Lab'olistic – Détails, épisodes et analyse

Détails du podcast

Informations techniques et générales issues du flux RSS du podcast.

Lab'olistic

Forme & Santé

Fréquence : 1 épisode/22j. Total Éps: 62

Namasté, je suis Angélique, éveilleuse de bien-être, réflexologue et professeure de yoga. Sur Lab'olistic, explorez le yoga nidra, des méditations guidées (bientôt !) et les Échos bienveillants, des discussions autour d’une question clé. En français et anglais. 🌐 Plus d'infos : www.labolistic.com *** Namaste, I’m Angélique—a holistic awakener , reflexologist, and yoga teacher. On Lab'olistic, discover yoga nidra sessions, guided meditations (coming soon), and Soft Echoes (coming soon), heartwarming conversations around one key question. Available in French. 🌐 Learn more: www.labolistic.com

Lire plusRéduire

Site

RSS

Apple

Classements récents

Dernières positions dans les classements Apple Podcasts et Spotify.

Apple Podcasts

🇫🇷 France - alternativeHealth
02/08/2026
#89
🇫🇷 France - alternativeHealth
01/08/2026
#78
🇫🇷 France - alternativeHealth
31/07/2026
#56
🇫🇷 France - alternativeHealth
25/03/2026
#98
🇫🇷 France - alternativeHealth
24/03/2026
#84
🇫🇷 France - alternativeHealth
23/03/2026
#69
🇫🇷 France - alternativeHealth
22/03/2026
#53
🇫🇷 France - alternativeHealth
21/03/2026
#35
🇫🇷 France - alternativeHealth
20/01/2025
#100
🇫🇷 France - alternativeHealth
19/01/2025
#82

Spotify

Aucun classement récent disponible

Liens partagés entre épisodes et podcasts

Liens présents dans les descriptions d'épisodes et autres podcasts les utilisant également.

Qualité et score du flux RSS

Évaluation technique de la qualité et de la structure du flux RSS.

Qualité du flux RSS

À améliorer

Score global : 63%

Historique des publications

Répartition mensuelle des publications d'épisodes au fil des années.

Year

Derniers épisodes publiés

Liste des épisodes récents, avec titres, durées et descriptions.

Yoga Nidra - Sans sankalpa - Balade solo dans le désert

Saison 3 · Épisode 10

dimanche 15 septembre 2024 • Durée 33:30

Se retrouver seul l'espace de quelques instant n'est pas chose facile. Lorsqu'on vit en ville, on se sent toujours tiraillé entre l'envie de sortir, de voir des amis, famille... et l'envie de se recentrer sur soi, de prendre soin de soi. Et lorsque comme moi vous vivez plus a la campagne, on s'aperçoit que se retrouver seul n'est pas forcement synonyme de temps pour soi, de se recentrer... il y a toujours quelque chose a faire, des relations de voisinage a maintenir, des choses qu'on ne contrôle pas... et parfois ce que nous pouvons contrôler, nous préférons les laisser occuper notre temps, notre espace mental...

Le yoga nidra est une forme de méditation qui nous permet de taire notre mental en parti, on est guidé pour explorer via des voyages imaginaires des idées qui nous apparaissent lors de ces voyages. Lorsque j'enregistre une séance, j'ai décidé d'un lieu, quelques détails (comme des odeurs, des couleurs, certains gestes), le sankalpa que je choisi en fonction du voyage (car je sais que le lieu choisi va faire résonner le sankalpa), puis mon imagination me transporte, je souhaite vous laisser l'espace pour que votre imagination prenne le dessus et fasse résonner des sensations, des emotions, des ressentis qui vous soient personnels et c'est une ligne pas toujours facile a respecter (mais j'essaie toujours de mon mieux).

Ce mois ci, on part dans le dessert, on marche dans le sable, on sent le vent, on entend le silence et on observe le ciel qui devient nuit. On découvre une construction abandonnée et on visite et on se laisse envahir par une sentiment de joie et de légèreté.

N'hésitez pas a partager vos épisodes préférés à vos amis, famille, collègues... ceux qui ont besoin de prendre du temps pour soi, ceux qui on t du mal à s'endormir, ceux qui ne savent pas faire taire leur mental et ont besoin qu'il soit canalisé le temps d'une petite séance.

***

Séance de yoga nidra enregistré artisanalement en home office.

Produit par Angélique de Lab'olisitic

***

www.labolistic.com

www.abstudio.com

Podcasts Similaires Basées sur le Contenu

Découvrez des podcasts liées à Lab'olistic. Explorez des podcasts avec des thèmes, sujets, et formats similaires. Ces similarités sont calculées grâce à des données tangibles, pas d'extrapolations !