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Tu connais ce moment où tu ouvres ton téléphone… juste deux minutes… et tu regardes l’heure trois heures plus tard ? On l’a tous vécu, mais est-ce vraiment normal ?

Dans cet épisode des Gros Maux, j’ai eu envie de parler d’un sujet qu’on minimise trop souvent : notre relation aux écrans.

Et pour ça, j’ai invité Karine de Leusse, psychologue et cyber-addictologue.

On parle de ce lien qu’on a créé, sans s’en rendre compte.

C’est une discussion. Franche. Parfois inconfortable. Mais essentielle.

Parce que comprendre, c’est déjà reprendre un peu le pouvoir.

Prends le temps d’écouter. Juste une fois. Avant de scroller encore. On prend le temps et on se livre sur nos maux, avec des mots.

Dans cet épisode des Gros Maux, on parle d’amour propre, de l’importance de prendre soin de soi et d’explorer des territoires inconnus qui sommeillent en nous pour se découvrir et apprendre à s’aimer, chaque jour un peu plus fort. On prend le temps et on se livre sur nos maux, avec des mots.

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Dans cet épisode des Gros Maux , on quitte le canap’ le temps d’un instant.

On retrouve 6 étudiants (David, Eline, Aubéline, Corentin, Jeanne et Juliette) qui nous livrent avec authenticité et sincérité leur peur de l’avenir, de faire des choix, leur vision de la passion, du bonheur et quelques clés pour mieux comprendre les nouvelles générations. Alors est-ce que nos choix nous définissent ?Et puis c'est quoi un bon ou un mauvais choix ? Est-ce que le bonheur se résume à un travail qui nous plaît à moitié ? Et la passion dans tout ça ? Contribue-t-elle au bonheur ? Comme d’hab, on prend le temps d’en parler et on se livre sur nos maux, avec des mots.

Dans cet épisode des Gros Maux, on parle de résilience, de guérison et du poids qu'un drame peut prendre dans une vie. Luna nous partage avec sincérité et douceur son histoire bouleversante et pleine de vie. Et si on renaissait pour aller mieux ? Comme d’hab, on prend le temps et on se livre sur nos maux, avec des mots.

@lesgrosmaux c’est des moments de vie, des fragments de discussions sur un canap’ avec des Humains qui évoquent avec authenticité et sincérité les maux qui les font souffrir, qui les habitent, qui font partie d’eux tout simplement.

Moi, des gros maux j’en ai une tonne, alors je sais. Je sais qu’on se plaît à les éviter. Qu’on tasse, qu’on les jette dans un coin bien sombre de sa tête. Je sais aussi que c’est un gros mot de dire qu’on a mal, qu’on s’inquiète, qu’on a peur, qu’on ne sait pas. Et contrairement à ce qu’on pense, parfois ça fait du bien de parler de nos gros maux avec des mots : ça soulage, ça exorcise, ça fait marrer parfois, ça aide à avancer. Pour ce format, pas de trame, pas de fil conducteur, pas de script. Pas de fioriture, pas de reformulation, juste un truc réel, un truc issu de la vraie vie. Pour des gens vrais.

Dans cet épisode des Gros Maux, on évoque la question de la passion, de l’art, de l'importance de faire ce qui nous anime.

Alors comment vivre sa passion, et l’incarner ? C’est l’objet de notre conversion avec mon cher ami @SmooveBoi. Comme d’hab, on prend le temps et on se livre sur nos maux, avec des mots.@lesgrosmaux, c’est des moments de vie, des fragments de discussions sur un canap’ avec des Humains qui évoquent avec authenticité et sincérité les maux qui les font souffrir, qui les habitent, qui font partie d’eux tout simplement. Moi, des gros maux j’en ai une tonne, alors je sais. Je sais qu’on se plaît à les éviter.Qu’on tasse, qu’on les jette dans un coin bien sombre de sa tête.Je sais aussi que c’est un gros mot de dire qu’on a mal, qu’on s’inquiète, qu’on a peur, qu’on ne sait pas. Et contrairement à ce qu’on pense, parfois ça fait du bien de parler de nos gros maux avec des mots : ça soulage, ça exorcise, ça fait marrer parfois, ça aide à avancer. Pour ce format, pas de trame, pas de fil conducteur, pas de script. Pas de fioriture, pas de reformulation, juste un truc réel, un truc issu de la vraie vie, Pour des gens vrais.

Bienvenue dans ce premier épisode des Gros Maux.

J’ai l’honneur de recevoir Bruce, 16 ans, sur mon canapé sur lequel on se livre à une discussion entre générations.

On prend le temps et on se livre, sur nos maux avec des mots, pour Bruce c’est la question de trouver sa place dans sa génération qui concerne, qui fait réfléchir. Alors on en parle.