La douche froide – Détails, épisodes et analyse

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Les secrets de mon absence

Saison 3 · Épisode 4

dimanche 31 mars 2024 • Durée 01:02:50

Pourquoi me suis-je absentée ? Course, amitié, salle de sport, résolutions, retraites des intentionelles, crush, féminité, glow up physique, apprentissage du coréen, daily routine, chaîne YouTube, on revient sur les 3 derniers mois.

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Comment j'ai drastiquement changé ma vie (guide)

Saison 3 · Épisode 3

dimanche 24 décembre 2023 • Durée 30:41

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Réveil à 4h45, ça change quoi ?

Saison 3 · Épisode 2

dimanche 10 décembre 2023 • Durée 10:38

Aujourd'hui je reviens sur mon expérience du réveil à 4h45 (sondage en fin de podcast, j'attends vos réponses :))

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Tu DOIS rester focus

Saison 3 · Épisode 1

dimanche 3 décembre 2023 • Durée 10:43

De retours pour jouer de supers tours. Aujourd'hui, avec un micro, on aborde l'importance de RESTER FOCUS sur son objectif et d'établir des PRIORITES.

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