LES BIAIS DANS LE PLAT - Sophie MORTH

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Episode 30 - Le biais de distinction : Sommes-nous condamnés à faire des choix par défaut pour rassurer notre cerveau ?

samedi 31 mai 2025 • Durée 05:04

Bienvenue dans Les Biais Dans Le Plat, le podcast qui vous aide à décoder les biais cachés qui influencent notre perception, nos choix et nos interactions.
Aujourd’hui je vous parle du biais de distinction, ce biais qui nous pousse à faire des choix pour cocher des cases, plutôt que pour répondre à nos véritables envies. Ou encore cette tendance à choisir ce qui rassure notre cerveau, pas ce qui nourrit notre vie.

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Episode 29 - Et si ce n’était pas contre toi ? Biais d’attribution hostile et biais d’intentionnalité

jeudi 29 mai 2025 • Durée 04:52

Bienvenue dans Les Biais Dans Le Plat, le podcast qui vous aide à décoder les biais cachés qui influencent notre perception, nos choix et nos interactions.
Aujourd’hui dans Les Biais dans Le Plat je vous parle du biais d’attribution hostile et du biais d’intentionnalité. Ces filtres transforment une maladresse en attaque, un oubli en rejet, un silence en guerre froide.

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Episode 20 - Le biais égocentrique ou pourquoi nous sommes de mauvais juges de nos vies (professionnelles)

samedi 15 mars 2025 • Durée 05:39

Vous avez déjà pensé :"Ils ne sont pas reconnaissants, c'est quand même moi qui ai tout fait dans ce projet !" Aujourd’hui, dans Les Biais dans Le Plat, on plonge dans un biais redoutable : le biais égocentrique. Vous savez, cette tendance naturelle à voir le monde à travers le prisme de notre propre expérience… et à croire qu’on est plus rationnel que les autres.

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Episode 19 - Manager débordé : les clés du lâcher-prise

samedi 8 mars 2025 • Durée 06:13

"Si je ne le fais pas, personne ne le fera." "Je suis responsable du bon fonctionnement de mon équipe, alors je dois tout vérifier."
Aujourd’hui dans les Biais dans le Plat, je m’attaque au mythe du manager infaillible ? Pourquoi avons-nous tant de mal à lâcher prise en management ? Quelles croyances et quels biais nous enferment dans ce rôle du "manager super-héros" ? Et surtout, comment retrouver un équilibre entre engagement et sérénité, sans culpabiliser ?

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Episode 18 - La dévaluation réactive : "Si je ne t'aime pas, tu as tort !"

dimanche 2 mars 2025 • Durée 04:53

Vous est-il déjà arrivé de rejeter une idée uniquement parce qu’elle venait de quelqu’un que vous n’aimez pas ?
Aujourd'hui dans les biais dans le plat, je vous vous parler du biais de dévaluation réactive et de comment il nous affectent tous au risque de laisser filer la bonne idée

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Episode 17 - L'effet de vérité illusoire, quand le faux devient vrai

dimanche 16 février 2025 • Durée 04:47

Bienvenue dans Les Biais Dans Le Plat, le podcast qui vous aide à décoder les biais cachés qui influencent notre perception, nos choix et nos interactions. Aujourd’hui, je vous emmène à la découverte de l’effet de vérité illusoire. Biais cognitif puissant parmi les biais puissant, je vous propose de comprendre combien il est important de savoir remettre une idée en question. Même et surtout celle que vous entendez trop souvent !

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Episode 16 - Biais cognitifs et management défaillant en réunion

dimanche 9 février 2025 • Durée 05:41

Bienvenue dans Les Biais Dans Le Plat, le podcast qui vous aide à décoder les biais cachés qui influencent notre perception, nos choix et nos interactions.
Aujourd’hui, je vous emmène dans une réunion que je viens de vivre et qui s’est transformée en ring de boxe verbal pour comprendre comment les biais cognitifs et un management défaillant peuvent provoquer ce type de situations.

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Episode 15 - L'effet d'humour, ce qui nous fait rire nous influence

dimanche 2 février 2025 • Durée 05:20

Si je vous disais que l’humour, ce n’est pas juste pour détendre l’atmosphère, mais que ça peut aussi manipuler notre perception, influencer nos choix et même nous rendre plus réceptifs aux idées des autres ?
Aujourd’hui, on plonge dans l’effet d’humour : pourquoi ce qui nous fait rire nous influence plus qu’on ne le pense.

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Episode 14 - Pensée de groupe : quand le consensus devient un piège

dimanche 26 janvier 2025 • Durée 04:41

Aujourd'hui, dans Les Biais Dans Le Plat, nous allons nous concentrer sur ce biais aussi récurrent que dangereux : la pensée de groupe. Ce mécanisme influence nos réactions en fonction de notre désir d’appartenance, notre peur de la confrontation et parfois même notre besoin de validation sociale. Comment ? C’est ce que nous allons voir.

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Episode 13 - Le Biais de Groupe : pourquoi nous agissons (ou pas) en fonction des autres ?

dimanche 19 janvier 2025 • Durée 06:10

Aujourd'hui, dans les Biais dans le Plat, nous allons nous concentrer sur un biais très particulier et omniprésent : le biais de groupe. Ce mécanisme influence nos réactions en fonction de ce que font ou ne font pas les autres autour de nous. Comment ? C’est ce que nous allons voir.

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