La Vie Cette Sale Race✨️Le Podcast🎙

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Ep9 S2 : Kit de survie pour les gentils 🐕

Saison 2 · Épisode 9

vendredi 15 mai 2026 • Durée 52:41

Être gentil, c’est cool.

Être le psychologue gratuit, le SAV émotionnel et le coton démaquillant de toute la planète… beaucoup moins.

Dans cet épisode, on parle de people pleasing, de limites qu’on ne savait pas poser, des gens qui prennent sans jamais rendre… et du moment où on comprend qu’être une bonne personne ne veut pas dire se sacrifier pour tout le monde.

Bref :

un épisode pour tous les humains fatigués qui disent “oui” alors qu’ils pensent “pitié non”.

🎧 Disponible dès maintenant sur toutes nos plateformes.

Et souvenez-vous :

fixer ses limites, c’est sexy.

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Ep8 S2 : la vie cette sale race (on n'était pas inspirées)

Saison 2 · Épisode 8

lundi 20 avril 2026 • Durée 01:18:39

Flo en a gros sur la patate.

Et comme il n’y a pas toujours le budget pour un psy…

on a fait ce qu’on sait faire de mieux : parler.

Dans cet épisode, on vide un peu le sac.

Un mois compliqué, de la fatigue, des galères… et ce besoin de poser les choses à voix haute.

C’est moins structuré que d’habitude, plus spontané, mais aussi plus honnête.

Un épisode un peu défouloir,

pour celles et ceux qui traversent aussi des périodes floues et qui ont juste besoin d’entendre qu’ils ne sont pas seuls.

Bonne écoute.

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Ep7 S2 : On a fait un test de pureté 😇😈

Saison 2 · Épisode 7

lundi 16 mars 2026 • Durée 57:34

Pour cet épisode, on avait envie de quelque chose de plus léger.

Alors on a fait ce que toute personne très mature ferait : un test de pureté.

Oui.

Parce qu’on a 15 ans et demi dans nos têtes.

Entre anecdotes, souvenirs douteux et révélations plus ou moins assumées, on compare nos scores et on découvre à quel point nos vies sont… disons… pas très sages.

Spoiler alert :

les résultats ne sont pas glorieux.

Un épisode un peu plus chill, pour rigoler, se rappeler qu’on a tous fait des trucs un peu absurdes…

et surtout pour vous donner envie de faire le test avec nous.

Bonne écoute.

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Ep6 s2 : Masculinistes et Incels

Saison 2 · Épisode 6

dimanche 15 février 2026 • Durée 01:24:19

On entend de plus en plus parler de “crise de la masculinité”.

Mais de quoi parle-t-on vraiment ?

Dans cet épisode, on décrypte les discours masculinistes et incels :

leur origine, leurs arguments, leurs contradictions… et ce qu’ils disent, au fond, de notre société.

Entre peur du changement, perte de repères et backlash face aux avancées féministes, on essaie de comprendre comment ces mouvements prennent de l’ampleur — surtout en ligne.

On parle d’histoire, d’industrialisation, de chasse aux sorcières, d’algorithmes…

et de cette vieille idée qui revient à chaque époque : celle d’un ordre “naturel” qu’il faudrait restaurer.

On analyse.

On questionne.

On respire un peu.

Parce que comprendre, ce n’est pas excuser.

Bonne écoute.

🎶 Les musiques de cet épisode sont disponibles dans notre playlist Spotify “LVCSR — Saison 2”

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Épisode bonus : Les morts les plus connes

Saison 2 · Épisode 6

mardi 20 janvier 2026 • Durée 25:11

Après avoir parlé de la mort sérieusement… on a décidé de faire exactement l’inverse.

Dans cet épisode bonus, on a compilé les morts les plus stupides, improbables ou totalement évitables.

Celles qui te font dire :

“Non… c’est pas possible.”

Et pourtant si.

Accidents absurdes, décisions catastrophiques, concours de Darwin grandeur nature…

On rit (jaune), on s’indigne, on se demande comment c’est possible, et surtout : on se rappelle que parfois, la mort n’est pas tragique, elle est juste incroyablement conne.

⚠️ À écouter sans chercher du sens, de la profondeur ou une morale.

Juste pour se dire que, vraiment, la sélection naturelle fait parfois n’importe quoi.

🎙️ La Vie Cette Sale Race

🎧 Épisode bonus dispo sur Spotify, Deezer, Apple Podcasts, YouTube & Amazon Music.

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Ep 5 s2 : La mort cette sale race 🪦

Saison 2 · Épisode 5

jeudi 15 janvier 2026 • Durée 01:12:32

On commence l’année par un sujet qu’on évite souvent…

la mort. ⚱️

Pas pour plomber l’ambiance, mais pour en parler autrement :

sans tabou, sans discours moralisateur, avec nos vécus, nos peurs, nos croyances et parfois même un peu d’humour (parce que sinon, à quoi bon).

Dans cet épisode, on parle de la première fois où on a été confrontées à la mort, de la pire, de ce que ça a changé en nous.

On évoque aussi les visions de l’après, les rituels autour du monde, la façon dont certaines cultures célèbrent les morts… et comment, au fond, penser à la mort nous apprend surtout à mieux vivre.

🖤 Un épisode sincère, parfois inconfortable, mais nécessaire.

🎙️ La Vie Cette Sale Race

🎧 Disponible dès maintenant sur Spotify, Deezer, Apple Podcasts, Amazon Music, YouTube & Podcast addict

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Ep4 s2 : vieillir en 2025 🕰

Saison 2 · Épisode 4

lundi 15 décembre 2025 • Durée 01:14:52

Vieillir aujourd’hui, c’est un peu comme jouer à un jeu vidéo sans tutoriel.

On progresse, on galère, on pleure le jour de notre anniversaire (coucou Amsterdam),

on regarde nos potes acheter des maisons pendant qu’on remplit un dossier CAF…

et pourtant on avance.

Dans cet épisode on parle de :

• nos souvenirs d’enfance et notre ancienne version de nous

• l’arrivée (traumatisante) de l’âge adulte

• pourquoi on n’est pas en retard — c’est juste le monde qui a changé

• la charge sociale sur les femmes vieillissantes

• ce qui fait peur… et ce qui fait du bien

• nos musiques du passé, du présent et du futur

🧠 Un épisode thérapie, drôle, lucide, et qui fait du bien si tu penses “j’ai raté ma vie à presque 30 ans”.

Disponible sur : Spotify, Apple Podcasts, Deezer, Amazon, et toutes les plateformes ✨

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Ep3 S2 : Les relations et leurs variantes ❤️‍🔥

Saison 2 · Épisode 3

vendredi 21 novembre 2025 • Durée 01:13:22

🎙️ Un podcast de La Vie Cette Sale Race

Cet épisode, on l’a enregistré ensemble, à Lisbonne 🌞 — et ça s’entend.

On parle d’amour, de célibat assumé, de sex-friends, de polyamour, de ruptures, de ces relations qui nous construisent (et parfois nous épuisent).

💬 Océane et moi partageons nos vécus, nos points de vue, nos contradictions aussi — entre introspection, fous rires et débats improvisés.

Parce qu’il n’existe pas une bonne manière d’aimer, juste des façons d’essayer, d’apprendre, et parfois de recommencer.

Et comme toujours : pas de tabous, pas de morale, juste de la vraie vie 💕

🎶 Les musiques de cet épisode sont disponibles dans notre playlist Spotify “LVCSR — Saison 2”

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🎃 Épisode spécial Halloween – Histoires qui font peur, creepypastas & autres frayeurs

Saison 2 · Épisode 2

mercredi 15 octobre 2025 • Durée 57:48

Twilight te fait peur ? T’inquiète, Océane aussi.

Dans cet épisode spécial Halloween, on plonge dans l’univers du flippant, du chelou et du “j’vais laisser la lumière allumée ce soir”.

Fantômes, ouija, histoires vraies, creepypastas et légendes urbaines d’Internet : on explore tout ce qui fait frissonner — du Candle Cove de Kris Straub au mystère du col Dimitrov.

Et pour ne pas affronter l’horreur seules, Pilar et Capucine nous rejoignent pour crier, rire et raconter leurs pires histoires paranormales (ou juste honteuses).

Entre deux frayeurs et trois fous rires, on parle aussi de ces histoires qui nous hantent depuis l’enfance, et de notre fascination pour la peur.

Et parce qu’on aime bien se faire peur volontairement, on vous partage nos recos : podcasts, livres, films et lectures d’horreur cultes (oui, même Chair de poule).

👻 Riez, frissonnez, et surtout… ne regardez pas derrière vous.

🎧 La Vie Cette Sale Race, saison 2 – disponible sur Spotify & Deezer.

Nouveau mois, nouvelle peur. 🖤

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Ep1 S2: Harcèlement – Briser le silence

Saison 2 · Épisode 1

lundi 15 septembre 2025 • Durée 01:08:53

On démarre cette nouvelle saison avec un sujet dur, mais essentiel : le harcèlement.

À l’école, au travail, en famille ou entre amis… il prend mille visages et laisse toujours des traces.

Dans cet épisode, on partage nos expériences, nos réflexions, mais aussi quelques pistes pour réagir face à ces situations. On parle aussi de l’affaire Jean Pormanove et Caroline Grandjean, qui rappellent à quel point l’absence de soutien peut aggraver la souffrance.

Un échange sincère, sans tabou, pour mettre en lumière ce fléau trop souvent minimisé. Parce qu’en parler, c’est déjà commencer à déconstruire.

💬 Et vous, quel a été votre rapport au harcèlement ?

Disponible sur Spotify & Deezer ✨

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