LE CLUB LA BASCULE 👇

https://www.labascule.academy/club/

NE RIEN RATER DES EVENEMENTS LA BASCULE ! 👇

https://www.labascule.academy/newsletter/

VENIR AUX PETITS DEJS ☕👇

https://www.labascule.academy/jeudis-des-basculeuses/

----------------------

Aujourd’hui j’ai rendez-vous chez Leona Rose, artiste à l’univers coloré dont vous avez surement aperçu le travail dans certains hôtels, ou sur les réseaux où elle cumule plus de 250k abonnés. 

Si la vie de Leona semble féérique, aller peindre des fresques dans des hôtels luxueux mexicains ou dans des orphelinats à Bali, ou encore participer à des évènements artistiques parisiens select, 

Leona a pourtant eu un parcours très sinueux. 

Elle dessine petite, mais elle range les crayons pour faire une école de commerce, puis enchaîne des jobs dans le monde pharmaceutique et l’immobilier. 

Des secteurs qui sont à l’opposé de ce qui l’anime. 

Et très vite elle ressens un mal être qui va s’accentuer pour se transformer en crises d’angoisses à répétition. 

Elle raconte ici ce parcours difficile, puis le déclic qui va l’amener doucement à renouer avec sa créativité. 

Elle raconte aussi ses galères d’indépendante, les chantiers galères, l’insécurité financière, mais aussi les chouettes surprises qui arrivent toujours quand on s’y attend le moins. 

J’espère que cet épisode vous inspirera autant que Leona devant ses fresques murales

Belle écoute !

Le compte Instagram de Leona

Le site internet de Leona

La marque de déco Guru Del Sol de Leona

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

LE CLUB LA BASCULE - 30% avec le code PODCAST 👇

https://www.labascule.academy/club/

LA NEWSLETTER 👇

https://www.labascule.academy/newsletter/

LES PROGRAMMES 👇

https://www.labascule.academy/programmes/

-------------------

Les livres recommandés dans l'épisode du jour:

• L'imprévu, que faire lorsque l'on ne sait plus ? d'Alexis Lavis
• Les vertus de l'échec de Charles Pépin

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

☕️ S'INSCRIRE AU PETIT DEJEUNER DES BASCULEUSES !👇🏻

https://www.labascule.academy/jeudis-des-basculeuses/

📝TÉLÉCHARGER NOS GUIDES GRATUITS 👇🏻

https://www.labascule.academy/programmes/

💪🏼EN SAVOIR PLUS SUR NOTRE FORMATION CONFIANCE EN SOI 👇🏻

https://www.labascule.academy/30-jours-pour-prendre-confiance-en-soi/

------------------------------------------

Aujourd’hui je me rends dans le studio de Lou Sarda, ancienne actrice et photographe portraitiste. 

C’est suite à un tournage à Tokyo, qu’elle se met à la photo : ce voyage a été un vrai choc visuel et esthétique.

Elle se met alors à photographier les acteurs, les chanteurs, les artistes et plus particulièrement les femmes. 

Elle change de nom aussi, en laissant son nom d’actrice Eglantine Rembauville, pour un pseudonyme, Lou Sarda. 

Avec Lou on parle de s’offrir une nouvelle chance, de la passion de la photo et du deuil qu’on ose pas faire parfois en laissant sa vie d’avant. 

C’est beau, passionnant, j’espère que cet épisode vous inspirera autant que lou devant ses modèles

Le profil instagram de Lou

Les films de Lou/Eglantine

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aujourd'hui on commence cette nouvelle saison avec un épisode particulier puisque je serai seule sur le podcast pour inaugurer ce nouveau format. En plus de retrouver des interviews d'invités chaque semaine, il y aura maintenant des épisodes "Boîte à outils" avec des approfondissements de certaines notions, des conseils de lecture, des conseils de pratique ou de choses concrètes qui ont fonctionné pour les invités. 

Aujourd'hui on s'empare de la question "Est-ce le bon moment pour changer de vie?" en détaillant 2 outils vus dans l'épisode 9 avec Olivier Thelier, coach en négotiation. 

Il s'agit des cercles de Hudson ainsi que des 5 domaines de vie du même auteur. 

Ces 2 outils vous aideront à y voir plus clair, à vous positionner dans votre cycle de vie et à mieux percevoir les actions à mener à bien afin de se créer un environnement idéal pour un changement de vie réussi. 

Pour en savoir plus: l'épisode #9 avec Olivier à retrouver ICI 

Bonne écoute!

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aujourd'hui je rencontre Paul-Alexis Racine Jourdren.

A un peu plus de 30 ans il est à la tête de Cette Famille une entreprise sociale et solidaire qui permet l'accueil en famille d'accueil pour les seniors. Il est aussi conférencier, coach et il vient de sortir il y a quelques semaines un livre intitulé "Faut-il du courage pour être soi?" aux Editions Eyrolles. Son parcours force l'admiration mais n'a pas toujours été une synecure. Semé de doutes, de bifurcations et de bascule il explique ici en toute simplicité ce qui l'anime au quotidien. 

Avec Paul-Alexis on parle de courage, mais aussi de liberté et de confiance en soi. On parle de l'infiniement petit, de philosophie, de Churchill et de vélo à Paris. 

Bonne écoute! 

----------------------------------

Durant cet échange on a notamment parlé de:

-"Faut-il du courage pour être soi?" le livre de Paul-Alexis aux Editions Eyrolles

- La notion de "Fiat" du philosophe Jankelevitch

- Jean-Pierre Abraham, écrivain et gardien de phare

- "Cosmos" de Ann Druyan

- "Le premier signe d'une vie intelligente extraterrestre" d'Avi Loeb

- "Lord Mountbatten, L'étoffe des héros" de François Kersaudy

- Roland Barthes & Paul Ricoeur

-Benjamin Gaignault le fondateur d'Ornikar

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aujourd’hui je rencontre Isabelle Steinlen, psychopraticienne en logique émotionnelle. Des mots compliqués pour dire qu’elle accompagne au quotidien ses patients à comprendre comment ils sont mus par des désirs et des systèmes de croyances profondément ancrés qui peuvent être parfois limitants. Si Isabelle a finalement fait de son goût pour l’accompagnement un métier, ceci ne s’est pas fait sans rebondissements et elle est auparavant passé par de nombreuses bascules personnelles et professionnelles dont elle livre ici les précieux enseignements. Ensemble on discute de l’élan intérieur qui nous anime, de l’existentialisme de Sartre et de notre impact dans le monde, on parle aussi d’Edouard louis, des gens qui doutent, de Colette, d’exploration dans le brouillard et des artistes prétendument sans talent. 

Bonne écoute! 

---------------------------------------------------------

Lors de cette épisode on a notamment évoqué: 

- L’éloge de la fuite d'Henri Laborit, medecin chirurgien et neurobiologiste 

- Catherine Aimelet-Périssol et Sylvie Alexandre formatrices en biologie émotionnelle 

- La philosophie de la joie de Spinoza

- L’existentialisme est un humanisme de Sartre

- Combats et métamorphoses d’une femme d'Edouard Louis

- Eloge du risque d'Anne Dufourmantelle psychanalyste et philosophe 

- Christian Bobin, poète et écrivain

- Les gens qui doutent d'Anne Sylvestre

- Colette, femme de lettre, actrice et comédienne

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aujourd’hui je rencontre Marie Robert, professeure de philosophie, auteure et créatrice du compte instagram Philosophy is sexy. Marie est également a la tête de plusieurs écoles Montessori, elle anime aussi un podcast ainsi que des ateliers autour de la philosophie et vient de sortir son 4e roman intitulé Les chemins du possible: Le voyage de Pénélope. 

Dans cet entretien Marie apporte avec la philosophie un regard nouveau sur les questionnements que l’on peut se poser lorsque l’on a envie de basculer, autant dans sa vie personnelle que professionnelle. 

Ensemble nous évoquons le fait que la philo est finalement partout dans nos vies, de notre porte monnaie, à la politique en passant par les séries que l'on regarde, on évoque aussi le fait un jour de ne plus comprendre sa vie, l’importance de la transmission et  la difficulté de savoir ce que l’on veut. 

Tout en pétillance et douceur, Marie nous invite ici à découvrir ou redécouvrir quelques grands philosophes pour mieux les inviter dans notre existence  et se nourrir de leur pensée pour se lancer. 

Bonne écoute!

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Cette semaine je reçois Mai Hua, un femme d’une bienveillance rare, tout en rire cristallin, en calme serein et en douceur communicatrice. 

Après de grandes études et un diplome d’école de commerce en poche, Mai s’est d’abord essayé au domaine de la cosmetique en travaillant pour des marques prestigieuses telles que L’Oréal ou Lancôme. Elle s’est ensuite formée à la couleur aux Arts déco, pour devenir color designer. Tout ça c’est en 2011, et c’est au même moment qu’elle ouvre un blog, pour y parler beauté, mais pas que. Elle s’aventure doucement vers des portraits plus complexes, tournés davantage vers l’intime. Elle filme l’autre comme jamais. Cela donnera lieu en 2020 à la sortie de son 1e film, Les Rivières, un chef d’oeuvre qui retrace avec brio la complexité et la beauté des liens et des héritages familiaux. 

Avec Mai on a parlé de voix intérieure, de bonheur en jogging dégueulasse, d’argent, et des familles encombrantes. 

Bonne écoute!

----------------------------------------------

 Durant cet échange on a notamment parlé de: 

- Le film de Mai Hua, Les Rivières

- "l'intérieur de l'intérieur" de François Julien

- Le livre de Pedro Correa, Matins clairs

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aujourd’hui je rencontre Diane Taieb, formatrice, coach & conférencière en méditation, communication non violente et énnéagramme. Diane a découvert tard ces différents outils qu’elle détaille d’ailleurs dans l'épisode, après des études de commerce sans grande conviction elle enchaîne les jobs dans l’entrepreneuriat social en France et à l’étranger. Elle a pourtant toujours l’impression d’être à côté de sa vie, et c’est la découverte de la méditation par un ami il y a quelques années qui l’amène petit à petit à tout remettre en question. J’ai adoré écouter Diane expliquer comment il est nécessaire de remettre les besoins et les émotions au coeur du débat, de comprendre qu’on peut s’amuser avec sa vie pour la construire comme on le souhaite, de se détacher de ses pensées limitantes, de faire la différence entre ce qui nous fait du bien et ce qu’on fait par compensation du mal être. Ici on parle d’outils concrets, on donne des clés, des exemples pour changer son quotidien, comme arrêter de regarder ses mails le matin au réveil, on parle aussi du burning man et de s’aligner de plus en plus avec ce à quoi on aspire. 

J’espère que cet épisode vous plaira et vous inspirera autant que Diane sur son tapis de méditation. 

-----------------------------------------------

Pour aller plus loin:

- Le site de Diane ICI 

- Eloge du mariage, de l'engagement & autres folies de Christiane Singer

- Je te promets la liberté de Laurent Gounelle

- Méditer jour après jour de Christophe André

- Grandir avec l'énnéagramme d'Olivia Varin-Bernier

- Cessez d'être gentil soyez vrais de Thomas d'Ansembourg

* Les retraites:

- Retraite de yoga au Village des Pruniers

- Retraite avec Diane à l'atelier des sources 

- Retraite de silence au moulin de Chaves avec Pascal Auclair

- Retraite de communication non violente avec Thomas d'Ansembourg au Château d'Assenois

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aujourd'hui j’ai rendez-vous chez Carole Tolila, journaliste, présentatrice TV, instagrammeuse et maman de 2 enfants. Carole s’est découvert une passion pour la télé très tôt, dès l’enfance. Après des études de journalisme elle travaille chez Public Senat, Direct 8, Gulli ou encore France 5. Véritable bourreau de travail Carole n’arrête pas, sans cesse dans l’action elle s’investit à fond dans tout ce qu’elle entreprend mais comprend assez tard que le travail ne suffit pas toujours. Le réseau, la politique, l’impalpable et l’intangible font bien souvent partie aussi d’une carrière réussie. C’est en plein questionnement, en pleine Bascule que je rencontre Carole aujourd’hui qui réfléchit à voguer vers d’autres horizons, et c’est un épisode riche pour tout ceux qui se posent des questions et qui se situent à cette frontière mince entre le connu et le saut vers l’inconnu. Ensemble on discute d’Amélie Poulain, de la reconnaissance sociale, de Thalassa, de se lever à 4h du matin pour être à l’écran pendant que les autres se réveillent et des milles étapes qu’une vie peut nous offrir. 

J’espère que cet épisode vous inspirera autant que Carole devant la caméra à 7h du mat… 

Belle écoute! 

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aujourd'hui j’ai rendez-vous chez Carole Tolila, journaliste, présentatrice TV, instagrammeuse et maman de 2 enfants. Carole s’est découvert une passion pour la télé très tôt, dès l’enfance. Après des études de journalisme elle travaille chez Public Senat, Direct 8, Gulli ou encore France 5. Véritable bourreau de travail Carole n’arrête pas, sans cesse dans l’action elle s’investit à fond dans tout ce qu’elle entreprend mais comprend assez tard que le travail ne suffit pas toujours. Le réseau, la politique, l’impalpable et l’intangible font bien souvent partie aussi d’une carrière réussie. C’est en plein questionnement, en pleine Bascule que je rencontre Carole aujourd’hui qui réfléchit à voguer vers d’autres horizons, et c’est un épisode riche pour tout ceux qui se posent des questions et qui se situent à cette frontière mince entre le connu et le saut vers l’inconnu. Ensemble on discute d’Amélie Poulain, de la reconnaissance sociale, de Thalassa, de se lever à 4h du matin pour être à l’écran pendant que les autres se réveillent et des milles étapes qu’une vie peut nous offrir. 

J’espère que cet épisode vous inspirera autant que Carole devant la caméra à 7h du mat… 

Belle écoute! 

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aujourd’hui j’ai rendez-vous chez Delphine Capuçon, devenue designer d’intérieur après des études au Conservatoire de Paris et une carrière en tant que violoncelliste. Delphine a enchaîné les concerts pendant des années, aussi prestigieux que ceux de l’Opéra de Paris ou encore de variétés comme ceux de Mika ou Etienne Daho. Issue d’une famille de 6 enfants, avec un père musicien, l’éducation musicale a très rapidement été pour chaque enfant de la famille un passage obligé et une voie toute tracée. Bien que très douée, Delphine ne s’est jamais sentie à sa place derrière son violoncelle, et ce sentiment s’est parfois même manifesté par des maux de ventre terribles pendant les concerts. Ce n’est qu’à la trentaine qu’elle confie à son entourage son envie d’autre chose, et malgré les mines circonspectes, elle décide de se lancer dans l’architecture d’intérieur en autodidacte. Avec Delphine on parle beaucoup de créativité, on parle aussi de l’importance du beau, de la nécessité de se sentir à sa place, d’oser, de se réinventer en permanence et de l’opportunité de vivre plusieurs vies professionnelles. 

J’espère que cet épisode vous plaira et vous inspirera autant que Delphine devant ses plans 3D…. 

Belle écoute!

------------------------------------------------------------------

Pour aller plus loin:

- Lady Sapiens: enquête sur la femme au temps de la Préhistoire de Jennifer Kerner

- Comme par magie d'Elizabeth Guilbert

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aujourd’hui j’ai rendez-vous chez Delphine Capuçon, devenue designer d’intérieur après des études au Conservatoire de Paris et une carrière en tant que violoncelliste. Delphine a enchaîné les concerts pendant des années, aussi prestigieux que ceux de l’Opéra de Paris ou encore de variétés comme ceux de Mika ou Etienne Daho. Issue d’une famille de 6 enfants, avec un père musicien, l’éducation musicale a très rapidement été pour chaque enfant de la famille un passage obligé et une voie toute tracée. Bien que très douée, Delphine ne s’est jamais sentie à sa place derrière son violoncelle, et ce sentiment s’est parfois même manifesté par des maux de ventre terribles pendant les concerts. Ce n’est qu’à la trentaine qu’elle confie à son entourage son envie d’autre chose, et malgré les mines circonspectes, elle décide de se lancer dans l’architecture d’intérieur en autodidacte. Avec Delphine on parle beaucoup de créativité, on parle aussi de l’importance du beau, de la nécessité de se sentir à sa place, d’oser, de se réinventer en permanence et de l’opportunité de vivre plusieurs vies professionnelles. 

J’espère que cet épisode vous plaira et vous inspirera autant que Delphine devant ses plans 3D…. 

Belle écoute!

------------------------------------------------------------------

Pour aller plus loin:

- Lady Sapiens: enquête sur la femme au temps de la Préhistoire de Jennifer Kerner

- Comme par magie d'Elizabeth Guilbert

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

🎄S'INSCRIRE A L'APERO DE NOEL LA BASCULE !👇🏻

https://www.labascule.academy/apero_des_basculeuses/

☕️ S'INSCRIRE AU PETIT DEJEUNER DES BASCULEUSES !👇🏻

https://www.labascule.academy/jeudis-des-basculeuses/

📝TÉLÉCHARGER NOS GUIDES GRATUITS 👇🏻

https://www.labascule.academy/programmes/

💪🏼EN SAVOIR PLUS SUR NOTRE FORMATION CONFIANCE EN SOI 👇🏻

https://www.labascule.academy/30-jours-pour-prendre-confiance-en-soi/

-------------------------------

Les références du podcast:

• Le livre Money Boss
• Le podcast Richissime
• La newsletter Plan Cash

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aujourd’hui j’ai rendez-vous chez Capucine Giraud, la fondatrice du studio de céramique Inoui dans le 11e arrondissement de Paris. J’ai rencontré Capucine il y a 2 ans dans un chalet au coeur du Jura, alors qu’on dînait à la même table d’hôtes. C’est autour d’une fondue qu’elle me raconte son histoire improbable, alors même que le podcast n’existe pas encore. Capucine a travaillé quelques années à Londres dans les médias, c’est au moment où elle commence à déprimer et trouver de moins en moins de sens à ce qu’elle fait, qu’elle se met à la poterie avec une amie. Au début ce n’est rien de sérieux, mais Capucine persévère, jusqu’à décrocher un 4/5e pour passer un jour par semaine dans un atelier Londonien. Il y a presque 3 ans, Capucine rentre en France et décide d’ouvrir un studio de poterie pour y donner des cours. Après une multitude de challenges et d’aléas elle ouvre enfin…le 1e jour du confinement en mars 2020 et referme donc aussitôt avant de réouvrir quelques semaines plus tard avec succès. Vous allez découvrir dans cet épisode une vraie leçon d’entrepreneuriat, milles conseils pour foncer, y croire, s’adapter, et surtout, surtout toujours voir le bon côté des choses. 

J’espère que cet épisode vous plaira et vous inspirera autant que Capucine devant son tour maculé de terre… 

------------------------------------------------------------

Pour aller plus loin: 

-le studio de Capucine Inoui Studio 

-la méthode Kaizen

-le programme Escape the City pour une reconversion sur Londres

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aujourd’hui j’ai rendez-vous chez Capucine Giraud, la fondatrice du studio de céramique Inoui dans le 11e arrondissement de Paris. J’ai rencontré Capucine il y a 2 ans dans un chalet au coeur du Jura, alors qu’on dînait à la même table d’hôtes. C’est autour d’une fondue qu’elle me raconte son histoire improbable, alors même que le podcast n’existe pas encore. Capucine a travaillé quelques années à Londres dans les médias, c’est au moment où elle commence à déprimer et trouver de moins en moins de sens à ce qu’elle fait, qu’elle se met à la poterie avec une amie. Au début ce n’est rien de sérieux, mais Capucine persévère, jusqu’à décrocher un 4/5e pour passer un jour par semaine dans un atelier Londonien. Il y a presque 3 ans, Capucine rentre en France et décide d’ouvrir un studio de poterie pour y donner des cours. Après une multitude de challenges et d’aléas elle ouvre enfin…le 1e jour du confinement en mars 2020 et referme donc aussitôt avant de réouvrir quelques semaines plus tard avec succès. Vous allez découvrir dans cet épisode une vraie leçon d’entrepreneuriat, milles conseils pour foncer, y croire, s’adapter, et surtout, surtout toujours voir le bon côté des choses. 

J’espère que cet épisode vous plaira et vous inspirera autant que Capucine devant son tour maculé de terre… 

------------------------------------------------------------

Pour aller plus loin: 

-le studio de Capucine Inoui Studio 

-la méthode Kaizen

-le programme Escape the City pour une reconversion sur Londres

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aujourd’hui j’ai rendez-vous avec Anaïs Lerma, la créatrice du blog et du compte Instagram Parisianavores, qui regorge de bonnes adresses pour manger et s’évader. Anais arrive trempée comme une souche chez moi, piégée sous une averse dont seul Paris a le secret. Et pourtant elle a le smile, et plaisante tout en faisant sécher ses affaires sur le radiateur.

Il y a 10 ans elle crée le blog désormais connu, Parisianavores où elle partage restos, hôtels & idées de weekend pour les parisiens,  tout en travaillant à côté dans le marketing et la communication. Il y a 4 ans, alors qu’elle vient d’avoir son 3e enfant elle quitte un CDI, dans des conditions un peu singulières, et décide de rebondir en vivant de ses activités de blog, et plus largement de création de contenu. 

Anaïs revient ici sur la vie d’indépendante, ses avantages mais aussi ses difficultés, sa volonté d’arrêter de consommer trop et mal, le fantasme du bon moment pour basculer qui n’existe pas, et surtout, surtout de se poser les bonnes questions pour comprendre si basculer est finalement la solution qui nous correspond. 

J’espère que cet épisode vous plaira et vous inspirera autant qu’Anaïs devant une carte d’un boui boui Parisien….

--------------------------------------------

Pour aller plus loin:

- le blog d'Anaïs, Parisianavores 

- la Newsletter pour des idées de weekend chaque semaine dans votre boîte mail: Les Escampettes 

- le livre d'Anaïs sur les boui -boui parisiens

- le Podcast l'Heure du Monde 

- le Podcast Génération XX 

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aujourd’hui j’ai rendez-vous avec Anaïs Lerma, la créatrice du blog et du compte Instagram Parisianavores, qui regorge de bonnes adresses pour manger et s’évader. Anais arrive trempée comme une souche chez moi, piégée sous une averse dont seul Paris a le secret. Et pourtant elle a le smile, et plaisante tout en faisant sécher ses affaires sur le radiateur.

Il y a 10 ans elle crée le blog désormais connu, Parisianavores où elle partage restos, hôtels & idées de weekend pour les parisiens,  tout en travaillant à côté dans le marketing et la communication. Il y a 4 ans, alors qu’elle vient d’avoir son 3e enfant elle quitte un CDI, dans des conditions un peu singulières, et décide de rebondir en vivant de ses activités de blog, et plus largement de création de contenu. 

Anaïs revient ici sur la vie d’indépendante, ses avantages mais aussi ses difficultés, sa volonté d’arrêter de consommer trop et mal, le fantasme du bon moment pour basculer qui n’existe pas, et surtout, surtout de se poser les bonnes questions pour comprendre si basculer est finalement la solution qui nous correspond. 

J’espère que cet épisode vous plaira et vous inspirera autant qu’Anaïs devant une carte d’un boui boui Parisien….

--------------------------------------------

Pour aller plus loin:

- le blog d'Anaïs, Parisianavores 

- la Newsletter pour des idées de weekend chaque semaine dans votre boîte mail: Les Escampettes 

- le livre d'Anaïs sur les boui -boui parisiens

- le Podcast l'Heure du Monde 

- le Podcast Génération XX 

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aujourd’hui j’ai rendez-vous en Bretagne chez Anne-Solange Tardy, auteure, plume, créatrice et entrepreneure. Véritable couteau suisse, il y a une quinzaine d’année Anne-Solange lance un blog, Cachemire & Soie, qui va faire découvrir sa plume. Elle est ensuite sollicitée par des éditeurs pour écrire en son nom ou sous nom d’emprunt des dizaines de livres. En parallèle elle lance avec une amie le blog Un beau Jour, devenu référence dans le monde du mariage. Elle écrit aussi des newsletters, met en ligne une formation photo, bref c’est l’image même de la slasheuse à succès, ce néologisme qui caractérise  ceux qui vivent de plusieurs activités. Et puis un jour, il y a 4 ans elle tombe sur un tuto pour apprendre l’aquarelle botanique, et c’est une révélation. Elle se lance corps et âme dans la pratique et décide de créer une formation en ligne. 

D’une activité qui semble très niche à première vue, Anne-Solange réussit à en faire son métier, alliant ainsi travail, passion et finance. Dans cet entretien on parle des idées reçues sur le fait d'être doué dans l’art, de l’importance de réfléchir son modèle économique, on parle aussi de la joie de savoir dessiner une cerise, et de s’appuyer sur toutes les expertises que l’on a déjà. 

Le chat mange ses croquettes nonchalamment, ça croutille donc par intermitence dans vos oreilles, les oiseaux chantent, bref c’est un moment apaisant et j’espère qu’il vous inspirera autant qu’Anne-Solange devant ses feuilles Canson, 

Bonne écoute! 

-----------------------------------------------------

Pour aller plus loin: 

- Le site d'Anne-Solange dédié à l'aquarelle: Vivre et créer 

- Le site Un beau jour dédié au mariage

- Le livre sur l'entrepreneuriat, The E-myth revisited de Michael E. Gerber

- Les cours de yoga d'Adriene Michler

- Le compte d'aquarelle d'Helen Cousins

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aujourd’hui j’ai rendez-vous en Bretagne chez Anne-Solange Tardy, auteure, plume, créatrice et entrepreneure. Véritable couteau suisse, il y a une quinzaine d’année Anne-Solange lance un blog, Cachemire & Soie, qui va faire découvrir sa plume. Elle est ensuite sollicitée par des éditeurs pour écrire en son nom ou sous nom d’emprunt des dizaines de livres. En parallèle elle lance avec une amie le blog Un beau Jour, devenu référence dans le monde du mariage. Elle écrit aussi des newsletters, met en ligne une formation photo, bref c’est l’image même de la slasheuse à succès, ce néologisme qui caractérise  ceux qui vivent de plusieurs activités. Et puis un jour, il y a 4 ans elle tombe sur un tuto pour apprendre l’aquarelle botanique, et c’est une révélation. Elle se lance corps et âme dans la pratique et décide de créer une formation en ligne. 

D’une activité qui semble très niche à première vue, Anne-Solange réussit à en faire son métier, alliant ainsi travail, passion et finance. Dans cet entretien on parle des idées reçues sur le fait d'être doué dans l’art, de l’importance de réfléchir son modèle économique, on parle aussi de la joie de savoir dessiner une cerise, et de s’appuyer sur toutes les expertises que l’on a déjà. 

Le chat mange ses croquettes nonchalamment, ça croutille donc par intermitence dans vos oreilles, les oiseaux chantent, bref c’est un moment apaisant et j’espère qu’il vous inspirera autant qu’Anne-Solange devant ses feuilles Canson, 

Bonne écoute! 

-----------------------------------------------------

Pour aller plus loin: 

- Le site d'Anne-Solange dédié à l'aquarelle: Vivre et créer 

- Le site Un beau jour dédié au mariage

- Le livre sur l'entrepreneuriat, The E-myth revisited de Michael E. Gerber

- Les cours de yoga d'Adriene Michler

- Le compte d'aquarelle d'Helen Cousins

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aujourd’hui j’ai rendez-vous avec Marie Sermadiras, entrepreneur, co-fondatrice de Treatwell, le "booking de la beauté" et actuellement directrice générale d'une PME leader dans le packaging de la cosmétique. 

Marie force l’admiration. A à peine 30 ans, véritable bourreau de travail, visionnaire et d’une énergie folle, elle enchaîne les postes et les entreprises tous plus prestigieux les uns que les autres. 

Tout commence il y a 10 ans. 

A 22 ans Marie fait un prêt étudiant pour se lancer avec une amie dans une aventure entrepreneuriale, qui deviendra 3 ans plus tard Treatwell, une plateforme pour réserver ses soins instantanément en ligne. Le projet cartonne, et fini par être revendu à un grand groupe du secteur. Marie est ensuite courtisée par L’Oréal, rien que ça, et devient directrice du digital d’une grande division. Elle n’a alors que 28 ans. 3 ans plus tard, le goût du challenge se manifeste à nouveau et Marie bifurque pour prendre la tête de la PME dans laquelle elle est actuellement. Mue par le challenge, le travail et l’envie d’apprendre, Marie nous livre ici une vision pleine d’humilité et de clairvoyance sur l’impressionnant parcours qui est le sien. 

Ensemble on discute de risques qui n’en sont jamais vraiment, de travail acharné et de l’importance de ne pas  toujours écouter les conseils, surtout quand ils viennent des proches. 

Bonne écoute!

-----------------------------------------------------------------

Treatwell, la start-up fondée à l'époque par Marie Sermardiras, et revendue depuis. 

Cosfibel, l'entrep rise dirigée par Marie actuellement 

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aujourd’hui j’ai rendez-vous avec Marie Sermadiras, entrepreneur, co-fondatrice de Treatwell, le "booking de la beauté" et actuellement directrice générale d'une PME leader dans le packaging de la cosmétique. 

Marie force l’admiration. A à peine 30 ans, véritable bourreau de travail, visionnaire et d’une énergie folle, elle enchaîne les postes et les entreprises tous plus prestigieux les uns que les autres. 

Tout commence il y a 10 ans. 

A 22 ans Marie fait un prêt étudiant pour se lancer avec une amie dans une aventure entrepreneuriale, qui deviendra 3 ans plus tard Treatwell, une plateforme pour réserver ses soins instantanément en ligne. Le projet cartonne, et fini par être revendu à un grand groupe du secteur. Marie est ensuite courtisée par L’Oréal, rien que ça, et devient directrice du digital d’une grande division. Elle n’a alors que 28 ans. 3 ans plus tard, le goût du challenge se manifeste à nouveau et Marie bifurque pour prendre la tête de la PME dans laquelle elle est actuellement. Mue par le challenge, le travail et l’envie d’apprendre, Marie nous livre ici une vision pleine d’humilité et de clairvoyance sur l’impressionnant parcours qui est le sien. 

Ensemble on discute de risques qui n’en sont jamais vraiment, de travail acharné et de l’importance de ne pas  toujours écouter les conseils, surtout quand ils viennent des proches. 

Bonne écoute!

-----------------------------------------------------------------

Treatwell, la start-up fondée à l'époque par Marie Sermardiras, et revendue depuis. 

Cosfibel, l'entrep rise dirigée par Marie actuellement 

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aujourd’hui j’ai rendez-vous à Carnac, avec Caroline Guezet, ancienne cadre directrice commerciale d’un grand groupe français. Un bar d’hôtel, 2 thés, une musique d’ambiance, la mer en face, et c’est parti pour une nouvelle histoire singulière. Il y a 6 ans, Caroline bascule et décide de se lancer dans la brocante et la chine de mobilier ancien. Cela amuse son entourage mais Caroline y croit, elle travaille dur, met à profit ses connaissances marketing et commerciales, commence à vendre doucement mais surement sur leboncoin, puis Instagram, où elle devient plus connue sous le nom Une place pour chaque chose. Et ça fonctionne. Caroline trouve peu à peu sa place et s’épanouit pleinement dans ce métier qu’elle a créée de toute pièce. Et puis il y a un an c’est la 2e bascule, une épreuve de vie vient la frapper de plein fouet, et elle témoigne ici avec pudeur de la manière dont son métier l’a sauvée. Elle décide d’aller plus loin encore, elle déménage à Carnac et ouvre une boutique physique au coeur de la ville. Ensemble on discute de l’importance d’écouter son enfant intérieur, de trouver sa juste place, mais on parle aussi marketing, stratégie, et comment bien se lancer dans l’entrepreneuriat quand on commence de 0.

Bonne écoute!

-------------------------------------------------------------------------------

Pour aller plus loin:

- le compte de Caroline: Uneplacepourchaquechose

- la boutique seconde main Louise Paris

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aujourd’hui j’ai rendez-vous à Carnac, avec Caroline Guezet, ancienne cadre directrice commerciale d’un grand groupe français. Un bar d’hôtel, 2 thés, une musique d’ambiance, la mer en face, et c’est parti pour une nouvelle histoire singulière. Il y a 6 ans, Caroline bascule et décide de se lancer dans la brocante et la chine de mobilier ancien. Cela amuse son entourage mais Caroline y croit, elle travaille dur, met à profit ses connaissances marketing et commerciales, commence à vendre doucement mais surement sur leboncoin, puis Instagram, où elle devient plus connue sous le nom Une place pour chaque chose. Et ça fonctionne. Caroline trouve peu à peu sa place et s’épanouit pleinement dans ce métier qu’elle a créée de toute pièce. Et puis il y a un an c’est la 2e bascule, une épreuve de vie vient la frapper de plein fouet, et elle témoigne ici avec pudeur de la manière dont son métier l’a sauvée. Elle décide d’aller plus loin encore, elle déménage à Carnac et ouvre une boutique physique au coeur de la ville. Ensemble on discute de l’importance d’écouter son enfant intérieur, de trouver sa juste place, mais on parle aussi marketing, stratégie, et comment bien se lancer dans l’entrepreneuriat quand on commence de 0. 

Bonne écoute!

-------------------------------------------------------------------------------

Pour aller plus loin:

- le compte de Caroline: Uneplacepourchaquechose 

- la boutique seconde main Louise Paris 

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

☕️ S'INSCRIRE AU PETIT DEJEUNER DES BASCULEUSES !👇🏻

https://www.labascule.academy/jeudis-des-basculeuses/

📝TÉLÉCHARGER NOS GUIDES GRATUITS 👇🏻

https://www.labascule.academy/programmes/

💪🏼EN SAVOIR PLUS SUR NOTRE FORMATION CONFIANCE EN SOI 👇🏻

https://www.labascule.academy/30-jours-pour-prendre-confiance-en-soi/

------------------------------------------

Aujourd’hui je donne la parole à Rachel Vanier, co-fondatrice de Dancefloor, un studio de danse parisien feel good où l’on apprend les choré de Grease, Madonna ou encore Dirty Dancing. 

Mais Rachel est aussi auteure de 3 romans, et ancienne directrice de la communication de Station F. 

J’ai adoré cet épisode sur son aventure entrepreneuriale. 

On ri beaucoup, même si on n’aurait pas du tout aimé être à sa place lorsque rien ne va quelques heures avant l’ouverture du studio. 

On frissonne aussi quand elle raconte comment elle a failli laisser sa peau sur la table d’accouchement, et comme il est dur d’allier entrepreneuriat et vie de maman. 

Et on s’inspire aussi énormément de son caractère de battante ! 

J’espère que cet épisode vous boostera autant que Rachel dans ses cours de danse… 

Le studio de Rachel, Dance Floor Paris

Les livres de Rachel:

• signes intérieurs de Richesse
• Hôtel international
• Ecosysteme

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aujourd’hui j’ai rendez-vous chez Jean-Nicolas Meiffret, le co-fondateur trentenaire de la boucherie Billot Club, une boucherie parisienne nouvelle génération qui casse les codes de l’industrie en travaillant directement avec des petits producteurs français, en valorisant des carcasses entières pour ne rien gaspiller et en prônant le moins mais mieux à qui veut bien l’entendre. Ce défenseur du bon steak a été adoubé par François-Régis Gaudry le célèbre critique culinaire français dans son émission Très très bon mais ce succès n’était pourtant pas gagné d'avance. Après 4 ans dans la pub et les médias Jean-Nicolas décide de tout plaquer de se lancer dans un CAP boucherie avec un ami. Un parcours semé de doutes, d’embuches, de remise en question, jusqu’à l’ouverture de leur boutique en plein covid il y a 2 ans dans le 17e arrondissement. Jean-Nicolas revient sur ce parcours audacieux avec humour, clairvoyance, et donne des conseils en or pour une bascule réussie…. J’espère que cet épisode vous plaira et qu’il vous donnera envie d’aller vous payer une bonne bavette du côté du Billot Club….. Bonne écoute!

-------------------------------------------------------------

Pour aller plus loin:

- L'émission de François Régis Gaudry: Très très bon

- La boucherie de Jean-Nicolas: Billot Club

- Let my people go surfing d'Yvon Chouinard

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aujourd’hui j’ai rendez-vous chez Jean-Nicolas Meiffret, le co-fondateur trentenaire de la boucherie Billot Club, une boucherie parisienne nouvelle génération qui casse les codes de l’industrie en travaillant directement avec des petits producteurs français, en valorisant des carcasses entières pour ne rien gaspiller et en prônant le moins mais mieux à qui veut bien l’entendre. Ce défenseur du bon steak a été adoubé par François-Régis Gaudry le célèbre critique culinaire français dans son émission Très très bon mais ce succès n’était pourtant pas gagné d'avance. Après 4 ans dans la pub et les médias Jean-Nicolas décide de tout plaquer de se lancer dans un CAP boucherie avec un ami. Un parcours semé de doutes, d’embuches, de remise en question, jusqu’à l’ouverture de leur boutique en plein covid il y a 2 ans dans le 17e arrondissement. Jean-Nicolas revient sur ce parcours audacieux avec humour, clairvoyance, et donne des conseils en or pour une bascule réussie…. J’espère que cet épisode vous plaira et qu’il vous donnera envie d’aller vous payer une bonne bavette du côté du Billot Club….. Bonne écoute!

-------------------------------------------------------------

Pour aller plus loin: 

- L'émission de François Régis Gaudry: Très très bon 

- La boucherie de Jean-Nicolas: Billot Club 

- Let my people go surfing d'Yvon Chouinard

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aujourd’hui j’ai rendez-vous dans l’atelier d’Alix D Reynis, créatrice et chef d’entreprise de la marque de porcelaine et de bijoux qui porte son nom. Alix pourrait être ce genre de personne détestable qui vous fait tout de suite vous sentir ridicule. Femme radieuse, longiligne, au port altier, mère de 4 enfants, bien dans ses baskets, à la tête d’une marque emblématique du bon goût et du savoir-faire à la française; maniant l’autodérision avec autant d’aisance qu’elle sculpte ses porcelaines. Pourtant au-delà de cette fausse apparence de première de classe Alix dévoile une profondeur, des failles et un parcours de vie qui n’a pas toujours été simple, loin de là. 

Dans cet entretien elle se confie sur:

--> une séparation très difficile

--> une bascule vers une vie à repenser avec 2 enfants sous le bras

--> des débuts dans l’artisanat qui prennent du temps, beaucoup, beaucoup de temps

--> des erreurs d'entrepeneurs à tout va!

J’espère que cet épisode vous plaira et vous donnera une énergie folle autant qu’à moi, belle écoute!

----------------------------------------------------------------------------------

Pour aller plus loin:

- la marque d'Alix

- Caroline Petit Mason, la fondatrice de Three Seven

- Ecole Camondo

-Marie-France Cohen

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aujourd’hui j’ai rendez-vous chez Alexandra Sliosberg en banlieue parisienne. Alexandra s’est fait un nom sur les réseaux sociaux sous le pseudo Belette Petite, un compte suivi par près de 80k d’abonnés sur lequel elle vend des meubles qu’elle chine et retape, et depuis peu une formation en ligne pour apprendre à rénover ses meubles soi-même. Chez Alexandra, c’est un temple de la beauté, les oiseaux chantaient ce matin là, il y avait du soleil dans absolument  toutes les pièces, c’était limite indécent. Alexandra a rénové elle-même cette maison il y a quelques années, elle fait depuis le sujet de nombreux articles de magazines déco, de shooting et surtout elle est devenue son lieu de travail et de mise en scène de ses meubles.

Dans cette épisode Alexandra nous parle avec sincérité de l’échec de son entreprise lorsqu’elle vivait à Londres il y a une vingtaine d'année, ce qui l’a poussée à revenir en France pour se réinventer et trouver sa véritable place. Ensemble on discute d’intuition, de comment vaincre se peurs, de la nécessité d’être toujours en mouvement et de positive attitude (Lorie en moins). J’espère que cet épisode vous plaira, et je vous souhaite une bonne écoute! 

--------------------------------------------------------------------------------------

Pour aller plus loin:

-le compte Instagram d'Alexandra

- les masterclass sont ICI  

- les penates Home 

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aujourd’hui j’ai rendez-vous chez Charlotte Bjorklund, la fondatrice franco-suédoise de la marque de cashmire Linnea Lund. J’ai rencontré Charlotte à l’occasion de l’un de ses petits dej qu’elle organise tous les jeudi, en face de sa minuscule boutique du 6e arrondissement à paris, un rendez-vous gratuit et ouvert à tous ou elle sert des spécialités suédoises et de la bienveillance à tout va. Tout de suite je suis happée par son énergie, sa créativité, et son sourire. Elle me raconte comment un jour, envers et contre tous elle bascule et décide de lancer une marque de cashmire accessible à tous, sans argent, sans stock et sans plan stratégique. Elle prône la qualité, le sur mesure, le sur commande, tout l’inverse de la fast fashion et ça fonctionne. Charlotte parle des doutes, des difficultés, de la patience, de l’importance d’incarner son projet, et son témoignage est une pépite pour tout ceux qui souhaitent se lancer dans un projet entrepreunarial. 

Bonne écoute!  

-----------------------------------------------

Pour aller plus loin:

- La marque de Charlotte: Linnea Lund  

- Bureau de tendance Li Edelkoort

- Les masterclass instagram de Geraldine Dormoy Elle est d'ailleurs l'invitée de l'épisode #11 pour ceux qui veulent en connaître plus sur Géraldine. 

- La journaliste Peggy Frey

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode je rencontre Florent Oiseau, jeune écrivain à succès, que rien ne prédestinait à l’écriture. Epris de liberté, Florent a en effet passé une enfance à s’ennuyer sur les bancs de l’école, épuisant ses professeurs, et rêvant d’aller explorer ce qui se passe à l'éxterieur. Le Bac en poche il décide d’aller découvrir la vie par lui même, enchaîne les petits boulots, tous plus insolites les uns que les autres et commence petit à petit à écrire la nuit quelques bouts de récits. Et puis un jour il envoie un manuscrit, et c’est la bascule. 2, 3, 4 autres suivront, tous édités par la même maison, Les editions Allary. Son dernier roman, Les fruits tombent des arbres, publié en 2021emballe les critiques. Dans cet épisode, avec beaucoup d’humour et une poésie folle, Florent livre sa vision de l’existence et son amour inconditionnel de la liberté. A l’image de ses romans, c’est drôle, émouvant, et emprunt de la conviction que la vie est faite pour profiter du temps qui passe. J’espère que cet épisode vous plaira, et je vous souhaite une bonne écoute!

_________________

Pour aller plus loin: 

-Je vais m'y mettre, 2016, Florent Oiseau

-Paris-Venise, 2018, Florent Oiseau

-Les Magnolias, 2020, Florent Oiseau

-Les fruits tombent des arbres, 2021, Florent Oiseau

-Toute l'oeuvre de l'écrivain Charles Bukowski

-Tous les matins je me lève, Jean-Paul Dubois

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aujourd’hui je rencontre Géraldine Dormoy, journaliste, coach Instagram & auteure d’Un cancer par si grave aux Editions Leduc. 

Après quelques expériences en marketing Géraldine fait une première bascule en reprenant ses études et en s’inscrivant à l’Institut Français de la Mode. Puis elle devient journaliste de mode à L’Express pendant 10 ans avant de travailler pour Marie Claire. En parallèle Géraldine publie un livre en 2019, journal de bord du cancer qu’elle a traversé, elle travaille actuellement sur un deuxième manuscrit et vient de lancer depuis 1 an son activité de coaching Instagram pour savoir communiquer plus librement sur la plateforme. Dans cette entretien tout en intimité et douceur,  nous échangeons sur sa vision du journalisme, le pouvoir de l’écriture pour apprendre à se connaître, le côté très introspectif d’Instagram, les nombreuses années nécessaires pour commencer à se moquer des injonctions de la société et la nécessité d’être parfois égoïste pour avancer là on en a envie. 

——————————

Pour aller plus loin: 

Un cancer par si grave, Géraldine Dormoy

Jon Kabat-Zinn, L’éveil des sens 

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aujourd’hui je rencontre Marie Robert, professeure de philosophie, auteure et créatrice du compte instagram Philosophy is sexy. Marie est également a la tête de plusieurs écoles Montessori, elle anime aussi un podcast ainsi que des ateliers autour de la philosophie et vient de sortir son 4e roman intitulé Les chemins du possible: Le voyage de Pénélope. 

Dans cet entretien Marie apporte avec la philosophie un regard nouveau sur les questionnements que l’on peut se poser lorsque l’on a envie de basculer, autant dans sa vie personnelle que professionnelle. 

Ensemble nous évoquons le fait que la philo est finalement partout dans nos vies, de notre porte monnaie, à la politique en passant par les séries que l'on regarde, on évoque aussi le fait un jour de ne plus comprendre sa vie, l’importance de la transmission et  la difficulté de savoir ce que l’on veut. 

Tout en pétillance et douceur, Marie nous invite ici à découvrir ou redécouvrir quelques grands philosophes pour mieux les inviter dans notre existence  et se nourrir de leur pensée pour se lancer. 

Bonne écoute!

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aujourd’hui je rencontre Olivier Thelier, coach, expert en négociation et formateur en entreprise. Olivier accompagne les entreprises et les individus sur des problématiques aussi diverses que la connaissance de soi, le relationnel au sein des équipes ou le développement des compétences. Formé à la négociation, à la PNL et au coaching Olivier a développé des techniques pour permettre à chacun de prendre conscience de sa valeur et d’affirmer ses différences. Lui-même passé par un brutal processus de bascule il y a quelques années il livre ici ses conseils précieux pour commencer une introspection, faire le point sur sa vie et ses envies et mettre en place un projet qui nous tient à coeur. Ensemble on évoque la notion de cycle, la frontière mince entre destin et hasard et  l’importance de suivre ses rêves et de parfois couper le sifflet à son moi intérieur. 

Bonne écoute! 

_______________________________________________________

Evoqué dans ce podcast: 

-Adh Vitam, l'entreprise lancée par Olivier en 2002

-Les cycles de Hudson

-Les niveaux logiques ou pyramide de Dilts

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aujourd’hui je reçois Amélie Pichard, créatrice de mode de la marque éponyme. J’ai découvert Amélie il y a quelques années alors que sa campagne pour une collection de chaussures et de sacs vegans avec en égérie Pamela Anderson avait fait grand bruit. Mais loin de chercher le buzz ou le scandale, Amélie est engagée et bouscule les conventions bien établies du milieu de la mode. Il y a quelques années, lassée par ce qu’elle vit, les défilés chronophages et inutiles, la saisonnalité, les gâchis, la surproduction, Amélie bascule et décide de modeler sa marque à ses valeurs. Prônant un modèle économique presque décroissant et la volonté de « faire bien de l’argent » pour une mode durable et plus respectueuse de l’environnement Amélie est un véritable ovni dans son milieu.  Avec lucidité elle évoque le parcours semé d’embuches pour créer mieux et plus proche de nous, elle évoque aussi la perte des savoir-faire et le danger de valoriser une entreprise uniquement sur ses profits. Toute en nuance elle prêche pour une fabrication raisonnée et la necessaire acceptation que les choses ne sont pas binaires. 

__________________________________________________________

Site internet: https://ameliepichard.com/fr/

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

☕️ S'INSCRIRE AU PETIT DEJEUNER DES BASCULEUSES !👇🏻

https://www.labascule.academy/jeudis-des-basculeuses/

📝TÉLÉCHARGER NOS GUIDES GRATUITS 👇🏻

https://www.labascule.academy/programmes/

💪🏼EN SAVOIR PLUS SUR NOTRE FORMATION CONFIANCE EN SOI 👇🏻

https://www.labascule.academy/30-jours-pour-prendre-confiance-en-soi/

----------------------

Aujourd'hui je vous retrouve pour un format que j'avais délaissé depuis un petit moment, celui de la boîte à outils !

On va voir ensemble les 5 étapes clés quand tu as envie de changer de vie mais que tu ne sais pas du tout par où commencer...

Prêt?

C'est parti !

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aujourd’hui c’est avec une émotion certaine que je rencontre Pedro Correa, ancien ingénieur cadre d’une grande banque française, devenu photographe, puis auteur  et conférencier. J’ai découvert Pedro l’année dernière, en lisant son livre intitulé  Matins Clairs, Lettre à tous ceux qui veulent changer de vie, dans lequel il raconte sa bascule. Alors que Pedro voit mourir son père sous ses yeux à l’âge de 29 ans, c’est l’occasion d’une remise en question totale de son existence. il est l’un des moteurs de ma bascule personnelle, tant son discours m’a touchée à l’époque. Ensemble on discute de ce qu’il appelle l’haikkido professionnel où l’art d’utiliser les forces du système pour en sortir, de sa vision de la vie, des faux besoins ou encore de l’importance de se faire accompagner dans son processus de bascule. 

Je vous souhaite une bonne écoute et j’espère que ses mots vous toucheront autant qu’ils m’ont portée ces derniers mois. 

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aujourd'hui je rencontre Stéphane Houdet, célèbre champion de tennis en fauteuil, médaillé à de multiples reprises, aux JO, à Rolland Garros ou encore à l'US Open. A 25 ans, alors qu'il termine des études de vétérinaire, Stéphane est victime d'un grave accident de moto qui abime considérablement sa jambe gauche. Privé de genou ce grand sportif, qui pratique le tennis depuis l'enfance va explorer par tout les moyens les manières de renouer avec un sport passion. En 2004, après une rencontre avec un célèbre joueur de golf américain qui joue en prothèse il décide de se faire amputer de sa jambe gauche. C'est ensuite l'ascension, le retour au tennis, en fauteuil cette fois, et le début d'un beau palmarès pour ce compétiteur dans l'âme, qui finira par lâcher son cabinet vétérinaire et se consacrer à plein temps à ses rêves d'enfant. 

Avec Stéphane on parle du corps, de la compétition, d'une société plus inclusive, du bonheur simple mais si précieux de faire un pas devant l'autre, et de l'importance de viser l'impossible. 

---------------------------------------------------------------------------

Dans ce podcast on discute entre autres de:

-Michel Onfray

-Georges De Caunes

-Le film Les figures de l'ombre

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aujourd’hui je reçois Adrien Rivierre. Adrien est expert de la prise de parole en public. Il accompagne de grands dirigeants, des entrepreneurs et des personnalités à prendre la parole, convaincu que les mots ont le pouvoir de changer le monde et de façonner un avenir plus doux. Adrien se découvre la passion des mots assez tôt, lors de concours d’éloquence, pourtant c’est seulement après plusieurs années de bifurcations qu’il finira par faire de l’amour des mots son métier. Déjà auteur de 2 livres autour de la prise de parole et de la narration chez Hachette, Adrien vient de sortir son 3e livre, L’homme est un accident, dans un tout autre genre. Il s’agit d’un échange brillant avec le célèbre dessinateur Enki Bilal autour du sens et de l’avenir du monde dans lequel nous vivons. 

Avec Adrien on parle du pouvoir des mots, de l’échec, de la fin du monde et de l’importance de bien faire son lit. 

Bonne écoute!

-----------------------------------------

Dans ce podcast on a notamment évoqué:

- Le dernier livre d'Adrien Rivierre, L'Homme est un accident avec le dessinateur Enki Bilal

- Les deux ouvrages précédents d'Adrien, Prendre la parole pour marquer les esprits & L'Homme est un conteur d'histoire

- Si c'est un homme de Primo Levi

- Le dramaturge et directeur du Théâtre de la Colline Wajdi Mouawad

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aujourd’hui je rencontre Isabelle Steinlen, psychopraticienne en logique émotionnelle. Des mots compliqués pour dire qu’elle accompagne au quotidien ses patients à comprendre comment ils sont mus par des désirs et des systèmes de croyances profondément ancrés qui peuvent être parfois limitants. Si Isabelle a finalement fait de son goût pour l’accompagnement un métier, ceci ne s’est pas fait sans rebondissements et elle est auparavant passé par de nombreuses bascules personnelles et professionnelles dont elle livre ici les précieux enseignements. Ensemble on discute de l’élan intérieur qui nous anime, de l’existentialisme de Sartre et de notre impact dans le monde, on parle aussi d’Edouard louis, des gens qui doutent, de Colette, d’exploration dans le brouillard et des artistes prétendument sans talent. 

Bonne écoute! 

---------------------------------------------------------

Lors de cette épisode on a notamment évoqué: 

- L’éloge de la fuite d'Henri Laborit, medecin chirurgien et neurobiologiste 

- Catherine Aimelet-Périssol et Sylvie Alexandre formatrices en biologie émotionnelle 

- La philosophie de la joie de Spinoza

- L’existentialisme est un humanisme de Sartre

- Combats et métamorphoses d’une femme d'Edouard Louis

- Eloge du risque d'Anne Dufourmantelle psychanalyste et philosophe 

- Christian Bobin, poète et écrivain

- Les gens qui doutent d'Anne Sylvestre

- Colette, femme de lettre, actrice et comédienne

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aujourd’hui je rencontre Alice Roca dans sa maison normande où elle vit avec sa femme Lital et ses 3 enfants. Après être passée par de grandes maisons telles que Comptoir des Cotonniers ou Paul Ka, Alice s’installe en tant que styliste indépendante. Elle est aussi autrice du blog et du compte instagram Alice in Food sur lequel elle partage l’amour des bonnes choses, l’art du fait maison et la beauté naturelle de sa campagne normande, le tout avec une créativité débordante. Alice a quitté Paris il y a 5 ans, lassée par un rythme de vie qui ne lui convenait plus. Dans cet épisode elle évoque la difficulté de réinventer un métier passion pourtant dénaturé par un style de vie parisien trop étriqué pour son besoin de liberté. On discute de la rencontre avec sa femme Lital qui a bouleversé sa vie, du regard des autres, de la vie de campagne, de créativité et de l’importance pour chacun de créer sur mesure la vie qui lui convient. 

Bonne écoute!

--------------------------------------------------

Durant cet échange on a notamment parlé de:

- King-Kong théorie de Virginie Despentes

- La newsletter d'Alice: pour s'inscrire c'est ICI

- Le podcast Change ma vie de Clotilde Dusoulier

- Le podcast de France Culture Laisse parler les femmes

- La psychanalyste Lou Andréa Salomé

- L'art de la joie de Goliarda Sapienza

- L'artiste Louise Bourgeois

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

 Cette semaine je reçois Mai Hua, un femme d’une bienveillance rare, tout en rire cristallin, en calme serein et en douceur communicatrice. 

Après de grandes études et un diplome d’école de commerce en poche, Mai s’est d’abord essayé au domaine de la cosmetique en travaillant pour des marques prestigieuses telles que L’Oréal ou Lancôme. Elle s’est ensuite formée à la couleur aux Arts déco, pour devenir color designer. Tout ça c’est en 2011, et c’est au même moment qu’elle ouvre un blog, pour y parler beauté, mais pas que. Elle s’aventure doucement vers des portraits plus complexes, tournés davantage vers l’intime. Elle filme l’autre comme jamais. Cela donnera lieu en 2020 à la sortie de son 1e film, Les Rivières, un chef d’oeuvre qui retrace avec brio la complexité et la beauté des liens et des héritages familiaux. 

Avec Mai on a parlé de voix intérieure, de bonheur en jogging dégueulasse, d’argent, et des familles encombrantes. 

Bonne écoute!

----------------------------------------------

 Durant cet échange on a notamment parlé de: 

- Le film de Mai Hua, Les Rivières

- "l'intérieur de l'intérieur" de François Julien

- Le livre de Pedro Correa, Matins clairs

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aujourd'hui je rencontre Paul-Alexis Racine Jourdren.

A un peu plus de 30 ans il est à la tête de Cette Famille une entreprise sociale et solidaire qui permet l'accueil en famille d'accueil pour les seniors. Il est aussi conférencier, coach et il vient de sortir il y a quelques semaines un livre intitulé "Faut-il du courage pour être soi?" aux Editions Eyrolles. Son parcours force l'admiration mais n'a pas toujours été une synecure. Semé de doutes, de bifurcations et de bascule il explique ici en toute simplicité ce qui l'anime au quotidien. 

Avec Paul-Alexis on parle de courage, mais aussi de liberté et de confiance en soi. On parle de l'infiniement petit, de philosophie, de Churchill et de vélo à Paris. 

Bonne écoute! 

----------------------------------

Durant cet échange on a notamment parlé de:

-"Faut-il du courage pour être soi?" le livre de Paul-Alexis aux Editions Eyrolles

- La notion de "Fiat" du philosophe Jankelevitch

- Jean-Pierre Abraham, écrivain et gardien de phare

- "Cosmos" de Ann Druyan

- "Le premier signe d'une vie intelligente extraterrestre" d'Avi Loeb

- "Lord Mountbatten, L'étoffe des héros" de François Kersaudy

- Roland Barthes & Paul Ricoeur

-Benjamin Gaignault le fondateur d'Ornikar

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

💥 PROGRAMME JOB IDEAL: est-ce pour moi ?

https://calendly.com/labascule_academy/call_sarah_labascule

💌 S'ABONNER A LA NEWSLETTER:

https://www.labascule.academy/newsletter/

🪩 EN SAVOIR PLUS SUR NOUS !

https://www.labascule.academy/

------------------

Aujourd’hui je donne la parole à Eve Dumon, entrepreneuse aux multiples casquettes dans le secteur du bien-être.

Professeur de yoga, mannequin, créatrice de contenu, hôte du podcast Feel Good et formatrice en stratégie digitale. Eve est passionnée par tout ce qui touche au soin de soi. Sport, routine, alimentation, tips d’organisation pour simplifier son quotidien. 

Et c’est donc naturellement que je lui ai tendu mon micro pour un épisode dédié à ce sujet. 

Dans cet épisode tu apprendras comment te construire une morning routine qui te correspond et qui change en fonction de tes besoins, mais aussi comment réapprendre à t’écouter, comment simplifier ton quotidien avec des hacks très simples et enfin comment cultiver la gratitude & l’autodérision pour rendre ton quotidien plus agréable. 

Belle écoute !

--------------

Le compte Instagram de Eve

Le Podcast de Eve

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

💥 PRENDRE SA PLACE POUR LA MASTERCLASS "COMMENT TROUVER SON JOB IDEAL ?" (gratuit)

https://bit.ly/masterclass_Job-ideal

💌 S'ABONNER A LA NEWSLETTER:

https://www.labascule.academy/newsletter/

🪩 EN SAVOIR PLUS SUR NOUS !

https://www.labascule.academy/

-----------------------

Aujourd’hui je donne la parole à Magali Rochereau, ex-kinésithérapeute reconvertie en animatrice radio après avoir eu un cancer du sein. 

Cet épisode fait partie des épisodes frissons, de ceux qui vont vous donner la chair de poule et l’envie de réaliser vos rêves ! Il fait partie de mes préférés, parce qu’on y évoque à la fois la difficulté de changer de vie, surtout quand on a des enfants et une situation installée, mais aussi des aléas de la vie qui font que parfois on vous annonce l’imminence de votre mort.

On y parle aussi de foncer pour atteindre ses rêves, d’utiliser la technique des petits pas, de ne jamais lâcher même quand c’est difficile. Et enfin On y parle de saut dans l’inconnu, de la peur avant une première matinale en radio, et de la joie de se créer une nouvelle vie qui nous ressemble enfin. 

Je vous souhaite une belle écoute et j’espère que cet épisode vous inspirera autant que Magali devant son micro...

Le podcast de Magali

Le compte Instagram du podcast de Magali

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

💌 S'ABONNER A LA NEWSLETTER:

https://www.labascule.academy/newsletter/

🪩 EN SAVOIR PLUS SUR NOUS !

https://www.labascule.academy/

-----------------------

Aujourd’hui je donne la parole à Isabelle Delorme, chercheuse à Sciences Po, experte des sujets de reprise d’études, et autrice du livre Reprendre ses études, quelle aventure aux éditions Anne Carrière. 

Isabelle a repris 2 fois ses études après 40 ans, avec un mari & 4 enfants, puis à nouveau après être séparée. 

On parle beaucoup de l’entourage, de la confiance en soi et de toutes les nouvelles portes qui s’ouvrent lorsqu’on se donne l’opportunité de reprendre des études qui nous font vibrer, quelque soit l’âge ! 

Belle écoute ! 

Pour aller plus loin:

• Le livre d'Isabelle: Reprendre ses études quelle aventure !
• La coach Vanina Gallo et ses techniques de visualisation
• La coach Chine Lanzmann
• Le profil linkedin d'Isabelle

Crédit Photo: Édouard Caupeil

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

💥 NOTRE OFFRE SUR LE PROGRAMME BUSINESS LAB POUR OSER LANCER SON PROJET 👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼

https://bit.ly/3S2NxgS

💌 S'ABONNER A LA NEWSLETTER:

https://www.labascule.academy/newsletter/

-------------------------

Aujourd'hui je rencontre Maud Ankaoua, ex-conseillère financière, coach & auteur de best sellers de 3 best sellers dont kilomètre 0.

Avec Maud on parle d'intuition, d'arrêter de se mentir à soi-même, de se mettre en priorité & de se rappeler à chaque instant que la vie est courte et qu'il faut la remplir de sens & de ce qui nous épanouit.

J'espère que cet épisode résonnera autant que pour moi !

Et je vous souhaite une belle écoute !

-----------------------------

Le site de Maud

Les ouvrages recommandés par Maud:

• Le pouvoir de l'instant présent , Eckhart Tolle
• Conversations avec Dieu , Neale Donald Walsch

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

S'INSCRIRE A LA MASTERCLASS "LES 7 CLES POUR REUSSIR A VIVRE DE SON PROJET PASSION!" 👇👇👇👇

https://bit.ly/46I83Hv

🌟 Pour plus de conseil & de contenus pour basculer rendez vous sur www.labascule.academy ! 🌟

-----------------------------

Aujourd’hui je rencontre Mathieu Cassotti Professeur de psychologie à l’Université Paris CIté et membre de l’Institut Universitaire de France pour un épisode dédié au regard des autres. 

Il est spécialisé sur les questions de la comparaison aux autres, du développement cognif de l’enfant, et du rôle des émotions et du contexte social dans la prise de décision et de la créativité. 

Pourquoi se compare-ton aux autres ? 

Comment faire pour s’affranchir du regard des autres ? 

Comment faire pour progresser grâce à la comparaison ? 

Quel est le rôle de la confiance en soi dans le lancement de projet ? 

Y-a-t-il des différences comportementales liées au genre et à l’éducation ? 

Autant de questions passionnantes que j’ai posées à Mathieu Cassotti 

Si vous vous comparez très souvent, que le regard des autres vous pèse et que les réseaux sociaux vous angoissent alors cet épisode est pour vous ! 

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

🌟 Pour plus de conseil & de contenus pour basculer rendez vous sur www.labascule.academy ! 🌟

-----------------------------

Aujourd’hui je rencontre Marie-Charlotte Collet, ancienne infirmière parisienne et créatrice de contenus bordelaise. Marie-Charlotte a fait toutes les bascules en même temps: quitter son boulot, quitter Paris, faire un 2e enfant, acheter une maison à rénover. 

Elle raconte ici les moments difficiles, les moments de doute, elle se confie aussi sur un deuil qui a chamboulé leur vie de famille. 

Comment retrouver des repères dans une ville qu’on ne connait pas ? Comment se donner la chance de réussir dans un nouveau domaine ? Comment gérer sa vie de famille et ses envies personnelles ? 

Autant de questions que j’ai posées à Marie-Charlotte !

J’espère que cet épisode vous plaira et vous inspirera autant que Marie Charlotte devant ses inspi déco....

Belle écoute !

Le compte de Marie-Charlotte

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

LE CLUB LA BASCULE 👇

https://www.labascule.academy/club/

NE RIEN RATER DES EVENEMENTS LA BASCULE ! 👇

https://www.labascule.academy/newsletter/

VENIR AUX PETITS DEJS ☕👇

https://www.labascule.academy/jeudis-des-basculeuses/

Aujourd’hui je rencontre Mathilde Cabanas, entrepreneuse, créatrice de la marque éponyme d’objets et d’accessoires qui donnent le sourire comme elle aime le dire. 

Vous l’avez peut-être découverte grâce à son bisou, ou lors d’une collab colorée avec de grandes marques comme Bic, Lotus, ou encore Bourjois. 

Pourtant Mathilde a commencé par l’illustration avant d’être à la tête d’une véritable marque lifestyle.

Elle raconte ici son parcours, son début dans la vente avant de pouvoir se lancer à 100%, les galères de production, ses premiers salons Maison & Objets foireux

Bref une véritable histoire d’entrepreneuriat qui file la banane et la volonté de ne jamais rien lâcher ! 

J’espère que cet épisode vous inspirera autant que Mathilde devant ses palettes de couleurs ! 

Le compte de Mathilde

Le site de Mathilde

Le compte de Pénélope Bagieu

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.