Der Winter ist eine Zeit der Besinnung, der Verlangsamung und der Stille. Im Winter versucht die Natur nicht, den Sommer festzuhalten, sondern kehrt zu ihrer Essenz zurĂŒck. Was ist deine Essenz? Wer bist du wirklich? In dieser Folge des Kama Tantra Podcasts gehe ich nĂ€her auf dieses Thema ein, mit mehr Bezug zur tantrischen Tradition und mehr praktischen Beispielen aus unserem heutigen Leben.
Wer bist du wirklich â jenseits von Rollen, Leistung und Selbstbild? Du erfĂ€hrst, wie Tantra deine Essenz als göttlich und in dir lebendig beschreibt (nicht fern âim Himmelâ) und warum wir diese NĂ€he oft vergessen (Avidya). Aus dem GefĂŒhl von Getrenntsein entsteht ein funktionales Ich-GefĂŒhl (Asmita) â wie eine Regenjacke, die schĂŒtzt. Herausfordernd wird es, wenn wir glauben, wir seien diese Jacke.
Wer bist du wirklich â wenn du nichts leisten musst und keine Rolle erfĂŒllen willst? In dieser ruhigen, erzĂ€hlenden Folge verbinde ich eine alltagstaugliche tantrische Perspektive mit der Energie des Winters: weniger Tempo, mehr Sammlung, mehr Wesentlichkeit. Der Winter erinnert daran, dass Ruhe fruchtbar ist und dass sich das Wesentliche oft im Einfachen zeigt.
Du erfĂ€hrst, was Tantra ĂŒber deine Essenz sagt: Sie ist göttlich â nicht als ferne Idee âauf einem Bergâ oder âim Himmelâ, sondern als lebendige PrĂ€senz in dir. Und doch vergessen wir diese NĂ€he im Alltag. Tantra nennt dieses Vergessen Avidya. Aus dem GefĂŒhl von Getrenntsein entsteht ein funktionales Ich-GefĂŒhl, das uns in dieser Welt orientiert â Asmita. Dieses Ich schĂŒtzt, organisiert und navigiert. Ich beschreibe es als einen Wintermantel: hilfreich bei âWetterâ, herausfordernd, wenn wir glauben, wir seien dieser Mantel und vergessen, was darunter liegt.
Wir sprechen ĂŒber die drei klassischen Ego-VerstĂ€rker, die diesen Wintermantel dicker machen und unser wahres Selbst in den Hintergrund schieben:
Raga â Anhaftung und Identifikation: ĂŒber Dinge (Auto, Kleidung, Lifestyle), Status und Karriere, Meinungen, Wissen und âFaktenâ, die zum Selbstbild werden.
Dvesha â Abwehr und Abwertung: Ablehnung, Kritik, das âhĂ€sslich findenâ, weil es sozial erwĂŒnscht ist, Mobbing, Rassismus, politische Feindbilder und das schnelle Urteilen ĂŒber andere.
