Explorez tous les épisodes du podcast lebensweise {adj.} - Sören Tempel und Jana Ahrens im Gespräch

Freue Dich auf die erste Folge zu dem Thema Vertrauen, welches ein entscheidender Faktor für ein gelassenes und erfülltes Leben ist. Lausche in dem ersten Teil unseres Gespräches der Frage:

Was ist der Unterschied zwischen dem “Zustand des Vertrauens” und “Vertrauen, dass etwas Bestimmtes in Deinem Leben passiert”?

Und mache mit, wenn Sören mit uns ein spannendes Gedankenexperiment teilt, dass dabei hilft, den Unterschied beider Varianten zu erkennen. Viel Spaß beim Anhören dieser Folge.

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Sören hat das Buch “Von Drachen und Seelen” geschrieben, in dem Du u.a. ein Kapitel über Vertrauen findest und welchen Unterschied, tiefes Vertrauen in Deinem Leben haben kann. Du kannst es Dir hier bestellen.

Mit Jana kannst du via  Linked In in Kontakt kommen.

In dieser Folge sprechen wir darüber, wie ein lebensweiser Mensch schwierige Entscheidungen trifft. Sei gespannt auf unsere Beispiele, um für Dich gute Entscheidungen zu treffen. Lass Dich darauf ein, die Gedankenmuster der Gesellschaft loszulassen für ein leichteres und vertrauenvolleres Leben.

Inhalt der Folge:

>>Was macht eine Entscheidung zu einer schwierigen Entscheidung?

>> Welche Rolle spielt Vertrauen bei der Entscheidungsfindung?

Lerne außerdem eine effektive Methode kennen, die Dir hilft, intuitiv und im Einklang Deines Kopfes und Bauches Entscheidungen zu treffen.

Sören hat das Buch “Von Drachen und Seelen” geschrieben, in dem Du u.a. den Unterschied zwischen Gefühlen und Emotionen kennen lernst sowie welche Wirkung sie in Deinem Körper haben und wie sie Dein Leben beeinflussen. Du kannst es Dir hier bestellen.

Du möchtest Dich von Sören unterstützen lassen? Dann schreibe Ihm eine eMail an post@soerentempel.com mit dem Betreff “Erstgespräch”.

Mit Jana kannst Du via Linked In in Kontakt kommen.

In diesem zweiten Teil der Serie zum Thema Selbstfürsorge beleuchten wir:

Warum es so wertvoll ist, in Beziehungen auf Deine Bedürfnisse zu achten

Wie Du in Beziehungen gut für Dich sorgen kannst

Welche Dynamiken in Beziehungen entstehen, die von Mangel geprägt sind

Die Kirsche auf der Sahnetorte ist in dieser Folge unser kurzer Austausch über Selbstvorwürfe und was hinter einem Selbstvorwurf wirklich steckt und wie Du ihn für dich auflösen und konstruktiv nutzen kannst. Viel Spaß beim Anhören der Folge.

PS: Wenn Du mehr darüber erfahren möchtest, was Selbstfürsorge wirklich ist, dann höre Dir unbedingt den ersten Teil an und freue Dich auf eine tiefere Perspektive des Themas Selbstfürsorge, als Du es vielleicht gewohnt bist.

Kontakt zu Sören: www.soerentempel.de

Kontakt zu Jana: Linked In Profil

In diesem ersten Teil der zweiteiligen Serie zum Thema Selbstfürsorge beleuchten wir:

• Was Selbstfürsorge wirklich bedeutet?

• Warum es völlig normal ist, zwischen Fülle und Mangel zu schwanken und wie Selbstfürsorge dabei hilft, aus dem Gefühl des Mangels herauszukommen.

• Wie Achtsamkeit Dir hilft, die feinen Signale Deines Körpers besser wahrzunehmen und zu verstehen.

Freu Dich darauf, das Thema Selbstfürsorge ganz neu für Dich zu entdecken. Im zweiten Teil dieser Serie sprechen wir darüber, welche Auswirkungen, ein Mangel an Selbstfürsorge auf Deine Beziehungen haben kann.

Du bist neugierig geworden, wer wir sind? Dann schaue gern auf www.soerentempel.de, um Sören näher kennen zu lernen, und auf dem Linked In Profil von Jana, um Dich mit ihr zu vernetzen, vorbei. Wir freuen uns, Dich kennen zu lernen.