Explorez tous les épisodes du podcast Le Podcast d'Oncle Ben
| Titre | Date | Durée | |
|---|---|---|---|
| #76 Les 7 erreurs que je vois partout sur ChatGPT 🟠 | 09 oct. 2026 | 01:19:41 | |
Quelles sont les erreurs les plus fréquentes avec ChatGPT, et comment mieux utiliser l’IA au quotidien ? J’utilise ChatGPT quasiment tous les jours et, plus je m’en sers, plus je constate qu’un nouveau fossé numérique est en train de se créer : entre ceux qui refusent encore l’IA et ceux qui l’utilisent comme un simple moteur de recherche, sans vraiment comprendre son fonctionnement. Dans cet épisode du Podcast de l’Oncle Ben, je reviens sur les 7 erreurs que je vois le plus souvent avec ChatGPT :
Je partage plusieurs exemples issus de mon utilisation quotidienne : SEO, e-commerce, rédaction, organisation, recherche, choix d’un vélo, FAQ, fiches Etsy ou encore création de contenus. L’objectif n’est pas d’apprendre 200 prompts ChatGPT par cœur ni de changer de méthode toutes les semaines. Pour bien utiliser ChatGPT, il faut surtout apprendre à donner du contexte, poser de meilleures questions, vérifier les informations importantes, relire les réponses et demander à l’IA de challenger son propre travail. ChatGPT peut nous faire gagner énormément de temps et d’autonomie. Mais l’avantage, demain, ne sera probablement plus simplement d’avoir accès à une IA puissante. Il sera de savoir quoi lui demander, quand ne pas la croire, comment l’utiliser sans arrêter de réfléchir… et parfois quand fermer l’écran. L’IA peut nous rendre plus libres. À nous de décider ce que nous faisons du temps qu’elle nous rend. Je suis Benjamin Clerget, alias L’Oncle Ben, entrepreneur, artisan du web (expert SEO) et co-fondateur de Ben & Flo. 🎯 Chaque semaine, je partage mes réflexions, mes galères et mes victoires pour aider les entrepreneurs à bâtir un business durable, rentable et en accord avec leur vie. 💌 Pour aller plus loin : Si vous aimez cet épisode, abonnez-vous et laissez une ⭐ sur Spotify ou Apple Podcasts : c’est le meilleur moyen de soutenir ce podcast. 🙌 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #75 Le piège de vouloir vivre de sa passion 🟢 | 27 sept. 2026 | 01:17:24 | |
Vivre de sa passion, est-ce vraiment une bonne idée ? On nous répète souvent qu’il faut trouver sa passion, en faire son métier et ne plus jamais avoir l’impression de travailler. Sur le papier, c’est séduisant. Dans la réalité, transformer ce qu’on aime en activité professionnelle peut aussi changer complètement notre rapport à cette passion. Dans cet épisode, je pars de plusieurs exemples très concrets : un paysagiste qui n’a plus le temps de profiter de son potager au printemps, un moniteur de ski qui travaille justement les jours où ses amis profitent de la neige, un organisateur de courses pris tous les week-ends, ou encore des entrepreneurs qui finissent par consacrer toute leur énergie à leur activité. Alors, faut-il vraiment vivre de sa passion ? Peut-on finir par moins pratiquer une activité une fois qu’elle devient un métier ? Pourquoi certains passionnés acceptent-ils plus facilement de travailler davantage, parfois dans de mauvaises conditions ? Et comment préserver le plaisir, l’autonomie et le temps libre quand notre passion devient aussi notre source de revenus ? Je reviens notamment sur le « work-leisure conflict », le conflit entre travail et loisirs : lorsque le travail prend le temps et l’énergie que l’on consacrait auparavant à nos activités personnelles. Je parle aussi des travaux de Robert Vallerand sur la passion harmonieuse et la passion obsessive : la différence entre une activité que l’on choisit librement et une activité qui finit par occuper trop de place dans notre vie. Je partage également mon propre choix avec Ben & Flo. J’ai progressivement construit une activité compatible avec la vie que j’aime : travailler davantage l’hiver, profiter du printemps et de l’été pour le vélo, le potager, la pêche ou la famille, pouvoir dire non à certains projets et garder une vraie liberté dans mon emploi du temps. Au programme :
L’idée de cet épisode tient en une question simple : quelle place voulez-vous vraiment donner au travail dans votre vie ? J’ai fini par privilégier le sens, l’autonomie et la liberté. Un métier peut nous intéresser, nous faire progresser et bien nous faire vivre tout en laissant suffisamment de temps et d’énergie pour ce qui compte vraiment à côté. Je suis Benjamin Clerget, alias L’Oncle Ben, entrepreneur, artisan du web (expert SEO) et co-fondateur de Ben & Flo. 🎯 Chaque semaine, je partage mes réflexions, mes galères et mes victoires pour aider les entrepreneurs à bâtir un business durable, rentable et en accord avec leur vie. 💌 Pour aller plus loin : Si vous aimez cet épisode, abonnez-vous et laissez une ⭐ sur Spotify ou Apple Podcasts : c’est le meilleur moyen de soutenir ce podcast. 🙌 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #74 Panneaux solaires : quelle rentabilité ? Mes 10 enseignements après avoir investi 8 700 € 🔴 | 10 sept. 2026 | 01:18:43 | |
J’ai investi 8 700 € dans une installation solaire de 6 kWc avec batterie. Après plusieurs mois à observer ma production, déplacer mes consommations et analyser chaque kWh, je peux enfin répondre à la vraie question : est-ce que les panneaux solaires sont réellement rentables ? Dans cet épisode, je partage 10 enseignements très concrets tirés de mon installation : autoconsommation, batterie, recharge de ma Renault Zoé, revente du surplus à EDF, consommation cachée des appareils, puissance de charge et de décharge, dépendance au réseau et évolution de nos habitudes à la maison. Je vous explique également pourquoi une batterie de 5 kWh ne peut pas forcément alimenter un appareil de 4 kW, pourquoi je programme désormais certains appareils en fonction du soleil, et comment l’installation m’a poussé à réduire fortement ma consommation électrique… indépendamment même des panneaux. Enfin, je fais les comptes : production annuelle estimée, économies réalisées, rendement autour de 10 %, durée d’amortissement et comparaison avec une installation sans batterie. Je reviens aussi sur l’évolution historique du photovoltaïque : autrefois on revendait toute sa production très cher à EDF ; aujourd’hui, le véritable enjeu est surtout de consommer soi-même l’électricité que l’on produit. Un épisode pour comprendre le solaire comme un véritable investissement : combien j’investis, combien j’économise et au bout de combien de temps je récupère mon argent ? Un simulateur de rentabilité solaire est également disponible dans l’espace membre pour refaire les calculs avec votre propre installation. Je suis Benjamin Clerget, alias L’Oncle Ben, entrepreneur, artisan du web (expert SEO) et co-fondateur de Ben & Flo. 🎯 Chaque semaine, je partage mes réflexions, mes galères et mes victoires pour aider les entrepreneurs à bâtir un business durable, rentable et en accord avec leur vie. 💌 Pour aller plus loin : Si vous aimez cet épisode, abonnez-vous et laissez une ⭐ sur Spotify ou Apple Podcasts : c’est le meilleur moyen de soutenir ce podcast. 🙌 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #73 Canicule au potager : 5 stratégies pour continuer à récolter malgré 40 °C 🟢 | 27 août 2026 | 01:09:09 | |
Canicule, sécheresse, manque d’eau : comment continuer à récolter au potager quand les températures dépassent 35 ou 40 °C ? Dans cet épisode, je partage 5 stratégies concrètes pour rendre son potager plus résilient face aux fortes chaleurs : protéger et enrichir le sol, choisir les bons légumes, adapter les périodes de culture, mieux gérer l’arrosage et tirer pleinement parti d’une serre. Je reviens aussi sur un sujet qui fait beaucoup débat : faut-il vraiment habituer les tomates à manquer d’eau ? Je partage des chiffres de rendement très parlants, ainsi que mes propres choix au potager. On parle aussi paillage, matière organique, bassinage, blanchiment de serre, ventilation, ombrage, récupération d’eau et cultures adaptées aux étés de plus en plus chauds. Un épisode concret pour produire une partie de sa nourriture, préserver l’eau et construire davantage d’autonomie et de résilience. Je suis Benjamin Clerget, alias L’Oncle Ben, entrepreneur, artisan du web (expert SEO) et co-fondateur de Ben & Flo. 🎯 Chaque semaine, je partage mes réflexions, mes galères et mes victoires pour aider les entrepreneurs à bâtir un business durable, rentable et en accord avec leur vie. 💌 Pour aller plus loin : Si vous aimez cet épisode, abonnez-vous et laissez une ⭐ sur Spotify ou Apple Podcasts : c’est le meilleur moyen de soutenir ce podcast. 🙌 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #72 Le syndrome de l’objet brillant : comment choisir les bonnes idées de business sans s’éparpiller ? 🟠 | 17 août 2026 | 01:07:38 | |
Vous avez une nouvelle idée de business tous les trois mois ? Un nouvel outil à tester, une formation à suivre, une nouvelle IA à installer ou l’impression que le business du voisin serait plus simple que le vôtre ? Vous êtes probablement en plein syndrome de l’objet brillant. Dans cet épisode du Podcast de l’Oncle Ben, je parle de cette tendance très fréquente chez les entrepreneurs : changer régulièrement d’idée, de méthode ou de priorité, jusqu’à disperser son temps, son argent et son énergie. Le syndrome de l’objet brillant peut apparaître dès la création d’entreprise : on cherche longtemps la bonne idée de business, on accumule les formations, puis une fois lancé on découvre les difficultés du terrain et une nouvelle opportunité commence déjà à nous attirer. Je parle aussi de boulimie de l’information. On peut passer des semaines à apprendre le SEO, comparer des CRM, regarder des vidéos sur l’IA ou chercher le meilleur logiciel alors que le besoin immédiat reste souvent beaucoup plus simple : trouver ses premiers clients. Dans cet épisode, je reviens sur les 4 moments où l’objet brillant apparaît souvent :
On parlera également de FOMO, de coût d’opportunité et de ressources limitées. Je vous partage ensuite ma méthode pour filtrer une nouvelle idée de business avec deux outils simples. D’abord l’Ikigai : croiser ce que vous aimez faire, ce que vous savez faire, ce dont les gens ont besoin et ce pour quoi ils sont prêts à payer. Puis la méthode DUR, popularisée notamment par Stan Leloup : Douloureux : le problème compte réellement pour le client. Je prends deux de mes propres activités en exemple : Ben & Flo, avec la recherche d’un cadeau original pour les passionnés de sport, et ma location de camion, où le besoin client est immédiat et très concret. L’objectif : vous aider à choisir les bonnes idées de business, tester rapidement une opportunité et concentrer votre énergie sur les projets qui méritent vraiment votre temps. Dans les news, je parle aussi de mon nouveau projet d’investissement immobilier. Les membres du podcast retrouvent dans l’espace membre mon calcul de rendement ainsi que le véritable mail envoyé à ma banque pour présenter le financement. 💌 Pour aller plus loin : Si vous aimez cet épisode, abonnez-vous et laissez une ⭐ sur Spotify ou Apple Podcasts : c’est le meilleur moyen de soutenir ce podcast. 🙌 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #71 Entre bobos et survivalistes, il existe une troisième voie 🟢 | 26 juil. 2026 | 01:10:43 | |
On me trouve parfois trop anti-consommation. Certains pensent que je me prépare à l’effondrement. D’autres me trouvent très capitaliste parce que j’investis sans arrêt dans mon entreprise, des terrains, des locaux, l’isolation de ma maison ou des panneaux solaires. En réalité, je cherche surtout une chose : devenir plus libre et plus solide face aux crises, sans tomber dans le bunker ni dépendre entièrement d’un système que je ne maîtrise plus. Dans cet épisode, je commence par expliquer pourquoi les survivalistes se préparent souvent aux mauvaises crises. Ils imaginent une rupture brutale, des pillages et l’effondrement de l’État, alors que les difficultés qui arrivent sont souvent beaucoup plus lentes : énergie plus chère, sécheresses, récoltes instables, logements coûteux et services publics qui se dégradent. Je m’intéresse ensuite à l’autre extrême : le citadin qui vit sobrement dans un petit appartement, sans voiture, mais dont presque tous les besoins dépendent d’immenses infrastructures et de productions réalisées ailleurs. Enfin, je présente la troisième voie que j’expérimente : reprendre progressivement le contrôle de ses besoins essentiels grâce à la santé, au logement, à l’eau, à l’énergie, aux savoir-faire, aux relations locales et à des investissements utiles. Je préfère parler de résilience locale et de capitalisme responsable plutôt que de bunker et d’armes. Mon objectif n’est pas de tout produire seul, mais de mieux choisir mes dépendances. Car on peut les réduire, les diversifier et mieux les comprendre. On ne peut pas les supprimer : notre civilisation repose précisément sur l’interdépendance. Je suis Benjamin Clerget, alias L’Oncle Ben, entrepreneur, artisan du web (expert SEO) et co-fondateur de Ben & Flo. 🎯 Chaque semaine, je partage mes réflexions, mes galères et mes victoires pour aider les entrepreneurs à bâtir un business durable, rentable et en accord avec leur vie. 💌 Pour aller plus loin : Si vous aimez cet épisode, abonnez-vous et laissez une ⭐ sur Spotify ou Apple Podcasts : c’est le meilleur moyen de soutenir ce podcast. 🙌 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #70 Comment vendre un produit rapidement sur Internet ? 🟠 | 22 juin 2026 | 01:10:15 | |
Comment vendre un produit rapidement sur Internet sans attendre qu’il soit parfait ? Dans cet épisode du Podcast de l’Oncle Ben, je partage une méthode simple pour passer d’une idée produit à une première vente réelle. L’objectif n’est pas de créer tout de suite le produit parfait, mais de lancer une première version propre, de récolter les retours du marché, puis d’améliorer progressivement. J’ai longtemps repoussé certains lancements parce que tout n’était pas encore assez bien : les photos, la musique, le montage vidéo, la fiche produit, le rendu final… Puis j’ai compris une chose simple : à un moment, le marché donne de meilleures réponses que notre tête. On parle donc de MVP, de produit minimum viable, mais appliqué à la vraie vie d’un entrepreneur : produit physique, stock, marge, marketplace, site e-commerce, prévente, photos, description, transport, SAV, retours clients et amélioration continue. Dans cet épisode, je réponds notamment à ces questions : Quelles sont les astuces pour vendre rapidement sur Internet ? Quelles sont les techniques de vente les plus efficaces ? Quel est le produit qui se vend le mieux sur Internet ? Qu’est-ce qui se revend le plus facilement ? Comment savoir si un produit a du potentiel avant de le lancer ? Comment fixer son prix sans oublier les frais cachés ? Faut-il commencer par une marketplace ou par son propre site ? Comment tester une idée produit avec un minimum de stock ? Comment améliorer une fiche produit grâce aux retours clients ? Je partage aussi ma méthode des 3 versions : la V1 pour tester, la V2 pour corriger, et la V3 pour transformer l’essai. Un peu comme quand on dit qu’il faut construire trois maisons pour avoir la bonne, je pense qu’il faut souvent plusieurs versions pour construire un vrai bon produit. On verra aussi pourquoi le meilleur produit n’est pas forcément le produit à la mode. Un bon produit pour vendre en ligne doit idéalement ne pas se périmer, ne pas se démoder trop vite, prendre peu de place, s’envoyer facilement, avoir une bonne marge, se personnaliser, générer peu de SAV, raconter une histoire et pouvoir être fabriqué ou sourcé avec régularité. L’idée centrale de cet épisode est simple : votre premier produit ne doit pas être votre chef-d’œuvre. Il doit être votre point de départ. Si vous attendez la version parfaite, vous risquez de ne jamais lancer. Si vous lancez une version trop bâclée, vous risquez de perdre la confiance. Entre les deux, il y a une méthode : tester petit, écouter vraiment, améliorer proprement, puis seulement ensuite accélérer. Je suis Benjamin Clerget, alias L’Oncle Ben, entrepreneur, artisan du web (expert SEO) et co-fondateur de Ben & Flo. 🎯 Chaque semaine, je partage mes réflexions, mes galères et mes victoires pour aider les entrepreneurs à bâtir un business durable, rentable et en accord avec leur vie. 💌 Pour aller plus loin : Si vous aimez cet épisode, abonnez-vous et laissez une ⭐ sur Spotify ou Apple Podcasts : c’est le meilleur moyen de soutenir ce podcast. 🙌 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #69 15 erreurs qui empêchent les étudiants de trouver un stage ou une alternance 🟢 | 05 juin 2026 | 01:16:47 | |
Dans cet épisode, je partage 15 erreurs qui empêchent souvent les étudiants de trouver un stage ou une alternance, même quand ils sont sérieux, motivés et compétents. Parce que le problème n’est pas toujours le niveau de l’étudiant. Le problème, c’est souvent que la candidature ne donne pas assez de raisons claires à l’entreprise de répondre. Dans cet épisode, je réponds notamment à ces questions : • Comment trouver un stage quand on n’a pas d’expérience ? On parle de CV étudiant, de lettre de motivation, de candidature spontanée, de recherche d’entreprise, de LinkedIn, de réseau, de relance, d’entretien, de PME, de recommandations et de posture professionnelle. L’objectif : aider les étudiants à arrêter d’envoyer des candidatures invisibles et à reprendre la main sur leur recherche de stage, d’alternance ou de première expérience professionnelle. 💌 Pour aller plus loin : Si vous aimez cet épisode, abonnez-vous et laissez une ⭐ sur Spotify ou Apple Podcasts : c’est le meilleur moyen de soutenir ce podcast. 🙌 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #68 Peut-on créer son entreprise suite à un Burnout ? 🟢 | 24 mai 2026 | 01:01:09 | |
Peut-on créer son entreprise après un burnout ? Est-ce une bonne idée de devenir entrepreneur quand on sort d’un épuisement professionnel ? Et surtout : est-ce que l’entrepreneuriat peut vraiment aider à se reconstruire… ou risque-t-il au contraire de nous épuiser encore plus ? Dans cet épisode du podcast de l’Oncle Ben, je vous propose une réflexion nuancée sur un sujet qui concerne beaucoup de salariés, cadres, indépendants ou futurs auto-entrepreneurs : entreprendre après un burnout. Après un burnout, l’envie de tout quitter peut être très forte. Quitter son travail, sortir d’un environnement toxique, retrouver du sens, reprendre le contrôle de son temps, créer une activité plus libre, plus humaine, plus alignée. Sur le papier, l’entrepreneuriat peut ressembler à une solution évidente. Mais attention : créer son entreprise ne règle pas automatiquement son rapport au travail. On peut quitter un patron toxique… et devenir soi-même son propre patron toxique. On peut reproduire les mêmes réflexes : trop travailler, vouloir prouver sa valeur, accepter trop de clients, mal fixer ses limites, prendre des décisions avec l’affect, ou mal dimensionner son projet par rapport à son énergie réelle. Dans cet épisode, je parle donc des risques d’entreprendre après un burnout, mais aussi des vraies forces que cette expérience peut donner : maturité, fiabilité, capacité à simplifier, lucidité face au bullshit, meilleure conscience du coût mental des décisions, envie de construire une entreprise plus sobre, plus rentable et plus soutenable. Je partage aussi des conseils concrets pour réussir son lancement malgré la fatigue ou la perte de confiance : faire un bilan d’énergie avant un business plan, éviter de passer trop de temps sur LinkedIn, ne pas tomber dans les promesses faciles des influenceurs business, s’entourer dans une couveuse ou un club d’entrepreneurs, impliquer son conjoint, garder une activité physique, tester son offre localement et, parfois, privilégier un produit concret plutôt qu’un service qui demande beaucoup d’énergie émotionnelle. L’objectif de cet épisode n’est pas de dire que tout le monde devrait créer son entreprise après un burnout. Au contraire. La vraie question n’est pas : “Est-ce que je peux entreprendre après un burnout ?” La vraie question est plutôt : “Quel type d’entreprise mon énergie réelle peut-elle supporter aujourd’hui ?” Un épisode pour celles et ceux qui veulent se reconvertir, devenir auto-entrepreneur, quitter leur CDI ou simplement réfléchir à une autre manière de travailler, sans retomber dans une nouvelle prison professionnelle.
Chaque semaine, je partage mes réflexions, mes galères et mes victoires pour aider les entrepreneurs à bâtir un business durable, rentable et en accord avec leur vie. 💌 Pour aller plus loin : Si vous aimez cet épisode, abonnez-vous et laissez une ⭐ sur Spotify ou Apple Podcasts : c’est le meilleur moyen de soutenir ce podcast. 🙌 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #67 Le solopreneuriat : la voie réaliste pour entreprendre sans sacrifier sa vie 🟠 | 11 mai 2026 | 01:10:13 | |
🎙️ Épisode : Le solopreneuriat — entreprendre sans sacrifier sa vie On parle énormément de solopreneuriat sur Internet… mais honnêtement, je trouve qu’il existe aujourd’hui un énorme décalage entre les contenus business que l’on voit sur YouTube ou LinkedIn… et la réalité du terrain. Tunnels de vente complexes, automatisations dans tous les sens, dashboards, outils SaaS, création de contenu permanente, “personal branding” obligatoire… Internet nous a vendu la liberté, puis nous demande maintenant de devenir notre propre chaîne de télévision. Dans cet épisode du Podcast de l’Oncle Ben, je vous partage une vision beaucoup plus réaliste, simple et soutenable du solopreneuriat. On parle :
Je partage également ma vision du “solopreneur façon Oncle Ben” : Dans cet épisode, vous allez découvrir :
Je pense honnêtement qu’une énorme partie des indépendants ne cherche pas forcément : Ils cherchent surtout : 🎧 Bonne écoute à tous. Chaque semaine, je partage mes réflexions, mes galères et mes victoires pour aider les entrepreneurs à bâtir un business durable, rentable et en accord avec leur vie. 💌 Pour aller plus loin : Si vous aimez cet épisode, abonnez-vous et laissez une ⭐ sur Spotify ou Apple Podcasts : c’est le meilleur moyen de soutenir ce podcast. 🙌 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #66 Détroit d’Ormuz : 7 actions concrètes pour ne pas subir la catastrophe qui nous attend 🟠 | 07 mai 2026 | 01:20:59 | |
🎧 Détroit d’Ormuz : pourquoi tout peut basculer (et comment ne pas subir) Si le détroit d’Ormuz se bloque, ce n’est pas un simple sujet géopolitique. C’est un choc direct sur les prix, les livraisons… et surtout notre dépendance au pétrole. Dans cet épisode, je t’explique pourquoi on pourrait entrer dans le pire scénario économique : la stagflation. Tout coûte plus cher, pendant que les revenus stagnent ou baissent. On revient sur un point clé inspiré de Jean-Marc Jancovici : le pétrole ne sert pas seulement à rouler, il remplace notre force physique à une échelle industrielle. L’économie repose d’abord sur l’énergie. Moins d’énergie disponible, c’est une économie qui se tend. Tu vas comprendre pourquoi le “retour à la normale” est une illusion, pourquoi l’inflation risque de durer, et surtout comment t’adapter. Je te partage 6 actions concrètes pour renforcer ton business : diversifier tes revenus, devenir indispensable, protéger ton cash, anticiper tes prix, simplifier ton modèle et sécuriser tes ressources. Je te partage aussi mes choix perso : potager, autonomie, décisions business et une grosse commande B2B qui change la donne. Le message est simple : le sujet n’est pas Ormuz. Le sujet, c’est ta dépendance à une énergie que tu ne contrôles pas. Je suis Benjamin Clerget, alias L’Oncle Ben, entrepreneur, artisan du web (expert SEO) et co-fondateur de Ben & Flo. 🎯 Chaque semaine, je partage mes réflexions, mes galères et mes victoires pour aider les entrepreneurs à bâtir un business durable, rentable et en accord avec leur vie. 💌 Pour aller plus loin : Si vous aimez cet épisode, abonnez-vous et laissez une ⭐ sur Spotify ou Apple Podcasts : c’est le meilleur moyen de soutenir ce podcast. 🙌 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #65 Voici le Club privé de l'Oncle Ben : pourquoi je ne peux plus tout dire publiquement ! 🟢 | 26 avr. 2026 | 00:56:33 | |
Aujourd’hui, je vous parle d’un truc que je ne pouvais pas faire avant. Avec le temps, le podcast a grandi. L’audience aussi. Et forcément, il y a des sujets que je ne peux plus aborder librement en public : argent, fiscalité, chiffres réels, stratégies concrètes… ou même certaines critiques du système. Pas parce que je ne veux pas. Dans cet épisode, je vous explique pourquoi j’ai créé le club privé de l’Oncle Ben, et surtout ce que vous allez réellement y trouver. L’idée est simple : Vous allez découvrir : Concrètement, dans cet espace membre, vous trouverez deux grands piliers : Business : Vie & discipline : Ce que vous ne trouverez pas : Cet espace s’adresse à ceux qui veulent réfléchir par eux-mêmes, construire quelque chose de solide, et sortir du modèle classique “consommer, s’endetter, travailler sans fin”. Si vous cherchez des raccourcis faciles, ce n’est pas pour vous. Accès au club privé : Je suis Benjamin Clerget, alias L’Oncle Ben, entrepreneur, artisan du web (expert SEO) et co-fondateur de Ben & Flo. 🎯 Chaque semaine, je partage mes réflexions, mes galères et mes victoires pour aider les entrepreneurs à bâtir un business durable, rentable et en accord avec leur vie. 💌 Pour aller plus loin : Si vous aimez cet épisode, abonnez-vous et laissez une ⭐ sur Spotify ou Apple Podcasts : c’est le meilleur moyen de soutenir ce podcast. 🙌 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| 5 erreurs qui ruinent ton potager (version rapide) | 13 avr. 2026 | 00:07:48 | |
Tu veux lancer un potager cette année mais tu n’as pas le temps de te perdre dans des heures de vidéos ? 👉 En moins de 8 minutes, je te donne les 5 erreurs les plus importantes à éviter pour ne pas te dégoûter dès le début. Parce que le problème du potager, ce n’est pas de commencer… Dans cet épisode, on va droit au but : Si tu évites juste ces quelques erreurs, tu peux complètement changer ton potager dès cette année. 🎧 Et si tu veux aller plus loin, j’ai fait un épisode complet avec les 12 erreurs détaillées juste à côté. Si ces sujets t’intéressent — autonomie, potager, faire mieux avec moins — 👉 Accès ici : https://www.benjaminclerget.com/devenir-membre/ Tu peux aussi soutenir le podcast et accéder à du contenu plus concret, plus terrain. Je suis Benjamin Clerget, alias L’Oncle Ben, entrepreneur, artisan du web (expert SEO) et co-fondateur de Ben & Flo. 🎯 Chaque semaine, je partage mes réflexions, mes galères et mes victoires pour aider les entrepreneurs à bâtir un business durable, rentable et en accord avec leur vie. 💌 Pour aller plus loin : Si vous aimez cet épisode, abonnez-vous et laissez une ⭐ sur Spotify ou Apple Podcasts : c’est le meilleur moyen de soutenir ce podcast. 🙌 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #64 Potager : les 12 erreurs à éviter quand on démarre 🟢 | 13 avr. 2026 | 01:08:23 | |
Tu veux lancer un potager cette année ? Dans cet épisode, je te partage les 12 erreurs que j’ai faites moi-même, et que je vois encore partout autour de moi. On parle de : 👉 Et surtout, je réponds aux vraies questions que tout le monde se pose quand il démarre :
L’objectif n’est pas d’être parfait. Si tu veux aller plus loin sur ces sujets — autonomie, potager, mode de vie simple et efficace — 👉 Accès ici : https://www.benjaminclerget.com/devenir-membre/ Tu peux aussi soutenir le podcast et accéder à du contenu plus concret, plus terrain, sans filtre. Je suis Benjamin Clerget, alias L’Oncle Ben, entrepreneur, artisan du web (expert SEO) et co-fondateur de Ben & Flo. 🎯 Chaque semaine, je partage mes réflexions, mes galères et mes victoires pour aider les entrepreneurs à bâtir un business durable, rentable et en accord avec leur vie. 💌 Pour aller plus loin : Si vous aimez cet épisode, abonnez-vous et laissez une ⭐ sur Spotify ou Apple Podcasts : c’est le meilleur moyen de soutenir ce podcast. 🙌 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #63 LinkedIn : 99% perdent leur temps… voici comment faire partie des 1% qui trouvent des clients 🔴 | 31 mars 2026 | 01:13:54 | |
🎙️ #63 LinkedIn : 99% perdent leur temps… voici comment faire partie des 1% qui trouvent des clients LinkedIn est devenu un passage obligé. Tout le monde te dit de publier. 👉 En réalité, 99% des gens perdent leur temps. Dans cet épisode, je te partage une vision beaucoup plus terrain : Et surtout, ce n’est pas un canal pour vendre directement. ❌ Pourquoi LinkedIn ne fonctionne pas pour la majorité Aujourd’hui, la plateforme est saturée : – explosion des contenus générés par IA 👉 Résultat : beaucoup de bruit, très peu de business. La majorité des utilisateurs utilisent LinkedIn comme un réseau d’influence, ✅ À quoi sert vraiment LinkedIn Bien utilisé, LinkedIn reste puissant : – construire une image professionnelle crédible 👉 LinkedIn prépare la vente, mais ne la fait pas. 🔥 Ma méthode pour faire partie des 1% Dans cet épisode, je te partage concrètement mon système : ✔️ Je construis une vitrine crédible (profil + preuves) 👉 Le vrai business se fait en dehors de LinkedIn. 🧠 Ce que 99% des gens ne comprennent pas Les meilleurs clients : – ne commentent pas Et c’est souvent après plusieurs interactions invisibles 🎯 À retenir Aujourd’hui : – saturation des contenus 👉 Ce qui change la donne : Plus LinkedIn devient fake… plus être humain devient rentable. Si tu veux arrêter de perdre du temps et mettre en place un système simple pour trouver des clients, je propose aussi un accompagnement en coaching. Je suis Benjamin Clerget, alias L’Oncle Ben, entrepreneur, artisan du web (expert SEO) et co-fondateur de Ben & Flo. 🎯 Chaque semaine, je partage mes réflexions, mes galères et mes victoires pour aider les entrepreneurs à bâtir un business durable, rentable et en accord avec leur vie. 💌 Pour aller plus loin : Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #62 Élever des poules et des poulets : les 10 erreurs qui ralentissent leur croissance au démarrage 🟠 | 15 mars 2026 | 01:09:49 | |
Aujourd’hui j’aimerais vous parler… de poussins pour vous permettre de démarrer un élevage de poules ou poulets (oeufs et chair) Ces dernières semaines j’ai relancé quelques couvées à la maison. Et comme souvent dans la vie, cette expérience m’a rappelé quelque chose de très proche de l’entrepreneuriat : les débuts sont fragiles. Quand on élève des poussins, les premières semaines sont absolument déterminantes. Si la température n’est pas bonne, si l’alimentation n’est pas adaptée, si l’eau manque ou si l’environnement est stressant… la croissance ralentit immédiatement. Et dans un projet entrepreneurial, c’est pareil. Dans cet épisode, je vous partage les 10 erreurs les plus fréquentes quand on démarre un élevage de poules, de poussins ou de poulets. Au début j’ai eu énormément de difficultés. Mes poussins ne grossissaient pas et certains finissaient même par mourir. J’ai essayé beaucoup de choses : les élever dans la maison pour profiter de la chaleur, ajouter des vitamines, améliorer l’eau, booster l’alimentation… En testant tous ces paramètres, j’ai compris une chose essentielle : les 10 premiers jours sont décisifs. Une erreur à ce moment-là peut ralentir la croissance pendant tout le reste de l’élevage. Aujourd’hui je vous partage les réglages qui ont vraiment changé mes résultats, notamment sur l’alimentation et les conditions de démarrage. Un poussin peut doubler son poids en une semaine et multiplier son poids par 10 en un mois si les conditions sont bonnes. Aujourd’hui même, l’école de mon village élève des poussins avec mon matériel et je fournis quelques petits éleveurs du coin. Cela me permet de couvrir les frais de production et d’avoir de la viande gratuite toute l’année. Dans cet épisode vous allez découvrir :
Je vous partage également mon secret pour élever les poussins facilement, une astuce que m’a transmise Mr Périquet, créateur de la race de poule Meusienne. Si vous vous êtes déjà posé ces questions :
Alors cet épisode devrait vous être utile. Comme souvent, la réussite ne repose pas sur un grand secret… mais sur une série de petits réglages simples. Je suis Benjamin Clerget, entrepreneur, artisan du web (expert SEO) et co-fondateur de Ben & Flo. 🎯 Chaque semaine, je partage mes réflexions, mes galères et mes victoires pour aider les entrepreneurs à bâtir un business durable, rentable et en accord avec leur vie. 💌 Pour aller plus loin : Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #61 La frugalité une arme secrète pour réussir 🟠 | 05 mars 2026 | 01:09:12 | |
On entend souvent que pour réussir aujourd’hui il faut lever des fonds, scaler, recruter et viser la croissance à tout prix. Pourtant, il existe une autre voie beaucoup moins glamour mais redoutablement efficace : la frugalité. Dans cet épisode, je vous partage ce qui est probablement mon principal avantage compétitif. Je vis avec environ trois fois moins que la moyenne française, et pourtant mon entreprise se développe très bien. Ce n’est pas une question de radinerie ni de minimalisme extrême. C’est une stratégie. La frugalité m’a permis d’encaisser les charges françaises, d’investir quand il fallait et surtout de profiter des intérêts composés sur le long terme. C’est aussi ce qui m’a permis de rester libre dans mes décisions d’entrepreneur. Je vois trop souvent l’envers du décor dans mes coachings. Beaucoup d’entrepreneurs sont séduits par les “vendeurs de pioches” qui promettent de trouver de l’or rapidement. Mais derrière les discours marketing, je vois surtout des dirigeants épuisés, des charges fixes trop élevées et une pression financière énorme. Dans cet épisode, je vous explique concrètement comment la frugalité est devenue une arme secrète dans mon business et dans ma vie personnelle. Je parle notamment : • de pourquoi beaucoup d’entreprises meurent à cause de leurs charges fixes Mais aussi de l’impact direct de la frugalité sur la solidité d’une entreprise. Avec des charges faibles, une entreprise encaisse beaucoup mieux les crises, les baisses de ventes et les périodes d’incertitude. C’est un amortisseur énorme. Je vous parle également de liberté. Parce qu’au fond, la frugalité permet surtout de choisir son rythme, ses projets et son mode de vie. Enfin, je termine par la dimension personnelle. Je vous partage quelques exemples très concrets : produire une partie de sa nourriture, élever ses poules, faire son pain, chauffer sa maison avec son bois, mutualiser les abonnements ou encore réduire drastiquement certaines dépenses invisibles comme la téléphonie. Des choix simples qui permettent de vivre avec beaucoup moins de pression financière. Aujourd’hui beaucoup de gens pensent que pour réussir il faut gagner plus, scaler et grossir. Mais il existe une autre voie : Dépenser moins. La frugalité devient alors un levier économique énorme : plus de marge, plus de liberté et beaucoup plus de sérénité. Bonne écoute. Chaque semaine, je partage mes réflexions, mes galères et mes victoires pour aider les entrepreneurs à bâtir un business durable, rentable et en accord avec leur vie. 💌 Pour aller plus loin : Si vous aimez cet épisode, abonnez-vous et laissez une ⭐ sur Spotify ou Apple Podcasts : c’est le meilleur moyen de soutenir ce podcast. 🙌 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #60 Vivre de son business : les paliers que personne n’explique 🔴 | 15 févr. 2026 | 01:02:45 | |
🎙️ Vivre de son business : les paliers que personne n’explique !! Combien de chiffre d’affaires faut-il vraiment pour vivre de son activité ? ⚠️ Attention : cet épisode peut faire mal à certains. Beaucoup d’entrepreneurs confondent encore chiffre d’affaires, revenu et salaire. Dans cet épisode, je partage une vision honnête, concrète et vécue des vrais paliers de chiffre d’affaires, en distinguant clairement commerce et prestation de services. Ce que tu vas comprendre dans cet épisode Pourquoi le chiffre d’affaires n’est jamais ce qui reste dans ta poche Salaire, temps et liberté Je parle aussi de mon rapport personnel au temps et à la liberté. 👉 Le vrai sujet n’est pas le salaire. Chiffres et réalité terrain Prestation de services : jours facturés, TJM, illusions En commerce, le CA sans marge, c’est surtout du stress. Les vrais paliers de chiffre d’affaires 0 à 50k : test et apprentissage Conclusion Ne te surestime pas. 👉 La traction vaut plus que le chiffre d’affaires. 10 000 € par an avec une bonne conversion suffit souvent à savoir si un business a un avenir. Je suis Benjamin Clerget, alias L’Oncle Ben, entrepreneur, artisan du web (expert SEO) et co-fondateur de Ben & Flo. 🎯 Chaque semaine, je partage mes réflexions, mes galères et mes victoires pour aider les entrepreneurs à bâtir un business durable, rentable et en accord avec leur vie. 💌 Pour aller plus loin :
Si vous aimez cet épisode, abonnez-vous et laissez une ⭐ sur Spotify ou Apple Podcasts : c’est le meilleur moyen de soutenir ce podcast. 🙌 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #59 Champion, mais à quel prix ? L’envers du sport de haut niveau ! Interview Arthur Clerget 🔴 | 19 janv. 2026 | 01:57:17 | |
On parle souvent de médailles, de performance, de réussite. Mais on parle très peu du prix réel du sport de haut niveau ! Dans cet épisode long et sans filtre, j’échange avec Arthur Clerget, ancien judoka international (–73 kg), vice-champion du monde, membre de l’équipe de France, aujourd’hui psychomotricien et entrepreneur. L’objectif n’est pas de refaire son palmarès. Arthur raconte l’envers du décor : Il parle aussi de ce dont on ne parle presque jamais : Mais surtout, Arthur met en lumière un angle souvent invisible : Les compagnes. Qui prend soin de ceux qui soutiennent les champions ? L’épisode aborde aussi les parallèles frappants entre : Même mécanique : Arthur partage enfin son parcours de reconstruction : Ce n’est pas un épisode pour rêver. À écouter absolument si : Un épisode long, parfois inconfortable, mais nécessaire. Je suis Benjamin Clerget, alias L’Oncle Ben, entrepreneur, artisan du web (expert SEO) et co-fondateur de Ben & Flo. 🎯 Chaque semaine, je partage mes réflexions, mes galères et mes victoires pour aider les entrepreneurs à bâtir un business durable, rentable et en accord avec leur vie. 💌 Pour retrouver Arthur Clerget : https://experiencedojo.fr/intervenant/ https://www.instagram.com/arthur_clerget/?hl=fr https://www.linkedin.com/company/experience-dojo/ 💌 Pour aller plus loin avec Benjamin : Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #58 La question magique (et ses 15 vertus) que je pose à tous mes clients pour faire décoller mes business 🟢 | 22 déc. 2025 | 01:13:36 | |
Beaucoup de jeunes entrepreneurs pensent que leur business “ne marche pas”.
Dans cet épisode, je vous partage la question magique que je pose systématiquement à mes clients, celle qui m’a permis de faire évoluer tous mes business, d’améliorer mes offres, mes process, mon site, mes prix… et même d’éviter des conflits inutiles. À l’inverse des questions fermées du type On parle souvent d’entreprises “libérées”, d’intelligence collective, de grands groupes comme Décathlon. Dans cet épisode, je vous explique :
Je partage aussi des exemples très concrets issus de mes propres activités : Au programme également :
🎁 Bonus : je vous explique comment récupérer encore plus de retours utiles grâce à un simple questionnaire intégré à votre site ou à vos emails. Un épisode pour celles et ceux qui veulent arrêter de deviner… Je suis Benjamin Clerget, alias L’Oncle Ben, entrepreneur, artisan du web (expert SEO) et co-fondateur de Ben & Flo. 🎯 Chaque semaine, je partage mes réflexions, mes galères et mes victoires pour aider les entrepreneurs à bâtir un business durable, rentable et en accord avec leur vie. 💌 Pour aller plus loin : Si vous aimez cet épisode, abonnez-vous et laissez une ⭐ sur Spotify ou Apple Podcasts : c’est le meilleur moyen de soutenir ce podcast. 🙌 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #57 Inflation : les 12 erreurs qui détruisent votre pouvoir d’achat 🟠 | 11 déc. 2025 | 01:31:32 | |
Dans cet épisode, on repart de la base : comment résister à la crise quand absolument tout augmente — énergie, eau, alimentation, loyers, assurances, plateformes… C’est un rebond naturel de l’épisode #25 sur la réduction des dépenses, mais en plus profond : ici, on parle d’autonomie, de dépendances invisibles, et de ces mauvaises habitudes qui nous coûtent cher sans qu’on s’en rende compte. On vit une période où chacun attend que l’État, le patron ou “la croissance” nous sauve. Mauvaise nouvelle : vous ne contrôlez pas la crise. Dans cet épisode, j’ouvre le capot :
On parle aussi d’alimentation maison, d’œufs, de yaourts, de potager, de pain, de poules, de sobriété heureuse — pas la version punitive, la version qui rend libre. Je partage mes exemples très concrets : Et côté business : Agenda pour redevenir maître de son temps, les clients qui disent toujours oui (coucou Adeel), et la CFE qu’on interprète souvent à tort. Objectif de l’épisode : Pas de moralisation, pas de dogme. Juste du concret, du vécu, et une boussole simple : moins dépendre → moins subir → plus libre. Si vous cherchez : Cet épisode va vous faire gagner plusieurs années de clarté. Je suis Benjamin Clerget, alias L’Oncle Ben, entrepreneur, artisan du web (expert SEO) et co-fondateur de Ben & Flo. 🎯 Chaque semaine, je partage mes réflexions, mes galères et mes victoires pour aider les entrepreneurs à bâtir un business durable, rentable et en accord avec leur vie. 💌 Pour aller plus loin : Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #56 Attention, l’abus de contenu business peut-être dangereux pour votre santé !! 🟠 | 18 nov. 2025 | 01:14:20 | |
Dans cet épisode, je décortique un phénomène qui prend de plus en plus de place : le business qui remplace la vraie vie.
Même moi, je me fais happer. Et je vois bien que l’écosystème du “contenu business” déraille :
Dans cet épisode je parle de :
J’aborde aussi mes propres actualités et réflexions perso : Puis surtout : Un épisode qui remet les pieds sur terre, loin du fantasme du solopreneur parfait, et proche de la réalité. Je suis Benjamin Clerget, alias L’Oncle Ben, entrepreneur, artisan du web (expert SEO) et co-fondateur de Ben & Flo. 🎯 Chaque semaine, je partage mes réflexions, mes galères et mes victoires pour aider les entrepreneurs à bâtir un business durable, rentable et en accord avec leur vie. 💌 Pour aller plus loin : Si vous aimez cet épisode, abonnez-vous et laissez une ⭐ sur Spotify ou Apple Podcasts : c’est le meilleur moyen de soutenir ce podcast. 🙌 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #55 Salarié et entrepreneur : comment Rémy a bâti Voiles Lorraine jusqu’à 480 000 € 🟠 | 11 nov. 2025 | 01:24:09 | |
Dans cet épisode, je reçois Rémy, fondateur de Voiles Lorraine, une entreprise artisanale spécialisée dans la confection et la pose de voiles d’ombrage sur mesure.
On parle de :
💡 Cet épisode montre qu’on peut construire une boîte solide sans lever de fonds, sans bullshit et sans quitter son emploi trop tôt. Je suis Benjamin Clerget, alias L’Oncle Ben, entrepreneur, artisan du web (expert SEO) et co-fondateur de Ben & Flo. 🎯 Chaque semaine, je partage mes réflexions, mes galères et mes victoires pour aider les entrepreneurs à bâtir un business durable, rentable et en accord avec leur vie. 💌 Pour aller plus loin : Si vous aimez cet épisode, abonnez-vous et laissez une ⭐ sur Spotify ou Apple Podcasts : c’est le meilleur moyen de soutenir ce podcast. 🙌 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #54 Le secret légal pour cumuler chômage et gros revenus grâce à son entreprise 🟢. | 05 nov. 2025 | 01:05:50 | |
Créer son entreprise tout en touchant le chômage, c’est possible et on peut même gagner beaucoup plus d'argent qu'en étant salarié. Il est tout à fait légal de cumuler le chômage et des revenus importants grâce à son activité d’entrepreneur à conditions de respecter les conseils et la méthode que nous allons voir dans cet épisode croustillant. Dans cet épisode, on démonte également les idées reçues et on rentre dans le concret. Je vous explique comment j’ai réussi à construire mon business tout en percevant l’ARE et en générant jusqu'à 100 000€ de revenu, sans fraude ni passe-droit — simplement en comprenant les règles "mieux que la moyenne". 💡 Au programme de cet épisode :
Je reviens aussi sur mon expérience personnelle : comment j’ai quitté mon job salarié, utilisé le dispositif d’activité préservée et optimisé chaque étape, de la rupture à la création de société. 🎯 L’objectif : montrer que le chômage n’est pas une honte mais un tremplin. Cet épisode s’adresse à tous ceux qui veulent créer leur entreprise, lancer une activité freelance, ou simplement comprendre comment transformer une période de chômage en moteur de réussite. Je suis Benjamin Clerget, alias L’Oncle Ben, entrepreneur, artisan du web (expert SEO) et co-fondateur de Ben & Flo. 🎯 Chaque semaine, je partage mes réflexions, mes galères et mes victoires pour aider les entrepreneurs à bâtir un business durable, rentable et en accord avec leur vie. 💌 Pour aller plus loin : Si vous aimez cet épisode, abonnez-vous et laissez une ⭐ sur Spotify ou Apple Podcasts : c’est le meilleur moyen de soutenir ce podcast. 🙌 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #52 Comment devenir riche en donnant des cours à l’université ? 🟢 | 14 oct. 2025 | 00:58:19 | |
🎙️ Comment devenir riche en donnant des cours à l’Université (sans galérer) Tu te demandes comment on peut transformer des vacations de cours à l’université en levier de revenus ET de crédibilité ? Dans cet épisode, je révèle tout, sans langue de bois :
Je décortique les erreurs fatales à éviter (spoiler : beaucoup font ça), j’apporte des étapes concrètes, et je partage mes propres retours d’expérience. Si tu veux savoir comment passer de “je donne des cours pour arrondir mes fins de mois” à “je fais ça parce que ça m’ouvre des portes”, cet épisode est pour toi. Ce que tu vas apprendre
Pour qui c’est fait
Je suis Benjamin Clerget, alias L’Oncle Ben, entrepreneur, artisan du web (expert SEO) et co-fondateur de Ben & Flo. 🎯 Chaque semaine, je partage mes réflexions, mes galères et mes victoires pour aider les entrepreneurs à bâtir un business durable, rentable et en accord avec leur vie. 💌 Pour aller plus loin : Si vous aimez cet épisode, abonnez-vous et laissez une ⭐ sur Spotify ou Apple Podcasts : c’est le meilleur moyen de soutenir ce podcast. 🙌 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #51 Fiabilité et rigueur : 20 conseils pour performer sans talent particulier 🟢. | 30 sept. 2025 | 01:19:24 | |
Fiabilité et rigueur : 20 conseils pour performer sans talent particulier.
Je partage 20 conseils concrets issus de mon parcours d’entrepreneur, de mes expériences en entreprise et de mes échanges avec clients et partenaires. Engagements tenus, gestion des délais, constance, communication claire, organisation, sens du détail, posture de partenaire… autant d’habitudes simples qui, cumulées, font toute la différence. Un épisode pour celles et ceux qui veulent se démarquer non pas par du “talent exceptionnel”, mais par des fondamentaux devenus rares : faire ce que l’on dit, dans les temps, avec sérieux et constance. 👉 Pourquoi cet épisode ? Parce que mes interlocuteurs soulignent souvent davantage ma fiabilité que mon expertise. Parce que dans mon quotidien, je croise des copains, collègues ou candidats incapables de tenir leurs engagements les plus simples. Et parce qu’il est temps de redonner de la valeur à la parole donnée, à la rigueur et au professionnalisme. Je suis Benjamin Clerget, alias L’Oncle Ben, entrepreneur, artisan du web (expert SEO) et co-fondateur de Ben & Flo. 🎯 Chaque semaine, je partage mes réflexions, mes galères et mes victoires pour aider les entrepreneurs à bâtir un business durable, rentable et en accord avec leur vie. 💌 Pour aller plus loin : Si vous aimez cet épisode, abonnez-vous et laissez une ⭐ sur Spotify ou Apple Podcasts : c’est le meilleur moyen de soutenir ce podcast. 🙌 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #50 Le 3ᵉ wagon : l’arme secrète pour durer dans le business 🟢 | 17 sept. 2025 | 01:03:25 | |
Dans cet épisode spécial #50, je vous dévoile ma stratégie du 3ᵉ wagon – mon arme secrète pour durer dans le business. 🚂 On vous a toujours dit qu’il fallait être le premier ? Moi, j’ai voyagé dans les trois wagons :
On parle d’iPhone, de Tesla, de panneaux photovoltaïques, de ChatGPT, de Zoé d’occasion, de Shopify… mais aussi de mes propres expériences avec Ben & Flo, mon SEO, mes galères de colis USA, et de la création de ma SAS. Je vous partage :
À la fin, je vous pose la question : dans quel wagon êtes-vous aujourd’hui ? 🚆 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #49 RP : comment faire des Relations Presse quand on est une petite entreprise 🟠 | 09 sept. 2025 | 01:00:46 | |
La RP, ce n’est pas « mettre les journalistes dans sa poche ». C’est proposer une info utile, vérifiable et bien packagée… au bon moment. Dans cet épisode, on démystifie les relations presse pour les petites entreprises : à quoi ça sert vraiment, quand s’y mettre, et comment décrocher des retombées sans se ruiner. Au menu : But : te donner un mode d’emploi concret, taillé pour les TPE, pour intéresser un journaliste sans perdre de temps ni d’argent. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #48 La SCI : l’outil caché pour protéger sa liberté financière 🟠 | 01 sept. 2025 | 01:04:49 | |
Créer une SCI, est-ce vraiment utile ?
Au programme :
La SCI est un outil caché qui peut changer votre manière de gérer votre argent et vos projets immobiliers… si vous savez l’utiliser au bon moment. 🎧 Écoutez l’épisode pour comprendre comment transformer la SCI en alliée de votre liberté. www.benjaminclerget.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #47 L’influence est un piège : voici comment j’en suis sorti ! 🟢 | 23 août 2025 | 01:12:51 | |
Les influenceurs vendent des rêves… mais vivent de vos insomnies. Dans cet épisode, je vous partage mon regard sans filtre sur le monde de l’influence — que j’ai côtoyé de l’intérieur, d’abord comme blogueur, puis comme entrepreneur en quête de visibilité. Au programme : Je vous parle aussi de : Et je vous donne ma vision de l’entrepreneur qui construit avec du vrai plutôt que de briller pour plaire. « Tu peux avoir de l’impact sans faire de bruit. Tu peux être suivi sans être vu. » Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #46 Pourquoi je débraye en été… et comment ça me rend plus fort à la rentrée 🟢 | 05 août 2025 | 00:56:34 | |
L’été, beaucoup d’entrepreneurs coupent tout… et reviennent à la rentrée épuisés et désorganisés. Au programme :
Vous verrez qu’en ralentissant intelligemment, on revient plus fort que jamais à la rentrée. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #45 Vendre des pieds de vigne : un vrai business en ligne ? Interview de Gabriel de Viticabrol 🟠 | 08 juil. 2025 | 01:00:32 | |
Dans cet épisode #45 de L’oncle Ben, je reçois Gabriel, fondateur de Viticabrol, une entreprise spécialisée dans… la vente de pieds de vigne ! 🍇 Une activité de niche, méconnue mais florissante, à la croisée de l’agriculture, du e-commerce et du storytelling. On parle :
👉 Un épisode inspirant pour tous ceux qui veulent vivre d’une activité atypique, proche de la nature et à taille humaine. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #43 Lancer son activité en étant salarié ? Avantages, risques et conseils ! 🟠 | 20 juin 2025 | 00:56:55 | |
Beaucoup rêvent de liberté, de projets à leur image, ou simplement de ne plus dépendre d’un patron. Mais faut-il vraiment tout quitter pour se lancer ? Dans cet épisode, je vous partage mon expérience personnelle de la multiactivité salarié-entrepreneur. Pourquoi c’est une voie intelligente (et trop peu valorisée), les avantages concrets que j’y ai trouvés, les pièges à éviter, et surtout : comment construire un projet entrepreneurial solide tout en gardant la sécurité de l’emploi. On parle :
🧠 Une réflexion long terme, des conseils pratiques, et une bonne dose d’honnêteté pour celles et ceux qui veulent entreprendre sans tout plaquer. 🔎 Mention spéciale aux podcasts qui m'ont inspiré :
👉 Que vous soyez en CDI, CDD ou en reconversion, cet épisode est fait pour vous si vous envisagez de lancer un projet à côté de votre job actuel. Bonne écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #42 Legalplace et Legalstart pour créer votre société : gain de temps ou usine à galères ? 🔴 | 31 mai 2025 | 00:50:51 | |
Créer sa société en ligne avec LegalStart ou LegalPlace, bonne idée ou cauchemar administratif ? Dans cet épisode, je vous partage mon expérience personnelle et très concrète dans la création de deux structures :
J’ai testé les deux plateformes. Résultat ? Délais non respectés, mauvaise communication, abonnements imposés… Je vous explique tout ce que j’aurais aimé savoir avant de me lancer, pour que vous puissiez faire le bon choix selon votre situation. 🎯 Au programme de cet épisode :
📢 BONUS : À la fin de la description, je vous partage mon email type pour contester et obtenir le remboursement d’abonnements forcés (chez LegalPlace et LegalStart). Ce mail a fonctionné, et je vous le donne gratuitement ! 🧠 Quelques enseignements clés :
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #41 Influenceur, comment vous prémunir des haters et détracteurs qui vous veulent du mal ? 🟢 | 24 mai 2025 | 00:56:35 | |
🎙 Épisode #41 – Influenceur : Comment gérer les haters et les commentaires négatifs sans perdre votre calme ? Dans cet épisode, on parle sans filtre d’un sujet que tous les créateurs, influenceurs, entrepreneurs ou communicants finissent par rencontrer : les haters. Que faire face aux critiques violentes, aux avis injustes ou aux attaques gratuites sur Internet ? 😡 Je partage avec vous :
💡 Ce que vous allez découvrir :
👉 Si vous avez déjà été la cible d’un commentaire piquant ou d’un avis injustifié, cet épisode est fait pour vous. 🎧 Disponible sur toutes les plateformes : Apple Podcast, Spotify, Deezer… 💬 Et surtout, n’oubliez pas : les haters ne détestent pas ce que vous êtes, ils détestent ce qu’ils ne sont pas. 😉 Pour commenter, me donner des idées de sujet ou avoir plus de conseils sur les haters : www.benjaminclerget.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #40 Comment créer son entreprise de station de lavage automobile ? 🚙 Interview de Christian Ravaux !! 🚘 🟠 | 05 mai 2025 | 00:59:22 | |
🎙️ Interview exclusive de Christian Ravaux, expert du lavage auto Envie de te lancer dans le business du lavage automobile et notamment dans la station de lavage de véhicule? Tu te demandes :
➡️ Peut-on gérer la station en pilote automatique pour faire des revenus passifs de son canap ? ➡️ Quels sont les pièges que le fabricants de station de cachent à vous dire ? Dans cet épisode, Christian Ravaux, entrepreneur passionné (expert automobile) et désormais retraité, revient sur son parcours de créateur d’entreprise dans le lavage auto. Il partage sans filtre :
Un épisode concret, inspirant et sans langue de bois pour tous ceux qui veulent vivre du nettoyage de véhicules ou alors se créer un patrimoine avec un business qui tourne (presque) tout seul. 🎧 À écouter si tu envisages de créer une entreprise de station de lavage auto, ou que tu veux simplement comprendre les rouages d’un business rentable et méconnu. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #39 Sport, entreprise, famille : comment trouver sa ligne de crête ? 🟢 | 21 avr. 2025 | 01:23:25 | |
Dans cet épisode, je partage mes conseils concrets pour réussir à équilibrer vie pro, vie perso et sport intense, sans s’épuiser ni culpabiliser. Je parle de gestion du temps, d’organisation quotidienne, de discipline, de routines sportives, mais aussi de la réalité derrière l’image des entrepreneurs "parfaits" sur les réseaux. 🔹 Comment concilier entraînement régulier, performance sportive et présence familiale Un épisode pour tous les parents entrepreneurs, sportifs passionnés ou simplement ceux qui veulent vivre mieux… en alignant leurs priorités. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #38 Syndrome de la carte de visite : 12 erreurs à éviter pour créer son entreprise 🟠 | 28 mars 2025 | 01:20:40 | |
On le voit partout : des entrepreneurs qui passent des heures à peaufiner leur logo, à choisir leurs couleurs de marque, à imprimer des cartes de visite… et qui pourtant, n'ont pas encore trouvé un seul client. Brasser de l’air, c’est facile. Créer de la valeur, c’est autre chose. Dans cet épisode, je démonte 12 erreurs courantes qui donnent l’illusion d’avancer, mais qui sabotent ton business avant même qu’il ne décolle. ✅ Pourquoi créer un site parfait ou acheter un nom de domaine dès le départ est une perte de temps
💡 L’objectif : Te faire gagner du temps, éviter les pièges qui flattent l’égo mais ruinent les projets, et t’aider à passer à l’action sur ce qui compte vraiment. 🎧 Écoute dès maintenant et découvre comment aller à l’essentiel ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #37 Indépendance ou déclin : l’histoire de ma boutique fermée par Etsy 🟢 | 17 mars 2025 | 00:57:11 | |
🎙 Épisode 37 – Indépendance ou déclin : l’histoire de ma boutique fermée par Etsy Et si, du jour au lendemain, 30 % de ton chiffre d’affaires disparaissait sans prévenir ? C’est ce qui m’est arrivé. Etsy a fermé ma boutique du jour au lendemain, sans explication claire. Choc, frustration… mais surtout prise de conscience. Dans cet épisode, je te partage : 🔹 Mon histoire personnelle et les conséquences réelles de cette fermeture
Un épisode à écouter absolument si tu développes ton activité via des marketplaces, réseaux sociaux, ou plateformes tierces. Parce que l’indépendance, ça se construit. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #36 Les 20 erreurs SEO qui ruinent votre référencement sur Google (et comment les éviter) 🟠 | 07 mars 2025 | 01:15:49 | |
Vous investissez du temps et des efforts dans votre site web, mais votre référencement stagne ? 🤯 Dans cet épisode, on passe en revue les 20 erreurs les plus courantes qui sabotent votre visibilité sur Google… et surtout comment les corriger ! ✅ Erreurs techniques : site lent, JavaScript mal optimisé, URL mal construites, absence de SSL… 🔥 À la fin de cet épisode, vous saurez exactement comment éviter ces pièges et booster votre SEO. 🎧 Écoutez maintenant et optimisez votre référencement ! ⬇️ Besoin d'aide pour votre référencement ? www.benjaminclerget.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #35 Auto-Entrepreneurs : La TVA va-t-elle vous faire perdre 20% de revenus ? Réponses aux questions et conseils pour affronter la crise ! | 12 févr. 2025 | 01:10:58 | |
💥 Auto-Entrepreneurs : La TVA va-t-elle vous faire perdre 20% de revenus ? 💥 En février 2025, le gouvernement a décidé de réduire drastiquement les seuils de franchise en TVA pour les auto-entrepreneurs. Résultat : vous risquez d’y passer plus vite que prévu… et d’y laisser des plumes ! 📌 Au programme de cet épisode :
Si vous êtes indépendant et que vous vous posez des questions sur la TVA, cet épisode est indispensable pour vous. 🚨 🎧 Écoutez maintenant et préparez-vous à affronter la crise de la TVA 2025. Ressources évoquées pendant l'épisode :
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #34 Pierre Dugué : peut-on adopter la slowlife avec un restaurant ? 🟠 | 29 janv. 2025 | 01:21:28 | |
Pierre Lugué a créé Poké Lovers son restaurant spécialisé dans le Poké bowl en plein centre de Thionville en Moselle (Lorraine). Il nous raconte dans son interview le lancement de son entreprise après avoir quitté son post au Luxembourg.
À travers cet épisode de Podcast, Pierre Lugué explique les difficultés qu’il a rencontrées pour se lancer et les raisons qui expliquent son choix de vendre des Poké bowl. Il partage ses chiffres en toute transparence et son salaire. Il nous décrit ses routines et sa vie d’entrepreneur. Même s’il est patron dans la restauration, il travaille 35h par semaine environ et ferme régulièrement son restaurant au point de rendre jaloux ses voisins. Avec son mode de vie frugal et plutôt minimaliste, il privilégie l’équilibre en faisant du sport quotidiennement. Il donne ainsi pas mal de conseils pour trouver son équilibre entre vie personnelle et vie entrepreneuriale. Tous les détails sur www.benjaminclerget.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #33 Décathlon : pourquoi ça va disparaître ? 🔴 | 20 janv. 2025 | 01:27:45 | |
Dans cet épisode, je lève le voile sur les coulisses de Décathlon, une enseigne qui a marqué ma vie pendant prêt de 10 ans, du jeune responsable de rayon au poste de responsable communication en passant par la case de formateur sur les métiers du digital, j'y ai découvert de nombreux rouages parfois vertueux, mais d'autre fois plus néfaste pour l'entreprise et ses Hommes.
Après avoir mis en exergue les "ça marche" de Décathlon dans un épisode précédent, je partage ici des constats un peu plus alarmants dont on parle rarement sur la place publique. L'enseigne préférée des Français va-t-elle disparaître ? J'ai réalisé cet épisode après plusieurs semaines de réflexions, fruits de mon expérience et des échanges avec mes anciens collègues. Qu’est-il arrivé au "Décathlon de Michel Leclerc" que tout le monde adorait ? Pourquoi entend-on souvent "on est devenu des robots" ou "on est en mort cérébrale" dans la bouche de mes anciens collègues en magasin ? Contactez-moi sur www.benjaminclerget.com si vous avez des questions ou des remarques. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #32 30 conseils pour faire +30% de CA dans votre restaurant. 🟠 | 06 janv. 2025 | 01:23:50 | |
Cet épisode de Podcast est destiné aux restaurateurs et donne 30 conseils pour rentabiliser votre restaurant en réalisant au moins 30% de Chiffre d’affaires en plus. La plupart des gérants de restau sont créatifs voir artistes mais ne savent pas gérer et dynamiser le commerce pour gagner de l’argent avec une marge convenable. La gestion financière d’un restau mène souvent à la faillite, surtout depuis le Covid et la contraction des PGE pour survivre. Que vous soyez un gérant de restaurant ou que vous ayez comme projet de monter un établissement, voici les questions auxquelles je vais répondre :
Si vous êtes serveurs et que vous cherchez des conseils pour mieux servir vos clients et faire plaisir à votre patron, vous devriez trouver dans cet épisode quelques pépites qui vont vous rendre différenciant. Vous allez pouvoir augmenter vos revenus avec davantage de pourboires. Si vous avez besoin d’être accompagné, coaché, formé voir épaulé dans la mise en place de votre stratégie commerciale c’est pas ici : www.benjaminclerget.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #31 Comment Leboncoin a changé ma vie ? 🟢 | 19 déc. 2024 | 01:12:54 | |
Plongez dans cet épisode dédié aux astuces entrepreneuriales avec Leboncoin ! Découvrez comment cette plateforme peut devenir un outil puissant pour tester vos idées de business, vendre des produits, et même optimiser vos coûts logistiques. Que vous souhaitiez rentabiliser des objets inutilisés, dénicher des fournisseurs secrets ou apprendre à fixer le bon prix via votre étude de marché, je partage des conseils concrets et des expériences personnelles sur Leboncoin. Cet épisode est une mine d’or pour générer des revenus tout en gagnant en agilité et en créativité entrepreneuriale. Même ma fille utilise Leboncoin pour se faire de l'argent de poche et apprendre sur les sujets techniques de l'entrepreneuriat comme le copywriting !! Elle est autonome et peut échanger avec les gens, elle apprend la photo et le copywriting. Elle nous débarrasse de tous les produits que nous nous servons plus. Elle fait la même chose avec ses jouets qu'elle n'utilise plus pour s'acheter ce dont elle veut actuellement et ce d'occasion. Cette éducation entrepreneuriale est ultra-vertueuse selon moi pour construire le monde de demain !! 🎙️ www.benjaminclerget.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #30 Voici comment on vous entube avec le Black Friday ! 🟢 | 04 déc. 2024 | 01:03:34 | |
Dans cet épisode je vais vous expliquer comment les entreprises s'y prennent pour vous faire croire que vous allez faire de bonnes affaires lors du Black Friday ! Malgré ce titre provocateur je vais tenter de vous faire la démonstration de l'opération commerciale du Black Friday. Comment faire les meilleures affaires, comment consommer de façon responsable et surtout comment je me positionne en tant que petit commerçant du web (e-commerce). Voici les différentes parties de cet épisode sur le Black Friday 1. Comment fonctionnent les magasins. 2. La limite du système 3. Comment je fonctionne en tant qu'entrepreneur ? 4. Comment consommer ? Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #29 10 conseils pour intégrer le concept de permaculture à votre entreprise 🟠 | 18 nov. 2024 | 01:30:44 | |
La raison de cet épisode sur le concept de Permaculture adapté au monde de l'entreprise ? Beaucoup de gens ne comprennent pas vraiment ce que je fais dans ma vie avec toutes mes activités entrepreneuriales mais aussi mes loisirs, le potager, les animaux, la vie de famille, etc. Je vous explique à travers le concept de permaculture comment je construis ma vie. Si vous avez une grosse entreprise, vous la renforcerez avec une culture plus pérenne. La pluriactivité permet de répartir ses œufs dans différents paniers et diminuer le risque et donc votre charge mentale. La raison de mon Podcast plus globalement ? J’aimerais à travers ce Podcast aider les gens à réaliser leur transition vers l’entrepreneuriat permacol. L'objectif de la permaculture est de permettre aux humains de vivre durablement sur la planète. Il s'agit de créer des écosystèmes (agricoles ou non) qui imitent les écosystèmes naturels en termes de diversité, de résistance et de stabilité. Dans cet épisode, voici les parties évoquées 1. Observer et interagir “Partir des structures d’ensemble pour arriver au détail” 2. Créer des synergies, Intégrer plutôt que séparer 3. Favoriser la diversité 4. Utiliser et valoriser les ressources locales et renouvelables 5. Pratiquez l’autorégulation et la rétroaction si nécessaire. 6. Pratiquer la frugalité 7. Concevoir pour la régénération 8. Évoluer en boucle fermée 9. Penser sur le long terme 10. Utiliser le changement et y réagir de manière créative Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #28 - Valentin Alonzo : Comment devenir éleveur de poules de race ? 🔴 | 07 nov. 2024 | 01:24:58 | |
Dans cet épisode, interview d'un éleveur de poules d'ornement de race "la Meusienne", nous allons évoquer les différents points pour rentabiliser un petit élevage de poules. Objectif : vous permettre de vivre d'une partie de votre production (œufs à couver ou à manger, poussins, adultes, etc) Tous les détails et formation sur la rentabilité d'un petit élevage sont sur : https://www.benjaminclerget.com/ Quelques points évoqués dans cet épisode 1. Choisir son type d'élevage
2. Acquérir des connaissances en aviculture
3. Réglementation et normes
4. Infrastructure et équipements
5. Plan de commercialisation
6. Engagement financier et temps
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #27 Théo Lion : la fin de l'aventure Coudac ? 🟢 | 27 oct. 2024 | 00:52:11 | |
Voici un résumé de mon épisode de podcast sur l'avenir de Coudac à travers Théo Lion. Cet épisode couvre plusieurs sujets captivants autour de l'entrepreneuriat, du marketing et des défis dans la création de contenu que Théo Lion a lancé :
Cet épisode offre une vision complète des enjeux actuels de l'entrepreneuriat digital et de la création de contenu à travers le sujet de Coudac et de son fondateur Théo Lion. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| #26 - 20 conseils pour allier le développement durable à votre commerce 🟠 | 13 oct. 2024 | 01:28:25 | |
Dans cet épisode de Podcast je tente de donner tous les conseils qui me permettent de faire du développement durable à travers mon entreprise. Comment allier la création de valeur environnementale à la création de valeur économique. J’ai expérimenté de nombreuses actions depuis plus de 15 ans qui m’ont permises de dépenser moins d’argent tout en diminuant mon impact sur la planète. J’ai ordonné cet épisode de Podcast sur le développement durable à travers 5 parties distinctes ou j’ai peu trié tous les conseils et astuces. Préambule / Intro
Tous les conseils servent un triple objectif : Création de valeur économique, sociétale et environnementale de façon frugal et durable. Parmi tous les conseils, j’explique
Retrouvez plus de détails sur mon site www.benjaminclerget.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||