant que pèlerin parcourant le chemin de Compostelle, il y a de nombreux bénéfices et avantages à vivre cette expèrience. Vous êtes d'ailleurs plus de 200000 à expérimenter les bienfaits de :


-1 Se déconnecter de la vie quotidienne, 

- 2- Faire une pause réflexive : le silence, les rencontres avec les autres pèlerins permettent égalemnet de réfléchir sur la vie, ses choix, ses valeurs,

- 3- Développer une endurance physique et mentale,

- 4- Se confronter à des cultures différentes peut offrir des ouvertures intéressantes, 

- 5- Se reconnecter à la spiritualité pour renouer avec sa foi ou tout simplement se réconcilier avec ses croyances personnelles. 


En somme, vivre le chemin de Compostelle en tant que pèlerin va bien au delà de marcher, qui puis est lorsqu'il est pratiqué par une coach de renommée internationale, pionnière du coaching en France*. 


Pour Lynne Burney, il a fallu "l'opportunité" du covid pour coucher sur le papier, avec intimité et humour son chemin de Compostelle. 

Vous découvrierez au travers de son ouvrage (en anglais et traduit en francais) à la fois le récit de son aventure "love story" -en couple-, de nombreuses anecdotes avec humour et franc parler qui la caractérise et aussi un cadeau supplémentaire pour nous lecteur :

- plus de 80 questions au fur et à mesure du récit, qui nous permettent de cheminer aussi. 


Nous vous proposons une interview tout en simplicité et profondeur pour celle qui est aujourd'hui une "Auteur" :

  • Pas étonnant pour cette pionnière de Clean language en france ; comme elle nous l'exprime si bien : "les mots sont l'essence de la personne." 

Au commencement était le Verbe.....bonne écoute et surtout bonne lecture !


*Membre fondateur de la Société Française de Coaching (SFCoach) 1996 et présidente de son organisme de référentiel éthique et d’évaluation pendant 4 ans (Comité d’Agrément et de Déontologie). 


Elle forme depuis 2020 au sein de son école LKB, au métier de coach et supervise des coachs

https://www.lkb-coaching.com/ecole



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Boostez engagement et coopération dans vos équipes - la redoutable efficacité des signes de reconnaissance20 Feb 202300:26:47

En Analyse Transactionnelle (AT) on développe une théorie mal connue en entreprise; appliquer cette théorie permet de façon simple et efficace de développer motivation, engagement, coopération et efficacité.

A la base, le besoin de reconnaissance qui est un besoin fondamental pour la personne dans sa vie personnelle comme professionnelle.


Aux sources de cette théorie :

René SPITZ est à la source de cette découverte. 

Psychiatre et psychanalyste, il a mené des recherches sur le développement des enfants dans les années 1940. 

Dans ses études, il a observé que les bébés élevés dans des orphelinats sans contact physique et émotionnel adéquat : il a noté a un fort taux de mortalité, de retard psychologique ou moteur dans cette population. 


Ce besoin de reconnaissance est donc vital.

Importance de la reconnaissance dans l’entreprise


Dans l’entreprise, la reconnaissance est importante car elle peut avoir un impact positif 

💥 dynamique individuelle : motivation, bien-être et la productivité des individus. 

💥 dynamique des équipes : coopération et efficacité

Dans l’entreprise, dans une équipe, nous sommes soit dans une économie d’abondance ou de pénurie de signes de reconnaissance.

L’échange de signes de reconnaissance, s’il est sincère et non inflationniste permet : 

✅ d’installer un climat positif, de confiance, 

✅ d’établir de bonnes relations

✅Cet échange favorise les attitudes de coopération

✅ et accroit l’efficacité des équipes


En revanche, l'absence de reconnaissance peut entraîner 

❌ un manque de motivation,

❌  un sentiment de dévalorisation, 

❌ un faible moral et un désengagement individuel et collectif,

❌ blocage, 

❌ insurrection.


 Par conséquent, la reconnaissance peut être considérée comme un outil essentiel pour maintenir un environnement de travail positif et productif.


Il est donc important pour les managers qui souhaitent développer motivation, coopération et efficacité d’apprendre à :

✅ sortir de la pénurie de signes de reconnaissances 

✅ échanger des signes de reconnaissance positifs ET des signes de reconnaissance conditionnels négatifs

✅ échanger régulièrement des signes de reconnaissance positifs pour créer un environnement de confiance

✅ compléter par des signes de reconnaissance conditionnels négatifs pour favoriser l'apprentissage

Vous trouverez en fin de podcast les étapes et des tips pour développer une culture d'abondance des signes de reconnaissance dans vos équipes.


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Les 5 principes de l 'Effectuation pour cultiver un Esprit Intrapreneurial06 Feb 202300:18:26

☀️Comment  développer l'innovation  en cultivant un esprit  d'intrapreneur au coeur de votre entreprise ? ☀️   


Dites adieu au mythe de l'entrepreneur super héros !  Venez découvrir comment, vous aussi, vous pouvez intégrer les clés de succès de l'entrepreunariat afin d'aider vos équipes à mener à bien les Transformations autrement en démarrant avec les ressources disponibles !

                                      🍋 When life give you lemons, make lemonade🍋


Aujourdhui  je vous propose d'identifier      

🍋 Comment permettre à vos équipes de développer des compétences d'innovation  ? 

🍋 Comment distiller les principes de l'entrepreunariat pour avancer autrement ?

🍋Comment passer de "subir" à "oser" en décalant sa manière d'appréhender les situations ?   


  Si vous avez envie de  faire bouger les choses autrement  ....Ce podcast est pour vous 👍

 

Ainsi dans cet épisode vous allez découvrir  : 
🍋 les  principales qualités pour entreprendre : avoir une vision, être dynamique, être motivé, être déterminé, avoir l'esprit ouvert, être autonome


🍋 Une approche novatrice qui prend le contre pied des approches classiques : L'EFFECTUATION  avec 5 principes identifiés par Saras D. Sarasvathy

  • Principe N°1  Faire avec ce qu'on a ...
  • Principe N°2 Raisonner en perte accceptable
  • Principe N°3 Obtenir des engagements
  • Principe N°4 Tirer parti des surprises 
  • Principe N°5 Créer le contexte



👇le lien   




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Mieux vivre nos prises de décisions par nos énergies de puissance et de vulnérabilité23 Jan 202300:21:20

 Quelles sont les aides possibles du Dialogue Intérieur pour mieux vivre ses décisions ? 


Les techniques de Dialogue Intérieur peuvent vous aider à mieux vivre vos décisions en vous donnant la possibilité de prendre du recul pour examiner vos pensées et vos sentiments, et de les comprendre plus profondément.  


En prenant du recul, vous pouvez analyser plus facilement les options qui s'offrent à vous et prendre des décisions en fonction de vos valeurs et de vos besoins les plus profonds.  


De plus, le Dialogue Intérieur peut vous aider à développer plus de compassion et de compréhension pour vous-même et à trouver des solutions novatrices à toutes sortes de défis.   


Dans ce podcast, nul prétention en 20 mn et en audio de vivre ce processus, néanmoins vous serez éclairé sur sa dynamique et vous pourrez même bénéficier d'un exercice à pratiquer seul le Dialogue Intérieur.

Vous trouverez ce protocole complet dans l'ouvrage de Isabelle Demeure "Faites les bons choix avec le dialogue Intérieur" ; je remercie d'ailleurs Isabelle pour la qualité de la formation que j'ai recue. 

 

Connaissez-vous le Voice Dialogue ou Dialogue intérieur en francais ?

Dans les années 1970, Hal et Sidra Stone créent le Dialogue Intérieur, fruit de leur histoire d’amour : Ils rendent opérationnelle la pensée de Jung.

  • couple de chercheurs

  • psychanalystes jungiens de Los Angeles (Sous-Personnalités = complexes jungiens)

  • expérimentation perso dans leur relation et pour développer la conscience de ce qu’ils vivent, puis auprès de leurs clients

  • enseignement, écriture sur la démarche, force spirituelle et profonde humanité

En France, Pierre Cauvin et Geneviève Cailloux ont créé l’intelligence de soi qui combine deux démarches jungiennes : la typologie de Jung et le Dialogue Intérieur.


L’Association Francophone du Dialogue Intérieur / Voice Dialogue, rassemble des praticiens et formateurs de langue française – Différents pays représentés –www.afdialogue.eu


A retenir dans ce cheminement intérieur et dynamique :

La reconnaissance de nos axes de personnalité permet d’avoir accès aux parties primaires et à leurs opposées et de mettre en place un Moi Conscient qui ne les juge pas et voit le côté positif de chacune.

Ainsi, cela ouvre des choix pour une réponse appropriée à chaque situation, plutôt qu’aux automatismes habituels. On sort des clivages.


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La génération Z parle d'elle-même09 Jan 202300:26:29

👁️ Voir le monde à travers les yeux de la génération Z!


🔎C'est l'ambition de ce podcast. 

Pour mieux comprendre cette génération, comprendre leurs comportements, leurs besoins, ce qui compte pour eux, leurs aspirations. Pour mieux les attirer, mieux les manager, les motiver et leur donner envie de rester dans nos entreprises.


Quoi de mieux qu'une digne représentante de la génération Z pour parler de cette nouvelle génération qui arrive dans les organisations. 

La génération Z est celle née après 1995.


Ambre nous éclairera sur différents points et nous donnera des pistes concrètes pour les comprendre, les attirer, les manager, les fidéliser :


💍 Premier point : génération Z et engagement : 

que signifie être engagé quand on a moins de 30 ans? Les jeunes sont-ils au final moins engagés dans les organisations? Qu'est-ce qui les motive à s'engager?


🔗 Second point : génération Z et fidélité

nous verrons que nous passons d'une fidélité absolue à une fidélité choisie.

Ambre nous éclairera sur ses critères de choix lorsqu'elle a dû choisir sa première entreprise


👥Troisième point : de la fidélité à l'entreprise à la fidélité sociale

La valeur travail ne semble plus être au centre de l'existence des jeunes. On dit que les jeunes ne sont pas fidèles à l'entreprise mais fidèles à l'équipe, à la communauté, à la tribu. 

Ambre nous donnera son point de vue sur la question et nous dira comment les entreprises peuvent mettre davantage l’accent sur cet aspect communautaire pour miex répondre aux besoins de création de liens de cette génération.


🧘Quatrième point : génération Z et flexibilité

Flexibilité des horaires, des lieux, besoin de breaks... nous explorerons ensemble cette notion de flexibilité et les actions que les entreprises peuvent mettre en place.


🗣️Cinquième point : génération Z et reconnaissance existentielle

Enfin nous visiterons le besoin de reconnaissance existentelle des jeunes et explorerons comment les managers peuvent concrètement répondre à ce besoin.




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Les clés du Leadership Transformationnel pour réussir vos changements19 Dec 202200:19:23

☀️Comment engager les acteurs, faire bouger les lignes et transformer votre organisation  pour relever les défis actuels ? ☀️ 


Aujourd'hui, vous êtres constamment témoin d'imprévisibilités, de changements.

On peut lire que la taille du marché mondial de la Transformation Numérique devrait passer de 469,8 milliards USD en 2020 à 1009,8 milliards USD  d'ici 2025, c'est donc un besoin, voir une nécessité d'inspirer les équipes afin qu'elles s'engagent à mettre en place  les changements attendus en continuant de s'investir pleinement.


Les styles de leadership évoluent avec le temps et les enjeux de vos organisations  !

☀️  Alors rejoignez moi ☀️  

je vous partage dans ce podcast les caractéristiques du Leader Transformationnel (source Burn & Bass), qui est  considéré comme un  puissant levier de succès pour répondre aux besoins actuels. 

En effet, Le/la leader transformationnel (le)

 🌿 fixe un cap à long terme et des objectifs qui dépasse l'interet strictement personnel des membres de l'équipe 

🌿 s'appuie sur des valeurs  fortes et sait transmettre ses convictions/sa vision 

🌿 motive les équipes en donnant  de la considération individuelle à chacun

🌿 favorise et permet la recherche de solutions innovantes

🌿 travaille au développement des potentiels de chacun /une

       

☀️  Et en plus ☀️  

dans cet épisode vous découvrirez aussi les 4 grands pilliers de ce style de leadership avec des pistes pour développer 

🌈 L'authenticité :Etre un modèle de référence en agissant avec transparence et éthique

🌈 La vision : donner du sens en inspirant chacun à contribuer en étant  pleinement dans son Flow    

🌈 L'innovation : permettre la pensée flexible en valorisant et stimulant l'ingéniosité et les occasions d'apprentissage

🌈 Le coaching : faire émerger le potentiel de chacun  


Et bien d'autres choses encore pour réfléchir et cheminer …

👇le lien  

https://podcast.ausha.co/management-et-leadership-developpetonzeste/les-cles-du-leadership-transformationnel-pour-reussir-vos-changements

    


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Comment mettre les Neurosciences au service de votre Leadership ? Engager vos équipes grâce au Neuroleadership !27 May 202400:26:47

Envie de gagner en impact ou manager autrement ? Bienvenue dans ce podcast


🌿Le concept de Neuroleadership repose sur le fait que le cerveau joue un rôle central dans la prise de décision, la gestion des émotions, la motivation et la communication. En comprenant comment le cerveau fonctionne, vous allez pouvoir adapter votre style de leadership pour maximiser votre impact et votre influence.


🌿Dans ce podcast vous découvrirez quelques principes du Neuroleadership et comment vous pouvez les utiliser et les mettre en pratiques sur :

🍊 La prise de décision éclairée : En comprenant comment le cerveau traite l'information et prend des décisions, vous allez améliorer votre processus décisionnel. Je vous partagerai comment l'utilisation de techniques de réflexion profonde, de la prise en compte des biais cognitifs et de l'analyse des données peut aider à prendre des décisions plus éclairées.

 

🍊 La gestion des émotions et la communication : La neuroscience nous montre que les émotions jouent un rôle clé dans notre comportement et nos performances. Ainsi reconnaître et gérer vos propres émotions, ainsi que celles des membres de votre équipe va favoriser des relations plus authentiques et plus pertinentes.

 

Pour allez plus loin, je vous parle aussi l'approche de David ROCK, neuroscientifique américain, qui va vous donner l'occasion de connaitre :

🍊l'approche SCARF favorisant l'engagement

🍊comment activer positivement 5 leviers du cerveau de manière à ce que ce dernier minimise les risques et les dangers afin d'apporter sécurité et confiance dans votre équipe.


Envie d'en savoir plus ? 👇 Cliquez et rejoignez moi sur ce podcast

 



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Managers, retrouvez votre créativité en situation de crise12 Dec 202200:23:38

Comment retrouver sa créativité, son pouvoir de création aujourd'hui en tant que manager, en tant qu'entrepreneur?


💥 A une période où les crises se cumulent : crise du climat, pandémie, guerre en Ukraine..., comment ne pas être dans la reconduction de schémas anciens qui ne marchent plus aujourd'hui. 💥 Le taux d'épuisement professionnel a triplé depuis la pandémie, certains managers sont en perte de sens, des équipes n'ont plus le goût de travailler ensemble.

💥 Une fatalité? Nous osons espérer que non. 


✅ Mais il est important de se donner la persmission et d'oser... innover, faire autrement.

✅ Faire un pas de côté par rapport à une spirale qui pourrait nous tirer vers le bas, prendre du recul et prendre le temps. Prendre le temps de créer avec les équipes. Créer du partage, du sens, des idées, inventer le futur.


🔥 Autant de thèmes abordés dans ce podcast où j'interviewe Jean-Paul Sauzede, coach et superviseur de coach, Gentalt Thérapeute et auteur de plusieurs livres. 


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Comment reconquérir son énergie ?05 Dec 202200:24:50

Fatigué en ce moment ? 😴

Vous révez secrêtement de retrouver l'énergie que vous aviez ....il y a quelque temps ? 


  • Dans un 1er temps nous aborderons de manière concrète les signes de fatigue, leur intensité, la variabilité avec certaines activité, comment cela se manifeste pour vous. 

  • Dans un 2ème temps nous partagerons les leviers, concrets et souvent systèmiques que vous pouvez actionner. 


Retrouver votre potentiel de vitalité et la conserver ....ce podcast n'est pas exhaustif mais permet de se questionner et peut-être de sortir d'une érosion d'énergie.


Merci de vous abonner sur linkedin :

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ou directement sur notre chaine Développe ton zeste !


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Pourquoi et comment cultiver votre Résilience ?28 Nov 202200:16:31

🌿🌻Pourquoi et comment développer votre résilience  ?


En ces temps mouvementés de transformations multiples, la résilience est plus que jamais mise en avant, tant à l'échelle individuelle que collective, dans la vie personelle comme professionnelle.


Avec ce podcast, je vous propose de découvrir  l'interet de devenir résilient et surtout comment y parvenir en toute simplicité  !


Je vous invite à explorer vos propres forces pour rebondir positivement  ! Et, je vous partage 4 clés d'entrée pour vous sentir mieux et avancer plus sereinement :

🌿la resilience physique 

🌿la résilience emotionnelle

🌿la resilience mentale

🌿la resilience par l'action


Nous avons tous notre propre forme de résilience....

et VOUS quelle est votre façon de reprendre pied ?


A découvrir  le dans le podcast ci dessous   👇               

  


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Le pouvoir de l'OPTIMISME sur le LEADERSHIP21 Nov 202200:19:15

En France, nous sommes les champions du monde du pessimisme! 

Nous avons d’ailleurs tedance à  nous méfier des optimistes : ils ne font pas sérieux, sont utopistes, déconnectés de la réalité…

💥💥 Or, nous allons voir dans ce podcast que renforcer votre optimisme peut transformer votre vie et votre leadership.

A la fin de ce podcast,vous trouverez des tips concrets pour muscler facilement et dès demain votre optimisme.
"L’optimisme n’est pas la croyance que les choses vont automatiquement s’arranger, mais la conviction que nous pouvons les arranger". Melinda Gates

✅ Alors commençons par définir l’optimisme

Martin Latulippe parle de possibiliste : croire que c’est possible… oui c’est compliqué, non ça ne va pas tomber tout cuit mais une confiance au fond de moi que les choses sont possibles.
Certains diraient que l’optimisme est à la mode. Il « faut » être positif. Mais l’optimisme n’est pas le positivisme.
Contrairement au positivisme, l’optimisme ne nie rien ; il ne minimise pas la situation

✅ Les bienfaits de l’optimisme

L’optimiste aborde la vie avec un état d’esprit positif, ce qui lui amène de nombreux bénéfices :

meilleure santé physique et mentale, canalisation du stress,  meilleur confort émotionnel… C’est un atout dans les interactions sociales.

✅ Alors quel lien avec le leadership?

Un leader qui déborde d’optimisme peut utiliser ce phénomène de contagion émotionnelle.

Avec sa positivité, il peut élever le moral de « ses troupes » et remettre en question ce qu’elles considèrent « possible.

🔥🔥  Découvrez en fin de podcast 6 tips pour renforcer votre optimisme!


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A CHAQUE PROBLEME SA SOLUTION14 Nov 202200:22:16

« Toi, bien sûr, tu rebondis toujours ! » 


Ne serait-ce pas cette petite phrase que Marie Michaud a trop entendue qui l’aurait décidé à écrire 

✅À chaque problème sa solution.  


Après un parcours d’entrepreneur, d’abord couronné de succès, puis fauché en plein vol par la perte d’un client trop captif, Marie a choisi de se consacrer au coaching.

Elle décide aujourd’hui de nous livrer, à travers les montagnes russes de sa vie personnelle et professionnelle, ainsi que les témoignages de ses accompagnements, plus de 100 clés d’auto-coaching, marqués à chaque fois de sa coccinelle porte-bonheur !

📒Cet ouvrage, qui se veut grand public, nous propose à travers également le prisme de l’Analyse Transactionnelle, des tests, des exercices pour mieux se comprendre et ainsi mieux comprendre l’autre.


Marie Michaud a aussi désiré nous proposer sa sélection d’ouvrages de développement personnel pour chaque problématique.


Bref, ce livre pratique est facile à lire et peut en effet vraiment apporter rapidement des solutions pour tout un chacun.

Allez sur le site de Marie :

www.mariemichaudconseil.com


👉Vous pourrez même faire sa connaissance en visio, et découvrir sa bonne humeur contagieuse, puisqu’elle vous offre 30 minutes de prise de contact afin de cerner votre demande.


Vous avez une idée, un besoin d'une thématique de podcat ?

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Des clés pour comprendre, optimiser votre organisation et réussir vos transformations avec l'Analyse Transactionnelle07 Nov 202200:19:27

☀️Comment décrypter, accompagner et optimiser votre organisation dans la complexité actuelle ?☀️ 


Si vous trouvez que le monde VUCA est bien plus complexe qu'il parait, si certains matins vous  avez du mal à savoir où agir car il n'est pas si simple de mettre en mouvement une équipe/organisation vs toutes les parties prenantes et de faire coopérer les acteurs : 

vous êtes au bon endroit … ce podcast est pour vous 👍 


Stan Madoré, expert de l'analyse transactionnelle appliquée aux organisations, interviewé par Nathalie Rochaix, vous propose une approche qui vous permet de "savoir où mettre le coup de marteau". En effet, pour Stan, l'approche d' Eric Berne, à laquelle il a intégré l'impact du digital, est une vraie ressource pour gagner en impact pour :

🌿Mieux comprendre votre organisation /équipe 

🌿Avoir une lecture globale de votre système et pouvoir agir au bon endroit      

 

En plus, dans cet épisode vous découvrirez  des actions  concrètes à mettre en place afin : 

🌈 d'intégrer culturellement les réseaux sociaux internes /externes comme leviers de développement d'une équipe    

🌈 d'ajuster vos modes de collaboration et communication  pour réussir à mieux travailler en mode hybride 

Et bien d'autres choses encore pour réfléchir et cheminer …


👇le lien    

https://lnkd.in/eQjsjnKb
   


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Dites les choses et dites-les de façon entendable et constructive avec la Communication Non Violente31 Oct 202200:23:27

💥 A bas les secrets! 

  • Dans le domaine professionnel, comme dans le domaine personnel, nous trouvons toujours plein de prétextes pour ne pas dire les choses, surtout si nous les estimons désagréables à dire, nous imaginons qu’elles seront désagréables à entendre. 
  • Mais les secrets, les non-dits sont comme des camemberts qu’on met dans un placard en espérant qu’ils vont se faire oublier.
    Ils se rappellent toujours à nous et de façon désagréable… ils pourrissent petit à petit les relations, engendrent la méfiance, des conflits. Steiner nous dit que secrets et mensonges sont des freins à la coopération.


💥 Cela veut-il dire nous devons tout dire à tout le monde?

C'est ce que nous abordons dans un premier temps. Nous verrons que à force de vouloir être gentils.. on devient méchant!

💥 Très bien, nous devons dire les choses car secrets, non-dits et mensonges sont délétères pour les relations. 

🤷‍♂️ Mais comment dire les choses de façon vraie, transparente et entendable par l’autre ?


✅ La Communication Non Violente (ou CNV) nous aide pour cela.
Nous détaillons les différentes étapes de la CNV, qui permet de partager à partir de nos émotions, nos besoins et pas seulement avec notre tête, nos pensées. Les besoins étant conciliables, nous passons d'une logique du "ou" (où il y a forcément un gagnant et un perdant, un dominant et un soumis) à une logique du "et" (où chacun peut s'exprimer, y trouver son compte). 


✅ Retrouvez dans ce podcast comment vous pouvez de façon concrète, progressive et simple pratiquer la CNV pour des relations plus saines mais également plus durables


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Démission mentale : Comment y faire face ?24 Oct 202200:16:59

La démission mentale a un impact délétère sur la santé mentale des collaborateurs, la performance globale de l’entreprise et la marque employeur. 


👉Comment inverser la tendance, permettre aux salariés de recouvrer du plaisir à travailler et à se réengager ?  

👉Comment identifier les leviers qui vous permettront de re-créer cette dynamique positive ? 

Le plus simple est d’abord de mesurer le niveau de stress, de bien-être et d’épanouissement, ou encore l’engagement de vos collaborateurs. Vous connaissez alors vos points et axes d’améliorations, et vous construisez ensuite un plan d’actions correspondant à votre situation. 


Dans cet épisode, j’interviewe le docteur Denis Lamboley, expert en risques psychosociaux et qualité de vie au travail, créateur de la société d’audit Wellness Management avec lequel nous sommes en partenariat depuis 2012.  


Durant cet entretien, vousdécouvrez : 

💡Les enjeux de la démission mentale et l’impact de la santé mentale 

💡L’importance de la qualité des outils d’évaluation et de la méthodologie choisie 

💡Les atouts pour une entreprise qui entreprend cette démarche 


Si vous souhaitez avancer par vous-même sur des sujets affectant directement la démission mentale, je vous invite à : 

🗝️Écouter mon épisode précédent sur le sens
au travail, ceux de mes collègues concernant le feedback et l’écouteactive.  

🗝️ Lire mon article « empathie et équité, deux facteurs sous-estimés de la reconnaissance au travail »  


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Repérer et gérer le stress avec la méthode Arc En Ciel DISC17 Oct 202200:20:17

👉Comment repérer et gérer le stress avec la méthode Arc en Ciel DISC ?


Vous connaissez la méthode des couleurs et vous avez déjà bénéficé de votre profil ?

Sans doute avez-vous écouter les podcasts de Nathalie Rochaix sur :

- Comment communiquer avec l'approche DISC ? 

- et Comment manager avec l'approche des couleurs ? 


Aujourd'hui vous souhaitez sans doute allez plus loin, en particulier dans les moments ou les situations sont compliquées, pour vous ou vos collaborateurs. 

✅Dans ce podcasts pour trouverez des enregistrements de 4 personnages qui vous livreront :

- leurs compréhensions de leurs émotions et situations de stress

- et leurs enseignements.


Je vous partagerai aussi quelques clés pour accompagner au mieux ces situations s'il s'agit de vos collaborateurs. 


N'hésitez pas à nous partager vos mises en pratiques et transformations menées avec succés ou pas ...


Je serai ravie de vous accompagner dans vos situations professionnelles. 


✅c.lanepaban@vistapartners.fr




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Le projet, source de toute motivation10 Oct 202200:18:23

𝐏𝐨𝐮𝐫𝐪𝐮𝐨𝐢 𝐚𝐯𝐨𝐢𝐫 𝐝𝐞𝐬 𝐩𝐫𝐨𝐣𝐞𝐭𝐬 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐜𝐞𝐬 𝐩𝐞́𝐫𝐢𝐨𝐝𝐞𝐬 𝐬𝐢 𝐢𝐧𝐜𝐞𝐫𝐭𝐚𝐢𝐧𝐞𝐬 ?


Vous allez trouver des éléments de réponse dans ce podcast autour des points suivants :

  • Le projet, élément vital de la motivation
  • Les écueils à éviter dans la construction de tout projet et les recommandations pour les dépasser
  • Les 3 questions clés à se poser dans l'élaboration d'un projet et la condition de réussite pour sa mise en oeuvre.

Bonne écoute ✅



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Utilisez la puissance de l'empathie dans vos relations13 May 202400:23:51

🔍 L'empathie : Votre atout clé en leadership et dans la qualité de vos relations !


Saviez-vous que les neurones miroirs dans notre cerveau nous permettent non seulement de comprendre mais aussi de ressentir ce que vivent nos collègues et partenaires ?

l'empathie n'est pas juste une compétence douce, mais un moteur de transformation pour les dirigeants et les managers.

L’empathie émotionnelle et cognitive façonne la manière dont nous interagissons, apprenons et menons.

Cette capacité unique renforce notre sens moral, améliore l'apprentissage et enrichit nos interactions.


Découvrez dans ce nouvel épisode de podcast :


- les 3 formes d'empathie,

- les 4 composants d'intelligence émotionnel

- quels freins ou tensions dans l'usage de cette compétence

- et comment la développer.


Partageons nos expériences !

et n'hésitez pas à me demander le document en bonus du Podcast.


Restons en contact sur LinkedIn :

https://www.linkedin.com/in/corine-lanepaban/


ou

par mail :

c.lanepaban@vistapartners.fr


Découvrez les éléments en visuel :

https://publuu.com/flip-book/24884/1115340


#LeadershipEmpathique #IntelligenceÉmotionnelle #CoachingProfessionnel


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Les clés de l'excellence managériale ou comment développer votre spécificité pour entrainer les équipes03 Oct 202200:30:05

☀️Comment  developper votre singularité et cultiver l'excellence comme marque de fabrique ? ☀️ 


Si parfois vous cherchez ....

🌿Comment créer une différence qui va vous permettre de donner du sens et rendre vos équipes plus  puissantes dans l'action ? 

🌿Comment partager vos convictions avec justesse et vous faire entendre ?

🌿Comment engager vos collaborateurs vers la performance tout en étant dans la bienveillance ?   

                                             ....Ce podcast est pour vous 👍


Hervé Da Costa, interviewé par Nathalie Rochaix , répond à toutes ces questions. Expert en developpement du leadership et en sciences cognitives, ses partis pris  sont parfois questionnants. Son approche  est définitivement  enrichissante ! 


Dans cet épisode vous allez découvrir  : 
🌈 les 3 piliers de l'excellence : le mindset, la compétence, l'expérience

🌈 Comment agir sur ces piliers 

🌈 Comment permettre à vos équipes de devenir puissantes et responsables


👇le lien   


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Les secrets et les bienfaits de l'écoute active26 Sep 202200:20:44

Cet épisode aborde les secrets et les bienfaits de l’écoute active. 

Nous nous sommes quittés lors de l’épisode sur “comment retenir les talents : ce qu’en disent les neurosciences” sur la phrase de Guillaume Attias, expert en neurosciences : aujourd’hui les entreprises ont beaucoup exploité la satisfaction dopaminergique : salaires, moyens techniques et matériels. Mais elles satisfont peu le besoin des collaborateurs d’être reconnus pour ce qu’ils revendiquent être (besoins serotoninergiques). Or, pour cela il est important de vraiment écouter vos collaborateurs. 

Mais qu’est-ce que bien écouter? Qu’est-ce que l’écoute active? Quelles attitudes adopter pour pratiquer l’écoute active? Quels impératifs respecter? 

Vous découvrirez dans cet épisode les secrets se cette méthode mise en place par T. Gordon, sur lea bases des concepts développés par C. Rogers. 

Je vous donnerai des conseils pratiques et simples pour développer l’écoute active auprès de vos collaborateurs dès demain. 

Pour des collaborateurs plus motivés, plus engagés et plus fidèles. 


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Changer de combat : Comment l'épreuve d'un A.V.C. a transformé la femme mais aussi la D.G.19 Sep 202200:30:22

𝐋'𝐞́𝐩𝐫𝐞𝐮𝐯𝐞 𝐝'𝐮𝐧 𝐀.𝐕.𝐂. 𝐞𝐬𝐭 𝐮𝐧𝐞 𝐞́𝐩𝐫𝐞𝐮𝐯𝐞 𝐝𝐞 𝐯𝐢𝐞, 𝐝𝐞 𝐭𝐫𝐚𝐧𝐬𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧.

Son réveil du jour J : "𝘓𝘢 𝘮𝘰𝘪𝘵𝘪𝐞́ 𝘥𝘳𝘰𝘪𝘵𝘦 𝘥𝘦 𝘴𝘰𝘯 𝘷𝘪𝘴𝘢𝘨𝘦 𝘦𝘵 𝘴𝘢 𝘮𝘢𝘪𝘯 𝘥𝘳𝘰𝘪𝘵𝘦 𝘯𝘦 𝘧𝘰𝘯𝘤𝘵𝘪𝘰𝘯𝘯𝘢𝘪𝘦𝘯𝘵 𝘱𝘭𝘶𝘴, 𝐯𝐞𝐫𝐝𝐢𝐜𝐭 : 𝐡𝐞́𝐦𝐢𝐩𝐥𝐞́𝐠𝐢𝐞 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐥𝐞̀𝐭𝐞 𝐚̀ 𝐝𝐫𝐨𝐢𝐭𝐞." ...le fil d'un vie trépidante, exigeante, le fil se casse ; la phase de la perte est là. 

𝘐𝘯𝘤𝘰𝘮𝘱𝘳é𝘩𝘦𝘯𝘴𝘪𝘰𝘯, 𝘲𝘶𝘦𝘴𝘵𝘪𝘰𝘯𝘴 𝘴𝘢𝘯𝘴 𝘳é𝘱𝘰𝘯𝘴𝘦 : 𝘱𝘰𝘶𝘳𝘲𝘶𝘰𝘪 𝘮𝘰𝘪 ?  

Pour Marine Chosson, c'est surtout sa vie professionnelle qui a été bouleversée. Elle qui avait toujours travaillé avec une motivation d'excellence et de dépassement de soi dans ses fonctions de manager et de celle de Directrice Générale, s'est retrouvée à devoir rencontrer son "autre soi" :
Celle d'une femme vulnérable, qui a dû apprendre à vivre en écoutant ses limites, dû apprendre à tout réapprendre, pas à pas et à se débrouiller avec ses nouvelles capacités.

Changer un peu la façon dont elle voyait le monde. Et aussi de se donner d'autres raisons de vivre.
𝐓𝐨𝐮𝐭𝐞 𝐭𝐚 𝐯𝐢𝐞 𝐧𝐞 𝐭𝐢𝐞𝐧𝐭 𝐪𝐮'à 𝐮𝐧 𝐟𝐢𝐥...
Quand tu es confrontée à un accident vasculaire cérébral (AVC), ton monde change. La personne qui était toi devient une autre.

𝐂𝐞𝐭𝐭𝐞 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐯𝐢𝐞𝐰 𝐩𝐞𝐫𝐦𝐞𝐭 𝐝'𝐚𝐛𝐨𝐫𝐝𝐞𝐫 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐬𝐢𝐧𝐜é𝐫𝐢𝐭é 𝐞𝐭 𝐟𝐫𝐚𝐧𝐜𝐡𝐢𝐬𝐞 :
- les différentes prises de conscience autour de la gestion du #stress,
- la place de la santé des collaborateurs et l'écoute des limites,
- les évolutions de perceptions sur qu'est ce qu'est être fort ? un Dirigeant peut-il montrer, exprimer de la vulnérabilité ?

Et arrive le moment de la reconstruction, le vide de la page blanche sur les projets d'un avenir différent.
Qu'est-ce qui fait sens ? pour soi, pour les autres ?

🤝Ce témoignage est une invitation à lever le voile sur ses nombreux chemins de transformation à la suite d'accidents de vie.
Réfléchir au retour en entreprise d'absence de longue durée, de protocole de retour.

𝘌𝘵 𝘷𝘰𝘶𝘴 ? 𝘲𝘶𝘦𝘭𝘴 𝘴𝘰𝘯𝘵 𝘷𝘰𝘴 𝘵é𝘮𝘰𝘪𝘨𝘯𝘢𝘨𝘦𝘴 𝘴𝘶𝘳 𝘥𝘦𝘴 𝘱𝘢𝘴𝘴𝘢𝘨𝘦𝘴 𝘥𝘦 𝘷𝘪𝘦 𝘰𝘶 𝘭'𝘰𝘯 𝘳𝘦𝘯𝘤𝘰𝘯𝘵𝘳𝘦 𝘭'𝘢𝘥𝘷𝘦𝘳𝘴𝘪𝘵é ? 






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Les clés pour mieux gérer son stress et rester Focus12 Sep 202200:18:32

☀️ Des clés pour apprivoiser votre stress et rester Focus☀️ 


Avez vous déjà eu l'impression d'être envahi (e) par un grand flou, de vous sentir happé (e) par des tonnes de priorités plus prioritaire les unes que les autres, de manquer de clarté à en perdre votre tête et votre pertinence ?  Si c'est le cas, vous avez expérimenté des moments de stress et je vous invite alors à écouter l'épisode d'aujourd'hui dans lequel je partage avec vous des outils et bonnes pratiques faciles à mettre en oeuvre pour que le stress ne soit plus un problème et que vous puissiez rester zen et focus en toutes circonstances.  


Ecoutez cet épisode pour :  

🌈 Identifier précisement  votre type de stress et ses sources

🌈 Apprendre à gérer les moments de tensions avec des réponses  adaptées 

🌈 Déterminer et mettre en place des actions faciles, concrètes qui vont vous aider à rester centré(e) et focus


👇le lien  


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