Explorez tous les épisodes du podcast Le lien
| Titre | Date | Durée | |
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| "Les mots qui blessent" : Parler du harcèlement scolaire et en ligne | 10 Oct 2025 | 00:09:58 | |
💡 Selon une étude de l'OMS en mars 2024, 11% des enfants sont harcelés chaque année à l'école. Humiliation, moqueries, injures, diffamation, intimidations ou menaces : 1 adolescent sur 10 déclare avoir déjà été victime de violences en ligne. Comment parler du harcèlement scolaire et en ligne avec un adolescent ? Quels sont les signes à repérer chez un jeune qui se fait harceler ? Comment faire de la prévention en tant que parent ou proche d'un jeune ? 👋🏼 Harcèlement scolaire et en ligne, pour aller plus loin
Cette liste n'est pas exhaustive, vous pouvez la compléter et faire vos suggestions en commentaires. --- Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. | |||
| "Accro ? " : comprendre les mécanismes de l’addiction chez un ado | 24 Oct 2025 | 00:12:22 | |
Selon une étude de l’INSERM, la consommation de substances psychoactives demeure préoccupante chez les adolescents en France. Qu’il s’agisse d’alcool, de tabac ou de cannabis, les niveaux d’usage restent élevés malgré les réglementations renforcées et les campagnes de prévention menées ces dernières années. 👋🏼 Addictions chez les ados, pour aller plus loin :
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| "L'appel du virtuel “ : addiction aux écrans et santé mentale | 07 Nov 2025 | 00:10:50 | |
Selon une enquête relayée par l'OMS sur le comportement des enfants d'âge scolaire en matière de santé : "36 % des jeunes déclare être en contact permanent avec des amis en ligne, 34 % des adolescents s’adonnent quotidiennement à des jeux numériques, et plus de 1 sur 5 joue pendant au moins 4 heures les jours où ils s’adonnent à ces jeux". 👋🏼 Addictions aux écrans chez les ados, pour aller plus loin :
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| "Dormir pour mieux penser" : le lien crucial entre sommeil et santé mentale | 21 Nov 2025 | 00:09:55 | |
😴 L’adolescence est une période clé de transformations physiques, émotionnelles, cognitives et le sommeil n’y échappe pas. Décalage physiologique, transformation du cerveau et usage intensif des écrans en fin de journée : le sommeil est souvent malmené à l’adolescence. Pourtant, il est essentiel à l’équilibre psychique du jeune. Grâce à l’expertise et l’expérience d’Olivier Canceil, psychiatre et spécialiste de la santé mentale des adolescents, découvrez comment le sommeil influence l’humeur, la concentration et la santé mentale des adolescents, et comment favoriser un bon équilibre au quotidien. 👋🏼 Sommeil et santé mentale, pour aller plus loin :
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| "Mon entourage, mon miroir" : Comment les autres façonnent ma santé mentale | 05 Dec 2025 | 00:12:42 | |
🧠 L’adolescence constitue un stade de développement essentiel, marqué par des transformations physiques, émotionnelles et sociales. Dans ce contexte, la perception et les réactions de l’entourage – qu’il s’agisse des camarades, des amis, des parents ou des enseignants – jouent un rôle majeur dans la construction de l’estime de soi. 👋🏼 Entourage et santé mentale, pour aller plus loin :
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| "Le poids des mots, le poids du corps" : comprendre et surmonter les TCA | 19 Dec 2025 | 00:06:04 | |
Les troubles des conduites alimentaires (TCA) sont des problèmes sérieux et souvent persistants, qui affectent profondément la santé physique, la santé mentale et la vie sociale des personnes concernées. Ils ne se limitent pas à une difficulté passagère avec la nourriture, mais traduisent souvent une souffrance psychique durable. 👋🏼 "Le poids des mots, le poids du corps", pour aller plus loin :
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| "Un cri silencieux" : décrypter les signaux des automutilations non-suicidaires chez les jeunes | 16 Jan 2026 | 00:10:25 | |
L’automutilation désigne un ensemble de comportements volontaires par lesquels la personne se blesse intentionnellement sans désir de mettre fin à sa vie. Il s’agit d’un acte qui a pour but principal de soulager et détourner une souffrance émotionnelle intense que la personne n’arrive ni à exprimer ni à réguler autrement.
👋🏼 "Un cri silencieux", pour aller plus loin :
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| “Parcours sup, alternance, notes…” : comment gérer l’anxiété de l’orientation, pression de la réussite scolaire | 30 Jan 2026 | 00:10:13 | |
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| "Au delà des étiquettes” : explorer la diversité des genres et son impact sur la santé mentale | 13 Feb 2026 | 00:12:37 | |
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| “L’art de tisser des liens “ : amitié, amour et réseaux sociaux | 27 Feb 2026 | 00:12:18 | |
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| “Quand la joie s’en va” : vivre avec la dépression de mon ado | 13 Mar 2026 | 00:10:01 | |
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