Just Seying - Sofia El Yousfi

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#19. Exister ne suffit pas

lundi 2 février 2026 • Durée 13:22

Exister n’est pas être pris en compte.

Et ce qui ne se dit pas, bien souvent, ne compte pas.

Dans cet épisode de Just Seying, je propose de prendre le temps de comprendre un malentendu fréquent : pourquoi certaines décisions publiques donnent le sentiment d’être déconnectées des réalités vécues, pourquoi certaines problématiques semblent ignorées alors qu’elles sont largement partagées.

Il ne s’agit ni d’accuser, ni de défendre, mais de décortiquer un mécanisme essentiel : le passage du vécu individuel à la réalité collective prise en compte. Car ce qui existe dans les vies ne devient pas automatiquement visible à l’échelle des politiques publiques.

À partir de cette grille de lecture, j’aborde les États généraux de la santé et de la protection sociale : ce qu’ils sont, à quoi ils servent, et en quoi ils constituent aujourd’hui un espace concret pour transformer des expériences dispersées en signaux collectifs.

Un épisode pour penser la visibilité, la parole, et ce qui fait réellement exister un problème dans l’espace public.

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#18. Il est temps de renoncer

Épisode 18

mardi 7 octobre 2025 • Durée 11:46

Tout commence avec une petite scène du quotidien : quelqu’un attend un bus. Le temps passe, il se met en retard, il aurait pu arriver plus vite à pied. Mais il reste là, à se dire : « J’ai déjà attendu si longtemps… si le bus arrive maintenant, tout ce temps n’aura pas été pour rien. »

Cette petite histoire illustre un grand piège psychologique : le biais des coûts irrécupérables.

Dans la première partie, l’épisode explore ce biais en détail : comment il fonctionne, pourquoi notre cerveau refuse d’accepter une perte, et comment il nous pousse à persévérer dans de mauvaises directions. Des exemples concrets — projets, relations, politiques publiques — viennent rendre le concept vivant.

Puis, on élargit la perspective : si ce biais est si puissant, c’est aussi parce que nous vivons dans une société de la persévérance. Une société qui glorifie la ténacité, qui confond parfois courage et entêtement, et qui nous martèle de slogans comme « never give up ». Dans ce contexte, abandonner est vécu comme un échec, jamais comme une option légitime.

La troisième partie propose une réhabilitation du renoncement. Renoncer n’est pas fuir : c’est parfois le choix le plus lucide, le plus courageux. De nombreuses traditions philosophiques et spirituelles rappellent la sagesse de lâcher prise. Et dans le monde réel, renoncer peut sauver des ressources, des vies, ou simplement notre énergie.

Vient alors une partie plus réflexive : la hiérarchie des renoncements. Car tout choix implique un abandon. Mais comment savoir à quoi renoncer, et quand ? Existe-t-il un ordre des renoncements, une boussole qui nous aide à discerner ? Comment distinguer la lucidité d’un simple mirage, l’envie d’ailleurs de l’illusion que l’herbe est toujours plus verte ? Ces questions n’ont pas de réponses toutes faites, mais elles nous invitent à interroger nos valeurs, nos priorités, et notre rapport à la perte.

Enfin, l’épisode se conclut sur une idée simple mais puissante : avancer, ce n’est pas seulement persister. C’est aussi savoir renoncer. La vraie liberté ne réside pas seulement dans ce à quoi on s’accroche, mais aussi dans ce qu’on choisit de laisser aller.

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#17. Mémoire Vs vision : le dilemme des restructurations

mardi 16 septembre 2025 • Durée 20:09

Comment composer entre mémoire et projection ? Entre loyautés héritées et vision stratégique ?

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#16. Ma liberté retrouvée

lundi 1 septembre 2025 • Durée 12:38

🍂 C’est la rentrée !

Et qui dit rentrée dit nouvelles résolutions.

La mienne cette année : retrouver ma liberté de parole.

Pendant longtemps, j’ai pensé qu’il fallait rester dans un cadre précis.

Un seul angle. Un seul monde.

Celui de l’associatif, de la stratégie, de l’utile et du concret.

Mais à force de vouloir être cohérente, j’ai fini par m’enfermer.

Et j’ai compris que la cohérence, parfois, peut coûter la liberté.

Alors j’ai décidé d’élargir.

De penser plus large, de parler plus profond.

De laisser entrer la philosophie et l'esprit critique

🎙 Dans le nouvel épisode de Just Seying, je vous raconte ce tournant.

Un virage qui ne change pas mes valeurs, mais qui libère mon regard.

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#15 Le pouvoir de dire

dimanche 8 juin 2025 • Durée 09:43

Ce n’est pas un épisode sur les mots.

C’est un épisode sur le pouvoir.

Sur la liberté de penser.

Et sur ce qu’il reste de nous quand on délègue nos mots aux autres — ou aux machines.

Parce qu’à force de parler comme tout le monde,

on finit par penser comme n'importe qui.

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#14. 7 ans à la tête d’une asso : le vrai bilan

mardi 22 avril 2025 • Durée 12:30

Que reste-t-il après 7 ans à la tête d’une association ?

Dans cet épisode, je partage les apprentissages essentiels d’un poste qui transforme en profondeur. Posture, équilibre, décisions difficiles et lucidité : ce que j’aurais aimé savoir avant de devenir DG. Un carnet de bord vivant, pour celles et ceux qui tiennent — ou s’apprêtent à tenir — ce rôle.

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#13 Se séparer d'un commun accord - la RC

Épisode 13

lundi 28 octobre 2024 • Durée 42:23

Depuis plus de deux ans, Virginie Herbo accompagne notre association en tant que DRH externalisée. Un métier encore méconnu, mais essentiel pour naviguer dans des sujets sensibles et stratégiques. 🎯

Aujourd'hui, je vous invite à découvrir un thème souvent perçu comme technique mais pourtant crucial pour chaque organisation : la rupture conventionnelle.

Pourquoi est-ce si important ?

🔹 Préserver le dialogue : Cette procédure permet de mettre fin à un contrat de travail d’un commun accord, en évitant les tensions d’un licenciement et en valorisant le respect mutuel.

🔹 Assurer la sécurité juridique : Une rupture bien encadrée réduit les risques de conflits futurs, protégeant autant l’employé que l’employeur.

🔹 Renforcer le climat social : En offrant une alternative respectueuse aux départs, elle contribue à une culture de confiance et de transparence, des valeurs primordiales pour les associations.

Pour contacter Virginie :

Virginie HERBO

DRH externalisée et à temps partagé

Vos Ressources Humaines (VRH)

Mail : virginie@vosressourceshumaines.com

Site : www.vosressourceshumaines.com

Linkedin : https://www.linkedin.com/in/virginieherbo/

Pour me contacter : www.linkedin.com/in/sofia-el-yousfi-33b036116

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#12 Vous aussi vous pouvez innover

Épisode 12

mardi 22 octobre 2024 • Durée 24:25

Dans cet épisode, nous explorons des stratégies concrètes pour réinventer vos programmes, optimiser vos ressources et booster votre impact social. Que vous soyez à la recherche d'idées novatrices ou que vous souhaitiez améliorer ce qui existe déjà, cet épisode vous donnera les clés pour passer à l’action. Osez innover, réinventez, et créez le changement dès aujourd’hui ! À écouter absolument si vous voulez faire bouger les choses. 🎧🚀

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#11 Sortir du lot

Épisode 11

lundi 14 octobre 2024 • Durée 17:48

Dans cet épisode de Just Seying, nous plongeons dans l'univers du storytelling et son rôle crucial pour les associations qui cherchent à se démarquer et à mobiliser autour de leur mission.

Dans un monde saturé d’informations, capter l’attention de votre audience nécessite bien plus que des faits et des chiffres : il s’agit de donner une âme à vos actions en racontant des histoires authentiques et impactantes.

Nous explorons le modèle des 5 C du storytelling associatif :

Je partage également des techniques avancées pour humaniser votre message : utiliser des portraits individuels, jouer sur les émotions, être transparent sur les échecs et les succès, et adapter votre histoire à chaque canal de communication pour toucher un maximum de personnes.

Enfin, nous parlons de l’importance de rendre votre public acteur de votre histoire, avec des appels à l'action qui invitent chacun à s’engager et des stratégies pour co-créer un récit collectif qui résonne bien au-delà de votre association.

En bref, cet épisode vous donnera toutes les clés pour faire de votre storytelling un véritable levier de changement et d’impact, en transformant chaque histoire en un moteur d’inspiration et de mobilisation.

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#10 La solitude du dirigeant

Épisode 10

lundi 23 septembre 2024 • Durée 12:29

La solitude du dirigeant : un sujet tabou, mais essentiel à aborder.

👉 Aujourd'hui, je lève le voile sur un thème trop souvent passé sous silence, mais pourtant au cœur de la réalité de nombreux leaders : la solitude du dirigeant. Que vous soyez à la tête d’une association, d’une entreprise ou d’un projet à impact social, vous avez sans doute déjà ressenti ce poids silencieux, cette impression de devoir tout porter seul.e.

Dans cet épisode, j’aborde :

D’où vient ce sentiment de solitude,
Comment il affecte à la fois la personne et l’organisation,
Et surtout, quelles solutions concrètes existent pour alléger ce fardeau.

🚀 Pourquoi en parler ? Parce que la solitude, si elle n’est pas reconnue et gérée, peut avoir des conséquences sur votre bien-être et la santé de votre organisation.

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