JackUpYourSelf – Détails, épisodes et analyse

https://ananda-breathwork.de/

#52 Interview - Nathalie Block - Wegbegleitung mit Ritualkakao, Breathwork und positiver Psychologie

lundi 4 septembre 2023 • Durée 46:55

Ein neues wertvolles Interview für Dich - besonders wenn Dich Zeremoniekakao, die transformative Atemarbeit und ein positives Mindset ruft bzw. interessiert, ist diese Folge sehr inspirierend für Dich. Nathalie teilt Dir mit, wie Dir diese Tools helfen können, um mehr bei Dir anzukommen und Du in Deine Kraft und Einzigartigkeit kommen kannst. Du bekommst von Ihr auch eine Übung mit an die Hand, die Dir helfen wird mehr Glück in Dein Leben einzuladen. Außerdem teilen wir auch einige persönliche Erfahrungen mit Dir, wie kraftvoll Breathwork für uns und unsere Clients ist und wie Du Dir diese Arbeit vorstellen kannst.

Lass uns gerne Deine Fragen dazu wissen oder teile Deine Gedanken im aktuellen Posts auf Instagram.

Hier findest Du alles zur wundervollen Nathalie:

https://www.instagram.com/ananda.breath
Wenn Du Dich für die Breathwork Ausbildung interessiert, melde Dich gerne dazu bei uns :)

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Kurs: Embody your Design für mehr Verbundenheit zu Deinem Energietypen

#51 Interview - Laura Heitmann - Die Verbindung von Körper, Geist, Seele & Natur

jeudi 3 août 2023 • Durée 27:11

Happy Summer - die neue Folge im August ist da und vielleicht für Dich ja der optimale Input für Deine Reise bzw. den Urlaub. In dieser Folge darf ich die liebe Laura interviewen und wir sprechen darüber, warum „Syptombehandlung“ allein niemals die Lösung für Deine Themen sein wird. Vielleicht hast Du bereits davon gehört „dass alles miteinander zusammenhängt“ - genau darauf liegt der Fokus in unserem Gespräch.

Neben der eigenen Geschichte von Laura, wie sie begonnen hat wieder die Verbindung zu sich selbst aufzubauen, teilt sie Dir auch mit, welche Tools sie nutzt, um eben immer wieder in die Balance zu kommen.

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Hier findest Du alles zu lieben Laura:

https://www.laura-heitmann.com/

https://www.instagram.com/laura__heitmann

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Kurs: Embody your Design für mehr Verbundenheit zu Deinem Energietypen

Dayretreat - Yoga, Cook & Art

Events:

#50 Interview - Viktoria Oparjan - Human Design x Nervensystem

vendredi 7 juillet 2023 • Durée 55:22

Wie schön, dass Du hier bist und zu diesem spannenden Interview gefunden hast! In dieser neuen Juli-Folge spreche ich mit der wunderbaren Viktoria über ein gemeinsames Herzensthema: Wieso es so wichtig ist, Human Design aus dem Kopf in den Körper zu holen.

Du bekommst ganz viel Input zum Nervensystem und gleichzeitig möchten wir Dich mit diesem Austausch dazu inspirieren, wieder mehr ins Spüren und wahrnehmen zu kommen. Tools wie Breathwork, Yoga oder auch Meditation können Dir helfen, Dich selbst zu regulieren und wieder mehr in Deine Kraft zu kommen. Außerdem spricht sie über ihre einzigartige Ausbildung HD X NS bei der sie Human Design mit Nervensystemarbeit verbindet.

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Hier findest Du alles zu lieben Viktoria:

https://www.viktoriaoparjan.at/

https://www.instagram.com/viktoria_oparjan/

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Alles zu meiner Arbeit mit Embodiment, Yoga & Human Design:

#49 - Atemmeditation - Bewusster State Check & Verbundenheit zu Dir

jeudi 1 juin 2023 • Durée 14:09

Wie schön Soul, dass Du hierher gefunden hast und diese Episode mit einer Atemmeditation für Dich nutzen möchtest. [Start ab ca. 2:00 Min.]

Verbinde Dich mit Deinem Körper, Atem, Empfindungen, Gedanken uns Sein. Ich wünsche Dir viel Bewusstsein mit dieser kleinen Meditation. Weitere Meditationen mit Human Design Bezug & ein Yoga Nidra findest Du in den Folgen #41-45.

Mehr über Breathwork erfährst Du in diesem Post. Ab Juli 2023 hast Du die Möglichkeit, mit mir gemeinsam auf Deine persönliche Atemreise zu gehen. Entweder um Breathwork selbst für Dich mal auszuprobieren oder Dich über zwei Monate intensiv und individuell von mir begleiten zu lassen.

Teile diese Folge auch gerne mit anderen Menschen, denen Du eine kleine Freude machen möchtest 🤍

Lass uns gerne in Kontakt treten oder teile Dein Feedback auf Instagram mit mir :)

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Alles zu meiner Arbeit mit Embodiment, Yoga & Human Design:

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#48 Interview - Anja Buchner - Numerologie & Human Design für Dein ganzheitliches Branding

mercredi 10 mai 2023 • Durée 40:36

Hello & Happy Welcome Soul :)

Es ist bereits Mai und somit wieder Zeit für ein neues Interview! Heute geht es mit der wunderbaren Anja Buchner in der Welt der Zahlen, denn wir tauchen in die Numerologie ein. Sie verrät Dir, wie Du am besten starten kannst, um die Magie der Nummern für Dich zu verstehen und welche Ähnlichkeiten man auch in Bezug auf das Human Design findet. Außerdem gibt sie einige Grundlagen mit an die Hand und erzählt über die Energien der einzelnen Zahlen.

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Hier findest Du alles zu lieben Anja:

https://anjabuchnerdesign.de/selbstreise/

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Buchempfehlung:

https://amzn.eu/d/5N3fZDU

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