İyi Hissetme Sanatı – Détails, épisodes et analyse

Détails du podcast

Informations techniques et générales issues du flux RSS du podcast.

İyi Hissetme Sanatı

Selin Tümer Yılmaz

Société & Culture

Fréquence : 1 épisode/40j. Total Éps: 34

Selin her bölüm farklı bir konuyu ele alarak stresin daha az, keyfin daha çok olduğu bir hayat yaşamanın mümkün olduğunu dinleyiciye (ve kendisine) göstermeyi hedefliyor

Site

RSS

Apple

Données mises à jour le 30/07/2026

Classements récents

Dernières positions dans les classements Apple Podcasts et Spotify.

Apple Podcasts

🇩🇪 Allemagne - Personal Journals
30/07/2026
#100
🇩🇪 Allemagne - Personal Journals
16/06/2026
#62
🇩🇪 Allemagne - Personal Journals
13/06/2026
#64
🇩🇪 Allemagne - Personal Journals
01/06/2026
#94
🇩🇪 Allemagne - Personal Journals
22/05/2026
#93
🇩🇪 Allemagne - Personal Journals
03/04/2025
#82

Spotify

Aucun classement récent disponible

Liens partagés entre épisodes et podcasts

Liens présents dans les descriptions d'épisodes et autres podcasts les utilisant également.

https://www.instagram.com/selintumeryilmaz
30 partages
https://www.instagram.com/mervyozturk
2 partages
https://www.instagram.com/yagmotravels
1 partage

https://www.tiktok.com/@selintumeryilmaz
26 partages
https://www.tiktok.com/@selintumeryilmaz%E2%81%A0
2 partages

https://open.spotify.com/episode/3QhSsYnkMBDeBQS4ljtB0s?si=d9f3ed759fa64ecd
2 partages
https://open.spotify.com/episode/6WwEMfWEE1LjH9AKlub6Xn?si=1ca2f32ba98646d7
2 partages
https://open.spotify.com/episode/0c3fFgWuFLRrPyA1IVXdXw?si=a2479191a84a4348
2 partages

Qualité et score du flux RSS

Évaluation technique de la qualité et de la structure du flux RSS.

Qualité du flux RSS

À améliorer

Score global : 28%

Historique des publications

Répartition mensuelle des publications d'épisodes au fil des années.

Year

Derniers épisodes publiés

Liste des épisodes récents, avec titres, durées et descriptions.

30 Yaşıma Kadar Öğrendiğim 30 Ders

mercredi 17 juin 2026 • Durée 48:07

30 yaşıma girerken öğrendiğim 30 dersi sizlerle paylaşmak istedim. Bu bölümü video ile kaydettim, tercih ederseniz beni izleyerek dinleyebilirsiniz :)

Beni sosyal medyada takip edebilirsin!

Instagram: @selintumeryilmaz

Tiktok: @selintumeryilmaz

Youtube: Selin Tümer Yılmaz

Lire plusRéduire

Rahat Bir Hayat Sandığın Kadar İyi Olmayabilir

vendredi 5 juin 2026 • Durée 10:39

Bu bölümde optimize edilmiş ve rahat hayatlarımızın fiziksel, mental ve beyin sağlığımız üzerindeki kısa ve uzun vadeli risklerini konuşuyoruz.

Bu bölümü hazırlarken faydalandığım YouTube videosu için tıkla!

Beni sosyal medyada takip edebilirsin!

Instagram: @selintumeryilmaz

Tiktok: @selintumeryilmaz

Youtube: Selin Tümer Yılmaz

Lire plusRéduire

Psikolojik Zenginlik

vendredi 17 avril 2026 • Durée 10:56

Bu bölümde psikolojik zenginlik nedir, nasıl arttırılır ve neden önemlidir soruları üzerine sohbet ediyoruz.

Bu bölümün ilhamı olan podcast için tıkla!

Beni sosyal medyada takip edebilirsin:

Instagram: ⁠@selintumeryilmaz⁠

Youtube: ⁠Selin Tümer Yılmaz⁠

Tiktok: ⁠@selintumeryilmaz

Lire plusRéduire

Hayatıma Bahar Temizliği Yapıyorum

samedi 11 avril 2026 • Durée 26:45

Bu bölümde "hayatımda neler oluyor?" sohbetinden sonra bahar ayı için niyetlerim hakkında konuşuyoruz. Vitamin kullanımından ekran süresine, giyim tarzından terapiye pek çok ayrı başlık üzerine sohbet ediyoruz.

Beni sosyal medyada takip edebilirsin:

Instagram: @selintumeryilmaz

Youtube: Selin Tümer Yılmaz

Tiktok: @selintumeryilmaz

Lire plusRéduire

Hayatta Geç Kalmışlık Hissi

mardi 24 février 2026 • Durée 09:31

Bu bölüm Hiwell Care hakkında reklam içermektedir. 30 yaşıma yaklaşırken gelen "eyvah, geç kalıyorum" hissiyatı ve bunun önüne nasıl geçtiğimle ile ilgili konuşuyoruz.

Hiwell Care ile link üzerinden tanışabilirsiniz: https://hiwell.app/selintumeryilmaz1

Mentörlerle ilk 45 dakikalık görüşme ücretsiz, 2. görüşme de selin390 kodu ile yalnızca 390 TL!

Beni sosyal medyaya takip edebilirsin:

Instagram: @selintumeryilmaz

Tiktok: @selintumeryilmaz

Youtube: https://www.youtube.com/@selintumeryilmaz

Lire plusRéduire

Neden Yeni Yıl İçin Büyük Hedeflerim Yok?

mardi 30 décembre 2025 • Durée 25:22

Yeni yıla büyük hedeflerle değil daha yumuşak ve anda kalarak başlıyorum bu sene. Bu bölümde 2025’i nasıl kapattığımı, neden büyük hedefler belirlemediğimi ve 2026 için niyetlerimi anlatıyorum.

Eğer sizin 2026 için hedefleriniz büyükse aşağıdaki 2 bölümü dinlemenizi tavsiye ederim!

Hedef Belirlemek Üzerine: https://open.spotify.com/episode/3QhSsYnkMBDeBQS4ljtB0s?si=d9f3ed759fa64ecd

Hedeflere Sadık Kalmak Üzerine: https://open.spotify.com/episode/6WwEMfWEE1LjH9AKlub6Xn?si=1ca2f32ba98646d7

Beni sosyal medyada takip edebilirsin!

Instagram: https://www.instagram.com/selintumeryilmaz/

Tiktok: https://www.tiktok.com/@selintumeryilmaz

Lire plusRéduire

Keşke Kariyer Yolculuğumun Başında Bilseydim

samedi 29 novembre 2025 • Durée 16:26

Bu bölümde 5 madde “keşke kariyer yolculuğumun başında bilseydim” dediklerimi anlatıyorum. Üniversiteden mezun olup iş aramaya başladığımda ve ilk kurumsal işime girdiğimde bu maddeleri biliyor olsaydım her şey çok daha kolay olurdu.

Bu bölümü sevdiyseniz bu podcastleri de mutlaka dinlemelisiniz:

Bu bölüme ilham olan podcast bölümü (Jay Shetty & Emma Grede):

https://open.spotify.com/episode/0c3fFgWuFLRrPyA1IVXdXw?si=a2479191a84a4348

https://podcasts.apple.com/tr/podcast/emma-grede-1-trick-successful-people-use-every-day/id1450994021?i=1000737376467

Kariyer ile ilgili bölümlerini dinlemekten keyif aldığım podcast:

https://open.spotify.com/show/1Uh7KMBji1BptMsUS4tNNM?si=05e8bc69d4b8426c

https://podcasts.apple.com/tr/podcast/working-hard-with-grace-beverley/id1569049585

Her kadının dinlemesi gereken podcast bölümü: https://open.spotify.com/episode/0ZouSgQeWZIudxRn3BTTd6?si=3f7d42a991d54dfc

İş - hayat dengesi üzerine #1: https://open.spotify.com/episode/0F9PhRNY96B0pbMqddx5ng?si=f77ee578228e4f9a

İyi Hissettiren Alışkanlıklar

dimanche 16 novembre 2025 • Durée 28:57

Bu bölümde bana iyi gelen 8 alışkanlığım hakkında konuşuyoruz. Yürüyüş, yatırım yapmak, kahvaltı düzenim ve sabah rutinim gibi konulara değiniyorum. Umarım senin için keyifli ve faydalı bir bölüm olur.

Beni sosyal medyada takip edebilirsin!

Instagram: @selintumeryilmaz

Tiktok: @selintumeryilmaz

Lire plusRéduire

Ayurveda ile Sonbahar & Kış Mevsimlerine Hazırlık

mardi 23 septembre 2025 • Durée 01:01:50

Bu bölümde Yoga Eğitmeni & Ayurveda Uzmanı Merve Öztürk ile beraberiz! Merve bize hem Ayurveda’nın ne olduğunu çok detaylı ve anlaşılır şekilde anlattı hem de sonbahar / kış döneminde enerjimizi nasıl yükseltiriz, hastalıklardan nasıl korunuruz üzerine ayuverdik tavsiyeler verdi. Keyifli dinlemeler.

Bölümde bahsettiklerimiz:

Kikire çayı tarifi:

100 gr kimyon tohumu , 100 gr kişniş tohumu ve 100 gr rezene tohumunu geniş ve kalın tabanlı bir tavaya alın. Yağ eklemeyin. Yaklaşık 4-5 dakika boyunca tahta kaşıkla sürekli karıştırarak kavurun. Tohumların hafifçe patlaması ve kokusunun belirginleşmesi yeterlidir. Yanmasını önlemek için ateşi düşük tutun. Kavrulan tohumları ocaktan alın tamamen soğutun. Cam kavanoza koyup ışık almayan bir dolapta saklayın. Bu karışımı 2-3 hafta boyunca kullanabilirsiniz.

Her fincan için 1 tatlı kaşığı kavrulmuş karışımdan alın. 1 kupa (yaklaşık 250 ml) sıcak suyla kaynatın ve en az 10 dakika demleyin. Süzerek sıcak veya ılık içebilirsiniz.

Ballı baharat macunu tarifi:

Bir kavanoza 50’şer gram zencefil, zerdeçal, tarçın, karanfil, 10gram darülfülfül/karabiber koyup yeterince bal ekleyerek orta kıvamlı macun haline gelene kadar karıştırın.

Yemeklerde kullanmak için baharat karışımı tarifi:

Kimyon 40 gr

Zencefil 20 gr

zerdecal 15 gr

Karabiber 20 gr

Darulfulfil 10 gr

Tarcin 6 gr

Evliliğimizin 2. Yılı Özel Bölüm: Evlilik Üzerine Sohbet

dimanche 7 septembre 2025 • Durée 33:30

Bu bölümde konuğum kocam bey Emre! Instagram’da evlilik ile ilgili gelen soruları cevapladık.

Birinci ve ikinci yıl arasında ne gibi farklar oldu?
Evlenmeden önce neleri mutlaka konuşmalıyız?
Aynı ev içinde farklı şeyler yapmak rahatsız ediyor mu?
Vakit geçirme zorunluluğu hissedip sıkılmadınız mı?
Evlenince aradaki bağ değişiyor mu?
Para yönetimini nasıl yapıyorsunuz?
Düğün stresi ile nasıl başa çıktınız?

soruları üzerine konuştuk.

Evliliğin 1. yılı özel bölüm:

https://open.spotify.com/episode/3p9wQNs6nzkcVyFGSNnbBD?si=7b985fbc563a49ac

https://podcasts.apple.com/tr/podcast/i-yi-hissetme-sanat%C4%B1/id1772446793?i=1000671864262

Beni sosyal medyada takip edebilirsin!

Instagram: @selintumeryilmaz

Tiktok: @selintumeryilmaz

Lire plusRéduire

Podcasts et contenus similaires

Autres podcasts ou contenus associés partageant des thèmes ou audiences similaires.

Podcasts Similaires Basées sur le Contenu

Découvrez des podcasts liées à İyi Hissetme Sanatı. Explorez des podcasts avec des thèmes, sujets, et formats similaires. Ces similarités sont calculées grâce à des données tangibles, pas d'extrapolations !

Il n'y a pas de contenu associé à ce podcast.

À propos Méthodologie Contact Me soutenir Politique de confidentialité Mentions légales

İyi Hissetme Sanatı – Détails, épisodes et analyse

Détails du podcast

Classements récents

Apple Podcasts

Spotify

Liens partagés entre épisodes et podcasts

Instagram4

Tik Tok2

Spotify9

Qualité et score du flux RSS

Historique des publications

Derniers épisodes publiés

Podcasts et contenus similaires

Podcasts Similaires Basées sur le Contenu

Apple Podcasts

Spotify

Podcasts Similaires Basées sur le Contenu

Instagram4

Tik Tok2

Spotify9