Explorez tous les épisodes du podcast KetoLife Podcast
| Titre | Date | Durée | |
|---|---|---|---|
| Transfórmate con keto y suplementación - PhD Sofía Meraz | 17 Jun 2021 | 00:34:52 | |
Transformarte con keto es una de las mejores cosas que te pueden pasar pues es una manera excelente de saber cómo cuidar de ti con una alimentación educada, además verás la importancia y beneficios de los suplementos a la hora de tu transformación. | |||
| Las 3 pandemias - Sofía Meraz, Dra. Mapy Martínez, Dra. Julia Gutierrez y Mauricio Mercado | 22 Dec 2020 | 00:42:10 | |
En México no solo nos está afectando la pendemia del Covid-19, también la OBESIDAD y DIABETES. Es por eso que este capítulo está cargado de información dada por profesionales de la salud con resultados extraordinarios en casos de COVID, OBESIDAD Y DIABETES. NO tienen la intención de diagnosticar o tratar alguna enfermedad. Antes de cualquier cambio en su dieta, consulte a su médico o profesional de la salud. El objetivo de este podcast es la educación consciente sobre la alimentación. | |||
| FORO: Mitos, desinformación y engaños sobre la dieta keto. | 05 Sep 2020 | 01:01:07 | |
Hemos juntado a este panel de profesionales para ayudarte a despejar todos los mitos, mentiras y engaños que se han generado sobre este tipo de alimentación ya que sabemos que cada día hay más personas interesadas en hacerlo un estilo de vida y existe mucha desinformación allá afuera. | |||
| Preguntas frecuentes sobre dieta keto para diabéticos - Dra. Mapy Martínez y Edgar Mier | 09 Aug 2020 | 00:33:03 | |
Escucha las preguntas más frecuentes que hay alrededor de la diabetes y cómo la dieta keto impacta en esta patología, de la mano de una profesional de la salud con experiencia con pacientes con diabetes mellitus tipo 2 y certificada en dieta cetogénica. | |||
| Supera tu bloqueo - Violeta Tihomirova | 20 Jul 2020 | 00:19:13 | |
Descubre con Violeta T. los factores emocionales que pueden estarte bloqueando en tu proceso de transformación física en keto. Violeta es terapeuta y coach holística especializada en el desarrollo del amor propio y en sanación de las causas emocionales ocultas que pueden estar detrás de cualquier enfermedad o sobrepeso. Tiene más de 10 años de experiencia en el crecimiento personal y está certificada como terapeuta y maestra de Integración Emocional y como Coach Holística. Desde el 2017 se dedica de tiempo completo a facilitar la transformación rápida, efectiva y, a la vez, delicada en la vida de cientos de personas, ya sea en el campo de la salud, las relaciones o en su carrera profesional. Además es una emprendedora premiada, se ha formado en administración de empresas, desarrollo web y ha liderado equipos internacionales con éxito. | |||
| Gestiona tus emociones para lograr tu transformación en keto - Violeta Tihomirova | 17 Jul 2020 | 00:40:04 | |
Las emociones son un factor esencial en toda transformación física. En este episodio Violeta T, nos explica cuáles son las posibles razones emocionales de la obesidad, cómo ser conscientes de ellas para gestionarlas y disfrutar el proceso de tu transformación keto. Violeta es terapeuta y coach holística especializada en el desarrollo del amor propio y en sanación de las causas emocionales ocultas que pueden estar detrás de cualquier enfermedad o sobrepeso. Tiene más de 10 años de experiencia en el crecimiento personal y está certificada como terapeuta y maestra de Integración Emocional y como Coach Holística. Desde el 2017 se dedica de tiempo completo a facilitar la transformación rápida, efectiva y, a la vez, delicada en la vida de cientos de personas, ya sea en el campo de la salud, las relaciones o en su carrera profesional. Además es una emprendedora premiada, se ha formado en Administración de empresas, desarrollo web y ha liderado equipos internacionales con éxito. | |||
| Ayuno como mecanismo de prevención vs COVID19 - Dra. Mapy Martínez (Ep. 03) | 08 Apr 2020 | 00:50:03 | |
En este tercer episodio te explicaremos lo que sucede en tu organismo en las últimas horas de un ayuno de 36 horas y daremos las recomendaciones de la mejor forma de romper tu ayuno. Los resultados al finalizar serán excepcionales, atrévete a disfrutarlos y a aplicarlos en medio de la crisis de salud mundial que vivimos. Este podcast es 100% educativo. NO tiene la intención de diagnosticar o tratar alguna enfermedad. Antes de cualquier cambio en su dieta consulte a su médico o profesional de la salud. El objetivo de este podcast es la educación consciente sobre la alimentación. | |||
| Ayuno como mecanismo de prevención vs COVID19 - Dra. Mapy Martínez (Ep. 02) | 08 Apr 2020 | 00:51:54 | |
Conoce los beneficios de hacer un ayuno prolongado de 36 h y cómo te ayudará a fortalecer tu sistema inmune, un beneficio ideal para tiempos de pandemia mundial. Otro beneficio es que el ayuno también fortalece tu economía familiar y personal en tiempos de crisis económica, invierte en lo esencial: tu salud. Este podcast es 100% educativo. NO tiene la intención de diagnosticar o tratar alguna enfermedad. Antes de cualquier cambio en su dieta consulte a su médico o profesional de la salud. El objetivo de este podcast es la educación consciente sobre la alimentación. | |||
| Ayuno como mecanismo de prevención vs COVID19 - Dra. Mapy Martínez (Ep. 01) | 08 Apr 2020 | 00:49:58 | |
En tiempos de pandemia mundial, en KetoLife te brindamos el conocimiento para medidas extras de prevención, pero desde el interior. Uno de estos mecanismos de defensa es el ayuno. Conoce los beneficios, mitos y realidades y como el ayunpo incrementa la eficiencia de tu sistema inmune. Este podcast es 100% educativo. NO tiene la intención de diagnosticar o tratar alguna enfermedad. Antes de cualquier cambio en su dieta consulte a su médico o profesional de la salud. El objetivo de este podcast es la educación consciente sobre la alimentación. | |||
| Prepárate desde el interior para el COVID-19 - Sofía Meraz | 28 Mar 2020 | 00:44:49 | |
Es importante tomar las medidas de precaución necesarias durante la crisis de salud y financiera que estamos viviendo por el COVID-19, y también es muy importante tomar las precauciones para que tu organismo esté preparado para ser lo menos propenso posible a contagios. La nutrióloga Sofía Meraz nos explica cuáles son las medidas nutricionales para tener un organismo equilibrado y un sistema inmune preparado. Este podcast es 100% educativo. NO tiene la intención de diagnosticar o tratar alguna enfermedad. Antes de cualquier cambio en su dieta consulte a su médico o profesional de la salud. El objetivo de este podcast es la educación consciente sobre la alimentación. | |||
| Prevención antiinflamatoria en tiempos de COVID-19 - Dra. Mapy Martínez | 18 Mar 2020 | 00:03:32 | |
La Dra. Mapy Martínez de nuestro equipo de especialistas, nos comparte algunas medidas extras que podemos tomar frente a la situación mundial del COVID-19. Además de las medidas sanitarias oficiales de la OMS (Organización Mundial de la Salud) o WHO (por su siglas en inglés), cómo desde nuestra alimentación y suplementación podemos estar lo más preparados posible con un organismo sano y un sistema inmunológico a su máxima capacidad. Estos podcast son 100% educativos. NO tienen la intención de diagnosticar o tratar alguna enfermedad. Antes de cualquier cambio en su dieta consulte a su médico o profesional de la salud. El objetivo de este podcast es la educación consciente sobre la alimentación. | |||
| Ir al gimnasio en ayuno - Saúl Echavarría | 12 Mar 2020 | 00:11:55 | |
Nuestro coach Saúl Echavarría desmiente otro mito y te explica la ciencia del por qué es mejor estar en ayuno en tu entrenamiento o llevando a cabo cualquier tipo de ejercicio. Saul es Lic. en Bioquímica Diagnóstica y coach deportivo especialista en calistenia. Estos podcast son 100% educativos. NO tienen la intención de diagnosticar o tratar alguna enfermedad. Antes de cualquier cambio en su dieta consulte a su médico o profesional de la salud. El objetivo de este podcast es la educación consciente sobre la alimentación. | |||
| Ayuno para principiantes - Sam Romo | 12 Mar 2020 | 00:29:24 | |
¿Eres nuevo en el tema del ayuno intermitente? No tengas miedo, Sam Romo te explicará como puedes empezar a ayunar de una manera muy sencilla. Estos podcast son 100% educativos. NO tienen la intención de diagnosticar o tratar alguna enfermedad. Antes de cualquier cambio en su dieta consulte a su médico o profesional de la salud. El objetivo de este podcast es la educación consciente sobre la alimentación. | |||
| Mitos y realidades del ayuno intermitente - Saúl Echavarría y Enrique Romano | 09 Mar 2020 | 00:22:51 | |
¿Ayunar es bueno o malo? Saúl y Toto nos comentan cuáles son los mitos y realidades sobre el ayuno, y cómo puedes utilizar esta información para estar más cerca que antes de cumplir tus objetivos. Estos podcast son 100% educativos. NO tienen la intención de diagnosticar o tratar alguna enfermedad. Antes de cualquier cambio en su dieta consulte a su médico o profesional de la salud. El objetivo de este podcast es la educación consciente sobre la alimentación. | |||
| ¿Qué es la dieta KETO? - Dra. Mapy Martínez | 05 Mar 2020 | 00:16:56 | |
Conoce lo más básico que debes saber sobre dieta keto y cómo puedes adoptarla como tu estilo de vida Estos podcast son 100% educativos. NO tienen la intención de diagnosticar o tratar alguna enfermedad. Antes de cualquier cambio en su dieta consulte a su médico o profesional de la salud. El objetivo de este podcast es la educación consciente sobre la alimentación. | |||
| Colágeno hidrolizado y la importancia de consumirlo - Dra. Julia Gutiérrez | 29 Feb 2020 | 00:37:48 | |
Rompamos el mito de que el colágeno es un producto para mujeres. El consumo de colágeno repercute en la salud de todo tu organismo, conoce cómo, de la mano de la Dra. Julia Gutiérrez, médica cirujana naval especialista de KetoLife, experta en cetosis nutricional y control metabólico. Estos podcast son 100% educativos NO tienen la intención de diagnosticar o tratar alguna enfermedad, antes de cualquier cambio en su dieta consulte a su médico o profesional de la salud. El objetivo de este podcast es la educación consciente sobre la alimentación. | |||
| Alzheimer y cetosis - Dra. Mapy Martínez | 26 Feb 2020 | 00:27:52 | |
En este episodio descubre cómo las cetonas tienen un impacto en la sinapsis neuronal y cómo la dieta cetogénica ha sido utilizada como terapia metabólica en enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer. Estos podcast son 100% educativos. NO tienen la intención de diagnosticar o tratar alguna enfermedad. Antes de cualquier cambio en su dieta consulte a su médico o profesional de la salud. El objetivo de este podcast es la educación consciente sobre la alimentación. | |||
| Dieta emocional - Geraldine Rome | 25 Feb 2020 | 00:38:15 | |
Tus emociones afectan la forma en que te alimentas. Descubre este testimonio poderoso de Geraldine Rome para conocer cómo fue que la alimentación keto cambió el rumbo de su vida y se sus emociones. Estos podcast son 100% educativos, NO tienen la intención de diagnosticar o tratar alguna enfermedad, antes de cualquier cambio en su dieta consulte a su médico o profesional de la salud. El objetivo de este podcast es la educación consciente sobre la alimentación. | |||
| El poder de los hábitos - Misael Orozco | 20 Feb 2020 | 00:34:15 | |
Estos podcast son 100% educativos NO tienen la intención de diagnosticar o tratar alguna enfermedad, antes de cualquier cambio en su dieta consulte a su médico o profesional de la salud. El objetivo de este podcast es la educación consciente sobre la alimentación. | |||
| Construcción de masa muscular en dieta keto - Mauricio Mercado | 20 Feb 2020 | 00:29:27 | |
Estos podcast son 100% educativos NO tienen la intención de diagnosticar o tratar alguna enfermedad, antes de cualquier cambio en su dieta consulte a su medico o profesional de la salud. El objetivo de este podcast es la educación consciente sobre la alimentación. | |||
| 7 Tips para perder peso y regresar a la aldea - Noé Valdez | 20 Feb 2020 | 00:30:08 | |
Estos podcast son 100% educativos NO tienen la intención de diagnosticar o tratar alguna enfermedad, antes de cualquier cambio en su dieta consulte a su medico o profesional de la salud. El objetivo de este podcast es la educación consciente sobre la alimentación. | |||
| El mito de los triglicéridos (MCT) - Sam Romo y Edgar Mier | 15 Feb 2020 | 00:07:22 | |
En esta entrevista, Sam y Edgar platican sobre los miedos más comunes cuando leemos la palabra triglicéridos en suplementos. ¿Qué son los Triglicéridos de Cadena Media o MCT C8 y C10 presentes en Keto Fuel® de KetoLife® Estos podcast son 100% educativos. NO tienen la intención de diagnosticar o tratar alguna enfermedad. Antes de cualquier cambio en su dieta consulte a su medico o profesional de la salud. El objetivo de este podcast es la educación consciente sobre la alimentación. | |||
| Comparte el proceso - Roberto Rosas (@ketocheff) | 14 Feb 2020 | 00:23:27 | |
Estos podcast son 100% educativos NO tienen la intención de diagnosticar o tratar alguna enfermedad, antes de cualquier cambio en su dieta consulte a su medico o profesional de la salud. El objetivo de este podcast es la educación consciente sobre la alimentación. | |||
| Macrotendencia keto - Toto Romano | 11 Feb 2020 | 01:04:31 | |
Estos podcast son 100% educativos NO tienen la intención de diagnosticar o tratar alguna enfermedad, antes de cualquier cambio en su dieta consulte a su medico o profesional de la salud. El objetivo de este podcast es la educación consciente sobre la alimentación. | |||
| Mata la ansiedad por lo dulce estando en keto - Sam Romo | 11 Feb 2020 | 00:10:01 | |
Estos podcast son 100% educativos NO tienen la intención de diagnosticar o tratar alguna enfermedad, antes de cualquier cambio en su dieta consulte a su medico o profesional de la salud. El objetivo de este podcast es la educación consciente sobre la alimentación. | |||
| Cinco puntos para sanar tu autoestima - Misael Orozco | 30 Jan 2020 | 00:28:00 | |
Estos podcast son 100% educativos NO tienen la intención de diagnosticar o tratar alguna enfermedad, antes de cualquier cambio en su dieta consulte a su medico o profesional de la salud. El objetivo de este podcast es la educación consciente sobre la alimentación. | |||
| Ayuno para principiantes - Sam Romo | 30 Jan 2020 | 00:29:16 | |
¿Eres nuevo en el tema del ayuno intermitente? No tengas miedo, Sam Romo te explicará como puedes empezar a ayunar de una manera muy sencilla. Estos podcast son 100% educativos. NO tienen la intención de diagnosticar o tratar alguna enfermedad. Antes de cualquier cambio en su dieta consulte a su medico o profesional de la salud. El objetivo de este podcast es la educación consciente sobre la alimentación. | |||
| Re-aprende a comer y logra tu objetivo de salud - Sofía Meraz | 22 Jan 2020 | 00:35:04 | |
Estos podcast son 100% educativos NO tienen la intención de diagnosticar o tratar alguna enfermedad, antes de cualquier cambio en su dieta consulte a su medico o profesional de la salud. El objetivo de este podcast es la educación consciente sobre la alimentación. | |||