Love, Lust, and the Mind by Michael Fray – Détails, épisodes et analyse

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Love, Lust, and the Mind by Michael Fray

Michael Fray

Forme & Santé

Fréquence : 1 épisode/17j. Total Éps: 5

Various talks about sexuality, relationships, love, adhd, addictions, kinks and fetish. Michael Fray is a Danish certified sexologist and couples therapist. Michael teaches on one of the Danish sexologist educations, and is one of the founders of the Danish podcast “Ærlig talt”. Michael specializes in understanding the human sexuality and ADHD and relationships.

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Données mises à jour le 04/07/2026

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Edging: A Comprehensive Guide

vendredi 13 décembre 2024 • Durée 21:28

In this episode, we explore the fascinating world of edging—a sexual practice that involves delaying climax to enhance pleasure. We break down the science, techniques, and benefits, including how it can intensify sensations, improve self-control, and deepen intimacy. From the stop-start method to communication tips for partners, we offer practical advice for beginners and seasoned explorers alike. Tune in for a candid conversation about the physical, psychological, and emotional aspects of edging, plus insights on how to practice it safely and mindfully. Whether you're curious or experienced, this episode has something for everyone!

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Expressive Writing: The Pennebaker Paradigm

mercredi 27 novembre 2024 • Durée 20:02

In this episode, we explore the transformative potential of expressive writing for mental and physical well-being, inspired by James Pennebaker's groundbreaking research.

Highlights include:

Immune System Boost: Discover how expressive writing may strengthen immunity.
Stress and Anxiety Relief: Learn how putting feelings into words can help process and release them.
Better Sleep: See how writing can calm racing thoughts and improve sleep quality.
Enhanced Mental Health: Explore how confronting challenges through writing can bring relief and a sense of well-being.

We also dive into the science behind "healthy" writing and how changing perspectives and using cognitive words can empower you to navigate life's challenges.

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