Explorez tous les épisodes du podcast Les murmures du corps avec Anaëlle Le Coguic

Le corps parle avant les mots.
Il se souvient de ce que la tête a oublié, de ce que le cœur a retenu.

Dans cet épisode, Anaëlle Le Coguic, thérapeute en mémoire cellulaire et psychogénéalogie, reçoit Marjorie, professeure de yoga et praticienne en massage thaïlandais.
Ensemble, elles explorent le lien entre mémoire du corps, mouvement et libération émotionnelle.
À travers leurs expériences croisées, elles montrent comment les pratiques corporelles peuvent réveiller la mémoire cellulaire, apaiser les traces inscrites dans les tissus, et redonner au corps sa capacité d’expression.
Un échange vivant pour comprendre comment le toucher, la respiration et la conscience du geste deviennent des chemins de transformation intérieure.

Pour en savoir plus sur la pratique de Marjorie c'est par ici : ⁠https://marjorieyogaflow.fr⁠

Pour lire les articles du blog d'Anaëlle Le Coguic sur la mémoire cellulaire c'est ici

Dans ce premier murmure, je vous invite à une métaphore simple et profonde : celle des anneaux d’un arbre.

Comme le bois porte les marques des saisons – anneaux larges, étroits, cicatrices –, notre corps conserve les empreintes invisibles de notre histoire. Rien ne s’efface. Tout reste inscrit.
Certaines traces affleurent, d’autres demeurent voilées par le déni ou le silence. Voir, c’est déjà reconnaître.

Cet épisode est une porte d’entrée dans la mémoire cellulaire : une invitation à accueillir les strates déposées en vous, à écouter leurs reliefs, leurs aspérités, et peut-être à transformer peu à peu le regard que vous portez sur votre histoire.