Explorez tous les épisodes du podcast Letsrunpodden
| Titre | Date | Durée | |
|---|---|---|---|
| Race Recap Hoka Torekov - Båstad | 03 Apr 2026 | 00:55:42 | |
Årets första lopphelg blev lika magisk som väntat. Att få spendera två dagar med traillöpning tillsammans med en massa härliga människor i en sån fin miljö är svårslaget. In och lyssna på våra lopprapporter som bjuder på en mix av regn, kyla, lera, sol och en massa löparglädje! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| Allt du vill veta inför Hoka Torekov-Båstad | 20 Mar 2026 | 01:02:29 | |
Elisabeth som är medgrundare till Hoka Torekov Båstad tar oss igenom lopphelgen. Vad kan man förvänta sig av banorna? Vilka skor ska man ha? Var ska man lägga in en extra spurt för fina priser? Och kanske det viktigaste av allt - vad kommer vi få avnjuta under söndagens lopp? Allt detta och mycket mer. Så in och lyssna och bli redo inför nästa veckas utmaning mellan Torekov och Båstad =) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| Loppsäsongen närmar sig + ny meetup | 13 Mar 2026 | 00:47:48 | |
Vi börjar känna pirret inför loppsäsongen som närmar sig med traillopp, halvmaror, maror och 5k/10k lopp som väntar under våren. Hur är vår träningsstatus och hur går våra tankar kring alla dessa lopp? En rolig nyhet, som vi lyfter i avsnittet, är att vi inleder ett fint samarbete med Blodomloppet. Vi tar ett snack med Olof från Blodomloppet om detta och ser fram emot en ny Meetup i Linköping den 21 maj samt Distansloppet den 14:e juni. Fin lyssning! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| Öppet livepass | 07 Mar 2026 | 00:54:48 | |
Testa att springa livecoachade intervaller med LET'S RUN Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| Vasaloppet 2026 - Värsta i mannaminne | 04 Mar 2026 | 01:08:23 | |
Under utmanande väderförhållande tog vi oss an Vasaloppet. Med 16 cm nysnö och inte ett spår fram till Risberg så var bryttankarna ständigt närvarande. Det visade sig att 2026 års upplaga blev året då flesta deltagare fick bryta någonsin! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| Då ska vi se - Guldregn i OS, träningsstatus och lyssnarfrågor | 13 Feb 2026 | 01:01:55 | |
Vi pratar såklart om OS som Sverige fullkomligt briljerar i. Vi pratar också om vår nuvarande träningsstatus och går igenom fler lyssnarfrågor Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| Frågorna du vill ha svar på | 06 Feb 2026 | 01:00:52 | |
Vi besvarar lyssnarfrågor som kommit in i veckan Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| Recap - Seedningslopp till Vasaloppet | 30 Jan 2026 | 00:51:15 | |
Ett spontant beslut gjordes och vi hamnade i Sysslebäck för att ta oss an ett marathon på skidor. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| Mot En Svensk Klassiker med Sara Pettersson | 23 Jan 2026 | 01:01:16 | |
Vi har bjudit in härliga Sara Pettersson (@wellnessby_) som berättar om sin nya utmaning - En Svensk Klassiker. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| Två amatörer mot Vasaloppet! | 16 Jan 2026 | 00:51:51 | |
Vi pratar amatörskidåkning och målsättning för året. Vilka lopp kommer vi genomföra och vilka är huvudmålen? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| Borensberg Backyard Ultra med Viktor Kindmark & Christoffer Idmar | 09 Jan 2026 | 01:10:05 | |
Vi har sprungit Backyard Ultra i Borensberg och summerar tillsammans med deltagarna Viktor & Christoffer i studion. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| Nyårsintervaller med LET'S RUN - Öppet livepass | 31 Dec 2025 | 00:55:58 | |
Hejsan! Här kommer vårt öppna livepass som vi startade nyårsafton 2025 med. Välkommen att springa passet och varmt välkommen att bli en del av oss 2026. Vi ses! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| Hur viktigt är det egentligen att springa snabbt? | 19 Dec 2025 | 00:45:00 | |
Vi ger en tränings-update och diskuterar värdet löpningen ger. Hur viktigt är det egentligen att springa snabbt? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| Vinterspecial med julklappstips till löparen | 05 Dec 2025 | 01:08:30 | |
Letar du efter den perfekta julklappen till dig själv? Då är det här avsnittet för dig. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| Öppet livepass - Mixade intervaller | 29 Nov 2025 | 00:50:36 | |
Testa att springa live-intervaller med LET'S RUN. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| Snopplopp och ultraintervaller | 28 Nov 2025 | 00:48:30 | |
I söndags fick Jossan en idé - att springa 1 mil var tredje timme, hela dagen. Hur det hela slutade och hur långt snopploppet är, ja det får du redan på om du lyssnar på dagens avsnitt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| Årets mest oklara avsnitt | 21 Nov 2025 | 01:06:51 | |
Ett avsnitt där typ allt behandlas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| Löparboomen | 14 Nov 2025 | 01:11:39 | |
Vi pratar om den rådande löparboomen som pågår i Sverige och världen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| Hur ska man klara sig igenom mörkret? Här kommer tipsen! | 07 Nov 2025 | 01:12:31 | |
Ett avsnitt fyllt av tips från lyssnare på hur man ska klara sig igenom den mörkare tiden på året. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| Gå inte i depåerna sa han! | 24 Oct 2025 | 01:02:31 | |
Mannen som "avslutat" loppsäsongen drog iväg till Uppsala för att springa marathon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| Nattliga nakenlöpningar på trädgården | 17 Oct 2025 | 00:51:57 | |
Vi summerar helgens trailäventyr på både Bohusläns bästa och på Omberg. Vi pratar även vikten av kontinuitet och Stefan berättar om sina nattliga nakenlöpningar på trädgården. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| Ostrondepå på Bohusläns bästa? | 10 Oct 2025 | 00:53:40 | |
Vi laddar inför säsongens sista meetup i Grebbestad Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| Double rainbow i Bad Gastein - Löpresan till Alperna | 03 Oct 2025 | 01:03:54 | |
Vi berättar om förra veckans otroliga löparresa till Bad Gastein, Österrike. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| En dag i paradiset och annat gott | 19 Sep 2025 | 00:42:32 | |
Vi har varit i Paradiset på meetup med LET'S RUN gänget. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| Helsingborg Marathon - helgen som hade allt! | 12 Sep 2025 | 00:51:39 | |
Lopprapport från Helsingborg och uppladdning inför Paradiset med blånaglar och gubbvader. Vi släpper vår nya hoodie och mycket annat. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| Pre Pre Party — Helsingborg Marathon | 05 Sep 2025 | 01:00:49 | |
Vi gästas av fantastiska Erik Alnervik från Helsingborg Marathon som taggar upp inför helgens lopp Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| Vi klarade Idre Fjällmaraton | 29 Aug 2025 | 01:10:27 | |
Alix gästar podden och berättar om sin största loppupplevelse under Idre Fjällmaraton tillsammans med Josefine Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| Känslorna - Ironman Kalmar Recap | 21 Aug 2025 | 01:08:38 | |
Lyssna på Stefans känslofyllda lopprapport från Ironman Kalmar Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| Raceweek IM Kalmar: Kommer Sveriges kanske klenaste vad att hålla? | 15 Aug 2025 | 00:55:21 | |
Sista dagarna innan Stefans största utmaning i livet. Kommer vaden att hålla och hur går egentligen uppladdningen? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| Hon gjorde det! - Fjällmaraton 100 k | 08 Aug 2025 | 01:13:12 | |
Josefine har sprungit 100 k i Åre och berättar allt om loppet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| Mot Idre Fjällmaraton | 18 Jul 2025 | 01:03:14 | |
Vi gästas av Elisabeth Hansson som peppar igång oss inför kommande Idre Fjällmaraton Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| Spontan trailmara & Ironman 70.3 recap | 11 Jul 2025 | 00:53:59 | |
Häng med på en recap från Ironman 70.3 i Jönköping som Stefan genomförde i helgen. Jossan berättar från sin spontan-mara i Borensbergs-skogarna. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| Ett steg före | 04 Jul 2025 | 00:55:53 | |
I veckans avsnitt pratar vi om vår aktuella träningsstatus. Jossan har testat sitt första brickpass och Stefan har sprungit Backyard Ultra på hemmaplan. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| Uppladdning Ironman Jönköping med Klara Lilley Wester | 27 Jun 2025 | 01:33:35 | |
Vi gästas av härliga Klara Lilley Wester som vi berättar om sin resa inom triathlon och som kommer med välbehövliga tips inför kommande Ironman Jönköping. Blir det stökigt i vattnet - ja då ringer man Klara. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| Vätternrundan på volley och Broloppet recap med Elin Österstedt. | 20 Jun 2025 | 01:17:42 | |
Podden gästas av Elin Österstedt som precis sprungit Broloppet mellan Köpenhamn och Malmö. Hör henne berätta om kaoset. Stefan cyklade spontant Vätternrundan och ni får höra hans tankar om loppet precis efter målgång. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| Sommarlöpning med LET'S RUN | 13 Jun 2025 | 00:53:52 | |
Ett avsnitt om sommarlöpning? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| Mäktiga Stockholm Marathon | 06 Jun 2025 | 01:00:36 | |
Marathon recap - mannen med den gula hatten, en hemliga depå och en hejarklack som levererade gåshud Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| Stockholm Marathon Special 2025 | 29 May 2025 | 01:17:25 | |
Vi laddar upp inför kommande Stockholm Marathon. Vem bör man ta rygg på? Hur kan man lägga upp loppet på bästa sätt och varför dom där ballongerna? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| Göteborgsvarvet recap | 23 May 2025 | 01:31:18 | |
Vi återupplever helgen i Göteborg och delar med oss av vår gemensamma loppupplevelse. Vad var de mest minnesvärda händelserna under helgen och hur gick det egentligen med svärmors rekord? Dessutom har vi en väldigt intressant intervju med Erik Desmeules som berättar om Lactigo, en fantastisk produkt som vi nyligen upptäckt och som vi numera är stolta återförsäljare för. Om du vill stötta podden lite extra så prenumerera gärna på den för att hjälpa oss att nå ut till fler =) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| Mäktiga Köpenhamn Marathon | 16 May 2025 | 01:04:05 | |
Malin Jidéus ger oss en lopprapport från storslagna Köpenhamn Marathon. Avis på den är bara förnamnet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| Göteborgsvarvet Special 2025 | 09 May 2025 | 01:44:58 | |
Vi djupdyker i allt som har med Göteborgsvarvet att göra. Räkna med ett fullmatat avsnitt där vi bland annat kör en ordentlig bangenomgång, snackar energiplan och ger våra allra bästa tips inför världens största halvmaraton! Nu kör vi =) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| Långpassavsnittet | 02 May 2025 | 00:53:59 | |
Vi snackar långpass, aktuell träningsstatus och mycket mera. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| Löparsko-snack | 18 Apr 2025 | 00:52:55 | |
Vi har precis kommit hem från en löparresa i vackra Bohuslän där vi bland annat har fått uppleva storslagna naturreservatet Tjurpannan. Wow säger vi bara! Självklart delar vi med oss av denna upplevelse. Dessutom blir det en massa snack om löparskor - Vilka är våra toppval och hur ska man egentligen tänka kring valet av löparskor? In och lyssna och passa samtidigt på att prenumerera på podden =) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| Klubbad säl | 11 Apr 2025 | 00:47:45 | |
Jossan & Alix fyller 40 och det ska såklart firas med skönsång. Vi pratar även med Lorenzo från Coop Kungsholmen Runt som berättar om loppet som du kan springa i Stockholm den 10 maj. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| Glädjens lopp | 04 Apr 2025 | 00:58:34 | |
Podden gästas av fantastiska Åsa Conninger Modén (@conninger). Tillsammans går vi igenom förra helgens lopp Hoka Torekov-Båstad. Det var känslor precis överallt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| Hoka Torekov-Båstad special | 27 Mar 2025 | 00:56:25 | |
Vi laddar upp inför Torekov-Båstad med Elisabeth som är en av grundarna till loppet. Var behöver man sträcka på ryggen för fotograferna, vad är godast i depåerna, hur vinner man spurtpriset och hur fungerar egentligen busstransfern till loppet? Elisabeth vet, och tur är väl det. Nu är vi otroligt taggade på meetup-premiär. Let's go! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| Letsrunnare springer Marathons i Barcelona & Rom | 21 Mar 2025 | 01:23:45 | |
Den här veckan gästas podden av två Letsrunnare som sprungit olika marathons utomlands förra helgen. Julia (@jullanspringer) har sprungit i Barcelona och Nathalie (@nathalej) i Rom. Vi får ta del av bådas loppupplevelser. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| Allt och ingenting | 14 Mar 2025 | 00:53:44 | |
Ett avsnitt om träningsläget efter en veckans renovering och ofrivillig podd-paus. Stefan funderar på klippa av sig tån men lovar ändå att springa Torekov-Båstad om två veckor. Vi pratar löparresa till Bad Gastein, Vårsäsong med Let's Run, en löparkväll med Trailrunning Sweden & Paradiset. Ett avsnitt om allt - och inget (men med många skratt). Fin lyssning! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| Noll till Marathon | 28 Feb 2025 | 00:54:10 | |
I veckan gästas vi av härliga Sara Pettersson (@wellnessby_) som berättar om sin inspirerande utveckling inom löpningen. Fin lyssning! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| Löpteknikspecial | 21 Feb 2025 | 00:46:12 | |
Den här veckan pratar vi om löpteknik. Hur kan man med små korrigeringar få ett mer effektivt och skonsamt löpsteg? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||