Explorez tous les épisodes du podcast Le Morning Club - L'art de vivre en conscience
| Titre | Date | Durée | |
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| Comment transformer votre vie avant 2027 : 4 mois pour tout changer | 02 sept. 2026 | 00:11:30 | |
✨ RESET TO MANIFEST — 21 JOURS POUR VOUS RÉALIGNER J’ai créé Reset to Manifest, un programme de 21 jours disponible au sein du Studio Morning Club pour vous aider à vous reconnecter à ce que vous voulez vraiment, comprendre ce qui vous retient et commencer à manifester une vie qui vous inspire. Méditations, visualisations, exercices et rituels guidés, quelques minutes par jour. → Rejoindre Reset to Manifest : https://lemorningclub.com/pages/challenge-manifeste Il reste encore plusieurs mois avant la fin de l’année — assez de temps pour changer beaucoup plus de choses qu’on ne le pense. Dans cet épisode, je vous partage les 5 changements que je mettrais en place dès maintenant pour créer une vie plus alignée, plus abondante et surtout plus proche de ce que vous voulez vraiment. On parle de croyances, d’habitudes, de clarté, d’abondance, de future self, mais aussi de cette idée essentielle : votre vie ne change pas uniquement lorsque les circonstances changent. Elle commence à changer lorsque vous commencez à penser, choisir et agir différemment. Vous n’avez pas besoin d’attendre janvier pour recommencer. Vous pouvez décider aujourd’hui que les prochains mois seront différents. ♡ RETROUVEZ-NOUS Instagram Morning Club → https://www.instagram.com/joinmorningclub/Instagram Marie → https://www.instagram.com/mariesequeira_/Substack → Abonnez-vous pour retrouver les prochains épisodes du Morning Club. Get full access to Le Morning Club at lemorningclub.substack.com/subscribe | |||
| Lettre #04 - Le jour où j'ai arrêté de porter les peurs de ma famille (transgénérationnel) | 06 juil. 2026 | 00:04:43 | |
Certaines croyances ne sont pas nées avec vous. Elles vous ont été transmises — une phrase répétée à table, un silence autour de l’argent, une façon de vous faire petite pour ne pas déranger. On les porte des années sans savoir qu’on peut les reposer. Dans cette Lettre à soi-même, la fondatrice Marie Sequeira met des mots sur ces schémas hérités et sur la manière de reprogrammer, doucement, ce qui a été inscrit avant vous. Vous n’êtes pas obligée de continuer à croire ce qu’on vous a appris à croire. Pour commencer ce travail sur votre valeur, rejoignez le studio du Morning Club - 7 jours d’essai offerts — https://lemorningclub.com/ Le Studio, c’est plus de 60 rituels audio guidés et des Cures Magnétiques de plusieurs jours pour : → Manifester la vie qui vous inspire, depuis la version la plus authentique de vous-même → Attirer des relations alignées et magnétiques → Reprogrammer votre rapport à l’argent et vous ouvrir à l’abondance → Réguler votre système nerveux et débloquer ce qui vous empêche de recevoir Rejoignez une communauté consciente qui a compris que pour changer de vie, il faut changer de routine. Get full access to Le Morning Club at lemorningclub.substack.com/subscribe | |||
| Vous ne manifestez pas ce que vous voulez. Vous manifestez ce que vous pensez mériter. | 22 juin 2026 | 00:12:01 | |
Vous pouvez écrire mille listes, visualiser pendant des heures, affirmer chaque matin. Si votre subconscient considère que vous ne méritez pas ce que vous voulez, votre corps va le repousser. Sans même vous demander. Dans cet épisode, Marie Sequeira, la fondatrice du Morning Club, vous parle de la mécanique précise qui dirige ce que vous attirez en profondeur, de la façon dont le sentiment de mériter s’est construit dans votre enfance sans votre consentement, de ce que vous pouvez faire concrètement pour reprogrammer cette croyance au niveau du corps et du subconscient, et de pourquoi c’est cette clé — et pas une autre — qui débloque réellement la manifestation. Pour aller plus loin, rejoignez Le Studio Le Morning Club et commencez l’essai gratuit de 7 jours sur https://lemorningclub.com Le Studio Le Morning Club, c’est plus de 60 rituels audio guidés et des Cures Magnétiques de plusieurs jours pour : → Manifester la vie qui vous inspire, depuis la version la plus authentique de vous-même→ Attirer des relations alignées et magnétiques→ Reprogrammer votre rapport à l’argent et vous ouvrir à l’abondance→ Réguler votre système nerveux et débloquer ce qui vous empêche de recevoir Rejoignez une communauté consciente qui a compris que pour changer de vie, il faut changer de routine. Par ailleurs, vous y trouverez le Rituel Profond Amour de soi, pour reprogrammer en profondeur votre sentiment de mériter et vous ouvrir à ce que vous voulez vraiment recevoir. Appuyez sur play. Le reset se fait. Get full access to Le Morning Club at lemorningclub.substack.com/subscribe | |||
| Lettre #03 — Le jour où j’ai compris que je gagnais ce que je pensais mériter | 15 juin 2026 | 00:06:31 | |
Bienvenue dans Les Lettres du Morning Club — une série de lettres à écouter pour se souvenir de qui l’on est vraiment. Il y a un jour où vous comprenez que votre rapport à l’argent ne dépend pas de ce que vous faites. Il dépend de ce que vous pensez mériter de recevoir. Et que tant que vous ne vous aimez pas assez pour vous autoriser l’abondance, aucune somme ne suffira. Si cette Lettre vous a parlé, partagez-la à une personne qui en a besoin. Pour aller plus loin, rejoignez Le Studio Le Morning Club et commencez l’essai gratuit de 7 jours sur https://lemorningclub.com Le Studio Le Morning Club, c’est plus de 60 rituels audio guidés et des Cures Magnétiques de plusieurs jours pour : * Manifester la vie qui vous inspire, depuis la version la plus authentique de vous-même * Attirer des relations alignées et magnétiques * Reprogrammer votre rapport à l’argent et vous ouvrir à l’abondance * Réguler votre système nerveux et débloquer ce qui vous empêche de recevoir Rejoignez une communauté consciente qui a compris que pour changer de vie, il faut changer de routine. Par ailleurs, vous y trouverez Money Frequency, le rituel audio pour s’aligner à l’énergie de l’abondance et vous ouvrir à recevoir plus. Appuyez sur play. Le reset se fait. Get full access to Le Morning Club at lemorningclub.substack.com/subscribe | |||
| Pourquoi le travail sur soi ne suffit pas (et comment incarner ce que vous savez) | 29 avr. 2026 | 00:09:40 | |
Vous avez lu, vous avez fait de la thérapie, vous avez compris vos schémas. Et pourtant, vous continuez à les rejouer. Pourquoi ce décalage entre ce que vous savez et ce que vous vivez vraiment ? Dans cet épisode, Marie Sequeira vous parle de pourquoi comprendre ses blocages ne suffit pas à les transformer, du rôle de vos croyances profondes, de votre corps et de votre système nerveux dans la manifestation, et de comment créer une vraie routine d’alignement pour reprogrammer vos pensées et incarner enfin la version de vous qui vit ce qu’elle sait. Si vous avez l’impression de vivre à côté de votre vie, de manquer de clarté ou de savoir exactement ce que vous voulez sans réussir à l’incarner, cet épisode est pour vous. Imaginez-vous dans 30 jours : plus calme, plus alignée, plus lumineuse. Cette version se construit à travers des rituels quotidiens. Rejoignez Le Studio Le Morning Club et commencez à l’incarner. 7 jours d’essai offerts. Vous y trouverez plus de 60 rituels audio guidés et des Cures Magnétiques de plusieurs jours pour : * Manifester la vie qui vous inspire, depuis la version la plus authentique de vous-même * Attirer des relations alignées et magnétiques * Reprogrammer votre rapport à l’argent et vous ouvrir à l’abondance * Réguler votre système nerveux et débloquer ce qui vous empêche de recevoir Rejoignez une communauté consciente qui a compris que pour changer de vie, il faut changer soi-même. Appuyez sur play. Le reset se fait. Get full access to Le Morning Club at lemorningclub.substack.com/subscribe | |||
| Lettre #02 — Le jour où j’ai arrêté de laisser la peur décider à ma place | 06 avr. 2026 | 00:07:23 | |
Bienvenue dans Les Lettres du Morning Club — une série de lettres à écouter pour se souvenir de qui l’on est vraiment. Il y a un jour où vous comprenez que la peur ne vous protège pas. Qu’elle vous garde simplement à l’endroit où vous étiez hier. Dans cette Lettre à vous-même, Marie Sequeira vous raconte le jour où elle a cessé de laisser la peur décider à sa place, ce qui se passe vraiment quand on fait ce choix, et ce qui devient possible quand on accepte d’avancer même avec elle. Pour aller plus loin, rejoignez Le Studio Le Morning Club et commencez l’essai gratuit de 7 jours sur https://lemorningclub.com Le Studio Le Morning Club, c’est plus de 60 rituels audio guidés et des Cures Magnétiques de plusieurs jours pour : → Manifester la vie qui vous inspire, depuis la version la plus authentique de vous-même → Attirer des relations alignées et magnétiques → Reprogrammer votre rapport à l’argent et vous ouvrir à l’abondance → Réguler votre système nerveux et débloquer ce qui vous empêche de recevoir Rejoignez une communauté consciente qui a compris que pour changer de vie, il faut changer de routine. Appuyez sur play. Le reset se fait. Get full access to Le Morning Club at lemorningclub.substack.com/subscribe | |||
| Pourquoi vous avez l’impression de vivre à côté de vous-même (et comment en sortir) | 20 janv. 2026 | 00:05:00 | |
Vous avez tout sur le papier. Et pourtant, quelque chose en vous sait que vous vivez à côté de votre vraie vie. Cet épisode est pour ce moment précis. Dans cet épisode, Marie Sequeira vous parle des signaux discrets qui indiquent que vous êtes désalignée, des trois raisons pour lesquelles vous restez dans cette vie d’emprunt, et de la méthode pour revenir à vous sans tout casser. Imaginez-vous dans 30 jours : plus calme, plus alignée, plus lumineuse. Cette version se construit à travers des rituels quotidiens. Rejoignez Le Studio Le Morning Club et commencez à l’incarner. 7 jours d’essai offerts → https://lemorningclub.com Vous y trouverez plus de 60 rituels audio guidés et des Cures Magnétiques de plusieurs jours pour : * Manifester la vie qui vous inspire, depuis la version la plus authentique de vous-même * Attirer des relations alignées et magnétiques * Reprogrammer votre rapport à l’argent et vous ouvrir à l’abondance * Réguler votre système nerveux et débloquer ce qui vous empêche de recevoir Rejoignez une communauté consciente qui a compris que pour changer de vie, il faut changer soi-même. Appuyez sur play. Le reset se fait. Get full access to Le Morning Club at lemorningclub.substack.com/subscribe | |||
| Lettre #01 — Le jour où j’ai décidé d’arrêter de remettre ma vie à plus tard | 09 oct. 2025 | 00:05:33 | |
RESET TO MANIFEST — 21 jours pour vous réaligner et manifester une vie qui vous inspire → https://lemorningclub.com/pages/challenge-manifeste Vous savez que quelque chose doit changer, mais vous ne savez pas forcément par où commencer ? Reset to Manifest est un challenge de 21 jours à vivre au sein du Studio Morning Club, avec toute la communauté. Pendant 10 minutes par jour, je vous guide pour retrouver de la clarté sur ce que vous voulez vraiment, comprendre ce qui vous retient et vous donner une véritable feuille de route pour apprendre à manifester depuis une version plus alignée de vous-même. Parce que créer une vie qui vous ressemble ne demande pas de tout changer du jour au lendemain. Ça commence par de petits changements, répétés chaque jour. Dans cet épisode Une lettre à écouter lorsque vous avez le sentiment de vivre à côté de vous-même, de remettre vos envies à plus tard ou d’attendre le « bon moment » pour commencer. On parle de la peur de changer, de celle de se montrer, des vies que l’on construit parfois en pilote automatique et de ce moment où l’on comprend que le bon moment n’existe pas : la vie commence lorsque l’on décide de ne plus attendre. Get full access to Le Morning Club at lemorningclub.substack.com/subscribe | |||
| #06 - Comment manifester ses rêves en 2025 | 10 sept. 2025 | 00:10:32 | |
Pourquoi vos désirs ne suffisent pas à créer votre réalité ? 5 conseils pour manifester la vie qui vous inspire en 2025. Tout le monde parle de manifestation… mais pourquoi certaines intentions se réalisent, alors que d’autres échouent ? Dans cet épisode de podcast du Morning Club, nous explorons les lois invisibles de la manifestation : l’énergie que vous vibrez, vos pensées silencieuses et vos choix quotidiens. Vous découvrirez : * pourquoi le simple fait de “désirer” ne suffit pas, * comment vos émotions conditionnent votre énergie magnétique, * et les clés pour aligner votre esprit, votre corps et vos actions afin de créer la vie que vous méritez. → À découvrir ici : https://lemorningclub.com/pages/reset-programme Get full access to Le Morning Club at lemorningclub.substack.com/subscribe | |||
| Pourquoi vous ne manifestez pas ce que vous désirez (et comment changer ça vraiment) | 28 avr. 2025 | 00:13:38 | |
Vous savez ce que vous voulez. Vous avez visualisé, affirmé, écrit. Et pourtant rien ne bouge. Voici pourquoi. Dans cet épisode, Marie Sequeira vous parle des trois raisons pour lesquelles vos manifestations restent à l’état d’intentions, du rôle de votre système nerveux dans ce blocage, et de la méthode qui permet enfin de passer à la réalité. Pour aller plus loin, rejoignez Le Studio Le Morning Club et commencez l’essai gratuit de 7 jours sur https://lemorningclub.com Le Studio Le Morning Club, c’est plus de 60 rituels audio guidés et des Cures Magnétiques de plusieurs jours pour : → Manifester la vie qui vous inspire, depuis la version la plus authentique de vous-même → Attirer des relations alignées et magnétiques → Reprogrammer votre rapport à l’argent et vous ouvrir à l’abondance → Réguler votre système nerveux et débloquer ce qui vous empêche de recevoir Rejoignez une communauté consciente qui a compris que pour changer de vie, il faut changer de routine. Appuyez sur play. Le reset se fait. Get full access to Le Morning Club at lemorningclub.substack.com/subscribe | |||
| L'art de suivre ses rêves — avec Anne Seibel, cheffe décoratrice de cinéma | 09 avr. 2025 | 00:52:13 | |
Il y a des femmes qui ont osé suivre une intuition que personne ne validait. Anne Seibel est l’une d’elles. Dans cet épisode, Marie Sequeira reçoit Anne Seibel, cheffe décoratrice de cinéma (Marie-Antoinette, Inception, Midnight in Paris), pour parler du moment où elle a tout quitté pour suivre sa vraie voie, de ce que cela demande d’oser, et de comment incarner la version de soi qui vit la vie qui l’inspire. Pour aller plus loin, rejoignez Le Studio Le Morning Club et commencez l’essai gratuit de 7 jours sur https://lemorningclub.com Le Studio Le Morning Club, c’est plus de 60 rituels audio guidés et des Cures Magnétiques de plusieurs jours pour : → Manifester la vie qui vous inspire, depuis la version la plus authentique de vous-même → Attirer des relations alignées et magnétiques → Reprogrammer votre rapport à l’argent et vous ouvrir à l’abondance → Réguler votre système nerveux et débloquer ce qui vous empêche de recevoir Rejoignez une communauté consciente qui a compris que pour changer de vie, il faut changer de routine. Appuyez sur play. Le reset se fait. Get full access to Le Morning Club at lemorningclub.substack.com/subscribe | |||
| Ce que vous portez sans le savoir (et qui décide à votre place) | 09 avr. 2025 | 00:09:38 | |
Vous portez en vous des schémas, des croyances et des peurs qui ne vous appartiennent pas vraiment. Et tant que vous ne les nommez pas, vous les rejouez. Dans cet épisode, Marie Sequeira vous parle de la manière dont votre environnement, votre famille et les mémoires que vous avez héritées sans le choisir façonnent ce que vous reproduisez, des principes de l’épigénétique qui éclairent ce phénomène, et de la première étape pour commencer à réécrire ce qui semblait gravé. Pour aller plus loin, rejoignez Le Studio Le Morning Club et commencez l’essai gratuit de 7 jours sur https://lemorningclub.com Le Studio Le Morning Club, c’est plus de 60 rituels audio guidés et des Cures Magnétiques de plusieurs jours pour : → Manifester la vie qui vous inspire, depuis la version la plus authentique de vous-même → Attirer des relations alignées et magnétiques → Reprogrammer votre rapport à l’argent et vous ouvrir à l’abondance → Réguler votre système nerveux et débloquer ce qui vous empêche de recevoir Rejoignez une communauté consciente qui a compris que pour changer de vie, il faut changer de routine. Appuyez sur play. Le reset se fait. Get full access to Le Morning Club at lemorningclub.substack.com/subscribe | |||
| Vous n'attirez pas ce que vous voulez, vous attirez ce que vous êtes | 09 avr. 2025 | 00:18:51 | |
Vous pouvez désirer un partenaire aligné, une vie qui vous ressemble, une abondance fluide. Mais vous n’attirez pas ce que vous désirez. Vous attirez ce que vous êtes vraiment, en profondeur. Dans cet épisode, Marie Sequeira vous parle de la version la plus authentique de vous-même, de pourquoi devenir cette version est le préalable à toute manifestation durable, et de la différence entre une vie qui ressemble aux autres et une vie qui vous ressemble vraiment. Pour aller plus loin, rejoignez Le Studio Le Morning Club et commencez l’essai gratuit de 7 jours sur https://lemorningclub.com Le Studio Le Morning Club, c’est plus de 60 rituels audio guidés et des Cures Magnétiques de plusieurs jours pour : → Manifester la vie qui vous inspire, depuis la version la plus authentique de vous-même → Attirer des relations alignées et magnétiques → Reprogrammer votre rapport à l’argent et vous ouvrir à l’abondance → Réguler votre système nerveux et débloquer ce qui vous empêche de recevoir Rejoignez une communauté consciente qui a compris que pour changer de vie, il faut changer de routine. Appuyez sur play. Le reset se fait. Get full access to Le Morning Club at lemorningclub.substack.com/subscribe | |||
| La loi de l'attraction ne suffit pas (voici pourquoi) | 13 mars 2025 | 00:15:19 | |
Vous avez visualisé, affirmé, rêvé. Et pourtant, votre vie ressemble toujours à hier. Parce que la loi de l’attraction telle qu’on vous l’a apprise ne suffit pas. Dans cet épisode, Marie Sequeira vous parle de ce que la loi de l’attraction grand public oublie de vous dire, de pourquoi la pensée positive seule ne change rien durablement, et de la manifestation depuis un état aligné plutôt que depuis le manque. Pour aller plus loin, rejoignez Le Studio Le Morning Club et commencez l’essai gratuit de 7 jours sur https://lemorningclub.com Le Studio Le Morning Club, c’est plus de 60 rituels audio guidés et des Cures Magnétiques de plusieurs jours pour : → Manifester la vie qui vous inspire, depuis la version la plus authentique de vous-même → Attirer des relations alignées et magnétiques → Reprogrammer votre rapport à l’argent et vous ouvrir à l’abondance → Réguler votre système nerveux et débloquer ce qui vous empêche de recevoir Rejoignez une communauté consciente qui a compris que pour changer de vie, il faut changer de routine. Appuyez sur play. Le reset se fait. Get full access to Le Morning Club at lemorningclub.substack.com/subscribe | |||