Je peux ralentir ! – Détails, épisodes et analyse

Je peux ralentir ! Parce qu’il est urgent de ralentir sérieusement mais sans (trop) se prendre au sérieux ! Dans chaque épisode, je t’invite à expérimenter avec moi Je te propose de tenter plein de trucs pour trouver ce qui te convient et construire ta propre équation de décroissance personnelle. Ralentir pour prendre le temps de vivre. Reprendre le pouvoir sur ton temps. Voilà un objectif désirable … mais qui te semble inatteignable ? Et bien à moi aussi ! Mais c’est pas parce que cela parait impossible qu’il ne faudrait pas essayer “Et si on pouvait ralentir d’une manière soutenable pour nous même, tout en apportant une contribution ambitieuse aux changements sociétaux et environnementaux qui sont plus qu’urgents ?” Je suis Anouck, facilitatrice en décroissance personnelle auto-proclamée et avec ce podcast je t’invite à expérimenter ensemble. Parce qu’il est urgent de ralentir sérieusement mais sans (trop) se prendre au sérieux ! Attention, Ce podcast n’est pas une ressource à consommer passivement. Dans chaque épisode je te propose de passer à l’action Pour te lancer dans une expérimentation pragmatique et fun ? Pour ressentir des émotions inconfortables et apprendre des échecs ? Ça vend du rêve, non ? Allez c’est parti ! On se sort les doigts du clavier et on tente des trucs ? Au pire ça fonctionne ! Science burnout transitions résilience résistance ralentir introspection profondeur pouvoir d'agir vivre pleinement Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.