Just Breathe - Un instant de déconnexion – Détails, épisodes et analyse
Détails du podcast
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Just Breathe - Un instant de déconnexion
Just Breathe -Conteuse de Méditations🎙💜 🖤🤘
Fréquence : 1 épisode/7j. Total Éps: 78
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Qualité et score du flux RSS
Évaluation technique de la qualité et de la structure du flux RSS.
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Historique des publications
Répartition mensuelle des publications d'épisodes au fil des années.
#77 respiration réconfort
Saison 2 · Épisode 77
lundi 24 juin 2024 • Durée 06:15
#76 respiration duo 4
Saison 2 · Épisode 76
lundi 17 juin 2024 • Durée 07:40
#67 Loi de l’attraction hypnose - Voyage Intérieur
Saison 2 · Épisode 67
lundi 12 février 2024 • Durée 10:15
Hello et bienvenue à toi : sur Just Breathe, c'est le podcast qui équilibre tes émotions.
Je suis compteuse de méditations cool ;-)
J'ai longtemps expérimenté, tâtonné pour trouver une safe-place pour mes émotions, pour mon stress.
Et finalement après avoir testé, après m'être formé dans cette course au bien-être, j’ai créé ma propre safe-place et cet endroit j'en ai fait un podcast.
Je l'ai voulu comme moi je l'utilise c’est-à-dire comme une parenthèse, une pause toute douce !
Un instant d'intimité, avec des épisodes courts d'une dizaine de minutes.
Où je décrypte le bien-être de long en large et en travers.
Où j'explique que tout part des émotions, que ce sont elles qui sont à la commande du corps et du mental et que notre respiration est la clé de cet équilibre.
RDV chaque lundi. Je décrypte et livre mes secrets hypnotiques, astuces et tips pour faire des émotions une force et une énergie.
Viens te poser, te ressourcer, te reconnecter à toi et gagner en sérénité☀️
🖤❤️Abonne-toi pour ne rien louper et si tu as aimé note 5⭐️
Un Seul lien pour me suivre partout :
Ici : https://www.instagram.com/aurelie_just_breathe/
#66 Méditation de l'Action Inspirée - loi de l'attraction 6/6
Saison 2 · Épisode 66
lundi 5 février 2024 • Durée 07:31
Hello et bienvenue à toi : sur Just Breathe, c'est le podcast qui équilibre tes émotions.
Je suis compteuse de méditations cool ;-)
J'ai longtemps expérimenté, tâtonné pour trouver une safe-place pour mes émotions, pour mon stress.
Et finalement après avoir testé, après m'être formé dans cette course au bien-être, j’ai créé ma propre safe-place et cet endroit j'en ai fait un podcast.
Je l'ai voulu comme moi je l'utilise c’est-à-dire comme une parenthèse, une pause toute douce !
Un instant d'intimité, avec des épisodes courts d'une dizaine de minutes.
Où je décrypte le bien-être de long en large et en travers.
Où j'explique que tout part des émotions, que ce sont elles qui sont à la commande du corps et du mental et que notre respiration est la clé de cet équilibre.
RDV chaque lundi. Je décrypte et livre mes secrets hypnotiques, astuces et tips pour faire des émotions une force et une énergie.
Viens te poser, te ressourcer, te reconnecter à toi et gagner en sérénité☀️
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#65 Méditation de l'Énergie - loi de l'attraction 5/6
Saison 2 · Épisode 65
lundi 29 janvier 2024 • Durée 06:58
Hello et bienvenue à toi : sur Just Breathe, c'est le podcast qui équilibre tes émotions.
Je suis compteuse de méditations cool ;-)
J'ai longtemps expérimenté, tâtonné pour trouver une safe-place pour mes émotions, pour mon stress.
Et finalement après avoir testé, après m'être formé dans cette course au bien-être, j’ai créé ma propre safe-place et cet endroit j'en ai fait un podcast.
Je l'ai voulu comme moi je l'utilise c’est-à-dire comme une parenthèse, une pause toute douce !
Un instant d'intimité, avec des épisodes courts d'une dizaine de minutes.
Où je décrypte le bien-être de long en large et en travers.
Où j'explique que tout part des émotions, que ce sont elles qui sont à la commande du corps et du mental et que notre respiration est la clé de cet équilibre.
RDV chaque lundi. Je décrypte et livre mes secrets hypnotiques, astuces et tips pour faire des émotions une force et une énergie.
Viens te poser, te ressourcer, te reconnecter à toi et gagner en sérénité☀️
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#64 Méditation de Visualisation - loi de l'attraction 4/6
Saison 2 · Épisode 64
lundi 22 janvier 2024 • Durée 06:49
Hello et bienvenue à toi : sur Just Breathe, c'est le podcast qui équilibre tes émotions.
Je suis compteuse de méditations cool ;-)
J'ai longtemps expérimenté, tâtonné pour trouver une safe-place pour mes émotions, pour mon stress.
Et finalement après avoir testé, après m'être formé dans cette course au bien-être, j’ai créé ma propre safe-place et cet endroit j'en ai fait un podcast.
Je l'ai voulu comme moi je l'utilise c’est-à-dire comme une parenthèse, une pause toute douce !
Un instant d'intimité, avec des épisodes courts d'une dizaine de minutes.
Où je décrypte le bien-être de long en large et en travers.
Où j'explique que tout part des émotions, que ce sont elles qui sont à la commande du corps et du mental et que notre respiration est la clé de cet équilibre.
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#63 Méditation du Lâcher-prise - loi de l'attraction 3/6
Saison 1 · Épisode 63
lundi 15 janvier 2024 • Durée 05:51
Hello et bienvenue à toi : sur Just Breathe, c'est le podcast qui équilibre tes émotions.
Je suis compteuse de méditations cool ;-)
J'ai longtemps expérimenté, tâtonné pour trouver une safe-place pour mes émotions, pour mon stress.
Et finalement après avoir testé, après m'être formé dans cette course au bien-être, j’ai créé ma propre safe-place et cet endroit j'en ai fait un podcast.
Je l'ai voulu comme moi je l'utilise c’est-à-dire comme une parenthèse, une pause toute douce !
Un instant d'intimité, avec des épisodes courts d'une dizaine de minutes.
Où je décrypte le bien-être de long en large et en travers.
Où j'explique que tout part des émotions, que ce sont elles qui sont à la commande du corps et du mental et que notre respiration est la clé de cet équilibre.
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#62 Méditation de la Gratitude - loi de l'attraction 2/6
Saison 2 · Épisode 62
lundi 8 janvier 2024 • Durée 05:40
Hello et bienvenue à toi : sur Just Breathe, c'est le podcast qui équilibre tes émotions.
Je suis compteuse de méditations cool ;-)
J'ai longtemps expérimenté, tâtonné pour trouver une safe-place pour mes émotions, pour mon stress.
Et finalement après avoir testé, après m'être formé dans cette course au bien-être, j’ai créé ma propre safe-place et cet endroit j'en ai fait un podcast.
Je l'ai voulu comme moi je l'utilise c’est-à-dire comme une parenthèse, une pause toute douce !
Un instant d'intimité, avec des épisodes courts d'une dizaine de minutes.
Où je décrypte le bien-être de long en large et en travers.
Où j'explique que tout part des émotions, que ce sont elles qui sont à la commande du corps et du mental et que notre respiration est la clé de cet équilibre.
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#61 Méditation de la Clarté - loi de l'attraction 1/6
Saison 2 · Épisode 61
lundi 1 janvier 2024 • Durée 07:31
Hello et bienvenue à toi : sur Just Breathe, c'est le podcast qui équilibre tes émotions.
Je suis compteuse de méditations cool ;-)
J'ai longtemps expérimenté, tâtonné pour trouver une safe-place pour mes émotions, pour mon stress.
Et finalement après avoir testé, après m'être formé dans cette course au bien-être, j’ai créé ma propre safe-place et cet endroit j'en ai fait un podcast.
Je l'ai voulu comme moi je l'utilise c’est-à-dire comme une parenthèse, une pause toute douce !
Un instant d'intimité, avec des épisodes courts d'une dizaine de minutes.
Où je décrypte le bien-être de long en large et en travers.
Où j'explique que tout part des émotions, que ce sont elles qui sont à la commande du corps et du mental et que notre respiration est la clé de cet équilibre.
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#60 Douche d'énergie
Saison 1 · Épisode 60
lundi 25 décembre 2023 • Durée 08:35
Hello et bienvenue à toi : sur Just Breathe, le podcast qui équilibre tes émotions.
Aujourd'hui on met en place une nouvelle routine ! la douche d'énergie qui n'est pas une obligation matinale loin de là mais une routine au moment que tu vas choisir !
Et Je suis Aurélie conteuse de méditations !
Chaque lundi écoute moi pour découvrir les pouvoirs qui sont en toi ! Pose toi et lance l'épisode.
Un instant de déconnexion
Simplicité de la respiration active pour se libérer émotionnellement
Se redonner le pouvoir grâce à une technique accessible et gratuite
RDV chaque lundi. Je décrypte et livre mes secrets hypnotiques, astuces et tips pour faire des émotions une force et une énergie.
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Pose toi et écoute !
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