Explorez tous les épisodes du podcast Lila Kimhi לילה קמחי
| Titre | Date | Durée | |
|---|---|---|---|
| #358 הנחיות למודעות פתוחה ונינוחה, בסוף שאלות ותשובות | 11 Jul 2026 | 00:40:42 | |
ההנחיות ניתנו בבוקר היום האחרון של הריטריט. אפשר לפתוח את התודעה במודעות חסרת פניות, מה שבא ברוך הבא, מה שהולך - לך לשלום. בסוף - כמה שאלות ותשובות שרלוונטיות לתרגול ולחיים - מה המשמעות של לשחרר האחזות ביחסים, ועוד | |||
| #357 האמת השלישית, האמת הרביעית | 10 Jul 2026 | 00:49:05 | |
סופש יולי 2026 שיחה על נירוואנה - התרגעות מוחלטת בתוך הקיום, ועל הדרך להגיע לשם שהיא האמת הרביעית . תחילת הדרך היא הנתיב הראשון - ההשקפה הנכונה. שינוי של נקודת המבט - לזו אני קורא אהבה, אמר ניסרגדטה מהרג ... | |||
| #356 מדיטציה בסיום היום - עדינות והרפייה לפני השינה | 09 Jul 2026 | 00:22:37 | |
ריטריט סופש יולי 2026 הזמן של סוף היום הוא הזמן להרפות אפילו יותר, להתרכך, להתחבר לעדינות הטבעית שלנו, להסכים לארח את האורחים מתוך מרחב נדיב, לזהות מבלי להזדהות. | |||
| #355 מדיטציה מונחית - סריקת גוף עם התכוונות אוהבת ופיתוח איזון פנימי | 09 Jul 2026 | 00:35:39 | |
סופש יולי 2026 סריקת הגוף מאפשרת לנו להכיר טוב יותר ויותר את הדפוסים העמוקים שלנו. דרך האימון בתשומת לב לא שיפוטית, כזו שלא נוהה אחרי הנעים ולא הודפת או בורחת מהלא נעים, גדל בנו המיכל ומתפתח איזון פנימי | |||
| #354 הנחיות לתרגול ביום הראשון של הריטריט - תשומת לב עמוקה לנשימה וסלחנות | 09 Jul 2026 | 00:42:13 | |
הנחיות שניתנו ביום הראשון של הריטריט סופש, יולי 2026 חשוב שנשים לב לנשימה שלנו וכך נטפח תשומת לב, וחשוב לא פחות שתשומת הלב הזו תהיה אוהבת, חומלת, סלחנית. האיכויות המיטיבות אינן מותרות, אלא לב העיקר. תרגול נחוש להשאר רכים ושלווים... | |||
| #353 הנחיות לתחילת ריטריט סוף שבוע - נשימה ונוכחות, תרגול והסברים | 08 Jul 2026 | 00:41:04 | |
ריטריט סופ"ש פתוח לכולם, יולי 2026 | |||
| #352 סוגי דוקהא ואור | 26 Jun 2026 | 00:42:06 | |
שיחה שניתנה בסופ"ש ארוך ואינטימי בתובנה, יוני 2026 כמה סוגי דוקהא, כה סוגי שברים וכמה סוגי אור שנובעים מתוכם. האם תמיד הנכון הוא לפגוש את הפצע? לאו דווקא. לפעמים הדבר החכם יהיה ללכת לאיזור הבריא. המורה הפנימי ידייק אותנו בדרך האמצע. ועד אז - טוב לזכור - פסל השיש דוד והחלקים ש"אינם דוד" עשויים כולם מאותו השייש... | |||
| #351 על בגידות ושברים שמתמלאים בזהב | 05 Jun 2026 | 00:40:50 | |
שיחה שנייה שניתנה בריטריט בסיני, יוני 2026 | |||
| #350 סיני כמצב תודעה - חופש, פתיחות, יופי, פשטות | 05 Jun 2026 | 00:30:23 | |
שיחה שניתנה בריטריט בן שבוע בסיני, יוני 2026 | |||
| #349 שיחה על החיים - דלתות התודעה והכאב כשער אל החופש | 02 May 2026 | 00:52:55 | |
שיחה שניתנה בשבת תרגול בעלי אדמות, מאי 2026 ההבנה היא שהתודעה שלנו חסומה, כנראה בעקבות נסיונות לשמר את עצמנו, מנגנוני הגנה וכיוב. עם זאת, מי שאנחנו באמת זורח דרך הסדקים, לעיתים קרובות בעיתות מצוקה ומשבר. לא תמיד, אבל משברים וכאבים הם הזדמנות להתעורר. השיחה הזו עשירה בחומרי קריאה וציטוטים ממסורות שונות (בודהיזם טיבטי, סופיזם, אי שניות ועוד) שמצביעות כולן על אותו הכוון - מי שאנחנו באמת, מעבר לתפיסות ולרעיונות. "חיות מעבר לרעיונות". ALIVENESS BEYOND IDEAS
| |||
| #348 הנחיות שלמות - המרחב הגדול והלב שלנו. אדמה ורקיע | 20 Feb 2026 | 00:30:38 | |
הנחיות המשך לשיחה שניתנה ערב קודם, ריטריט בנאות סמדר, פברואר 2026 | |||
| #347 הכל מורכב - שיחה על המורכבות שלנו ומה עושים עם זה | 19 Feb 2026 | 00:47:36 | |
שיחה שניתנה בריטריט בנאות סמדר, פברואר 2026 | |||
| #346 הנחיות בוקר יום ראשון - כל התרגול כולו | 19 Feb 2026 | 00:29:29 | |
הנחיות בוקר של היום הראשון המלא שניתנו בריטריט בנאות סמדר, פברואר 2026 | |||
| #345 שיחה על התרגול - מה עושים בעצם | 19 Feb 2026 | 00:33:49 | |
שיחה שניתנה בערב הראשון של ריטריט בנאות סמדר, פברואר 2026 | |||
| #344 הנחיות לתרגול דרך הפריזמה של הלא עצמי - דרכים שונות | 18 Dec 2025 | 00:41:06 | |
ריטריט חנוכה, דצמבר 2025 הנחיות שניתנו ביום המלא האחרון של הריטריט דרכים שונות להתבונן דרך הפריזמה של לא אצמי, שכל אחת בעלת פוטנציאל שחרור של התודעה | |||
| #343 הנחיות בהירות בתחילת הריטריט | 17 Dec 2025 | 00:35:22 | |
ריטריט חנוכה, דצמבר 2025 איך בכלל מתחילים? הנחיות בהירות להתחלת הריטריט | |||
| #342 מדיטציה לשעת לילה מאוחרת עם רכות | 17 Dec 2025 | 00:23:57 | |
ריטריט חנוכה, דצמבר 2025 | |||
| #341 וויז של דרקונים - בין לא עצמי לעצמי השלם. מפות דרכים | 17 Dec 2025 | 00:49:26 | |
ריטריט חנוכה, דצמבר 2025 הבנה של לא עצמי עוזרת לנו להחזיק בקלילות את העצמי שלנו, ולהתפנות למלאכת המחשבת של העמקה עד אינסוף אל תוך הפוטנציאל שלנו להיום אדם שלם בעולם | |||
| #340 הנחיות בוקר לעבודה עם רגשות סוערים | 15 Dec 2025 | 00:32:21 | |
ריטריט חנוכה, דצמבר 2025 בהמשך לשיחה הקודמת מהערב, מס 339, לרכב על הדרקון אפשרויות נוספות לנווט את דרכנו עם הרגשות שלנו | |||
| #339 לרכב על הדרקון - איך מתמודדים עם רגשות סוערים | 15 Dec 2025 | 00:49:04 | |
שיחה שניתנה בריטריט חנוכה, דצמבר 2025 איך עובדים עם הרגשות החזקים שלנו - כמה אופנים חדשים | |||
| #338 הנחיות לנינוחות רדיקלית של כל החושים | 29 Nov 2025 | 00:31:10 | |
ריטריט סופש ארוך בעין דור, נובמבר 2025 | |||
| #337 חדשות טובות - מי אנחנו באמת | 28 Nov 2025 | 00:52:18 | |
שיחה בריטריט נובמבר 2025 המהות הטובה שלנו זורחת דרך הסדקים, שנפערים בעיתות מצוקה ומשבר. דרך הסדק זורח האור, ואנחנו לומדים איך לעבוד עם "החיילים הנאמנים" שלנו, ההגנות, שומרי הסף שלא נותנים לנו לפרוח למלוא גודלנו, מתוך נסיון שאינו נחוץ עוד, להגן עלינו. מתוך "הפצע הקדוש" צומחת גם הישועה שלנו, אם נוכל להפנות את המבט, ישיר וחומל ורחום, אל מקורות הפציעה, אל הסיבות בעטיין נסגרנו והתכסנו במנגנוני הגנה, ומשם, מתוך הפצע עצמו, תפציע גם התשובה, היעוד והמתנה שאנחנו. | |||
| #336 הבודהיסטווה - האידאל והאפשרי | 28 Nov 2025 | 00:29:02 | |
מתוך סמינר הדהרמה שניתן בעין דור, אוקטובר 2025, עם סטיבן פולדר ולילה קמחי מושג הבודהיסטווה הוא מושג עתיק מהמסורת הבודהיסטית של המהיאנה, ומשמעותו - ישות מוארת שנדרה להשאר כאן עד שכל הברואים ישתחררו. איך רלוונטי מושג זה לחיינו אנו ומה המשמעויות שלו בזמנים שלנו | |||
| #335 בול עץ בדרכו לים ההארה | 05 Nov 2025 | 00:50:56 | |
שיחה שניתנה במסגרת הסדנה "לטפל במטפלת" שניתנה ביוון, אוקטובר 2025 בסופו של דבר, כולנו נגיע אל הים של החופש. על רקמה אנושית אחת, וגדולה ממנה, ואפשרויות החופש, לפעום כעם כל מה שחי | |||
| #334 שמחה - דלתות שונות להכנס לפגודת האושר | 26 Oct 2025 | 00:43:47 | |
שיחה שניתנה במסגרת הסדנה "לטפל במטפלת" שניתנה ביוון, אוקטובר 2025 יש דרכים שונות להגיע לוול-ביאינג. השמחה היא בהחלט אחת מהן. מה מאפשרת השמחה ומה היא צריכה? על שמחה ועל הדרכים הנוספות להגיע אל האושר | |||
| #333 שאלות ותשובות משבת התרגול - מה זו הידיעה שיודעת, מה עם שמחה ועוד | 25 Sep 2025 | 00:15:07 | |
שאלות ותשובות משבת התרגול האחרונה שלפני ראש השנה. ספטמבר 2025 | |||
| #332 המשך שיחה - המלך בשדה. העמקה אל תוך הסליחה | 20 Sep 2025 | 00:19:33 | |
שיחה שניתנה בשבת תרגול בעלי אדמות 20.9.25 השבת האחרונה של השנה, יש בה פוטנציאל עוצמה וחסד. זה הזמן בו "המלך בשדה" - שערי שמיים פתוחים, ואנחנו יכולים להתבונן על השאלות הגדולות שלחיינו, ולשאול, מה מכביד על הלב שלי, ואיך מתאפשרת סליחה שיחה זו משלימה ומעמיקה את קודמתה, ועוסקת בנושא אפשרויות הסליחה שלנו | |||
| #331 המלך בשדה - על תיקון, סליחה וחזרה למקומנו. שיחה לקראת ראש השנה | 20 Sep 2025 | 00:51:46 | |
שיחה שניתנה בשבת תרגול בעלי אדמות 20.9.25 השבת האחרונה של השנה, יש בה פוטנציאל עוצמה וחסד. זה הזמן בו "המלך בשדה" - שערי שמיים פתוחים, ואנחנו יכולים להתבונן על השאלות הגדולות שלחיינו, ולשאול, מה מכביד על הלב שלי, ואיך מתאפשרת סליחה | |||
| #330 שאלות ותשובות ביום תרגול בעלי אדמות | 25 Aug 2025 | 00:26:37 | |
אוגוסט 2025 למה יותר קל לתרגל בעלי אדמות מאשר בבית, איך מתמודדים עם הפחד מ"השכנה המפלצת" ואיך עובדים עם רגשות מעכירים, והתפקיד של הפליאה בתוך הסיפור הזה שנקרא החיים שלנו | |||
| #329 על נקודה זו נמצאים כל אהובייך | 24 Aug 2025 | 00:40:43 | |
שיחה משבת תרגול בעלי אדמות, אוגוסט 2025 פליאה מובילה להודייה, ולשינוי של נקודת המבט. | |||
| #328 מדיטציה של רכות לפני השינה ושירי השראה | 30 Jul 2025 | 00:22:12 | |
מדיטציה שעוזרת לנו להרפות אל תוך הרכות, יחד עם ההנחיות, ושירי השראה מתוך ריטריט אוגוסט 2025 | |||
| #327 הנחיות מקיפות לתרגול טוב לב | 30 Jul 2025 | 00:39:10 | |
הנחיות שניתנו בריטריט בעין דור, אוגוסט 2025 אז איך עובדים לעומק עם טוב הלב? מה בדיוק עושים בגוף, בלב, בתודעה? הנה כמה הצעות | |||
| #326 טוב לב - האמנות המהפכנית של האושר | 30 Jul 2025 | 00:53:04 | |
שיחה בריטריט אוגוסט 2025 קיינדנס, או טוב לב, היא אמנות שכמעט פסה מן העולם. הגיעה השעה להחזיר אותה פנימה, אל תוך הלב, אל תוך החיים | |||
| #325 חקירה עם רוית. על רווקות מאוחרת כביכול ועל מבט אחר ומיטיב | 11 Jun 2025 | 00:46:05 | |
חקירה שנערכה בקורס החניכה, מאי 2025 על דפוסים משפחתיים, מחשבות עצמיות מכאיבות, ועל יכולת נהדרת לצאת מהם ולראות דרכם | |||
| #324 חקירה עם הילה - אף פעם לא טובה מספיק ולפעמים יותר מדי | 22 May 2025 | 00:41:06 | |
חקירה שנערכה בקורס החניכה, מאי 2025 איך עובדים עם התחושה שאנחנו לא מספיק? או יותר מדי? כמה דרכים לכניסה פנימה | |||
| #323 הארץ המובטחת. הגענו | 22 Apr 2025 | 00:44:45 | |
שיחה ביום הרביעי של ריטריט חול המועד בעלי אדמות אפריל 2025 השיחות וההנחיות בריטריט הזה עקבו אחרי הסיפור של יציאת מצרים, כמיתוס החי בכולנו והשולח רמזים אל תוך חיינו אנו, ואז ועד היום | |||
| #322 במדבר - הדרך שלנו מעבדות אל הארץ המובטחת | 21 Apr 2025 | 00:47:41 | |
שיחה ביום השלישי של ריטריט חול המועד בעלי אדמות אפריל 2025 השיחות וההנחיות בריטריט הזה עקבו אחרי הסיפור של יציאת מצרים, כמיתוס החי בכולנו והשולח רמזים אל תוך חיינו אנו, ואז ועד היום | |||
| #321 הגדה של חופש - הסיפורים שאנחנו מספרים על עצמנו והעומקים האמיתיים שלנו | 20 Apr 2025 | 00:38:42 | |
שיחה ביום השני של ריטריט חול המועד בעלי אדמות אפריל 2025 השיחות וההנחיות בריטריט הזה עקבו אחרי הסיפור של יציאת מצרים, כמיתוס החי בכולנו והשולח רמזים אל תוך חיינו אנו, ואז ועד היום | |||
| #320 על סדר וכאוס, עבדות והלא-נודע | 19 Apr 2025 | 00:40:04 | |
שיחה ביום הראשון של ריטריט חול המועד בעלי אדמות אפריל 2025 השיחות וההנחיות בריטריט הזה עקבו אחרי הסיפור של יציאת מצרים, כמיתוס החי בכולנו והשולח רמזים אל תוך חיינו אנו, ואז ועד היום | |||
| #319 החיפוש המשוחרר וחמלה אמיצה | 28 Mar 2025 | 00:53:22 | |
שיחה בריטריט בנאות סמדר, מרץ 2025 החיפוש שהופך אותנו משוחררים, מסע חיינו, תלוי בנקודת המבט ממנה נשקיף. המבט פנימה והמבט החוצה מתוך חוכמה וחמלה, משנים את הכל . | |||
| #318 מדיטציה מדברית | 28 Mar 2025 | 00:39:13 | |
ריטריט בנאות סמדר, מרץ 2025 | |||
| #317 הנחיות לתחילת תרגול, פתיחות לחוויה וטכניקות שונות, ובסוף הנחיות להליכה | 28 Mar 2025 | 00:36:40 | |
ריטריט בנאות סמדר, מרץ 2025 | |||
| #316 שיחת פתיחה בריטריט בנאות סמדר | 28 Mar 2025 | 00:24:09 | |
מרץ 2025 | |||
| #315 הנחיות לשהייה ברוכה ברעננות של תינוקת | 15 Feb 2025 | 00:34:17 | |
מרפים מהמיותר, צונחים לתוך החיות הראשונית שהיא אנחנו, מתחברים לטבע הראשוני שבנו. ריטריט סופש טו בשבט, פברואר 2025 | |||
| #314 פשוט תרפי | 14 Feb 2025 | 01:03:17 | |
קיצור הדרך של ההרפייה וחיפוש העומק של הנשמה. ההקשבה לקריאה והיציאה מתוך משבר אל עומק מה שחשוב לנו. שיחה בריטריט סופש טו-בשבט, פברואר 2025 | |||
| #313 הנחיות בוקר - לשמוט את המיותר | 14 Feb 2025 | 00:41:20 | |
הנחיות מריטריט טו-בשבט סופש ארוך, עם יהל אביגור פברואר 2025 | |||
| #312 חקירה עם ריקי - על דפוסים כואבים והאומץ לעמוד מולם ולשנות | 14 Jan 2025 | 00:26:34 | |
חקירה שנעשתה בקורס החניכה, ינואר 2025 איך אנחנו עומדים מול הדפוסים העמוקים בחיינו, מסכימים לראות אותם וגם לשחרר את עצמנו מהם. חקירה אמיצה עם ריקי | |||
| #311 שיחה על שירות והתמסרות לפעילים של תובנה | 12 Jan 2025 | 00:27:46 | |
שיחה שניתנה ביום פעילים של תובנה, ינואר 2025 מהות השירות עשוייה לקחת אותנו עמוק אל תוך הבנת לא-עצמי, ובחיבור עמוק לעולם. כשאנחנו נותנים מהאנרגיה, הכוחות והמאמץ שלנו, במיוחד למען הדהרמה, הרי שזו מתנה ראוייה ביותר שעשוייה לפתוח את ליבנו ותודעתנו באופן עמוק. | |||
| #310 שיחה בערב האחרון של הריטריט - אינטגרציה, חוכמה וחמלה פנימה ולעולם | 02 Jan 2025 | 00:23:09 | |
ריטריט חנוכה דצמבר-ינואר 2025 שיחה בערב האחרון של הריטריט, שיש בה הכוונה לאינטגרציה, ולמה שחשוב לנו ויקר. איך אפשר לשנות את נקודת המבט, להביא יותר חוכמה וחמלה, ולהרחיב את גבולות המשפחה שלנו, כך שיכללו את העולם כולו | |||
| #309 הנחיות להרפייה ולהתרגעות אל תוך המודעות, אל טבע התודעה | 02 Jan 2025 | 00:42:37 | |
ריטריט חנוכה, ינואר 2025 הנחיות של היום האחרון המלא - יש בהן את ההצבעה הישירה אל טבע התודעה יחד עם מילים קדומות מטקסטים של מהמודרה. | |||