Les Garde-Fous - Les Garde-Fous

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Pascal, j'avais besoin de libérer quelque chose en moi

Saison 3 · Épisode 16

dimanche 10 mars 2024 • Durée 29:46

Pour cet épisode des Garde-Fous, nous avons rencontré Pascal, un comédien aux multiples casquettes qui, un jour, a commencé à confondre sa vie personnelle avec celle du personnage qu'il incarnait au théâtre à ce moment là. C'est de cette histoire, d'abord confiée au détour d'un café, qu'est née l'envie de réaliser cet épisode dans lequel nous abordons finalement un tas d'autres sujets. Pascal nous a parlé de ce sentiment d'être différent, d'être à l'écart et d'être rejeté. Il nous raconte ce monde dans lequel il ne trouve pas sa place jusqu'à finalement découvrir le théâtre qui selon lui, lui a sauvé la vie.
Cet épisode aborde des sujets sensibles tels que les pensées suicidaires. Si ce sujet vous touche particulièrement, n'hésitez pas à vous protéger et à peut-être sauter cet épisode des Garde-Fous.

Bonne écoute !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Diaty Diallo, Prends toi un arrêt

Saison 3 · Épisode 15

dimanche 19 novembre 2023 • Durée 48:10

Bonjour,

On a eu le plaisir de recevoir l'autrice Diaty Diallo pour discuter avec elle de son livre "Deux secondes d'air qui brûle" publié l'année dernière aux éditions du Seuil. On revient avec elle sur les burn-out qu'elle a vécu avant l'écriture de ce livre et pendant la promotion de ce dernier. Nous avons parlé des multiples formes que prenaient les violences policières dans notre société, mais aussi de l'impact qu'a pu avoir le travail sur sa santé mentale.

Un épisode réalisé et monté par Baptiste Dupin.

Une interview réalisée par Baptiste Dupin et Samuel Ossant.

Vous pouvez retrouver plus d'informations sur le livre de Diaty ici : https://www.seuil.com/ouvrage/deux-secondes-d-air-qui-brule-diaty-diallo/9782021507584#:~:text=%22Roman%20incendiaire%20sur%20les%20violences,%22&text=%22Diaty%20Diallo%20donne%20%C3%A0%20lire,%22

Si vous souhaitez participer au podcast ou nous contacter : lesgardefouspodcast@gmail.com

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Vous l'avez vu, on est plus très réguliers, on est un peu occupé.es de notre côté, mais on espère vous allez bien, des bisous.

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Grégory, j'ai juste essayé d'être moi-même

Saison 3 · Épisode 6

mardi 11 janvier 2022 • Durée 29:29

Salut. Aujourd'hui, on est très heureux de rencontrer Grégory. Après avoir travaillé sans arrêt depuis l'adolescence, Grégory a été obligé de faire une pause, c'est avec cette pause qu'il a commencé à relire le livre de son enfance, de sa relation avec ses parents et de son double rôle constant. Il a toujours eu l'impression de devoir mentir pour être lui-même et éviter de blesser ses proches et principalement ses parents, il nous raconte avec émotions son acceptation difficile de lui-même et de sa réflexion autour des parcours de seconde générations.

Une bonne et belle écoute à tous et toutes.

Un nouvel épisode sort un dimanche sur deux à 17h35 (sauf quand on est mal organisé).

Nous contacter : lesgardefouspodcast@gmail.com

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On espère que vous allez bien, des bisous et puis bonnes fêtes hein.

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Léa, tout commence et finit maintenant

Saison 3 · Épisode 5

lundi 20 décembre 2021 • Durée 29:46

Coucou. Aujourd'hui, nous recevons Léa, accompagné de son petit chien Léo que vous entendrez sûrement en fond tourner autour de nous. Après des édutes de communications et avoir travaillé en agence, Léa a fait un burn-out et a été diagnostiquée bordeline avec un autisme léger. Elle revient sur son son parcours, son enfance, son rapport à sa famille, aux relations et aux hommes mais aussi de son amour de la liberté, des drag queen et de l'importance de parler de ses troubles.

Une bonne et belle écoute à tous et toutes.

Un nouvel épisode sort un dimanche sur deux à 17h35 (sauf quand on est mal organisé).

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Natacha, j'essaye de récupérer le temps qu'on m'a pris

Saison 3 · Épisode 4

samedi 4 décembre 2021 • Durée 38:21

Bien le bonjour, on est de retour après une petite absence. On est désolés ! Avec nos nouveaux travails respectifs, on a eu moins de temps à consacrer à ce podcast mais c'est reparti pour la fête !

Aujourd'hui, nous recevons Natacha artiste protéiforme qui travaille sur des structures, des textes et tout type de matériaux récupérés. Son travail est marqué par son histoire, ses troubles digestifs et son rapport au corps. Natacha a régulièrement eu des troubles alimentaires et a vécu de nombreux internements. Elle revient avec nous sur ces périodes d'internements, les violences qu'elle a pu y subir et la soutien qu'elle a réussi à trouver dans l'art avec le temps pour vivre avec ses troubles.

Un nouvel épisode sort un dimanche sur deux à 17h35 (sauf quand on est mal organisé).

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On espère que vous allez bien, des bisous.

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Hana, j'étais fière de devenir psychofolle

Saison 3 · Épisode 3

dimanche 10 octobre 2021 • Durée 29:55

Aujourd'hui, nous recevons Hana, psychologue pour Fil Santé Jeune et d'autres associations. Etant à la fois psychologue et bipolaire, Hana se considère comme psychofolle, à la rencontre des deux camps selon elle. Elle nous décrit sa place singulière dans l'univers de la santé et pourquoi ce profil qu'elle représente est important selon elle, pour les patients aussi bien que pour les soignants.

Cet épisode est à nouveau en partenariat avec la Maison Perchée 😀

Après avoir reçu Rémi et Victoria, nous recevons aujourd'hui Hana, également membre active de l'association la Maison Perchée. L'associationsouhaite dé-stigmatiser les maladies psychiques, accompagner les jeunes adultes atteint.es par un trouble psychique et expérimenter de nouvelles approches sur la santé. Vous pouvez retrouver plus d'informations sur leurs actions et comment les aider sur le site maisonperchee.org

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On espère que vous aller bien, des bisous.

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Rémi, leur intention était de faire un reset de mon cerveau

Saison 3 · Épisode 2

dimanche 26 septembre 2021 • Durée 35:14

Bonjour à tous et toutes,

On est très heureux de continuer cette troisième saison avec Rémi, membre de la Maison Perchée, une association qui souhaite dé-stigmatiser les maladies psychiques, accompagner les jeunes adultes atteint.es par un trouble psychique et expérimenter de nouvelles approches sur la santé.

Dans cet épisode, Rémi nous parle de sa bipolarité, des électrochocs qu'il a reçu et de l'importance des proches dans un parcours psychique.

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Victoria, on décrédibilise notre parole

Saison 3 · Épisode 1

dimanche 12 septembre 2021 • Durée 31:59

Bien le bonjour, c'est le retour.

On est très heureux de vous retrouver et de commencer cette troisième saison en lien avec l'association La Maison Perchée. Pour les trois premiers épisodes de cette saison, nous recevrons des membres de La maison perchée qui nous parlerons de leur rapport à leur bipolarité et l'importance qu'a cette association et ce type de lieu aujourd'hui pour eux.

La Maison perchée est une association présente à Paris qui souhaite dé-stigmatiser les maladies psychiques, accompagner les jeunes adultes atteint.es par un trouble psychique et expérimenter de nouvelles approches sur la santé. Pour mettre en place leurs activités et pouvoir fonder un lieu, ils ont lancé il y a quelques jours un crowdfunding. Nous vous invitons à y participer, vous trouverez toutes les informations ici : https://www.maisonperchee.org/crowdfunding

Pour cet épisode, nous recevons Victoria, l'une des co-fondatrices de l'association. Atteinte d'un trouble bipolaire, elle nous raconte comment cela a pu influencer ses relations familiales et amoureuses. Elle revient également sur l'importance de l'ouverture de nouveaux lieux comme La Maison Perchée dans le paysage de l'accompagnement des troubles psychiques.

Bonne écoute.

Un nouvel épisode sort un dimanche sur deux à 17h35 (sauf là parce qu'on est en vacances).

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On vous embrasse. Bisous.

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Delphine Riccio, je ne m'attendais pas à trouver autant de souffrance

Saison 2 · Épisode 19

dimanche 1 août 2021 • Durée 33:22

Dans ce nouvel épisode, nous explorons la folie de la norme au sein de l'éducation nationale avec Delphine Riccio, psychologue scolaire.

Delphine travaille au sein de l'éducation nationale après avoir travaillé dans des centres spécialisés, pour elle le fonctionnement et les emplois du temps des collèges et des lycées ne sont pas adaptés et ne peuvent pas permettre aux enfants de s'accomplir. Elle nous décrit les solutions qui pourraient être apportées pour transformer l'éducation et son organisation pour elle. Delphine présente également ses "garde-fous" et l'importance d'en avoir au quotidien et de savoir les utiliser.

Cet épisode est le dernier de la deuxième saison des Garde-Fous. Un grand merci à vous de nous suivre de plus en plus nombreux.ses et surtout à tous et toutes nos intervenant.es d'avoir participé à cette saison. On revient dans un mois (peut-être un peu plus) à la rentrée. On a déjà plein de belles choses pour la rentée.

Bonne vacances à vous, à bientôt.

Un nouvel épisode sort un dimanche sur deux à 17h35 (sauf là parce qu'on est en vacances).

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On vous embrasse. Bisous.

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Lazare, subir la norme

Saison 2 · Épisode 18

dimanche 18 juillet 2021 • Durée 34:09

Pour cet épisode, nous avons rencontré Lazare.
Lazare a 33 ans et a été diagnostiqué autiste à l'âge de 32 ans. Il considère ce diagnostique comme une résurrection.
Lazare nous a parlé de son enfance, de son adolescence et de sa vie de jeune adulte, tous ces âges qu'il a traversé sans comprendre pourquoi il était différent, ni d'où venait cette différence. Lazare nous a aussi parlé de harcèlement, de validisme et de la violence subie par ceux qui diffèrent de la norme établie.
On remercie Lazare pour ce témoignage fort et important.
Bonne écoute !

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