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Explorez tous les épisodes du podcast Louis Tactical Grounds
Plongez dans la liste complète des épisodes de Louis Tactical Grounds. Chaque épisode est catalogué accompagné de descriptions détaillées, ce qui facilite la recherche et l'exploration de sujets spécifiques. Suivez tous les épisodes de votre podcast préféré et ne manquez aucun contenu pertinent.
| Titre | Date | Durée | |
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| Folge 50 | Kameradschaft ist Kameradschaft: Jörg Bohun (FCC Seukendorf) | 02 Oct 2026 | 00:47:21 | |
In dieser Folge begrüßen wir Jörg Bohun, der sich einerseits als 1. Kommandant der Freiwilligen Feuerwehr, Jugendwart und Teamleader des Firefighter Combat Challenge (FCC) Team Seukendorf ehrenamtlich mit Herz und Hand auf unterschiedliche Weise einbringt und andererseits in den Bereichen Rettungsdienst sowie Katastrophenschutz tätig ist. Wie Jörg den Weg ins Ehrenamt fand, was ihm die internationalen FFC-Wettkämpfe abverlangen und wie es zur Gründung des FFC-Teams Seukendorf kam, erfahrt ihr in dieser Folge. Links:
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| Folge 49 | Man verlässt seine Familie: Rolf Erbe | 25 Sep 2026 | 01:04:42 | |
Unser heutiger Gast, Dr. Rolf Erbe, blickt auf eine ereignisreiche, verschiedene Posten umfassende 46-jährige Dienstzeit bei der Feuerwehr zurück. Als jemand, der seinen Berufsalltag stets liebte und freiwillig Sonderschichten schob, sprechen wir sowohl über die Highlights seiner Karriere als auch über Rolfs anbahnenden altersbedingten Abschied von der Einsatzkraftfamilie. Welchen Einfluss der technologische Fortschritt auf den Rettungsdienst hat, mit welcher Einsatztaktik der sich wandelnden Bedrohungslage begegnet wird und was der Vollblutfeuerwehrmann nach seinem Dienstzeitende plant, erfahrt ihr in dieser Folge. Links: | |||
| Folge 48 | Die Tat ist alles, nichts der Ruhm: Armin Hammerbacher (Karte & Kompass) | 18 Sep 2026 | 00:42:46 | |
Heute begrüßen wir den ehemaligen Kommandofeldwebel, Bundeswehr-Feuerwehrmann und Firmengründer, Armin Hammerbacher. Gemeinsam besprechen wir Armins militärische Stationen bei den Fernspähern, Gebirgsjägern, beim KSK sowie bei der Bundeswehr-Feuerwehr. Unser Gast schildert, wie er zum Krieger ohne Krieg wurde und anhand welcher Methoden er sich mental über Wasser hielt. Zusätzlich thematisieren wir Armins Wege abseits der Bundeswehr: Wir befassen uns u.a. mit Dankbarkeitstagebüchern sowie einem Lebensmotto, das ihn bis heute antreibt, seinen Fokus ausschließlich auf Plan A zu legen. Links: | |||
| Folge 47.5 | Es bedarf keiner Waffe, um zu dienen: Lars Brinkmann (lcb.photography) | 14 Sep 2026 | 00:53:25 | |
Wie kommt man als behüteter Zivilist mit der „Black Box“ Bundeswehr in Berührung? Wodurch entsteht der Antrieb, sich mit Soldaten, Reservisten und Veteranen sowohl thematisch als auch durch Fotografie zu widmen? Wie wird man als Ungedienter in der Bundeswehr-Szene empfangen? Diese und weitere Fragen klären wir mit unserem heutigen Gast, Lars Brinkmann aka lcb.photography, dem Fotografen hinter der Bildausstellung des zwoten Nationalen Veteranentags in Berlin. Warum bis heute jedes einzelne Bild für Lars, der bereits das Who’s Who der Bundeswehr vor der Linse hatte, etwas ganz Besonderes ist und welchen Einfluss sein Vorzeigesoldat Marcel Bohnert bei seiner Passion hatte, erfahrt ihr in dieser Folge. Links:
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| Folge 47 | Zivi, Erzieher, Heimatschützer, Sani | 11 Sep 2026 | 00:36:18 | |
In der heutigen Folge ist der ehemalige Kriegsdienstverweigerer Frank zu Gast, der sich in seinem weiteren beruflichen Werdegang vom Zivi über Zwischenstationen als Erzieher bis zum Heimatschützer hat ausbilden lassen. Wie es bei Frank, dem inzwischen angehenden Rettungssanitäter, zu einem Sinneswandel im Alter von 47 Jahren kam und warum er für sich entschieden hat, den Dienst am Volk nachzuholen, erfahrt ihr in dieser Folge. Links: | |||
| Folge 46 | Wir wurden eines Besseren belehrt und mussten aufrüsten: Leif Sanders (Polizist & Veteran) | 04 Sep 2026 | 01:10:58 | |
Heute begrüßen wir Leif Sanders, der 12 Jahre im Wachbataillon der Bundeswehr diente und seit 2009 als Streifenpolizist sowie als Reservist seinen Dienst am Volk verrichtet. Gemeinsam mit Leif thematisieren wir die Faszination am protokollarischen Dienst, besprechen die Vorteile seiner militärischen Vorausbildung beim Wechsel zur Polizei und diskutieren über die Bürde, stets Zweiter zu sein. Ergänzend erfahren wir, warum seinem Opa ein Stolperstein in Bochum gewidmet wurde, wie es zum projekt:UNVERGESSEN kam und welchen juristischen Herausforderungen zum Trotz das im letzten Jahr enthüllte Veteranendenkmal realisiert wurde. Links: | |||
| 45.5 | Unfuckingfassbar resilient: Benjamin Langner | 31 Aug 2026 | 01:05:07 | |
In der heutigen Folge begrüßen wir den Einsatzveteranen, Hauptfeldwebel der Reserve und Bundesverwaltungsbeamten, Benjamin L., der sich kurz vor seinem fünften Auslandseinsatz die Zeit nimmt, in unserem Podcast Rede und Antwort zu stehen. Benjamin schildert anhand seines eigenen Werdegangs, was die Bundeswehr einem jungen Menschen mit auf den Weg geben kann und wie wichtig situative Akzeptanz sowie Eigenverantwortung auf dem Weg zu einer unfuckingfassbaren Resilienz sind. Ergänzend diskutieren wir, welche Maßnahmen seitens der Bundeswehr angebracht wären, um Soldaten im Allgemeinen und Reservisten im Speziellen besser vor seelischen Folgeschäden zu schützen. Links: | |||
| Folge 45 | Technik und Hunde sind das Nonplusultra: Martin Wernet (Schwarzwald Dogs) | 28 Aug 2026 | 00:44:37 | |
Heutige begrüßen wir Martin Wernet, Gründer von Schwarzwald Dogs, einer Firma, die im Bereich Wirtschafts- und Industriespionage auf spezialisierte, selbst ausgebildete Einsatzhunde setzt. Neben dem Aufspüren von Datenträgern aller Art unterstützt Martin mit seinen Hunden zusätzlich u. a. Hotels bei der Bekämpfung von Bettwanzen. Wie es zur Firmengründung kam, welche Hunde sich für derartige Einsätze eignen und was ihm die tägliche Arbeit mit seinen Vierbeinern gibt, erfahrt ihr in dieser Folge. Links: | |||
| Folge 44 | Im Krieg beweist sich der Charakter: Marc Zierden (Airborne Medical Group) | 24 Aug 2026 | 00:55:32 | |
In dieser Folge begrüßen wir den Einsatzveteranen, ehemaligen Personenschützer, Gründer der Airborne Medical Group sowie frischen Autor, Marc Zierden. Wir erfahren, was Marc seit frühester Kindheit an der Bundeswehr reizte, warum ihm sein Boxtrainer, unter dem auch Daniel trainierte, andere Ratschläge gab und warum man Marcs freundlicher Aufforderung nach nächtlicher Ruhe Folge leisten sollte. Neben der Realisierung des Veteranendenkmals und der Gründung seiner Airborne Medical Group besprechen wir zusätzlich Marcs soeben erschienenes Buch: „K9 MEDIC – Taktische Medizin für Hunde“ sowie seine weiteren Pläne. Links: | |||
| Folge 43 | Führung prägt Einsatzkultur: Stephanie Fritzsche (Hero Healing Germany) | 21 Aug 2026 | 01:00:26 | |
Unser heutiger Gast, Stephanie Fritzsche, vereint operative Einsatzerfahrungen aus dem Polizeivollzugsdienst und des Staatsdienstes in einer Bundesbehörde mit fundierten Kenntnissen aus dem Sport- und Gesundheitstraining. Als angehende Heilpraktikerin für Psychotherapie inkl. anschließender Spezialisierung auf Traumafolgestörungen ergänzt sie ihre verschiedenen dienstlichen Fachperspektiven, um ihr Projekt Hero Healing Germany auf einem ganzheitlichen Ansatz aufzubauen. Angetrieben von ihrer eigenen Betroffenheit verfolgt Stephanie das Ziel, Einsatzkräften auf unterschiedlichen Ebenen durch z. B. Wissensvermittlung in Form von Fachvorträgen bei der Bewältigung von Hochbelastungsszenarien mit Rat und Tat zur Seite zu stehen. Welche persönlichen Erlebnisse zur Gründung von Hero Healing Germany geführt haben und warum eine offene Führungskultur in der heutigen Zeit hoher Belastungen wichtiger denn je ist, erfahrt ihr in dieser Folge. Links:
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| Folge 42 | Projekt: Zwischen Pflicht und Gewissen | 14 Aug 2026 | 01:04:26 | |
In der heutigen Folge begrüßen wir Nadja Lüdicke, Tochter eines NVA-Veteranen und ehrenamtlich engagierte Zivilistin, die es sich zur Aufgabe gemacht hat, Schuldgefühle im soldatischen Kontext thematisch aufzuarbeiten. Nadja erlebte in Person ihres Vaters, was es für Soldaten bedeuten kann, wenn tragende und gleichermaßen sinnstiftende Säulen wie Kameradschaft und Zielgebung ersatzlos wegbrechen. Angetrieben von dem Wunsch, ihren Vater besser verstehen und unterstützen zu können, arbeitet sie seit mehreren Jahren mit einsatzgeschädigten Soldaten. Um Brücken der Verständigung zwischen Bundeswehr und der zivilen Gesellschaft zu schlagen, entstand gemeinsam mit dem Veteranenbüro sowie dem Volksbund Deutsche Kriegsgräberführsorge das Projekt: „Zwischen Pflicht und Gewissen“. Wie das Projekt vorgeht, um Dilemmata letztlich auflösen zu können und wie jeder Soldat bzw. Veteran dabei mit minimalem Einsatz unterstützen kann, erfahrt ihr in dieser Folge. Kontaktaufnahme mittels Stichwort "Projekt Zwischen Pflicht und Gewissen" unter den Emailadressen: veteranenbuero@bundeswehr.org sowie johanna.klier@volksbund.de Links: | |||
| Folge 41.5 | Lagebesprechung | 10 Aug 2026 | 00:17:04 | |
In der heutigen Lagebesprechung berichten wir über den aktuellen Stand zum Thema Motorrad Louis sowie dem zugehörigen Verfahren und erläutern im Detail, warum wir mit Louis Tactical Grounds mittlerweile doch auf Social Media vertreten sind. Den Höhepunkt der Lagebesprechung bildet die Verkündung unserer Kooperation mit Katharina Fleischmann und Gepflegtes Zivil™. Wie es zur besagten Kooperation kam, was selbige beinhaltet und wann es losgeht, erfahrt ihr ebenfalls in dieser Folge. Links:
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| Folge 41 | Katharina Fleischmann (Gepflegtes Zivil™) | 07 Aug 2026 | 00:40:14 | |
Wer im dienstlichen, militärischen Rahmen unterwegs ist und gleichzeitig zivile, präsentable Kleidung trägt, bewegt sich innerhalb des Dresscodes „gepflegtes Zivil“. Dank unseres heutigen Gastes, Katharina Fleischmann, ihres Zeichens Zeitsoldat und Firmengründerin, ist Gepflegtes Zivil™ darüber hinaus ein Mode-Label mit Haltung, das eine Brücke zwischen Militär und Zivilgesellschaft baut. Neben militärischen Wurzeln basiert Gepflegtes Zivil™ auf für Katharina wichtigen Werten wie Solidarität und Gemeinschaft: 15% der allgemeinen Einnahmen werden an das Soldatenhilfswerk der Bundeswehr gespendet, während ihre Bekleidung aus der Sparte Sport Division noch höhere Spendenanteile für die Invictus Games Foundation generiert. Warum Katharina auch nach mehr als 14 Jahren Dienstzeit noch lange nicht genug von der Bundeswehr hat, und wie es ihr gelingt, ihr Label nebenberuflich stetig aufzubauen, klären wir ebenso in dieser Folge, wie den Einfluss ihrer Mutter auf ihr soziales Engagement. Links:
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| Folge 40 | Vom Verweigerer zum Fallschirmjäger: Jan Dalitz (Rudern gegen Krebs) | 31 Jul 2026 | 00:52:48 | |
In dieser Folge ist Jan Dalitz, Einsatzveteran, ehemaliger Fallschirmjäger sowie Physiotherapeut, zu Gast und erzählt von seinem Weg als Verweigerer zum Zeitsoldaten sowie von seinem zivilen Alltag in der onkologischen Trainingstherapie. Als Leiter des Projekts "Sport mit Krebs" und Mitveranstalter von „Rudern gegen Krebs“, einer Benefiz-Regatta, die gemeinsam mit der Stiftung „Leben mit Krebs“ veranstaltet wird, kann der ehemalige Hauptfeldwebel seine eigenen Erfahrungen mit körperlichen Schicksalsschlägen in seine berufliche Tätigkeit einfließen lassen. Wie ihm das Mindset der Fallschirmjäger dabei in schweren Momenten ebenso hilft wie seine Kameraden, die ihn laut eigener Aussage besser kennen als die eigene Frau, erzählt Jan in dieser Folge. Links: | |||
| Folge 39 | Jeder ist für seinen Frieden selbst verantwortlich: Christin Hoffmann (fraeulein.trigger) | 24 Jul 2026 | 00:53:56 | |
In dieser Folge ist Christin Hoffmann, Einsatzveteran, Clinical Nutrition Specialist sowie Psychologin, zu Gast und erzählt von ihrem militärischen wie auch zivilen Werdegang. Als fraeulein.trigger aka der Commander vermittelt sie in ihren psychologischen Briefings Werte, welche auch während ihrer 12-jährigen Dienstzeit von hoher Wichtigkeit waren: Eigenverantwortung, Mut und Durchhaltevermögen. Christin nutzt ihre Lebenserfahrung, um Menschen auf Augenhöhe zu mehr Klarheit sowie innerer Ruhe zu verhelfen und greift gleichzeitig komplexe Themen wie Suizid und Zustände dauerhafter Alarmbereitschaft auf. Links:
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| Folge 38 | To serve and protect: Dino Gheri (USK Freundeskreis) | 17 Jul 2026 | 00:59:14 | |
In dieser Folge begrüßen wir Dino Gheri, den stellvertretenden Vorstand des USK-Freundeskreis Mittelfranken e. V. Im Dienstrang eines Ersten Polizeihauptkommissars ist er Leiter der Führungsgruppe und zugleich stellvertretender Kommandoführer des USK Mittelfanken. Dino berichtet von seinem Weg aus dem Polizeieinzeldienst, in dem er über zwei Jahrzehnte tätig war, zum USK und von den Besonderheiten dieser bayerischen Beweissicherungs- und Festnahmeeinheit. Zusätzlich besprechen wir, welche Einsatzbereiche das USK abdeckt und was aus Dinos Sicht ein "Polizistenherz" ausmacht. Wie unser Gast auch außerdienstlich in Not geratene Polizeibeamte durch den USK-Freundeskreis Mittelfranken e. V. mit Rat und Tat unterstützt und was ihm der Dienst am Volk gibt, erfahrt ihr in dieser Folge. Links:
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| Folge 37 | Wenn die Marine zur Muse wird: Veronica Scholz (Poesiematrose) | 10 Jul 2026 | 00:45:14 | |
Angetrieben von persönlicher Neugierde, kritischen Fragen und der ZDF-Küstenwache absolvierte Veronica Scholz nach ihrem Studium einen freiwilligen Wehrdienst bei der Marine. Ihre dort gemachten unzähligen Erfahrungen - sei es auf hoher See oder auf zwischenmenschlicher Ebene - verarbeitet Veronica als Poesiematrose regelmäßig in ihren Poetry-Slam-Texten. Was als Abschiedsgedicht zu ihrem Dienstzeitende an ihre Kameraden begann, führte Veronica zwischenzeitlich bis in den Verteidigungsausschuss. Neben der Beantwortung der Frage, wie die Marine ihr als Muse dient, erfahren wir u. a., wie der Poesiematrose bereits am ersten Tag erkannte, dass Dienstgrade bei der Bundeswehr nicht gegendert werden. Heute ist sie regelmäßig als Reservisten aktiv und hat als Stabsgefreiter d. R. kürzlich den Weg zum Reserveoffizier eingeschlagen. Der Posiematrose ist in der Kunst, im Herzen und mit der Uniform auf der Bühne erhalten geblieben. Links: | |||
| Folge 36 | Emotionale Bindung und Verantwortung: Volksbund Deutsche Kriegsgräberfürsorge e. V. | 03 Jul 2026 | 01:04:14 | |
In dieser Folge begrüßen wir die Leiterin des Referats Kooperation, Johanna Klier, und den Leiter des Referats Kommunikation, Danny Chahbouni, des Volksbundes Deutsche Kriegsgräberfürsorge e. V. Unsere Gäste erläutern sowohl die geschichtlichen Hintergründe des Volksbundes als auch dessen sich stetig erweiterndes Tätigkeitsspektrum im Wandel der Zeitgeschichte. Johanna und Danny schildern anhand von realen Fallbeispielen, wie wichtig und emotional die Schicksalsklärung bis ins hohe Alter für Angehörige ist und betonen gleichzeitig, welche Verantwortung die deutsche Geschichte mit sich bringt. Warum sich der Volksbund neben seiner Kerntätigkeiten rund um die Geolokalisierung und Identifikation gefallener Soldaten ferner als Plattform des faktenbasierten Austausches versteht und wie die Kooperation mit der Bundeswehr sowie der Reserve abläuft, erfahrt ihr in dieser Folge. Links: | |||
| Folge 35 | Es braucht Zeit, bis man wieder zu Hause angekommen ist: @fire | 26 Jun 2026 | 00:55:16 | |
In dieser Folge begrüßen wir Patrick Kaminsky, Mitglied der freiwilligen Feuerwehr Großkarlbach und Baufachberater im Bereich urban search and rescue des internationalen Katastrophenschutzes @fire. Was der Bauingenieur u. a. beim Erdbeben in der Türkei oder bei der Flutkatastrophe im Ahrtal, bei denen er im Rahmen des Katastrophenschutzes vor Ort war, erlebt hat und warum die Akklimatisierung nach der Heimkehr Zeit braucht, schildert Patrick im heutigen Podcast. Gemeinsam diskutieren wir, welche emotionalen Highlights der Dienst an der Gesellschaft birgt sowie welche Gedanken im Einsatzgebiet eher kontraproduktiv sind. Links: | |||
| Folge 34.75 | Rückblick: Veteranen Open Air & Zentralveranstaltung | 23 Jun 2026 | 00:13:29 | |
Mit der heutigen Kurzfolge melden wir uns mit frischen Eindrücken vom Veteranen Open Air am Schwielowsee sowie von der Zentralveranstaltung 2026 in Berlin. Wir danken allen Veteranen und Kameraden für ihren Dienst und freuen uns auf ein baldiges Wiedersehen. Links: | |||
| Folge 34.5 | Das sind unsere Jungs und Mädels: Christine Parakenings | 21 Jun 2026 | 00:47:44 | |
In der heutigen Folge begrüßen wir Christine Parakenings, eine Vollblut-Krankenschwester und Traumafachberaterin, der nicht nur das Wohl unserer Veteranen, sondern auch das Ihrer Kinder am Herzen liegt. Christine durchlief in Ihrer Karriere unzählige Stationen im klinischen Pflege-Umfeld. Da sie Inhalte aus Veteranenbüchern, die sie parallel zum Alltag las, zunächst nicht begreifen konnte, begann sie, sich ehrenamtlich bei Veteranenkultur e. V. einzubringen. Warum Christine Deutschlands Einsatzkräfte als unsere Jungs & Mädels bezeichnet, was es mit ihren Skill Grounding Armbändern auf sich hat und was sie empfand, als sie am Omaha Beach stand, erfahrt ihr in dieser Folge. Links: | |||
| Folge 34 | Wir machen es, weil wir die Einsatzkräfte brauchen: Oliver Stutzky (Plattform PSNV e. V.) | 19 Jun 2026 | 00:51:27 | |
In der heutigen Folge begrüßen wir Oliver Stutzky, einen Seelsorger für Einsatzkräfte und Fachbereichsleiter im Landesfeuerwehrverband Bayern. Als Vorsitzender der Plattform PSNV e. V., eines Zusammenschlusses von PSNV-Einsatzkräften und Psychosozialen Fachkräften, verfolgt Oliver gemeinsam mit den Mitgliedern das Ziel, den aktuellen Standard durch Wissenschaft sowie Lehre zu verbessern. Gemeinsam sprechen wir über die Notwendigkeit der Psychosozialen Notfallversorgung (PSNV) und diskutieren, welche unterschiedlichen Schutzmechanismen Einsatzkräften zur Verfügung stehen, um Einsatzgeschehnisse bestmöglich verarbeiten zu können. Zur Vermeidung eines Domino-Effekts, der ausgelöst wird, wenn unsere Einsatzkräfte wegbrechen, erörtern wir abschließend das Motto: „train as you fight“ sowie die reflektive Selbstfürsorge. Links: | |||
| Folge 33.5 | Veteranentag-Special mit OLT Krause (Leiter des Veteranenbüros) | 15 Jun 2026 | 00:38:32 | |
Willkommen zum Veteranentag-Special, in welchem wir gemeinsam mit OLT Michael Krause, dem Leiter des Veteranenbüros, besprechen, was am 2. nationalen Veteranentag von offizieller Seite geplant ist: beginnend bei Updates zum Veteranendorf, dem Anteasern geladener Gäste bis hin zu Neuerungen bezüglich der Übergabepraxis des Veteranenabzeichens. Aufbauend auf dem ersten nationalen Veteranentag steht die 2. Auflage sowohl im Fokus der verstärkten Einbeziehung von Familien und Angehörigen als auch der internationalen Kooperationen. Ausblickend spricht Michael über das Potenzial eines (digitalen) Veteranenausweises und erläutert, welche weiteren Pläne auf der Agenda stehen. Links: | |||
| Folge 33 | Lagebesprechung | 12 Jun 2026 | 00:25:24 | |
In dieser Lagebesprechung blicken wir auf die ersten Tactical Days Germany zurück und geben Euch ein Update, was sich die letzten Monate bei Louis Tactical Grounds in Sachen Coachings, Workshops, Kooperationspartnern sowie Merch getan hat. Natürlich blicken wir auch auf den anstehenden zwoten nationalen Veteranentag und verraten euch, wo ihr uns wann antreffen könnt. Den Abschluss unserer Lagebesprechung bilden zahlreiche nationale sowie internationale O-Töne zum Veteranentag - von Reservisten über aktive Soldaten bis hin zu Veteranen amerikanischer Kommandoeinheiten. Links:
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| Folge 32 | Wir möchten Menschen in Uniform in die Mitte der Gesellschaft tragen: Pro Polizei LSA | 05 Jun 2026 | 00:55:11 | |
In der heutigen Folge sind Karolin (Vorsitz) und Jan (stellv. Vorsitz) von Pro Polizei Sachsen-Anhalt e. V., einem Landesverband zur Stärkung des gesellschaftlichen Rückhalts von Einsatzkräften, zu Gast. Obwohl beide keine Polizisten oder aktiven Soldaten sind, stärken sie als Zivilisten den Dialog zwischen einsatznahen Organisationen sowie Gewerkschaften der inneren wie auch äußeren Sicherheit, Medien und Wirtschaft. Als Initiatoren des Blaulicht Tages, einem jährlichen Familienfest der Blaulichtorganisationen, das Zivilisten aktiv einbindet, forcieren Karolin und Jan den Schulterschluss zwischen der Gesellschaft und jenen, die ihr dienen. Als sich im Jahr 2025 niemand für die Organisation eines Veteranentags in Sachsen-Anhalt fand, wurde dieser kurzerhand erfolgreich wie auch würdevoll in den Blaulicht Tag 2025 integriert. Links:
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| Folge 31 | Soldaten senden für Soldaten: Hptm Melina Hannig (Radio Andernach) | 29 May 2026 | 00:42:54 | |
Heute dreht sich alles um ein Stück Bundeswehrgeschichte: Radio Andernach. Aus diesem Grund begrüßen wir in dieser Folge die Redaktionsleitung, Hptm Melina Hannig. Melina schildert, wie ihr Weg zur Redaktionsleitung verlief, was das Radio Andernach für sie ausmacht und warum man sich vom reinen Einsatzradio zu einem Radio für alle Soldaten, deren Angehörigen und Veteranen gewandelt hat. Wir erfahren, wie eine Berichterstattung auf Sachebene sichergestellt wird, warum Radio Andernach strukturell eigentlich gar nicht Radio Andernach ist und welche Pläne in naher Zukunft angegangen werden sollen. Links: | |||
| Folge 30.5 | Der Punkt auf dem I: FUAV e. V. | 25 May 2026 | 00:50:49 | |
In der heutigen Folge begrüßen wir die Initiatoren und Gründungsväter des Fördervereins zur Unterstützung der Arbeit mit Versehrten am Standort Warendorf e. V. (FUAV): OTL Wüsthoff, den Vorsitzenden und OTL Fiedler, den Pressesprecher. Die Beiden sprechen über die Entstehung des Vereins im Jahr 2014, ihre Zielsetzung, den Versehrten die maximale Teilhabe am Leben zu ermöglichen, indem aufgezeigt wird, zu welchen Leistungen unsere Kameraden im Stande sind. Egal, ob bei dem Invictus Germany Sportfestival in Düsseldorf, auf Podiumsdiskussionen oder einem anstehenden medizinischen Symposium: Unsere Gäste lassen uns an unzählig en Gänsehautmomenten aus ihren Tätigkeitsfeldern teilhaben und werfen gemeinsam mit uns einen Blick in die Zukunft des Vereins. Wir klären, warum das Wort Behinderter selbst eine Behinderung ist, wie ein Fernseher unseren Gästen zur Vereinsgründung verhalf und was all dies mit dem A-Team zu tun hat. Links: | |||
| Folge 30 | Die Realität ist unser Maßstab: Khi Pa Landgraf | 22 May 2026 | 01:14:41 | |
In dieser Folge begrüßen wir Khi Pa Landgraf, Berufssoldat, selbstständiger Schießtrainer für Einsatzkräfte wie auch Zivilisten, Sachverständiger für Waffen und Munition sowie Autor diverser Fachbücher. Neben Khi Pas beruflichem Werdegang diskutieren wir gemeinsam über Deutschlands Schießszene – von Jägern bis hin zu Tacticools - und wagen einen internationalen Vergleich hinsichtlich der Waffenhandhabung. Dabei streifen wir Themen aus den Bereichen bedürfnisgebunder Waffeneinsatz und sinnfreies Ablichten auf Social Media, ehe wir uns dem Komplex des stressresistenten Waffen-Handlings widmen. Links:
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| Folge 29.5 | Grün erleben - Ruhe finden: Annis kleine Farm | 18 May 2026 | 01:39:02 | |
In dieser Folge begrüßen wir Anni Schröder, Afghanistan-Einsatzveteran (Karfreitagsgefecht), Trägerin des Ehrenkreuz in Gold mit rotem Rand, Träger der Einsatzmedaille Gefecht und Initiatorin von Annis kleiner Farm, Deutschlands erster Veteranenherberge. Da das Karfreitagsgefecht und seine Folgen bereits in mehreren Podcasts thematisiert wurden, wird dieser Themenkomplex lediglich einleitend angerissen und der Fokus der heutigen Folge auf Annis kleine Farm gelegt. Anni erzählt eindringlich, was agriculture therapie bedeutet und wie sie traumatisierte Veteranen dabei unterstützt, zurück ins Hier und Jetzt zu finden. Links:
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| Folge 29 | Good medicine in bad places: 'Taper' (TREMA) | 15 May 2026 | 00:49:32 | |
In dieser Folge haben wir 'Taper', den Veteranen, Rettungssanitäter, Polizisten und Leiter des Referats Ausbildung der Tactical Rescue & Emergency Medicine Association (TREMA), zu Gast. Die TREMA vereint unterschiedliche Bereiche der Blaulicht-Familie sowie Bundeswehr und Hilfsorganisationen wie z. B. das THW, um bereichsübergreifende Ausbildungshilfen zu veröffentlichen und ihre Mitglieder u. a. während der TREMA-Tage einsatznah weiterzubilden. 'Taper' berichtet sowohl davon, dass regelmäßiges Training ebenso essenziell ist, wie die Rettungskräfte ab und an durch ein erhöhtes Stresslevel aus ihrer Komfortzone zu holen. Links: | |||
| Folge 28.5 | Tschüss Uniform. Hallo Zivil: Felix Klein (DZE) | 11 May 2026 | 01:02:05 | |
Welche beruflichen Optionen habe ich nach meinem Dienstzeitende? Bei welchem Arbeitgeber kann ich meine beim Militär erlangten Fertigkeiten zielführend einbringen? Wie unterstützt mich der Berufsförderungsdienst (BFD) und welche Ansprüche habe ich durch meine Dienstzeit erworben? Diese und viele weitere Fragen klären wir gemeinsam mit unserem heutigen Gast, Felix Klein, Oberleutnant der Reserve und Gründer von Dienstzeitende.de, dem Karriereportal für ausscheidende sowie ehemalige Soldaten. Als Begleiter auf dem Weg zurück ins zivile Berufsleben bringt Dienstzeitende.de Soldaten und gleichermaßen Arbeitergeber, die militärische Tugenden wie z. B. Pünktlichkeit oder eigenverantwortliche Arbeitsweisen zu schätzen wissen, zusammen. Als niederschwellige Ergänzung zum Karriere-Portal findet zwischen dem 19.05.2026 und 23.05.2026 die 21. SOLDATA, eine virtuelle Karrieremesse, auf der Arbeitgeber gezielt Ex-Soldaten einstellen möchten, statt. Links: | |||
| Folge 28 | Einsätze betreffen die ganze Familie: Die Einsatzkiste | 08 May 2026 | 01:02:45 | |
In der heutigen Folge haben wir Melina Braun und Nadine Mazoni-Frasconi zu Gast. Sie sind die Gründerinnen der Plattform „die Einsatzkiste“, einem Netzwerk von Angehörigen für Angehörige von Soldaten und Soldatinnen der Bundeswehr. Die beiden erzählen jeweils aus ihrem persönlichen Erleben, was ein Einsatz für sie im Familienalltag bedeutet, warum die Familienbetreuungszentren den Betreuungsbedarf nicht vollumfänglich abdecken können und wie wichtig die Vernetzung Gleichgesinnter gerade in Zeiten der Entbehrung ist. Mit ihrer sukzessiv wachsenden “Einsatzkiste”, die relevante Informationen an zentraler Stelle bündelt, werden von Alltagstipps über Ansprechpartner bis hin zu Kinderbüchern mit Einsatzbezug unterschiedliche Lifehacks zur Verfügung gestellt, die jenen die Einsatzdauer erleichtern, die ihren Dienst im Stillen ausüben: den Angehörigen unserer Einsatzkräfte. Links: | |||
| Folge 27 | Eigensicherung durch bewusste Handlungen: Christoph Lippay (Chef-Redakteur: TAKTIK + MEDIZIN) | 01 May 2026 | 00:57:47 | |
In dieser Folge berichtet Christoph Lippay, ehemaliger Rettungssanitäter im Haupt- sowie Ehrenamt, Dozent, Chefredakteur der Fachzeitschrift TAKTIK + MEDIZIN, Gründer des Symposiums „Taktische Lagen im Rettungsdienst“ sowie Buchautor, u.a. des Fachbuchs „Taktische Eigensicherung im Rettungsdienst“, von seiner beruflichen Laufbahn sowie Erfahrungen aus Hospitationen in Amerika. Unser heutiger Gast verdeutlicht zudem, wie wichtig die Eigensicherung im Dienst geworden ist. Aus diesem Grund hat Christoph behördenübergreifende best practices für den Ernstfall erarbeitet, welche er als Dozent schult. Links: | |||
| Folge 26 | Erprobte Einsatzerfahrung am Handgelenk: Minentaucher und Firmengründer Dirk Assmann (Bombfrog) | 24 Apr 2026 | 00:55:42 | |
Dirk Assmann, unser heutiger Gast, vereint umfangreiches Expertenwissen aus seiner Dienstzeit als Minentaucher, Einzelkämpfer, Fallschirmspringer sowie EOD/IED-Operator. Egal, ob bei der Bergung von Personen oder der Entschärfung gefährlicher Munition: Dirk als auch seine Ausrüstung waren über Jahrzehnte Extremsituationen ausgesetzt. Dieses Praxis-Wissen fließt in die stetige Entwicklung seiner Uhren ein, die er gemeinsam mit seiner Frau Sandra unter der Firma Bombfrog entwickelt und vertreibt. Gemeinsam mit Dirk sprechen wir u. a. über seinen militärischen als auch zivilen Werdegang, die besonderen Skills eines Minentauchers sowie seinen väterlichen Stolz auf seinen Sohn, der mittlerweile ebenfalls Minentaucher ist und in dieser Rolle Dirks Uhren bis zum heutigen Tag realen Einsatzbedingungen aussetzt. Links:
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| Folge 25 | Mut, Verantwortung & Zusammenhalt: Courage! Die Gerberding Stiftung | 17 Apr 2026 | 00:55:58 | |
In dieser Folge begrüßen wir Kirsten Gerberding sowie Mike Hartley von Courage! Die Gerberding Stiftung in unserem Podcast. Während Frau Gerberding als Stifterin von ihren Leitgedanken aus der gesellschaftlichen Mitte sowie inhaltlichen Impulsen berichtet, erzählt der Oberstabsfeldwebel der Reserve, Mike Hartley, anhand unterschiedlicher Projekte, wie aus Ideen Realität wurde. Ob Vocal Hero auf regionaler Ebene, der bundesweit agierende Veteranen-Truck oder das gelbe Band der Verbundenheit zu Wasser, zu Lande oder in der Luft: Das eingespielte Team bildet Herz und Hand. Als Gründungsmitglied im Netzwerk der Hilfe fördert Courage! Die Gerberding Stiftung einen ganzheitlichen Ansatz aus den Bereichen Jugend, Kultur und Bildung, einer anerkennenden Gemeinschaft aus Soldaten sowie Zivilgesellschaft als auch wertschätzender Veteranenarbeit. Links: | |||
| Folge 24.5 | Der Körper ist ein Mittel zum Zweck: Yannick 'Yankee' Walckenhorst (Tactical Days Germany) | 12 Apr 2026 | 00:59:30 | |
In der heutigen Folge begrüßen wir den Fernspäh-Veteranen und Gründer der Tactical Days Germany, Yannick 'Yankee' Walckenhorst. Yankee berichtet von seinen ersten Tagen bei der Bundeswehr über seine Zeit als Ausbilder bis hin zur Transition ins Zivilleben und dem damit aufkommenden Wunsch, Einsatz- und Rettungskräften durch die Tactical Days Germany eine sportliche Bühne für Leistung, Zusammenhalt sowie Respekt zu geben. Wir erfahren im Weiteren, warum der Körper einer Einsatzkraft primär Mittel zum Zweck ist, was ihn an den am 06.06.26 erstmalig stattfindenden Tactical Days Germany fasziniert, welches Rahmenprogramm geplant ist und wie einfach eine Teilnahme als Athlet oder Zuschauer ist. Links:
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| Folge 24 | In Case of Emergency: OStFw Roland Pflüger (Coffee Sergeant) | 10 Apr 2026 | 00:59:59 | |
Ob Zivilist oder Einsatzkraft: Jeder weiß guten Kaffee zu schätzen. Sei es als Wachmacher aus dem Pickpot im Feldlager oder als Genussobjekt im Café unter der Sonne Neapels. Was guten Kaffee ausmacht und wie man dieser Passion folgend sein eigenes Gewerbe aufbaut, weiß unser heutiger Gast, Oberstabsfeldwebel Roland Pflüger aka Coffee Sergeant, zu berichten. Beginnend in hessisch Sibirien (Schwarzenborn) über Neapel nach Brüssel bis Berlin - guter Kaffee ist ein steter Begleiter auf Rolands unterschiedlichen Dienstposten im In- wie auch Ausland. Mittlerweile bedient der Berufssoldat mit seiner Kaffee-Passion Menschen bis tief in die Einsatzgebiete der Bundeswehr und unterstützt mit seinem Kaffee die „Gute Tat Bohne“ den Verein die „Bundeswehr hilft Kindern“. Links:
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| Folge 23 | Vom Bund an die Harley-Front: Thomas 'Mo' Apelt (Vorsitzender der Guardians League Germany e. V.) | 03 Apr 2026 | 01:02:04 | |
Heute ist der Einsatzveteran sowie Vorsitzende der Guardians League Germany e. V., Thomas 'Mo‘ Apelt, zu Gast und berichtet über die Zielsetzung des Vereins, neben Soldaten auch weitere Einsatzkräfte wie Feuerwehr, Polizei und Rettungskräfte kameradschaftlich abzuholen und gemeinsam mit ihnen ein Hilfsnetzwerk zu formen, das im Notfall schnell sowie unbürokratisch mit Rat und Tat zur Seite steht. Mo erzählt, warum ein Übertrag des Wounded Warrior Projects von Amerika nach Deutschland nicht umsetzbar war, wie ihn die Faszination Harley Davidson davor bewahrte, nach seinem Dienstzeitende in ein Loch zu fallen und gibt seinem jüngeren Ich Ratschläge aus heutiger Sicht mit auf den Weg. Links: | |||
| Folge 22 | Unsere Gesellschaft gibt uns sehr viel zurück: Detlef Förster (Veteranenkultur e. V.) | 27 Mar 2026 | 00:52:17 | |
„Uns versteht eh keiner!“ oder „Wir sind der Gesellschaft egal!“ Ähnliche Aussagen hört man vermehrt aus den Reihen der Einsatzkräfte bzw. Veteranen. Dass es darüber hinaus abweichende Sichtweisen gibt, berichtet unser heutiger Gast Detlef Förster. Der Berufssoldat ist Gründungsmitglied des Veteranenkultur e. V., einem Verein, der sich getreu dem Motto: „Kultur kann man nicht fordern, man muss sie fördern“ für einen offenen gesellschaftlichen Diskurs einsetzt, und schildert, wie über Authentizität sowie rücksichtsvolle Heransgehensweise gegenseitiges Mitgefühl erreicht werden kann. Detlef erklärt u. a., warum ihm neben den direkt vom Dienst beeinflussten Menschen besonders die Kinder von Einsatzfamilien am Herzen liegen und wie Veteranenkultur e. V. diesen gemeinsam mit Amitum Kids kleine, begleitete Auszeiten ermöglicht. Den angesprochenen Vortrag des Kindes eines Einsatzveteranen findet ihr hier. Abkürzungen:
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| Folge 21.5 | Von der Stube auf die Enforce Tac: Angi & Stephan (ArmyBug) | 23 Mar 2026 | 00:59:55 | |
In der heutigen Folge begrüßen wir zum ersten Mal Gäste aus unserem Nachbarland Österreich: Das Power-Couple Angi & Stephan berichtet von seiner Zeit beim Bundesheer - Angi diente als Militär-Polizistin, Stephan war beim Jagdkommando, dem Pendant zum KSK. Er verpflichtete sich über den Wehrdienst, den es in Österreich nach wie vor gibt, hinaus - sie meldete sich, unterstützt durch ihren Mann, freiwillig zum Dienst. Angi und Stephan erzählen von den unterschiedlichen Beziehungsperspektiven: Kameradschaft, Partnerschaft in der Ehe bis hin zur geschäftlichen Partnerschaft im Rahmen ihrer Firma ArmyBug. Dabei teilen beide ihre Eindrücke darüber, welche militärischen Tugenden ungemein wertvoll für ihre unternehmerische, zivile Selbstständigkeit sind. Unsere Gäste schildern zusätzlich, wie sie ihren ArmyBug-Weg von einer fixen Idee auf ihrer Stube bis hin zum eigenen Stand auf der Enforce Tac gemeistert haben, was gute Mützen ausmacht und welche Produkte in den kommenden Monaten bei ArmyBug das Licht der Welt erblicken werden. Um ihre Ansichten sowie Erfahrungen aus der Zeit beim Bundesheer zu teilen, sind Angi und Stephan seit kurzem zusätzlich bei LinkedIn aktiv. Weitere ArmyBug-Links: | |||
| Folge 21 | Am Ende steht immer der Mensch: Daniel Dodt (KAS) | 20 Mar 2026 | 00:40:04 | |
Soldaten stehen nicht zuletzt im Rahmen von Auslandseinsätzen vor speziellen mentalen sowie körperlichen Herausforderungen. Je belastender diese Herausforderungen werden, desto größere Bedeutung kommt stützenden und gleichermaßen stärkenden Elementen zu. Eine Möglichkeit, die Menschen zu begleiten und Resilienz zu fördern, liegt in der aktiven Ausübung der christlichen Nächstenliebe. Diesen Ansatz greift die Katholische Arbeitsgemeinschaft für Soldatenbetreuung (KAS) auf und bietet niedrigschwellige Hilfe an. Sei es vor Ort an den Standorten der Bundeswehr oder im Auslandseinsatz: Die KAS agiert am Puls der Truppe und steht unabhängig etwaiger Konfessionen allen Bundeswehrangehörigen sowie ihren Familienangehörigen mit Rat und Tat zur Seite. Daniel Dodt, Veteran sowie Referent Presse- und Öffentlichkeitsarbeit der KAS, schildert, warum er aus der Berliner Digitalwirtschaft in den Aufgabenbereich der Soldatenbetreuung wechselte, was ihn im Alltag bestärkt, weiterhin Brücken zwischen Armee und Zivilgesellschaft zu schlagen und warum am Ende der Mensch immer im Fokus des Handelns steht. Abkürzungen: | |||
| Folge 20 | Hilfe über den Einsatz hinaus: Lachen Helfen e. V. | 13 Mar 2026 | 00:41:40 | |
IFOR, SFOR, KFOR, MINUSMA oder ISAF: Einsatzkräfte wissen als „Seher vor Ort“ aus erster Hand, wo Not am Mann ist. Basierend auf diesem Wissen und dem Wunsch, den Kleinsten, die oftmals die größten Kriegsopfer sind, zu einem Lächeln zu verhelfen, entstand Lachen Helfen e. V. In dieser Folge schildert Stabsfeldwebel und Regionalkoordinator von Lachen Helfen e. V., Daniel Weide, wie Wigald Boning ihn neben seiner eigenen Rolle als frischer Familienvater dazu inspirierte, die Initiative deutscher Soldaten und Polizisten ehrenamtlich zu unterstützen und wie wichtig die Macher-Mentalität fernab der Bürokratie ist. Wir erfahren, wie die Schirmherrschaft des Verteidigungsministers ehrenamtliche Tätigkeiten auf dem kurzen Dienstweg erleichtert, was man neben der reinen Präsenz in Uniform zusätzlich tun kann und warum abnehmende Auslandseinsätze „alter Art“ eine Lageanpassung nötig machen. Abkürzungen:
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| Folge 19 | 1000 Einsatztage und die schwersten Worte seiner Dienstzeit: Oberstabsfeldwebel a. D. Rüdiger Hesse | 06 Mar 2026 | 00:56:48 | |
Von KFOR bis ISAF: Mit ca. 1000 Einsatztagen verteilt über die unterschiedlichsten Winkel dieser Erde blickt Oberstabsfeldwebel a. D. Rüdiger Hesse auf über 35 Dienstjahre zurück. Begeistert von der Vielfalt an „genialen“ Möglichkeiten bei der Bundeswehr während des Wehrdienstes in den späten 80ern verpflichtete sich Rüdiger zum SaZ und später zum BS. Vielfältige Auslandseinsätze reihten sich aneinander, bis ihn seine inneren Dämonen dazu zwangen, die schwersten Worte seiner Dienstzeit auszusprechen: „Ich brauche Hilfe“. Begleitet von Ablehnung sowie fehlender Zuständigkeit gestaltete sich die Suche nach Hilfe schwieriger als erhofft. Ungeachtet der Lage „kurze Hose, Holzgewehr“ half er federführend mit, den Combat Veteran e. V., eine Interessensvertretung der Veteranen der Bundeswehr, zu gründen, um u. a. den Herausforderungen bei WDB-Anträgen den Kampf anzusagen. Geprägt von vielschichtigen und gleichermaßen einschneidenden Erfahrungen - sowohl an territorialen als auch an psychologischen Fronten - spricht Rüdiger einen Empfehlungs-Dreiklang für junge Soldaten aus. Abkürzungen:
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| Folge 18.5 | Du musst immer wieder aufstehen: Stephan Kremer (KIK & Mazibora) | 03 Mar 2026 | 00:50:31 | |
Stephan kam 1996 als Migrant mit seinen Eltern nach Deutschland und entwickelte aus Dankbarkeit für diese Chance das Pflichtbewusstsein, seiner neuen Heimat, Deutschland, etwas zurückzugeben. Er trat der Bundeswehr bei, wurde Scharfschütze und ging in den ISAF-Einsatz, in dessen Folge er an PTBS erkrankte. Ergänzend zu therapeutischer Begleitung verarbeitet Stephan seine Erlebnisse als Mazibora in seiner Musik. Lieder wie „Tage des Donners“, „Krisenmodus“ oder „Y“ handeln von Trauma, vorgegaukelter Kameradschaft, Suizid aber auch von Patriotismus. Da seine Texte vielen Veteranen von der Seele sprechen, gilt Mazibora als Stimme der Veteranen. Neben seiner Musik ist Kamerad Kremer Gründer von „Krieg im Kopf“ (KIK), einem Projekt, das psychische Erkrankungen sichtbar machen möchte. | |||
| Folge 18 | Lagebesprechung | 27 Feb 2026 | 00:22:06 | |
Willkommen zu unserer Lagebesprechung, in der wir Eindrücke aus unserem ersten Louis Tactical Grounds Workshop im Jahr 2026 teilen, unsere Teilnehmer zu Wort kommen lassen, Updates bezüglich unserer Kooperationspartner geben, Hörerfragen beantworten und nicht zuletzt die Zeit nutzen, um Euch, unseren Wegbegleitern, von Herzen zu danken. Links:
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| Folge 17 | „Wenn wir ein Signal bekommen, dann handeln wir auch!“: Oculus Exercitus - Fernspäher helfen e. V. | 20 Feb 2026 | 00:48:09 | |
„Fernspäher operieren tief hinter feindlichen Linien in kleinen Trupps. Nah am Feind dokumentieren und informieren sie über dessen Stärke, Lage und Bewaffnung. Sie sind weltweit einsetzbar – egal ob zu Fuß, mit dem Auto, Motorrad, einem Ski-Doo, mit Skiern, Booten, dem Hubschrauber oder nach einem Fallschirmsprung aus mehreren tausend Metern Höhe.“ Quelle: Bundeswehr In dieser Folge sind die beiden Fernspäher SU d. R. Burkhard Flick und OLt d. R. Michael Fagnon zu Gast. Michael berichtet einleitend von der Entstehung der Fernspäherei in den frühen 60ern, ihrer Außerdienststellung 2008 bis zur Wiederaufstellung 2023. Dabei schildert er, was die Fernspäher auszeichnet, gibt Einblicke in Einsatzszenarien aus seiner Dienstzeit und erzählt, wie die Fernspäherei ihm im Zivilen zu einem guten Job verhalf. Burkard erzählt von der Gründung des Fernspäher helfen e. V., seinen Tätigkeitsfeldern und der Wichtigkeit des Zuhörens. Er schildert offenherzig, wie hart ihn die Rückkehr ins zivile Leben traf und warum er auch ohne Uniform niemals aufgab. Zudem erfahren wir von künftigen Plänen des Vereins für 2026. Abkürzungen:
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| Folge 16 | Aus der Politik in die Gesellschaft für Veteranen: Oberstleutnant Michael Krause | 13 Feb 2026 | 00:31:36 | |
In dieser Folge ist der Leiter des Veteranenbüros der Bundeswehr, Oberstleutnant Krause, bei uns zu Gast. Er berichtet von den ersten Entstehungsimpulsen seines Büros während der Invictus Games 2023 in Düsseldorf und dem regelmäßigen Austausch mit unterschiedlichen Veteranengruppierungen, wodurch Hilfeleistungen für Veteranen und Familienangehörige auf unterschiedlichen Ebenen gewährleistet werden können. Oberstleutnant Krause ist es eine Herzensangelegenheit, Wertschätzung und Anerkennung für die Veteranen voranzutreiben. Er schildert Momente, die ihn bei seiner Arbeit besonders berührten, sowie seine Zukunftspläne für den Veteranentag 2026. Abkürzungen:
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| Folge 15 | Von der Bundespolizei auf die Bodybuilding-Bühne: IFBB Pro Lucas Alexander Guido | 06 Feb 2026 | 00:41:32 | |
Wir haben Daniels Trainer und unseren Kooperationspartner zu Gast: Lucas Alexander Guido von L.A.G. Coaching. Lucas berichtet von seinen Erfahrungen bei der Bundespolizei, der er nach fast drei Jahren den Rücken gekehrt und sich in das Wagnis der Selbstständigkeit begeben hat. Mit seinem eigenen Coaching-Business im Kraftsport-/Bodybuilding-Bereich konnte sich Lucas ein sehr erfolgreiches berufliches Standbein aufbauen, bei dem er noch einmal mehr seiner Passion folgt, als es für ihn bei der Bundespolizei der Fall gewesen wäre. Nach vielen erfolgreichen Wettkämpfen in der IFBB Pro League hat Lucas mittlerweile der Wettkampf-Bühne den Rücken gekehrt und gibt sein Wissen nun in seinen Coachings sowie auf seinem Instagram-Kanal weiter. Lucas berichtet auch darüber, wie sich Krafttraining und ein positives Mindset gegenseitig bedingen und die Persönlichkeitsentwicklung fördern. | |||
| Folge 14 | Afghanistan, Burnout und sein Kampf zurück in den Dienst: Polizeihauptkommisar a. D. Lothar Riemer | 30 Jan 2026 | 01:02:26 | |
Auf vielfachen Wunsch: Lothar is back! Dieses Mal sprechen wir darüber, wie ihn die belastenden Erlebnisse aus seiner über 40-jährigen Dienstzeit irgendwann derart in die Knie gezwungen haben, dass der einzige Ausweg ein mehrwöchiger Klinikaufenthalt war. Lothar berichtet imponierend offen von körperlichen Symptomen ohne organischen Ursprungs, der Diagnose Burnout sowie damit einhergehenden Zweifeln an seiner Leistungsfähigkeit. Wir erhalten tiefe Einblicke, wie traumatische Erlebnisse sich ihren Weg an die Oberfläche bahnen können und begleiten den selbsternannten "Straßenköter" auf seiner Reise des kontinuierlichen Überschreitens der eigenen Grenzen bis zur erfolgreichen Reintegration in den Polizeidienst. Nicht zuletzt durch die Hilfe, die Lothar zuteil wurde, war aufgeben nie eine Option. | |||
| Folge 13 | Trauma meets Healing: Einsatzveteran und Hauptbootsmann a. D., weiblich Verena Sommerfeld | 23 Jan 2026 | 00:46:38 | |
Unser heutiger Gast, Verena Sommerfeld, wollte unbedingt zur Marine und saß fast 12 Jahre lang auf dem Trockenen. Wie es dazu kam und wie sie dank ihrer Auslandseinsätze (Libanon sowie mehrfach Afghanistan) dann doch endlich aufs Wasser konnte, hört ihr in unserer neuen Folge. Verena erzählt vom Stigma des Soldaten im zivilen Leben, der beruflichen Empfehlung, die militärische Vergangenheit zu leugnen, und wie sie sich - auch aufgrund dessen - entschlossen hat, lieber ihre eigene Firma aufzubauen als sich in ein Angestelltenverhältnis zu begeben. Auch im Zivilen befasst sich unser Gast weiterhin mit den Belangen von Veteranen. Wir erfahren aus erster Hand, wie pferdegestützte Interventionen PTBS-Betroffenen helfen und welchen Einfluss Tiere im Allgemeinen auf die Selbstfindung sowie -heilung haben können. | |||
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