LE POIDS DES KILOS – Détails, épisodes et analyse

“C’est trop facile”

Voilà ce que s’est dit Stéphanie quand, en 2008, après être ressortie d’un premier rdv auprès d’un chirurgien, elle décide de renoncer à la chirurgie pour perdre du poids. Ses fausses croyances et le manque d’information l’ayant persuadée que, une fois de plus, elle pouvait y arriver seule.

C’est seulement en 2019, après des années d’efforts non concluants, en ayant enfin accepter que seule elle ne pourrait y arriver, que Stéphanie décide de sauter le cap.

Ici elle nous confie comment elle a fini par ne pas faire de son poids une fatalité. Comment elle a réussi à passer au delà de ses préjugés.

Le rôle qu’a joué certains patients en partageant sur les réseaux et qui l’ont confortée dans le fait qu’elle prenait enfin LA bonne décision.

Son histoire, c’est aussi l’occasion d’aborder les contraintes de cette chirurgie en lien avec l’âge de certaines patientes opérées, comme certaines carences, la pré-ménopause ou la reprise du sport après 40 ans...

En résumé comment Stéphanie vit sa chirurgie, son ressenti par rapport à la perte de poids à un âge où tout se complique.

Stéphanie Orta fait partie de ces “rencontres Instagram” qui prouvent que les réseaux peuvent aussi être source de réconfort et de soutien.

Merci à elle pour ses mots dans cet épisode et sa confiance à mon égard depuis toutes ces années.

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🎙 Concept et idée originale : Celine Sleeve

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Et voilà ça y est, c'est parti pour une nouvelle saison du POIDS DES KILOS et quoi de mieux pour ce premier épisode que de revenir en solo pour vous donner de mes nouvelles par rapport au dernier épisode et aux retours de mes TCA. J'avoue je ne me voyais pas commencer cette nouvelle saison sans vous tenir au courant de mon état d'esprit.

Le but ? Vous expliquer comment j'ai réussi à sortir de cet état de stress en espérant que ça puisse vous aider et vous donner un petit aperçu de ma vision pour cette nouvelle saison avant de faire place aux échanges avec des invités.

Bonne écoute ! 🎧

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Aujourd’hui on va aborder une question qui ne pouvait pas être plus adaptée pour cette première réflexion concernant notre rapport aux kilos et qui est : Peut-on vivre heureux avec le surpoids ?

Alors vous ne vous attendiez peut-être pas à cette question pour ce premier épisode et pourtant je pense que c’est LA question à se poser avant de prendre toute décision concernant notre corps et l’image qu’il renvoie. 

Parce que oui, avant de prendre ce type de décision, que ce soit pour perdre du poids avec la mise en place d’un d’un rééquilibrage alimentaire ou une chirurgie bariatrique, ou en ayant recours à de la chirurgie réparatrice /esthétique, il est nécessaire de se pencher sur le sujet : Ai-je vraiment besoin de changer ma morphologie pour me sentir mieux dans ma peau ? Est-ce vraiment nécessaire de rentrer dans un corps qui répond standard de la société actuelle pour avoir une vie épanouie ?

Et même si il n'y a pas de réponse universelle, je vais tenter d’y répondre à travers les réflexions et les leçons que j’ai tirées de ma propre expérience, étant moi même passée par différentes morphologies depuis mon enfance, et tout l’impact que ça eu sur mon mental et ma vie au quotidien.

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Dans ce premier épisode, je vais tout simplement vous expliquer pourquoi et comment met venu l'idée de créer ce podcast. Pourquoi le problème du surpoids me parle autant, quel est mon parcours de vie et ce qui fait que je suis là avec vous devant mon micro. Je vous dévoile aussi comment je compte aborder les thèmes en lien avec le poids et comment je souhaite que le podcast évolue.

J'espère que le concept vous plaira, vous aidera et surtout brisera tous les stéréotypes et les préjugés autour du surpoids et l'obésité.

Bonne écoute !

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Bonjour et bienvenue dans le podcast « LE POIDS DES KILOS » consacré à toute la partie immergée du surpoids et de la chirurgie de l'obésité.

Moi c’est Céline opérée de chirurgie bariatrique et ici on va parler ensemble de tout ce qui "entoure" les problèmes liés au surpoids, tous les non-dits, les sujets délicats en lien avec ce type de chirurgie. les aborder sans tabou, toujours dans une dynamique de réflexion autour du surpoids et la remise en question des croyances fortement encrées dans notre société concernant l'obésité.

Mon objectif, c'est qu'à la fin de chaque épisode qu'il soit en solo ou au travers des échanges avec des invités, vous vous sentiez moins seuls, plus armés sur le sujet afin de vivre au mieux le surpoids, que vous soyez dans une démarche de chirurgie ou PAS. 

Bref vous l'aurez compris, on va se pencher sur un large éventail de sujet concernant le poids qui va aller bien au-delà des kilos et de la balance, bien au-delà de la morphologie de chacun, car finalement, est-ce vraiment ça l'important ?

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Bonjour et bienvenue dans le podcast « LE POIDS DES KILOS » consacré à toute la partie immergée du surpoids et de la chirurgie de l'obésité.

Moi c’est Céline opérée de chirurgie bariatrique et ici on va parler ensemble de tout ce qui "entoure" les problèmes liés au surpoids, tous les non-dits, les sujets délicats en lien avec ce type de chirurgie. les aborder sans tabou, toujours dans une dynamique de réflexion autour du surpoids et la remise en question des croyances fortement encrées dans notre société concernant l'obésité.

Mon objectif, c'est qu'à la fin de chaque épisode qu'il soit en solo ou au travers des échanges avec des invités, vous vous sentiez moins seuls, plus armés sur le sujet afin de vivre au mieux le surpoids, que vous soyez dans une démarche de chirurgie ou PAS. 

Bref vous l'aurez compris, on va se pencher sur un large éventail de sujet concernant le poids qui va aller bien au-delà des kilos et de la balance, bien au-delà de la morphologie de chacun, car finalement, est-ce vraiment ça l'important ?

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Aujourd’hui pour ce dernier épisode de la saison, je vous reviens en solo pour aborder un sujet une fois plus tabou et surtout mal compris : le retour de mes TCA et le "burn-out". Un épisode pas facile à enregistrer et que j'ai longuement hésité avant de publier.

Ici je me livre comme je ne l'ai jamais fait jusqu'à présent sur une facette de ma vie moins connue, en l'occurence mon métier de secrétaire médicale, et toutes les répercussions que ça a eu sur mon mental, la confiance en soi et ma vision des réseaux sociaux.

Il me tenait à coeur de revenir sur ces derniers mois pour vous expliquer comment et pourquoi j'ai du refaire face à mes vieux démons et tout l'impact que ça a eu sur ma santé mais également sur mes projets y compris celui-ci: le podcast ...

Alors saison 2 ou pas ?

Bonne écoute ! 🎧

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Aujourd’hui dans cet épisode, nous allons parler de l’amitié. Mais pas n’importe quelle amitié, je vais vous parler de celle que l’on peut entretenir avec certaines personnes et cela depuis l’enfance. 

Nos amis d’enfance, ils sont les témoins de notre évolution, de nos joies, de nos peines. Ils connaissent nos force et nos faiblesses, nos rêves et nos craintes.

Ces liens forgés dès le plus jeune âge sont souvent plus forts, empreints d’une sincérité et d’une complicité qui résistent à l’épreuve du temps et c'est encore plus vrai lorsque l'on partage des épreuves et des rêves en commun qui implique de mener le même combat...

C’est donc avec beaucoup d’émotions, que je reçois aujourd’hui, une invitée un peu spéciale avec qui je me livre sur des choses un peu plus intimes de mon histoire et notamment cette lutte contre le poids que nous menons ensemble depuis l’enfance avec un aboutissement commun : la chirurgie bariatrique.

Bonne écoute ! 🎧

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Aujourd'hui épisode rempli d'espoir qui prouve que malgré les épreuves de la vie, malgré la prise de poids qui ne semble plus s'arrêter, même lorsque l'estime de soi semble être au plus bas, on peut se relever et décider de devenir pleinement acteur de sa vie et de sa santé.

J'ai le plaisir de recevoir Sandrine Lebossé (@cendre_mum_boss sur Instagram), coach en beauté, formatrice et très engagée pour les droits des femmes et leur bien-être mais aussi l'auteure du livre "Le poids de ma première vie", et qui à travers son vécu avec l'obésité va nous expliquer comment elle a réussi à transformer ses traumas en force et ainsi repris le contrôle de sa vie.

Préparez-vous à être inspiré.e et motivé.e par cette histoire de résilience, de transformation et de découverte de soi.

Bonne écoute ! 🎧

📙 "Le poids de ma première vie" : https://amzn.eu/d/8sMf5Dw

Pour contacter Sandrine :

Instagram : @cendre_mum_boss

Facebook : @cendrepachcotte

TikTok : @cendre_mum_boss

Association IMANI

📚 Livres cités dans cet épisode :

• "Les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même" de Lise Bourbeau
• "La guérison des 5 blessures" de Lise Bourbeau
• "La puissance de l'acceptation" de Lise Bourbeau
• "Ecoute ton corps" de Lise Bourbeau
• "Stop au contrôle" de Lise Bourbeau
• "La clé de votre énergie" de Natacha Calestrémé
• "La force est en vous" de Louise Hay
• "L'intelligence émotionnelle" de Daniel Goleman

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Aujourd’hui j’ai le plaisir de pouvoir échanger avec une invitée qui va nous parler de son expérience de la chirurgie bariatrique. 

Mais avant de vous la présenter, prenons un moment pour comprendre l'impact profond que peut avoir ce type de chirurgie sur la vie des patients.

En effet, la chirurgie de l’obésité est une procédure qui change la vie de nombreuses personnes en leur permettant d'atteindre leurs objectifs de perte de poids de manière efficace, mais au delà des changements physiques évidents, il est important de souligner les répercussions positives de cette chirurgie aussi sur la vie quotidienne des patients.  

Ce n'est pas seulement une transformation physique, c'est aussi une transformation intérieure, une nouvelle porte qui s'ouvre et qui permet à certaines personnes de reprendre véritablement le contrôle de leur vie, à l’image de notre invitée, Marie-Colette Albou qui a connu personnellement cette transformation et s’est découvert une véritable passion pour aider les autres à travers son expérience. 

En devenant diététicienne, Marie-Colette Albou alias @mariecodiet, utilise son parcours inspirant pour soutenir et guider ceux qui sont sur le point de franchir cette étape importante. 

Son parcours va vous démontrer que la chirurgie bariatrique est bien plus qu'une simple intervention, c'est surtout un nouveau départ, une chance de renouer avec soi-même et de se redécouvrir. 

Groupes et associations cités dans cet épisode :

• Ligue nationale Contre l'Obésité | Association de Bénévoles‎
• Programme OBEPAR
• Réseau de santé régional ROMDES
• http://barnabe.io/

Bonne écoute ! 🎧

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