In dieser Folge erfährst du von Janine, wie du das Jahr 2025 mit mehr Selbstverantwortung und einer neuen Perspektive in deiner Beziehung starten kannst. Sie spricht darüber, wie du durch Selbstreflexion und konstruktive Ehrlichkeit gegenüber dir selbst die Dynamik in deiner Partnerschaft verändern kannst. Wenn du dir mehr Nähe, weniger Konflikte und eine tiefere Verbundenheit wünschst, ist diese Folge genau das Richtige für dich. Du wirst lernen, wie du deine Erwartungen an deinen Partner hinterfragst und wie du aktiv die Qualität deiner Beziehung beeinflussen kannst. 

Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. 

Dein Team von Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung.
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In der heutigen Podcastfolge spricht Janine darüber, wie die Einstellung „Wie du mir, so ich dir“ Beziehungen zerstören kann. Sie erklärt, warum Vergeltung Vertrauen und Nähe untergräbt und wie Liebe auf Geben ohne Erwartungen basiert. Janine zeigt, wie man durch Bewusstheit und ehrliche Kommunikation aus dieser Dynamik aussteigen kann.

Diese Podcastfolge ist genau die Richtige, wenn du: 

• Probleme hast, Grenzen deines Partners zu akzeptieren, vor allem, wenn sie dich verletzen oder enttäuschen
• Aufhörst, dich zu bemühen, wenn du den Eindruck hast, dein Partner tut auch nicht genug für dich
• Offen dafür bist, einen neuen Blick auf deine Beziehung zu gewinnen und lernen möchtest, wie Geben aus dem Herzen langfristig Liebe und Vertrauen stärkt
• Das Gefühl hast, in einem Teufelskreis aus Forderungen und Erwartungen festzustecken, ohne eine Lösung zu sehen

Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. 

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Du erfährst in deiner Beziehung kaum noch Liebe und Harmonie? Dann ist diese Folge genau die Richtige für dich. Hier spricht Janine über drei essenzielle Fehler, die ihr als Paar machen könnt, wenn ihr euch eigentlich mehr Liebe und Verbundenheit wünscht. 

Diese Folge ist genau die Richtige für dich, wenn du:

• das Gefühl hast, dass deine Beziehung festgefahren oder anstrengend ist 
• häufig in Kritik oder Schuldzuweisungen verfällst und dadurch deinen Partner verletzt
• dir mehr Nähe, Harmonie und Leichtigkeit in deiner Partnerschaft wünscht
• deine Beziehung langfristig stärken und verbessern möchten

Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. 
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In dieser Folge spricht Janine darüber, welchen Schlüssel du unbedingt in deiner Beziehung drehen musst, bevor du anfangen kannst deine Liebe wirklich zu genießen und die Beziehung zu bekommen, die du dir wünscht.

Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung.

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Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung.

In der aktuellen Folge spricht Janine darüber, was du tun kannst, um deinen eigenen Selbstwert in deinem Alltag zu steigern, um eine entspannte und vor allem liebevolle Beziehung auf Augenhöhe zu führen. 
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Hier kommst du zur Podcastfolge #71 Warum deine Beziehung so anstrengend ist und wie du das ändern kannst: https://open.spotify.com/episode/6ZzyFVvjkcdfrNwDP58dMR?si=32adc85878754e96

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In der heutigen Podcastfolge spricht Janine darüber, warum es wichtig ist, dich im Jahr 2023 bewusst für die Liebe zu entscheiden, um die Trennung in deiner Beziehung nicht nur entgegenzuwirken, sondern auch endlich wieder mehr Nähe zulassen zu können.
Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung.
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Das Jahr neigt sich dem Ende und die letzten Tage in 2022 sind gezählt. Janine sagt Danke für dich und spricht darüber, warum du dich in diesem Jahr unbedingt noch für ein Erstgespräch melden solltest. 

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Kommt gut ins neue Jahr und genießt die letzten Tage. 

Euer Team von Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung

Dein eigenes Selbstwertgefühl trägt einen sehr großen Anteil dazu bei, ob du in deiner Beziehung glücklich oder unglücklich bist. Welche Folgen in der Beziehung entstehen und was dir ein gesunder Selbstwert in deiner Beziehung bringt, das erfährst du von Janine in dieser Folge. 
Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. 
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Viele Paare distanzieren sich aufgrund emotionaler Schmerzen immer mehr in ihrer Partnerschaft voneinander. In dieser Folge spricht Janine darüber, was du selbst tun kannst, damit ihr beide endlich wieder in Verbindung miteinander kommt, auch wenn ihr einen Streit habt, der eskaliert. 
Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung.
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So viele Frauen kämpfen viel zu sehr in ihrer Beziehung um Liebe. In dieser Podcastfolge spricht Janine darüber, was du tun kannst, damit Machtkämpfe in deiner Beziehung endlich aufhören und du die Beziehung zu deinem Partner genießen kannst. 
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Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung.

Sind Erwartungen jetzt gut oder schlecht? Auf jeden Fall führen sie zu viel Stress und Streit in Beziehungen. Wie du mit deinen Erwartungen innerhalb deiner Beziehung umgehen kannst und was du tun kannst, deine Erwartungen beizubehalten und trotzdem in deiner Beziehung glücklich zu sein, das erfährst du in dieser Folge.

Du bist gerade in einer Krise in deiner Beziehung? 
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Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. 

Alle Jahre wieder. In fünf Wochen ist Weihnachten und viel zu viele Frauen bekommen zu Weihnachten nicht die Geschenke, die sie sich wünschen. 
Wie du das in deiner Beziehung ändern kannst, darüber spricht Janine in dieser Folge. 
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Hier kommst du zur im Podcast angesprochenen Weihnachtsfolge aus dem letzten Jahr 2021: https://open.spotify.com/episode/2f05STtj7XV75Nr5zt2puW?si=d6de683acf584b20
Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung.

In dieser Podcastfolge erfährst du den Schlüssel für eine wertvolle Beziehung auf Augenhöhe. Denn wenn einer weiß wie das funktioniert, dann Janine. 
Du erfährst, welches Grundbedürfnis dafür sorgt, dass du in deiner Beziehung wieder das Gleichgewicht zwischen dir und deinem Partner herstellt, um nicht nur entspannt, sondern auch auf Augenhöhe miteinander umgehen zu können und die Beziehung bekommst, die du dir wünscht.
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Solltest du Fragen oder Anregungen haben, schreibe Janine gerne auf Instagram.
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Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung.

Fühlst du dich von deinem Partner nicht genug geliebt und sehnst dich nach mehr Aufmerksamkeit? Dann ist diese Folge von Janine genau das Richtige für dich. Sie erzählt von einer Kundin, die genau dasselbe Problem hatte und welchen entscheidenden Fehler sie gemacht hat, der verhinderte, dass sich in ihrer Beziehung etwas änderte.
Diese Folge ist genau die richtige für dich wenn du:

• etwas in deiner Beziehung verändern willst
• dir mehr Nähe und mehr Liebe von deinem Partner wünscht
• bereit bist, dich weiterzuentwickeln
• nicht mehr weist, wie es zwischen euch weitergehen soll
• dich in deiner Beziehung im Kreise drehst

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“Die Arbeit ist ihm wichtiger, als ich!” Das bekommt Janine in den Gesprächen mit ihren Frauen nicht selten zu hören. Wenn auch du einen Partner hast, der viel arbeitet und wenig Zeit mit dir verbringt, dann hat Janine in dieser Folge die Lösung für dich, was du selbst tun kannst, damit sich das in deiner Beziehung ändert.
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In der aktuellen Podcastfolge spricht Janine darüber, was es braucht, um die Liebe vom Partner zu erhalten, die sich so viele Frauen so unglaublich doll wünschen. 
Du erfährst, wie sie es geschafft hat, trotz einer kurzen Trennung, Lügen und Betrug eine liebevolle Beziehung in über 18 Jahren aufzubauen.

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In der aktuellen Folge geht es um den Wunsch vieler Paare ein Team zu sein. Statt ständig gegeneinander zu arbeiten entspannt und liebevoll im Alltag miteinander umgehen. Wenn eine Person nach über 18 Jahren Beziehung Bescheid weiß was es dazu braucht, dann Janine. 
Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung.
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Unzufriedenheit in der Partnerschaft entsteht meist daraus, dass Erwartungen nicht erfüllt werden. Vor allem wenn es ums Thema Haushalt geht, entstehen viele Streits und Diskussionen. Wie du es schaffen kannst diesbezüglich weniger unzufrieden in deiner Partnerschaft zu sein, das erfährst du in dieser Folge mit Janine.

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Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung

Es gibt so einiges in einer Beziehung zu beachten, um wirkliche Nähe und Verbundenheit herstellen zu können. In der heutigen Podcastfolge spricht Janine über zwei Werte, welche nicht nur in der Beziehung zum Partner, sondern auch in vielen zwischenmenschlichen Beziehungen zu kurz kommen. Die Rede ist von Dankbarkeit und Wertschätzung. Wenn zwischen dir und deinem Partner viel Distanz herrscht, dann ist diese Folge genau die Richtige für dich. 

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Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung.

So viele Paare kämpfen Tagein Tagaus in ihrer Beziehung gegeneinander und verlieren dabei ihre Verbindung zueinander. In der heutigen Podcastfolge spricht Janine darüber, welcher magischer Satz in vielen Beziehungen völlig in Vergessenheit gerät und dabei sooo vieles Verändern kann, um endlich wieder aufeinander zuzugehen.

Wir wünschen dir mit dieser Folge viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung.

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Im zweiten Teil berichtet dir Janine aus einem eigenen Beispiel, was unsere emotionalen Trigger mit uns machen und wie sehr uns unsere eigenen Gedanken und Gefühle einen Streich spielen können, wenn es um die Sicht auf den eigenen Partner geht. Du bekommst von ihr Lösungen an die Hand, wie du lernen kannst deine emotionalen Trigger zu verstehen und umzuwandeln.

Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung.

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In der heutigen Podcastfolge geht es um das Messer einer jeden liebevollen und entspannten Partnerschaft auf Augenhöhe - emotionale Trigger. Sie sind das was Kleinigkeiten eskalieren lässt und für emotionale Distanz in Beziehungen sorgt. Kennen wir diese Trigger nicht, schaffen wir es nicht aus diesem Hamsterrad auszusteigen und sorgen selbst dafür, dass wir keine Beziehung auf Augenhöhe führen, in der Nähe und vor allem Verbundenheit herrscht.

Janine zeigt dir anhand eines eigenen Beispiels, wie du es schaffen kannst dich bewusst aus deinen emotionalen Dramen zu verabschieden und mehr und mehr zu lernen dich zu verstehen.

Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Gefühle.

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Die meisten Beziehungen zerbrechen an Krisen und Herausforderungen und lassen kaum Spielraum für wirklichen Wachstum. In dieser Folge spricht Janine mit Nicole und Dirk. Die beiden sind seit über 25 Jahren ein Paar und haben es geschafft, sich trotz Betrug und Trennung ein Leben aufzubauen, in dem sie nicht nur auf Augenhöhe und voller Respekt miteinander umgehen, sondern sich auch gegenseitig zum strahlen bringen. Wie ihnen das gelingt, obwohl sie sich so viel Schmerz zugefügt haben, darüber sprechen die zwei in dieser Folge.

Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung.

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"Was kann ich tun, um in meiner Beziehung wieder glücklich zu werden?" Einer der Schlüssel, um eine glückliche Beziehung zu führen ist emotionale Intimität in der Partnerschaft. Viel zu wenige Paare schaffen genau diese so  wichtige Eigenschaft für sich in der Beziehung aufzubauen. In der aktuellen Folge erzählt dir Janine, was du tun kannst, um das zu ändern und wie du es schaffen kannst deinen Partner mit auf die Reise zu nehmen. 

Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. 

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Wir freuen uns auf dich.

In dieser Folge spricht Janine darüber, was dir in deiner Beziehung auf keinen Fall helfen wird und du auch beachten solltest, wenn du die ganze Zeit diejenige bist, die die Beziehung in die Hand nimmt, Veränderung will und auch schon losgegangen ist und an sich arbeitet. 

Diese Folge ist genau die Richtige für dich wenn du:

• dir Veränderung und Wachstum in deiner Beziehung wünscht
• du das Gefühl hast, du drehst dich im Kreis mit deinem Partner und weist aber nicht warum
• du eine Frau bist, die sich weiterentwickeln will 

Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. 
Dein Team von Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung.
Wenn dir diese Folge gefallen hat und du Janine ihre Arbeit unterstützen willst, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung auf Spotify, Apple Podcast und allen anderen Anbietern. Je nachdem, wo du diese Folge gerade gehört hast.
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Mit jedem Streit und jeder Eskalation bricht dein Herz noch mehr in zwei. Die Distanz zwischen dir und deinem Partner wird immer größer und die Gefühle immer weniger. In der heutigen Podcastfolge gibt dir Janine einen privaten Einblick, wie sie solche Situationen für sich selbst löst und es dadurch geschafft hat in ihrer Partnerschaft auch nach über 18 Jahren noch immer glücklich zu sein.

Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung.

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Eine entspannte und vor allem stressfreie Beziehung auf Augenhöhe wünschen sich so viele Frauen. Was dir dabei im Wege steht, darüber sprach Janine in der Folge der letzten Woche. Was du nun tun kannst, um dir selbst eine erfüllte Beziehung zu erschaffen, das erfährst du in dieser Folge. 

Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung.

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In der heutigen Folge spricht Janine darüber, welche eine Sache es gibt, um die du nicht herum kommst, wenn es darum geht deine Beziehung retten zu wollen oder entspannter und liebevoller miteinander umzugehen. Wenn du das nicht beachtest, wird deine Beziehung früher oder später auf jeden Fall scheitern. 

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Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung.

In der heutigen Episode spricht Janine über ein großes Thema in zwischenmenschlichen Beziehungen. Wir alle haben sie doch kaum einer kennt sie. Die eigenen Bedürfnisse. Dabei ist es für eine stressfreie und entspannte Beziehung auf Augenhöhe unabdingbar diese zu kennen und zum Ausdruck zu bringen.

Du erfährst von Janine, warum es unmöglich ist, sich all seine Bedürfnisse selbst zu erfüllen - auch wenn viele Persönlichkeitsentwicklungsmentoren davon sprechen und welches Bedürfnis vor allem für dich von großer Bedeutung ist, wenn du wirklich daran interessiert bist eine Beziehung auf Augenhöhe zu führen.

Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. 

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Wir freuen uns auf dich.

Anlässlich des ersten Geburtstags von "Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung" hat Janine als Interviewgast ihren eigenen Partner eingeladen. Seit über 18 Jahren gehen sie gemeinsam durchs Leben und berichten, was in einer entspannten und stressfreien Beziehung auf Augenhöhe wichtig ist, um langfristig glücklich miteinander zu sein.  Sie sprechen über Ehrlichkeit und Offenheit, genauso wie über Verletzlichkeit, Vertrauen, Ansprüche und Erwartungen innerhalb ihrer Beziehung.  Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. 

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Anlässlich des ersten Geburtstags von "Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung" hat Janine als Interviewgast ihren eigenen Partner eingeladen. Seit über 18 Jahren gehen sie gemeinsam durchs Leben und berichten, was in einer entspannten und stressfreien Beziehung auf Augenhöhe wichtig ist, um langfristig glücklich miteinander zu sein.

Sie sprechen über Ehrlichkeit und Offenheit, genauso wie über Verletzlichkeit, Vertrauen, Ansprüche und Erwartungen innerhalb ihrer Beziehung.

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Ätzende Streitereien nerven und belasten die Beziehung bis auf´s Äußerste. In der aktuellen Folge erfährst du von Janine, was du tun kannst, damit sich das endlich ändert in deiner Beziehung. Denn jeder Streit hat auch etwas mit dir selbst zu tun.

Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. 

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Fehler in der eigenen Beziehung bleiben nicht aus. Und doch fällt es uns so unglaublich schwer begangene Fehler innerhalb der Partnerschaft zu verzeihen. Doch genau das sorgt dafür, dass du selbst für Distanz statt Nähe innerhalb deiner Beziehung sorgst. Was du dafür tun kannst, wieder mehr Nähe und Verbundenheit in deiner Beziehung aufzubauen, obwohl dein Partner viele Fehler gemacht hat, das erfährst du in dieser Folge.

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Wir freuen uns auf dich. 

"Wenn ich deinen Podcast höre, dann habe ich das Gefühl, ich muss nur mal aufhören zu meckern und unzufrieden zu sein und schon wäre die Beziehung viel besser. Aber ich habe doch auch meine Wünsche, Dinge, die mir wichtig sind. Darf ich die dann überhaupt noch zum Ausdruck bringen?" 

Diese Frage bekam Janine in einem Gespräch in dieser Woche gestellt und beantwortet sie nochmal für dich in dieser Podcastfolge. 

Diese Folge ist genau die richtige für dich, wenn du verstehen willst, was du selbst mit deiner Beziehung zu tun hast und wo du ansetzen kannst, für dich Verantwortung zu übernehmen. 

Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. 

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Unzuverlässigkeit ist einer der größten Streitthemen, die Paare miteinander haben. In der aktuellen Folge erfährst du anhand eines persönlichen Beispiels, wie Janine es schafft, trotz wütender Gefühle, die aufkommen ruhig zu bleiben und was du tun kannst, damit solche Momente in deiner Beziehung nicht mehr eskalieren.

Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich und für deine Beziehung.

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Wir freuen uns auf dich. 

In dieser Folge erfährst du, wie emotionale Unreife die Nähe in deiner Beziehung blockieren kann und wie du durch persönliche Entwicklung wahre emotionale Intimität aufbaust. Janine beleuchtet, warum häufige Wutausbrüche und unregulierte Launen deine Beziehung belasten und wie du selbst Verantwortung für deine emotionale Reife übernehmen kannst.

Diese Podcastfolge ist genau die Richtige für dich, wenn du:

• merkst, dass du und dein Partner emotional nicht mehr zueinander findet und wie du diese Mauer durchbrechen kannst
• und dein Partner häufige Missverständnisse habt, die immer wieder in Streit ausarten
• bereit bist an dir selbst zu arbeiten, um nicht mehr in Vorwürfen oder Missverständnissen zu verharren
• daran interessiert bist deine Beziehung zu verbessern
• dir wünscht, dass dein Partner sich emotional öffnet

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Bist du in deiner Beziehung betrogen worden und trotzdem bei deinem Partner geblieben? Und obwohl du bei ihm geblieben bist hast du sehr stark mit deiner Eifersucht zu kämpfen? In der aktuellen Folge berichtet dir Janine wie du es schaffen kannst deine Eifersucht in den Griff zu bekommen, um so wieder mehr Harmonie und Verbindung in eure Beziehung zu bringen.

Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich und für deine Beziehung.

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"Ich fühle mich von meinem Partner nicht ernst genommen, was kann ich tun?" Diese Frage ist eine von vielen, die Janine in ihrem Coaching mit ihren Coachees auflöst. Denn auch wenn viele Frauen es nicht hören wollen. Wenn dein Partner dich nicht ernst nimmt, hat das mehr mit dir selbst, als mit deinem Partner zu tun. 

Was du dagegen tun kannst, das erfährst du in dieser Folge. 

Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung. 

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Wir freuen uns auf dich.

In der heutigen Folge spricht Janine über eines der wichtigsten Grundbedürfnisse eines Menschen. Das Bedürfnis nach Autonomie. Aus eigener Erfahrung in über 18 Jahren Beziehung weiß sie genau, wie wichtig es ist sich als eigenständigen Menschen innerhalb seiner Partnerschaft zu sehen.

Sie spricht darüber, was Autonomie überhaupt  ist und warum das Streben nach Autonomie so wichtig für dich und deine Beziehung ist. 

Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für deine Beziehung.

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Wer kennt es nicht, die Meinungsverschiedenheiten, die in Millisekunden zum eskalierten Streit führen können. 
In der heutigen Podcastfolge erzählt dir Janine, wie du es schaffen kannst, trotz Stress und Streit in deiner Beziehung auf Augenhöhe zu bleiben. Außerdem erzählt sie dir, was wertvoll daran ist, dass dein Partner eine andere Meinung hat, als du. 
Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich und für deine Partnerschaft.
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Erwartungen ist das Gift einer jeden Beziehung. Und doch haben wir so viele davon. In der aktuellen Podcastfolge erzählt dir Janine, wie du es schaffen kannst mit deinen Erwartungen in deiner Partnerschaft umzugehen, damit es dennoch harmonisch und entspannt zwischen euch bleibt. 

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"Janine, was ist dein Geheimrezept für eine glückliche Beziehung?" Früher kannte ich darauf keine Antwort. Denn mir war früher gar nicht klar, was ich eigentlich alles selbst dafür tat mit Tommy so glücklich zu sein. 

Heute kenne ich so einige Zutaten, die am Ende dafür sorgen eine liebevolle und vor allem harmonische Beziehung auf Augenhöhe zu führen. 

Und in der heutigen Podcastfolge erzähle ich dir aus meinem privaten Leben etwas, das dafür gesorgt hat, dass ich heute eine so entspannte und liebevolle Beziehung auf Augenhöhe führe. Eine Beziehung, die von Respekt und Wertschätzung nach über 18 Jahren noch immer geprägt ist. 

Ich wünsche dir viel Spaß und vor allem viele neue Erkenntnisse für dich selbst und deine Beziehung. 
Deine Janine 

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In der heutigen Podcastfolge erzählt dir Chantal, welche Herausforderungen sie in ihrer Beziehung hatte und warum sie sich für eine Zusammenarbeit mit Janine entschieden hat. Außerdem gibt sie dir einen kleinen Einblick darin, was sie unter anderem in dieser Zeit in ihrer Beziehung zu ihrem Partner erreichen konnte. 

Wir wünschen dir viel Freude und vor allem neue Erkenntnisse für die Beziehung zu dir selbst und zu deinem Partner. 

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"Du bist wie deine Mutter!" Hat das dein Partner im Streit schon einmal zu dir gesagt? Wenn ja, ist diese Folge genau die Richtige für dich. Denn in der aktuellen Episode berichtet dir Janine, was deine Mama damit zu tun hat, dass du in deiner Beziehung nicht glücklich bist und was die ersten Schritte sind, um genau das zu ändern.

Wir wünschen dir viel Freude und vor allem viele neue Erkenntnisse für deine Beziehung. 

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Ist dir dein Partner fremdgegangen und nun kommst du aus deiner Eifersucht nicht mehr raus. Du vertraust deinem Partner nicht mehr und eure Beziehung liegt schon auf ganze dünnem Eis? Dann ist die aktuelle Folge genau das richtige für dich. Janine berichtet, was das Wichtigste ist, was du nun tun kannst, um dennoch eine entspannte und liebevolle Beziehung auf Augenhöhe zu führen.

Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich und deine Partnerschaft.

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Unstimmigkeiten zwischen euch sorgen regelmäßig dafür, dass die Streits zwischen euch beiden eskalieren, weil dein Partner nicht mit Kritik klar kommt? Dann ist die aktuelle Folge genau die Richtige für dich. Denn hier erzählt dir Janine, was du tun kannst, um in deinem Beziehungsleben mehr Klarheit zu schaffen ohne das es zwangsläufig eskalieren muss. 

Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich und deine Beziehung. 

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Emotionale Ausbrüche und Implusivität stehen bei dir in der Beziehung zu deinem Partner an der Tagesordnung? Dann hat Janine genau die Richtige Folge für dich. Denn hier berichtet sie, was du genau tun kannst entspannter mit emotional überforderten Momenten umzugehen, bevor dein Partner sich irgendwann von dir trennt. 

Diese Folge ist die Richtige für dich, wenn du:

• in deiner Beziehung emotional schnell überreagierst und dich in Streits schnell verlierst
• deine Wutausbrüche und impulsivenn Reaktionen bereust und bereit bist daran arbeiten zu wollen, um deine Emotionen besser zu kontrollieren
• erkennst, dass deine emotionalen Ausbrüche das Vertrauen in deiner Beziehung belastet und du aus diesem Teufelskreis aussteigen willst
• siehst, dass auch dein Partner unter deinen Ausbrüchen leidet

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In der heutigen Folge spricht Janine über eines der wichtigsten Themen in Beziehungen. Kritik. Keine Beziehung bleibt davon verschont, wenn es darum geht, dem anderen auch mal sagen zu können was einem nicht gefällt. In vielen Partnerschaften artet das jedoch in dauerhafte Machtkämpfe untereinander aus. 

Du erfährst, was du selbst für dich und deine Beziehung tun kannst, um aus diesem Hamsterrad auszusteigen. 

Viel Freude und vor allem viele neue Erkenntnisse wünschen wir dir mit der heutigen Folge von Liebe ist kein Zufall, sondern eine Entscheidung.

Deine Janine 

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In der aktuellen Folge erfährst du von Janine, wie du es schaffen kannst aus einer Diskussion in deiner Partnerschaft keinen Streit werden zu lassen. 
Du erfährst, wie du Schritt für Schritt anfangen kannst dich selbst zu hinterfragen, um nicht auf deinen Partner angewiesen zu sein, dass die Situation zwischen euch nicht eskaliert. Viel Freude und vor allem viele Erkenntnisse für dich. 

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Was sind meine Stärken und wie kann ich meine Stärken stärken? Diese Frage bekam Janine von einer ihrer Podcasthörerin auf Instagram gestellt und beantwortet sie in dieser Folge. Kennst du deine eigenen Stärken nicht und möchtest unbedingt rausfinden, wie du sie finden kannst? Dann höre auf jeden Fall in diese Episode rein.

Viel Freude und neue Erkenntnisse für dich.

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