Explorez tous les épisodes du podcast Kreatives Beziehungserleben

In dieser besonderen Episode unseres Podcasts für kreatives Beziehungserleben tauchen Gerhard Gigler und Katharina Barry tief in die Welt der systemischen Aufstellungen ein, mit speziellem Fokus auf die Organisationsentwicklung. Sie beleuchten die zentrale Rolle von Infosyon, dem einzigen internationalen Verband für systemische Aufstellungen. Wir diskutieren, warum Vernetzung und Community in der Coaching-Branche so wichtig sind und wie die Qualitätssicherung bei Infosyon gewährleistet wird. Erfahre, wie die Methode hilft, implizites Wissen schnell sichtbar zu machen und prägnante Ergebnisse für Fachkräfte und Organisationen zu liefern. Diese Folge ist dein Upgrade für professionelles Wachstum und internationale Zusammenarbeit. Sei Teil unserer vielfältigen Community!

In diesem Podcast erfährst du mehr über...

• ... die Rolle und Mission von Infosyon als internationaler Verband für systemische Organisationsaufstellungen.

• ... die Methode der systemischen Aufstellungen und ihren konkreten Nutzen zur Sichtbarmachung von implizitem Wissen.

• ... die Bedeutung von Vernetzung und Community für den Austausch und die Qualitätssicherung im Coaching.

• ... erstaunliche Praxisbeispiele, die den schnellen Nutzen der Aufstellungsarbeit für Organisationen aufzeigen.

• ... die Relevanz internationaler Zusammenarbeit für die kontinuierliche Weiterentwicklung der Methode.

Kapitel

(05:46) Persönliche Antriebe und Engagement für Infosion

(16:32) Die Kraft der Aufstellungsarbeit

(19:20) Ergebnisse und Erkenntnisse aus der Praxis

(29:37) Qualitätssicherung in der Aufstellungsarbeit

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In dieser besonderen Episode unseres Podcasts für kreatives Beziehungserleben tauchen Gerhard und Irma tief in den Beziehungsdschungel ein! 🌴 Wir sprechen über die Leichtigkeit und das Abenteuer in Partnerschaften – und warum wir das Risiko eingehen sollten, uns verletzlich zu zeigen. Wingwave-Coach und -Trainerin Irma, die im nächsten Jahr die Wingwave-Ausbildung auf Kuba leitet, erklärt, wie die Wingwave-Methode uns dabei hilft, alte Glaubenssätze ("Ich bin es nicht wert") und emotionale Altlasten aufzuräumen.

Entdecke, wie du zu Selbstregulation findest und lernst, Ängste nicht zu vermeiden, sondern sie als Chance für persönliches Wachstum zu nutzen. Erfahre, wie der Myostatik-Test und die Ich-Kognitionen dir helfen, in deinem Beziehungsdschungel eine sichere "Dschungelhütte" zu bauen – im Spannungsfeld zwischen Autonomie und Verbundenheit.

In diesem Podcast erfährst du mehr über...

• ... die Wingwave-Methode als "emotionalen Detox" im Beziehungsdschungel.

• ... das Wachsen an Verletzungen und die Selbstregulation in der Partnerschaft.

• ... die Bedeutung von positiven Ich-Kognitionen und den Myostatik-Test im Wingwave-Coaching.

• ... das Aufräumen alter Beziehungen und hemmender Glaubenssätze aus der Vergangenheit.

• ... die Balancierung von Autonomie und Verbundenheit als Schlüssel für gelingendes Beziehungserleben.

Kapitel

(03:29) Die Herausforderungen in Beziehungen

(12:11) Aufräumen im Dschungel der Beziehungen

(18:00) Zukunftsorientierte Ansätze im Wing-Wave

(24:04) Glaubenssätze und ihre Auswirkungen

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In dieser besonderen Episode unseres Podcasts für kreatives Beziehungserleben tauchen Gerhard und Regina tief in das Zusammenspiel von NLP und systemischer Aufstellungsarbeit ein. Sie diskutieren, wie diese Methoden helfen, verborgene Beziehungsdynamiken in Organisationsaufstellungen und Familienunternehmen aufzudecken und zu lösen. Die beiden beleuchten die Unterschiede und Vermischungen von Familien- und Organisationssystemen, die Wichtigkeit von Würdigung in der Mitarbeiterführung und wie transgenerationale Traumata sogar die Energie von Immobilien und Firmenstrukturen beeinflussen können. Eine fesselnde und aufschlussreiche Folge für alle, die an persönlicher Entwicklung, Unternehmensführung und der Kraft des Verstehens von Systemen interessiert sind.

In dieser Episode erfährst du mehr über...

• ...die Verbindung von NLP-Techniken (wie Timeline-Arbeit und Swish-Pattern) und systemischen Aufstellungen.

• ...die Herausforderungen in Familienunternehmen, wenn sich die Regeln von Organisation und Familie vermischen.

• ...die Bedeutung von Würdigung und der Umgang mit Systemverletzungen in Unternehmen.

• ...wie transgenerationale Traumata und die Geschichte von Immobilien das heutige Geschäftsumfeld beeinflussen können.

• ...die Rolle von Emotionen und Herz in der Führung und wie sie die Ratio ergänzen.

Kapitel

(04:34) Der Mehrwert von NLP bei der Organisationsaufstellung

(11:19) Die Wichtigkeit von Würdigung im System

(16:37) Kopf oder Herz? Die Rolle von Gefühlen in der Führung

(24:11) Organisation vs. Familie: Zwei unterschiedliche Systeme

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In dieser besonderen Episode unseres Podcasts für kreatives Beziehungserleben tauchen Gerhard und Christine tief in das spannende Thema Beziehungsdynamik im beruflichen Kontext ein. Sie beleuchten, wie unsere unbewussten Verhaltensmuster, oft beeinflusst durch Kindheitserfahrungen und Traumatas, die Zusammenarbeit im Team prägen. Anhand von berührenden Beispielen aus ihrer 30-jährigen Erfahrung zeigen die beiden, wie transgenerationale Geschichten und unbewusste Rollenübernahmen das Teamklima beeinflussen. Sie diskutieren, wie Methoden wie die Aufstellungsarbeit verborgene Dynamiken sichtbar machen, Ressourcen freisetzen und so zu einer gesunden, leichten und produktiven Arbeitsatmosphäre beitragen können. Ein Muss für alle, die ihr berufliches Miteinander verstehen und positiv gestalten wollen.

In diesem Podcast erfährst du mehr über...

• …die unbewussten Einflüsse aus der Kindheit auf die Beziehungsdynamik im Beruf.

• …die Mechanismen hinter ambivalentem Verhalten und regressiven Mustern in Teams.

• …den Zusammenhang zwischen transgenerationalen Traumata und dem Teamklima.

• …die Bedeutung der Würdigung alter Verhaltensmuster für die Freisetzung von Ressourcen.

• …wie systemische Aufstellungsarbeit verborgene Dynamiken im Team sichtbar machen kann.

Kapitel

(02:28) Was Beziehungsdynamik im beruflichen Kontext wirklich bedeutet

(05:43) Warum unbewusste Kindheitstraumata unser Miteinander prägen

(15:48) Die Macht der Rollenübernahme: Wenn wir uns im Team verlieren

(22:28) Wie transgenerationale Geschichten das Teamklima beeinflussen können

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In dieser besonderen Episode unseres Podcasts für kreatives Beziehungserleben tauchen Gerhard und Christoph tief in das Thema Hypnose ein. Sie beleuchten, was Hypnose wirklich ist und räumen mit gängigen Mythen und Vorurteilen auf, insbesondere mit der Showhypnose. Gerhard erklärt, dass Hypnose im Alltag ständig präsent ist – sei es beim Autofahren, beim Hören von Musik oder beim Lesen. Er vergleicht den Prozess mit einer U-Bahn-Fahrt, die uns von oberflächlichen Ablenkungen direkt zu unseren inneren Ressourcen führt. Die beiden sprechen über die Bedeutung von Vertrauen in einer Hypnosesitzung, die Wichtigkeit der Sicherheitsvorkehrungen und wie Hypnose dabei hilft, unbewusste Ressourcen zu aktivieren. Erfahre, wie professionelle Hypnose als seriöses Handwerk mit klaren Schritten und einem wohlformulierten Ziel zur persönlichen Entwicklung beiträgt.

In diesem Podcast erfährst du mehr über...

• ...die wahre Definition von Hypnose und wie sie sich von der Showhypnose unterscheidet.

• ...die Metapher der U-Bahn-Fahrt als Zugang zu deinen inneren Ressourcen.

• ...alltägliche Trance-Zustände, die wir unbewusst erleben.

• ...die Rolle von Vertrauen und Sicherheitsvorkehrungen in einer Hypnosesitzung.

• ...die positive Absicht, die hinter unserem Verhalten steckt.

Kapitel

03:07 Alltagshypnose und ihre Bedeutung

12:09 Ängste und Vorbehalte gegenüber Hypnose

23:47 Vertrauen und Rapport im Hypnoseprozess

31:02 Praktische Beispiele aus der Hypnosepraxis

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Der kostenfreie Erlebnis-Abend: HypnoCoach

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In dieser besonderen Episode unseres Podcasts für kreatives Beziehungserleben tauchen Gerhard und Christoph tief in das Thema Veränderungsarbeit ein. Sie erklären, wie du strukturiert vorgehen kannst, um deine persönlichen Ziele zu erreichen. Entdecke, wie du mit der richtigen Vorgehensweise dein Unterbewusstsein für dich arbeiten lässt und Ziele nicht nur visualisierst, sondern auch erreichst. Erfahre mehr über die vier wichtigen Schritte der Veränderungsarbeit, die den Unterschied zwischen Wunsch und Realität ausmachen.

In diesem Podcast erfährst du mehr über...

• Die vier Schritte für erfolgreiche Veränderungsarbeit.

• Wie du einen guten Rapport aufbaust – mit anderen und mit dir selbst.

• Warum die wohlgeformte Zielformulierung so wichtig für deinen Erfolg ist.

• Wie der Ökocheck dich vor Sabotage deiner eigenen Ziele schützt.

• Die Rolle von Veränderungstechniken und innerer Haltung.

Kapitel

02:23 Die vier Schritte der Veränderungsarbeit

08:28 Zielformulierung und ihre Bedeutung

26:40 Veränderungstechniken im NLP

36:01 Würdigung und emotionale Verbindung

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In dieser besonderen Episode unseres Podcasts für kreatives Beziehungserleben tauchen Gerhard und Christoph tief in das Thema Kindheit und Beziehung ein. Sie beleuchten, wie frühe Erfahrungen, insbesondere in der Diade und Triade, unsere späteren Beziehungsmuster prägen. Erfahre, welche Rolle Hautkontakt, Blickkontakt und Worte bei der Bildung unserer Beliefs spielen und wie sich familiäre Dynamiken von denen in Organisationen unterscheiden. Dieser Podcast hilft dir, Missverständnisse in Beziehungen zu erkennen und erste Schritte zur Verbesserung deiner Partnerschaft zu unternehmen.

In diesem Podcast erfährst du mehr über...

... wie Kindheitserfahrungen unsere Beziehungsmuster beeinflussen.

... die verschiedenen Schichten von Beziehungserfahrungen (Diade, Triade, Peergruppen).

... den Unterschied zwischen familiären und organisatorischen Beziehungen.

... die Bedeutung von Hautkontakt, Blickkontakt und Worten für Beziehungs-Beliefs.

... praktische Schritte zur Verbesserung der Kommunikation in Partnerschaften.

Kapitel

02:45 Die Schichten der Beziehungserfahrungen

24:19 Missverständnisse in Beziehungen

28:59 Praktische Schritte zur Verbesserung von Beziehungen

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In dieser besonderen Episode unseres Podcasts für kreatives Beziehungserleben tauchen Gerhard und Christoph tief in das faszinierende Thema der Schattenarbeit ein. Sie beleuchten, wie unsere unbewussten Schattenthemen die Dynamik von Beziehungen beeinflussen.

Entdecke, warum wir unbewusst Partner wählen, die unsere Schatten spiegeln (die sogenannte Schattenhochzeit), und wie die Delegation von Gefühlen in Partnerschaften funktioniert. Dieser Podcast zeigt dir, dass Beziehungskonflikte keine Sackgassen sind, sondern vielmehr evolutionär gewollte Chancen für persönliches Wachstum und eine tiefere, authentischere Verbindung. Mach dich bereit für Mut und Selbstentdeckung!

In diesem Podcast erfährst du mehr über...

...die Definition von Schattenarbeit und deren Einfluss auf unsere Beziehungen.

...das Phänomen der Schattenhochzeit und wie sie unsere Partnerwahl prägt.

...die unbewusste Delegation von Gefühlen in Paarbeziehungen.

...warum Beziehungskonflikte essentielle Möglichkeiten für Wachstum sind.

...praktische Wege, um Schattenthemen zu integrieren und Beziehungen zu stärken.

Kapitel

06:26 Schatten in Beziehungen: Einfluss und Dynamik

11:59 Positive und negative Ausprägungen von Schattenthemen

20:44 Umgang mit Schattenthemen in der Beziehung

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In dieser besonderen Episode unseres Podcasts "Für kreatives Beziehungserleben" tauchen Gerhard, Veronika und Christoph tief in die spannende Verbindung zwischen Selbstwert und Intimität ein. Sie beleuchten, wie ein starkes Selbstwertgefühl die Fähigkeit beeinflusst, wahre Nähe und Verbundenheit zu erleben, und gehen dabei über die reine Sexualität hinaus.

Wir sprechen über die Herausforderungen, die sich im digitalen Zeitalter für authentischen Kontakt ergeben, und wie alte Kindheitsmuster unbewusst unsere heutigen Beziehungen prägen können. Gerhard teilt eine kraftvolle Übung für Paare, die darauf abzielt, den Selbstwert zu stärken und die intime Vertrautheit zu vertiefen – ganz ohne Leistungsdruck oder Erwartungen. Von Ich-Kognitionen bis zum gemeinsamen Atem – erfahre, wie du diese Übung nutzen kannst, um dich selbst und deinen Partner neu zu entdecken.

In diesem Podcast erfährst du mehr über...

... die tiefgreifende Verbindung zwischen Selbstwert und Intimität.

... die Bedeutung von Körperarbeit und Ich-Kognitionen für deine Beziehungsdynamik.

... eine praktische Übung für Paare, um Vertrautheit und Selbstwert zu stärken.

... wie du deine Kontaktgrenzen bewusster wahrnimmst und setzt.

... die Wichtigkeit, negative Ich-Kognitionen zu erkennen und positive Affirmationen zu integrieren.

Kapitel

06:28 Die Verbindung zwischen Selbstwert und Intimität

12:31 Übung zur Stärkung des Selbstwerts

18:32 Intimität und Kommunikation im Paar

28:30 Übungen zur Steigerung von Intimität und Selbstwert

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In dieser spannenden Podcastfolge tauchen wir tief in das Thema Beziehungen ein – in all ihren Facetten. Gerhard Gigler und Veronika Shareef sprechen mit Christoph Schwinghammer über die Bedeutung von Beziehungen im beruflichen und privaten Kontext, die Herausforderungen der heutigen Zeit und innovative Wege, um Verbindung und Leichtigkeit zu erleben. Erfahre, wie die einzigartigen Angebote von INTAKA dir helfen können, deine inneren und äußeren Welten zu entdecken.

Die Folge beleuchtet die Entstehung der „Beziehungsoffensive“, einer Abendreihe, die aus dem Wunsch der BST-Teilnehmer nach externen Treffen entstand. Diese Reihe richtet sich an alle, die neugierig sind, Beziehungen neu zu erfahren – egal ob in einer Partnerschaft, als Single oder in anderen Beziehungsmodellen. Es geht darum, Kontaktgrenzen zu spüren, Ressourcen zu befreien und tabuisierte Themen wie Sexualität zu entmystifizieren. Zudem wird das einzigartige Kuba-Projekt vorgestellt, eine Intensivwoche, die eine Auszeit bietet, um sich ganz dem Thema Beziehung in einer authentischen kubanischen Umgebung zu widmen.

In diesem Podcast erfährst du mehr über...

• die Beziehungsdynamik, Sexualität und Traumasensibilität (BST)

• die Entstehung und die Inhalte der "Buddy Heart & Soul Jam"

• die Bedeutung von Körperarbeit und Kontakt in der Trauma- und Beziehungsarbeit

• das einzigartige Kuba-Projekt von INTAKA als transformative Lernerfahrung in authentischer Umgebung.

Kapitel

05:48 Entstehung der Beziehungsoffensive

13:50 Erfahrungen und Erkenntnisse aus dem BST

23:16 Die Schattenanteile der Seele

26:42 Die Bedeutung von Beziehungen

28:54 Grenzen setzen in Beziehungen

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In dieser spannenden Episode begrüßt Gerhard Gigler, Akademieleiter von INTAKA, Christoph zu einem faszinierenden Gespräch über ein wichtiges Thema: "Von der sexuellen Funktionsstörung zur Funktion der sexuellen Störung". Dieser provokante Titel, inspiriert von Sexualtherapeut Ulrich Clement, beleuchtet die tiefere Bedeutung hinter sexuellen Schwierigkeiten.

Gerhard und Christoph diskutieren, wie oft der Begriff "sexuelle Funktionsstörung" schon durch seine Wortwahl Druck erzeugt und unser Verhalten beeinflusst. Stattdessen ermutigen sie dazu, die positive Absicht hinter einer Störung zu erkennen – eine Kernidee aus der Gestalttherapie, NLP und dem systemischen Ansatz.

In diesem Podcast erfährst du mehr über...

• Die Definition sexueller Funktionsstörungen

• Die innovative Perspektive, dass jede Störung eine Funktion ha

• Ein konkretes Beispiel aus der Praxis

• Die Verbindung zwischen Beziehungsdynamik, Sexualität und Traumasensibilität

Kapitel

01:29 Von sexuellen Funktionsstörungen zur Funktion der Störung

03:04 Definition und Kategorisierung sexueller Funktionsstörungen

05:45 Die positive Absicht hinter sexuellen Störungen

08:08 Beispiele für positive Absichten in sexuellen Störungen

16:24 Selbstverantwortung und Veränderung in Beziehungen

18:50 Abschlussgedanken und wichtige Botschaften

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In dieser inspirierenden Episode tauchen Gerhard Gigler und Christoph tief in das Thema Ziele in der Paararbeit ein. Sie beleuchten, warum gemeinsame Ziele weit mehr sind als nur To-Do-Listen und wie sie zur Stärkung eurer Beziehung beitragen können.

In diesem Podcast erfährst du mehr über...

• Die Dynamik von Autonomie und Verbundenheit

• Die gemeinsame Selbstständigkeit beim Erreichen von Zielen

• Die tieferliegenden Bedürfnisse hinter Konflikten

• Die Beziehung als Spiegel und Wachstumschance

• Den Unterschied zwischen privater Zielsetzung und professioneller Begleitung

• Das Verhandlungs-Reframing als Schlüssel zur konstruktiven Lösungsfindung

Kapitel

06:09 Unterschiede zwischen Männern und Frauen in der Zielsetzung

12:13 Strategien zur Zielvereinbarung in Beziehungen

24:25 Ängste in Beziehungen: Distanz und Nähe

30:09 Die Schattenseiten der Liebe

41:07 Die Ellipse des sexuellen Begehrens

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In dieser inspirierenden Episode des Podcasts begeben wir uns auf eine Entdeckungsreise zum Thema Zielformulierung, die mehr als nur das Erreichen eines Endpunkts umfasst.

In diesem Podcast erfährst du mehr über...

• Die Bedeutung des "Warum"

• Die Kraft der positiven Formulierung

• Die multisensorische Zielerfahrung

• Das "Kurzreframe" als Schlüsse

• Die unverzichtbare Preisfrage (Ökocheck)

• Die Rolle unserer inneren Anteile

• Der Weg als transformierendes Abenteuer

Kapitel

02:57 Die Bedeutung attraktiver Ziele

06:20 Kriterien für effektive Zielsetzung

20:35 Die Bedeutung von Zielen und Anteilen

30:15 Herausforderungen bei der Zielverwirklichung

34:28 Würdigung und Reframing in der Persönlichkeitsentwicklung

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In dieser spannenden Episode des INTAKA-Podcasts tauchen wir ein in die faszinierende Welt von INTAKA auf Kuba. Gerhard Gigler, der Gründer von INTAKA, teilt seine unglaubliche Reise, wie er seine Vision von einem Akademiezentrum auf der karibischen Insel in die Realität umsetzte.

Gemeinsam mit Christoph Schwinghammer, einem INTAKA-Absolventen und Geschäftsführer der 360karat. Agentur, beleuchtet er die Entstehung und Entwicklung des Projekts, die Bildungsphilosophie und die Herausforderungen, die auf diesem Weg gemeistert wurden.

In dem Podcast erfährst du mehr über...

• ...die einzigartige Bildungsphilosophie von INTAKA auf Kuba, die interkulturelles Lernen, integrative Methoden und spielerische Interaktion vereint.

• ...die Herausforderungen und Chancen bei der Verwirklichung einer Vision in einem fremden Land, insbesondere in Bezug auf kulturelle Unterschiede und wirtschaftliche Gegebenheiten.

• ...die Bedeutung von Gemeinschaft, Verbundenheit und dem Umgang mit Unsicherheit für persönliches Wachstum und beruflichen Erfolg.

Kapitel

00:00 Einführung in die Vision für Kuba

02:48 Die Bedeutung von Gemeinschaft und Verbundenheit

11:52 Zukunftsvisionen und Herausforderungen in Kuba

19:29 Der Weg von der Vision zur Realität

25:07 Die Kraft der Träume und Visionen

30:03 Lernen aus Unsicherheiten und Herausforderungen

35:03 Die Bedeutung von Begeisterung und Inspiration

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Gerhard, seit über 30 Jahren Mythenforscher, Trainer, Coach und Gründer der Intaka Akademie, teilt in dieser Folge seine einzigartige Vision und Erfahrungen mit seiner Akademie in Kuba. Er enthüllt, wie er aus einem Hilfsprojekt ein Zentrum für interkulturellen Austausch und persönliches Wachstum geschaffen hat.

Christoph, Geschäftsführer der 360karat. Agentur und Experte für Kundengewinnung, interviewt Gerhard und entlockt ihm die Geheimnisse hinter seinem außergewöhnlichen Projekt. Er beleuchtet, wie Gerhard Herausforderungen meistert und eine inspirierende Lernumgebung in Kuba schafft.

In dem Podcast erfährst du mehr über...

• die Entstehung und Entwicklung der Akademie in Regensburg und Kuba.

• Gerhards Erfahrungen als Mythenforscher und seine Motivation hinter der Gründung der Akademie.

• die Vision für die Zukunft der Akademie und den interkulturellen Austausch zwischen Deutschland und Kuba.

• die Herausforderungen, die er und sein Team bei der Umsetzung ihrer Projekte erlebt haben.

• die Erfolge und das Feedback der Teilnehmer.

• die Bedeutung von Ambivalenztoleranz im Umgang mit den Spannungen des Lebens.

• Reflexionen über die Authentizität und Spontanität des Lebens in Kuba.

Kapitel

00:00 Einführung und Vorstellung des Themas Kuba

05:59 Der Weg zur Akademie in Kuba

08:50 Die Motivation hinter dem Projekt Kuba

11:49 Vision und Zukunft der Akademie

14:49 Herausforderungen und Lösungen in Kuba

23:35 Ambivalenztoleranz im Leben

30:42 Authentizität und Spontanität in Kuba

34:55 Kuba erleben

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In dieser Episode geht es um eine wunderschöne Paarübung zu zweit, die mit Atmung zu tun hat und mit dem Synchronisieren der Gehirne.

Du erfährst dabei, …

• … wieso Atmung einerseits autonom verläuft, aber auch steuerbar ist.

• … was parasympathisches Atmen bedeutet und welche Wirkung dies hat.

• … wie Atmung und Gehirn sich gegenseitig beeinflussen können.

• … was dies mit dem Thema „Synchronisieren des Gehirns“ zu tun hat.

• … wie dies als Paar genutzt werden kann.

• … 7 Schritte einer wunderbaren Synchronisierenden Atem-Meditation zu zweit.

Die 7 Schritte der Synchronisierenden Atem-Meditation zu zweit hier auch kurz in Textform zum Überblick:

1. Nebeneinanderliegend sich selber synchronisieren mit parasympathischer Atmung

2. Achtsam sein, wann die Hände zusammen mögen

3. Gemeinsam atmen – sich gemeinsam synchronisieren

4. Anfangen mit Danke-Sätzen: was finde ich schön an der Beziehung, was freut mich…

5. Anfangen zu träumen: was schön wär, wo die Reise hingehen soll, was ich mir wunderbar vorstelle…

6. Dann wieder in Stille gemeinsam atmen

7. Wieder bei sich ankommen und die Hände lösen und für sich atmen

Shownotes:

Online-Seminare zum Thema:

https://intaka.de/intaka-online-akademie/

Ausbildung zum/r Traumasensiblen Coach und Beziehungsdynamiker:in:

https://intaka.de/traumasensibler-coach-und-beziehungsdynamikerin/

Ausbildung zum/r Traumasensiblen Beziehungs- und Sexualtherapeut:in:

https://intaka.de/traumasensible-beziehungs-und-sexualtherapie/

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In dieser Episode geht es um einen Film, der auf einer wahren Geschichte beruht und eine ganz tolle Metapher für das Arbeiten mit Persönlichkeitsanteilen ist. Du erfährst, …

• … den Inhalt des Filmes Onoda – 10.000 Nächte im Dschungel, der von dem japanischen Krieger handelt, der 30 Jahre nach Ende des Weltkrieges weitergekämpft hat.

• … wieso dieser Film eine absolut treffende Metapher für das Arbeiten mit Persönlichkeitsanteilen ist.

• … wozu Würdigung der „alten Anteile“ in uns so wichtig ist.

• … dass Dein Inneres Kind, wie ein:e kleine:r Professor:in schlaue Muster entwickelt hat

• … dass Anteile, die in ihrer Funktion nicht mehr gebraucht werden absolut tolle Ressourcen beinhalte

Und: schau Dir den Film an, wenn Du magst 😊 !

Shownotes:

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In dieser Episode geht es um unser spannenstes Projekt: dem Bau eines Seminarzentrums auf Kuba und unsere Ausbildungen dort im INTAKA-Caribbean-Center mit deutschen und kubanischen Teilnehmer:innen. Mit Beziehungsdynamik hat das sehr viel zu tun und die Arbeit an dieser Dynamik ist zentral, denn…

• … es geht um 2 sehr unterschiedliche Kulturen und Mentalitäten

• … wir integrieren Fremdes und Unbekanntes auf Kuba und lassen uns davon beeindrucken, wie bei Schattenintegration in unserer Arbeit

• … das Unbekannte wird plötzlich zur großen Ressource

• … der Facettenreichtum auf Kuba ist so bunt, wie in unserer Psyche

• … wir begegnen vielen Beliefs in uns, die wir reflektieren können: Beliefs bzgl. unserer Erwartungen, Leistungsbeliefs und Kontrollbeliefs

• … wir gehen an die Grenze unserer Komfortzone und darüber hinaus

• … wir leben dort die Blue-Ocean-Strategie in unserem Blue-Ocean-NLP

Diese Episode ist wieder ein Summer-Special und demnächst könnt ihr von unserem Projekt auch kleine VideoClips sehen.

Die nächste Ausbildung zum NLP-Practitioner, DVNLP findet auf Kuba statt, von:

06.-25. November 2023

Im Übrigen: in deutscher und spanischer Sprache!

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In dieser Episode vertiefen wir die Episode #021 zur Funktion der sexuellen Fantasien und es geht um …

• … eine Studie von Tabea Zorn zum Thema sexuelle Sehnsüchte

Diese Episode ist als erstes Summer-Special wieder eine Dialogfolge, bei der ich Tabea Zorn interviewe, die eine Studie zum Thema leitet.

Und du kannst daran teilnehmen – bis Mitte August 2023!

Das Ergebnis der Studie wird dann in diesem Podcast veröffenlicht.

Und Tabea schreibt dazu:

Hilf uns, ein Tabu zu brechen!

Wenn wir über Sex reden, geht es oft über etwas Theoretisches oder etwas, was in der Vergangenheit passiert ist. Wenig reden wir über sexuelle Sehnsüchte oder was wir gerne hätten. Unser Projekt möchte Licht in die Dunkelheit bringen und sexuelle Sehnsüchte aus der ganzen Breite der Gesellschaft vermenschlichen und normalisieren - alles anonym. 

Wie? 

1. Durch einen anonymen Fragebogen in dem Menschen ihre sexuelle Sehnsucht teilen. Ziel ist es, die Resultate in einer wissenschaftlichen Studie zu veröffentlichen. 
2. Durch die Visualisierung von 100 dieser sexuellen Sehnsüchte in einem Bilderbuch. Ziel ist es, die sexuellen Sehnsüchte nahbarer zu machen und ihnen eine Stimme zu geben. 

Wenn du dieses Projekt unterstützen möchtest, nimm bitte für 5-10 Minuten an diesem anonymen Fragebogen teil:

https://lboro.onlinesurveys.ac.uk/sehnsucht

Auch falls du jemanden aus der älteren Generation kennst, der/die offen für eine Teilnahme an dem Projekt ist, wären wir sehr dankbar, wenn du diesen Link weiterleitest. Es liegt uns am Herzen, sexuelle Sehnsüchte der "angeblich asexuellen Älteren" zu enttabuisieren. 

Vielen Dank für all deine Unterstützung. 

Herzlichst, 

das Forschungsteam aus Tabea Zorn, Ben Dolman, Charmaine Borg, Jim Pfaus, Linus Günther und Lea Nischelwitzer

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In dieser Episode geht es um unterschiedliche Funktionen von sexuellen Fantasien, die ich in Kategorien zusammengefasst habe und du erfährst von:

• Imitationsfantasien
• Reinszenierungsfantasien als besondere Form von Imitationsfantasien
• Verarbeitungs- oder Kompensationsfantasien mit den besonderen Formen der Traumaverarbeitenden Fantasien oder Fluchtfantasien
• Antizipationsfantasien
• Geschlechtsidentitätsstärkende Fantasien
• Krückenfantasien

So wird klar, dass Fantasien absolut ok sind und es weder Scham- noch Schuldgefühle braucht, wenn unser Kopf kreativ eigene Filme und anregende Kopfkinos zusammenstellt. Sexuelle Fantasien machen Sinn und manchmal möchte der erst entdeckt werden.

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In dieser Episode besprechen heute Christine Seufert und ich…

• … was Paar-Reframing bedeutet
• … mit welchen Schritten bei dieser Technik vorgegangen wird
• … wieso Beziehungskonflikte dadurch eine neue Richtung erhalten
• … was das Spezifische bei der Anwendung dieser Methodik für Paare ist
• … was die Rede von der guten Absicht bedeutet und wieso dies nichts mit einer rosaroten Brille zu tun hat

Viele Fragen kommen immer wieder zum Thema Methodik für Beziehungskonflikte. Das Paar-Reframing bietet eine Hintergrundfolie für die Vorgehensweise an.

Diese Episode ist wieder eine Dialogfolge, die ich diesmal mit Christine Seufert spreche. Christine ist meine engste Mitarbeiterin bei INTAKA und seit fast 20 Jahren als Trainerin tätig.

Den NLP-Practitioner gibt es bei uns: è … als Wochenendmodell in Regensburg, beginnend im Oktober (9 Wochenenden)

è … als Ferienkurs in Regensburg im Aug./Sept. (2 Wochen + 2 Wochenenden)

è … als Urlaubscamp auf Kuba im Nov. (3 Wochen) im INTAKA-Caribbean-Center

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In dieser Episode geht es um Ambivalenzumkehr und…

• … was ich damit meine
• … wieso gerade bei Entwicklungstraumata dieser Kommunikationsstil wichtig ist

Mit Ambivalenzumkehr wird verhindert, dass der/die Partner:in, der/die schwierige „Man made deseaster“ erlebt hat, zu schnell in alte Verhaltensmuster von Schuld, Scham und Rechtfertigung verfällt.

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In dieser Episode vertiefen wir die Episode #017 und du erfährst…

• … wie sich Trauma in einer Paarbeziehung äußern kann

• … was Alltagstrancen bedeuten

• … wieso es besser ist Quellentrinker zu sein, statt Strudeltaucher

• … wie der konkrete Umgang im Alltag aussehen kann

• … 7 „Je-desto-Herausforderungen“ für die Beziehung

• … 1 „Je-desto-Ressource“, die sich realisieren kann

Elena lebt mit einem Mann zusammen, der traumatisierenden Hintergrund mitbringt.

Die wunderbarste „Je-desto-Ressource“ wünschen wir allen, denen es wie Elena geht:

„Je verarbeiteter das Trauma, desto intensiver und verbundener die Beziehung!“.

Diese Episode ist wieder eine Dialogfolge, die ich mit meiner wingwave-Lehrtrainer-Kollegin Irma Barry-Schmitt spreche. Irma lebt in Paris und arbeitet als Schauspielerin und Coach.

Die Seite von Irma findest du hier: https://wingwave-creative-paris.com/

Du kannst ihr auch direkt schreiben: irma.schmitt@hotmail.fr oder sie anrufen: 0033 6 80598502 

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In dieser Folge geht es um diese drei Möglichkeiten:

1. Wenn ein:e Partner:in betroffen ist
2. Wenn beide Partner:innen betroffen sind
3. Wenn der/die Partner:in der/die Täter:in ist

Dies drei „Fälle“ stehen im Fokus und zwar für eine klassische 2-er-Beziehung. Weitere mögliche Beziehungskonstellationen werden in einer nachfolgenden Episode Inhalt sein.

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In dieser Episode erfährst du…

• … wie Sex und Traumata zusammenhängen können

• … wieso alte Traumata erst später Auswirkungen auf die Sexualität haben können

• … was Beliefs damit zu tun haben

• … wieso es unterschiedliche Motive für die sexuelle Aktion gibt und wie Traumata mit den Motivationen gekoppelt sein können

Ausgehend von Mario´s Mail vertiefen wir die Episode #015 und bringen den Zusammenhang von Traumata und sexueller Unlust oder sexueller Appetenzstörungen ins Gespräch.

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In dieser Folge möchte ich kurz ausführen…

… welche unterschiedlichen Motivationen es gibt Sex zu haben

… wie die Meston-Buss-Studie diese Motive kategorisiert

… den Unterschied klären zwischen selbstbezogenen und partnerbezogenen Motiven

… was Motivationen der Hinwendung und was Motivationen der Vermeidung sind

… was notwendig ist, um diese Motive zu wechseln und wieso Beliefsarbeit ein wichtiges Thema dabei ist

Immer häufiger erleben wir, dass Sexualität nicht mehr so zufriedenstellend gelebt werden kann. Dies hat sehr viele unterschiedliche Gründe. Heute beschäftigen wir uns mit der Motivation Sex zu haben.

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In dieser Folge sprechen wir daüber:

• Was hinter unserem verrücktesten Projekt steckt: dem Bau eines Seminarhauses auf Cuba

• Wieso wir damit die Blue-Ocean-Idee verbinden und was die bedeutet

• Was dies mit Systemischer Beziehungsdynamik zu tun hat

Seit 2013 führen wir Ausbildungen auf Kuba durch: NLP, Systemisches Coaching u.a.. Dies tun wir nicht nur wegen Sonne, Strand und Meer, sondern aus einer beziehungsdynamischen Philosophie heraus, die uns bewegt. Wieso uns dies gerade auch noch heute wichtig erscheint, hat beziehungsdynamischen Background.

Durch die Mail von Karin, diskutieren wir in diesem „Special-Podcast“ diese verrückte Idee, die zur Realität geworden ist.

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In dieser Folge möchte ich kurz ausführen…

… wieso „bedingungslose Liebe“ Druck erzeugen kann

… dass es sogar gut ist die eigenen Bedingungen zu kennen und zu verbalisieren

… dass wir selbstverständlich alle unsere Rahmenbedingungen haben und diese auch haben dürfen

… wo eine Falle steckt, im mich annehmen, wie ich bin

… wieso dahinter eine infantile Sehnsucht steckt

… dass das Oszillieren zwischen wunderbar und Quatsch Weiterentwicklung bedeutet

Die Rede von der bedingungslosen Liebe kann auch Druck erzeugen und die partnerschaftliche Beziehung belasten.

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In dieser Folge diskutieren wir:

• Wieso wingwave-Coaching so schnell und auch so leicht, gute ressourcenreiche Ergebnisse erzielt

• Was es bedeutet mit dem - einzig wissenschaftlich abgesicherten Muskeltest -, dem Myostatiktest, punktgenau Themen zu bearbeiten

• Welche Beziehungsthemen man mit bilateraler Stimulation bearbeiten kann

• Was der Unterschied ist zwischen wingwave, EMDR und dem NeuoSystemischen Coaching, NSC

• Was bei bilateraler Stimulation im Gehirn abläuft

Wenn Stress im System hängt, ist es gut „innerlich aufzuräumen“. Gerade Nähe-Distanz-Stress beeinflusst Beziehungsdynamik. Mit wingwave, EMDR und NSC kann auch „sexueller Stress“ verarbeitet werden, der in seinen Wurzeln eine tiefe Lebensenergie beheimatet, die befreit werden kann. 

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Es sind oft auch die kleinen Wunden, die immer wieder weh tun und das ganze Leben beschäftigen. Small-t-traumata wollen, wie auch Big-T-Traumata ernstgenommen werden, damit sie gut verarbeitet werden können.

Die Episode beleuchtet:

• Welche Arten von Traumata und welche Unterscheidungskriterien es gibt?
• Was lässt sich über die Heftigkeit aussagen, also darüber wann ein traumatisch wirkendes Ereignis heftige Folgestörungen nach sich zieht?
• … die Auswirkungen eines Traumas
• … und was hippocampale Amnesie bedeutet

Das komplexe Thema wird in verschiedenen Episoden aufgegriffen. In diesem Podcast geht es um die verschiedenen Begrifflichkeiten, die kursieren und zur Einordnung helfen.

Shownotes:

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In dieser Folge steht im Fokus:

• Für welche Spannungspole es eine Lösung ist, sich in eine:n vergebene:n Partner:in zu verlieben

• Was Bindungsambivalenz bedeutet und wieso sie dabei als gelöst erscheint

• Wieso „Erholungsnest“ ein passender Ausdruck für diesen Zustand ist

Marc schildert seine Geschichte. Er verliebt sich in eine andere Frau und begibt sich in eine Phase der Trennung mit seiner bisherigen Partnerin. Die Chancen und Herausforderungen dieser Übergangsphase, sind im Zentrum.

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Die Franzosen bezeichnen Orgasmus als den kleinen Tod. Was steckt dahinter? Was bedeutet dies? Wieso passt dieser Ausdruck wirklich gut?

Die Episode beleuchtet:

• Neurologisch bedeutsame Fakten z.Th. Orgasmus und Erotik
• Wieso Schmerzen gedämpft werden und bei SM-Spielen Lust empfunden werden kann, was sonst schmerzhafter wäre
• Die 2 Formen von Orgasmus nach László Németh
• Wieso Orgasmus für das Gehirn ein Resett-Erlebnis bedeuten kann
• Welcher neue Sinn durch C-taktile Nervenfasern entdeckt wurde

Du kennst eine unterschiedliche Zufriedenheit nach einem Orgasmus, denn es gibt unterschiedliche Formen von Orgasmus. Dies zumindest beschreibt László Németh in seiner Theorie.

Shownotes:

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„Wenn wir den Ehebruch als eine Art Volksabstimmung über den Zustimmungsgrad zur Monogamie werten …, dann ist er im Grunde auch schon fast ein Volksaufstand gegen die Zumutungen der neuzeitlichen Paarbeziehung.“ Laura Kipnis

In dieser Episode steht im Fokus:

• Zahlen und Fakten zum Thema „fremdgehen“

• Die typischen 4 Spielmuster als Folge des Fremdgehens:

• Das Spiel der Selbstbeschuldigens

• Das Spiel der Abwertung des untreuen Partners

• Das Spiel der Abwertung des Liebhabers

• Das Spiel des Rabattmarken-Sammelns und -Einlösens

• Der mögliche Neuanfang, wenn anerkannt wird, was ist

Eva-Maria schildert in ihrer Mail ihre Geschichte, ihre Schuldgefühle und die Suche nach einem Ausweg. Ehebruch verlangt einer Beziehung ab, alte ungeschriebene Beziehungs-Verträge zu reflektieren und zu überarbeiten.

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Vielleicht kennst du dieses Gefühl auch gut – bei dir selbst oder bei anderen. Wenn die rasende und impulsive italienische Ehefrau den Fernseher aus dem Fenster schmeißt oder der Stalker den Privatdetektiv organisiert, wissen wir worum es geht. Aber was ist dieses Gefühl noch?

In dieser Episode erfährst du:

• Wieso es auch gesunde Eifersucht gibt
• Was Eifersucht mit der Entwicklung der Menschheitsgeschichte zu tun hat
• Welche spezifischen Unterschiede Männer und Frauen im evolutionären Background mitbringen
• Wieso Besitzwunsch den Blick auch auf die Freiheit richtet

Eifersucht ist absolut ok und kann Beziehung festigen und weiterentwickeln, denn im Kern geht es um Exklusivität.

Shownotes:

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„Beziehungsdynamik ist so spannend wie eine Achterbahnfahrt“ hat eine Klientin von mir mal gesagt. All der Nervenkitzel, Freude, Spaß, Lust, Stress und Angst, all das fährt mit. Im Beispiel von Laura merken wir, wie aufreibend dies auch sein kann.

Du erfährst…

• An einem Beispiel, wie Beziehungsdynamik und Sexualität Hand in Hand gehen

• Wieso sexuelle Funktionsstörungen auch eine Funktion haben, die Sinn macht

• Wieso ein liebgemeintes „Schatziiiiiiiiiiiii“ stressen kann

• Was die REM-Phasen im Schlaf damit zu tun haben und wie diese im Wachzustand genutzt werden können

• Wieso die Beachtung von Systemischer Wechselwirkung so wichtig ist

Laura schildert sehr strukturiert – so, wie sie eben ist – ihre Beziehungsschwierigkeiten mit Jens. Der bemüht sich und kommt nicht an bei Laura.

Diese Episode ist wieder eine Dialogfolge, die ich mit meiner wingwave-Lehrtrainer-Kollegin Irma Barry-Schmitt spreche. Irma lebt in Paris und arbeitet als Schauspielerin und Coach.

Die Seite von Irma findest du hier: https://wingwave-creative-paris.com/

Du kannst ihr auch direkt schreiben: irma.schmitt@hotmail.fr oder sie anrufen: 0033 6 80598502 

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Wer kennt das Wort heutzutage nicht? „Das hat mich getriggert“ hört man sehr oft in Alltagsgesprächen. Doch was ist ein Trigger eigentlich wirklich? Was hat er mit hippocampaler Amnesie zu tun?

Du erfährst…

• Was ist ein Trigger?
• Was bedeutet Anker im NLP?
• Was Alltagstrance und suggestive Beliefs damit zu tun haben
• Was bei hippocampaler Amnesie im Gehirn geschieht

Der Architekt Leo entdeckt, wieso der Beruf ihn so auslaugt und erkennt, dass dahinter pfeiffende Bauarbeiter:innen stecken. Der biografische Background des sexuellen Missbrauchs wird von Eddi in seiner Bedeutung neu verstanden.

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Wer kennt den Film nicht: Und täglich grüßt das Murmeltier. Welch quälende Vorstellung vom immer gleichen Tag. Das ewig gleiche Muster fängt uns alle manchmal ein, wie im Film mit der Musik „I got you Babe“. Das Muster hat dich fest im Griff, Babe. Wie schön allerdings, wenn wir davon ausbrechen können und einen „pattern break“ als Musterunterbrecher hinkriegen.

Du erfährst…

• Wieso wir manchmal immer wieder ins gleiche Spiel einsteigen

• Wie der Film unser Leben spiegelt

• Wie Würdigung einen Ausweg anbahnt

• Was Kontextreframing aus dem NLP damit zu tun hat

• Wie so manche Ambivalenz gelöst werden kann

Mia schildert in einem Beispiel ihre Ambivalenz mit einem kämpferischen Anteil, der eigentlich „ganz mild sein möchte“.

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Mit dem Begriff Beziehungssex ist hier ausschließlich gemeint, dass jemand bzw. zwei Personen ihren Impulsen im hier und jetzt folgen und ganz gegenwärtig sind. Kann dies überhaupt der Fall sein?

Davon abgegrenzt meint der Begriff der Re-Inszenierung ein Bühnenstück, das immer wieder neu aufgelegt wird, unabhängig von den Darsteller:innen auf der Bühne.

Sexualität wird wohl meist als Mischform aus beidem gelebt.

Du erfährst von…

• mehreren Beispielen zwischen Beziehungssex und Re-Inszenierung
• Was Re-inszenierung überhaupt meint
• Wieso Re-inszenierung beim Sex sowohl geil sein kann, aber auch zerstörerisch
• Wieso eine Mischform eine gewisse Logik hat

Wir sind immer in Beziehung, wenn wir unsere Sexualität ausleben – mit uns und/oder auch mit anderen. Das „Sein im hier-und-jetzt“, das Verweilen bei der Beziehung (zu sich oder/und zu anderen) wird hier als Beziehungssex bezeichnet. Eine neue Definition, die sich lohnt.

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In dieser Dialogfolge sprechen Irma und Gerhard über die Mail von Lea, die schildert, wie schnell ihr Mann auf 180 ist. In einer kleinen Szenerie am Frühstückstisch, die richtig sonnig-schön beginnt, eskaliert ein Streit zwischen Lea und ihrem Mann. Ein wohlgemeintes „Zeigen auf´s Honigglas“ lässt die sonnige Situation zum tagelangen Konflikt switchen.

Du erfährst von…

• Übererregung und Untererregung und dem „window of tolereance“

• Alten Wunden, die in die Gegenwart spielen

• Myostatik-Test aus dem wingwave®-Coaching

• Bilateraler Stimulation als lösende Verfahrensweise im Coaching

Der Begriff „Toxische Beziehungen“ wird derzeit schon fast inflationär verwendet. Was damit gemeint sein kann, hörst du in einem Beispiel in dieser Episode.

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Diese Episode nimmt die Bindungstheorie nach John Bowlby in den Blick und schildert anhand von Beispielen, welche biografischen und entwicklungspsychologischen Hintergründe diese Bindungstypen mitbringen.

Du erfährst vom Bindungsstil…

• des Vermeiders und dem Beispiel des Kubaners Lino, der mit seinem Partner Yandri in Havanna lebt
• der ängstlich-gebundenen Isabelle, die mit ihrem Freund Malte in einer Partnerschaft lebt
• der ambivalent-gebundenen Alexa, die Jörn manchmal bis „zur Weißglut bringt“ und manchmal „die Fetzen fliegen lässt“
• der sicher-gebundenen Jasmin, die sich mit ihrem Freund Arne immer wieder in neue experimentelle Felder wagt und sich beide sehr frei fühlen zwischen den Polen von Autonomie und Bindung

Diese 4 Hintergrundfolien dienen dazu, die Zusammenhänge zwischen Beziehungsdynamik, Sexualität und Traumasensibilität besser zu verstehen.

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Diese Einführung in den Podcast „Kreatives Beziehungserleben“ will kurz einen Überblick geben, wieso die Verknüpfung von Beziehungsdynamik, Sexualität und Traumasensibilität so wichtig ist.

Du erfährst in dieser Einführung…

• Wie diese Themen zusammenhängen
• Auf welche Struktur der Podcast aufbaut
• Welche Themen der Podcast auffächert
• Wer hier noch mitwirkt

Jede zweite Episode wird eine Dialogfolge sein, die ich vor allem mit meiner wingwave-Lehrtrainer-Kollegin Irma Barry-Schmitt gestalten werde. Hier werden eingegangene Mails mit Fragen oder andere Beispiele von uns besprochen. Die Seite von Irma findest du hier: https://www.barry-schmitt.com/

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