LUMINA Soulcast - Katja Koppe

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Durch die Angst in die Freiheit

Saison 1 · Épisode 1

vendredi 9 janvier 2026 • Durée 25:56

Ich hatte alles, was als sicher gilt – und doch hat meine Seele immer leiser gelebt als mein Verstand.

Erst durch Krisen, Brüche und innere Enge öffnete sich für mich der Raum für Spiritualität.

Energiearbeit brachte mir Klarheit über das, was längst in mir angelegt war.

Heute lebe ich nicht mehr zwischen zwei Welten, sondern in tiefer Verbindung mit mir selbst.

Diese Folge ist eine Einladung, deiner eigenen inneren Stimme wieder zu vertrauen.

Nicht trotz der Angst – sondern durch sie hindurch.

Katja Koppe

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Abschied ohne Regeln

Saison 1 · Épisode 6

vendredi 13 février 2026 • Durée 50:33

Heute zu Gast: Schamanin Stefanie Mattig.

Wir sprechen darüber, wie ein Sterbeprozess zu einem heilenden Moment für die ganze Familie werden kann – jenseits von Konventionen und Regeln.

Wir tauchen ein in Rituale, Ahnenheilung, Verzeihungsprozesse und die Kraft, die entsteht, wenn man dem Herzen folgt.

Höre zu, wenn wir zeigen, wie Abschied leicht, liebevoll und transformierend sein kann – ein Übergang, der Raum für Lachen, Loslassen und Heilung öffnet.

Ihr findet Stefanie über Instagram:

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Katja Koppe

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Wachstumsschmerzen

Saison 1 · Épisode 5

vendredi 6 février 2026 • Durée 20:40

Spiritualität ist nicht nur Licht. Sie ist auch Verlust. Abschied.

Das leise Brechen von Verbindungen, die einmal Zuhause waren.

In dieser Folge des LUMINA Soulcast spreche ich über einen meiner aktuellen Schmerzpunkte:

Die Trennung von meiner Seelenschwester auf menschlicher Ebene – und darüber, was diese Erfahrung mir über meine Seele, meinen Weg und meine Essenz zeigt.

Vielleicht ist Spiritualität manchmal genau das: Schicht für Schicht loslassen, Illusionen verlieren, um in eine tiefere Klarheit zu kommen.

Nicht, weil es leicht ist. Sondern weil es wahr ist.

Diese Folge ist für dich, wenn du spürst, dass etwas gehen musste, um dich näher zu dir selbst zu führen – und wenn du ahnst, dass selbst im Schmerz ein höherer Plan liegt, der dich in deine Erfüllung führt.

Katja Koppe

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You say goodbye and I say hello

Saison 1 · Épisode 4

vendredi 30 janvier 2026 • Durée 58:25

Der schönste Moment - und zugleich der schmerzhafteste.

Nicole Bücherl erzählt im Podcast von dem Augenblick, in dem ihr Mann gestorben ist – und davon, wie sich genau in diesem Übergang etwas für sie geöffnet hat.

Kein Ende. Sondern ein Kreis, der sich schliesst.

Eine Liebe, die nicht verschwindet.

Eine Verbindung, die bleibt.

Sie hat verstanden, was er immer meinte, wenn er sagte: Ich werde immer bei dir sein.

Heute spürt sie ihn, bekommt Zeichen und lebt nun das, was er ihr immer erzählt hat.

Sein Tod war bewusst gestaltet.

Seine Asche wurde zu einem Baum und seine Trauerfeier zu einem Fest des Lebens.

„You say goodbye and I say hello.“ stand auf der Einladungskarte und wurde gespielt.

Dieses Gespräch erinnert uns daran, dass Spiritualität nichts Abgehobenes ist.

Keine Ausbildung, kein Status, sondern etwas zutiefst Menschliches.

Etwas, das wir fühlen können – wenn wir es zulassen.

Nicoles Herzensprojekt findest du auf Instagram unter https://instagram.com/himmels.wurzler

Höre in diese Folge rein, wenn du Tod nicht nur als Verlust, sondern auch als Wandlung betrachten möchtest.

Vielleicht berührt sie auch etwas in dir.

Katja Koppe

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Schule wofür?!

Saison 1 · Épisode 3

vendredi 23 janvier 2026 • Durée 31:05

Heute nehme ich dich mit in meine ganz persönliche Schulgeschichte – aus spiritueller Sicht.

Von dem Moment, in dem mir gesagt wurde, ich gehöre auf eine Förderschule, bis hin zu Abitur, Lehramtsstudium und meinem Weg als Lehrer.

Ich spreche darüber, warum ich angetreten bin, Schule menschlicher zu machen – und warum ich erkennen musste, dass ein System, das Schülerseelen bricht, niemals meine Seelenaufgabe sein konnte.

Auch als Eltern stehen wir vor dieser Herausforderung: unsere Kinder in ein System zu geben, das oft wenig Raum für Herz, Individualität und echte Spiritualität lässt.

Wir konnten das Schulsystem nicht ändern – aber wir konnten unsere Sichtweise ändern, eine Entscheidung treffen und damit neue Klarheit und Lebensqualität für unsere Tochter schaffen.

Diese Folge ist eine Einladung, Bildung neu zu fühlen – und deinen Kindern zu zeigen, dass ihr Wert niemals von Noten abhängt, sondern von innerer Erfüllung.

Katja Koppe

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Von Ahnen und Zeichen

Saison 1 · Épisode 2

vendredi 16 janvier 2026 • Durée 20:00

Manche Wege beginnen lange vor uns.

In dieser Podcast-Folge spreche ich über vererbte Ahnenthemen, über meinen Geistführer – meinen Opa, den ich im Leben kaum kennen durfte und der mich heute umso tiefer begleitet.

Unsere Ahnen tragen Geschichten, Erfahrungen und Emotionen in sich, die nie gesehen oder gelöst wurden – und doch wirken sie weiter in unserem System.

Unbewusst beeinflussen sie unsere Entscheidungen, blockieren unsere Lebenskraft und trüben oft unsere Klarheit im Hier und Jetzt.

Wenn wir beginnen, diese Zusammenhänge aus der Spiritualität heraus zu betrachten, öffnen sich neue Ebenen von Verständnis und innerer Weite.

Denn wahre Erfüllung entsteht dort, wo wir erkennen, was nicht nur uns gehört – und was wir achtsam zurück in den Ursprung geben dürfen.

Katja Koppe

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Mut zur Bedeutungslosigkeit

Saison 1 · Épisode 15

vendredi 17 avril 2026 • Durée 23:35

Du zerdenkst dein Leben wegen Menschen, die dich bald vergessen haben.

Nach wenigen Generationen kennt niemand mehr deinen Namen.

Niemand weiß mehr, welche Fehler du gemacht hast. Niemand erinnert sich, ob du perfekt warst. Niemand denkt an die Momente, in denen du gezweifelt hast.

Und trotzdem verbringen so viele Menschen ihr Leben damit, Erwartungen zu erfüllen, sich anzupassen und klein zu bleiben.

Vielleicht ist genau diese Wahrheit kein Grund zur Traurigkeit, sondern zur Befreiung.

Wenn sowieso nicht alles bleibt, warum dann nicht ehrlich leben?

Warum nicht den eigenen Herzensweg gehen? Warum nicht mutig lieben? Warum nicht endlich aussprechen, was in dir lebt? Warum nicht heute beginnen?

Spiritualität erinnert uns daran, dass unser Wert nicht davon abhängt, wie lange man sich an uns erinnert, sondern wie wahrhaftig wir gelebt haben.

Katja Koppe

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Realität ist subjektiv

Saison 1 · Épisode 14

vendredi 10 avril 2026 • Durée 14:40

Du fragst dich manchmal, warum dich Menschen nicht verstehen?

Warum Gespräche aneinander vorbeigehen – obwohl du doch so klar bist?

Die Wahrheit ist: Wir leben nicht in der gleichen Welt.

Jeder Mensch sieht das Leben durch seine eigenen Filter. Durch Erfahrungen, Prägungen, Ängste und Erwartungen.

Und genau hier beginnt echte Klarheit: Wenn du erkennst, dass es nie um „richtig“ oder „falsch“ geht – sondern immer um Perspektiven.

Diese Folge lädt dich ein, tiefer zu schauen.

In deine eigene Wahrnehmung.

In deine eigenen Muster.

Und gleichzeitig öffnet sie dein Herz für andere.

Für mehr Verständnis.

Für mehr Leichtigkeit im Miteinander.

Das ist gelebte Spiritualität:

Dich selbst erkennen – und dadurch auch andere wirklich sehen.

Für mehr Frieden in dir.

Und mehr Erfüllung in deinem Leben.

Katja Koppe

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Ernährung ist Energie

Saison 1 · Épisode 13

jeudi 2 avril 2026 • Durée 30:25

Ernährung ist mehr als das, was du isst.

Sie ist Energie.

Sie ist Information.

Und sie beeinflusst, wie du dich fühlst, denkst und lebst.

In dieser Folge spreche ich darüber, warum bewusste Ernährung ein Schlüssel für echte Spiritualität, tiefe Klarheit und gelebte Erfüllung ist – und was sich verändert, wenn du beginnst, deinen Körper wirklich als Zuhause deiner Seele zu sehen.

Katja Koppe

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Du bist nicht zu dick

Saison 1 · Épisode 12

vendredi 27 mars 2026 • Durée 38:55

Es gibt Gespräche, die bleiben nicht nur im Kopf – sie gehen direkt ins Herz.

In dieser Folge habe ich die wundervolle Zilfiye Vlatten zu Gast. Sie begleitet Frauen mit Lipödem und Lymphödem auf eine ganz besondere Weise – jenseits von dem, was viele bisher kennen oder für möglich halten.

Was mich tief berührt hat: Es geht bei ihrer Arbeit nicht nur um den Körper. Es geht um die Verbindung von Körper, Geist und Seele. Um das Lösen von energetischen Blockaden. Um das Wahrnehmen von Botschaften, die oft so lange ungehört geblieben sind.

Und genau hier beginnt etwas, das so viele Frauen sich wünschen:

Klarheit über die eigenen Prozesse
Raum für echte Erfüllung im eigenen Körper
und eine neue Form von gelebter Spiritualität

Zilly arbeitet mit einer innovativen Technologie – sanft, intuitiv und ohne Operation. Und gleichzeitig hält sie einen Raum, in dem Heilung auf einer tieferen Ebene geschehen darf.

Diese Folge ist für dich, wenn du spürst: Dass es mehr geben muss als den bisherigen Weg. Dass dein Körper nicht gegen dich arbeitet – sondern mit dir spricht.

Folge gerne Zilly auf Instagram auf ihrem weiteren Weg. Denn genau solche Menschen dürfen gesehen werden.

https://www.instagram.com/truebeauty.zv

Teile diese Folge mit einer Frau, die das gerade hören darf. Du weißt, wen ich meine.

Katja Koppe

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