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Explorez tous les épisodes du podcast La Santé Optimale
Plongez dans la liste complète des épisodes de La Santé Optimale. Chaque épisode est catalogué accompagné de descriptions détaillées, ce qui facilite la recherche et l'exploration de sujets spécifiques. Suivez tous les épisodes de votre podcast préféré et ne manquez aucun contenu pertinent.
| Titre | Date | Durée | |
|---|---|---|---|
| #7 Le dérèglement hormonal | 24 May 2019 | 00:17:21 | |
#7 Le dérèglement hormonal by Dr. Denef | |||
| #6 Le sauna infrarouge | 21 Dec 2018 | 00:18:43 | |
Les saunas sont utilisés depuis très longtemps pour prévenir des affections et détoxifier le corps. Les bénéfices sont bien connus et surprenants. Ici je vous explique de tous les bienfaits du sauna "near infrared" et les différences avec les autres. | |||
| #5 Les bienfaits du gras | 24 Nov 2018 | 00:16:59 | |
Le gras est diabolisé à tord depuis certaines années. Je vous explique ses bienfaits et comment il peut nous aider à perdre du poids et réguler notre glycémie ! | |||
| #4 Calmer le système nerveux | 20 Sep 2018 | 00:18:15 | |
#4 Calmer le système nerveux by Dr. Denef | |||
| #3 Comprendre la discipline | 20 Sep 2018 | 00:15:20 | |
#3 Comprendre la discipline by Dr. Denef | |||
| #2 Optimiser son sommeil | 20 Sep 2018 | 00:14:40 | |
#2 Optimiser son sommeil by Dr. Denef | |||
| #1 Les dangers des EMF ( 4g, wifi.. ) | 20 Sep 2018 | 00:12:33 | |
#1 Les dangers des EMF ( 4g, wifi.. ) by Dr. Denef | |||
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