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⚜️ Sommaire

♦︎ La soin corporel

♦︎ Le soin vestimentaire

♦︎ Qu'est-ce que l'harmonie ?

♦︎ L'harmonie dans le langage

♦︎ Principe de discrétion

♦︎ Principe de maintien

♦︎ Un maintien et une distinction

♦︎ La bonne éducation

♦︎ L'élégance nous incombe

♦︎ Le goût du bon, du beau

♦︎ Développer son sens de l'esthétique

♦︎ Se redécouvrir à travers soi-même

♦︎ Théories psychologiques

♦︎ Trouver son modèle basal

♦︎ Exercice de stimulation

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⚜️ Sommaire

♦︎ Être ancré solidement

♦︎ Une juste indulgence

♦︎ On ne pardonne pas la sévérité

♦︎ Le Halo de quelqu'un de serein

♦︎ L'effet papillon

♦︎ Chacun est responsable de son exemplarité

♦︎ Le climat de confiance dans la valorisation

♦︎ L'art du compliment

♦︎ Une saine considération pour l'autre

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⚜️ Sommaire

♦︎ Se comporter selon les lieux

♦︎ Se comporter selon les moments

♦︎ Qu'est-ce que le comportement ?

♦︎ Les enjeux d'une rencontre

♦︎ Ce qui compte le plus dans une rencontre

♦︎ Le potentiel d'une relation

♦︎ Astuce pour les timides

♦︎ Le lien que nous choisissons de tisser ou non

♦︎ Le rapport de confiance

♦︎ Grille d'analyse de quelqu'un

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⚜️ Sommaire

♦︎ Les valeurs et les piliers de l'élégance

♦︎ La simplicité dans la création

♦︎ Le matériel dans la création

♦︎ L'outil est un serviteur, non l'inverse

♦︎ Travailler sa vision

♦︎ La place de la technique

♦︎ Créateur VS Geek

♦︎ La technique n'est pas toujours pertinente quand vous êtes artiste

♦︎ Réalité objective VS subjective

♦︎ Ne pas proposer ses créations au monde

♦︎ La technique comme interface avec le grand public

♦︎ Les codes de la création

♦︎ Technique utile VS facultative

♦︎ Un résultat créatif et somptueux

♦︎ La logique de la création

♦︎ La cohérence harmonieuse dans la création

♦︎ Création diluée et co-création

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⚜️ Sommaire

♦︎ Étudier l'Histoire

♦︎ Histoire et discernement

♦︎ Créer sa propre culture Historique

♦︎ Y a t-il vraiment un début au Savoir-vivre ?

♦︎ Thème principaux du Savoir-vivre

♦︎ Étude du jour

♦︎ Les toutes premières règles

♦︎ Les termes du savoir-vivre

♦︎ Les fondateurs

♦︎ Les successeurs

♦︎ Savoir-vivre moderne

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⚜️ Sommaire

♦︎ Les gens ne savent pas critiquer

♦︎ Un individu élégant ne se laisse pas aller à la médisance

♦︎ Le comportement malaisant de quelqu'un

♦︎ Reconnaitre les réelles médisances

♦︎ Les différents dénigrements

♦︎ Ne plus se sentir menacé

♦︎ Développer ses capacités d'analyse

♦︎ Il faut critiquer

♦︎ Se défendre d'un jugement

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⚜️ Sommaire

♦︎ Y a t-il une bonne façon de converser ?

♦︎ L'attitude dans une conversation

♦︎ L'habitude de réfléchir

♦︎ Philosophie conversationnelle

♦︎ Dire le bon mot

♦︎ La culture nécéssaire à une bonne conversation

♦︎ Le Polymathe

♦︎ Développer sa curiosité intellectuelle

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⚜️ Sommaire

♦︎ L'étendu du spectre de l'élégance

♦︎ Une incarnation de l'élégance

♦︎ Le bon sens

♦︎ Avoir de la personnalité et être élégant

♦︎ Galanterie, courtoisie, politesse et étiquette

♦︎ Être aimable

♦︎ Les rituels

♦︎ Savoir analyser les autres

♦︎ L'élégance de peser ses réactions

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⚜️ Sommaire

♦︎ Une humeur constante

♦︎ Les capricieux

♦︎ La bonne humeur malgré nos états émotionnels

♦︎ Sympathie VS admiration

♦︎ La joie qui nous rend plaisant et heureux

♦︎ La mauvaise pratique de la joie

♦︎ La joie de manière saine

♦︎ La joie est un choix

♦︎ Mesurer la joie

♦︎ Nos limites émotionnelles

♦︎ Déceler ses limites

♦︎ Avoir un bon discernement

♦︎ Le Tire-au-Flanc

♦︎ Comprendre ses limites c'est se respecter

♦︎ Se faire comprendre VS se faire aimer

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⚜️ Sommaire

♦︎ Les relations d'un individu élégant

♦︎ Les codes régissent la société, l'équipe qu'est la société

♦︎ À qui, adapter notre comportement ?

♦︎ L'individuel VS le collectif

♦︎ Les équipes de notre quotidien

♦︎ L'interdépendance

♦︎ Avoir les mêmes objectifs ensemble

♦︎ Négliger le travail d'équipe

♦︎ Démarrer le travail d'équipe

♦︎ Construire un esprit d'équipe

♦︎ La sélection des membres

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⚜️ Sommaire

♦︎ Toutes les douleurs ne se valent pas

♦︎ Le remède à la souffrance

♦︎ Se respecter dans la douleur

♦︎ Appréhender la douleur

♦︎ Des situations douloureuse très probables

♦︎ Une résilience

♦︎ Par où commencer pour être résilient

♦︎ L'estime de soi dans la résilience

♦︎ Une intelligence émotionnelle

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⚜️ Sommaire

♦︎ Pourquoi se présenter convenablement ?

♦︎ Milieux formels VS informels

♦︎ Les codes des présentations

♦︎ Milieu social, attraction et répulsion sociale

♦︎ Le rôle que l'on attend de vous

♦︎ Se situer socialement

♦︎ La présentation de soi et modèles psychologiques

♦︎ La première impression

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⚜️ Sommaire

♦︎ La rigidité des codes

♦︎ La politesse comme grammaire des relations humaines et de la singularité

♦︎ Pour l'exactitude en toute chose

♦︎ Illustrations de l'exactitude

♦︎ Le Focus Régulateur

♦︎ Standards et seuils de tolérance

♦︎ La tolérance pour l'inexactitude des autres

♦︎ L'impermanence

♦︎ Être à l'aise dans l'action et dans la non-action

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⚜️ Sommaire

♦︎ Le Français et la franchise brutale

♦︎ Est-ce qu'élégant c'est être hypocrite ?

♦︎ Le choix d'être franc

♦︎ L'indifférence courtoise

♦︎ Avoir un bon caractère

♦︎ Un élégant caractère

♦︎ Les manipulations psychologiques

♦︎ Votre notion du bien et du mal

♦︎ 2 axes de travail pour développer son caractère

♦︎ Magnifier son caractère grâce aux dilemmes moraux

♦︎ Le code d'honneur personnel

♦︎ Se focaliser sur le bien plutôt que sur le mal

♦︎ Être compris plutôt qu'aimé

♦︎ La culture du respect

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⚜️ Sommaire

♦︎ Qu'est-ce qu'une véritable relation ?

♦︎ Créer du partage et de la qualité avec l'autre

♦︎ Les degrés d'intimité

♦︎ La confiance en soi

♦︎ Créer du lien avec quelqu'un

♦︎ Offrir sa confiance à quelqu'un

♦︎ Sublimer une relation grâce à l'élégance verbale

♦︎ Créer de la confiance grâce à son Verbe

♦︎ Les registres de langage

♦︎ Bonus pour améliorer son langage

♦︎ Appauvrissement linguistique

♦︎ Apprendre à narrer une histoire

♦︎ Faire face à la critique

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⚜️ Sommaire

♦︎ La jalousie vient de partout

♦︎ La propre hiérarchie de chacun

♦︎ Quand les gens sont heureux pour nous

♦︎ L'influence de la réaction des autres

♦︎ La vulnérabilité nécessaire pour créer

♦︎ L'intoxication psychique

♦︎ Créer son propre système de filtre à l'information

♦︎ Modestie, humilité et prétentions

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⚜️ Sommaire

♦︎ Le moment opportun

♦︎ Dans les moments gênants

♦︎ Les marques de déférences

♦︎ Présenter une image positive des autres

♦︎ Responsabilité du comportement des autres

♦︎ L'envahissement

♦︎ Le rapport à la violence

♦︎ La violence banalisée

♦︎ Développer son intolérance à la violence

♦︎ La communication quotidienne

♦︎ Les gens sont maladroits

♦︎ Les mal intentionnés

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⚜️ Sommaire

♦︎ Qu'est-ce que l'élégance ?

♦︎ Qu'est-ce que le chic ?

♦︎ Qu'est-ce que quelqu'un d'élégant ?

♦︎ Les valeurs directrices

♦︎ Lutter contre l'abêtissement intellectuel

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