Körperverwandlung: Montag fang ich an – versprochen! - Détails, épisodes et analyse

Der Podcast für Frauen, die nachhaltig abnehmen und sich wieder wohlfühlen wollen, ohne Hungern, ohne Jojo-Effekt und ohne Kalorienzählen. Andreas Kotte, Gründer der Körperverwandlung, begleitet seit über 15 Jahren Frauen auf dem Weg zu ihrem Wohlfühlkörper. Hier geht es um alles, was beim Abnehmen wirklich zählt: Ernährung, die zu deinem Alltag mit Familie und Job passt, deinen Stoffwechsel, Heißhunger und emotionales Essen, dein Mindset und typische Diät-Fallen. Andreas spricht auch über besondere Situationen wie die Wechseljahre, Lipödem, Hashimoto, die Stillzeit oder die Abnehmspritze. Dazu hörst du echte Erfolgsgeschichten unserer Teilnehmerinnen. ➡️ Kostenloses Beratungsgespräch: https://koerperverwandlung.de/beratung?utm_source=podcast&utm_medium=showbeschreibung ▶️ YouTube: https://www.youtube.com/@andreas_kotte 📲 Instagram: https://www.instagram.com/koerperverwandlung/ Gefällt dir der Podcast? Bewerte ihn mit 5 Sternen. Das hilft anderen Frauen, ihn zu finden. 🎧